Popularni Postovi

Izbor Urednika - 2019

Razlozi zbog kojih deca govore

Često se roditelji zanimaju zašto djeca razgovaraju u snu.

Da li je vrijedno brinuti ako vaše dijete ima prilično mirno razdoblje odmora, ali je li to popraćeno razgovorom? Shvatiti to nije tako teško kao što se čini.

Uostalom, postoji samo nekoliko uobičajenih razloga zašto ljudi kažu za vrijeme spavanja. Kada treba da se oglasi alarm? Na koje nijanse i osobine treba obratiti pažnju?

Prvi i sasvim uobičajeni scenario su emocije koje se osećaju tokom dana. Zašto dijete govori u snu? Tako telo pokazuje svoj šok. Nije važno koja je pozitivna ili negativna. Najvažnije je da je to bio uzrok noćnih razgovora.

Treba napomenuti: mlađa djeca su češće izložena fenomenu koji se proučava. A to je sasvim logično: za decu, ceo svet je misterija. Mnogo toga iznenađuje. Zato nemojte paničiti ako dijete počne da govori u snu. Čak i ako su to jasne riječi.

Inače, često je moguće razumjeti kroz noćne dijaloge, na primjer, da ometa tinejdžera. Isto važi i za odrasle: zbog preobilja emocija, počinju da razgovaraju dok spavaju. Jedini savet ovde nije panika.

U najboljem slučaju, slušajte što dijete kaže. Ovo je posebno tačno u situacijama u kojima postoje sumnje u jake negativne emocije. Zašto djeca razgovaraju u snu? Razlozi su različiti.

Koji drugi scenariji postoje?

Duboki san

Spavanje je drugačije. U teoriji, razlikuju se samo tri faze:

Veoma često se tokom prelaska iz jednog stanja u drugi organizam pojavljuje ovaj fenomen. Ljudi često imaju ovakav događaj izražen zvukovima. Najčešće riječima ili cijelim rečenicama.

Zašto djeca razgovaraju u snu? Možda beba samo čvrsto zaspi. Tačnije, prelazi iz jedne faze sna u dublju. Takođe nije razlog za paniku. Glavna stvar - ne probuditi dijete u ovom trenutku.

Naprotiv, dobro je ako je beba u fazi dubokog sna. To će mu pomoći da se opusti i da se ne probudi od najmanjih šuštanja. Često izgovorene fraze su kratke, često izražene običnim riječima.

Retko, noćni monolog je uređen u dugim lancima povezanih rečenica.

Počnite učiti

Da li je opasno govoriti u snu? Uzroci ovog fenomena mogu biti različiti. Mnogo toga zavisi od starosti deteta. Ponekad se dešava da klinac samo uči da govori. I tokom ovog perioda, roditelji noću čuju kako beba lupa. Treba li da se bojim?

Ne Radije se raduj. Ovo je dobar znak. Uostalom, ako klinac samo uči da govori, on jednostavno popravlja rezultat bez da to zna. Tako se ispoljava reakcija tela na dobijeno znanje. Čak i lekari savetuju da se smirite i da ne oglašavate alarm.

Dugo je dokazano na primjeru životinja da razgovor u snu nije najgora stvar. Na primer, kada štenci nauče da laju, onda isprva cvili kad spavaju. Na isti način stvari su sa ljudima.

Ako se dijete ne muči više od djeteta i roditelja, samo ga trebate prihvatiti: s vremenom će noćno brbljanje prestati.

Ali sledeći scenario je često zabrinjavajući. Zašto djeca razgovaraju u snu? Postoji takva bolest kao što je hodanje u snu.

Tokom ovog perioda, osoba (ne nužno beba) počinje ne samo pričati, već i hodati u snu. Ovo je ozbiljna bolest, ali nije preopasna.

Pojavljuje se zbog određenih poremećaja u razvoju mozga (odjeli odgovorni za koordinaciju), kao i zbog neuroloških problema.

Sam po sebi hodanje u snu nije opasno - osoba samo hoda i razgovara u snu. Samo u tom periodu dijete je nesvjesno. Postoje slučajevi kada su djeca povrijeđena zbog svog sna. Čak su se desile i smrti. Stoga, ako razgovore prati šetnja po stanu, ne ostavljajte fenomen bez pažnje.

Ni u kom slučaju ne može se probuditi dijete kada je bez svijesti. Neophodno je pažljivo ga vratiti u krevet. Lekovi se propisuju izuzetno rijetko.

Lekar treba da pokaže maloletnika, ali to ne znači da će dete biti primorano da uzme lek. Najčešće je dovoljno samo otkriti šta tačno uzrokuje mjesečarenje.

Obično se sve liječenje svodi na hipnozu ili dijalog s psihijatrima i psiholozima.

Pričaj i vrišti

Zašto dijete govori u snu (11 godina ili bilo kojem drugom svjesnom dobu - fenomen se javlja kod različitih beba)? Ima mnogo razloga. Treba obratiti pažnju na to kako prolaze noćni monolozi. Briga je kada razgovore prate povici. Osim toga, roditelji bi trebali pogledati stanje djeteta nakon spavanja.

Ako se beba nakon buđenja ne osjeća dobro i ne odmara, preporučuje se da ga odmah odvedete liječniku. Uostalom, takav san, najverovatnije, ukazuje na bolest nervnog sistema.

Dalje je potrebno saznati pravi razlog za noćne razgovore. Ako je potrebno, obavlja se rad sa psihijatrom, pije se kurs lijekova (u zavisnosti od bolesti). U retkim slučajevima preporučuje se upotreba hipnoze. Ako za vrijeme spavanja dijete ne samo razgovara, nego i vrišti, to je ozbiljan razlog za žalbu stručnjacima.

Savjeti za roditelje

Sada razumem zašto deca razgovaraju u snu. Postoji mnogo opcija za razvoj događaja. Panike ili ne, ako je dete počelo da vodi noćne razgovore? Sve zavisi od toga kako će se to dogoditi. Roditeljima se može dati nekoliko preporuka:

  1. Potrebno je posmatranje. Ako nema drugih problema, nema potrebe za panikom. Kako vrijeme prolazi, razgovori će prestati.
  2. Srećna šetnja više. Svež vazduh ima pozitivan efekat na spavanje. Pre nego što stavite dete u krevet, provetrite sobu.
  3. Ne stavljajte djecu na spavanje u uzbuđenom stanju. Za smirenje možete priuštiti umirujući čaj, kao i toplo mlijeko s medom.
  4. Dajte djeci više vitamina tijekom dana. Preporučuje se uvođenje vitaminskih kompleksa, kao i normalizacija ishrane.

Razlozi zbog kojih deca govore

Roditelji su bar jednom primjetili da dijete govori u snu. Prvi put fenomen je iznenađujući, čak i nježan. Međutim, svaki put sve više anksioznosti se dodaje pozitivnim emocijama.

Kako se događaj uklapa u okvir ponašanja zdrave osobe? Roditelji mogu biti sigurni. Somnolozi, stručnjaci u snovima, znaju naučno objašnjenje alarmantnih činjenica.

Ostaje samo da upoznaju svoje roditelje.

Zašto deca u snu govore

Noćni razgovori su tako česta pojava da su somnolozi došli do posebnog termina “somnilgvia”. Kod djece od tri godine, traje do puberteta. To može biti nekoherentno brbljanje, čak i odvojene razumljive fraze koje liče na dijalog. Naučnici su uspjeli dokazati:

  • sporazum je naslijeđen,
  • dječaci češće imaju napadaje
  • somnilgvia nije ozbiljan oblik poremećaja spavanja,
  • za noćne razgovore uvijek postoje razlozi.

Djeca sve više percipiraju svijet oko sebe, svaki dan donosi nova otkrića, pa se jače emocije češće osjećaju kod odraslih. Iskusio sam uoči događaja koji su izazvali snažne emocije, ponovo doživljene noću. Stoga je prirodno da emocionalni ispadi donose izreku.

Ovo je čest uzrok takvih slučajeva. Brinuti se, poduzimati aktivne akcije je besmisleno, jer je to standardna manifestacija emocija zdrave osobe.

Ako primjetite da dijete govori noću, jasno znajući da je prije toga imao strah ili jaku radost, ne ometajte mu san. Napadi rijetko traju više od 30 sekundi, ponavljaju se nekoliko puta tokom noći.

Ne budite bebu, osim u tim slučajevima, ako somnilgviya prati krike. Možda noćne more koje je bolje prekinuti.

Ukupno, osoba doživljava tri različita stanja noću: lagan, normalan, dubok san. Svaki traje oko tri sata, a tokom noći telo se više puta kreće iz jednog stanja u drugo.

Laki san se naziva pospanost na drugačiji način, zatim uronjeno u uobičajeno, nakon čega slijedi uranjanje u fazu dubokog sna. Takvi prelazi mogu izazvati noćne razgovore.

Promena faze se može videti, ljudi imaju tendenciju da menjaju svoje držanje, osmeh, govore, viču.

Ako se noćna govorna aktivnost poklopila sa fizičkom, nakon čega beba mirno spava, nema smisla brinuti se. Ostavite sve što jeste i nemojte se ni probuditi. Takve akcije su lako prekinuti fazu dubokog sna, ona je važna za dobar noćni odmor.

Zašto dijete govori u snu

Svako može da govori u snu, ovaj fenomen se naziva u profesionalnim krugovima somnilquia. Kod odraslih, stanje je mnogo rjeđe nego kod djece.

To je zbog činjenice da živčani sistem beba još nije u potpunosti razvijen i snažan, reaguje suviše žestoko na bilo kakve doživljene emocije, i pozitivne i negativne.

Da biste razumeli zašto dijete govori u snu, morate analizirati njegove postupke tokom dana i pratiti prirodu njegove nestabilnosti tokom noćnog odmora.

Identifikujte uzrok stanja

Roditelji se pitaju zašto djeca razgovaraju u snu, jer se čini da ta situacija nije sasvim normalna i izaziva zabrinutost. Međutim, ne paničite unapred, u većini slučajeva somnilquia je apsolutno normalan proces. Nije potrebno trčati u ljekarnu zbog sedativa, za početak je potrebno utvrditi koji je uzrok uzroka ovog stanja kod bebe.

Uzmite u obzir faktore koji uzrokuju takvo odstupanje:

  1. Mumbling bebe. Novorođenčad ne mogu bukvalno da govore u snu, ali emituju karakteristične zvukove, kao što je starenje, gunđanje. Ovo sugeriše da je beba zabrinuta zbog nečega, može da oseća nelagodu zbog bolova u trbuhu, gladi, a mrvice mogu izazvati smetnje na odeći ili pelenama. Ponekad djeca brinu o odsustvu majke, pa je najbolje spavati u prvim mjesecima života s njima.
  2. Emocionalno preopterećenje. Svaka jaka emocija, i pozitivna i negativna, može dovesti do somnilquia. Ako je dijete primilo stres ili snažan emocionalni naboj tokom dana, vrlo je vjerojatno da će doživjeti iste događaje noću. Naučnici su pokazali da je većina djece u snu sangvinična i holerična djeca, budući da su osjetljivija, ovo stanje je rjeđe u melanholičnim i flegmatičnim osobama.
  3. Nagla promena pejzaža. Dijete može biti jako impresionirano bilo kakvom promjenom u životu: preseljenjem u drugo mjesto, putovanjem, otvaranjem vrtića ili škole. Takođe, razgovor u snu često prati i prelazno doba. Jake emocije ili hormonske promene utiču na rad nervnog sistema, jer se manifestuje somnilvija.
  4. Faza menja san. Spavanje bilo koje osobe nije istog tipa, podijeljeno je na različite faze. Postoji faza površnog sna, tokom koje smo veoma osetljivi na različite zvukove, nakon čega sledi faza sporog ili dubokog sna. U ovom trenutku, cijelo tijelo se opušta, snaga se vraća. Trenutak prelaska iz jedne faze u drugu može biti popraćen razgovorljivošću kod djece, tako da oni sami sebi pomažu da snažnije spavaju, mrvice se bukvalno uspavljuju.
  5. Poznavanje novog. Za 3-4 godine, deca počinju da se aktivno razvijaju i uče da govore. Naučnici su dokazali da bebe mogu da izgovaraju nove reči u snu pre nego što ih kažu u stvarnosti. Dakle, oni poznaju svet oko nas.

Alarmi

Ako dijete jednostavno govori u snu, ne probudi se, a vi ne vidite druge promjene u njegovom ponašanju, onda ne biste trebali brinuti. Međutim, postoje slučajevi kada je somnilquia simptom ozbiljnog kvara nervnog sistema. Takva dodatna kršenja trebaju upozoriti roditelje:

  • prepad u snu
  • vriskovi i noćne more
  • pretjeranog znojenja
  • somnambulizam (hodanje u snu),
  • škrgutanje zuba i obilna slina
  • gušenje
  • plačući i uplašeni
  • wet bed
  • iznenadno buđenje i zbunjena svest posle njega.

U ovom slučaju, potrebno vam je malo vremena da gledate bebu. Obratite pažnju na to koliko često on govori u snu, izgovara pojedinačne fraze ili cele rečenice, bilo da su stvarne ili izmišljene. Takođe je vredno napomenuti da li govor nije zbunjen, i da li se ista tema priče snima svake noći.

Poseta lekaru će biti najtačnija odluka u prisustvu upozoravajućih znakova, specijalista će izabrati najprikladniji način rešavanja problema sa spavanjem.

Šta roditelji mogu

Ako vaše dijete govori u snu, a nema znakova patologije, ne smijete mu davati sedative ili biljne pripravke. Mnogo efikasnije će biti jednostavne mjere za pravilnu organizaciju dnevne rutine djeteta. Da je odmarao i spavao čvrsto i potpuno noću, slijedite ova pravila:

  • provetriti rasadnik pre spavanja - obezbediti svež vazduh,
  • održava optimalnu temperaturu vazduha u prostoriji, ona ne sme biti veća od 18 ° C,
  • šetati sa svojim djetetom prije odlaska na spavanje na ulici, smirit će mu živčani sustav,
  • 2-3 sata prije spavanja, ne igrajte se aktivnim igrama sa svojim djetetom kako ne biste uzbuđivali njegovu psihu,
  • Nemojte dozvoliti svom djetetu da gleda TV ili igra na računalu i na tabletu prije spavanja,
  • prigušiti svetlo u kući, pričati mirnije kako bi pomoglo detetu da se podesi na odmor,
  • Promatrajte način na dan, morate zaspati i probuditi se u isto vrijeme,
  • prije odlaska u krevet slijedite određeni niz akcija kojima će se dijete povezati s noćnim odmorom,
  • pred spavanje, okupajte bebu u kupki sa opuštajućim biljnim infuzijama,
  • nemojte prehraniti bebu prije spavanja, izbjegavajte jesti slatkiše popodne, jer stimuliraju živčani sustav,
  • pružiti bebi maksimalnu udobnost i udobnost tako da može zaspati bez briga i briga.

Hajde da sumiramo

U snu, dijete može reći bilo što, njegovi razgovori mogu biti i stvarni i izmišljeni. U većini slučajeva, somnilquia nije ozbiljna patologija ili abnormalnost, ona jednostavno odražava visoku osjetljivost bebe.

Međutim, postoje slučajevi kada je otrov prati i drugi neugodni simptomi. Ako primetite bar jednu od njih, morate hitno otići kod neurologa.

Pažljivo pratite ponašanje djeteta u snu i buđenju, nemojte paničiti kada otkrijete nestabilnost tokom noći odmora, ali ne zanemarite upozoravajuće znakove nervnog sloma.

Povratne informacije i komentari

Glavni razlozi

Najčešći faktori koji uzrokuju somnilvu su:

  1. Mumbling newborns. Veoma mlade bebe, bebe, mogu napraviti različite zvukove noću, kao što je grunting ili starenje, ako ih nešto smeta. Na primjer, osjećaj gladi, grčevi u trbuhu, nabori na pelenama ili na pidžami mogu poremetiti. I neke novorođenčad i djeca do šest mjeseci mogu spavati zabrinuto zbog činjenice da njihove majke nisu u blizini.
  2. Emocionalno prenaprezanje često objašnjava zašto dijete govori u snu. Ako je djetetu dano previše pozitivnih ili negativnih emocija, onda se noću može početi mrmljati. Ovaj fenomen se uočava ako je tokom dana dijete imalo stresnu situaciju ili događaj koji ga je previše uzbuđivao. Naučnici su otkrili da deca koja pripadaju holeričnoj i optimističnoj osobi mumljaju kada spavaju, jer imaju jaku dojmljivost. Flegmatičan i melanholičan u snu mnogo manje.
  3. Promijenite brzu i sporu fazu sna. Kod djece i odraslih, spavanje je izmjena različitih faza. Tokom površnog sna, kada se desi san, osoba reaguje osetljivo na bilo koji šum, ali onda se telo potpuno opušta i ulazi u dubok san. Kada se kreće od brze faze do spore, djeca mogu početi govoriti, zahvaljujući tome se uspavljuju, nakon čega obično spavaju snažnije.
  4. Promena pejzaža. Ako su se roditelji sa bebom preselili u drugu kuću, otišli u posjet i prenoćili tamo, ili otišli na put, onda su obično djeca vrlo impresivna, zbog toga dijete razgovara noću. Ovo se takođe primećuje kada beba počne da pohađa vrtić ili školu.
  5. Prijelazno doba U adolescenciji se javljaju hormonalne promene u telu, koje snažno utiču na funkcionisanje nervnog sistema, tako da dete starije od 10 godina može početi da mrmlja tokom noćnog odmora.
  6. Poznavanje novog. Ako dijete u dobi od 3 godine govori u snu, onda se to obično objašnjava činjenicom da se aktivno razvija, prakticira razgovor, i svaki dan uči nešto novo za sebe. Naučnici su pokazali da noću mrvica može izgovoriti nove riječi, iako ih ih danju još nije izgovorila. To je način na koji dječji mozak radi, nema ničeg iznenađujućeg ili lošeg u tome.

Zabrinjavajući znakovi

Когда ребенок разговаривает во время сна, при этом не просыпается и не наблюдается никаких других признаков или изменений, то нет повода для беспокойства. Однако если, помимо бормотания появляются какие-либо нарушения, то сомнилоквия может свидетельствовать о неправильной работе нервной системы. Roditelji bi trebali početi da oglašavaju alarm kada primijete sa svojim sinom ili kćerkom:

  • vike, krik, praćeni čestim noćnim morama,
  • trzanje cijelog tijela ili udova
  • pretjeranog znojenja kada je beba mokra noću,
  • hodanje u snu, tj. hodanje za vrijeme spavanja,
  • gušenje
  • škrgutanje zuba, jaka salivacija,
  • plašenje i bezrazložan plač
  • wet bed
  • iznenadno buđenje bez razloga, praćeno konfuzijom.

Kada gore navedeni simptomi zahtevaju nekoliko dana da se dete nadgleda. Ako se negativne manifestacije ponavljaju svake noći i ako beba razgovara mnogo noću, odmah treba otići u bolnicu. Kvalifikovani stručnjak će utvrditi uzrok nastale povrede i odabrati efikasan tretman za postojeći problem.

Za efikasno liječenje i prevenciju nesanice, naši čitatelji uspješno koriste novu generaciju prirodnih lijekova za normalizaciju sna, uklanjanje tjeskobe, stresa i kroničnog umora.

Uključuje jedinstvenu, patentiranu formulu koja je izuzetno efikasna i pomaže vam u 97% slučajeva. To je jedan od najuspješnijih sredstava do sada.

Oslobodite se nesanice, stresa i neuroze u samo 1 kurs!

Ispravne akcije roditelja

Ako je dijete godišnje ili starije počelo da govori noću, a nema drugih negativnih znakova, onda ne bi trebalo da se žuri da prisili bebu da uzima biljne čajeve ili farmaceutske lekove. Prvi korak je primjena sljedećih jednostavnih savjeta, zahvaljujući kojima će dijete čvrsto spavati i steći snagu:

  • u večernjim satima potrebno je provetravati dječju sobu, najmanje 15 minuta, tako da beba diše čistim, svježim zrakom noću,
  • temperatura u prostoriji ne sme biti iznad 18-20 stepeni,
  • prije odlaska u krevet preporučljivo je šetati ulicom, tako da se dječji živčani sustav smiri,
  • par sati prije odlaska u krevet, ne morate igrati aktivne, previše aktivne igre, jer uzbuđuju psihu,
  • svetlo uveče bi trebalo da bude prigušeno, ne baš svetlo,
  • prije odlaska na spavanje u kuću treba biti tiho, roditelji ne moraju razvrstati stvari, vikati i psovati u večernjim satima, djeca se trebaju mirno upaliti noću,
  • način budnosti i noćni odmor moraju se strogo poštovati, potrebno je ići u krevet i probuditi se ujutro svakog dana u isto vrijeme,
  • prije odlaska u krevet ne morate dopustiti svom sinu ili kćeri da sjedi ispred televizora, na računalu ili pokupi tablet, telefon,
  • Svakog dana je poželjno da se obavljaju iste radnje prije spavanja, tako da se stvori veza, navika da zaspi,
  • moguće je organizirati kupke u večernjim satima s aromatičnim relaksirajućim uljima ili biljnim pripravcima,
  • prije nego što odete u krevet, ne trebate jesti čvrsto, a nakon ručka poželjno je ograničiti konzumaciju šećernih proizvoda i hrane, jer oni uzbuđuju živčani sistem,
  • novorođenče, dvogodišnje dijete ili tinejdžer treba uvijek zaspati u udobnom, udobnom i ugodnom okruženju, ništa ne smije biti uznemirujuće i dosadno,
  • prati ishranu djece, tako da je uravnotežena i uključuje dovoljnu količinu proteina, masti, ugljikohidrata, elemenata u tragovima i vitamina. U zimskom i proljetnom periodu mogu se dati vitaminski kompleksi,
  • štite decu od stresnih situacija i raznih strahova, provode više vremena s njima, ako je moguće da ne ostavljaju malu djecu na miru.

Dakle, beba, beba 2 godine i starija može da počne da govori noću. Najčešće, razgovorljivost u snu ne nosi sa sobom nikakvu prijetnju i nije povezana ni sa kakvim bolestima.

Međutim, postoje slučajevi kada se somnilvium uočava sa različitim negativnim simptomima.

Ako, pored razgovora, roditelji primećuju da beba plače, da se probudi preplašena, drhti ili vrišti, onda je potrebno pokazati je neuropatologu.

Zašto dijete govori u snu Link na glavnu publikaciju

Ponašanje djece u snu: koje su čudnosti

Čudno ponašanje spavane osobe smatra se znakom parasomnije. Problem se ispoljava sporadično. Podijelite tipove poremećaja spavanja u zavisnosti od faze nastanka:

  • Deep stage. Nerazumljivi zvukovi i pokreti tokom odmora svojstveni su djeci mlađoj od 8 godina. Razlog za neuspeh u pogrešnom prelasku iz jedne faze sna u drugu.
  • Fast stage. Čudno ponašanje odražava ono što se događa u snu. Povećava tonus mišića, što dovodi do haotičnih pokreta.

Pažnja! Većina parasomnija se manifestuje nakon stresne situacije ili pod uticajem duševne bolesti. U prvom slučaju, dobar odmor je dovoljan, au drugom ne možete bez pomoći doktora.

Glavni tipovi poremećaja spavanja prikazani su u tabeli:

First guess

Takva aktivnost tokom spavanja je rezultat stresa koji je doživio uoči, a ne nužno negativan. Na primjer, dijete je imalo previše živih dojmova, jake emocije.

Ako ovaj razlog zaista može izazvati neslaganje, onda postaje jasno zašto bebe češće govore u snovima nego odrasli. Malena deca, na kraju krajeva, vide realne događaje tog dana, a njihov nervni sistem je manje stabilan, manje zreo nego kod odraslih.

Savjet roditeljima: Ne hvatajte se za umirujuće bilje i napitke, ako povezujete nemirne noći deteta sa njegovim burnim životom u stvarnosti. Lekovi za sedaciju se ne uzimaju jednokratno, već po kursevima, i to samo pod nadzorom lekara. Ako beba samo govori u snu i ne primetite više neurotičnih reakcija od njega, on ne treba tretman. Možete da pratite kako biste u večernjim satima uživali u opuštenoj atmosferi kod kuće, tako da televizor ne radi do kasno, da se u rasadniku održava noć, da se dijete svakodnevno hoda - ove preporuke će biti korisne svakome.

Ali ako je vaše dijete previše emotivno tijekom dana, reagira na sve eksplozijama vrištanja i plakanja - možda je vrijedno pokazati ga liječniku. Neurolog može da prepiše lekove nootropnog ili metaboličkog dejstva koje će poboljšati cirkulaciju krvi u mozgu, pomoći da mozak brže sazreva, onda će ponašanje deteta i njegov san postati mirniji.

Druga pretpostavka

Govoriti u snu može biti neka vrsta kompenzacijske reakcije, koja nam pomaže da se lakše krećemo iz jedne faze sna u drugu.

Naš san je heterogen, podeljen je u četiri faze: tri su sporo-talasne, jedna je brzi talas. Somnolozi su primetili da uglavnom govorimo tokom prve faze, kada je naš san još plitak i plitak. Faze brzog i sporog sna se izmjenjuju cijelo vrijeme dok se nalazimo u carstvu noći, prolazeći kroz ciklus koji je on postavio za 90-120 minuta. Prva faza, u prosjeku, iznosi 2-5% ovog vremena. Oko 3-4 minuta od dva sata. Uopšteno, nećete mnogo reći. Ali, mrmljajući nešto, tokom ovih minuta imamo vremena da uronimo u dublji san koji obnavlja moć.

Savjet roditeljima: ako beba, bez buđenja, kaže nekoliko fraza, a zatim uroni u snažniji san, nema razloga za zabrinutost. Tako se on uspavljuje. Da bismo to učinili, pjevamo uspavanke za bebe, monotono izgovaramo nešto tako da lakše i mirnije mogu da pređu u faze dubljeg sna. Pazi da beba brblja u tvom snu, kaže: “Spavaj, spavaj, tiho” - i tihim srcem, zatvori vrata njegove sobe.

Treći predlog

To se odnosi na veoma malu djecu koja tek počinju govoriti. Oni imaju odvojene riječi i fraze izgovorene u snu, mogu biti odraz novog iskustva, novih znanja, akumuliranih u stvarnosti. Naučnici su primetili da štenci, na primer, često počinju da laju u snu pre nego što to pokušaju da urade prvi put. Na isti način, bebe mogu da izgovaraju nove reči prvo u snu, a zatim ih namerno izgovaraju u budnom stanju.

Savjet roditeljima: u ovom slučaju, možete se samo radovati - beba raste, stiče znanje.

Četvrta pretpostavka je alarmantna.

Uvjerenje može biti jedan od simptoma patologije nervnog sistema. Ali onda bi trebalo da postoje drugi simptomi, na primer:

  • dok govori u snu, dete postaje crveno, znoji, ispušta slinu,
  • vrišti, vidi noćne more, pati od gušenja,
  • melje zube,
  • lutaju okolo kao somnambulist kod kuće
  • budi se u mokrom krevetu
  • nakon buđenja ne može doći do svojih čula za dugo vremena, pokazuje zbunjenost svijesti.

Savjet roditeljima: u ovom slučaju, dijete se mora pokazati liječniku. Pripremite se za razgovor sa neurologom. Watch: t

  • koliko često dijete govori u snu,
  • izgovara samo nekoliko riječi ili fraza ili daje vremensku priču,
  • da li postoji opsesija nekom temom
  • izbirljiv ili ne njegov govor
  • O čemu on govori, da li je to bila realnost ili je to očigledna fantazija?

Vaši odgovori će pomoći doktoru da preciznije dijagnostikuje.

Dijete govori bez buđenja

Neslaganje je jedna od benignih parasomni i razvija se u pozadini stresa i neuroze. U medicini, neuspjeh se naziva somnilquia. Uobičajeno je da se devijacija podeli u zavisnosti od faze nastanka:

Koliko dugo će dijete govoriti u snu zavisi od razloga za razvoj tog odstupanja. Moguće je prerasti izreku, ako je problem u psihosomatici, nervoznoj prekomernoj stimulaciji i osobinama vezanim za starost. Lečenje teških neuroloških kvarova treba da se odvija samo pod nadzorom lekara.

Rizična grupa prema starosti, prirodi i polu

Samo 5% odraslih govori u snu. U drugim slučajevima, parasomnija se manifestuje kod djece. Prema rečima naučnika, problem nastaje zbog krhke psihe i aktivnog perioda razvoja. Za kretanje u situaciji pomoći će vam statistika:

  • Djeca počinju da komuniciraju u snu bliže 6-8 godina.
  • U riziku su bebe 3-9 godina.
  • gotovo 2/3 slučajeva otkriveno je kod djevojčica.

Opasni simptomi

Mutanje riječi noću karakteristično je za period aktivnog rasta i razvoja. Stanje je sigurno i odlazi sa vremenom. Situacija je potpuno drugačija sa kombinacijom nekoliko simptoma. Ako je dete počelo da se znoji obilno, iskoči iz kreveta i stisne zube, a onda hitno treba pregledati. Opća lista uznemirujućih znakova je sljedeća:

  • počeo je redovno sanjati noćne more
  • noćna buđenja su postala česta uz krikove i krikove,
  • znojenje se povećalo
  • temperatura je porasla iznad 38 °
  • inkontinencija (enureza) ili fekalije (encoprezis),
  • početak cijelog tijela ili njegovih odvojenih dijelova postao je primjetan,
  • identifikovani slučajevi somnambulizma (mjesečarenje),
  • počeo bruksizam
  • Znakovi gušenja su bili očigledni.

Ako otkrijete bilo koji od izraženih simptoma, postoji razlog da se dijete odvede u bolnicu. Ako je moguće, preporuča se gledati san 2-3 dana. Liječnik će sigurno pitati o uočenim odstupanjima. Režim lečenja će biti usmeren na zaustavljanje uzročnog faktora i ublažavanje stanja.

Sleepwalking i somnilquia

Sleepwalking je jedna od varijanti parasomnije. Manifestiraju se nekontrolisanim pokretima tokom spavanja. U nekim slučajevima, hodanje u snu je popraćeno somnilvom. Somnambulizam je karakterističan za djecu koja nisu došla u pubertet. Lista razloga zbog kojih dijete u snu priča i ustane je kako slijedi:

  • nezrelost nervnog sistema
  • ostati u stresnoj situaciji
  • kršenje ritma sna i budnosti,
  • pogodak parazita u mozgu.
  • posljedica osjećaja tjeskobe zbog iskustva straha,
  • nervni napor
  • genetska predispozicija
  • epilepsija,
  • migrena,
  • visoka temperatura
  • poremećaj srca,
  • prejedanje noću
  • prethodne povrede
  • neurotski poremećaji
  • komplikacije neuroinfekcija.

Prema dr. Komarovskom, somnambulizam u 90% slučajeva prolazi u adolescenciji.

Ako dijete redovno hoda u snu i priča, onda se isplati kontaktirati somnologa i dječjeg psihologa.

Preporuke specijalista

Somnilquia se ne smatra opasnim odstupanjem. Ako nisu otkriveni drugi simptomi, roditelji ne moraju ići u bolnicu ili kupiti lijekove.


To možete učiniti uz savjet liječnika:

  • Provetrite prostor 15-20 minuta pre nego što stavite dete na spavanje.
  • Pokušajte zadržati temperaturu zraka u prostoriji u rasponu od 18-22 °.
  • Šetajte uveče da biste smanjili nervoznu napetost. O aktivnim igrama 1-2 sata prije odmora bolje je zaboraviti.
  • Spavajte bez svetla. Ako se dijete boji mraka, onda je lakše kupiti noćno svjetlo.
  • Oslobodite se glasnih zvukova ili oštrih mirisa u sobi.
  • Provedite večer tiho i mirno. Svađe, krici i preterano aktivne igre izazivaju poremećaj spavanja.
  • Zaspati i otići u krevet u jednom trenutku. Raspored spavanja i budnosti sastavlja se na osnovu općeprihvaćenih starosnih standarda.
  • Zabranite 1-2 sata prije ostatka gledanja televizije, sjedenja za računalom ili igranja na telefonu. Inače, nervni sistem djeteta je preopterećen, što će rezultirati razvojem nesanice i drugih neuspjeha.
  • Izvršite večernje rituale. Mirne i prijatne akcije će učiniti (čitanje bajke, piće čaja, topla kupka).
  • Ima 2-3 sata prije spavanja. Prehrana na večeri je neprihvatljiva. Različiti raspored hranjenja novorođenčadi. Posljednji obrok treba biti bogat i provoditi prije večernjeg odmora.
  • Pravilno odaberite posteljinu. Tkanine moraju biti prirodne, a madrac ne pada pod težinom. Jastuk se ne smije kupiti prije nego što dijete napuni dvije godine.
  • Prije odlaska u krevet obavezno provjerite pelene.
  • Održavajte optimalnu vlažnost u prostoriji. Za spavaću sobu je pogodan indikator 40-60%.

Razgovor u snu je znak parasomnije. Odstupanje se razvija na pozadini doživljenog stresa i usled promena vezanih za starost. Kao tretman, dovoljno je slijediti savjete liječnika. Ako se somnilquia ispoljava u kombinaciji sa drugim simptomima, morate odvesti dijete u bolnicu.

Zašto djeca mogu razgovarati u snu?

Istražujući fenomen razgovora u snu, doktori iznose najmanje četiri razloga za ovaj fenomen.

Vrlo često, priča u snu je uobičajena tranzicija iz jedne faze sna u drugu. Ovo je neka vrsta kompenzacijske reakcije, koja je uobičajena i sasvim normalna pojava.

Razmotrivši sam proces spavanja, lako možete provjeriti da je heterogena i podijeljena u četiri glavne faze. Jedan od njih je brzi talas, ostala tri su usporeni. I sam san - respektivno, brz ili spor. Faze sporog i brzog sna izmjenjuju se, prosječno trajanje jednog ciklusa može varirati od 90 do 120 minuta.

Faze spavanja - trajanje u djece i odraslih

Štaviše, razgovori se uglavnom posmatraju u prvoj fazi zaspanja, kada je još plitka i površna.

Prva faza sna, prije nego što zaspi, traje od 2 do 5% ukupnog trajanja. Jednostavne kalkulacije pokazuju da je to oko 3-4 minuta (ako uzmete u obzir 2 sata). Nakon nekoliko minuta razgovora, dijete se može pripremiti za sljedeću fazu dubljeg sna.

Govoriti u snu kao prelazak iz jedne faze sna u drugu je prirodni fenomen koji ne treba uznemiravati roditelje. Kako se može razlikovati od ostalih? U takvim slučajevima, nakon mrmljanja nekoliko nepovezanih fraza, dijete brzo zaspi i spava čvrsto i čvrsto cijelu noć. Govoriti u snu za njega je prilika da se "uspavate" sami. Ovo je apsolutno normalan mehanizam samo-relaksacije koji se ne treba bojati.

Ne bi trebalo da izaziva zabrinutost prema roditeljima i naviku razgovora u snu dece ovog uzrasta, kada je počela da se formira toliko.

Izgovarajući mu nove reči u snu, dete kao da sumira iskustvo koje je sakupio tokom dana. I često obrnuto, dok izgovaraju prve reči koje su zapamćene i memorisane u snu, deca počinju da ih izgovaraju hrabrije dok su budni.

Takvi razgovori u snu nisu samo razlog za zabrinutost, već često čine da roditelji shvate da se dijete dobro razvija i da su njegove govorne sposobnosti normalne. Zato dijete u snu govori prilično jasno i glasno.

Jake emocije mogu izazvati razgovor u snu.

Razgovor u snu može biti rezultat snažnog iskustva koje je pratilo dijete tokom dana.

Zanimljivo je da karakter iskusnih emocija nije od fundamentalnog značaja - razgovori u snu mogu biti izazvani i stresnim opterećenjem i preterano jakim pozitivnim emocijama. A dijete može biti podjednako opterećeno i sretnim praznikom koji se održava s prijateljima i strahom izazvanim neugodnim ili neočekivanim događajem. To se objašnjava činjenicom da je psiha djeteta još manje stabilna u odnosu na odraslu osobu, a iskustva djece su mnogo akutnija i još bolnija.

Šta da radim?

  1. Držite dijete od jakih emocionalnih iskustava. Ne zaboravite da čak i prijatni utisci mogu naškoditi psihi ako su doživljeni bez mjere. Stoga, nakon svakog emocionalno intenzivnog dana, djetetu treba dopustiti da se odmori, “odmakne” se od njega. I budite sigurni da podijelite sa roditeljima iskusne emocije.
  2. Stvorite najopušteniju, opuštajuću atmosferu kod kuće. Ребенок ни в коем случае не должен становиться свидетелем скандалов и ссор, происходящих между родителями.
  3. Телевизор, компьютер и другие гаджеты должны быть строго дозированы. Доступ к ним должен быть строго ограничен как минимум за несколько часов до сна.

Negativni snovi su uzrokovani gledanjem televizije.

  • Aktivne igre bi takođe trebale biti strogo ograničene prije spavanja. Mnogo je bolje ponuditi djetetu da čita knjigu, stavlja igračke itd.
  • Dečija soba treba dobro provetravati pre spavanja.
  • Dijete mora provoditi vrijeme na otvorenom svaki dan.
  • Značajnu ulogu u samoregulaciji emocionalnog stanja djeteta ima i sistematska vježba.
  • Šta izbjegavati?

    1. Ako je uzrok lošeg sna anksioznost djeteta tijekom dana, ne biste ga trebali previše opterećivati ​​emocionalno, pretjerano ohrabrivati ​​ili strogo ga kažnjavati.
    2. Također nije potrebno propisati dijete da uzima umirujuće pilule ili napitke. Njihov prijem se vrši strogo pod nadzorom lekara!

    Pre spavanja, bebi se može dati umirujući čaj.

  • Neophodno je kontaktirati specijaliste samo ako je dijete pretjerano uzbudljivo tokom cijelog dana i to je već postalo navika. Međutim, u takvim slučajevima, dijete je izuzetno rijetko propisano sedativima. Preporučeni lekovi u ovom slučaju samo stimulišu cerebralnu cirkulaciju, ubrzavajući sazrevanje mozga.
  • Uprkos činjenici da, u cjelini, razgovori u snu ne znače bilo kakve smetnje u razvoju djeteta, u iznimnim slučajevima to je signal za buđenje koji ukazuje da se dijete mora hitno pokazati neurologu. Šta bi trebalo upozoriti roditelja? Patologiju nervnog sistema najčešće označavaju:

    • Povećana salivacija, crvenilo kože, prateći razgovori u snu.
    • Stišće zube.
    • Obilazite kuću dok spavate.
    • Napadi gušenja.
    • Bolni ili noćni snovi.
    • Pretjerano znojenje ili enureza.
    • Bolno buđenje.
    Dječije hodanje - alarmni signal

    Da bi neurolog mogao dati detetu precizniju i tačniju dijagnozu, preporučljivo je da roditelji prije posjete njemu obrate pažnju na sljedeće:

    • Koliko često dijete govori dok spava i koliko je njegov govor jasan?
    • Ako je govor djeteta prilično čitljiv i možete izgovoriti riječi u njemu, ili čak cijele fraze, svakako obratite pažnju na njegovu temu. Postoji li dobro definisan krug tema kojima se dijete drži? Razumevanje ove funkcije može pomoći u pronalaženju ključa za rješavanje problema noćnih razgovora.
    • Da li dijete ponavlja pojedine riječi ili fraze, ili njegov govor nalikuje jasnom povezanom tekstu?
    • Da li se ono što dete kaže u snu događa u stvarnom životu? Da li sadržaj ovog govora govori roditelju nešto?

    Ako je roditelj svjedočio bolnim razgovorima djeteta u snu, veoma je nepoželjno probuditi ga - to će još više uplašiti.

    Beba mora biti umirena, a ne probuditi se

    Bolje je tiho otići u krevet, smiriti ga, preporučljivo je provesti neko vrijeme u blizini.

    Pogledajte video: Uzroci lošeg raspoloženja - ODMAH PRESTANITE SA NJIMA (Septembar 2019).

    Loading...