Popularni Postovi

Izbor Urednika - 2019

U kojoj dobi možete dati djetetu lubenicu?

Sa početkom ljetnjih mjeseci, roditelji pokušavaju što više uvesti u ishranu djeteta svježe voće i bobičasto voće, i to s pravom, budući da se u tom periodu svi vitamini dobro apsorbiraju u tijelu, njegujući i jačajući stanice i pripremajući ih za borbu protiv različitih infekcija.

U današnjem članku ćemo razumeti korisne i štetne osobine lubenice, i pokušati shvatiti iz koje godine možete dati lubenice djeci.

Slatko i sočno meso, sa smešnim crnim prskanjem suncokretovog semena, veoma slično vrhovima, ali mnogi roditelji su veoma zabrinuti za pitanje - da li je vredno da se ide oko mrvica, i da ga tretiraju na komad, kada još nije navršio godinu dana? Zašto ne biste trebali pokušati kupiti lubenicu do kraja kolovoza ili početkom rujna?

Nekoliko glavnih razloga za uvođenje lubenice u ishranu djece

Pre nego što počnete da diskutujete o tome kada je moguće dati detetu lubenicu, vredi razumeti njegove korisne osobine i efekte na telo.

1. Nežno i sočno meso idealno održava pravi balans vode u telu. Lubenica se sastoji od više od 90% vode, koja u vrućoj sezoni štiti bebino tijelo od dehidracije. Znanstvenici su pokazali da elektroliti u kompoziciji pomažu u sprečavanju pojave sunčanog udara kod odraslih i djece.

2. U kvalitetnom proizvodu - sadrži mnogo likopena, koji sprečava pojavu astme i štiti kardiovaskularni sistem od bolesti. Također u lubenici postoje i karantene, kao što je beta-karoten, koje blagotvorno djeluje na organe vida.

3. Pijenje lubenice savršeno stimuliše i štiti imunološki sistem, zbog visokog sadržaja vitamina C. Prisustvo magnezija blagotvorno utiče na ubrzanje rasta mišića kod beba.

Zanimljiva činjenica! Mnogi vjeruju da zbog slatkoće lubenica ne bi trebala konzumirati ljudi i djeca, uključujući i one s povećanom tjelesnom masom. Ali to apsolutno nije slučaj, u tim slučajevima je prikazana upotreba lubenice, naprotiv, sadržaj šećera u lubenici ne prelazi 6-7%.

Dobiti bebu sa lubenicom - kada i kako ući u dijetu?

Nije lako odmah odgovoriti na pitanje da li lubenica može biti jednogodišnja beba. Neki od lekara su sigurni da ne treba da nudite lekove do 4-5 godina. A na zapadu, naprotiv, doktori su uvjereni da možete dati kvalitetan proizvod u dobi od 10 mjeseci, pratiti reakciju, a ako sve prođe glatko, možete sigurno unijeti lubenicu u dijetu djeteta. Dakle, od koje godine se lubenica može dati djeci?

Ruski pedijatri su sigurni da lubenica do 1-1,5 godina ne bi trebalo unositi u dijetu malog člana porodice.Imajući u vidu da zbog visokog sadržaja vlakana kod bebe mogu nastati probavni problemi i drugi poremećaji gastrointestinalnog trakta.

Po prvi put, deo bobice ne bi trebalo da bude veliki, komad težine do 50 grama će biti dovoljan, i pokušajte da ne unosite druge namirnice u ishranu tako da se reakcija na proizvod može lako pratiti u roku od 2-3 dana.

Kako ući u lubenicu za bebu u meniju?

Mnogi roditelji, kako bi se izbjegle negativne posljedice, pokušavaju prve trenutke upoznavanja s novim proizvodom učiniti nezaboravnim. Zato prave greške, na primer, kuvajući na bazi lubenice - osvežavajuću supu ili sok. To je pogrešno, u ovoj situaciji je vredno odstupiti od principa i davati detetu tačno komad pulpe.

Svakako zapamtite da se nakupljanje nitrata, u pravilu, nalazi u blizini kore, tako da je dijete najbolje ponuditi komad od samog centra, osim što ima manje kostiju.

Pre upotrebe, lubenica se preporučuje za dobro ispiranje, možete koristiti krutu četku, pa čak i sapun za pranje. Zatim se preko bobice sipa kipuća voda i ispere tekućom hladnom vodom. Nemojte brisati lubenicu u svakom slučaju nakon pranja - dok se suši, sve moguće bakterije koje ostanu na površini će umrijeti.

Nekoliko reči o riziku od alergijske reakcije

Rizik od alergija je moguć ne samo ako sam proizvod nije visokog kvaliteta, već i kada roditelji premašuju stopu potrošnje proizvoda prema starosti. Da bi se to izbeglo, dovoljno je zapamtiti:

• Norma do 2 godine - oko 100 grama dnevno,

• Do 3 godine, stopa upotrebe pulpe lubenice je 250 grama.

Simptomi alergijske reakcije uključuju simptome kao što su:

• Gastrointestinalni poremećaj - mučnina, povraćanje, dijareja,

• osip na koži,

Zašto dijete može biti otrovano lubenicom?

Simptomi trovanja ovim voćem (bobica) kod djece su mnogo jači i izraženiji nego u odraslih, a roditelji često jednostavno ne shvataju da je loše zdravlje djeteta posljedica trovanja lubenicom. Kod dece je zapremina krvi primetno manja, gastrointestinalni trakt još nije u potpunosti formiran - stoga ova situacija može biti opasna za njihovo zdravlje.

Simptomi se obično pojavljuju u prva 4 sata i izgledaju ovako:

• Tekuća i česta stolica,

• Zbog smanjenja krvnog pritiska može početi vrtoglavica.

• Promjena pulsa, od niske do visoke, povremena ili povremena,

• Brzo ili sporo disanje

• pospanost i velika letargija.

U retkim slučajevima, udovi mogu postati hladni, nokti i nazolabijalni trokut postaju plavi, a dolazi do zatajenja srca.

Šta roditelji trebaju učiniti u takvim situacijama?

Ako roditelji primete barem jedan od gore navedenih simptoma, odmah preduzmite sledeće korake:

  • Možete staviti klistir, s toplom otopinom kamilice (srednji stupanj infuzije), ili koristiti čistu prokuhanu vodu,
  • Obavezno nazovite hitnu pomoć - i nemojte davati bebi nikakve lijekove. Oni će biti propisani od strane lekara u slučaju trovanja, koji će pratiti stanje bebe. Ako je beba jako žedna, možete mu dati čistu pitku vodu (bez gasa) ili slatki čaj.

Pravilno izabrati lubenicu za dijete

U kojoj dobi možete davati lubenicu djeci i kako je odabrati? Ako mislite da je najbolji način da odaberete kvalitetan proizvod da kucate na njega, ili da pitate prodavca da iseče komad, onda ste duboko u zabludi. Nažalost, ove metode ne rade uvijek. Kvalitetna lubenica treba biti ovalna, bez pukotina, udubljenja i drugih oštećenja.

Dobra lubenica bi trebala težiti više nego što izgleda vizualno.

Gornja metoda za sečenje komada ili rezanje plodova u komade je potpuno neprihvatljiva. Takvo voće može biti inficirano E. coli ili drugim bakterijama i mikroorganizmima, ali niste sigurni u čistoću i sterilnost noža koji je korišten za manipulaciju.

Nakon rezanja lubenice kod kuće, treba obratiti pažnju na unutrašnje žljebove u pulpi - trebaju biti lagane i meke. Ako je njihova boja žuta i tvrda, proizvod sadrži veliku količinu nitrata. Ukusna i zdrava lubenica ne bi trebala biti ujednačena boja, a dobra lubenica bliža centru - svjetlija.

Da biste proverili da li lubenica nije obojena hemikalijama, to možete uraditi sa vodom, samo stavite mali komad pulpe u nju. Ako ostane čist, onda je sve u redu, a ako postane ružičasta ili crvena, onda se lubenica veštački pumpa bojama i šećerom.

I prije nego što dijete tretirate korisnom delikatesom, preporučljivo je da roditelji sami pokušaju. Ako u nekoliko sati neće biti negativnih posljedica, meso se može sigurno ponuditi djetetu.

Treba napomenuti da se rezano voće ne preporučuje skladištiti, čak ni u rashladnoj komori više od 24 sata. A skladištenje bobica u frižideru je dozvoljeno samo ako je proizvod upakovan sa filmom ili velikom čistom vrećicom.

Rekli smo vam kako da napravite pravi izbor kada kupujete, koji bi trebalo da bude deo i šta da uradite ako beba ima negativnu reakciju ili trovanje nakon što je konzumirana.

U kom obliku dati?

Meso lubenice se daje svježe, čisteći ga iz sjemena. U početku se može gnječiti u kašu ili staviti u grickalicu.

Meso takođe možete iseći na kockice i pomešati sa drugim plodovima koji su već poznati detetu kako biste dobili ukusnu vitaminsku salatu. Osim toga, iz pulpe lubenice možete napraviti sok i pomiješati ga s drugim sokovima.

Za jednogodišnje dijete dnevna količina lubenice ne bi trebala prelaziti 50 g. Od dvije godine dijete se može dati istog dana do 100 g pulpe lubenice, a od 3 godine 150 grama te delikatese.

Saveti za izbor

Za korištenje lubenice ne oštećuje zdravlje djeteta, ne kupujte voće prije kolovoza. Najbolje je kupiti lubenicu na dokazanom mjestu, odbijajući od napuknutog ili već izrezanog voća. Kod kuće, lubenica treba dobro oprati pod tekućom vodom.

Pre nego što počnete da lečite dete, to ne šteti da prvo pogledate lubenicu na sebe - neka mama ili tata probaju meso i, u odsustvu negativne reakcije, posle 1,5 sata možete roditi bebu. Čuvajte rezanu lubenicu u frižideru, ali ne više od 24 sata.

Šta učiniti ako ste alergični?

Unesite lubenicu u ishranu beba treba pažljivo, počevši sa malim komadom pulpe za vrijeme doručka. Ako do kraja dana beba ima osip, crvenilo, kašalj ili druge manifestacije alergije, novi proizvod se poništava i daje se da pokuša ponovo u narednoj sezoni. U slučaju teške alergijske reakcije djeteta treba pokazati liječniku.

Koristi lubenice za dječje tijelo

Blagotvorna svojstva slatkog ljetnog bobičastog voća su jednaka za sve, ali djetetovo tijelo posebno treba hranjive tvari, jer raste, te je stoga unos vitamina i minerala neophodan za njegov potpuni, i što je najvažnije - pravilan razvoj.

Prisustvo vitamina grupe C, B, vlakana, mikro-, makronutrijenata, tanina, folne kiseline, citrulina i drugih elemenata, omogućava vam obavljanje mnogih funkcija u telu djeteta, od kojih su glavne:

  1. sposobnost čišćenja crijeva od toksina,
  2. borba protiv opstipacije
  3. pozitivan uticaj na rad srca i krvnih sudova
  4. gašenje žeđi i gladi,
  5. jačanje imuniteta
  6. sposobnost podizanja raspoloženja i smanjenja negativnog uticaja stresnih situacija.

Međutim, uprkos blagotvornim svojstvima u sastavu bobica, mnogi lekari negativno odgovaraju na pitanje "može li lubenica za malu decu". A ovo je logično objašnjenje. Prije svega, djeca koja imaju kontraindikaciju za korištenje slatkog bobičastog voća su “pod zabranom”.

Kontraindikacije za upotrebu lubenice

  • Dijabetes (u određenim slučajevima može se konzumirati fetus za osobe sa dijabetesom, ali se prvo morate posavjetovati sa svojim liječnikom).
  • Eksacerbacija gastrointestinalnih bolesti.
  • Indigestion.
  • Poremećaji isticanja urina.
  • Kamen u bubregu.
  • Proliv

U kojoj dobi dijete može dobiti lubenicu

Nakon što smo saznali koje koristi i šteta može nanijeti prugasto voće dječjem tijelu, vrijedi saznati: koliko može dijete imati lubenicu?

Od koliko mjeseci ili još od koliko godina doktori preporučuju da ovo voće bude korisno za tijelo djeteta - mišljenja stručnjaka o ovom pitanju su podijeljena. Neki ljudi misle da je bolje ne davati lubenicu do 2 godine, drugi misle da nije sigurno hraniti dijete prugastom bobicom do 5 godina, a drugi sasvim priznaju pomisao da jedu voće nakon 1 godine.

Da saznamo šta i za šta - hajde da detaljno ispitamo sve prednosti i mane. Mnoge majke, uzevši u obzir prednosti lubenice, pokušavaju da uvedu ovaj ukusni desert u ishranu bebe što je pre moguće. Ali da li je moguće dati djeci lubenicu do godinu dana? Sigurno ne. Događa se da neke majke hrane dijete slatkim voćem čim je star 11-12 mjeseci. Međutim, to je vrlo opasno.

Lubenica 4, 5, 6 mjeseci stara beba

Mame koje se zanimaju: da li je moguće zapamtiti lubenicu za bebu staru 4, 5 i 6 mjeseci da se jednom zauvijek sjeti da je apsolutno nemoguće nahraniti djecu u toj dobi prugastim voćem. Ne zaboravite da se prva komplementarna ishrana obavlja ne ranije od 6 mjeseci, a zatim, pod uvjetom da je dijete na umjetnom hranjenju.

Za bebe koje doje, prvo hranjenje se vrši nešto kasnije (oko 7-8 mjeseci).

Želudac i organizam kao cjelina, navikavaju se samo na majčino mlijeko ili posebne smjese, a štetno je odmah dati obojeni proizvod sa neobičnim ukusom za bebu. Mrvice mogu izazvati alergije, uznemiriti želudac, a postoji i visok rizik od trovanja.

To je trovanje - glavna opasnost za dijete, jer mnoga djeca pedijatri savjetuju odgodu konzumacije lubenica na 2 ili čak 3 godine. Do treće godine, telo deteta je veoma ranjivo i veoma podložno „uticaju“ štetnih supstanci. Klinac nije u stanju da se nosi sa otrovima i nitratima kao odrasla osoba, tako da trovanje hranom može prouzrokovati maksimalnu štetu zdravlju djeteta.

Lubenice dijete nakon godinu dana

Možete dati malo lubenice nakon godinu dana, negdje bliže dobi od jedne i po godine, ali morate biti sigurni da voće ne sadrži nitrate.

Vrlo je teško kupiti lubenicu bez nitrata u trgovini ili na tržištu danas, tako da je uvijek, prije nego što djetetu date i najmanji komadić, testirajte na sigurnost. Sama majka ima lubenicu kada dojenje beba nije preporučljiva, budući da će trovanje žene hranom definitivno uticati na bebu.

Pokušajte dati članu porodice mali dio bobičastog voća, ako nema negativnih posljedica (u obliku mučnine, proljeva, itd.), Tada možete dijete hraniti lubenicom. Ova metoda je malo bogohulna u odnosu na rođake, međutim, najsigurnija za bebu.

Detaljnije o korišćenju lubenice tokom dojenja - pročitajte jedan od članaka na sajtu.

Koliko lubenice dati djetetu: starosna ograničenja

Ako ste proverili kvalitet fetusa i znali da su sigurni, osim toga, vaša beba nema kontraindikacija za njeno korišćenje, onda od 1-1,5 godina možete postepeno uvesti proizvod u ishranu. Količina konzumiranog bobičastog voća za djecu različite dobi nije ista.

Koliko lubenica dijete ima po dobi po danu:

  • Od 1 do 2 godine ne treba jesti više od 50 g,
  • od 2 do 3 godine postoji potreba za bobicama u količini od 100 g,
  • od 3 do 6 godina nije poželjno da prelazi 150 g dnevno.

Nemojte kombinirati lubenicu s drugim proizvodima, bolje je dati pojedinačno. S vremenom, kada beba odraste, možete ponuditi slatkastu dinje od bruha. Ali prvo, telo se mora naviknuti na novi proizvod za njega. Postoje samo lubenice za sezonu. Pre tog vremena, pošto su sposobni da sami sazriju, ne treba da ih kupujete.

Kako lijepo i pravilno izrezati lubenicu, savjete kuhara

Ako želite da svoje goste iznenadite lepim i praktičnim sečenjem, koristite savet našeg šefa kuhinje.

Ovde, možda, sve što treba da znate o starosti možete dati detetu lubenicu. Za koliko mjeseci da nahranite dijete lubenicom, koliko da mu pružite i kako zaštititi dijete od neželjenih posljedica - ovo su važna pitanja na koja smo se nadali da ste dobili detaljne odgovore.

Nahranite bebu samo najboljim i pustite bebu da postane jaka i zdrava!

Pretplatite se na portal "Vaš kuhar"

Za nove materijale (postovi, članci, besplatni infoprodukti) navedite svoj ime i email

Naknade za djecu

Uprkos činjenici da je sastav lubenice više od 90% vode, tokom perioda rasta, on je pažljivo opskrbljivao korisnim supstancama. U nežnoj pulpi postoje minerali, vitamini, vlakna, karoten, šećeri koji blagotvorno djeluju na dječje tijelo:

  • normalizuje mišićni i nervni sistem,
  • ojačajte srce
  • bez toksina i šljake,
  • stimuliše intestinalnu peristaltiku,
  • ublažavanje emocionalnog stresa
  • učestvuje u izgradnji novih ćelija,
  • ojačati imuni sistem
  • podržavaju metabolizam vode i soli
  • pozitivno utiču na zdravlje kože, kostiju i očiju,
  • promoviše gubitak težine kod gojaznosti,
  • utažiti žeđ i glad.

Sva korisna svojstva manifestovaće se u jagodičastom voću pod otvorenim nebom, bez veštačke stimulacije rasta i ubrzanja perioda zrenja.

Od januara 2017. godine, Rusija je uvela stroge međudržavne standarde koji kontroliraju kvalitet prehrambenih lubenica. U gradovima organiziraju prodajna mjesta koja zadovoljavaju nove zahtjeve za skladištenje dinje i tikvica.

Koliko staro počinjete?

Za djecu prve godine života, lubenica je opasna. Mali organizam je bespomoćan protiv "hemije" i štetnih mikroba koji su potencijalno prisutni u slatkim bobicama. Slab imunitet uzrokuje alergijsku reakciju, a nezrelost probavnog i mokraćnog sistema - izvor poremećaja gastrointestinalnog trakta i prekomjerno opterećenje bubrega.

Moguće štete i kontraindikacije

Арбуз не исключение в перечне продуктов, способных вызывать аллергию. Ее проявления могут ограничиться местными симптомами:

Серьезную опасность представляют реакции общего типа с признаками затрудненного дыхания, отеком, анафилактическим шоком.

Stoga uvođenje bobičastog voća u dječju hranu zahtijeva oprez: pola čajne žličice pulpe u prvom poznanstvu i praćenje stanja djeteta za 2-3 dana.

Uzrok alergija i postaju azotni oblozi, koji se tretiraju dinje i tikvice za brz rast.

Nutricionista Svetlana Titova uporedila je kupovinu lubenice sa lutrijom - nitrati ne određuju okus i miris. Ali, slijedeći njene savjete, lako je smanjiti rizik na minimum:

  • da ne kupuju rane bobice, pojavljuju se na policama van sezone,
  • napustiti lubenicu sa sjajnim mesom jarko crvene boje sa ljubičastom nijansom, uz prisustvo tvrdih beličastih ili žutih vena.

Nutricionistica Ilona Vasilyeva preporučuje umjerenost i oprez kod lubenica ako dijete pati:

  • bolesti pankreasa i urinarnog sistema,
  • sklonost nadutosti i lošoj probavi,
  • diabetes mellitus.

Lubenica je kontraindikovana za djecu s oštećenjem urina i kongenitalne abnormalnosti mokraćnog sustava.

Dajte pravo

Foto: ..com. Autor: Daxiao_Productions.

Možete rezati samo lubenicu, pažljivo oprati pod tekućom vodom sapunom. Inače, patogeni mikrobi koji su se naselili na kore, prodiru u bobice.

S obzirom da pulpa u blizini kore skupe više nitrata, djeci se nudi samo jezgra, pažljivo birajući sva sjemena iz nje.

Starosni standardi

  1. Dijete nakon godinu dana može ponuditi lubenicu lubenice, lupano u stanje kaše, ali samo na vrhuncu sezone. Ovo treba uraditi samo rijetko, u minimalnim količinama (1-2 kašičice), i sa apsolutnim povjerenjem u kupljenu lubenicu.
  2. Djeca mlađa od 2 godine pounded pulpa dati više od 50 g dnevno.
  3. U dobi od 2 do 3 godine, poraste se do 100 g, a od 3 do 6 godina, na 150 g dnevno u obliku sitno narezanih komada.

Problemi sa skladištenjem

Rezana lubenica je hirovita u skladištenju: nakon 2 sata na sobnoj temperaturi, mikroorganizmi koloniziraju njegovu slatku pulpu, uključujući i one koje uzrokuju crijevne infekcije. U frižideru, bobica se čuva ne više od jednog dana.

Da bi se izbegle neprijatne posledice, kupovina lubenice je bolja od veličine koju će porodica pojesti u jednom danu.

Kako izabrati?

Okus lubenice zavisi od pravog izbora, ali glavna stvar je njena sigurnost za dijete. Ni u kom slučaju ne može se steći:

  • na mjestima koja nisu namijenjena prodaji hrane: na putevima, na spontanim tržištima, sa zemlje,
  • sa oštećenim integritetom: punkcije, pukotine, izrezani komadići da bi se utvrdila zrelost, izrezali i pakirali u ljepljivu foliju u supermarketima,
  • prije početka sezone masovnog zrenja (velika vjerovatnoća da se lubenica “pregrupi” nitratnim đubrivima).

U "prugastoj sezoni" ponude nisu ograničene na poznate sorte iz Saratova, Astrakhana, Rostovske regije, Dagestana i Krasnodara. Možete kupiti voće iz Jordana, Turske, Egipta, Kine. Danas su na prodaju lubenice bez kamenja, čudni oblici, pa čak i žuta boja. Koje bobice preferirati?

Proizvodi ruskih poljoprivrednika imaju prednosti: kontrola primjene gnojiva, kratki rokovi prijevoza do potrošača. Na primer, kada se uzgajaju poznate lubenice Rovno, ne koriste se nikakva hemijska sredstva.

Odaberite zrelu, a samim tim i sočnu i slatku lubenicu na sljedećim osnovama:

  • sjajna i gusta, oguljena noktom
  • svijetle kontrastne pruge
  • suh rep,
  • lagana pukotina kada se stisne,
  • tup zvuk pri tapkanju,
  • prisustvo žutih (zemljanih) tačaka na strani kao dokaz prirodnog sazrevanja na otvorenom terenu.

Povećava šanse dobijanja slađe bobice, njenog “seksualnog” identiteta. Poznavatelji nepogrešivo biraju "djevojke" koje se razlikuju širokom stranom nasuprot repu, ostavljajući "dječake" konveksnim "guzom" amaterima.

Sjeme lubenice - što učiniti?

Seme lubenica, koje je dete slučajno progutalo, često je razlog za zabrinutost roditelja. U ovoj situaciji, ništa strašno se neće dogoditi - za nekoliko sati sigurno će napustiti crijeva zajedno sa stolicom.

Želite li vidjeti kako američka djeca jedu lubenice? Pogledajte video!

U kojoj dobi možete jesti zelenu bobicu?

Koje god korisne vitamine lubenica ne poseduje, ne treba žuriti da ih nahranite. Prvi put se može dati bobičasto voće ako je beba stara 6 mjeseci, uzimajući u obzir vrstu hrane na kojoj je beba bila (umjetna ili dojilja). Ako je dojenje provedeno, lubenica se treba davati kao komplementarna hrana u dobi od 7-8 mjeseci. Da bi se izbjegli poremećaji crijeva i poremećaji metabolizma, konzumiranje bobica se preporučuje da ostane u dobi od 3 godine. Takva ograničenja su iz sljedećih razloga:

  1. Plodovi ranije isporuke često sadrže toksične supstance koje dijete i njegovo tijelo ne mogu probaviti.
  2. Lubenica je jak diuretik koji može negativno utjecati na bubrege djeteta: za slabo tijelo ovo je ozbiljan teret.
  3. Djeci godišnje se može dati dio prugaste dinje 50 grama. Meso mora biti potpuno bez sjemena prije posluživanja. Bobica se najbolje služi u kašastom stanju.
  4. Za prvo hranjenje, možete upoznati dijete s bobicom, umotati pulpu u gazu i istisnuti sok za bebu. U dobi od 2 godine, dio delikatesne lubenice povećava se na 100 grama. U dobi od 3 godine - do 150 g.
  5. Prije posluživanja djetetu komad zelenog bobica, morate ga probati sami. Ako nema reakcije u roku od dva sata, slobodno ponudite lubenicu bebi. Ako je dijete, pokušajući bobicu, odbilo da ga jede dalje, to nije vrijedno forsiranja. Moguće je dati prugastu bobicu iduće godine.
  6. Nakon uzimanja lubenice, roditelji moraju pratiti stanje djeteta tokom cijelog dana. Ne mora nužno biti alergijske manifestacije - individualna netolerancija bobica je moguća.
  7. Prijem soka od lubenice treba ostaviti u starosti preko dvije godine. U soku, najveći procenat akumulacije nitrata. A pošto je probavni sistem malog djeteta ranjiv, to će na kraju dovesti do trovanja i bola u stomaku.

Alergija na lubenicu je izuzetno rijetka, ali vjerovatno. Ovo je olakšano pesticidima koji se unose u plod tokom uzgoja. Ako, nakon pijenja lubenice, dijete ima brzo disanje, osip na tijelu, kidanje, bobice je bolje ne davati. U slučaju povećanja tjelesne temperature, trebate potražiti medicinsku pomoć.

Opći savjeti i savjeti za pijenje lubenice

Kako ne biste izazvali stres na tijelu, dali sok djetetu ili komadiće pulpe, možete dati lubenicu u obliku voćne salate, s njom kombinirati sitno sjeckanu jabuku, krušku, bananu. Trebalo bi da sledite ova pravila:

  1. Kupovati lubenice treba u trgovinama koje imaju certifikat o kvalitetu svojih proizvoda.
  2. Nije potrebno nabavljati bobice u ranom vremenskom periodu, onda sadrži najviši sadržaj pesticida, koji se koriste za prerano sazrijevanje plodova.
  3. Ranije od avgusta, dinje se uzgajaju na poljima sa herbicidima. Nitrat lubenice određen je mekom kožom, mesnatim crvenim mesom sa žutim žilama i belim sjemenkama.
  4. Kod kuće se nivo toksina u plodu može proveriti tekućom vodom. Da biste to učinili, jednostavno ispustite komad prugastog bobičastog voća u čašu vode: ako se nakon nekog vremena pojavi ružičasta boja, prisutni su nitrati, ako je voda blago zatamnjena, lubenicu možete dati djetetu.
  5. Najkorisnije za dijete će biti jagodičasto voće koje se uzgaja na vlastitom vrtu ili kupuje od provjerenih pojedinaca.
  6. Prije posluživanja bobice se moraju oprati sapunom i isprati kipućom vodom. Meso treba birati bliže sredini, jer se svi nitrati nalaze bliže koži.
  7. Ne uključujte se u upotrebu lubenice, čak i ako je došlo da okusite dijete, a sa strane tijela nema nuspojava. Moguće je dati voće, ali strogo poštujući starosnu dozu.
  8. U procesu kupovine ne slažete se da se lubenica urezuje kako bi ga uvjerili u njegovu zrelost. Mikrobi na oštrici noža mogu prodrijeti u rezove. Puna je crijevnih poremećaja.
  9. Slatko koje seče na komade ne sme biti ostavljeno na direktnom suncu, na primer, na prozoru. Proces propadanja u ovom slučaju počinje odmah.
  10. Ne preporučuje se zadržavanje jagode duže od jednog dana, jer će biti više štete nego dobra. Takve plodove ne treba davati djeci, hranjive tvari u tromim bobicama su potpuno odsutne.
  11. Obavezno proverite da li se u delovima koji su pripremljeni za bebu nalazi seme, tako da ne padnu iznenada u njegove disajne puteve.
  12. Slatko voće treba postepeno unositi u dijetetsku ishranu, počevši od malih kockica lubenica za doručak.
  13. Ako imate nuspojave kao što su osip na tijelu, kašalj, lubenica je bolje isključiti iz prehrane do sljedeće sezone.
  14. Tokom perioda hranjenja, ne treba davati komade lubenice sa drugim voćem dok dete ne dostigne određenu starost. Ovo stanje je neophodno da telo uzme novi prehrambeni proizvod. Preporučuje se jesti bobice ne ranije od sezonskog dozrijevanja.
  15. Važno je zapamtiti da je za djecu s disfunkcijom crijeva (ako su mrvice mlađe od 6 godina), zabranjene dinje i tikvice do normalizacije probave.

U kojoj dobi beba može početi davati dinju? - pročitajte ovde.

Deo pravilne ishrane za decu. Kako se pridržavati prehrane i prehrane, pročitajte ovdje https://jliza.ru/pitanie/.

Iskoristivši savjete o kupnji i korištenju lubenice, rizik od štete po zdravlje djeteta će se svesti na minimum. Čuvajte svoje dijete!

Što je korisno i štetno za dijete lubenice

Lubenica je sočna ukusna bobica, 90% vode, ima puno korisnih supstanci.

Pulpa sadrži vitamine i minerale, saharozu, vlakna i karoten. Lubenica blagotvorno djeluje na tijelo djeteta:

  • normalizuje mišićni i nervni sistem,
  • jača srce
  • čisti organizam od toksina,
  • pomaže ugovaranju crijeva,
  • savršeno gasi žeđ i glad
  • jača imuni sistem
  • promoviše gubitak težine
  • održava ravnotežu vode i soli
  • Pozitivno utiče na zdravlje kože, očiju i kostiju.

Ovaj proizvod je dobar lijek za stres, smanjuje vjerojatnost pojave stanica raka. Sadrži mnogo askorbinske i folne kiseline, vitamine grupe B, PP i C, kao i magnezijum, kalijum, fosfor, kalcijum i gvožđe.

Pažnja! Koristi donose samo one lubenice koje se uzgajaju bez upotrebe hemikalija. Berry sa nitratima je vrlo opasno za rastuće tijelo.

Lubenica može izazvati alergije. Alergije na lubenice u djetetu manifestiraju se kao osip i svrab, curenje iz nosa i povraćanje, suzenje i proljev. Retko se javljaju znaci kratkog daha i anafilaktičkog šoka.

Lubenica je kontraindicirana kod djece koja imaju:

  1. individualna netolerancija proizvoda,
  2. slab protok mokraće,
  3. uporna kolika i dijareja,
  4. dijabetes.

Prekomerna konzumacija sočnog deserta može negativno uticati na digestivni trakt deteta.

Kako i kada lubenica ulazi u dijetu

Kada dete može da dobije lubenicu?

  • Ako je dijete alergično ili pati od zatvora / dijareje, prvo dijete slatkog deserta treba dati bebi nakon godinu dana. Meso se može iseći na kriške i dodati plodovima koji su već poznati bebi,

Za više informacija o uvođenju komplementarnih namirnica, s kojim proizvodima treba početi i kojim redoslijedom, volumeni da ih uvedemo u ishranu djeteta, pogledajte online tečaj ABC komplementarnih obroka: sigurno uvođenje komplementarne hrane dojenčadi >>>

  • Dnevno posluživanje za jednogodišnju bebu ne bi trebalo biti više od 50 grama,
  • Ako je dijete mlađe od godinu dana, onda na 8-9 mjeseci možete dati mikro dozu lubenice. Pod uvjetom da je lubenica dobra, zrela, već ste je jeli i vaše tijelo nije dalo nikakve reakcije,

Pročitajte više o uvođenju hranjenja mikro dozama, pogledajte članak Pedagoški dodaci >>>

  • Budite sigurni da date lubenicu samo tokom sezone, ne bi trebalo da upoznajete dete sa lubenicom u januaru, osim ako niste otišli na put u one zemlje u kojima ste sigurni u kvalitet i prirodno sazrevanje lubenice u ovom trenutku,

Da li je moguće dati lubenicu jednogodišnjem djetetu? Možeš. Samo ne zaboravite ukloniti sve kosti iz pulpe.

  • Kako ne bi izazvali fermentaciju u želucu druge hrane i ne izazvali dugotrajnu probavu, bolje je dati desert odvojeno, ne miješati se s glavnom hranom,
  • Dajte djetetu pulpu samo iz sredine fetusa, bliže koži sakupljaju se sve štetne tvari,
  • Potrebno je samo rezati lubenicu kada ste je oprali sa tekućom vodom, po mogućnosti sa sapunom, tako da mikrobi ne prodru u bobice.

Ako je dete otrovano

Trovanje lubenice djetetom očituje se u obliku poremećenog želuca. U roku od nekoliko sati nakon konzumacije mogu se pojaviti prvi znaci, ali se mogu pojaviti za nekoliko dana.

Kada je beba otrovana, sledeći simptomi vam smetaju:

  1. slabost i glavobolja
  2. visoka temperatura
  3. bol u trbuhu
  4. labave stolice (vidi i članak Stolica nakon uvođenja komplementarne hrane >>>),
  5. povraćanje i mučnina.

Kod prvih znakova trovanja treba poduzeti hitne mjere. Prije dolaska liječnika, dijete treba otpaivat vodu i specijalne kompozicije, vraćajući ravnotežu vode i soli u tijelu.

Sorbenti i spazmolitici su takođe potrebni, ali ne i protiv bolova, kako se simptomi ne bi srušili.

Važno je! Pre nego što hranite bebu lubenicom, morate sami jesti bobice. Ako nakon par sati nemate promjene u zdravlju, možete nahraniti bebu.

Inače, informacije iz članka Dijareja kod majke koje doje mogu biti korisne i za vas >>>

Kako odabrati i pohraniti

Da dete ne bi otrovalo lubenicom, morate biti u stanju da ga pravilno izaberete. Ne možete kupiti proizvod:

  • na spontanom tržištu,
  • ako je na zemlji
  • blizu puta
  • ako ima bilo kakvu štetu,
  • rezati čak i kada se pakira u film
  • van sezone.

Prilikom odabira, morate obratiti pažnju na to gdje su bobice uzgajane i kako su transportirane. Zrelo i sočno voće će imati:

  1. gusta i sjajna kora,
  2. kontrastne svijetle pruge
  3. suh rep,
  4. kada tapkanje bude jasan,
  5. žuta mrlja sa strane.

Neophodno je izabrati ne mali i ne baš veliki plod. Velika zrela lubenica treba da bude svetla. Ženski plod je sočniji i ima manje kostiju.

Berry sa nitratima ima i svoje osobine i, ako ih poznajete, ne kupujte. Ova lubenica ima sljedeće karakteristike:

  • vlakna koja idu od jezgre do jezgre nisu bijela, već žuta,
  • površina rezanja je glatka i sjajna,
  • meso je jarko crvene boje sa ljubičastom nijansom.

Spremite rezanu lubenicu u frižider, pokriven filmom, ali ne više od jednog dana.

Znati Nakon dva sata na sobnoj temperaturi, mikroorganizmi se pojavljuju u slatkoj pulpi koja može izazvati crijevne infekcije.

Još jednom, glavna pravila

Ako želite da sočno meso lubenice koristi djetetu i da ga ne povrijedite, trebate:

  1. kupiti samo u pouzdanim mjestima trgovine,
  2. oprati prije rezanja,
  3. Nemojte davati bebi rane sorte,
  4. Dajte djetetu samo srce
  5. izvadite sve kosti tako da se beba ne guši (važan članak na temu: Šta da radim ako se dete priguši? >>>),
  6. ne prehraniti, iznos treba biti srazmjeran s godinama.

Meso treba biti na sobnoj temperaturi, hladna lubenica je kontraindicirana za djecu bilo koje dobi.

Ako vaše dijete nema kontraindikacije za korištenje sočne i slatke lubenice, sigurni ste da je kvalitetan, onda, slijedeći sve savjete i preporuke, ne morate lišiti dijete ove ukusne radosti na vrući dan.

Radeći sve po pravilima, pobrinite se da će ovaj proizvod donijeti samo dobrobiti djetetu.

Ako imate problema sa ishranom kod djeteta starijeg od godinu dana, pogledajte online tečaj Jesti sa zadovoljstvom: povratak zdravog djeteta >>>

Pogledajte video: Kent Hovind Seminar 4 Laži u udžbenicima (Septembar 2019).

Loading...