Popularni Postovi

Izbor Urednika - 2019

Metode kontracepcije za laktaciju

  • Kako čuvati bocu prilikom hranjenja
  • Pravila dojenja
  • Kako dohvatiti dojenje

  • kako hraniti novorođenče
  • Šta zaštititi dojiteljsku mamu?

Proizvođači boca za hranjenje

Izbor bočica za bebe je prilično širok. U dečijim radnjama ili apotekama se prodaje jednostavna plastika, obično sa kapacitetom do 200 ml. Njihova prednost je što su relativno jeftini, pogodni za standardne sterilizatore. Opremljene su silikonskim ili lateks bradavicama koje odgovaraju bilo kojoj klasičnoj bočici. Međutim, često u uputstvima koja se nalaze u bočici, proizvođač upozorava da rok upotrebe bradavice u uslovima aktivne upotrebe nije duži od mjesec dana.

Tu su i mnogo skuplje i kvalitetne flašice za hranjenje beba, a medela i Avent flašice su veoma popularne. Oni se prodaju odvojeno i takođe su pričvršćeni za pumpe za grudi dotične kompanije. Za umjetno hranjenu bebu, morate kupiti najmanje jednu malu i dvije velike boce.

Vrste dječjih bočica

Kada kupujete bočicu za hranjenje beba, postoji nekoliko faktora koje treba razmotriti. Prvo, uzrast djeteta. Za hranjenje novorođenčeta najbolje je kupiti malu bočicu kapaciteta 150 ml, a za bebe starije od 6 mjeseci možete kupiti veću sa udobnim ručkama i širokim vratom. Možda će odrasla beba voleti hranu za transformatore. Prednost ove posude za piće je u tome što možete odvrnuti bradavicu i koristiti je kao čašu za piće sa mekanim grlom ili bez nje. Ovo je pogodno za bebu koja već uči da pije iz čaše i počinje da razbija bocu.

Kvalitet boce

Birajući bočicu za bebu za hranjenje, obratite pažnju na snagu materijala od kojeg je napravljen. Vremenom se može deformirati zbog ključanja ili iz bilo kojih drugih razloga. Ako je oštećenje jako, pojavljuju se pukotine, nemojte ga nastaviti koristiti. Nekada su se koristile staklene boce, ali one su teže od plastičnih boca i lako se lome.

Bottle Nipples

Još jedan važan faktor koji treba uzeti u obzir pri odabiru bočice za bebe je težina i zdravlje djeteta. Ako beba često pljuje obilno i obilno, a težina mu se približava gornjoj granici norme, bradavica sa jednom ili dve male rupe će mu odgovarati. Tada će dijete trebati više vremena i truda kako bi usisalo svoj dio. Protok mleka će se smanjiti, osjećaj punoće će doći na vrijeme i beba će prestati s prejedanjem. Pored toga, mala rupa osigurava da se beba neće često gušiti tokom hranjenja.

Starijem djetetu se može ponuditi bradavica za boce s velikom rupom kroz koju će jesti tanku kašu ili drugu gustu hranu. Ne zaboravite da kupite specijalne četke i redovno perete flašice.
Obratite posebnu pažnju na materijal i oblik bradavica. Mnoge mame zaustavljaju izbor na antikolikovyh bocama. Bradavica ima poseban oblik, sprečava gutanje vazduha tokom hranjenja, a kao rezultat toga beba manje pljuje i pati od infantilne kolike.

Iako bočice same po sebi nemaju rok trajanja, bradavice treba povremeno zamijeniti novim. Ako vaša beba ima alergijsku reakciju na bradavicu od lateksa, odmah je promenite u silikon.
Neke boce su opremljene bradavicama koje imitiraju majčinu dojku. Ovo je dobar izbor za mame koje se nadaju da će vratiti ili produžiti dojenje.

  • Boce i dude

Mitovi iz prošlosti

Od prijatelja možete čuti toliko savjeta da je potpuno neshvatljivo kako jesti majku koja doji. Samo heljda i teletina, sve to oprati vodom? Hajde da pokušamo da razjasnimo i razobličimo mitove. Fokusiramo se na ishranu tokom laktacije, istovremeno dodirujući dijetu tokom trudnoće. Kako je to povezano? Prvo, savremeni izvori tvrde da su principi zdrave ishrane isti za trudnice i dojilje. I drugo, studije su pokazale da je za dojenje izuzetno važno kako žena jede za vrijeme trudnoće, a ne manje važno - prije njenog nastanka!

Do kraja prvog mjeseca života djeteta, kada se majke hrane na zahtjev, uspostavlja se stabilna zrela dojenje. Količina proizvedenog mlijeka obično varira od 750-1200 ml dnevno (u prosjeku oko 1 litra). Ova količina se zadržava tokom prvih šest mjeseci hranjenja prije početka komplementarnog hranjenja.

Od čega zavisi količina i sastav mleka? Odgovor je jedan: ovi indikatori zadovoljavaju potrebe bebe. Danas je dobro poznato da je mleko svake žene jedinstveno, namjenjeno je hranjenju određenog djeteta i idealno mu odgovara. I čak će isto mlijeko za različitu djecu biti drugačije. Majčino telo se prilagođava potrebama bebe i proizvodi mleko, u zavisnosti od detetovog trajanja, težine, itd.

Mit o "mliječnim" ili "ne-mlečnim" ženama nema osnova, a mlijeko nestaje uglavnom zbog ozbiljnih grešaka u organizaciji dojenja, a to nema nikakve veze sa kvalitetom ishrane. Međutim, morate se pridržavati određenih uslova koji se odnose na ishranu, tako da prirodni mehanizam funkcioniše ispravno.

Da ima dovoljno energije

Proizvodnja mlijeka zahtijeva značajne troškove energije. Svaki dan traje oko 700 kalorija. Ako je za ne-trudne žene dovoljno oko 2000 kcal dnevno (prema WHO i evropskim zemljama), tada se za trudnice u trećem trimestru ovoj količini dodaje 200 kcal / dan, a tokom laktacije još 500 kcal / dan. Preostale potrebne kalorije uzimaju se iz sopstvenih rezervi masti.

Povećanje težine tokom trudnoće uključuje određenu količinu masnog tkiva (oko 4 kg sa povećanjem od 10-12 kg). To su tzv. Depoi masti ili rezerve koje su potrebne za energetsko održavanje laktacije.

Vrlo je važno kakva je nutritivna situacija žena prije trudnoće, odnosno da li je ishrana hranjiva pokrila potrebe tijela. Preporučeno povećanje težine tokom trudnoće zavisi od indeksa tjelesne mase (BMI). Ovaj indikator najbolje odražava adekvatnost ishrane prije trudnoće. Nedostatak ishrane ili prekomjerni unos hrane je nepoželjan, a ravnoteža između unosa i unosa nutrijenata je optimalna. Tačnije, za ženu postoji potreba za malom marginom koja se povećava tokom trudnoće i daje energiju za laktaciju. Ta se zaliha manifestuje u obliku "zaobljenosti" koja razlikuje žensko tijelo.

Istraživanja su pokazala da je dovoljan sadržaj masti važan za potpuni protok menstruacije, ovulacije i začeća. Smanjenje težine čak i za 10-15% od normalnog može uzrokovati poremećaje u ciklusu. Za nošenje i hranjenje djeteta, majka ne bi trebala imati nedostatak u ishrani, ona je opasnija od svog viška. Postoje naučni dokazi da nedostatak energije, proteina, određenih vitamina i elemenata u tragovima može prouzrokovati razne defekte u fetusu, kao i uzrokovati ranu toksikozu trudnoće. Na primer, manjak holina u prenatalnom periodu može imati posledice za dete u starijoj životnoj dobi i uticati na smanjenje nivoa pamćenja.

Ako žena sa nedovoljnom težinom nakon porođaja počne da jede više, onda će ishrana biti prva koja će popuniti deficit njene telesne težine, a tek onda do laktacije, a količina mlijeka još uvijek može biti nedovoljna. Istovremeno, dokazano je da ako majka hrani adekvatno prije i za vrijeme trudnoće, proizvela bi normalnu količinu mlijeka, čak i ako jede manje od preporučene. Međutim, prema jednoj studiji, unos energije u organizam ispod 1800 kcal tokom sedmice i dalje dovodi do smanjenja obima mleka.

Kompletna dijeta za dojilje

Suprotno mišljenju o potrebi za određenim dijetama za vrijeme trudnoće i hranjenja djeteta, moderne studije pokazuju da za zdravu ženu koja je u potpunosti hranjena prije trudnoće, s početkom majčinstva, nema potrebe za radikalnom promjenom u ishrani i, posebno, za strogim ograničenjima.

Autori Nacionalnog programa za optimizaciju hranjenja djece u prvoj godini života u Ruskoj Federaciji (2010) vjeruju da prehrana žene u zanimljivoj situaciji treba biti potpuna i raznolika, prehrambene navike (stereotipi o hrani): „Sve ovo će pomoći da se osigura dobro raspoloženje, dobro raspoloženje i visoka aktivnost trudnice “. Isti principi se primjenjuju i na ishranu dojilja. Praksa pokazuje da su blagostanje i raspoloženje mnogo važniji za laktaciju od posebnih čajeva. A ako žena ima užinu, na primjer, s omiljenim kolačićem s malom šalicom kakaa, neće biti štete, ali ona će se opustiti i njen odljev mlijeka će se poboljšati. Sredstva za laktaciju daju sličan efekat: mama se opušta, melodija na pozitivan način.

Šta znači „izbalansirana, potpuna ishrana“ i „adekvatna ishrana“? To znači da prehrani bolesne i trudne žene treba svakodnevno prisustvovati proizvodi svih predstavljenih grupa hrane:


  1. hleb, žitarice, krompir, testenine (5-11 porcija dnevno),
  2. povrće, voće, bobice (5-6 obroka),
  3. mliječni proizvodi - mlijeko, kefir, jogurt, kiselo mlijeko, rjaženka, sir, sir (2-3 porcije),
  4. proizvodi od mesa, riba, pasulj, orasi (2-3 porcije),
  5. masti, ulja, šećer, slatkiši, slatki napici (malo).

Ova lista odgovara piramidi zdrave ishrane koju su predložili nutricionisti iz Amerike devedesetih godina 20. veka, a na njoj se zasnivaju preporuke SZO o ishrani za trudnice i dojenje. Veličina jedne porcije je, recimo, komad hleba, jabuka srednje veličine, čaša mlijeka itd.

Popunite prazninu

Hranjive tvari se mogu podijeliti u dvije grupe. Supstance čija količina u majčinom mleku zavisi od ishrane majke: jod, selen, vitamini grupe B, vitamin C, vitamin A.

Uz raznovrsnu ishranu, sve gore navedene supstance u dovoljnim količinama dolaze sa hranom. Stoga njihovo dodatno unošenje u obliku doznih oblika nema smisla. Ako ove supstance nisu dovoljne u hrani koju majka konzumira, njihov unos bebi sa majčinim mlekom se smanjuje. Međutim, povećanje potrošnje ovih supstanci od strane majke brzo vraća potrebnu koncentraciju u majčino mlijeko. Supstance čija količina u mleku ne zavisi od ishrane majke: proteina, kalcijuma, gvožđa, cinka, bakra, folne kiseline, vitamina D. t

Dopuna dojilja lekovima koji sadrže ove supstance ne povećava njihovu količinu u majčinom mleku. Ako žena iz nekog razloga izgubi ove supstance sa hranom, njihov trenutni nivo u majčinom mleku će se održati na račun rezervi sopstvenog organizma.

Režim pijenja majke za njegu

Pošto obim proizvodnje majčinog mleka kod devojčice iznosi oko 1 l dnevno, ona treba da popije dovoljnu količinu tečnosti. Osnovno pravilo za laktaciju - morate piti za žeđ.

Prema različitim izvorima, u prvim danima nakon rođenja, zapremina tečnosti bi trebala biti oko 1,5-2 litre dnevno (i preporučljivo je piti u malim gutljajima tokom cijelog dana, ali se ne ograničavati mnogo). Zatim se može povećati jačina zvuka.

Možete da pijete vodu (ona je glavni deo), sokove, voćne napitke, voćne napitke, slab čaj. Kafa je dozvoljena u ograničenim količinama (jedna čaša dnevno), ali morate uzeti u obzir da kofein prodire u mlijeko i može uzbuditi djecu. Dobivena je iz krvi beba veoma dugo (nekoliko dana), tako da je možda vredno zameniti je kafe bez kofeina. Kofein se takođe nalazi u crnom čaju, tako da ih ne treba zlostavljati.

Biljne čajeve treba tretirati s velikom pažnjom, jer neke biljke, koje su čak uključene u troškove laktacije, nisu sigurne za mrvice. Biljke, kao i droge, imaju određene kontraindikacije i nuspojave, a neke od njih mogu obrnuto potiskivati ​​laktaciju. Alkohol prodire u majčino mleko i oštećuje nervni sistem mrvica, pa je bolje ne koristiti ga.

Žena u puerperalnom periodu

Telo laktacije zahteva restauraciju: oslabljen imunitet, hormonalne promene, potrošnja energije za dojenje. Nisu sve mame savršene za zdravlje i mogu zatrudnjeti 3-5 mjeseci nakon poroda. To je moguće, ali opasno za zdravlje. Za potpuni oporavak žene tokom laktacije, potrebno joj je najmanje 2 godine.

Ravnoteža hormona tokom prenatalnog razvoja prilagođena je za 9 meseci. Nakon rođenja deteta, žensko telo se ponovo obnavlja, hormonske promene. Kao rezultat toga, žena postaje upečatljiva, odsutna, brzopotezna. Oko 3 mjeseca tijelo treba regulirati proizvodnju potrebnih hormona. Nova trudnoća samo će pogoršati ionako nestabilno stanje žene.

Mjesečno dojenje je odsutno najmanje 2 mjeseca, a maksimum je cijeli rok prirodnog hranjenja. Oko godinu dana kasnije, menstrualni ciklus se obnavlja. Kod prve menstruacije postoji rizik od trudnoće, čak i ako žena doji.

Uzmite u obzir činjenicu da ovulacija prethodi mjesečnoj. Stoga, ako je prva nezaštićena seksualna intimnost nastala u periodu prve ovulacije, onda menstruacija neće početi, jer počinje trudnoća.

Zaštita je važna stavka u postporođajnom periodu. Na kraju krajeva, žena koja doji treba da brine o svom zdravlju kako bi se brže oporavila i nahranila dijete. A neplanirana trudnoća sa tako malim intervalom je dodatni stres za organizam. Ginekolog će izabrati odgovarajuće kontracepcijsko sredstvo da bi vas spasio od opasnih posljedica.

Lactational amenorrhea

Fiziološka amenoreja je stanje u kojem nema menstrualnih perioda u postpartalnom periodu. To je zbog viška prolaktina u tijelu, koji blokira ovulaciju. To je najprirodniji način zaštite od neplanirane trudnoće.

Metoda će raditi pod sljedećim točkama:

  • Novorođenče je propalo šest mjeseci.
  • Žene koje su dojile nisu započele svoje periode.
  • Dojenje beba bez mamca i dodatne tečnosti.
  • Prvo hranjenje dogodilo se u roku od sat vremena nakon rođenja.
  • Beba se često nanosi na dojku tokom dana (najmanje 10 puta).
  • Hranjenje noću je obavezno.

Ova metoda kontracepcije ima mnogo prednosti: ekonomičnost, prirodnost, bez sporednih efekata. Postoje i nedostaci: laktacijska amenoreja traje 6 mjeseci, žena nije zaštićena od seksualnih bolesti.

Ne preporučuje se da se žene štite na način koji ne može biti u skladu sa rasporedom, bilo kojim kršenjem (neuspeh da se hrani najmanje sat vremena) i metoda više ne važi. Ako je dojenje pravilno prilagođeno, onda je ovaj način zaštite tokom dojenja 98% efikasan.

Barrier contraception

Sredstva kontracepcije barijera uključuju kondome, kape, dijafragme. Lekarima je dozvoljeno da ovu metodu zaštite za žene tokom dojenja. Barijerna kontraceptivna sredstva su sigurna za dojenje i novorođenče.

Kondomi sa spermicidnim lekovima garantuju efikasnost od oko 99%. Vaginalne kape i dijafragme koriste se nakon 1 mjesec 2 tjedna. Ginekolog će vam pomoći da odaberete alat za pravu veličinu, koji se primjenjuje tek nakon njegovog imenovanja. Poklopac je efikasniji (92%) od dijafragme (87%).

Intrauterina kontracepcija

Kontraceptivna zavojnica je pouzdan metod kontracepcije. Uređaj važi 3-5 godina, a kratkoročno od 1 do 1,5 godina. Spirala je sigurna za vrijeme laktacije, jer djeluje lokalno. Intrauterina kontracepcija je efikasna za laktaciju i garantuje rezultat od oko 99,99%.

Kontraceptivni kalem skraćuje trajanje menstruacije i pripremu materice za narednu planiranu trudnoću. Ginekolog će ukloniti spiralu u bilo koje vrijeme na zahtjev žene u laktaciji. Sposobnost rađanja djece se obnavlja za 3 do 6 mjeseci.

Izbor i ugradnju kontraceptivnog svitka treba obaviti profesionalni ginekolog. U suprotnom, može doći do povreda i opasnih komplikacija. Pre i nakon uvođenja heliksa vrši se ultrazvuk.

  • Obilno ispuštanje tokom menstruacije.
  • Duga menstruacija.
  • Smanjena osetljivost tokom odnosa.
  • Maternica je konstantno otvorena, tako da posebnu pažnju treba posvetiti intimnoj higijeni.

Tako je intrauterina kontraceptivna metoda efikasna i traje 5 godina. Važno je shvatiti da ne postoji 100% metoda zaštite od neplanirane trudnoće, pa stoga postoji rizik čak i kada žena doji dijete.

Hormonska kontraceptivna sredstva

Оральные гормональные препараты запрещено использовать при кормлении грудью, независимо от уровня гормональных веществ. Контрацептивы отрицательно влияют на лактацию, как следствие, объем и качество молока снижаются. Кроме того, препараты негативно влияют на организм новорождённого.

Лактирующей женщине можно предохраняться с помощью таблеток (мини-пили) с микродозами гормона прогестина. Ovo kontracepcijsko sredstvo je sigurno za bebe i ne utiče na dojenje. Ako strogo pratite raspored prijema, onda je lijek prilično učinkovit (99%). Pročitajte više o izboru i akciji pilula za kontrolu rađanja tokom laktacije, pročitajte članak na http://vskormi.ru/mama/protivozachatochnie-tabletki-dlya-kormyaschih-mam/.

Nakon nezaštićene intimnosti, koristi se hitna kontraceptivna sredstva, na primer, Postinor. Ovaj hormonski agens treba pažljivo uzeti ako žena doji dijete. Lijek nije prošao medicinska istraživanja, pa stoga njegov učinak na laktaciju i novorođenče nije u potpunosti poznat. Dojenje je dozvoljeno tek nakon 36 sati nakon uzimanja Postinora. Stepen zaštite lijeka nije veći od 98%.

Spermicidna kontracepcija

Spermicidni preparati (Patenteks Oval, Farmatex, itd.) Imaju nizak nivo pouzdanosti. Spermicidi se proizvode u obliku supozitorija (vaginalnih supozitorija), pena, želea, krema, itd. Preparat obavija vaginu i matericu, a hemijske komponente koje sačinjavaju uništavaju spermatozoide.

Spermicidni lekovi pomažu u borbi protiv atrofičnog vaginitisa (sušenje vaginalne sluznice), ovaj problem je tipičan za žene u postpartalnom periodu. Ginekolozi preporučuju da se koriste u kombinaciji sa sredstvima za zaštitu. Efikasnost spermicidne kontracepcije je od 59% do 96%.

Sterilizacija

Dobrovoljna hirurška sterilizacija je kardinalna metoda zaštite od neželjene trudnoće. To je operacija koja stvara veštačku opstrukciju jajovoda, a žena gubi svoju reproduktivnu funkciju. Djelotvornost ove metode je 99%, ali efekti operacije su nepovratni, i stoga preispituju sve prednosti i mane prije donošenja odluke. Verujte operaciji profesionalcu, inače je moguća trudnoća.

Postoji mnogo više metoda kontracepcije, među kojima možete odabrati najpogodniju opciju. Međutim, treba imati na umu da se hormonalni lekovi tokom dojenja ne preporučuju. Inače, postoje nuspojave u obliku krvarenja različitog intenziteta. Pored toga, hormonalni lekovi negativno utiču na laktaciju i telo novorođenčeta. Izbor i imenovanje kontraceptiva je ginekolog.

Mogu li da zatrudnim odmah nakon poroda

Nakon rođenja djeteta, u tijelu žene dolazi do preuređenja: materica se kontrahira i čisti. Pročišćavanje se događa sa prilično jakim krvarenjem, zvanim lochia. Obično traju do osam sedmica, postepeno nestajući. Zateći se u tom periodu apsolutno nije moguće, jer je seks apsolutno kontraindikovan. To može dovesti do infekcije zacjeljujuće materice. Obnova seksualnog života je najbolje započeti nakon pregleda ginekologa, ako liječnik odobri. Iako mnoge žene počinju seksati odmah nakon završetka Lochsa.

Mogu li da zatrudnim tokom dojenja

Majke koje doje često ne brinu o kontracepciji, jer se vjeruje da u tom periodu ne možete zatrudnjeti. Ovo je samo delimično tačno. Da biste koristili laktaciju kao metod kontracepcije, morate strogo slijediti određena pravila:

  • Dojenje se događa samo bez dekantiranja.
  • Dijete još nije navršilo šest mjeseci života.
  • Prekid između hranjenja mrvica ne prelazi vremenski interval od 4 sata.
  • Menstruacija još nije počela.
  • Dojenje je počelo manje od sat vremena nakon poroda.

Iako su doktori slični u mišljenju da ova metoda kontracepcije djeluje sa vjerovatnoćom od 98%, još uvijek postoji upozorenje. Ako zaista poštujete sva pravila hranjenja, onda menstruacija može biti odsutna godinu dana nakon rođenja bebe. Kada počne, to znači obnovu reproduktivne funkcije žene. Ali potpuno sazrevanje jaja (ovulacija) nastaje otprilike 2 tjedna prije prvog, nakon poroda, menstrualnog krvarenja. Upravo u tom periodu postoji visok stepen vjerovatnoće ponovnog začeća, jer nije moguće unaprijed predvidjeti početak menstrualnog ciklusa., a mlada majka se osjeća zaštićenom od neplanirane trudnoće. S tim u vezi, moguće je i neophodno da se zaštitimo nakon rođenja.

Koji je rizik od ponovne trudnoće

Čini se da se ono što se može dogoditi zbog ponovljene trudnoće tako strašno da se svi plaše. Mnogi roditelji se raduju ovoj činjenici, s obzirom na to da će mala razlika u godinama između djece omogućiti da dobro komuniciraju.

Osim ove činjenice, pozitivna strana re-trudnoće više nije. Štaviše, ona može snositi određeni rizik i za zdravlje majke i za zdravlje buduće bebe. Razmotrimo moguće uzroke takvih posljedica:

  • reproduktivni sistem majke je potpuno obnovljen ne ranije od godinu dana nakon rođenja,
  • Žensko telo se iscrpljuje nošenjem bebe i ne može se nositi sa snabdevanjem novim hranljivim sastojcima,
  • u postpartalnom periodu dolazi do naglog povećanja vjerovatnoće pobačaja ili smrti fetusa tokom druge koncepcije,
  • vjerovatnoća smrtnosti novorođenčadi u slučajevima kada je sljedeće dijete rođeno prije 4 godine nakon prethodnog, mnogo je veća od normalne stope,
  • Majčina psihološka rehabilitacija: Mama treba da se odmara nakon stalne brige o prethodnoj bebi pre nego što počne da rađa sledeće.

U idealnom slučaju, trebalo bi dati najmanje četiri godine za vraćanje ženske reproduktivne funkcije nakon poroda. Iako malo ljudi zaista stoji u ovom periodu. Rana ponovna trudnoća može povećati vjerovatnoću neugodnih posljedica koje se često javljaju nakon poroda: zatajenje bubrega, proširene vene, gojaznost itd.

Majka za kontracepciju

Ako želite da se zaštitite od ponovnog začeća, onda biste trebali razmišljati o metodama kontracepcije i odabrati najprikladnije. Naravno, najbolji savjetnik u ovom pitanju je ginekolog. Postoje sljedeće metode kontracepcije koje ne utječu na proizvodnju mlijeka i bezopasne su za dijete:

  1. Barrier contraception. Ovo je pouzdan način da se izbegne trudnoća. Međutim, ženska kontraceptivna sredstva iz ove klasifikacije treba da se koriste ne ranije od dva meseca nakon porođaja, i to samo na osnovu lekarske preporuke. Ginekolozi obično preporučuju kondome da se zaštite.
  2. Spermicidi To su topikalna kontraceptivna sredstva. Oni su apsolutno bezopasni za majku i bebu. Jedini nedostatak ove zaštite je nizak, u poređenju sa drugim metodama, pouzdanost. To je unutar 80%.
  3. Hormonske pilule.
    • Home
    • Savjeti za mame

Barijerne metode

Ako ste koristili metodu kontracepcije pre porođaja, onda možete da se odlučite za dijafragmu ili kapu. Samo budite sigurni da zapamtite da veličina prstena i kapice sada imate još jednu, pa se obavezno obratite ginekologu.

Spermicidi - jednokratne droge

Spermicidi u obliku vaginalnih čepića, gelova, tableta i krema su dozvoljeni za upotrebu tokom laktacije, jer imaju lokalni učinak i ne apsorbuju se u majčino mlijeko.

Najpopularniji lekovi su Erotex, Patenteks Oval, Pharmatex. Njihov glavni aktivni sastojak je benzalkonijum hidrohlorid, koji ima štetan uticaj na spermu. Obavezno se pridržavajte pravila za upotrebu spermicida, koje su navedene u uputama:

  • Koristite samo čistu vodu za pranje.
  • Ulazak u lijek mora biti strogo na vrijeme. Na primjer, svijeće se unose 5 minuta prije akta.
  • Zapamtite pravilo: 1 svijeća (tableta) = samo 1 čin.

Intrauterina naprava

Nehormonski IUD je takođe dozvoljen kada doji. Ova metoda se smatra veoma djelotvornom ako nemate kontraindikacije za uvođenje IUD-a.

Lekar mora propisati postpartumski pregled kako bi se utvrdilo da li je moguće zaštititi sebe tokom dojenja.

Mini tableta tableta

Posebne tablete za dojilje su slatko ime - mini-pili. Najčešće, Exclusive, Ovret, Microlor, Micronor je propisan. U idealnom slučaju, liječnik bi trebao biti angažiran u odabiru lijeka. Sastav ovih kontraceptivnih pilula sadrži samo jedan hormon - progestogen. Ne prelazi u majčino mlijeko, što je najvažnije za one koji traže ono što će se zaštititi prilikom dojenja.

Jedna od glavnih karakteristika upotrebe ove metode kontracepcije je da je neophodno da se mini bušilice uzimaju strogo po satu.

Stoga, sympaty.net za one koji se odluče da se zaštite ovim tabletama, preporučljivo je da na mobitel stavite podsjetnik. Sa aktivnim tempom života mlade majke, sasvim je moguće zaboraviti na vrijeme uzimanja pilule.

Mini pilule u poređenju sa COC (kombinovani oralni kontraceptivi) koje se ne preporučuju za HB su manje efikasne. Zbog toga će mini pile biti pouzdane samo kada se njihova upotreba kombinira sa HB. Nakon završetka laktacije potrebno je odmah preći na pouzdanije metode kontracepcije.

Potkožni implantati i injekcije

Specijalne kapsule ili ploče koje sadrže hormone se šivaju subkutano. Svakodnevno se u krvotok dodjeljuje minimalna doza hormona, koja sprečava početak trudnoće. Budući da kapsule ne sadrže estrogen, mogu se preporučiti onima koji traže načine da se zaštite mama koja njeguje.

Injekcije su slične po implantatima, samo jedna injekcija štedi od trudnoće 3 meseca, dok je potkožni implantat ugrađen - do 5 godina.

Kako se zaštititi od nove trudnoće

Da li moram biti zaštićen nakon poroda? Definitivno, da, jer je rana druga trudnoća nepoželjna. I poenta nije samo u tome što se mlada majka jednostavno ne može nositi s teretom koji se odmah nagomilao. Samo njeno telo još nije spremno za nove podvige i stresove.

  • Potpuni oporavak nakon porođaja dolazi od djeteta starosti 2-2,5 godina. Prisutno je osiromašenje koje može izazvati pobačaj ili ranu isporuku.
  • Psihološki aspekt pogoršava situaciju. Žena nije spremna za nove promjene raspoloženja, izazvane hormonalnim promjenama, napadima kroničnog umora, nedostatkom sna.
  • Postojeće bolesti se manifestuju ili razvijaju nove. Živi primjer za to je nedostatak željezne anemije, koja najčešće prati žene koje se odluče za porođaj. Šta je to ispunjeno? Kasna toksikoza, prerani porod, defekti u fetalnom razvoju, rađanje male bebe, krvarenje tokom porođaja.
  • Najstarije dijete će osjetiti sve “čari” nove države. Bez obzira koliko je mama pokušala, nije mogla fizički da ga okruži ljubavlju i brigom koja mu je bila potrebna. Sve će se završiti u najgorem slučaju psihološke traume koja će trajati čitav život. Na primjer, ako je majka prisiljena ležati na krevetu ili provesti više vremena u bolnici nakon poroda.
  • Ne žurite s novom trudnoćom za žene nakon carskog reza: šav se može jednostavno raspršiti.

Ako ne želite da zaštitite

Ako se sve te teškoće ne odnose na vas i vi sanjate o drugom malom djetetu za već postojeću kompaniju, možete se samo čestitati. U ovom slučaju, treba se rukovoditi isključivo medicinskom stranom pitanja.

Ako je moguće, sačekajte najmanje 2-2,5 godine od poslednjeg rođenja. Ako to želite ranije - konsultujte se sa kompetentnim stručnjakom i počnite pripremati telo za narednu trudnoću unaprijed.

Dobro jedite, uzmite vitamine po preporuci lekara, tako da druga beba u njima ne doživi deficit.

Vežbajte unapred, dovodeći tonus celog tela i unutrašnjih organa da biste uspešno izdržali novu trudnoću. I uključite se za najbolje!

Da li je moguće imati abortus nakon poroda

Ako je to neželjena trudnoća, dodaju se problemi majke, a ne samo zato što je pobačaj najjači stres za majčino tijelo. Restauracija materice, čak i nakon prirodnog svjetla porođaja - dug proces. Bilo koja intervencija odavde je neprikladna i može dovesti do razvoja najtežih bolesti, uključujući neplodnost.

Poslije carskog reza, on je općenito zabranjen. Medicinski abortus može biti izlaz, ali zapravo neće proći ni za tijelo bez traga. Pogotovo zato što će dojilja zbog njega morati da se odrekne HB-a. Da li se zanemaruje kontracepcija?

Pisao sam o mogućem abortusu u cilju zastrašivanja i prisile da odgovorno pristupim pitanju zaštite onih koji uopšte nisu spremni za sledeću bebu.

Ako se dotaknemo moralne i etičke strane abortusa, onda sam lično krajnje negativan po pitanju abortusa. To je ekstremna mjera, koja je moguća samo kada očuvanje trudnoće ugrožava život žene ili fetus ima malformacije koje su nespojive sa životom.

U isto vreme, nadam se da će žene koje su prošle kroz trudnoću, porođaj, i koje su već držale novorođenče u svojim grudima, u slučaju iznenadne nove trudnoće, biti sretne i nikada u životu neće razmišljati o ubijanju vlastite bebe tummy

Kada početi seksualni život

Čak i nakon lagane vaginalne isporuke u prvim tjednima seksa se ne preporučuje. U praksi, ginekolozi savjetuju žene da se suzdrže od toga u prva dva mjeseca.

U nekim slučajevima, kada je došlo do komplikacija nakon poroda, ovaj period se može produžiti na 4 mjeseca.

I sve to zbog mikropukotina koje prekrivaju površinu materice i lako se mogu upaliti. Kada ovo vreme prođe, vredi ići kod lekara na sastanak, tokom kojeg će savetovati sigurne metode kontracepcije.

Hormonska kontraceptivna sredstva

One su među najpouzdanijim metodama zaštite, čija je djelotvornost 98 - 99%, ovisno o lijeku. Prije nekoliko godina nijedna od njih nije bila prikladna za mlade majke, ali se nedavno sve promijenilo.

Danas je OK priznat kao jedan od najboljih načina da se zaštiti od neželjene trudnoće tokom laktacije. Istina, ne možete ih sami imenovati. Činjenica je da su u njihovom sastavu različiti hormoni koji mogu uticati na trajanje dojenja. Pored toga, mnogi od njih prodiru u mleko i prenose se bebi.

Kako ne bi razmišljali o tretmanu posljedica, potrebno je samo koristiti OK:

  • koji sadrže samo progesteron,
  • u sklopu kojih postoji gestogen. Upečatljiv primer takvih droga su mini-pili.

Ove dve grupe lekova ne utiču ni na bebu ni na količinu majčinog mleka. U principu, oni su apsolutno sigurni, ali još uvijek imaju jedan nedostatak: moraju se uzeti strogo u isto vrijeme. Kašnjenje je ispunjeno ne samo pojavom novog deteta u porodici, već i ozbiljnim hormonalnim poremećajima.

Postoji li izlaz iz ove situacije? Postoji, možete postaviti podsjetnik o potrebi da uzmete tabletu u telefonu ili izaberete druge načine za sprečavanje neželjene trudnoće:

  • injekcije - u određeno vrijeme (obično jednom svakih 8 do 12 tjedana), mladoj majci se daje injekcija, zbog čega u ovom trenutku može zaboraviti na zaštitu,
  • kapsule - princip njihovog delovanja je gotovo identičan. Takođe se ubrizgavaju pod kožu, a zatim štite ženu od trudnoće, i to u roku od 5 godina.

Efikasnost ova dva metoda je jednaka 99% i objašnjava se gestogenom sadržanim u njihovom sastavu. Štaviše, princip njihovog prihvatanja je pojednostavljen. Ne treba ih pamtiti kao tablete, svakih 24 sata.

Sa svim njegovim prednostima, hormonska kontraceptivna sredstva još uvijek nisu previše tražena. To je zbog njihovih nedostataka:

  • može doći do intermenstrualnog krvarenja
  • teški iscjedak za vrijeme menstruacije,
  • nema prepreka infekcijama urogenitalnog sistema,
  • u rijetkim slučajevima, potrebno je čekati novu trudnoću nakon njihovog otkazivanja.

Tokom laktacije, dozvoljeni su neki hitni oralni kontraceptivi, na primer, Postinor. Međutim, stalno se oslanjati na njih se ne preporučuje.

Potreba za kontracepcijom nakon poroda

Nakon rođenja dugo očekivane bebe, mnoge majke su potpuno uronjene u atmosferu kućnih poslova i brige za dijete, ponekad zaboravljajući na kontracepciju. Međutim, početak nove trudnoće u postporođajnom periodu, mlade porodice često ne planiraju. Da, i ginekolozi preporučuju da se uzdrže nakon poroda od nove trudnoće 2-3 godine. Tek nakon tog perioda, žensko tijelo se potpuno oporavi i lako može prenijeti sljedeću trudnoću bez komplikacija za sebe ili fetus.

Mlada mama možda neće primijetiti trudnoću jer nema menstruacije tijekom dojenja. Dakle, postoje djeca istog uzrasta. Prema mišljenju stručnjaka, više od 85% takvih trudnoća u Rusiji rezultat je neznanja ili zanemarivanja porodice prema zaštiti u postporođajnom periodu.

Ponekad se dešava da zbog neplanirane trudnoće žena odlučuje o abortusu, što negativno utiče na njeno zdravlje. Молодым родителям следует большее внимание уделять предохранению от беременности после родов. Однако кормящей маме подходят не все средства контрацепции, так как некоторые попадают в молоко и влияют на его количество или могут навредить малышу.

Методы контрацепции после родов

Glavno pravilo pri izboru kontraceptiva - ne bi trebalo da prodiru u mleko u velikim količinama i da utiču na bebu. Neki od njih su nesigurni za žensko tijelo, koje nije dovoljno snažno nakon poroda. Nakon upoznavanja sa različitim metodama kontracepcije, treba da se konsultujete sa specijalistom. Ginekolog će vam pomoći da izaberete neku majku koja će biti sigurna za nju, pristupačna i pogodna.

Subkutani implant

Kontracepcija se ubacuje ispod kože u rame žene. Ova jednostavna manipulacija se obavlja od strane lekara nekoliko minuta. Veličina implantata je oko 4 cm. Hormonalni implantat radi oko tri godine i pruža garanciju 99–100% zaštite. Njegovo delovanje se zasniva na svakodnevnoj uniformnoj injekciji umjetno stvorenih hormona u krv žena. Oni blokiraju oslobađanje jaja iz jajnika. Ovaj kontraceptiv se može koristiti 3 nedelje nakon rođenja bebe. Ako je prošlo više vremena nakon porođaja, potrebno je sedam dana nakon ugradnje hormonskog implantata koristiti druge načine zaštite od trudnoće (kapsule materice, svijeće). Kontracepcija ne utiče negativno na količinu i kvalitet mlijeka, jer je moguća za dojilje.

Implantat štiti od neplanirane trudnoće u periodu od oko 3 godine.

Kontracepcijske injekcije

Oni započinju svoje djelovanje nakon jedne injekcije. Efekat traje tri meseca. Zatim se postupak mora ponoviti.

Većina Ruskinja još nije iskusila kontraceptivne ubode, dok su u inostranstvu već stekli veliku popularnost. Tokom proteklih 15 godina, više od 8 miliona ljudi je koristilo takve injekcije širom svijeta.

Akcija ubrizgavanja se zasniva na uvođenju supstance žene iz prirodnog hormona progesterona. Hormon potiskuje ovulaciju, uzrokuje zadebljanje cerviksa i povećanje količine cervikalne sluzi koja ometa kretanje sperme. Injekcija je veoma efikasna i štiti od neželjene trudnoće za 99-100%. Kontraceptivna injekcija se daje ženama u medicinskoj ustanovi jednom u tri mjeseca petog dana mjesečnog ciklusa. Lijek se primjenjuje intramuskularno u stražnjici ili ramenima. Ne sadrži estrogen i stoga ne utiče negativno na laktaciju.

Kontracepcijska injekcija se mora obaviti jednom u tri meseca.

Kombinovani oralni kontraceptivi (COC)

COC, za razliku od mini-pili, sadrži estrogen. Njihova upotreba nakon poroda je dozvoljena samo u nekoliko slučajeva:

  • ako laktacija nije bila izvorno,
  • ako je dojenje već završeno.

Kombinovana kontraceptivna sredstva imaju dvokomponentni sastav i, pored zaštite od začeća, mogu liječiti i ginekološke bolesti žena. Nezavisno odlučivanje o prijemu KOC-a je nemoguće. Morate proći potpuni pregled, nakon čega će vam liječnik moći propisati odgovarajuća kontraceptivna sredstva. Kada svakodnevno primate pravilno odabrane kombinovane oralne kontraceptive, pridržavajući se uputstava, možete postići kontraceptivno dejstvo od 99-100%.

Hitna kontracepcija tokom dojenja

Hitna zaštita od neželjene trudnoće se koristi rijetko, jer sadrži veliku dozu hormona i uvelike utječe na tijelo. Možete koristiti pilule tri dana nakon seksualnog odnosa, kada se drugi načini zaštite (svijeće, kondomi, kape, itd.) Nisu koristili ili pomogli. Za to vreme, preporučljivo je da se konsultujete sa ginekologom.

Hitna zaštita nakon seksualnog kontakta je kontraindikovana za žene koje doje. To je zbog činjenice da takvi preparati sadrže veoma veliku količinu supstanci koje utiču na kvalitet mlijeka i dolaze do bebe s njom. U vanrednim situacijama, Postinor 2 može biti relativno siguran za dojilje, ali nakon uzimanja potrebno je prestati sa hranjenjem 10 sati.

Prema provedenim studijama u kojima su učestvovale dojilje, utvrđeno je da se maksimalna količina aktivne komponente Postinora 2 postiže tri sata nakon primjene. Poluživot pokazuje različita vremena: od 10 do 48 sati.

Aktivni sastojak Postinora 2 je levonorgestrel. Ima takve karakteristike:

  • inhibira rast endometrijuma, što ne dopušta da se zigota učvrsti u materici,
  • doprinosi inhibiciji ovulacije, zbog čega zrelo jaje ne ulazi u jajovod,
  • doprinosi zadebljanju sluznice cerviksa, koja ne daje spermu da se preseli u jajašce.

Lijek nije pogodan za redovnu upotrebu. Česta upotreba Postinora 2 može uzrokovati bol i krvarenje kod žena. Također za lijekove za hitnu kontracepciju uključuju:

Kao primarna kontraceptivna sredstva, hitni kontraceptivi nisu prikladni, jer nose veliko opterećenje na tijelo. Ovi lijekovi imaju abortivni učinak, ali vrijeme za ne dojenje je različito za svaki lijek:

  • Eskapel je, prema nekim stručnjacima, apsolutno siguran za bebe. Sadrži levonorgestrol, koji se brzo eliminiše iz organizma. Ako ne stavite dijete na dojku 5-7 sati, supstanca ulazi u tijelo djeteta u sigurnom iznosu. Eskapel uzimati 1 tabletu prije isteka 3 dana nakon nezaštićenog odnosa.
  • Kontraceptivi Genale i Ginepriston su veoma jaki hormonski lekovi, čije unos u telo deteta može izazvati ozbiljne poremećaje u funkcionisanju njegovog organizma. Stoga, nakon uzimanja takvih kontraceptiva, dojenje treba otkazati 14 dana.
  • Kada se uzimaju Miropristona stručnjaci preporučuju da se dojenje odustane tri dana.

Kondomi

Kondom se stavlja neposredno prije spolnog odnosa na muškom spolnom organu u uspravnom stanju. On odlaže muško seme u sebi i ne dozvoljava mu da uđe u žensko telo. Efikasnost zaštite od neželjene trudnoće je 96–99%. Nedostatak je mogućnost rupture sa jakim uticajem na nju. Za razliku od mnogih drugih kontraceptivnih sredstava, kondom štiti i ženu i muškarca od različitih spolno prenosivih bolesti. Kondom je najjednostavniji i najpovoljniji način kontrole rađanja koji nema kontraindikacija kada se koristi tokom dojenja.

Uterine cap

Najčešće je napravljen od silikona ili lateksa, ima oblik čaše ili hemisfere. Poklopac je alat za višekratnu upotrebu, koji može da traje od jedne do dve godine. Kontraceptivnu kapu sama nosi na vratu materice i zatvara prolaz za spermu. Ne štiti od spolno prenosivih infekcija. Efekat zaštite od zatvaranja trudnoće zavisi od tačnosti njegovog izbora i administracije u njoj.

Kontraceptivna kapica se može koristiti više puta

Bez štete po zdravlje, kontraceptivna kapica se može ostaviti unutra 35-45 sati, nakon čega se može pojaviti neprijatan miris.

Prije umetanja kapice u vaginu, provjerite pukotine i suze, a zatim temeljito operite ruke. Za najveći efekat, preporučuje se upotreba spermicidnog gela, koji puni kapu malo manje od polovine. Nakon toga, kontraceptiv se ubacuje duboko u vaginu, gde je vezan za cerviks. To je najpogodnije da to uradite sa srednjim ili kažiprstom, čučnete ili leže na krevetu.

Prednost kapice je višekratna. Nakon spolnog odnosa ostavite kapu unutra još najmanje šest sati: brza ekstrakcija može omogućiti preostalom spermu da uđe u matericu. Takođe je potrebno dobiti kapu sa prethodno opranim rukama, prihvativši pozu, pogodnu za vas. Nakon uklanjanja kontraceptiva, dobro isperite i osušite. Kapa materice nema kontraindikacije za upotrebu tokom dojenja, ne utiče negativno na stanje majke i deteta. Međutim, nakon poroda, vrijedi se uzdržati od korištenja takvog lijeka najmanje 4 mjeseca, dok grlić maternice ne postane stalni.

Ubacite i uklonite poklopac i prethodno ga operite rukama.

Metode prirodnog planiranja porodice

Kalendarski metod planiranja porodice je najjeftiniji i najprirodniji način da se izbjegne neželjena trudnoća. Ona se sastoji u kontroli menstrualnog ciklusa i izračunavanju dana kada je koncepcija djeteta moguća i kada je isključena. U danima kada žena ne može zatrudnjeti, možete imati seks bez zaštite. U danima ovulacije ili danima koji su joj najbliži, trudnoća se može izbjeći eliminacijom seksa ili korištenjem sredstava zaštite. Ovaj način zaštite nije kontraindikovan za dojilje, ali je pogodan samo za žene koje imaju redovan i stabilan ciklus, inače će proračuni neplodnih dana biti netačni. Za ispravan izračun sigurnih dana pomoći će kalendar ovulacije.

Mjesečno popunjavanje kalendara ovulacije će vam pomoći da precizno izračunate dane ovulacije

Pored kalendara ovulacije, signali tijela, kao što su:

  • dnevna očitanja povećanja telesne temperature za 0,4 - 0,6 stepeni,
  • svakodnevni vaginalni iscjedak postaje vrlo obilan, ponekad se može uočiti mali iscjedak krvi,
  • povećan libido,
  • bol u donjem abdomenu,
  • izostavljanje i otvaranje grlića materice,
  • osjetljivost dojke.

Važno je voditi se i kalendarom ovulacije i simptomima tijela, tako da prirodna metoda planiranja porodice djeluje na 99 i 100%. S obzirom na činjenicu da ljudi mogu napraviti greške, pokazati zaboravljivost ili nepažnju, prirodna metoda planiranja porodice osigurava zaštitu samo 75–80% od neželjene trudnoće.

PPA metoda, ili prekinut seksualni odnos, je druga vrsta prirodne kontracepcije. Njegova suština leži u činjenici da muškarac ima vremena da dobije penis iz ženske vagine pre trenutka ejakulacije. Ova metoda je nepouzdana. Lekari ne preporučuju njegovu upotrebu, jer se spermatozoidi često nalaze u sekretu čak i prije trenutka ejakulacije, ili muškarac možda nema vremena za uklanjanje penisa. Naravno, korišćenje ove metode je bolje nego da se ne koristi nijedan. Međutim, vredno je znati da pored nepouzdanosti zaštite od trudnoće, to može donijeti psihološku nelagodnost oba partnera i strah da muškarac neće imati vremena da dobije penis prije ejakulacije.

Hemijska kontracepcija

Kemijska sredstva za zaštitu od trudnoće uključuju gelove, supozitorije, kreme i aerosole. Takva kontraceptivna sredstva na uštrb njihovih aktivnih supstanci uništavaju spermu, bakterije i viruse. Kemijska kontraceptivna sredstva su nehormonska kontraceptivna sredstva, njihovo delovanje se zasniva na uništavanju sperme i povećanju viskoznosti cervikalne sluzi, što sprečava prolaz oštećene sperme u matericu. Hemijske kontraceptive treba koristiti samo prije odnosa. Uvođenje svijeća ili kreme nakon seksa nema nikakvog smisla, jer je sperma već uspjela prodrijeti u matericu.

Kemijski kontraceptivni preparati uključuju:

Kontracepcijske svijeće i kreme nisu 100% zaštićene od trudnoće. Preporučljivo je kombinovati takva kontraceptivna sredstva sa drugim sredstvima zaštite (kondomi, kape). Korišćenje samo hemijskog kontraceptivnog sredstva pruža 75–90% zaštite od neželjene trudnoće. Stoga bi žene koje su seksualno aktivne trebale odabrati druge metode zaštite.

Budući da su kontraceptivne svijeće i kreme ne-hormonalni agensi koji imaju lokalni učinak i ne prolaze u majčino mlijeko, mogu se koristiti tijekom laktacije. Oni će odgovarati ženama u slučaju:

  • retki seksualni odnos, u slučaju kada instalacija spirale ili hormonskih tableta nema smisla,
  • dojenje
  • prisustvo kontraindikacija za upotrebu hormonskih tableta ili ugradnju spirale,
  • perimenopauza (period prije menopauze, kada se postepeno smanjuje proizvodnja spolnih hormona),
  • dodatna zaštita kada se koristi kapica maternice ili preskakanje hormonske kontraceptivne pilule.

Da bi se postigla 100% zaštita od trudnoće, kontraceptivne svijeće treba kombinirati s drugim kontraceptivnim sredstvima.

Potrebno je uvesti svijeću 10–20 minuta prije seksualnog odnosa u udobnom položaju (laganje ili čučanj). Za to vreme, ona će imati vremena da se istopi, ravnomerno rasporedi po vagini i započne svoju akciju. U roku od 3 sata nakon upotrebe svijeće, ne smijete se prati sapunom, jer sapun može neutralizirati spermicid i njegovo djelovanje će biti neučinkovito.

Kontraceptivne kreme, gelovi i sprejevi imaju iste osobine i zaštitne parametre kao i svijeća. Njihova suštinska razlika jedni od drugih je samo u obliku oslobađanja.

Sa kremom je najčešće tuba sa specijalnim vrhom. Uvesti kremu također je potrebno unaprijed - 10-15 minuta prije spolnog odnosa. Uz čestu upotrebu, može izazvati suhoću vagine i dovesti do disbioze, pa se redovna upotreba kreme ne preporučuje. Još jedan nedostatak kreme je u tome što se pri interakciji sa vodom i sapunom gubi njegova zaštitna svojstva. Pranje odmah nakon seksualnog odnosa ili seksa u bazenu može neutralizirati njegovo djelovanje.

Pharmatex kontraceptivi su dostupni u obliku kreme, pilula, svijeća

Djelotvornost lijeka Postinor značajno ovisi o vremenu uzimanja tableta! Ako se upotreba pilula za hitnu kontracepciju Postinor napravi u roku od 24 sata, efektivnost je 95%, ako u roku od dva dana, onda 85%, a unutar 3 samo 58%. Iz vlastitog iskustva mogu reći da nisam odgađala ovaj slučaj i pila pilule 24 sata, zahvaljujući čemu mi je Postinor pomogao 100%. Naravno, kao i svaki drugi lijek, Postinorm ima brojne kontraindikacije, pa se svakako morate upoznati s uputama prije korištenja Postinora. Lično sam iskusio bol u grudima i nikada ranije nisam naišao na ovo. A onda je počela da se razboli oko 2 nedelje pre kritičnih dana, au procesu njihove ofanzive počela je užasno cviliti, osećaj nije bio prijatan. Donji stomak je još uvek bio mali bubuljica, ali u principu, ne toliko i nije me previše smetao. Što se tiče krvarenja, vrtoglavice, mučnine i drugih stvari, srećom, zaobišla me. Kritični dani počeli su točno na određeni dan. Ciklus nije izašao nakon uzimanja postinor tableta, traje kao i obično.

Kseniy88

http://otzovik.com/review_2140950.html

Želim sa vama podijeliti svoju malu tajnu i reći vam o “Benatex” kontraceptivu koji je idealan za mene danas. Ne izlučuje se u majčino mlijeko, može se koristiti tijekom laktacije. Međutim, želim vas odmah upozoriti, morate biti oprezni sa sapunom, jer svaki lijek koji se intravaginalno primjenjuje može smanjiti lokalno spermicidno djelovanje (uključujući sapun i otopine koje ga sadrže), tako da se nakon spolnog odnosa ne preporučuje špricanje. sapunasta voda, jer sapun uništava aktivnu supstancu lijeka, ali je vanjski toalet genitalija moguć. Jedan paket sadrži 10 čepića (svijeća), cijena takvog paketa je samo 190 rubalja. Jako sam zadovoljan ovim alatom, mislim da ću ga koristiti nakon perioda laktacije. Ranije je uvek postojao rizik da zaboravimo da uzmemo tabletu, sada je dovoljno da se posvetimo par sekundi i to je sve, ne morate da brinete ni o čemu!

Ameli

http://otzovik.com/review_52068.html/

Imao sam bakarnu godinu sa zlatom. Prve pola godine ponekad su privjesci djelovali malo. Mjesečni su postali obilniji i dugi, ali raspored nije zalutao. Nije osjetila spiralu, nije se miješala u seks, koristila je tampone. Nakon rođenja definitivno ću staviti

Albina

https://www.baby.ru/popular/vnutrimatocnaa-spiral-otzyvy/

Stručni savjet

Pre izbora stalnog kontraceptiva, žene treba da se konsultuju sa ginekologom. On će pregledati dojilje, saznati njene kontraindikacije i sugestije u vezi sa upotrebom određenih sredstava za zaštitu od trudnoće i moći će ponuditi najbolji način zaštite.

Video: Natalya Petrukhina, specijalista u oblasti ženskog zdravlja i planiranja porodice o metodama kontracepcije tokom laktacije

Telo žene tokom dojenja još nije u potpunosti oporavljeno za nošenje bebe. Ako porodica želi drugo dijete, morate o ovoj želji razgovarati s ginekologom, jer ne uvijek rana trudnoća nakon rođenja može uzrokovati komplikacije. U istom slučaju, ako žena još ne planira novu trudnoću, ona mora pažljivo razmotriti pitanje kontracepcije.

Malo fiziologije

Postporođajni period je jedna od važnih faza života žene. U ovom trenutku u njenom telu se vracaju sve promene izazvane trudnocom u genitalijama, endokrinim, nervnim, kardiovaskularnim i drugim sistemima. Риск наступления беременности возрастает к 6 месяцам после родов независимо от того, кормит женщина грудью или нет. На 7-8-й неделе заканчивается восстановление слизистой оболочки матки. Уже через 6 недель после родов у 15% некормящих и у 5 % кормящих грудью женщин отмечается овуляция - выход яйцеклетки из яичника.Izvan trudnoće dolazi do ovulacije u sredini svakog menstrualnog ciklusa.

Jaje, sazrelo u jajniku, ulazi u trbušnu šupljinu, a zatim ulazi u jajovod. Tamo se može susresti sa spermatozoidom - u ovom slučaju će doći do oplodnje. To jest, ovulacija je jedna od glavnih tačaka koja određuje mogućnost začeća u datom menstrualnom ciklusu.

Ovulacija se ne javlja tokom trudnoće i nekoliko mjeseci nakon poroda. Najranija ovulacija je registrovana 4. nedjelje nakon poroda. Dakle, do trećeg meseca nakon poroda, žena je potencijalno u stanju da zatrudni. Do tog trenutka, produkcija hormona se obnavlja, pružajući ciklične promene u ženskom telu tokom menstrualnog ciklusa.

Tokom trudnoće, produkcija prolaktina se povećava (proizvodi ga žlezda koja se nalazi u mozgu) - jedan od hormona uključenih u blokiranje sazrevanja jajnih ćelija u jajnicima. Prolaktin obezbeđuje pripremu mlečnih žlezda za laktaciju. Do kraja trudnoće, sa početkom porođaja, povećava se nivo hormona oksitocina. Oba ova hormona - prolaktin i oksitocin - obezbeđuju laktaciju (od latinskog. Lacto "mleko za hranjenje") - formiranje mleka u mlečnim žlezdama i njegovo periodično eliminisanje. Među intenzitetom i trajanjem sisanja dojki i produkcijom prolaktina i oksitocina aktivira se direktan i povratni mehanizam. S jedne strane, velika količina prolaktina osigurava formiranje laktacije, as druge - održavanje laktacije doprinosi održavanju visokog nivoa prolaktina. Kao rezultat toga, žene koje doje bebu na zahtjev stvaraju uslove za suzbijanje ovulacije i produljenje perioda oporavka za menstruaciju. Period dojenja i nedostatak menstruacije naziva se laktacijska amenoreja.

Kako funkcionira MLA?

Metoda laktacione amenoreje (LAM) je prirodna metoda prevencije trudnoće, jer za zaštitu od trudnoće koristite dojenje.

Dojenje se odvija putem laktacionih refleksa, koji su regulisani višim dijelovima centralnog nervnog sistema. Za kompleks bradavica-areola (areola) obezbjeđen je veliki broj živčanih receptora čija se osjetljivost povećava s trajanjem trudnoće i dostiže maksimum u prvim danima nakon rođenja. Iritacija ovih receptora tokom sisa pokreće refleksne mehanizme koji vode do proizvodnje oksitocina i prolaktina, hormona koji regulišu laktaciju.

Refleks proizvodnje mlijeka (refleks prolaktina) povezan je s proizvodnjom hormona prolaktina tokom dojenja, a prolaktin, pak, stimulira proizvodnju mlijeka u mliječnoj žlijezdi. Što duže beba siše dojke, proizvodi se više mleka. Proizvodnja prolaktina ima određeni dnevni ritam. Najviši nivo je zabeležen noću, 2-3 sata nakon zaspanja, a najniži - od 10 do 14 sati. Stoga, dojenje treba da se odvija najmanje svakih 4 sata tokom dana i svakih 6 sati noću. Prolaktin inhibira aktivnost jajnika, obuzdava ovulaciju, pa dojenje noću i danju štiti od nove trudnoće u 98% slučajeva. Zahvaljujući refleksu prolaktina, mlečna žlijezda proizvodi dovoljno mlijeka za uspješno dojenje.

Ne manje važno za zadovoljstvo djeteta je refleks oksitocina, ili refleksno izlučivanje mlijeka. U procesu sisanja kao odgovor na iritaciju bradavice u zadnjem režnju hipofize, proizvodi se hormon oksitocin, koji uzrokuje da se mlijeko izdvaja. Oksitocin se naziva „hormon ljubavi“: majka je srećna kada mleko dobro teče i ako je beba zadovoljna. Misli pune ljubavi prema djetetu, izgled djeteta pojačava refleks, a stres, bol, uzbuđenje potiskuju refleks oksitocina. Majčino mleko sadrži supstance (inhibitore) koje smanjuju njegovu proizvodnju. Ako se majčino mlijeko uklanja iz mliječne žlijezde usisavanjem ili ispumpavanjem, te supstance se također uklanjaju, a zatim mliječna žlijezda proizvodi više mlijeka. Stoga, ako dijete privremeno ne doji, mlijeko se mora dekantirati tako da se njegova proizvodnja ne zaustavlja. Pražnjenje grudi je najjači stimulator njegovog rada.

U ranom postpartalnom periodu, laktacijski refleksi osiguravaju uspostavljanje normalne laktacije, stoga je za naknadno uspješno dojenje poželjno prvo vezivanje u prvom satu nakon rođenja, kada su refleksi djeteta i osjetljivost kompleksa bradavica-areola najveći.

Samo potpuno isključivo dojenje smanjuje vjerovatnoću trudnoće u prvih 6 mjeseci nakon poroda.

Što je dojenje intenzivnije (učestalo, na zahtjev djeteta, dojenje do 10 puta, hranjenje i danju i noću s noćnim pauzama ne više od 6 sati, hranjenje s obje mliječne žlijezde), duži je period nemogućnosti oplodnje i rjeđe se javlja trudnoća. prije početka menstruacije.

Kada prestane da deluje?

Iako je na visokoj učestalosti dojenja isključivo, sposobnost oplodnje nakon menstrualnog krvarenja je još uvijek značajno potisnuta, pojava menstruacije ostaje najpouzdaniji znak obnove plodnosti.

Kako se broj mjeseci nakon porođaja povećava, rizik od ovulacije se postupno povećava sve dok se ne počne menstruacija. Nakon šest mjeseci, upotreba samo metode laktacione amenoreje kao kontraceptiva je neprihvatljiva. Izabrana je i šestomjesečna prekretnica jer se majkama u ovom trenutku preporučuje da prehrane dijete. Počinju ga odbijati, što dovodi do povećanja intervala između hranjenja, što znači povećanje rizika od nove trudnoće.

LAM kao metoda kontracepcije razlikuje se po tome što se o njenoj pouzdanosti može govoriti samo pod određenim uvjetima: odsustvo menstruacije, isključivo dojenje, starost djeteta je manja od 6 mjeseci. Indeks Pearl (broj neplaniranih trudnoća koje su se dogodile u 100 žena koje su koristile ovu metodu tokom godine) je 2. Za poređenje: kada koristite kondome, to je 14. Čak i kada koristite hormonalni lek, preporučuje se samo "mini-pijan" samo progestina. u postpartalnom periodu, Pearl indeks je 5. Ako žena ima amenoreju nakon primjene LAM-a 6 mjeseci nakon poroda i ona nastavlja dojiti prije svakog hranjenja, onda je moguće produžiti LAM na 9-12 mjeseci TSV Biserni indeks u ovim slučajevima je 3-6.

Nedostaci metode

  1. U slučaju da nijedan od tri neophodna uslova za upotrebu LAM-a nije izvršen (menstruacija se nastavlja, dojenje je neredovno ili dijete starije od 6 mjeseci), potrebno je preći na druge metode kontracepcije koje ne utiču na laktaciju i razvoj djeteta.
  2. Trajanje zaštite je ograničeno na 6 mjeseci.
  3. Nema zaštite od spolno prenosivih infekcija.
  4. Pouzdanost metode zavisi od poštovanja pravila dojenja. Danas se socijalno-biološki status žena promijenio, a njegova uloga u društvu, politici i biznisu se povećala. Principi isključivog dojenja nisu uvek pogodni ako majka radi ili studira.

Kada mogu nastaviti seksualni život?

Tokom prvih 6-8 nedelja nakon rođenja potrebno je ograničiti seksualni život, jer u ovom trenutku postoji oporavak ženskog tijela nakon poroda. U materici, u području mjesta na koje je posteljica bila pričvršćena, postoji velika površina rane, takozvane lochiae se razlikuju od genitalnog trakta. Cerviks, telo materice se postepeno smanjuje, ne dobijaju odmah prenatalnu veličinu. Odmah nakon porođaja, cerviks ostaje prilično kratak, cervikalni kanal koji vodi do šupljine materice je otvoren. Sva ova stanja su predisponirajući faktor za infekciju materice u postporođajnom periodu. Stoga, nakon prestanka postpartalnog iscjedka (to se događa samo nakon 6-8 tjedana), morate posjetiti liječnika. Tek nakon pregleda, možete dobiti dozvolu za nastavak seksualne aktivnosti.

Prednosti metode

  1. Upotrebu LAM-a kontroliše žena, ova metoda se ne može pripisati tipičnom medicinskom postupku, ne zahtijeva medicinski nadzor.
  2. LAM je efikasna metoda kontracepcije koja se koristi nakon porođaja, koja ne samo da poboljšava dojenje, već i osigurava pravovremeni prijelaz na upotrebu drugih kontraceptivnih sredstava tokom laktacije.
  3. Metoda povoljno utiče na zdravlje majke i djeteta. Deca koja su dobijala isključivo majčino mleko je manje verovatno da će se razboleti u detinjstvu, au odrasloj dobi su manje podložna hroničnim bolestima, raku i krvnim bolestima.
  4. Majka smanjuje rizik od porođajnih inflamatornih oboljenja materice, laktacija je sredstvo za sprečavanje raka dojke.

Dakle, kao što vidimo, metoda laktacione amenoreje može se koristiti kao sredstvo kontracepcije samo od 1. do 6. mjeseca postporođajnog perioda, uz pažljivo poštivanje pravila dojenja „na zahtjev“. U drugim slučajevima, morate koristiti druge metode kontracepcije.

Pogledajte video: ISTINA O KONTRACEPCIJI. The Truth about Birth Control Croatian subtitles (Oktobar 2019).

Loading...