Popularni Postovi

Izbor Urednika - 2020

Spinalna masaža skolioze

Pin
Send
Share
Send

Masaža leđa kod skolioze odnosi se na metode konzervativnog tretmana zakrivljenosti kičme bilo kog stepena.

Međutim, maksimalni efekat se može postići samo kombinacijom masaže sa drugim metodama: fizioterapijom i fizioterapijom.

Masaža vam omogućava da poboljšate položaj kičmenog stuba, ublažite napetost mišića i smanjite luk krivine.

Masaža u liječenju skolioze drugog i višeg stupnja mora biti diferencirana. Naime, skraćeni mišići u području konkavnih lukova zakrivljenosti moraju biti rastegnuti i opušteni, a istegnuti mišići u konveksnom području, nasuprot stimulaciji i tonu.

Takođe, pre masaže, otkriju se centri bolova, područja lokalnih hipertoničkih mišića i pečati u tkivima. Zatim su zahvaćene tehnike masaže: točkasti i segmentni refleks.

Veoma je važno da majstor masaže razume zadatke i sposobnost da propisuje tehnike u zavisnosti od individualnih karakteristika bolesti, počevši od opšteg plana lečenja.

Učinak masaže na ljudsko tijelo

Šta se događa u ljudskom tijelu nakon masaže:

  • prevenciju i liječenje različitih bolesti,
  • povećava ukupni ton tijela,
  • jača imunitet,
  • poboljšava emocionalno stanje
  • opuštanje mišića i istezanje
  • fleksibilnost, elastičnost i pokretljivost vraća se u tkiva,
  • ublažava umor
  • povećava se snaga, performanse,
  • ublažava bolove u mišićima
  • poboljšava držanje,
  • mišići se dovode u stanje prirodne ravnoteže,
  • disanje postaje dublje
  • kapilare i druge krvne žile se šire,
  • krv je zasićena kiseonikom
  • dolazi do limfne drenaže,
  • stimuliše rad znoja, lojnih žlezda, zahvaljujući kojima se koža hladi, čisti i vlaži,
  • stimulacija razmjene gasa,
  • povećanje ispuštanja mineralnih soli, mokraćne kiseline i uree,
  • metaboliti i pokretni otrovi su isprani,
  • ubrzana regeneracija tkiva.

Nije uvek moguće konsultovati specijaliste, u takvim situacijama preporuča se samostalno obavljati masažu kod kuće.

Zahtevi za masažu

  • pacijent mora biti u položaju u kojem će njegov ligamentni aparat u zglobovima i mišićima biti u najopuštenijem stanju,
  • pacijenta tokom masaže ne bi trebalo da ulaže napor,
  • Telo pacijenta treba da bude prekriveno listom, isključujući područja na kojima će se izvoditi masaža,
  • ne menjaju položaj pacijenta tokom sesije bez posebne potrebe,
  • Tokom masaže u prostoriji ne bi trebalo biti nikakvih vanjskih osoba, treba izbjegavati jaku svjetlost i buku.

Kontraindikacije

  • bolesti mišićnoskeletnog sistema, u kojima masaža može povrijediti,
  • bolesti drugih sistema tijela koje podliježu zabrani manualne terapije,
  • loše opšte fizičko stanje pacijenta,
  • Starost: Sesije masaže za veoma starije osobe i malu djecu treba obaviti štedljivo.

Tehnika i tehnika izvođenja skolioze

Postupak masaže za skoliozu:

  1. prije imenovanja tečaja za masažu, potrebna je radiografija pacijentovog općeg stanja,
  2. stimulacija segmentnih korijena smještenih u području izlaza kralježnice,
  3. Postupak masaže počinje tek kada nema napetosti na skeletnim mišićima, zatim se donji segmenti masiraju,
  4. zatim dolazi do prelaska u visoke dijelove kičme,
  5. tokom masaže, prvo morate ukloniti površinsku napetost, a zatim zauzeti dublje dijelove (važno: masirati dijete treba učiniti mnogo mekše, ne treba mijesiti mišiće kao odrasli),
  6. Segmentno izlaganje se vrši u smjeru od periferije do centra - samo na taj način osigurava maksimalno maksimalno opuštanje mišića i stimulaciju dotoka krvi u kožu,
  7. u slučaju bolova u ekstremitetima, masaža treba početi sa segmentnim efektom: dok masažni pokreti idu od periferije do srca.

Tretman djece

Značajke masaže za djecu sa skoliozom:

  • Odmah nakon jela, dijete ne treba položiti horizontalno, čekati najmanje 40-50 minuta,
  • nemoguće je mijesiti područje bradavica - kod djece je to vrlo delikatno područje, lako ga je oštetiti jednim bezbrižnim pokretom,
  • ruke bi trebale biti meke, uvijek nauljene ili krem,
  • pokreti su glatki, spori i veoma oprezni,
  • ne pritiskajte direktno na kičmu,
  • osluškujte prigovore djeteta, njegove želje i prilagodite tehniku ​​masaže, uzimajući u obzir njih.

Frekvencija sesije

Učestalost masažnih tretmana godišnje: 2-3 kursa.

Ako se masaža zloupotrebi, njena efikasnost će se vremenom smanjivati.

Budite sigurni da kombinujete masažu sa fizikalnom terapijom kako biste postigli maksimalnu efikasnost tretmana.

Očekivani efekat

Šta pomaže kod masaže skolioze:

  • uklanja bolove u leđima,
  • Ima snažan blagotvoran učinak na cijeli organizam,
  • ispravlja zakrivljenost kičme,
  • savršeno jača mišićni korzet,
  • značajno ubrzava procese cirkulacije krvi,
  • negira osećaj hroničnog umora: opšte i mišićave,
  • formira mišićni korzet
  • ispravlja zakrivljenost kralježnice,
  • ublažava akutni i hronični bol.

Važno je napomenuti da jedan tečaj masaže ne može potpuno izlečiti skoliozu i poravnati kičmu. Obavezno prođite pacijenta na godinu dana. Mora se kombinovati sa drugim terapijskim tehnikama: fizikalnom terapijom, fizioterapijom.

Zašto vam je potrebna masaža

Kada je kičmena moždina zakrivljena, leđni mišići se koriste nejednako, što rezultira da su neke oblasti stegnute i oslabljene, dok su druge preopterećene. Poremećeni tonus mišića izaziva bol u leđima i doprinosi daljem napredovanju bolesti.

Uz pomoć kompetentne masaže, ova neravnoteža je eliminisana: napeti mišići se opuštaju, stisnuti, naprotiv, aktiviraju se. Pored toga, masažna problematična područja mogu poboljšati protok krvi, metabolizam i smiriti nervni sistem.

Naravno, samo jedna masaža ne može ispraviti kičmeni stub, za to vam je potrebna redovna studija mišića i ligamenata uz pomoć terapije za vježbanje. Međutim, sistematska masaža uz fizikalnu terapiju donosi velike koristi za organizam i ubrzava oporavak. Najvažnije je koristiti ispravnu tehniku ​​masaže kako bi učinak na tijelo bio siguran.

Značajke terapeutske masaže

Kada se masaža skolioze razlikuje, to jest, uticaj na svaku problemsku oblast leđa vrši se različito. Napete, skraćene grupe mišića moraju da se opuste i istežu, a mišići koji se ne koriste, naprotiv, moraju da se stimulišu i da im se ton podigne. Odnosno, masiranje se vrši različitim intenzitetom, a pokreti se razlikuju. Za pojedine zone, gdje se povećava bol, zadebljanje pod kožom, grčevi mišića, primjenjuju se metode akupresure i segmentno-refleksne masaže.

Masaža se izvodi po tečajevima, čija se učestalost i trajanje određuje pojedinačno za svakog pacijenta. Obično kurs uključuje 15-20 procedura, a vrijeme se postepeno povećava sa 15 minuta na sat. Pauza između kurseva traje od 2 do 6 meseci, a za dobijanje stabilnog rezultata takvih kurseva potrebno je najmanje 3, uz redovne vežbe.

Na početku razvoja bolesti, neko iz porodice može masirati kod kuće. Da biste saznali osnovnu tehniku, samo pogledajte kako iskusni terapeut radi, a zatim strogo slijedite njegove preporuke.

Za skoliozu 2 stepena, najmanje jedan kurs treba uzeti od strane specijaliste, a za zakrivljenost 3. razreda sve procedure se preporučuju u sobi za masažu. Kod kuće, masaža se može obaviti samo uz dozvolu lekara. Što je bolest zanemarena, pažljivije je djelovati na kičmu, jer se inače ne mogu izbjeći povrede.

Uslovi postupka

Da bi masaža bila najefikasnija, morate se pridržavati određenih uslova. Ovo se posebno odnosi na one koji obavljaju procedure kod kuće, a ne u sobi za masažu.

Ako želite da saznate detaljnije, tehniku ​​izvođenja masažnog lečenja za leđa, možete pročitati članak o tome na našem portalu.

Masaža se izvodi prije fizikalne terapije. To omogućava zagrijavanje mišića, pravilno pripremanje za stres, smanjenje bolova. Ako je, pored vežbanja, pacijentu propisana fizioterapija, na primer, elektroforeza, masaža se prepisuje 2-3 sata nakon zahvata ili jedan sat pre nje. Sa kupkama od borovine i drugim vodenim tretmanima, bolje je kombinirati masažu svaki drugi dan.

  1. Nemoguće je masirati na puni želudac, preporučljivo je jesti hranu najmanje 45-50 minuta prije sesije. Isto važi i za piće: prije zahvata štetno je piti puno tekućine, ali je dopušteno nekoliko gutljaja vode, ako ste jako žedni.

A ipak: sa skoliozom, masaža bi trebala biti meka, nježna i ne izazivati ​​bol, osim lagano. Ako maser izvrši proceduru previše intenzivno, naglo, a nakon sesije na tijelu se pojave modrice, vrijedi mijenjati specijaliste. Ova masaža neće donijeti koristi, ali može ojačati progresiju bolesti.

O prednostima masaže

Skolioza je nedavno dijagnosticirana češće. Bolest karakteriše vidljiva zakrivljenost kičmenog stuba desno ili lijevo. Bolest je praćena jasnom deformacijom leđa, kao i disfunkcijom nekih unutrašnjih organa.

Moguće je zaustaviti znakove bolesti uz pomoć konzervativnog liječenja, ali u slučaju razvoja treće ili četvrte faze, pacijent je zakazan za hitnu operaciju. Do danas se bolest može izliječiti uz pomoć terapeutskih vježbi, masaže, korzeta, manualne terapije.

Fizioterapija i akupunktura će pomoći da se poboljša efekat tradicionalne izloženosti. Glavni fokus tretmana je na tradicionalnim efektima.

Kao što možete vidjeti, metode liječenja su brojne, ali je najučinkovitiji učinak terapijska masaža. Ispravljanje glavnih simptoma u ranoj fazi bolesti pomoći će ispravnom pritisku na određene točke. Masaža pomaže u 90% slučajeva.

Osim toga, tretman skolioze masažom 1 i 2 stepena pomoći će u poboljšanju cirkulacije krvi i metabolizma. Također, djelovanje jačanja pozitivno djeluje na centralni nervni sistem.

Za referencu! Pritisak na određene tačke ne samo da sprečava razvoj bolesti, već i ispravlja kičmu.

Masaža je neophodna prema određenim pravilima:

  1. Lečenje zakrivljenosti kičme uz pomoć masaže treba početi sa ekstremitetima, a zatim nastaviti do zadnjice, trbuha i grudi.
  2. Tada možete imati diferencijalni efekat na kičmene mišiće.
  3. Sa udubljenjem luka, masaža će omogućiti da se produži, a zatim opusti napete mišiće. Pored toga, moguća je stimulacija i toniranje rastegnutih mišićnih vlakana.
  4. Kasnije, pomazanje i pritisak na određene tačke će pomoći da se identifikuje lokalni hiperton i eliminiše ga.
  5. Osim toga, masaža ublažava bol i pečate.

Maser treba da zna sva pravila za lečenje skolioze. Zapamti to individualna terapija se primjenjuje u svakom slučajuusmeren na eliminisanje bola i istezanje pršljenova. Takav rezultat se može postići samo dugim tretmanom i pravilnim pristupom terapiji.

Akupresura uključuje različite pokrete, pa ako se osjećate stereotipno i imate iste akcije, promijenite specijaliste.

Ako sprovođenje konzervativnih metoda ne donosi rezultate i bolest se nastavlja razvijati, lekari pribjegavaju hirurškoj intervenciji.

Saznajte šta je kifoskolioza.

Kada je masaža zabranjena

Pre nego što se prijavite specijalistu, pacijent mora da dijagnosticira tip i obim bolesti, kao i da razjasni moguća ograničenja. Na primjer Masaža je strogo zabranjena u slučaju nestabilnosti pršljenova. Ostale kontraindikacije uključuju:

  • akutne respiratorne bolesti
  • mentalni poremećaji
  • patologija centralnog nervnog sistema
  • prisustvo ogrebotina, pukotina, ogrebotina,
  • povreda udova ili fraktura,
  • bilo koji poremećaj krvi
  • predispozicija za krvarenje,
  • česte akutne upale gornjih dišnih puteva,
  • bilo koje bolesti kože,
  • akutne i gnojne upale,
  • pogoršanje kroničnih patologija,
  • mehanička oštećenja
  • bilo kakve upale limfnih čvorova i krvnih sudova
  • nedavno krvarenje
  • predispozicija za alergijske reakcije,
  • česta fizička iscrpljenost,
  • aktivna tuberkuloza,
  • ishemijski miokard,
  • skleroza krvnih žila u mozgu,
  • loš rad vestibularnog aparata,
  • hipertenzivna kriza.

Dobijte informacije o mogućim kontraindikacijama potrebnim terapeutu ili terapeutskoj terapiji.

Imajte na umu da masažu za skoliozu kičme ne treba izvoditi nedavnom operacijom. U tom slučaju rehabilitacione procedure se propisuju nakon zarastanja tkiva i ćelija.

Osim toga, masaža je strogo zabranjena za vaskularnu insuficijenciju i bilo kakve patologije srca. Odbaciti procedure embolije.

Mnoge kontraindikacije su privremene, tako da nakon eliminacije treba proći drugu konsultaciju.

Metoda tretmana

Tehnika masaže kod dece sa zakrivljenjem kičme zavisi od stadijuma bolesti i njene prirode. Masažni pokreti za vreme zakrivljenosti kičmenog stuba imaju za cilj da povrate ton oslabljenim mišićima, kao i da opuste napeti deo.

Metod liječenja kod djece i odraslih uključuje posebne odredbe potrebne za korekciju kralježaka i eliminaciju njihove deformacije. Izbor vežbi treba da obavlja samo profesionalac, inače postoji realna opasnost od komplikacija.

Za referencu! Prilikom korekcije deformiteta kičme, sve je važno, sve do visine masažnog stola i položaja nogu tokom procesa tretmana. Pacijent bi trebao biti u opuštenom stanju sa spuštenim rukama.

Na prvom stepenu

Masaža protiv osteohondroze i skolioze kod odraslih sa prvim stepenom je usmerena na zakrivljenost male deformacije, kada je ugao odstupanja manji od deset stepeni.

U tom slučaju, specijalista treba da zaustavi početnu nelagodu, da eliminiše spuštanje i normalizuje položaj ramena. Uz asimetriju struka i izraženu rotaciju kralješaka oko svoje osi, pokreti su brzi i prilično kruti.

Za ublažavanje svih simptoma i oporavak zdravlja biće potreban dvonedeljni kurs.

Na drugom stepenu

Skoliozu druge faze karakterizira kut lezije od oko 25 stupnjeva. Tretman sa takvim razvojem događaja uključuje kompleksan efekat, koristeći terapiju vežbanja, fizioterapiju i druge metode.

Masaža će zaustaviti razvoj bolesti i normalizirati stanje kralježaka. Pored toga, lekar mora da eliminiše asimetriju cervikalnih kontura i zaustavi mišićni valjak u lumbalnoj regiji.

Takođe je važno da se dijagnosticira grudni koš i kada se ispruži da se područje vrati u prvobitni položaj.

Na trećem stepenu

Treću fazu skolioze prati kut zakrivljenosti od više od četrdeset stepeni. U ovom slučaju, masaža se određuje za vraćanje rada abdominalnih mišića, jer oni gube svoju funkciju.

Takođe Liječnik mora eliminirati mišićnu grbu na kralježnici i eliminirati mogućnost izbočenja prednjih rebara.

U trećoj fazi masaža ne može zaustaviti glavne simptome, pa pacijentu treba neophodan kompleksni efekat, sve do hitne operacije.

U četvrtom stepenu

Za četvrtu fazu karakterizira naglašena zakrivljenost pršljenova i formiranje grbe. Simptomi, koji su se u prvom stepenu činili beznačajnim, sada muče pacijenta i remete kvalitet njegovog života.

Pacijent gubi apetit, ne spava dobro, gubi težinu. Kod ove prirode razvoja bolesti primećuje se disfunkcija nekih unutrašnjih organa, što je opasno za život pacijenta.

Nemoguće je zaustaviti upalu ove prirode masažom. Štaviše, u četvrtoj fazi skolioze, takve akcije su zabranjene.

Saznajte šta je idiopatska skolioza.

Kod kuće

Masaža leđa kod kičme skolioze kod kuće je moguća samo u ranim fazama, kada simptomi upale nisu posebno izraženi.

Tehnika tretmana je sledeća:

  1. Vizualno podijelite leđa pacijenta na četiri dijela.
  2. U zavisnosti od stepena zakrivljenosti, odabire se metoda izlaganja.
  3. U početku se masa udova, trbuha i leđa masira sa minimalnim pritiskom.
  4. Jačanje mišićnog korzeta može biti u tri faze. Prvo, masirani dio tijela se zagrijava gnječenjem i istezanjem kože.
  5. Nakon toga, potrebno je izvršiti udaranje i udaraljke.
  6. Posljednja faza uključuje opuštajuće akcije, uključujući milovanje i blagi pritisak.

Intenzivnu masažu kod kuće najbolje je ne provoditi, jer zbog nepoznavanja pravila možete izazvati pogoršanje dobrobiti pacijenta.

Masaža za djecu sa skoliozom проводится только в медицинском центре. Методика лечения включает в себя повышение тонуса организма и активацию кровообращения.

Ponekad roditelji razjašnjavaju da li je moguće vršiti intenzivne pokrete sa skoliozom desne strane kod djeteta, ili masaža mora biti meka i opuštajuća?

Poboljšajte blagostanje i ispravite kičmu moguće samo pritiskom. Tvrdi i snažni pokreti će pomoći da se ukloni deformitet i stabilizuje stanje kičmenog stuba. Osim toga, masaža leđa djeteta uključuje istezanje skraćenih mišića i toniranje rastegnutih vlakana.

Za lumbosakralni

Sa razvojem bolesti u donjem delu, potrebno je utvrditi kako se vrši terapeutska masaža lumbosakralne kičme.

Sa ovakvom vrstom bolesti, masaža se vrši uz pomoć posebnih odredbi koje će pomoći u ispravljanju deformiteta. U isto vrijeme, visina stola je smanjena tako da stručnjak može obavljati sve radnje pod težinom vlastitog tijela. To će pomoći da se što brže obnovi funkcija kičme.

U ovom slučaju, pacijent leži na stomaku, a ruke se nalaze duž tela. Glava mora biti okrenuta udesno ili lijevo. Poseban valjak je postavljen ispod koljena. Nakon pripremnih postupaka, vještak nastavlja sa postupkom:

  1. Masaža počinje ritmičkim povlačenjem.
  2. Nakon opuštanja, specijalista usmjerava pažnju na parvertebralna područja.
  3. Izvršavajući snažno trenje, maser normalizuje cirkulaciju krvi i mišićni tonus.
  4. Lekar vrši korektivne pokrete redom, dajući svakoj zoni određeno vreme. Vjeruje se da se ispravan tempo održava kada se jedan i pol sekundi troši na jedan pokret.
  5. U tom slučaju, specijalista ne treba pritiskati na koštane izbočine.

Na rizik od brzog razvoja bolesti vrši se rigidnija varijanta, kada maser pritisne na određene tačke uz pomoć specijalnih alata.

Šta je skolioza? Uzroci

Ova bolest muskuloskeletnog sistema, karakterizira ga prividna bočna zakrivljenost kičme. Može biti kongenitalna ili stečena, sa ogromnom većinom slučajeva bolesti.

To doprinosi modernom načinu života. Djeca se ne miču mnogo, već dugo vremena sjede u pogrešnim položajima, spuštena, ne obraćaju dovoljno pozornosti na fizičku kulturu.

Skelet djece je u fazi rasta, tako da svi ovi negativni faktori izazivaju skoliozu.

Urođena bolest javlja se samo kod 3% pacijenata, a povezana je s povredom fetalnog razvoja.

Da bi se bolest klasifikovala može biti na više osnova:

  • razvoj bolesti razlikuje progresivne i ne-progresivne,
  • kut odstupanja kralježnice od norme dijeli bolest na četiri skupine (prvi stupanj - nagib do deset stupnjeva, drugi stupanj - do dvadeset pet, treći stupanj - do pedeset, četvrti stupanj - od pedeset i više),
  • statička funkcija vam omogućava da odaberete uravnotežen i neuravnotežen,
  • prema njihovoj lokaciji govore o pet varijanti (torakalna, cervikotorakalna, lumbalna, torakolumbarna i lumbosakralna),
  • oblik i broj lukova (jedan luk odgovara zakrivljenosti u obliku slova C, oblik S ima 2 luka, a Z - 3 lukove),
  • zbog pojave izlučenog stečenog i urođenog.

Pored toga, skolioza može biti komplikacija nakon teške povrede kičme, frakture, kontuzije. Osteoporoza i maligni tumori takođe mogu biti uzrok.

U tim slučajevima, masaža je moguća samo u periodu rehabilitacije.

Zadaci i metode masaže

Svrha procedure za skoliozu - uklanjanje tona iz napetih mišića i normalizacija u opuštenim mišićima.

Da biste započeli, izaberite odgovarajuću tehniku ​​koja rešava problem.

Terapijski postupak. Zaustavlja razvoj skolioze i ispravlja zakrivljenost.

Preventivni postupak. Sprečava i stabilizira tok bolesti. Preventivna masaža se može obaviti na dva načina. Prvi, ili refleks, stimuliše dotok krvi, a drugi, ili segmentni, utiče na određene aktivne tačke.

Masaža za skoliozu kod djece rješava sljedeće zadatke:

  • ispravlja i sprečava skoliozu,
  • smiruje nervni sistem djeteta, ublažava razdražljivost,
  • poboljšava elastičnost ligamenata i zglobova
  • normalizuje protok krvi i limfe,
  • stabilizuje metaboličke procese,
  • Blagotvorno deluje na epidermu.

Značajke procedure kod kuće

Efikasnost je određena težinom zakrivljenosti kičme, kao i profesionalnošću masera.

Specijalista ima veliku odgovornost, mora jasno razlikovati mišiće u napetom stanju i opuštenim mišićima. Kod kuće se može izvesti masaža skolioze ako je lekar dao zeleno svjetlo.

Karakteristike postupka i preporuke:

  • Nastavite sa neophodnim sesijama odmah nakon dijagnoze. Odlaganje je puno komplikacija.
  • Vodite računa o individualnim karakteristikama skeleta bebe.
  • Neujednačeni efekti na donji deo leđa - ključ uspeha. Položaj zakrivljenih lukova, njihov oblik se uzima u obzir. O tome zavisi priroda i snaga uticaja.
  • Receptions: t tapkanje, grebanje, gnječenje, trljanje i vibracije.
  • Pre početka sesije, beba se stavlja na sto. Njegov položaj tokom procedure se ne menja. Beba treba da bude udobna.
  • Početak i kraj procedura za skoliozu različite težine su slični i uključuju lagane udarce.

Informacije o tome kako popraviti tortikolis kod dojenčadi naći ćete u ovom članku.

Masaža za pupčanu herniju kod djeteta - da li je vrijedno? Pročitajte o tome na našoj web stranici: http://vsetelo.com/detskij/massazh-dlya-novorozhdennyx/pupochnaja-gryzha.html

Masirajte u početnoj fazi bolesti

U početnoj fazi, dječja masaža može biti povjerena mami ili tati.

Jedna konsultacija sa lekarom je dovoljna da roditeljima objasni kako se pokreću pokreti.

Da biste to uradili, izaberite ravnu i tvrdu površinu. Dete leži na stomaku, ruke se savijaju u laktovima. Nakon zagrijavanja mišića maser trlja cijelu leđa odozdo prema gore.

Trljanje naizmenično sa gnječenjem. Važno je promijeniti silu udarca, a zatim je smanjiti, a zatim je povećati. Područje između lopatica treba detaljnije razraditi.

Masaža za skoliozu 2-3 stepena

Napredni stadij skolioze zahteva poseban pristup. Snaga kojom maser radi na leđima treba da bude impresivna. Postepeno povećavajte opterećenje, dodajte teret.

Nakon glađenja, stavite obje ruke na leđa paralelno jedna drugoj i počnite ih razdvajati. Zatim se dete okrene na bok, a masaža terapeut uklanja mišiće. Da biste to uradili, dlan čvrsto pritiska na sakrum i vodi do unutrašnjosti lopatice. Nakon toga, od djeteta se traži da ponovo legne na trbuh.

U području konveksnosti izvršite aktivirajuće pokrete. Vesla mijesiti i razbijati. Nakon toga, dijete se okreće na leđa. Masaža grudi se izvodi tehnikama: trljanjem, gnječenjem, glađenjem.

I sada video o tome kako naučiti kako pravilno masirati skoliozom kod djece kod kuće. Konsultacije sa lekarom.

Klasifikacija skolioze

Ovisno o namjeni, tretmani masaže mogu se podijeliti na:

Terapeutska masaža skolioze kod djece i odraslih ima za cilj eliminaciju patološke deformacije osovine kralježnice u lateralnoj ravnini.

Profilaktičke vrste uključuju:

Pozitivan efekat masažnih tretmana za skoliozu je stimulativni efekat na centralni nervni sistem, poboljšanje metaboličkih mehanizama u tkivima, poboljšanje inervacije mišićnog tkiva.

Prednosti terapeutske masaže za skoliozu od 2 stepena takođe je posledica eliminacije patoloških impulsa tokom kompresije nervnih korena (kompresioni sindrom). Bol i mišićni grčevi su eliminisani zbog refleksogenog efekta na centre mozga.

Da bi se osiguralo da pacijent ima skoliozu, koristi se konvencionalno radiografsko ispitivanje. Uz pomoć rendgenskog snimka i stepena zakrivljenosti. Zakrivljenost prvog stepena je odstupanje od ravne osovine kičmenog stuba za 1-10 °, 2. stepen - za 11-25 °, 3. stepen - za 26-50 °.

Drugi i treći stepen bolesti

U ovom slučaju, radi se diferencirani skup vježbi. Ovde se pažnja posvećuje podizanju tona organa, koji je holistički entitet, sila pritiska treba da ima dobar zamah.

Kada mišići postepeno počnu da se jačaju, tehnike nadopunjuju teret. Zatim dolazi na rub lumbalnog područja, koji je obično zakrivljen.

Ova zona se masira kako bi se opustili mišići. U područjima oštećenja dlana određuju se paralelno jedan prema drugome i bacaju ih u različitim smjerovima.

Zatim se od bebe traži da se okrene na stranu, a specijalista uklanja mišiće.

Ako postoje rastezanja u lumbalnom području, dlan je čvrsto pritisnut na zahvaćeni dio sakruma i vodi do donje strane lopatice. Nakon što je dijete izmanipulirano, treba ga staviti na trbuh.

Zatim se aktiviraju pokreti u područjima konveksnosti. Polako dodajte više i opterećujući.

U području lopatica provodite pokrete usmjerene na opuštanje i istezanje mišića. U području ramenog pojasa potrebno je stimulativno djelovanje.

Zatim se beba okreće na leđima i masira se na grudima.

Masaža sa skoliozom od 2 stepena je u stanju da eliminiše deformitet i oslobodi neurološke poremećaje kod deteta. Pozitivna predviđanja iscjeljenja nalaze se kod djece i adolescenata, tako da je potrebno pažljivo pratiti zdravlje malog djeteta kako bi se problem otkrio na vrijeme i eliminisao u ranoj dobi.

Ova bolest ima četiri stepena ozbiljnosti:

Masaža se izvodi za sve stepene skolioze, međutim, njena efikasnost kod progresije bolesti značajno se smanjuje, au četvrtoj fazi teži nuli.

Ako govorimo o sigurnosti, onda je nježna masaža (ne ručna terapija) dozvoljena u svim oblicima i stepenima skoliotske bolesti.

Dozvoljena je samo tehnički ispravna masaža, koja se izvodi po svim postojećim pravilima od strane stručnjaka koji poznaje ljudsku anatomiju. Da li je moguće povjeriti takvu proceduru vašim voljenima kod kuće? Ako se masaža sastoji samo u masiranju bolnih područja leđa - da.

Masažne točke za skoliozu

Hoće li masaža pomoći kod skolioze?

Sve zavisi od faze: u prvoj i drugoj fazi (posebno sa banalnom zakrivljenom u obliku slova S), ona ne samo da olakšava tok bolesti, već i direktno utiče na nju, usporavajući progresiju.

U trećoj i četvrtoj fazi, namijenjen je samo za zaustavljanje bolnih senzacija, a daleko je od uvijek djelotvoran

Pravila postupka

Terapeutska masaža skolioze kod dece se sprovodi na kursevima svakih 6 meseci. Lekar se imenuje najmanje 20 sesija, a vrijeme se polako povećava sa 20 minuta na 1 sat do sredine terapije.

U slučaju opšte terapije, skoro sva tela rade, a posebna pažnja se posvećuje problemskim oblastima. Što se tiče periodičnosti, ovaj metod se najbolje praktikuje svakodnevno, trajanje je oko sat vremena (u zavisnosti od složenosti dijagnoze).

U slučaju skolioze, treba pratiti određenu sekvencu: na primjer, početi trljati iz leđa, zatim nastaviti u lumbalnom dijelu i stražnjici, zatim otići u područje grudnog koša i završiti shemu na abdomenu.

Trajanje u jednom određenom području treba da traje oko 3 minuta, ne više. Štoviše, prva masaža je važna da se na vrijeme za oko 15-20 minuta, bliže sredini - da se poveća na 40-50 minuta. Glavna stvar je da se ne prati samo jasna sekvenca, već i postepeno menja vreme sa opterećenjem:

Postoje dva glavna oblika masaže za skoliozu: opšta i posebna. Najučinkovitiji u smislu tretmana je privatna forma, au smislu ublažavanja stanja (smanjenje upale, oticanje, bol) - ukupno.

Masaža za prevenciju skolioze kod novorođenčadi

Opći oblik uključuje postupak u svim područjima leđa, s naglaskom na ona područja gdje se nalazi patološki proces. U prosjeku, trajanje takvog postupka je 50-60 minuta, a za izraženiji učinak potrebno je najmanje četiri sesije.

Privatni oblik uključuje postupak samo u onim dijelovima leđa, gdje se nalazi patološki proces. Prosječno trajanje ovog oblika masaže za skoliozu je 30 minuta. Za značajan efekat, potrebno je najmanje 6 sesija

Koliko često i koliko vam je potrebno?

Mnogi pacijenti su ograničeni na tri ili čak jednu masažnu proceduru, jer osjećaju značajno smanjenje težine simptoma i olakšanja. Zaista, nakon prve procedure, mogu se primijetiti efekti, ali to nije razlog za odbijanje ponovljenih sesija.

Ako odbijete da nastavite sa lečenjem, svi simptomi će se vratiti u roku od 2-3 dana, maksimalno - u roku od 2 nedelje. Ne može se reći da će u ovom slučaju opetovano liječenje biti teško, ali ostaje činjenica da će vrijeme i novac biti izgubljeni.

Za efikasan tretman skolioze uz pomoć masaže potrebno je barem jedan tretman, uključujući 8-12 sesija. U teškim oblicima bolesti potrebna je stalna procedura, po mogućnosti svakih 3-4 dana.

Masaža kod kuće sa skoliozom kod djece

Za odraslu osobu je bolje potražiti pomoć kvalificiranih stručnjaka čak i sa 1 stepenom skolioze, jer su s godinama regenerativni procesi teži.

Različite vrste masaže za skoliozu kod djece se mogu obaviti kod kuće. Činjenica je da je dječje tijelo vrlo brzo obnovljeno.

Roditelji mogu obaviti masažu iz zakrivljenosti stupnja 1, ali samo pod nadzorom liječnika. Da biste to uradili, potrebno je da proučite medicinsku literaturu, podvrgnete se masažnim tečajevima za skoliozu.

Video trening može biti uključen tokom svake procedure kako bi se pravilno održao intenzitet akcija i kretanje u vremenu.

Dete treba da priča o svojim osećanjima tokom ovih manipulacija. Često, terapeuti za masažu mogu obaviti svoj posao posebno kako bi povećali broj tretmana i zaradili više novca.

U takvoj situaciji, bolje je trošiti novac na obuku i liječiti djecu vlastitim rukama nego plaćati veliki novac strancu, čiji kvalitet ne možete biti sigurni.

Glavne smjernice za prevenciju skolioze

Da bi Vaše dijete bilo bez dijagnoze skolioze, potrebno je pratiti bebu i promatrati sljedeće točke:

1. Osigurajte da sin ili kći ostanu na svježem zraku.

2. Pratiti prehranu djeteta. U ishrani mora biti meso, svježi sir, riba, povrće i voće.

3. Neka se beba pomakne više.

4. Beba treba da spava na ravnoj površini.

5. Zabranjeno je dugo vremena biti u istoj pozi.

6. Od roditelja se traži da prate ispravan položaj svog sina ili kćeri.

Sada znate kako da masirate svoju decu u slučaju skolioze, ako su prevazišli ovu bolest. Saznali smo da postoji nekoliko metoda njegove implementacije, u zavisnosti od zanemarivanja bolesti, kao i oblika zakrivljenosti.

Međutim, pre nego što se upuste u takve postupke, neophodno je da odete kod lekara sa bolesnim detetom, kako bi lekar mogao da odluči da li će ili neće imati samostalnu masažu.

Terapijska masaža po pravilu podrazumeva sprovođenje neophodnih pokreta, uglavnom usmerenih na jačanje oslabljenih mišića i opuštanje.

Oblici i zahtjevi za terapeutsku masažu

Tokom terapije vežbanjem i masaže za skoliozu, lekari koriste različite oblike. Najčešće se koristi "privatni" oblik. To omogućava masiranje cijelog tijela, fokusiranje više pažnje na problematična područja, sa strane lumbalne skolioze ili torakalne. Procedure se provode svakodnevno, trajanje terapije je oko sat vremena, ali vrijeme varira ovisno o tipu skolioze.
Kada se privatni obrazac fokusira na:

Morate znati osnovne zahtjeve prije postupka masaže protiv skolioze:

  • Pacijent mora leći tako da su mišići što opušteniji.
  • Pacijent mora ležati nepokretno, ali udobno tokom pune sesije.
  • Zabranjeno je mijenjati položaj tijela za vrijeme izvođenja tehnike.

Poznavajući glavne zahtjeve i čestu formu za liječenje skolioze, može se pristupiti neposrednoj implementaciji tehnika.

Kako to učiniti?

Tehnike masaže za skoliozu su jednostavne. Glavni zadatak je ojačati mišiće i vratiti ih u ton. Potrebno je dodati i olakšanje stresa i ublažavanje bolova. Početak je uvijek sa dna nogu, kreće se do bokova, kreće se prema stomaku. Potrebno je završiti tehniku ​​na leđima.

Postoje neka pravila koja treba slijediti:

  • Pacijent mora leći tako da položaj može ispraviti zakrivljenost.
  • Izaberite malo, ali najefikasnije tehnike.

Kod kuće se ne preporučuje izvođenje tehnika, čak i ako se čine vrlo jednostavnim. Naročito kada je u pitanju liječenje dječjih spinova sa skoliozom. Izbor masaže varira u zavisnosti od obima bolesti.

Sa leve i desne strane

U početku određuje priroda bolesti i strana zakrivljenosti, gdje se nalazi konkavnost i izbočina. Чаще там, где выпуклость, мускулатура сокращена и находится в напряжении, это означает, что нужно использовать растягивающие и расслабляющие приемы.S druge strane, mišići su, naprotiv, jako oslabljeni, moraju se dovesti u ton, smanjiti. Pored toga, postoji efekat na torakalnu kičmu, abdomen, zadnjicu i udove. Masaža se provodi u kompleksu, jer u patologiji postoje promjene u cijelom motornom aparatu.

Za skoliozu desne strane koristi se sljedeća tehnika:

  • Uradite intenzivnu masažu da biste poboljšali ton.
  • Izvodi se mekano glađenje, primjenjuje se pritisak da se opusti i smanji jaka napetost u određenim područjima. Takođe poboljšava ishranu mišića i tkiva kičme hranljivim sastojcima.
  • Korekcija zakrivljenosti vrši se uz pomoć dugog, dubokog gnječenja problematičnih dijelova i točaka. Upotreba pomagala, u obliku valjaka, limenki i drugih stvari.

Kao što se može vidjeti, u slučaju zakrivljenosti nije lako napraviti puni kompleks i potrebne su vam određene vještine i znanje. Opisana metoda je pogodna, čak i ako se razvije skolioza lijeve strane, jer se za oba tipa koriste iste metode liječenja i prevencije.

Kada je S oblik

U slučaju skolioze u obliku slova S, koriste se različite metode masiranja. Među glavnim tehnikama su:

  • Diferencirano - postoji pritisak na mišiće leđa, zbog čega se javlja mišićni ton, istežu se i opuštaju. Sve akcije se izvode na leđima, trbuhu i grudima.
  • Manual - Ovaj oblik je medicinski postupak koji se često koristi za lečenje kičme. Dno crta je kompleksan efekat na određene delove leđa ili grudi. Najčešće se koriste gnječenje običnih dvostrukih prstena, vibracijska i vlačna kretanja. Terapija obnavlja strukturu kičme i poboljšava sposobnost krvnih žila i hranjivih tvari.
  • Dotted - koristi se u modernoj medicini, jer svaka osoba ima poentu, kada je izložena kojoj postoji određeni efekat. Može da poboljša performanse određenih organa i čak pomaže kod skolioze.

Zavisno od stepena

Na osnovu obima bolesti, masaža može biti drugačija. To je zbog raznih deformiteta kičme. 1 stepen skolioze se odlikuje blagom zakrivljenošću, kut pomaka je 5-10 stepeni. 2 stepen bolesti ima vizuelne deformacije leđa, a osa je pomaknuta za 25 stepeni. Sa 3-4 stepena patologije, deformacija je vrlo jaka, do 50 stepeni ili više.

Masaža za bilo koji stupanj izvodi se na sljedeći način:

  • Određen je savijanjem kičme.
  • Master da vizualno podeli područje na kvadrate.
  • Metod postupka se određuje na osnovu stepena.
  • Masirajte grudi, leđa, trbuh kako biste ojačali steznik.

Cijeli kompleks uključuje 3 različite vrste masaže. U početku, potrebno je zagrijati tretirane dijelove tijela. Izaberite tehniku ​​masaže, metode stiskanja, šok metode, trljanje i tako dalje. Nadalje, tehnika opuštanja se koristi u obliku izglađivanja, laganog prešanja.

Značajke u tehnici nošenja djece

Postoje značajke masaže za skoliozu kod djece:

  • Bolesno dijete treba staviti na trbuh.
  • Majstor izvodi stroking, kao i tehnike opuštanja.
  • Sledeći korak će biti trljanje tela i uticaj vibracija na mestu zakrivljenosti.
  • Nakon toga postupak se ponavlja na mjestu konkavnosti tijela.
  • Dete treba da leži na levoj strani, tako da lekar može da povuče greben ilijake udesno.
  • Pacijent leži na stomaku, a leđa i istezanje dela ispod lopatica se masiraju.
  • Ležeći na leđima, masirajte deo grudi.

U ovom procesu se završava, na kraju se miluje problematična područja. Često, kod bolesne djece tijekom deformiteta, liječnici koriste tehniku ​​masiranja Adelie Maksovna Chunts, koja uzima u obzir sve značajke tijela.

Koliko često treba da radite?

Vreme masaže, bez obzira na starost, je od 20 minuta do jednog sata. Sve zavisi od obima bolesti. Tok terapije je 10-20 dana. Nakon 30 dana, rjeđe nakon 6 mjeseci, liječnik može propisati ponovno liječenje.

Tokom godine sa skoliozom, potrebno je sprovesti 2–3 kursa tretmana sa individualno odabranim tehnikama masaže. Ako je terapija duga, česta, efektivnost bilo koje metode se smanjuje.

Treba napomenuti da se sa masažom bolesti radi zajedno sa vežbanjem. Kompleks vežbi se bira lično za osobu. Terapija vežbanjem se obavlja svakog dana ili 3-4 puta nedeljno. Neke vrste aktivnosti mogu se obavljati kod kuće. Terapeutske vežbe će poboljšati stanje leđa, ojačati kičmu i time eliminisati mogućnost zakrivljenosti u budućnosti.

Tajlandska masaža

Takav smjer masaže se koristi rijetko, ali postoji mjesto za tajlandsku tehnologiju u medicini. Donja crta je mehanički uticaj na problematična područja. Tokom terapije, pacijent mora ležati na podu, položaj glave ne bi trebao biti lagan za držanje, ne bi se trebao kretati tokom vježbe. Ruke treba staviti iza leđa, a jastuk treba postaviti ispod ramena.

Čarobnjak se pojavljuje iza stražnjice i čini mali pritisak na leđa. Nakon dorzalne zone, kreće se do lumbalnog dijela i strane. Sa strane, tehnika se koristi bez ruku, terapeut masaže čini rotaciju tela. Na kraju istegnite ruke prema bokovima.

Preventivne aktivnosti

Najčešće su djeca i adolescenti skloni skoliozi. Za prevenciju, žene treba da jedu pravo tokom trudnoće, da obogate telo vitaminima, posebno iz grupe B, i da piju folnu kiselinu. Nakon rođenja djece, pokušajte se više igrati s njima i naviknuti vas na fizički napor iz djetinjstva.

Svakoj osobi je važno da se pridržava pravilne ishrane tokom čitavog života. Posebno se koriste oni proizvodi koji su neophodni za formiranje kičme, držanje i razvoj organa, rad organa.

Postoje neka pravila za prevenciju skolioze u djetinjstvu:

  • Zabranjeno je saditi dojenčad prije polaganja.
  • Svakog dana morate ići s djecom na ulicu i hodati, čak i ako je vrijeme loše. To omogućava deci da dobiju vitamin D, što je veoma važno za kosti. Osim toga, vrši se oksigenacija.
  • Prevencija skolioze kod novorođenčadi je upotreba ortopedskih madraca za spavanje.
  • Roditelji treba da prate situaciju dece dok sede za stolom, važno je kontrolisati držanje, pogrbiti se.
  • Djeca školskog uzrasta trebaju pravilno opremiti mjesto za učenje.
  • Ruksaci bi trebali biti umjereno teški, treba ih nositi na 2 ramena. Skolioza se često razvija zbog prenošenja težine na jedno rame.
  • Obavezno pošaljite dijete u sportsku sekciju, idealno za prevenciju skolioze - plivanje i odbojku.

Prevencija skolioze kod odrasle osobe ima sljedeća pravila:

  • Treba slijediti opća pravila zdravog načina života.
  • Ako je posao u sjedećem položaju, potrebno je malo vremena da se zagrije vrat, leđa, ne savijati.
  • Tražite vrijeme za opuštanje, ali ne na kauču, i aktivno trošenje vremena.
  • Koristite kvalitetnu ishranu, uz bogatu količinu biljnih proizvoda i zdravih jela.

Masaža za skoliozu, zajedno sa drugim metodama terapije omogućava postizanje pozitivnih rezultata. Tokom cijele godine može doći do značajnog poboljšanja u držanju tijela. Kod nekih pacijenata, efekat se javlja nakon 3-4 meseca masaže i kompleksa vežbanja. Za decu se masaža koristi do 17. godine, kada kičma prestane da raste. Tretman kod odraslih određen je specifično za pacijenta.

Prevencija bolesti

Preventivne mjere su elementarne i poznate svakom roditelju:

  • Pratite položaj vašeg potomstva.
  • Podsjetite dijete da promijeni svoju poziciju tokom nastave ili dok radi časove. Povremeno ga naterajte da ustane, hoda po sobi, skoči, zagreje se.
  • Kupite tvrdi madrac za vaše dijete.
  • Diverzifikujte dijetu svoje bebe. Uključite hranu bogatu proteinima i vlaknima u meni.
  • Ne zaboravite svaki dan hodati sa svojim djetetom bez obzira na vremenske prilike.
  • Povećana aktivnost djeteta smanjuje rizik od skolioze.

Masaža za terapiju skolioze

Zakrivljenost kičme dovodi do vidljive deformacije leđa, narušavanja rada mnogih organa i sistema. Najčešće se ova bolest javlja kod djece u periodu aktivnog rasta. Terapija ove bolesti može se obaviti na jedan od dva načina: operativno ili konzervativno. Lekari obično insistiraju na konzervativnoj terapiji. Ovaj neradikalni tretman pomaže više od 85% pacijenata. Ako takve metode ne daju pozitivan efekat, onda pribjegavajte operaciji.

Trenutno postoji veliki broj metoda konzervativnog liječenja skolioze. Liječnik može propisati posebnu dijetu, lijekove, vuču kralježnice. Postoji mnogo načina za lečenje skolioze.

Ne bi trebalo da pokušavate da izlečite ovu patologiju i sami, bolje je da odmah potražite stručnu pomoć od lekara. Samo kvalifikovani ortoped može da izabere efikasan kurs lečenja za određenog pacijenta, na osnovu stadijuma njegove bolesti i opšteg blagostanja.

Jedan od najefikasnijih metoda liječenja skolioze su tretmani masaže. Ova metoda liječenja odavno je dokazala svoju djelotvornost, pomaže u oporavku od teških bolesti mišićno-koštanog sustava, nakon teških ozljeda, kako bi se spriječila pojava komplikacija i drugih patologija ove vrste.

Pozitivan uticaj

Obično je liječenje skolioze složen događaj, a njegova osnova je gotovo uvijek masažne procedure. Masaža leđa pomaže jačanju mišića, normalizuje protok krvi, reguliše metabolizam i smanjuje bolove u kičmi. Tehnika masaže mora biti u skladu sa opštim pravilima za održavanje takvih događaja za skoliozu. Osnovni principi su:

  1. Omogućava diferencijalno dejstvo na istegnute i skraćene grupe mišića (grudi, stražnjica, trbušni mišići, ruke i noge).
  2. Diferencijalni efekti na mišiće leđa. Mišići na konkavnom leđima trebaju biti rastegnuti i opušteni, a na konveksnoj strani ih treba stimulirati i aktivirati.
  3. Identifikacija prenapregnutih mišića, delova tela sa pečatima i bolom. Akupresuru treba koristiti za tretiranje ovih područja.

Na osnovu ovih zahteva, profesionalni maser će moći da izabere pravu vrstu procedure pojedinačno za određenu osobu. Svaku masažnu proceduru treba dopuniti novim elementima, a ne istom vrstom i repetitivnom tehnikom.

Vrste masaža

U prvim fazama terapije skolioze koriste se 2 vrste masaže:

  1. Intenzivno. Njegov glavni cilj je da poveća tonus mišića, stimuliše prirodne regenerativne procese čoveka.
  2. Soft Ova opcija ima za cilj eliminaciju lokalnog prenaprezanja mišića i miodistrofičnih poremećaja.

Kasnijim lečenjem pribjegavaju korekciji deformisanih kostiju i mišića i učvršćivanju pozitivnog efekta. Za postizanje ovih rezultata propisana je dublja i intenzivnija masaža. Posebne manipulacije se izvode za istezanje kontraktiranih mišića i tehnike toniranja za istegnute. Namenjen za masiranje abdominalnih mišića, grudi i zadnjice. Po potrebi izvršite masažu cervikalnih i donjih ekstremiteta.

Features of

Masaža za skoliotičku kičmu ima svoje suptilnosti i osobine ponašanja koje uključuju:

  1. Zauzimanje pacijenta pravilnim položajem, doprinoseći korekciji oblika kičme, tj. Licem prema dolje.
  2. Upotreba posebnih tehnika.
  3. Masažni stol za takvu proceduru treba spustiti niže nego obično. To omogućava specijalistu da aktivno koristi težinu svog tela i snažnije gurne kroz određene delove tela.

Lekari razlikuju 4 stepena skolioze, za svaku od kojih je potrebno primijeniti specifičnu tehniku ​​masaže. Vrste ove patologije razlikuju se po stepenu odstupanja kičme od normalne osi. Dolazi do skolioze:

  • 1 stepen - minimalna deformacija kičme, odstupanje od osi je manje od 10 °,
  • 2 stepena - zakrivljenost sa odstupanjem od 11 do 25 °,
  • Stupanj 3 - teška deformacija kičme, odstupanje od osi je 26–50 °,
  • 4. stupanj - težak oblik skolioze, kičma je zakrivljena u smjeru više od 50 °: ovaj oblik patologije je izuzetno teško izliječiti masažom, pa liječnici često insistiraju na hirurškoj intervenciji.

Na svakom stepenu skolioze primenjuje se određena tehnika sa sopstvenom tehnikom izvođenja i zadacima. Skolioza dojke je najčešći oblik ove bolesti: torakalna kičma je pomaknuta udesno, a slabina u suprotnom smjeru. Na takvom primeru, razmatraju se glavni aspekti tehnike masaže i njena sekvenca. Takve medicinske postupke treba da obavlja kvalifikovani maser u specijalizovanoj ustanovi. Masaža kod kuće se ne preporučuje.

Shema izvršenja

Pacijent treba da leži na stomaku, proteže ruke duž tela, okreće glavu u stranu, a pod nogama se stavlja specijalni valjak. Maser treba stajati lijevo od pacijenta. Postupak treba izvršiti slijedećim redoslijedom:

  1. Prvo se vrši uzdužno masiranje obiju strana leđa. Kretanje se odvijalo polako, ritmički, po cijelom području tijela.
  2. Deep massaging. Ovdje se koriste zamagljujuće i planarne gaze. Morate rastegnuti parvertebralnu oblast leđa.
  3. Trenje sa opterećenjem. Treba ga izvršiti sa rubovima dlanova duž cijele paravtebralne linije. Nadalje, u istom pokretu, morate naizmjenično mijesiti desnu, a zatim lijevu stranu leđa. Preporučljivo je napraviti 12-15 pokreta na svakoj strani. Jedno kompletno masažno kretanje treba da se izvede za 1-1,5 sekundi. Nemojte jako pritisnuti bilo kakvu ispupčenje kostiju.
  4. Maserka treba da stoji okomito na pacijenta. Sa bazom desnog dlana i ivice leve strane treba da zgrabite kožni nabor. Nakon toga, potrebno je napraviti kružne kontra kretnje sa dlanovima (lijevo - od sebe, desno - prema sebi) i tako trljati nabore. U isto vrijeme, potrebno je mijesiti ispod mišića leđa s pritiskom desne ruke. Masažu treba izvoditi glatko i ritmički, smjer kretanja može biti i kranijalni i kaudalni. Da biste pokrenuli ovu tehniku ​​trebate iz grudnog dijela kralježnice. Normalno, na svakoj strani treba izvoditi 3-5 pristupa. Nakon svakog pristupa treba napraviti 1-2 valovita udarca.

Posebna uputstva

U nekim slučajevima primijenite dublju verziju prethodnog prijema. U ovom slučaju, masaža se izvodi sa proksimalnim falangama, a ne na dnu dlanova. Takav prijem treba obaviti 5-10 minuta.

Nakon izvršenih procedura masaže, koža pacijenta će pokazati znakove hiperemije, on će početi da se zagreva u leđnom delu.

Ako pacijent ima neujednačen mišićni tonus gornjeg dijela leđa, onda masirajte trapezoid. Napeta strana treba da se zagreje i rastegne, a opuštena strana treba da bude opipljiva i da se zagreje uz pomoć oštrog pritiska.

Masaža glutealne regije je pokazana sa smanjenim tonusom glutealnih mišića. To se radi rastezanjem i dubokim gnječenjem.

Kod ravnih stopala, koja se često javljaju u pozadini skolioze, vrši se teško masiranje stopala i tibialnih mišića.

Od pacijenta se traži da leži na desnoj strani. Ispod grudnog koša postavljen je uski jastuk, leva ruka pacijenta treba biti ispružena naprijed, a desna podlaktica ispod glave. Leva noga treba biti blago savijena i postavljena ispred desne strane kako bi se stvorio trbušni nagib. Na desnoj nozi je pričvršćena posebna narukvica. Njegova težina treba biti 1/10 težine pacijenta. Nakon toga, terapeut za masažu mora postaviti dlan desne ruke na krajnju tačku desnog ekstenzora leđa. Koristeći težinu vašeg tijela, trebate glatko povući mišić iz kičme vertikalno prema dolje. Prilikom izvođenja potrebno je polako preći na gornji lumbalni dio leđa. Za postizanje željenog efekta potrebno je napraviti najmanje 3 seta za 4-7 minuta.

Pin
Send
Share
Send

Pogledajte video: Terapija duple skolioze S kod Lucije metodom Bond-ex therapy" (Mart 2020).

Loading...