Popularni Postovi

Izbor Urednika - 2019

Kako saznati dan ovulacije?

Izračunavanje ovulacije mora se izvršiti na nekoliko kategorija žena: neplodnih bolesnika, menstrualnih poremećaja, kao i onih žena koje iz nekog razloga ne mogu koristiti najpouzdanije vrste kontracepcije, kao što su spirale, oralni kontraceptivi i kondomi. Moderna tehnologija vam omogućava da napravite proračun ovulacije online.

Sada imate ovu priliku. Na ovoj stranici je jednostavan kalendarski program. Od vas se traži da tačno navedete prvi dan poslednje menstruacije, kao i trajanje menstrualnog ciklusa (prosečno) i koliko ciklusa treba izvršiti proračun. Program u različitim bojama će vam pokazati koji dani u ciklusu se smatraju najsigurnijim u smislu moguće trudnoće, i kada je najvjerojatnije da će doći do začeća (dan ovulacije). Naravno, tačan proračun kalendara ovulacije za svaku ženu ne može. Uostalom, kao što znate, na trajanje ciklusa i, shodno tome, na trajanje njegovih faza utiče ogroman broj faktora, uključujući stres, razne bolesti, putovanja u područje sa drugačijom klimom, i mnoge, mnoge druge. Takvi prekidi mogu se pojaviti čak i kod žena s redovnom menstruacijom, pa stoga, za one kojima je zaista važno napraviti točan proračun ovulacije, on-line kalendar nije dovoljan. Za pouzdanost preporučujemo sledeće tehnike (barem jednu od njih).

1. Mjerenje bazalne temperature. Ako posjetite stranice i forume tzv. „Hotties“ (žene koje žele postati majke), možete naučiti mnogo korisnih informacija o tome kako pravilno napraviti mjerenja, kako napraviti grafove i kako identificirati moguće hormonalne poremećaje u tijelu koje ih koristi. isto može ometati da postane majka. Za referencu: najprecizniji izračun ovulacije dobija se merenjem temperature u rektumu svakog dana u isto vreme, ujutro, pre nego što izađete iz kreveta. Kada dođe do skoka od više od 0,4 stepena, to znači da je došlo do ovulacije i da je u planu maksimalno 24 sata ako se planira trudnoća.

2. Moguće je potvrditi ili opovrgnuti dobiveni izračun ovulacije online pomoću posebnog kućni dijagnostički test. Sličan je testu na trudnoću, on odgovara samo na sadržaj drugog hormona u urinu žene, ne na horionski gonadotropin, već na hormon luteinizirajućeg hormona. Ako je test pokazao 2 trake, tada je došlo do ovulacije. Test će biti pozitivan maksimalno 2 dana nakon ovog događaja, zatim dolazi "bezuspješan" period ciklusa, kada više nije moguće zatrudnjeti.

3. Ultrazvučni pregled. Ako se kod jednog od ženskih jajnika primeti dominantni folikul veličine 17-18 mm, onda se to gotovo garantuje da će se uskoro slomiti i završiti jaje. Odmah nakon toga pojavljuje se mala količina tečnosti u postoperativnom prostoru (posljedice loma folikula), a folikul nestaje.

4. Osobne senzacije. Neke žene u povoljnom periodu osjećaju povećanu seksualnu želju, druge - bol u donjem dijelu trbuha. Takođe, apsolutno sve žene tokom ovog perioda povećavaju količinu vaginalnog iscjedka. Njihova konzistentnost se takođe menja, postaju istezanje. Ista karakteristika može primetiti i ginekolog kada pregleda ženu na stolici.

Ovdje možete odrediti dan oslobađanja jajeta iz ovarija na takav način i izračunati ovulaciju.

Ovulacija - online kalkulacija ovulacije, kalendar:

Šta vam je potrebno da znate tačan dan ovulacije?

Kada dođe do ovulacije, mijenja se hormonalna pozadina, javlja se niz fizioloških promjena - tijelo se priprema za predstojeću začeće, ovih dana jaje napušta folikul, spreman za susret sa spermatozoidom.

Izračun povoljnih i nepovoljnih dana za oplodnju pomoći će u planiranju trudnoće, izračunati spol djeteta.

Određivanje tačnog dana ovulacije pomoći će planirati trudnoću i spol djeteta.

Po kalendaru

Kalendarska metoda izračunavanja ovulacije je pogodna za djevojčice sa standardnim regularnim ciklusom, u trajanju od 28 dana. Lako je naučiti dane koji su povoljni i nepovoljni za začeće, dovoljno je pravilno sastaviti stol, morate se rukovoditi prošlog mjeseca.

Tabela menstrualnog ciklusa sa povoljnim i nepovoljnim danima na fotografiji.

Povoljni i nepovoljni dani za začeće zavise od faze ciklusa

Ako intervali između menstruacija odstupaju od prosječnih vrijednosti, tada se dan ovulacije može izračunati pomoću sljedeće formule:

N-14, gdje je N trajanje ciklusa u danima.

Sa kratkim ciklusom od 22 dana, ovulacija će se desiti 8. dan, sa dugim ciklusom od 33 dana - 19. dana.

Da biste izračunali procijenjene ovulacijske dane iz trajanja najkraćeg ciklusa oduzmite 18, od najduže - 11. Rezultati će pokazati interval kada je ovulacija moguća. Ali sa nepravilnim ciklusom, ovaj period može biti nekoliko dana, a za preciznije izračunavanje treba koristiti druge metode.

Bazalna temperatura

Pokazatelji bazalne temperature - jedna od najpreciznijih metoda za izračunavanje ovulacije, obezbijedila je ispravno i redovno mjerenje.

Kako mjeriti:

  1. Bolje je koristiti normalan živin termometar.
  2. Merenja treba izvršiti u rektumu.
  3. Bolje je mjerenje vršiti u isto vrijeme od 6 do 7 ujutro, tolerancije su ne više od pola sata, a trajanje spavanja mora biti najmanje 6 sati.
  4. Prije mjerenja bazalne temperature ne možete napraviti iznenadne pokrete, termometar se mora pripremiti ujutro.
  5. Trajanje mjerenja je 5–7 minuta.

Vrijednosti bazalne temperature po danu menstrualnog ciklusa

U prvoj polovini ciklusa vrijednosti rektalne temperature su unutar 36,6–36,8 stupnjeva. Pre prekida folikula, primetan je pad performansi, a na dan ovulacije, oni se povećavaju na 37 jedinica, ponekad čak i malo više.

Za sekreta i senzacije

Često, prije dana ovulacije, žene imaju posebne osjećaje, psiho-emocionalna pozadina se mijenja, ali ne mogu sve djevojke osjetiti početak prikladnog perioda za začeće.

Mogući znaci ovulacije:

  1. Pojava nekoliko kapi krvi u sredini ciklusa - to se događa kada zidovi folikula rupturiraju.
  2. Povećava se količina vaginalnog lubrikanta tokom seksualnog kontakta.
  3. Postoji povećanje, oticanje, povećana osjetljivost mliječne žlijezde, bradavice.
  4. Ako žena redovno obavlja neovisnu palpaciju grlića materice, onda prije početka ovulacije, možete vidjeti da je površina organa postala labava i meka, da je viša.
  5. Povećana seksualna želja.
  6. Kratak bol povlačnog karaktera u donjem delu trbuha s jedne strane nastaje kada jajne ćelije napuste folikul.
  7. Dispeptički poremećaji - dijareja, mučnina, nadutost, nadutost.
  8. Nedostatak ili povećanje apetita.
  9. Glavobolje, promene raspoloženja.

Zdrave žene sa redovnim menstrualnim ciklusom mogu odrediti ovulaciju promjenama u iscjedku.

Koristeći test trake

Ako žena ima želju da zatrudni, možete odrediti dan ovulacije kod kuće pomoću posebnih testova.

Postoje trakasti testovi u obliku traka, jet i elektronskih testova, ali princip rada je isti za svaki model - oni određuju sadržaj luteinizirajućeg hormona u urinu, njegov sadržaj se povećava sa oslobađanjem jajeta iz folikula.

Odnos između trajanja menstrualnog ciklusa i dana testa ovulacije

Kako provesti test:

  1. Sakupite malu količinu urina, ili mokrite direktno na mlazni test - jutarnji dio urina nije pogodan za dijagnozu, treba se suzdržati od korištenja toaleta 3-4 sata prije testiranja.
  2. Stavite test na ravnu, suvu površinu, sačekajte vreme naznačeno u uputstvu.
  3. Druga traka na testu bi se trebala pojaviti u svakom slučaju, ako nema, test je neispravan.
  4. Provjerite nijansu druge trake na testu s kontrolnim vrijednostima na pakiranju - što je boja svjetlija, to prije dolazi do ovulacije. Sam uređaj elektrona upoređuje rezultate, prikazuje ih na ekranu.
  5. Neophodno je početi sa testovima 15–17 dana pre očekivanog dana početka menstruacije, sa neredovitim ciklusom, dijagnoza će se morati uraditi u roku od 7-10 dana.
  6. Testiranje urina treba vršiti u isto vrijeme, dopuštena su mala odstupanja.

Kako izračunati dan za zasnivanje dječaka i djevojčice?

Znajući tačan dan ovulacije, možete predvideti pol nerođenog deteta, tačnost prognoze je oko 70%.

Verovatnoća porođaja dječaka se povećava ako se seksualni odnos dogodio najkasnije 12 sati prije nego jaje napusti folikul - Y-kromosomi brzo umiru u kiseloj sredini vagine.

Pol deteta zavisi od hromozoma sperme koji će oploditi jaje

Da biste rodili devojčicu, treba da imate seks 3 dana pre očekivane ovulacije, a zatim se uzdržite od seksualnog odnosa za 5-7 dana. Tokom sedmice morate jesti hranu koja povećava kiselost vaginalnog okoliša - lisnato zeleno povrće, slatkiše, proizvode od cjelovitih žitarica.

Svaka žena treba da održava raspored menstrualnog ciklusa, meri bazalnu temperaturu, palpaciju cerviksa - sve ove jednostavne metode pomoći će ne samo izračunati dan za zasnivanje dugoočekivanog roebenka, već i primjetiti odstupanja, konzultirati se s liječnikom na vrijeme.

Ocenite ovaj članak
(3 ocjene, prosjek 5,00 od 5)

Izračunavanje bazalne temperature ovulacije

Bazalna temperatura (BT) je najniža tjelesna temperatura uočena tokom sna. Mjerenjem je moguće lako odrediti ovulaciju, jer ona uzrokuje povećanje performansi za 0,25-0,5 ° C.

Ženski hormoni u različitim periodima menstrualnog ciklusa imaju različite temperaturne pokazatelje. U prvoj fazi, BT se održava na niskom nivou djelovanjem hormona estrogena. To su idealni uslovi za sazrijevanje jaja i njegovu pripremu za oplodnju. Prosječna temperatura u prvoj fazi je 36,3-36,5 ° C. Može se blago povećati ili smanjiti za 0,1 ° C. Tokom ovulacije, BT se značajno povećava i prosječno iznosi 37.1-37.3 ° C. Takvi indikatori će trajati do početka menstruacije. Ako mesečna nije došla, a temperatura nastavlja da ostane na 37.1-37.3 ° C više od 18 dana nakon kašnjenja, onda možemo suditi o pojavi trudnoće.

Da bi izračunavanje ovulacije bilo što preciznije treba slijediti jasna pravila pri mjerenju bazalne temperature:

  • Mjerenja se uzimaju svakodnevno u isto vrijeme nakon spavanja.
  • Koristi se isti živinski termometar, koji se uvijek mora nalaziti pored kreveta, jer je nemoguće napraviti iznenadne pokrete i ustati iz kreveta prije mjerenja bazalne temperature.
  • Za merenje termometra treba umetnuti u anus i ležati tiho 5 minuta. Nakon isteka vremena, unesite indikator u raspored.

Da biste dobili najpreciznije indikatore, izmerite bazalnu temperaturu tek nakon dugog noćnog sna, u trajanju od najmanje 6 sati. Svako kršenje pravila prilikom merenja i mnogi drugi faktori (bolest, večernji seksualni odnos, lekovi, prekomerni rad, konzumiranje alkohola) mogu uticati na performanse. Ovi faktori su takođe naznačeni na grafikonu.

Raspored, sastavljen po svim pravilima, može pokazati početak ovulacije ili njeno odsustvo. Kada planirate trudnoću, bazalna temperatura se mjeri na 3-4 menstrualna ciklusa. Tako je moguće precizno izračunati dan ovulacije.

Proračun ovulacije ultrazvukom

Ultrazvukom (ultrazvuk) izračunati oslobađanje jajeta iz folikula što je točnije moguće. Takođe, ovaj metod je pogodan za žene sa neredovitim menstrualnim ciklusom. Zahvaljujući proceduri moguće je pratiti razvoj folikula i trenutak kada jajne ćelije napuštaju. Sa redovnim menstrualnim ciklusom, ultrazvuk počinje da se izvodi 3-4 dana prije očekivanog datuma ovulacije. Nepravilnim ciklusom, folikul počinje da se posmatra 4-5 dana nakon menstruacije svaka 2-3 dana.

Proračun ovulacije za test trake

Moguće je odrediti povoljan dan začeća uz pomoć posebnih testova koji se mogu kupiti u bilo kojoj apoteci. Test trake reaguju na sadržaj u urinu luteinizirajućeg hormona, koji se javlja 24-36 sati pre nego što se folikul slomi i jaje ga napusti.

Sa redovnim ciklusom, testovi počinju da rade 17 dana pre početka sledeće menstruacije. Ali sa neredovitim ciklusom, teško će se utvrditi dan ovulacije pomoću testa, jer je nemoguće odrediti odgovarajuće vreme za testiranje. U ovom slučaju, bolje je obratiti se ultrazvučnom nadzoru.

Izračunajte dan ovulacije pražnjenjem i senzacijom.

Neke žene mogu izračunati dan ovulacije bez ikakvih kalkulacija. Dovoljno je da slušaju svoje tijelo. Tokom perioda ovulacije, žena može doživjeti bol u bolovima u donjem dijelu trbuha, oticanje dojke, promjenu raspoloženja, povećanu seksualnu želju, promjenu vaginalnog iscjedka (postaju obilni i viskozni).

Pogledajte video: Kada su plodni dani: Sve što treba da znate o ovulaciji i oplodnji (Avgust 2019).

Loading...