Popularni Postovi

Izbor Urednika - 2019

Optimalna temperatura vazduha u sobi za novorođenče: kako održavati temperaturu

U gotovo svim knjigama i udžbenicima posvećenim brizi o djeci, skreće se pažnja na očiglednu činjenicu da novorođenče ima nesavršene mehanizme za regulaciju tjelesne temperature, pa stoga postoji veliki rizik od hipotermije. Iz ove, generalno, apsolutno ispravne pozicije često se prave potpuno pogrešni zaključci [1]. Zaštita djeteta od hipotermije ima prioritet, u mjeri u kojoj je kupovina električnog grijača jedna od najvažnijih akcija u pripremi za susret novorođenčeta. Ako, kao što smo već naveli, temperatura vazduha u odeljenju novorođenčadi u porodilištu mora, u skladu sa uputstvom, biti niža od 22 ° C (u pravilu je veća), onda će svi strašljivi roditelji po svaku cenu pokušati da osiguraju da (temperatura) nije pala. Autor je posjetio stotine novorođenčadi u prvim danima nakon otpusta iz bolnice, a osjećaj nedostatka zraka bio je najstalniji i najtipičniji od svih osjećaja koje je imao nakon kratkog boravka u dječjoj sobi.

Panikoliki u strahu od hladnoće, roditelji često čak i ne misle da je nesavršenost mehanizama termoregulacije koje spominjemo prepuna ne samo hipotermije, već i pregrijavanja.

Metabolizam novorođenčeta je veoma intenzivan i praćen je proizvodnjom značajne količine toplote. Od ove topline mora se dijete riješiti. To se može uraditi na dva načina - kroz pluća i kroz kožu (direktan prenos toplote pri kontaktu dva medija sa različitim temperaturama plus isparavanje znoja).

Vazduh koji udiše čovek (novorođenče nije izuzetak), dopire do pluća, zagreva se do telesne temperature. To jest, dete udiše vazduh sa temperaturom od 18 ° C, i izdahne, odnosno, 36,6 ° C. U ovom slučaju, naravno, gubi se određena količina toplote. Ako je temperatura inhaliranog zraka 23 ° C, onda je očigledno da se gubitak topline značajno smanjuje. Ali morate izgubiti vrućinu! A dijete aktivira drugi put gubitka - kroz kožu. Potrebno je formirati znoj [2], koji je ne samo vlažan, već i slan, što znači da se voda i soli gube, a rezerve oboje vrlo su male kod novorođenčeta.

Čak i sa malim nedostatkom fluida, rad svih sistema i organa je značajno narušen. A posljedice ovih kršenja, vi ćete morati saznati okretanjem djeteta. Pregrevanje organizovano u porodilištu (ako samo niste rekli da ste se prehladili) primarno se vidi na koži vašeg novorođenčeta - to je jarko crveno, na onim mjestima gdje se nakuplja znoj (u preponama, na primjer), intertrigo [3]. Beba je otečena i stomak boli (debeli intestinalni sokovi teško se probavljaju zbog nedostatka tečnosti), bele tačke u ustima: drozd [4] (debela slina ne obavlja svoju funkciju zbog nedostatka tečnosti), u nosu - suve kore koje ometaju disanje (ponekad čak i ne mogu sisati), itd.

Regulacija temperature novorođenčeta može se izvesti rješavanjem dva problema:

1) temperatura vazduha u rasadniku,

2) odjeća za bebe.

Oba ova zadatka moraju se riješiti odmah, prvog dana nakon povratka iz bolnice. Što se duže prikupljate i odlučujete, to ćete biti gore i vi i vaša beba, više će biti potrebnih napora kasnije da bi se sustigli.

Izuzetno je važno (.) Ne zbuniti i ne brkati pojmove kao što su „hladno dijete“ i „temperatura zraka koju dijete diše“.

Optimalna temperatura dječije sobe je 18-19° s

Što je gore to gore. Ali za cijeli vaš život, i vaš i dječji, morate se sjetiti najvažnijeg pravila koje vam omogućava da donesete ispravnu odluku ako imate sumnje [5]:

BOLJE ODRŽAVANJE OD TOPLINE

Samo na ovaj način, a ne na drugi način, jer je to nemoguće, ni u kom slučaju ne smijemo zaboraviti da je pregrijavanje djeteta ništa manje, već, u pravilu, mnogo opasnije od pregrijavanja!

Prirodni uslovi obično vam omogućuju da stvorite optimalnu temperaturu (18-19 ° C), ali postoje izuzeci, a oni su često. Dijete se može roditi u vrućoj sezoni, u zemlji sa vrućom klimom, u gradu u kojem zaposleni u toplinskim mrežama imaju tendenciju da se više trude da preuzmu svoje dužnosti, itd.

Moguće je zaštititi dijete od pregrijavanja na visokoj temperaturi u prostoriji (iznad 22 ° C), djelujući u tri smjera:

1) odjeća, odnosno njena minimalna količina,

2) dovoljan unos tjelesnih tekućina djeteta, pored mlijeka (vode),

U svim ovim oblastima temeljno ćemo nastaviti u budućnosti.

Drugi faktor - ne manje značajan u odnosu na temperaturu u rasadniku - relativna vlažnost zraka.

Relevantnost ovog parametra je izuzetno visoka posebno za djecu, a to je sve povezano s istim, prethodno spomenutim karakteristikama termoregulacije beba. Udahnuti vazduh ima telesnu temperaturu i vlažnost od 100%. Što je udahnuti vazduh suvlji - to je više tečnosti koje dijete troši na hidrataciju, a što dovodi do dodatnog gubitka vode - već smo izvijestili.

Većina čitatelja ove knjige živi u vrlo specifičnim klimatskim uslovima, kada najmanje šest mjeseci (od oktobra do aprila u najboljem slučaju) postoji sezona grijanja, a glavna značajka gotovo svih sustava grijanja je sušenje zraka u stambenim prostorijama.

Optimalna relativna vlažnost u dječjoj sobi je 50-70%.

Zagrijavanje zraka, po pravilu, dovodi do činjenice da je njegova vlažnost u prosjeku dva puta manja od preporučene. I što je više rođaka djece zabrinuto zbog rizika od smrzavanja, to se dječja soba aktivno zagrijava - suši zrak, veća je vjerojatnost zdravstvenih problema za dijete: sušenje sluzokože respiratornog trakta (kašljanje, grkanje nosom), problemi s kožom, zadebljanje krvi, itd. d.

Zaključak je očigledan: kontrola vlažnosti vazduha u prostoriji i održavanje na odgovarajućem nivou je najvažniji zadatak roditelja. Često mokro čišćenje, otvoreni kontejneri sa vodom, pištolji za špricanje, dekorativne fontane, akvarijum su opcije za njegovo rešavanje. Moderne tehnologije čine postizanje ciljeva manje dugotrajnim. Rodbina djeteta bi, barem, trebala znati da postoji tako jednostavna, vrlo skupa i vrlo djelotvorna stvar, koja se zove kućni ovlaživač zraka (oni su para i ultrazvuk, drugi je tiši i sigurniji).

A sada da skrenemo pažnju na fenomen koji je iznenađujući sa svakodnevnog stanovišta, kao nacrt [6].

«CROSSBARkroz vetar, mlaz vazduha koji prolazi kroz sobu kroz[7].

Zanimljivo je kome je prva misao došla na pamet da Priroda može stvoriti biološke vrste za koje je vazdušni mlaz opasna opasnost?

Ljudi dragi! Mi se plašimo nacrta sa vama, jer su nas naši roditelji zaštitili od svih ovih nacrta na sve moguće načine. Ali beba radi s njom? Štap, naravno, nije potrebno savijati, već konstantno vrištati: "Uskoro zatvorite vrata!" Ne vodite ništa dobro. Dete se boji stranca. I ne možete da živite život bez ikakvog susreta sa nacrtom. Tako da je bolje upoznati ga u djetinjstvu, ne bojati se više od odraslog i uglednog ujaka da viče na cijeli autobus: "Zatvori prozor, to se vidi kroz!"

Od trenutka kada ste se vratili iz porodilišta, ne obraćajte pažnju na to da li su vrata sobe u kojoj se dete nalazi otvoreno ili zatvoreno. Nije važno sa stanovišta njegovog zdravlja, gdje se nalazi krevet i da li zrak dolazi iz poluotvorenog prozora. Za petogodišnje dijete, koje je već razmaženo željom da ga spasi, ima. A za novorođenče - ne.

[1] Ova otkrića, po pravilu, ne prave autori knjiga i udžbenika, već roditelji.

[2] Znojne žlijezde kod novorođenčeta su slabo razvijene, tj. Sama priroda je prilagođena gubitku topline upravo kroz disanje.

[3] Osip od pelena je upala kože koja se javlja uglavnom u naborima.

[4] Drozd je upala sluzokože usne gljivice.

[5] Ovo pravilo se, naravno, mora primijeniti ne u dobi od pet godina, a ne u dobi od deset godina, već od trenutka rođenja.

Iz nekog razloga, autoru se čini da većina čitalaca nema klima uređaje ili instalacije za umjetnu klimu. Otvoreni otvor je najčešći tehnički uređaj za smanjenje temperature zraka u prostoriji. Govoriti o nacrtu u ovom slučaju može biti sasvim prikladno.

[7] Definicija iz Rječnika ruskog jezika S. I. Ozhegova, Moskva: Ruski jezik, 1984.

Optimalna sobna temperatura za bebe

Stručnjaci iz oblasti pedijatrije savjetuju da se pridržavaju temperature u rasponu od 18-22 stupnjeva. Na toj temperaturi dete se oseća normalno, a njegov razvoj se odvija u prirodnijim uslovima.

Zimi Teško je kontrolirati navedenu temperaturu zbog početka sezone grijanja. Ali morate voditi računa da temperatura u prostoriji ne prelazi 23 stepeni .

Posebnu pažnju treba posvetiti održavanju normalne temperature u prostoriji dok dijete spava.. U prevrućoj sobi, kao i kod hladnog, dijete će nemirno spavati, često se budi, glumi. Roditelji treba da poštuju potrebnu temperaturu za udoban san bebe. Temperatura vazduha u prostoriji u kojoj beba spava ne sme biti veća od 22 stepena. U isto vrijeme, potrebno je uzeti u obzir individualne karakteristike djeteta: jedna će spavati dobro i na 18 stupnjeva, a druga će se smrznuti na toj temperaturi. Stoga, majke treba da prate na kojoj temperaturi njihova beba bolje spava.

Da biste pratili sobnu temperaturu, postavite termometar blizu dječjeg krevetića!

Također je poželjno napustiti korištenje nadstrešnica i odbojnika koji ukrašavaju dječji krevetić. Osim što ove stvari brzo skupljaju prašinu, one takođe ometaju normalnu cirkulaciju zraka.

Drugi važan trenutak se smatra odgovarajućom sobnom temperaturom za vreme kupanja deteta. Mnogi roditelji vjeruju da bi temperatura prostorije za vrijeme kupanja djeteta trebala biti nešto viša nego obično. Ali ovo je daleko od slučaja.

Ako se kupanje odvija na višoj temperaturi zraka u prostoriji, beba će se nakon kupanja smrznuti u već poznatim uvjetima.

Stoga, ako želite da kupate dijete, ne morate posebno podizati temperaturu u prostoriji. Nakon kupanja, dovoljno je držati bebu u toplom ručniku. Roditelji koji pokušavaju naučiti dijete da se otvrdne od djetinjstva, naprotiv, nakon nekoliko minuta kupanja, organizira zračne kupke.

Dakle, optimalna temperatura u sobi za novorođenčad mora biti konstantna. Nema potrebe za zagrijavanjem prostorije za spavanje ili kupanje bebe.

Treba imati u vidu da su ovi parametri sobne temperature indikovani za zdravu, rođenu decu. Ako je dete rođeno prerano, to zahteva posebne uslove.. Posebno bi trebala biti temperatura zraka u prostoriji 24-25 stepeni . To je zbog nedostatka odgovarajuće termoregulacije kod nedonoščadi.

Što je opasno pregrijavanje ili hipotermija

Znanstvenici su to već dugo primijetili pregrevanje novorođenčeta je mnogo gore od hipotermije. Metabolički procesi koji se javljaju kod novorođenčeta brže nego kod odraslih dovode do akumulacije toplote u tijelu. Osloboditi se viška toplote dolazi u procesu disanja i kroz kožu. Ako je sobna temperatura dovoljno visoka, proces oslobađanja toplote disanjem je nešto teži. Drugi mehanizam prijenosa topline počinje intenzivno raditi - kroz kožu kroz znojenje. Dijete počinje znojiti se, crvenilo, ima poteškoće s disanjem, ubrzava mu se puls. Beba može postati letargična, zlovoljna, nemirna. Mogu se javiti problemi kao što su bodljikava vrućina, dermatitis, urtikarija, poremećeni metabolički procesi i termoregulacija. Stoga je veoma važno da se ne prekorače dozvoljeni temperaturni standardi u prostoriji u kojoj je novorođenče.

Supercooling nije ništa manje opasan. Niskotemperaturni uslovi mogu dovesti do kataralnih bolesti, što je puno ozbiljnih komplikacija.

S tim u vezi, neophodno je poštovati optimalnu temperaturu prostorije na kojoj će se dete osećati udobnije.

Kako održavati temperaturu u prostoriji

Da biste postigli optimalnu temperaturu, morate odrediti koja je temperatura prihvatljivija za dijete. Svako dete se oseća drugačije čak i na istoj temperaturi. Određivanje koje je sobne temperature odgovarajuće za vaše dijete je vrlo jednostavno:

  • Dijete se osjeća dobro, dobro spava,
  • Dijete ne pocrveni, ne znoji se,
  • Ruke i noge bebe nisu hladne, beba nije prekrivena “kožom od guske”,
  • Dah i puls novorođenčeta odgovaraju normi.

Ako temperatura u prostoriji značajno odstupa od dozvoljenih granica, treba preduzeti mjere za regulaciju temperaturnog režima.

  1. Ako je soba vruća, moguće je podesiti temperaturu prozračivanjem ili klimatizacijom. Naravno, dijete u vrijeme emitiranja ne bi trebalo biti u sobi. Poželjno je u ovom trenutku hodati s bebom. Klima uređaj se može instalirati u susjednoj sobi ili u drugom dijelu prostorije u kojoj se dijete nalazi. Glavna stvar da beba ne pada pod direktnim protokom hladnog zraka. Vruće baterije se preporučuju za pokrivanje gustim prekrivačem ili ćebetom.
  2. Ako je soba hladnatada možete postići željenu temperaturu pomoću grijača.

Ako ne možete kontrolirati temperaturu u prostoriji

U situaciji kada nije moguće kontrolirati sobnu temperaturu, potrebno je:

  • Dajte detetu puno tečnosti (ako je soba topla i zagušljiva),
  • Za oblačenje bebe u zavisnosti od sobne temperature (ako je vruće - možete se ograničiti samo na gaćice, ako je hladno - obavezno nosite klizače, topli prsluk, čarape),
  • Razumno je pristupiti procesu kupanja (na povišenoj sobnoj temperaturi, bebu možete kupati nekoliko puta dnevno).

Vlažnost vazduha

Jednako važan pokazatelj je i vlažnost zraka u prostoriji u kojoj se nalazi novorođenče. Često je vazduh u sobama prilično suh, posebno u sezoni grijanja. Stoga je potrebno voditi računa o održavanju optimalna vlažnost, koja bi trebala biti najmanje 50% . Vlažnost u prostoriji možete saznati pomoću kućnog higrometra.

Ako je vlažnost znatno niža od prihvatljive, preporučljivo je kupiti posebnu vlažnost ovlaživač zraka. Ako je ta mogućnost odsutna, onda Vlažnost možete povećati na sljedeće načine.:

  • Stavite limenke vode
  • Instalirajte akvarijum
  • Stavite vlažne listove na baterije.

Stvaranje i održavanje optimalne sobne temperature i vlage pozitivno utiče na dobrobit, stanje i raspoloženje vaše bebe.

Ovlaživač zraka

Čitamo dalje:

Hello girls! Danas ću vam reći kako sam uspio da se formiram, izgubim 20 kilograma i konačno se riješim jezivih kompleksa debelih ljudi. Nadam se da će vam informacije biti korisne!

Želite li prvo pročitati naše materijale? Pretplatite se na naš telegramski kanal

Udobna temperatura u sobi za bebe

Većina pedijatara se slaže da optimalna temperatura u sobi novorođenčeta treba da varira u rasponu od 18 do 22 ° C. Oni smatraju da je takva temperatura ugodna za normalno zdravlje bebe i njen dalji razvoj.

Doktor Komarovski, danas poznat, tvrdi da temperatura u prostoriji u kojoj se nalazi novorođenče treba da bude između 18 i 19 stepeni. Po njegovom mišljenju, ovo je optimalna temperatura za dojenčad.

Usklađenost sa temperaturom u zimi je mnogo komplikovanija. To je zbog činjenice da u periodu grijanja snabdijevanje stana ne zavisi od nas. Stoga je čak i zimi potrebno održavati temperaturu ne višu od 23 stupnja.

Drugi važan uslov za dobrobit novorođenčeta je održavanje neophodnih temperaturnih indikatora noću. Ako je soba suviše hladna ili vruća, bebin san će biti nemiran, sa čestim buđenjem i raspoloženjem. Idealna temperatura za ugodan san bebe ne smije prelaziti 22 stepena.

Potrebno je izabrati optimalnu temperaturu za bebu, uzimajući u obzir njene individualne karakteristike. Mame moraju odrediti na kojoj temperaturi njihova beba lakše spava.

Zapamtite da normalna cirkulacija vazduha nije moguća ako je nadvišenje iznad dječjeg krevetića ili se koriste za ukrašavanje kreveta.

Temperatura za vrijeme kupanja bebe

Prilikom tretmana vode potrebno je održavati odgovarajuće temperaturne parametre zraka u prostoriji.Većina roditelja smatra da bi se temperatura u sobi za kupanje novorođenčeta trebala održavati na višem nivou nego inače. Međutim, oni su veoma pogrešni. Ako kupate dijete u toplijoj sobi, onda na kraju tretmana vode, vraćajući se u uobičajene klimatske uvjete, sigurno će se smrznuti.

To znači da, s namjerom da okupate mrvicu, ne morate dodatno grijati kupaonicu. Beba treba da pliva na uobičajenoj temperaturi. Odmah nakon kupanja potrebno je nakratko zamotati bebu u topli ručnik. Ako roditelji žele ugasiti dijete od djetinjstva, onda mu odmah nakon vodenih procedura moraju dati parne kupke u roku od nekoliko minuta.

Dakle, nije potrebno dodatno zagrijavati sobu noću i dok se beba kupa. Temperatura zraka u prostoriji treba stalno biti na istom nivou.

Temperatura za prevremeno rođene bebe

Treba napomenuti da su gore navedeni standardi sobne temperature primjenjivi samo za djecu rođenu na vrijeme. Kod prerano rođene bebe moraju se poštovati drugi uslovi. Za njega je optimalni temperaturni režim, koji se kreće od 24 - 25 C, jer je pravilna termoregulacija kod ove djece često oštećena.

Opasnosti povezane s pregrijavanjem ili hipotermijom djeteta

Stručnjaci iz oblasti pedijatrije već dugo primjećuju da pregrijavanje bebe nosi više opasnosti od njegove hipotermije. Tokom metaboličkih procesa koji se odvijaju kod beba mnogo brže nego kod odraslih, određena količina toplote se nakuplja u tijelu. Višak toplote se oslobađa ili kroz površinu kože ili u procesu disanja. Povratak viška toplote kroz disanje postaje mnogo složeniji pri visokim temperaturama vazduha u prostoriji. Tada se prenos toplote ubrzano odvija kroz kožu kroz sistem znojenja. Beba se znoji, ima crvenilo, puls postaje sve češći, a disanje je teško.

Sve to povećava suznost djeteta, čini ga tromim i lišava smirenosti. Može izazvati i dermatitis i bodljikavu toplinu, poremećeni metabolički procesi i prijenos topline. U tom smislu, roditelji moraju strogo poštovati temperaturne norme u rasadniku.

Hipotermija

Hipotermija novorođenčeta nije ništa manje opasna. Prekomerna hladnoća može izazvati razvoj prehlade kod djeteta, što je puno pojave brojnih opasnih komplikacija.

Stoga, temperatura u sobi za novorođenčad mora se strogo poštivati ​​u skladu sa postojećim standardima i preporukama pedijatra.

Načini održavanja temperature u sobi novorođenčeta

Pre nego što postavite optimalnu temperaturu u prostoriji, morate da odlučite koji režim temperature je najudobniji za vaše dete. Vrlo je lako pronaći optimalnu temperaturu prostorije za dijete:

  1. dijete ima dobro zdravstveno stanje i miran san,
  2. beba nema crvenilo i hemoragiju,
  3. takozvana "guska koža" nije opažena na koži bebe, a njene noge i ruke su tople,
  4. disanje djeteta nije teško, puls nije zagušen.

U slučaju kada temperaturni parametri u prostoriji ne zadovoljavaju standarde, potrebno je poduzeti neke korake za reguliranje temperature zraka.

Na povišenim temperaturama u dječjoj sobi, regulacija se vrši pomoću klima uređaja ili prozračivanjem prostorije. Bolje u ovom trenutku da odemo sa mrvicom za šetnju. Klima uređaj mora biti instaliran u susjednoj sobi, ili u istoj prostoriji, ali daleko od djeteta. Radijatori za grijanje trebaju biti pokriveni debelim pokrivačem ili dekom.

Na niskoj temperaturi vazduha u rasadniku moguće je održavanje optimalnih temperaturnih indikatora uključivanjem grejača.

Nije moguće kontrolisati temperaturu u prostoriji?

Ne uvijek roditelji imaju mogućnost održavanja željene temperature u prostoriji u kojoj se dijete nalazi. U ovom slučaju potrebno je:

  1. dajte malo više vode bebi, ako je vazduh u sobi zagušljiv i temperatura visoka,
  2. beba treba da bude obučena u skladu sa temperaturom u prostoriji. Ako je temperatura iznad norme, dovoljno je nositi samo gaćice. Ako je soba hladna, onda vam svakako trebaju klizači, čarape i podstavljeni duks od toplog materijala.
  3. beba za kupanje treba da se fokusira na temperaturu vazduha u prostoriji. U toploj prostoriji, postupak kupanja se može ponoviti nekoliko puta tokom dana.

Stvaranje optimalnih klimatskih uslova u sobi za novorođenče imaće pozitivan uticaj na zdravlje, stanje i raspoloženje novorođenčeta.

Koja bi temperatura trebala biti u sobi novorođenčeta?

Norme mikroklime u stanu su standardizovane i obrađene u GOST-u, uključujući i sobnu temperaturu za decu. Međutim, mora se imati na umu da su preporuke za djecu i dojenčad različite, au slučaju dojenčadi vrijedi se osloniti ne na GOST standarde, već na preporuke stručnjaka. Kako kažu pedijatri, ugodna temperatura u sobi za novorođenče je 18-20 godina. Čak i ako dijete spava, njegovo tijelo radi dvostruko brže od odraslih. Suvišnu toplinu izvodi na dva načina: kroz disanje i znoj. U slučaju disanja, ako je termometar u sobi za bebu značajno niži od temperature njegovog tijela, nepotrebna toplina se lako ispušta kada izdišete. Ovo je najoptimalniji i najprirodniji način. Ako je temperatura u sobi za novorođenče previsoka, prva metoda prestaje da radi i bebino telo počinje da se znoji i tako uklanja višak toplote. Takva termoregulacija može izazvati posljedice u obliku crvenila na koži, tako da se manifestira prirodna reakcija tijela na vlastiti znoj i sol. Osim toga, u nosu mogu biti korice, što otežava disanje, suhoću i bijele mrlje (znakove drozge) u ustima. Ako je temperatura u rasadniku konstantno iznad normale, zbog čega se dijete stalno znoji, želudac male osobe može se nabubiti od nedostatka tekućine u tijelu, što može biti popraćeno bolom, a onda dijete neće moći mirno da se odmara. Često morate pribjeći hospitalizaciji i intravenskoj injekciji tekućine.

Temperatura zraka za novorođenče: kako kontrolirati?

Sobnu temperaturu za novorođenče treba stalno pratiti i regulirati, tako da se bilo kakve razlike u njoj mogu otkloniti prije nego se dječje raspoloženje i dobrobit kvare. Prije svega, možete kupiti termometar i smjestiti ga u blizini djeteta. Ali, vredi se setiti da postoje individualne osobine tela, a ista temperatura vazduha u sobi za novorođenče za jednu bebu može biti apsolutno udobna, a druga će se smrznuti, tako da je potrebno pažljivo pratiti ne samo vrednost termometra, već i pratiti ponašanje deteta. Ako ne želite stalno da se pitate kakva bi trebala biti temperatura u dječjoj sobi i da li stvarno stanje odgovara standardima, onda biste trebali poslušati savjete pedijatra i koristiti parametre automatske kontrole u MagicAir sustavu pametne mikroklime, koji će vam pomoći da brzo dobijete stvarne podatke smartphone

Kako održati optimalnu temperaturu u sobi za novorođenče?

Održavanje temperature u dječjoj sobi ovisi o godišnjem dobu. Ljeti, ako se stan zagrijava mnogo jače nego što je preporučeno, potrebno je instalirati klima uređaj i podesiti postavke. Glavna stvar je da se beba zaštiti od direktnog uticaja protoka vazduha iz klima uređaja i skica - potrebno je pronaći najudobnije mesto u sobi za krevete u smislu toplote i bezbednosti.
Zimi, zbog zagrijavanja baterija, termometar u kući će varirati u rasponu od 25-26. Postoji nekoliko načina za održavanje normalne temperature u takvim uslovima: provetravati sobu dok hodate sa bebom ili ste u drugoj prostoriji - pola sata četiri puta dnevno, zamotajte radijatore debelom tkaninom da odložite toplotu. Također je moguće ukloniti sve od djeteta, osim pelena, ako u kući ima više od 24 sata, češće je kupati i zalijevati vodom kako bi se spriječila dehidracija. Takođe možete koristiti mogućnosti pametnog mikroklimatskog sistema, koji ne samo da vam govori kakva je temperatura u sobi za novorođenče, već i automatski pokreće odušak za ventilaciju i normalizaciju parametara.

Takođe je važno napomenuti da „Koja bi temperatura trebala imati beba?“ I „Koja bi temperatura trebala biti u dječjoj sobi?“ Dva su potpuno različita pitanja, ali su međusobno ovisna. Ako su stanja u kojima dijete raste normalno, onda će zdravstveni problemi djeteta biti mnogo manji.

Vlaga za novorođenče

Zašto je važno znati koja vlažnost treba da bude u rasadniku?

Ako je beba odjednom počela da kašlja, njuška, ili ima problema sa kožom, sve to može biti referenca na nestabilnu vlažnost prostora.
Vazduh koji dete udiše prolazi kroz disajne puteve i na izdisaju sadrži 100% vlažnosti. Ako je vazduh u prostoriji suv, telo deteta će ispuštati vlagu, što će dovesti do gubitka tečnosti i povezanih problema. Dakle, koja vlažnost treba da bude u rasadniku? Optimalni nivo vlažnosti treba održavati na oko 50-70%. Jednostavan higrometar će vam pomoći da odredite ovaj nivo u prostoriji. Da biste pojednostavili praćenje indikatora, možete instalirati MagicAir pametnu mikroklimatsku baznu stanicu. Ona će pratiti vlažnost u sobi za novorođenče, njegov interfejs je prilično jednostavan, a kontrola je dostupna i sa pametnog telefona i sa računara.

U jesen i proljeće prirodna vlažnost zraka za novorođenče se održava na optimalnom nivou zbog zasićenja vlage zrakom u principu. Zimi je zrak suvlji, a vlaga se može povećati u ovom periodu na jednostavne načine:

  • periodično mokro čišćenje
  • instaliranje otvorenih kontejnera sa vodom pored dječjeg krevetića,
  • kupovinom ovlaživača (ima para i ultrazvuk. Potonji su tiši i sigurniji za dijete).

Kontrola unutrašnje klime za dete pomaže roditeljima da stvore idealne uslove za rast i razvoj bebe, njegovo divno stanje zdravlja i raspoloženje. Prilagođavajući parametre mikroklime, treba imati na umu da je hipotermija manje opasna za dijete od pregrijavanja, a prekomjerna vlažnost je sigurnija nego nedovoljna, pa treba pažljivo provjeriti kakva je sobna temperatura za novorođenče i znati koju vlagu treba imati u vrtiću. Na kraju krajeva, zdrava djeca su mirni roditelji i dobra obiteljska atmosfera.

Opasnost od prekomerne toplote

Mame bi svakako trebale znati da pregrijavanje donosi mnogo veću štetu od hipotermije. Zbog činjenice da se metabolički procesi u bebama odvijaju mnogo brže, toplina se nakuplja u njihovim tijelima. Termička kontrola kod novorođenčadi također se odvija različito, ali još nije u potpunosti formirana, što znači da procese izmjene topline moraju regulirati roditelji.

Telo bebe mora da se oslobodi viška toplote, postoje dva prirodna načina: respiratorni sistem i sistem znojenja. Međutim, za osjetljivo tijelo djeteta nije moguće hlađenje disanjem, pa su procesi znojenja intenzivirani. Sa znojenjem bebino telo počinje brzo da gubi potrebnu so i vlagu i oseća nedostatak vode. To može dovesti do sljedećih neugodnih posljedica:

  1. Pojava kore u nosu bebe, zbog toga što dijete postaje teško disati.
  2. Zbog isušivanja pljuvačke u usnoj šupljini, može se razviti drozd.
  3. Zbog nedostatka vode, crijeva su mnogo teže apsorbirati hranjive tvari, beba pati od kolika u stomaku.
  4. Postoje pelenski osip (posebno u području pelena i nabora). To je odgovor organizma na znoj.

Kao što vidimo, pretjerano znojenje je određena opasnost. Može čak zahtijevati medicinsku intervenciju kako bi se uklonile posljedice.

Opasnost od preniske temperature vazduha.

Hladan zrak ne samo da uzrokuje bebi brojne neugodnosti, već može uzrokovati i ozbiljne bolesti. Djeca se ne mogu sama nositi s niskim temperaturama. To se dešava ako bebino telo pokušava da normalizuje razmenu toplote kroz disanje, kao što to čine odrasli:

  1. Dijete udiše zrak koji je mnogo hladniji od njegove vlastite temperature.
  2. Vazduh prolazi kroz respiratorni trakt, njegova temperatura raste do telesne temperature.
  3. Na izlazu, već vrući zrak uzima toplinu potrebnu za bebu.
  4. Hipotermija se javlja u telu deteta.

Što je veća razlika u temperaturi vazduha i temperaturi bebinog tela, aktivniji je uređaj za prenos toplote i veća je bebina šansa da se razboli.

Optimalna temperatura za bebinu sobu

Većina pedijatara se slaže da bi dozvoljena temperatura u rasadniku trebalo da bude od 18 do 22 stepena. Međutim, za svaku pojedinačnu bebu, temperaturu treba izabrati pojedinačno, uzimajući u obzir njegove potrebe. Glavnu ulogu u odabiru temperature igraju doba godine i vanjsko vrijeme.

Zima i ljeto.

Temperatura u prostoriji postaje teža za kontrolu zbog sezone grijanja. I ljeto je najtoplije vrijeme u godini. Neophodno je osigurati da se zrak u prostoriji ne pregrije i ne podiže na 24 stupnja.

Proljeće i jesen.

U ovim sezonama, roditelji bi trebali osigurati da beba ne zamrzne, temperatura ne bi trebala pasti ispod 18 stupnjeva, u protivnom dijete može pregrijati.

Važno je upamtiti da ova pravila važe samo za zdravu djecu. Ako je beba rođena prerano, potrebno mu je drugačije okruženje. Zbog nedostatka termoregulacije kod ove djece, temperatura u prostoriji bi trebala biti viša za nekoliko stupnjeva.

Spavanje je posebno presudno vrijeme. Roditelji se moraju brinuti o poštovanju termalnog režima noću uz istu pažnju kao i tokom dana. U slučaju povrede ugodne temperature, dječji san će biti nemiran, slabo će spavati i često plakati. Temperatura tokom spavanja ne treba da prelazi 22 stepena. Ali, opet, sve zavisi od individualnih karakteristika vašeg deteta. Mama definitivno mora znati koliko će beba bolje spavati.

Da bi se temperatura što je moguće preciznije pratila, termometar mora biti smješten direktno na krevetu djeteta.

Stručnjaci preporučuju roditeljima da ne koriste nadstrešnice i odbojnike, jer ovi predmeti mogu ometati protok zraka. Oni takođe skupljaju prašinu na svojoj površini, što može izazvati alergijsku reakciju i respiratorne bolesti kod deteta.

Ne zaboravite da samo vi možete odrediti optimalnu temperaturu za bebu. Ako se beba ne znoji i ne zamrzne, nije kapriciozna, a noge i ruke su tople, to znači da je ova temperatura savršena za njega.

Baby bathing

Temperatura vazduha tokom kupanja je jedan od najvažnijih faktora za zdravlje bebe. Neki roditelji vjeruju da bi za vrijeme i nakon kupanja zrak u prostoriji trebao biti topliji nego u drugim vremenima. Naravno, takvi roditelji se mogu razumjeti: oni su željni pomoći djetetu sa svom snagom. Međutim, ovo je apsolutno pogrešna pozicija. Ne zaboravite da je najviša temperatura za sobu 23 stepena. I to bi trebalo biti tako prije i nakon što se dijete okupa.

Kako da se brinete o novorođenčetu i šta bi beba mogla da uradi za mesec dana? - pročitajte ovde.

Pokazatelji stope rasta i težine djeteta po mjesecima, ovdje https://jliza.ru/rost-ves-po-mesyaczam.html.

U slučaju kada se bebino kupanje odvija u toplijoj sobi, beba će se smrznuti na normalnoj temperaturi nakon kupanja. Zbog toga se kod pripreme za pranje djeteta ne preporučuje podizanje temperature. Ako ne želite da se vaše dijete ohladi nakon tretmana vodom, samo ga neko vrijeme pokrijte toplim ručnikom. Dakle, možemo zaključiti da temperatura u prostoriji treba da bude konstantna. Ne smije se mijenjati za vrijeme kupanja ili spavanja djeteta.

Šta je opasno pregrijavanje i hipotermija?

Jedna od glavnih karakteristika novorođenčeta je visoka stopa metaboličkih procesa u tijelu, čak i za vrijeme spavanja. Kada metabolizam proizvodi određenu količinu toplote koja zahteva oslobađanje u životnu sredinu.

Kod ljudi se prenos toplote vrši na dva načina - kroz respiratorni sistem i kroz znojenje:

1. U prvom slučaju, dete diše vazduh, čija je temperatura ispod temperature tela.

Vazdušne mase, prolazeći kroz “vazdušni kanal” i pluća, počinju da se zagrevaju da bi se višak toplote izvršio izdisanjem. Если температура воздуха существенно ниже температуры ребёнка, то теплообмен повышается.

2. Процесс выделения пота также важен для функционирования человеческого организма. Повышенный температурный режим «перекрывает» дыхательный механизм, вот почему активируется потоотделение.

Выделительная система грудничка вырабатывает жидкости, выходящие на кожные покровы и выводящие необходимые организму соли.

Kao rezultat, dijete počinje pregrijati, čiji su simptomi:

  • sušenje pljuvačke, što je prepun kandidijaze (drozd),
  • pojava kore i krasta u nosnom prolazu, ometajući normalno disanje,
  • problemi sa stomakom, jer nedostatak tekućine ne dopušta organima gastrointestinalnog trakta da apsorbiraju mlijeko (želučani sok se zgusne),
  • pojava pelenskog osipa - crvenilo kože ispod pelena i naborima (tako djeca koža reagira na slani znoj).

Hipotermija je jednako opasna i za dijete jer povećava rizik od prehlade, što je najteže nepoželjne posljedice.

Znakovi hipotermijskog dječjeg tijela su:

  • hladne ruke i noge,
  • plavkasti ton kože u nazolabijskom trokutu,
  • blijeda koža.

Da bi se isključili oba ova stanja - pregrevanje i pregrijavanje - roditelji moraju održavati normalnu temperaturu i vlažnost zraka, tako da se beba osjeća što ugodnije.

Koja bi trebala biti optimalna temperatura zraka u prostoriji?

Nemojte se oslanjati na savete iskusnih mama ili baka, kada je u pitanju zdravlje bebe. Posebno zato što su pedijatri i neonatolozi dugo odredili osnovne fizičke parametre za dječju sobu.

Dakle, prema njihovim istraživanjima, temperatura prostorije za zdravog novorođenčeta treba da bude u rasponu od 18-22 stepena. Za kontrolu ovih indikatora možete koristiti klima uređaj i termometar u blizini kreveta djeteta.

Međutim, to nije sve, jer optimalna sobna temperatura u stanu zavisi od nekoliko uslova:

  • Za normalno spavanje i odmor u ljetnim mjesecima, potrebno je održavati temperaturu unutar 18 stupnjeva. Da biste sprečili pregrevanje, najverovatnije ćete morati da kupite klima uređaj.
  • Sa početkom sezone grijanja, temperatura u maloj sobi novorođenčeta značajno se mijenja, kao i vlažnost. Ako u periodu aktivnosti djece temperatura može biti u rasponu od 23-24 stupnjeva, onda za spavanje možete unijeti indikatore do 18-20 stupnjeva koristeći klima uređaj (to je norma).
  • Uopšteno, posebno je važno eliminisati pregrevanje deteta tokom sna. Normalna sobna temperatura noću ne bi trebala prelaziti 22 stepena. U pregrejanoj prostoriji beba neće biti udobna za spavanje, zagušljiva je, pa će se bebe probuditi i plakati.

Osim toga, treba uzeti u obzir osobne karakteristike bebe: netko će moći spavati na 19 stupnjeva, a za ostalu djecu takva sobna temperatura će se činiti previše hladnom. Zato svaka majka treba da nadgleda da li su bebine noge hladne i mokre ako spava.

Treba uzeti u obzir i činjenicu da su gore navedeni indikatori temperature pogodni samo za djecu rođenu u vremenu.

Temperatura kupaonice

Važno je pridržavati se temperaturnog režima ne samo za prostoriju u kojoj dijete spava i odmara, već iu prostoriji za kupanje. Neki roditelji vjeruju da se dijete može i treba okupati u grijanoj prostoriji gotovo pet godina. Međutim, oni su u krivu.

Ako bebu kupate u toploj sobi, a nakon preseljenja u hladnu spavaću sobu, beba može pregrijati i prehladiti se. Zbog toga nije neophodno da kupatilo pregreje prostoriju.

Nakon vodenih procedura, pedijatri preporučuju omatanje djeteta toplim ručnikom, a zatim i udobnu odjeću.

Klimatizacija i drugi načini za održavanje temperature

Da bi temperatura u prostoriji za novorođenče odgovarala optimalnim performansama, potrebno je utvrditi koja je “vremenska prognoza” pogodnija za vaše dijete. Pregrijavanje i hipotermija ne mogu brinuti ako:

  • dete se dobro oseća, ponaša se mirno tokom sna,
  • koža bebe je suva, crvenilo nije uočeno,
  • udovi deteta su topli, nisu prekriveni gusenicama,
  • disanje i otkucaji srca ne prebrzo.

Kada se temperatura vazduha značajno razlikuje od standardnih indikatora, neophodno je odmah započeti optimizaciju kućne mikroklime.

Vaše akcije će zavisiti od toga koliko će stupnjeva u sobi - previše ili premalo.

Ako je kuća topla i zagušljiva, možete:

  • redovno provjetravajte sobu (3-4 puta dnevno), dovodeći dijete u drugu sobu u ovom trenutku ili idite u šetnju s njim,
  • instalirati klima uređaj dalje od djeteta - u drugoj prostoriji ili na udaljenosti od djeteta (ne smije pasti ispod usmjerenih zračnih struja klima uređaja),
  • Baterije koje pucaju od toplote prekrivene su debelim pokrivačima, prekrivačima, pokrivačima koji zadržavaju toplinu unutra,
  • uklonite dodatnu odjeću od bebe - možete ostaviti mrvicu u jednoj peleni,
  • konstantno hranite dijete vodom kako biste eliminirali pregrijavanje i smanjili rizik od dehidracije,
  • češće kupaju bebu u malo hladne vode,
  • oslobodite se različitih postelja, koje nisu samo sakupljač prašine, već i krše prijenos topline.

Kako nositi dijete kod kuće?

Ako sobna temperatura prelazi 20 stepeni, pored uključivanja klima uređaja, potrebno je pratiti “odijelo” novorođenčeta. Ne morate nositi šešir i čarape, dovoljno za obične majice i najbolje bodykit.

Budući da se dijete, umotano u pelene, ne može grijati uz pomoć pokreta, potrebno je malo toplije nošenje kako bi se izbjeglo prehladenje.

Vjeruje se da povijanje donekle krši prirodni prijenos topline, tako da pregrijavanje djeteta nije baš ugroženo.

Dete u snu se praktično ne miče, zbog čega je obično dodatno pokriveno ćebetom, ali prvo morate proveriti temperaturu. Po stopama većim od 18 stepeni, popluni se ne preporučuju.

Zapamtite da u sobi u kojoj radi klima uređaj, a vi ste malo hladni, dijete je, naprotiv, toplo i udobno.

Pre nego što ga stavite u brojnu odjeću, dodirnite udove - ako su tople, onda je beba topla. Ako je koža crvenkasta, vlažna, onda je dijete vruće.

Pogledajte video: как правильно пить воду утром натощак после сна и вылечить запор, гастрит, ВСД, круги под глазами (Avgust 2019).

Loading...