Mala djeca

Kako odabrati korektor položaja za djecu

Pin
Send
Share
Send
Send


Nakon što sam malo pročitao dodatne informacije, shvatio sam glavno, da bi korektor trebao biti veličine. I ova veličina se određuje ne samo po visini, već i po obimu grudi. Kada sam kupovao, pročitao sam parametre na ambalaži, činilo mi se da sam utvrdio da je ovo naš kalibar. Sa visinom od 129 cm, obim grudnog koša od 62 cm, čini se da postoji sumnja u veličinu M, mada 62 cm i ispod S takođe pada, ali se uzima u obzir i brojka rasta. To je, prema tabeli sa veličinom, odlučili smo sigurno. Zašto sada posebno obratim pažnju na ove kalkulacije, videćete u nastavku.

Pokušavam na korzetu na licu mesta, jer se to nije dogodilo. Odsustvo umetka sa uputstvom nije me ni smetalo. Na kutiji sa svih strana informacije. Proizvođač kaže da ga je lako nositi, kao naprtnjača.
Korzet se prodaje u maloj kutiji. Poklopac sa magnetnim držačima. Na svakoj strani opis i preporuke.

Ali učinjeno, kao i uvijek u Kitai.

Sve izgleda vrlo pristojno.

Osnovne indikacije za upotrebu:
Prevencija poremećaja položaja tijela
Ios skolioza i spuštanje
Itation rehabilitacija nakon povreda.
Akcija korektora:
✖ ublažava bol
Es normalizuje tonus mišića
Drži kičmu u pravom položaju.
Dobro napisano, ali zapravo ćemo sada razumjeti. Izgleda kao korektor u rasklopljenom obliku.

Sastav tkanine: 12% poliester, 56% najlon, 27% elastika, 5% metala.
Remeni su u osnovi zavojna guma. Leđa su malo gušća od pojaseva i 5% metala, to su metalna spiralna rebra koja su umetnuta paralelno duž vertikale.

Dizajnirani su da drže leđa u ispravnom položaju. A sa povredama treba da služe kao podrška mišićima koji ih istovaruju iz prekomerne napetosti, ali ti štapovi su veoma fleksibilni i razlika se ne oseća posebno, sa ili bez njih. I sama leđa po mom mišljenju bi trebala biti malo teža.

Pričvršćivanje zbog letaka. Velcro je vrlo jak. Ovde želim da istaknem veliki minus, ali ne i same lepljive trake, već materijal od kojeg je napravljen korektor. Velcro se snažno prianja uz njega i ruši snažno oštećujući tkaninu, zbog toga proizvod gubi svoj estetski izgled i, kao što se može vidjeti na svim fotografijama, kašlje i izgleda jako izlizan, iako je zapravo korišten samo mjesec dana. Proizvođač verovatno nije testirao svoju kreaciju, jer bi inače ovaj minus učinio da tkanina sa impregnacijom učini proizvod glatkijim i repelentnijim.

Sada da vidimo kako se korzet nalazi na djetetu. Pogled sa zadnje strane.

Korzet nosi majicu. Nošenje na golom tijelu je vrlo neugodno. Pojasevi se protrljaju ispod pazuha i nisu prijatni za telo. Sa stražnje strane izgleda loše i čini se da dobro sjedi, odličan je u rastu. Sada želim da se vratim na to kako sam podigao veličinu, gde je obim grudnog koša 62 cm pao pod dve veličine S i M. Ako je veličina grudnog koša 2-3 centimetra više ne bi igrala ulogu jer je prednja strana takva slika.

Sa takvom marginom, bilo je potrebno naznačiti krug od najmanje 70 cm.

Prije sumiranja još nekoliko riječi o rezultatima i osjećaju kada nosite korektor. Ne mogu reći da je on apsolutno beskoristan. Rame se stvarno povlače. Njegovo prisustvo na leđima podseća dete da je potrebno održavati držanje. Kretanje ne ometa, ali nije ugodno da ga dijete nosi više od sat vremena.
Korektor smo nosili dva puta dnevno oko sat vremena tokom mjeseca. Dete je počelo da bolje prati svoje držanje, možemo reći da je ozbiljno shvatio da bi to mogao biti problem. Ja praktično ne komentarišem pognute. Pokušava uvijek sjesti ili stajati uspravno. Dakle, željeni rezultat je. Dok nastavljamo da ga nosimo kada radimo domaći. I po potrebi, nastavićemo da nosimo.
Uzimajući u obzir sve nedostatke, uključujući i glavnu - veličinu nesklada, neću preporučiti ovaj korektor, jer mislim da nije vrijedan mog novca. Cijena u online trgovini za njega sada je od 2000. godine, kupili smo je u ljekarnama za 1300, ali i to je za njega mnogo. U slučaju ozbiljnih prekršaja, pa čak i više povreda, to će biti beskorisno. Ako se ipak odlučite za kupovinu, svakako je treba izmjeriti i zapamtiti da je ovo samo mali pomoćnik u prevenciji. Za ozbiljnije probleme i zanemarivanje obavezno se obratite stručnjaku.

Šta je korektor položaja


Zajedno sa drugim metodama liječenja poremećaja držanja djece - položaja i vuče - često se koristi korektor položaja za djecu. Nošenje se može propisati kao preventivna mjera u djetinjstvu i adolescenciji, kada razvoj skeleta prolazi kroz najaktivnije faze.

Indikacije i kontraindikacije za upotrebu korektora


Koriste se različiti tipovi korektora držanja u sljedećim slučajevima:

  • sa kifoskoliozom, kada je kičma savijena u više pravaca odjednom,
  • u početnoj fazi vertebralnih poremećaja,
  • sa izraženim pogrbljenim,
  • sa hiperkifozom ("okrugla leđa"),
  • sa skoliozom,
  • s radikularnim sindromom tijekom osteohondroze,
  • sa višestrukim zakrivljenjima u torakalnom i cervikalnom regionu,
  • za smanjenje lumbalne lordoze.

Svaki ortopedski proizvod treba odabrati na osnovu preporuka ortopeda. Čitanje foruma, uspješni primjeri prijatelja koji su izliječili svoju djecu - sve je to super, ali niko vam neće dati garanciju da će biti jednako djelotvorni u slučaju vašeg djeteta. Lekar mora dijagnosticirati bolest i odlučiti da li će koristiti steznik i koji će.

Tipične kontraindikacije uključuju:

  • individualna netolerancija na materijal od kojeg je proizvod napravljen, što rezultira osipom ili iritacijom,
  • upale i otvorene rane na mjestima gdje korzet dodiruje kožu,
  • kod nekih hroničnih bolesti, na primer, kardiovaskularne ili plućne patologije, kada je prikladnost korišćenja korektora određena samo od strane lekara.

Reclinator

Reclinator - korektor položaja za djecu, pogodan za rane probleme sa kičmom. U prevodu, "reclinatio" znači "odstupanje nazad". To je upravo funkcija koju korzet obavlja, čime se vraća anatomski ispravan položaj ramena i gornje kičme.

U skladu sa svojim dizajnom, reclinator se preklapa sa petljama, čvor u kome se ukršta, nalazi se između lopatica, a luk opkoljava ramena napred. Pod uticajem reclinatora, ramena su razvedena i kičma je spljoštena..

Postoje preventivni i terapeutski reclinatori. Prvi djeluju nježno, lagano tražeći ispravan položaj za kralježnicu. Potonji su rigidniji i koriste se u početnim fazama korekcije zakrivljenosti.

Torakalni korektori

Ova vrsta pogađa većinu kičmenog stuba. Terapijski efekat je rezultat ukrućenja, koja su često napravljena od aluminijskih legura. Ne može se preporučiti djeci mlađoj od 4 godine.

Pojas, korzet, prsluk sa naramenicama su sve vrste korektora za grudi. Svi oni rade po istom principu - oduzimaju teret od mišića, ispravljaju kičmeni stub, daju mu pravilan anatomski položaj. Kao rezultat nošenja takvog korzeta, dijete se koristi da drži leđa ravno.

Lumbalni korektor dojke

Propisuje se za osteohondrozu i bolesti koje su zahvatile višestruke dijelove kičme. Uz to, smanjite lordozu (zakrivljenost luka naprijed), sagnite se u torakalnoj regiji i proširite ramena. Ovakav integrisani pristup postaje moguć zahvaljujući složenom dizajnu ovog tipa korektora: reclinator plus dugi korzet za držanje.

Kako odabrati proizvod

  • Prije nego što odaberete i kupite korektor položaja, morat ćete odlučiti o veličini. Da biste to uradili, izmerite visinu, opseg grudi i struk deteta.
  • Zapazite da stoga nema univerzalnog vladara veličine Različiti proizvođači mogu imati različite oznake za vaš korzet..
  • Izaberite korzete od prirodnih tkanina koje su dobro prozračne. Ovo će izbjeći osip od pelena i druge probleme kože.
  • Krutost, kao i tip korektora, određuje ortoped ili neki drugi specijalista na osnovu medicinske istorije deteta.
  • Pre kupovine, preporučljivo je probati model koji se nalazi u prodavnici kako bi se uvjerio da je pogodan za tijelo vašeg djeteta.

Kako nositi korektor za držanje bebe

  • Nemoguće je stalno nositi korektor položaja, a regularnost u ovom slučaju je i subjektivna. Jedan lekar može propisati da češće nosi steznik, drugi - manje. Čitajući recenzije lekara, videćete da je najpopularnija preporuka da počnete da nosite steznik od 15-20 minuta dnevno uz postepeno povećanje vremena za 5 minuta.
  • Više od 10 sati dijete ne može hodati korzetom. Ovaj put se može skratiti preporukom lekara..
  • Koristite korzet za držanje bi trebao biti povremeni. Na primer, nedelju dana kada je vaše dete otišlo, uzelo je pauzu od 10 dana. To neće dozvoliti da se mišići i kičma naviknu na stalnu podršku. Oni će morati da rade nezavisno.
  • Bolje je ne nositi steznik na golom tijelu. Majica ili majica oslobađaju se trljanja i moguće iritacije, posebno ako je korektor položaja postavljen kao prsluk sa naramenicama.

Pregledi dječjih korektora položaja

Ovaj korektivni položaj je lako pronaći u bilo kojoj apoteci (barem u našem gradu se prodaje na svakom koraku). To je jeftino i veoma efikasno. Propisao nam je njegov doktor. Morao sam da mu se obratim kada sam počeo da primećujem da moj 12-godišnji sin ne može da sedi uspravno. Stalno, kao "kuka". Korektor je napravio pravo čudo. Dizajniran je tako da možete podesiti položaj ramena i popraviti grudi. Isprva se, naravno, sin žalio da mu je neugodno. Pa, šta je tako iznenađujuće! Proces zakrivljenosti je očigledno već počeo. Ali nakon nekoliko nedelja počela je da primećuje da joj je i bez korzeta njen sin držao leđa, kao prava balerina. Nakon nekog vremena, prilikom druge posete, doktor je rekao da je pretnja prošla. Drago mi je što sam na vrijeme obratio pažnju i iskoristio tako divan uređaj. Sada samo povremeno nosite bravu. Na primer, nosite kada sedite za računarom duže vreme.

Doveli smo do reklame: doktor je dizajnirao neku vrstu pojasa. Dikulova kćer kupila je samurajski pojas. Ali mi smo doživeli potpuno razočarenje. On nije taj koji ništa ne popravlja, čak ni nagoveštaj. Leđa se lako mogu saviti i izravnati - nema fiksacije. Guma za ramena se proteže, a sami ukrućenja ne pokušavaju usmjeriti leđa u pravom smjeru, već glupo ponavljaju svoje konture. To jest, ako je leđa kriva, korektor će, kao rukavica, pasti preko svih zakrivljenosti, samo i „ukrućenja“ strše u različitim pravcima. Idemo kod ortopeda da nam objasni: možda radimo nešto pogrešno ili je veličina pogrešna.

Doktor tinejdžer je propisao lekar sa korektivnim backsetom. Dugo smo išli s njom, birali. Ona je previše izbirljiva prema meni i ispostavilo se da je nemoguće objasniti da se radi o njenom zdravlju. Hvala Bogu što su napali Gezanne iz francuske kompanije. Da budem iskren, bio bih tako sretan sa svojom mladosti. Izgled je strašan. Kao da je lijepo elastično rublje. Na kutiji - detaljne upute korak-po-korak na ruskom, kako se koristi za dobivanje najboljeg rezultata. Pričvršćen na trbuh sa Velcro je također vrlo pogodan. Stavlja se na ramena. Široke elastične trake na leđima su mekane, tako da nema nelagode ili trljanja. Ovde se samo znoje u njemu, kako je kći rekla, zastrašujuće. Mišići se zagrevaju, krv cirkuliše bolje - i to je rezultat. Vreme hodanja treba postepeno povećavati, a na kraju do 6 sati. Ali moja kćerka nije mogla hodati više od 2,5 sata. Čak i sa takvom neopreznom upotrebom, rezultat nije bio dug. Leđa su se ispravila, a figura je, po mom mišljenju, znatno poboljšana. Dok je njena kćerka priznavala, bila je “na bubnju”, i ja sam zadovoljna.

Sin je počeo spuštati, a moj muž i ja smo odlučili da hitno pomognemo leđima našeg potomstva. Moj muž je kupio, moglo bi se reći, prvi. Sin je navukao i odmah rekao da čvrsto pritiska pod ruke, ali tolerantan. To je rezultat korektora, ali činjenica da se on ruši je, naravno, neugodan. A sin se nekako i naviknuo na to, ali mi ne daje mir. Nosi ga na majici - ne tako bolno. Ali, ipak smo planirali da idemo kod lekara da se konsultujemo normalno, a onda zajedno da kupimo taj korzet za leđa od spuštanja, što će nam lekar dati. Ipak, bez šale.

Uzroci zakrivljenosti kičme

Trenutno, problemi sa kičmom se dijagnosticiraju u velikoj djeci u ranoj dobi. Doktori to nazivaju jednim od glavnih problema našeg vremena. To je zbog značajnog smanjenja fizičke aktivnosti. Glavni razlozi za nastanak problema sa kičmom su:

  • kongenitalne abnormalnosti
  • istorija rahitisa, poliomijelitisa, reumatizma,
  • heredity
  • sjedilački način života
  • kršenje pravilnog položaja leđa tokom dužeg sjedenja,
  • nedostatak kalcijuma,
  • problemi s asimilacijom korisnih elemenata u tragovima,
  • hormonska neravnoteža u sistemu,
  • nosi veliki portfolio.

Djeca često imaju skoliozu. U odsustvu odgovarajućeg tretmana u budućnosti, takva bolest dovodi do promene oblika pršljenova. Roditelji bi trebali imati na umu da se bolest može dobro liječiti samo u početnoj fazi. Čak iu adolescenciji, bavljenje problemom je mnogo teže.

Kako se liječi?

Uz pravovremenu terapiju specijalistu da se riješi zakrivljenosti kičme moguće je uz pomoć konzervativnog liječenja. Glavne metode terapije u ovom slučaju su masaža, fizioterapija ili fizički trening. Korektori posture će pomoći da se eliminiše postojeća asimetrija mišićnog korzeta i spreči razvoj bolesti. Deca i odrasli moraju prvo pregledati ortopedski kirurg, koji će odrediti koji je određeni uređaj potreban određenom pacijentu.

Vrste korektora

Ortopedska korekcija položaja može se nositi u bilo kojoj dobi. Korektor je dobro kombinovan sa drugim metodama tretmana kičme. Često se koristi i za prevenciju patologije. Postoji nekoliko tipova ortopedskih pomagala za povratak ispravnog položaja kičmenog stuba: reclinatori, korektori grudnog koša i torakolumbarni zavoji (korzeti). U procesu pregleda pacijenta, lekar će odrediti težinu patologije, lokalizaciju zakrivljenosti i potrebu za nošenjem jednog od uređaja.

Korektor za držanje za djecu propisan je za skoliozu, kifozu, pogoršanje, kongenitalne i stečene patologije vertebralne strukture. Osim nošenja posebnog uređaja, važno je napraviti masažu, fizikalnu terapiju. Trajanje korišćenja korektora zavisiće od zanemarivanja stanja pacijenta. Da bi se postigao pozitivan rezultat, uređaj se mora nositi najmanje šest mjeseci.

Kada vam je potreban reclinator?

Korektorski položaj za djecu smatra se jednom od glavnih metoda korekcije položaja. Omogućava značajno smanjenje opterećenja mišića korzeta i vraćanje normalnog položaja kičme. U početnim fazama deformacije prikazano je nošenje reclinatora - uređaj koji se sastoji od dvije petlje koje se križaju između lopatica u obliku osmice. Trake reclinatora oblače se na ramenima i lagano ih povlače nazad, te na taj način izravnavaju leđa.

Postoje terapeutski i profilaktički tipovi takvih proizvoda. Prvi imaju veću rigidnost, za razliku od potonjih, i koriste se isključivo za vertebralne poremećaje. Profilaktički reclinatori omogućavaju djetetu da formira naviku držanja leđa u ispravnom položaju. Prilikom odabira ortopedskog aparata, specijalista će obratiti pažnju na starost pacijenta i stepen zakrivljenosti kičmenog stuba.

Torakularni korektor za djecu

Ovo je najkompleksniji dizajn, koji se postavlja za ozbiljne bolesti kičme. Indikacije za upotrebu torakolumbarnog korektora su osteohondroza, skolioza, kifoza (1-2 stepena), oštećenje kičmenog stuba u torakalnom području.

Uređaj je elastični pojas sa krutim naslonom i reklinatorom. U procesu korišćenja korektor utiče na grudni i lumbalni deo. Trake za pričvršćivanje obično su izrađene od elastičnih materijala. Oni se sijeku na leđima, što omogućava povećanu zavisnost.

Za liječenje djece od 4 godine mogu se propisati torakolumbarne korektivne naprave. Pre ortopedski hirurg određuje shemu nošenja korzeta.

Šta tražiti pri odabiru?

Birajući ortopedski proizvod, potrebno je razmotriti vrstu i stepen razvoja bolesti. Ako se u ranoj fazi obratite specijalistu, moguće je da se zakrivljenost kičme ukloni dovoljno brzo. Ovo je posebno važno ako dijete pati od patologije. Чтобы предотвратить появление необратимых изменений в позвоночном столбе, следует правильно подобрать корректор осанки для детей.

Как выбрать такое изделие самостоятельно? Специалисты утверждают, что без профессиональной помощи справиться с проблемой вряд ли удастся. Помимо того, что необходимо правильно определить тип корректора, потребуется выбрать правильный размер и жесткость изделия. Если с первым пунктом родители еще могут разобраться самостоятельно, то с жесткостью и видом изделия определяется только врач – ортопед, травматолог или вертебролог.

Za decu treba nabaviti korektore držanja od prirodnih materijala. Pre kupovine proizvod treba probati direktno u skladištu medicinske opreme. Troškovi takvih proizvoda su različiti, na primjer, Orlett TLSO-250 korektor koji je opisan ispod, košta oko 3.100-3.500 rubalja. Cijena mora biti specificirana na licu mjesta.

Orlett TLSO-250 Posture Corrector: Opis modela

Efikasno eliminiše razne probleme sa TLSO-250 korektorom položaja držača kičme (P). Za djecu i odrasle smatra se jednim od najboljih ortopedskih pomagala. Proizvod je proizveo Orlett (Njemačka). Korekcija kičme nastaje zbog kombinacije vertikalnih i horizontalnih naslona za vrijeme zatezanja nerastavljivih traka uređaja.

Dodjeljivanje djeteta koje nosi torakolumbarni korektor Orlett TLSO-250 može u prisustvu sljedećih patologija i stanja:

  • kifoza, skolioza (stepen 1-2)
  • kršenje položaja,
  • spuštanje različite težine,
  • period oporavka nakon povrede grudnog koša,
  • kao deo kompleksne terapije u lečenju kičme.

Korektivni ortopedski uređaj se uspješno koristi za konsolidaciju rezultata nakon manualne terapije i masaže. Proizvod se sastoji od elastičnog pojasa i leđa koji imaju dva rebra za ukrućivanje, koja se mogu savijati u zavisnosti od individualnih potreba.

Kako to funkcionira?

Nošenje korektora držanja tela omogućava vam da formirate ispravan stav kod dece i adolescenata. U procesu nošenja proizvoda, opterećenje mišićnog korzeta se smanjuje, pršljenovi se fiksiraju u pravilnom položaju. Proizvod osigurava uzgojne klaikule. Zahvaljujući krutim rebrima i nerastavljivim trakama fiksiraju se lopatice u pravilnom položaju.

Korektivni uređaj može osloboditi problematične dijelove kralježnice, smanjiti opterećenje intervertebralnih diskova, normalizirati tonus mišićnog sustava, smanjiti mogućnost oštećenja korijena.

Korzet se nosi na tijelu ili na tankoj majici. Leđa bi trebala biti ravna, ramena razvedena. Pokazalo se da korektor za grudno-lumbalni položaj sedmogodišnjeg djeteta ne nosi više od četiri sata dnevno. Ovisnost mora biti postepena. U početku se preporučuje da nosite korektor 20-30 minuta. Dugotrajno zadržavanje u proizvodu može dovesti do slabljenja mišića leđa i ovisnosti o stalnoj podršci.

Kontraindikacije za nošenje korektora položaja

Praktično svi korektori za položaj djece imaju svoje kontraindikacije i ograničenja. Stoga se ne preporučuje da se bez prethodne konsultacije sa ortopedom dobije takav proizvod i da se samostalno popravi položaj djeteta.

Torakularni korzeti nisu pogodni za lečenje dece mlađe od 4 godine. Ispravljanje pogrešnog držanja u najmanjim pacijentima je moguće uz pomoć reclinatora i mekih korzeta. Obavezna je masaža. Ako dođe do oštećenja kože, korektori se ne koriste. Važno je da ne prekoračite vreme koje preporučuje stručnjak za proizvod.

Korektori držanja za djecu: recenzije

Mnogi roditelji kažu da su korektivni proizvodi zaista efikasni i pomažu da se uhvate u koštac sa raznim patologijama kičme kod dece. Da bi se postigli pozitivni rezultati, važno je pravovremeno uputiti ortopeda i započeti sveobuhvatni tretman. Neophodno je steći korektore za položaj djece samo nakon što je propisan liječnik.

Alena Matetskaya (Tretjakov)

Psiholog. Specijalista sa sajta b17.ru

moja sestra je imala korektor, nije bila zadovoljna, rekla je da se mišići leđa još više opuštaju.
Imam i skoliozu, već nekoliko godina tresem mišiće leđa (kod kuće, ja), leđa su mi ravna, kada su mi mišići jaki, lakše je sjediti uspravno nego spuštati.
Šta radite na leđima?

Radila sam niz vežbi šest meseci, ali nije bilo nikakvog efekta, sada radim fitball kod kuće koristeći video tutorijale. Stalno ovaj korektor ne bi nosio, pa na izlazu

Sedite u položaj lotosa! Automatski centar gravitacije se prenosi naprijed, a leđa se ispravljaju i istovaruju. Ne na turskom, naime u lotosu. Vrlo zgodno, a ako su noge u početku teške, počnite malo postepeno, a onda se naviknite na to!

Ja radim ovu vežbu - ležem na stomaku na podu, podižem se i pokušavam da ruke iza glave, pa, ne mogu, a ruke su mi negde na nivou glave, glavna stvar je da osetite napetost između lopatica. I sačekaj minut.
Uradite ovu kontrolu, stražnja će pumpa i neće biti potreban korektor.
Pokazao sam ovu vežbu svom mučeniku, on je stvarno počeo da se spušta mnogo manje, nekada je bio samo noćna mora.

Da li je korektor u smislu korzeta? Kupio sam jednu, neću podstaći kompaniju - ne sećam se već, ali ništa nije napisano na njoj. Pomogao mi je. Nosio sam sat i po ujutro i navečer. Ujutro pomaže u pamćenju ispravnog držanja tijela, a nakon posla isprazni leđa, prestaje se osjećati umorno, nekako više energije. Nosila je celu jesen, a onda se podzabrosila. Ako ga koristite redovno, to će vam pomoći. Nisam se baš nagomilao, za skoliozu 1-2 stepena sam ga kupio bez preporuke doktora.

dobra stvar, stvarno pomaže kod bolova u vratu i leđima. čak i tvoja kolena manje boli!

Srodne teme

Autor! O proizvođaču - kupio sam Zhezann u Constellation of Beauty. Pogledajte njihovu web stranicu.

Ja radim ovu vežbu - ležem na stomaku na podu, podižem se i pokušavam da ruke iza glave, pa, ne mogu, a ruke su mi negde na nivou glave, glavna stvar je da osetite napetost između lopatica. I sačekaj minut.
Uradite ovu kontrolu, stražnja će pumpa i neće biti potreban korektor.
Pokazao sam ovu vežbu svom mučeniku, on je stvarno počeo da se spušta mnogo manje, nekada je bio samo noćna mora.

To je samo htio Zhezann, ali nema moje veličine ((Možda neki drugi?

8, grubo govoreći, ruke "u bravi" i bacaju preko glave, ruke savijene u laktovima.
Ali ne bacam glavu preko njihovih glava, ali ih savijam u laktovima i podižem do nivoa uha))))
Probajte, odmah osetite napetost između lopatica i vidite šta mislim.

I ovu vežbu sam radio, dok mi to nije pomoglo, iako sam to morao stalno raditi, ali moje dijete je malo, ne dopušta mi da normalno učim (((

nema razlike u proizvođaču koji, u apotekama, pokuša, stane, uzme.

Dobra stvar. Leđa se stvarno sjećaju kako držati ramena, sve vrijeme ih ispravlja.
Netko ima sestru pogrešne veličine, pa je to njen problem. Kupio sam u Moskvi u ortopedskoj radnji. Cena od 1500-2000 hiljada.

Dobra stvar. Leđa se stvarno sjećaju kako držati ramena, sve vrijeme ih ispravlja.
Netko ima sestru pogrešne veličine, pa je to njen problem. Kupio sam u Moskvi u ortopedskoj radnji. Cena od 1500-2000 hiljada.

Vežbanje, koje je napisano (na stomaku), samo napreže mišiće, ali je neophodno da se istegne kičma.
Da bi se mišići izvukli iz uobičajenog tona i opustili, neophodno je
lezite na veliku loptu i sagnite se.
Posle takvog produženja, ne želim uopšte spuštati.
Morate to uraditi nekoliko puta dnevno, ali ako naglasite da vam dete ometa, onda ništa neće funkcionisati jer je glavna pravilnost do 5-6 pristupa nekoliko puta dnevno.
I svi ti lektori su potpuno besmisleni, niko neće raditi za nas zbog grešaka.
__________________________
Imam otomanski bubanj.
Ležam je na bok, pokrivam ga pokrivačem u nekoliko slojeva i obavljam vežbu, samo je izvlačim i izvlačim mišiće kičme.
Nakon ovih vježbi jednostavno letim od užitka s ravnim leđima.

Da li je korektor u smislu korzeta? Kupio sam jednu, neću podstaći kompaniju - ne sećam se već, ali ništa nije napisano na njoj. Pomogao mi je. Nosio sam sat i po ujutro i navečer. Ujutro pomaže u pamćenju ispravnog držanja tijela, a nakon posla isprazni leđa, prestaje se osjećati umorno, nekako više energije. Nosila je celu jesen, a onda se podzabrosila. Ako ga koristite redovno, to će vam pomoći. Nisam se baš nagomilao, za skoliozu 1-2 stepena sam ga kupio bez preporuke doktora.

Pomoglo mi je. Naručio sam kola od prijatelja (naručila ih je iz Kine). Ne razlikuje se od apoteke .. i košta 500 rubalja :-)

Zanimljivo je da sada postoje korektori bez ojačanja, oni se samo ispravljaju, prisiljavaju ih da se ispravljaju. Uzeo sam Posture Support + tamo i dalje ima magneta, iako ne znam tačno kako rade, ali moja leđa su postala mnogo bolja

Postoji dobar korektor, pojas za grudi, ja ga nosim i moj muž ga je kupio, obojica koje tretiramo leđa. Takođe, bolje je da dobijete kurs masaže, a kičma će se osećati drugačije, mnogo bolje.

Ko još nije odlučio na izbor korektora položaja, kupi grudni pojas, u čarapi je vrlo udoban i jak, a ne rastrgan. Čitao sam neke koji se žale na snagu tkanine. Ovaj korektor položaja je odličan.

Može li doktor ići prvi? Sve će savetovati. I tako sam nosio Kreitov rekliner (http://www.kreitspb.ru/catalog/index.php?SECTION_ID=143&ELEMENT_ID=36153). Samo pozitivni komentari))

Doktor mi je preporučio da nosim magnetni korektor. Vrlo korisno za leđa, ali još uvijek povremeno prođem kurs masaže. Nosim pojas za korekciju položaja, udoban, kvalitetan. U početku je teško naviknuti na leđa da bude ravna.

Ko još nije odlučio na izbor korektora položaja, kupi grudni pojas, u čarapi je vrlo udoban i jak, a ne rastrgan. Čitao sam neke koji se žale na snagu tkanine. Ovaj korektor položaja je odličan.

A gde ste naručili? Molim vas dajte link ako to nije teško.

Dobila sam Novogodišnju podršku za udobnost u donjem delu leđa. Da rade u kancelariji obučeni u stolicu. Sada za ceo dan sedi, mnogo bolje nazad. Isto sam kupio u svom autu. Generalno lepota! Stalno se osećate kada se spuštate i ispravljate odmah.

Kupio sam sebi magnetni položaj korektora za držanje u grudima, počeo sam se loše spuštati u zadnje vrijeme i jednostavno nisam mogao držati leđa ravno. Pronašao sam još jednu video gimnastiku za leđa, radim to svaki dan, rezultat je čak i veoma impresivan. A korzet je stvar, leđa su uvek ravna.

I kupio sam korektor položaja svom nećaku. Siromašni prvaci - mali čovek se samo navikava na život u školi i sedi za stolom, a već se zabavlja i zaboravlja svoje držanje. Kupio sam korektor položaja u nadi da će ga barem povremeno nositi i držati leđa u ispravnom položaju. Izabrao sam zavoj švicarske kompanije B.Well rehub (W132P) - svidjela mi se izrada, ugodna boja.
Nije čak ni pomislila da će ga često koristiti - majka je bila stroga i odlučna, nije joj dopustila da se opusti. Nošenje korektora zaista disciplinuje dečaka - ona je primetila da češće ispravlja ramena i ispravlja leđa, a on sam me podseća da se ne spuštam. Poklon se pokazao korisnim - savetujem onima koji ne znaju kako da utiču na držanje malih ljubitelja igara i zabave na računaru.

svako ko je pisao o grudnom pojasu radi, uskoro sam i ta osoba

Po mojim osećanjima reći ću da i dalje trebate nositi korektor položaja. Položaj postaje glađi, ali nije bez napora specijalnih vežbi. I ja sam kupio magnetni korektor, pošten pojas. Nosim ga pola godine, prvih nekoliko meseci svaki dan, sada nekoliko puta nedeljno .. Rezultat je dobar, moja šupljina posle škole je bila strašna, morala sam da ispravim situaciju.

Kupio sam sebi Novamed korektor, sličan podršci za držanje, upravo napravljen u Rusiji, stvarno pomaže da se ispravim. Uzeo na osanka-na5.ru

Koristio sam magnetni položaj. Nakon nekoliko godina rada na kompjuteru, snažno sam pomogao popraviti leđa + horizontalna traka i vježbe, bez njih korektor ne bi bio toliko učinkovit. Kupio sam ovdje - postureline.apishops.ru

korektor pošten pojas - cool stvari. Nosim ga ne samo da bih ispravio svoje držanje, već i da me boli leđa. pomaže. i što je najvažnije - u poređenju sa drugim lektorima, to nije tako skupo, i nevidljivo je pod odjećom

Moja sestra (ona ima skoliozu 2 tbs.) Nosi korektor Hes Belt - preporučio je doktor. ispod odjeće nije vidljivo, a Scalios je kao počeo da se ispravlja)

Imao sam različite steznike - majka je sve kupovala, bojala se za leđa i držala, ali najbolji su se pokazali kao pošten pojas. i udoban je za nošenje ispod odeće, i zaista čuva leđa i po optimalnoj cijeni

Savetovao bih. Imam korektor, pošten pojas ne trlja, drži se dobro, ispod nevidljivog, jeftinog, jeftinog. i prevenciju skolioze, i ravno nazad - uvek je lepo!

magnetni korektor - Imam častni pojas - to je samo božji dar! prvo to zapravo radi, a drugo, neprimjetno pod odjećom. tako da ga ne primetite - i on ispravlja leđa - moj stepen skolioze je već polako ali sigurno ispravljen)

pošten pojas dobro drži mišiće, i oni se naviknu na to da su u tom položaju. onda vi sami primetite da držite leđa ravno), tako da samo nosim korektor tako da kažem - ljudima gde mogu da se opustim, zaradim, zaboravim, i kod kuće pokušavam da stalno gledam kako držim leđa) hvala vam poštena belta!

Povukao si se sa svojim počasnim pojasom. pokušajte dalje - u principu, neću ga kupiti, i upozoravat ću prijatelje i poznanike da ih ne kupe, a ja ću napisati loše kritike na recenzentskim stranicama.

tu je i japanska metoda, morate ležati na leđima, staviti velike nožne prste zajedno, ispružiti ruke iznad glave, dlanovima prema dolje i spojiti svoje male prste. u ovom položaju leđa se naslanjaju i leže) dobro, to je od tradicionalne medicine. Takođe nosim korektor za držanje grudi. leđa su mu ravna, držanje mu je ispravljeno, i što je najvažnije - nije vidljiv ispod odeće!

Kupio sam svog sina (14 godina) korektora položaja, pojas za čast. Svidjelo mi se što je magnetno, drži leđa savršeno i istovremeno je jeftino. nakon 3 mjeseca primjene, liječnik je zabilježio korekciju - njegov sin ima skoliozu od 2 stupnja. nastavlja da se nosi. ispod odjeće je nevidljivo, stoga nije potrebno psovati, nosi ga kao lijepu))

Časni pojas koji nosim na poslu, ispod odjeće je nevidljiv, i drži leđa nevjerojatno. ranije uveče je bila bolesna, onda je otišla kod doktora, stavili su skoliozu - upropastila je držanje kompjutera. Sada pojas za počast pomaže da se to popravi)

Posture Corrector Iskren pojas - ovo je najbolje što sam probao sa korzeta! zapravo rade. a istovremeno ne zateže leđa, osjećam se ugodno cijeli dan, a što je najvažnije - da se ne vidi ispod odjeće)

Dobar dan! Od djetinjstva imam skoliozu, ne jako izraženu, ali nakon trudnoće i godine dojenja, vrlo je teško ispraviti leđa, svatko konstantno daje primjedbe, kao što je ispravljanje. Veoma nedostaje. Radim vežbe za mišiće leđa, imao sam ručni, pomagao je neko vreme, sada mi se leđa ponovo sagnu. Nedavno sam naučio o svim vrstama korektora položaja, tako da mislim da je vredno pokušati, da li postoji efekat? I ko je pokušao, savjetujte proizvođača. Hvala

Imam isti problem, naručio sam jednostavan korzet, bez magneta, i zadovoljan sam. Pa, problemi sa dolaskom korzeta neće nestati, još treba da se pozabavite, ali, on će vas odbiti od spuštanja, vi sami nećete primetiti kako ćete početi da držite leđa. Glavna stvar je odabrati za vas korzet, tako da se u njemu osjećate ugodno. Ja praktično ne osjećam svoje.

Možete kupiti korektor položaja u ortopedskoj radnji "zdravstveni aparati", kupio sam za 600 rubalja. Počeo sam da se oblačim, čak i moje kolege su primetile da imam stan nazad!

Forum: Zdravlje

Novo za danas

Popularno danas

Korisnik sajta Woman.ru razume i prihvata da je isključivo odgovoran za sve materijale koji su delimično ili u potpunosti objavljeni od strane korisnika usluge Woman.ru.
Korisnik sajta Woman.ru garantuje da plasiranje dostavljenih materijala ne narušava prava trećih lica (uključujući ali ne ograničavajući se na autorska prava) i ne šteti njihovoj časti i dostojanstvu.
Korisnik sajta Woman.ru, slanjem materijala, je stoga zainteresovan da ih objavi na sajtu i izrazi svoju saglasnost za njihovo dalje korišćenje od strane urednika sajta Woman.ru.

Upotreba i štampanje štampanog materijala na sajtu woman.ru moguće je samo uz aktivnu vezu sa resursom.
Upotreba fotografskog materijala dozvoljena je samo uz pismenu saglasnost administracije lokacije.

Stavljanje intelektualne svojine (fotografije, videozapisi, književna djela, robne marke itd.)
na sajtu woman.ru dozvoljeno je samo osobama koje imaju sva potrebna prava za takav smještaj.

Copyright (c) 2016-2018 Hurst Shkulev Publishing LLC

Mrežno izdanje "WOMAN.RU" (Woman.RU)

Potvrda o registraciji medija EL br. FS77-65950, izdata od strane Savezne službe za nadzor u oblasti komunikacija,
Informacione tehnologije i masovne komunikacije (Roskomnadzor) 10. jun 2016. godine. 16+

Osnivač: društvo sa ograničenom odgovornošću „Hurst Shkulev Publishing“

Šta trebate znati kada birate najbolji korektor položaja?

Čak i ako ste sigurni da imate najbolji korektor za držanje, a već ste dostigli svoj novčanik da biste ga kupili - ne zaboravite sljedeće:

  • Čak i najefikasniji korektor će biti beskoristan ako nije namijenjen za ispravljanje problema sa kičmom. Na primer, nošenje reclinatora nema smisla ako se patološki fokus nalazi u lumbalnom području. Osim toga, nisu svi tipovi zakrivljenosti kičme podložni pasivnom tretmanu (nošenjem ortopedskih pomagala). Možda će vam trebati fizikalna terapija da biste maksimizirali učinak. Zato samo preliminarna konsultacija sa ortopedom ili kičmom će biti korak u pravom smjeru..
  • Obratite pažnju interni korektor poklopca. Može se desiti da je dizajn korektora idealan za vas, ali njegovo dugo nošenje je teško zbog sintetičkih tkanina koje ne dozvoljavaju koži da "diše" i izaziva osećaj nelagode. Takav nedostatak je, po pravilu, svojstven jeftinim modelima. Оптимальный вариант – «чехол» из натуральных тканей, который обеспечивает оптимальную вентиляцию и гигроскопичность.
  • Электронные модели корректоров могут помочь лишь в том случае, если плохая осанка – результат плохой привычки, а не заболеваний позвоночника. Подавая сигнал о неправильном положении спины, они заставят выпрямиться. Ali u isto vreme, uređaj će biti ogorčen i ako njegov „nosač“ odluči da legne ili da se savije da bi vezao vezice.
  • Magnetski korektori mogu se samo uslovno smatrati korisnijim od drugih modela. Klinički, efikasnost magnetnog polja stvorenog na ovaj "pasivni" način nije potvrđena.. Dakle, možemo pretpostaviti da ukrućenja u obliku običnih, „nemagnetnih“ čelika imaju značajniju prednost: odgovarajuću cijenu.

Pogledajte video: Suha i osjetljiva koža (Maj 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send