Popularni Postovi

Izbor Urednika - 2019

Zašto je bolje napraviti djecu ljeti?

Pre ili kasnije, svaki bračni par se suočava sa pitanjem dopune u porodici. Kada je bolje začeti dijete: ljeti ili zimi, ujutro ili uveče, vrijedi planirati unaprijed, ili kako će to biti? Ovi i mnogi drugi problemi prevazilaze mlade ljude kada su rešeni na prvoj bebi.

Svaki roditelj želi da vidi svoje dijete zdravo i pametno, au budućnosti - uspješnu i sretnu osobu. U isto vrijeme, supružnici koji odluče da postanu roditelji trebali bi uzeti u obzir mnoge nijanse prilikom planiranja djeteta. Uostalom, vreme uspešne koncepcije nije samo određeni dan, već i povoljan utisak drugih faktora.

Neka pitanja treba riješiti mnogo ranije

Ako ste vi i vaš muž odlučili da je vrijeme da začnete dijete, onda je za takav korak potrebna temeljita priprema. Mnogi često saznaju o trudnoći slučajno, bez ikakve štednje ili čak vlastitog doma. Ovo je pogrešno. Za pojavljivanje novog života morate se pripremiti unaprijed. I prije svega je potrebno riješiti pitanje stanovanja i vlastitog zdravlja.

Popravke u vašem stanu treba obaviti prije trudnoće, jer je to vrlo štetno za ženu u zanimljivom položaju da diše građevinsku prašinu, a još više da sama popravlja. Tek nakon riješenih domaćih problema, možete početi da odlučujete kada ćete bolje začeti dijete.

Zdravlje je takođe važan faktor.

Fizičko stanje roditelja je također važan kriterij za koncepciju normalnog djeteta. Uostalom, često se dešava da bez obzira koliko se par pokuša, ništa ne izlazi upravo zbog zdravstvenih problema. A za posete lekarima i prolazak svih testova potrebna je ne samo žena, već i njen muž. Mnogi čak i ne znaju o određenim bolestima koje na ovaj ili onaj način utiču na začeće. Stoga, svakako posjetite terapeuta i uske stručnjake, napravite najosnovnije testove i testirajte se na skrivene infekcije. To će vam dati bolje šanse za zdravu bebu.

Ako postoje bilo kakvi zdravstveni problemi - eliminišite ih i tek onda planirajte trudnoću, uključujući i odlučivanje kada je bolje začeti dijete ujutro ili uveče, u koje doba godine i na koji dan ciklusa.

Najuspešnije doba za začeće

Iskusni lekari veruju da je najpogodnija ženska starost za začeće prve od 20 do 26 godina. To se odnosi na fiziološke karakteristike svake djevojke. Na kraju krajeva, prvo rođenje nakon 30 godina može se pretvoriti u različite komplikacije i za majku i za bebu. Osim toga, u dobi od 20 godina, tkiva tijela su prilično elastična i sposobna je ne samo izdržati opterećenje tijekom trudnoće, već se i brže oporavljati nakon poroda. Dugoročne studije su ustanovile da ako rodite svoje prvo dijete mlađe od 22 godine, rizik od razvoja raka dojke će biti minimalan.

U psihološkom smislu, žena postaje spremna da postane majka tek u dobi od 26 godina, budući da je do tada imala određenu karijeru, postoji stalni prihod, a vjetar u njenoj glavi još dugo nije hodao.

Kada je bolje začeti dijete je do vas. Na kraju krajeva, može se roditi i 40 i 50 godina, to bi bilo zdravlje. Međutim, doktori ne vole da rizikuju, vode takve kasne trudnoće, i na svaki način će vas obeshrabriti da začnete bebu. Zapamtite da se odlaganje trudnoće za kasnije ne isplati. Pokušajte da razmišljate o tome unapred, kada još ima vremena pre 30 godina.

Koje je najbolje vrijeme za zamisliti?

Kada planirate u koje doba godine zatrudnite, pažljivo razmislite o prednostima i nedostacima svake sezone. Imajte na umu da u vrijeme trudnoće morate dodati još 8-9 mjeseci kako biste saznali koje ćete godišnje doba roditi.

Ne možete konkretno reći kada je bolje začeti dijete. Vreme godine nije glavni indikator na koji treba da se usredsredite. Svaka sezona ima svoje prednosti i nedostatke. Izaberi samo tebe.

Ako trudnoća dođe u najtoplijem dijelu godine, budite spremni na činjenicu da ćete se roditi u proljeće. Samo u to vrijeme kada je tijelo najosjetljivije na prehlade i doživljava ozbiljan nedostatak vitamina. I posljednje tromjesečje će imati na vrijeme hladnog vremena i ledenih uvjeta, morat ćete potražiti odjeću nekoliko veličina veće, tako da možete udisati svjež zrak.

Prednosti uključuju činjenicu da će prvo tromjesečje biti u prilično toplom periodu godine. Možete jesti puno svježeg povrća i voća, zasititi tijelo esencijalnim vitaminima i mikroelementima.

Ako trudnoća dođe u jesen, onda ćete se poroditi u ljeto. Nedostaci: u prvim mjesecima trudnoće, morate stalno paziti na prehlade i epidemije akutnih respiratornih virusnih infekcija, koje mogu značajno utjecati na razvoj djeteta. Proizvodnja melanina u jesenskim mjesecima je značajno pogoršana zbog čestog lošeg zdravlja trudnice.

Pozitivni aspekti ovog perioda uključuju prisustvo svježeg povrća i voća, koje možete napraviti dobro zalihe vitamina za zimu. Tokom leta, beba neće morati da se umotava u mnogo odeće i stalno se brine da li je toplo obučen.

Ako trudnoća dođe zimi, onda se rodite na jesen. Nedostaci ovog perioda uključuju nedostatak vitamina u organizmu, česte epidemije gripe i prehlade. Jesen neće uvijek biti lijepo vrijeme za šetnju s djetetom na svježem zraku.

U ovom periodu nema toliko prednosti, ali ipak jesu. Ako je došla dugo očekivana trudnoća - to je već radost! I moći ćete da se opskrbite rođenjem potrebnim prirodnim proizvodima koji su važni za dete.

Ako želite da zatrudnite u proleće, onda očekujte da ćete morati da rodite u jednom od zimskih meseci. Nedostatak je nedostatak zelenila za buduću majku. Pored toga, moraćete da vodite računa o zimskoj odeći za bebu. Nakon porođaja, oporavak će biti teži zbog nedostatka vitamina i nemogućnosti da se često i dugo hoda na svježem zraku.

Trudnoća u proljeće još uvijek ima svoje prednosti: proljeće emocionalno ohrabruje ljude, daje određeni talas snage. Kako se nositi sa jakom ranom toksikozom je mnogo lakše nego u toplini.

Kada je bolje začeti dijete, odlučite se za sebe, a osim toga, za mnoge roditelje, pol djeteta je mnogo važniji od doba godine u kojoj je rođeno.

Koji je najbolji način za zamisliti dječaka ili djevojčicu

Već ste odlučili da želite da imate bebu, da ste potpuno zdravi i spremni za trudnoću moralno. A ako je seks nerođenog djeteta od najveće važnosti za vas, onda se trebate upoznati s tim kada je bolje začeti dijete, dječaka ili djevojčicu.

Prije svega, trebate imati redoviti menstrualni ciklus, onda će biti više šansi da zatrudnite na određeni dan. Zapamtite da se ovulacija javlja otprilike u sredini ciklusa, plus ili minus nekoliko dana. Polazeći od toga, izračunajte kada je bolje začeti dijete - prije menstruacije ili poslije. Nakon početka ciklusa, morat ćete se suzdržati na nekoliko dana tako da postoji veća šansa za postizanje željenog rezultata.

Ako je seksualni odnos nekoliko dana prije ovulacije - vjerojatnije je da će zatrudnjeti kao dječak. A ako na dan ovulacije - najverovatnije će biti devojka.

Najbolji dani za začeće

Mnoge žene ne znaju kada je bolje začeti dijete - prije ili nakon ovulacije. Kao što je gore pomenuto, trudnoća se događa upravo na dan sazrevanja i oslobađanje jajeta iz jajnika. U isto vrijeme, seksualni odnos, zbog kojeg će se napraviti koncepcija, može biti ili 3-4 dana prije sredine ciklusa, ili sljedeći nakon njega.

Verovatnoća da zatrudnite značajno se povećava ako dođe do seksa na dan puštanja jajeta. Budući da, s nestalnim menstrualnim ciklusom, nije uvijek moguće izračunati točan dan ovulacije (ili samo uz pomoć dnevnih ultrazvuka), bolje je računati nekoliko dana od približno srednjeg ciklusa. Onda sigurno nećete propustiti.

Temperance za dobro

Dete možete zamisliti samo u određenim danima ciklusa. Stoga, da biste izračunali potrebno vrijeme začeća, možete dobiti rezultat, morate se suzdržati od blizine neko vrijeme. Prvo, za nekoliko dana će se značajno povećati seksualna želja oba partnera. I drugo, čovek će za to vreme razviti mobilniju i trajniju spermu koja može da dostigne cilj.

Veoma je važno da se izračuna sredina ciklusa: sedmica se uzima od početka menstruacije, dodaje se još 3-4 dana. Nakon toga možete pokušati začeti dijete, pod uvjetom da se supružnici suzdrže od tih 5-6 dana.

Savjeti i trikovi

Ako ste izračunali kada je bolje začeti dijete, ali svi vaši dosadašnji pokušaji su ostali neuspješni, onda će vam neki savjet biti koristan.

  • Ne uvijek trudnoća dolazi u prvom pokušaju, budite spremni na to moralno i ne očajavajte ako ne uspije. Nemojte prestati pokušavati i pokušajte ponovo.
  • Najbolje vrijeme za rođenje djeteta je podne ili večer. Ujutro je vjerovatnoća da zatrudnite najniža.
  • Svakodnevni odnos neće garantirati začeće djeteta, bolje je uzdržavati se nekoliko dana prije ovulacije. Česti seks smanjuje aktivnost sperme.
  • Najbolja sezona za začeće, prema liječnicima, je proljeće.
  • Sa čvrstom odlukom da zatrudni dijete, oba supružnika bi trebalo napustiti nekoliko mjeseci prije događaja od konzumiranja alkohola.

Dadilja ili rođaci

Prvo, treba riješiti pitanje šta učiniti sa učenikom za vrijeme praznika kada cijela obitelj radi. Najbolji zadatak za dadilju djeteta je da je pronađe jednostavno kroz posebnu uslugu i time osigura sigurnost djeteta, njegov pun i koristan odmor i razvoj.

Tradicionalna opcija je da se dijete pošalje baki i djedovima ili drugim bliskim rođacima. Idealno ako rođaci žive u selu u ekološki čistom području. Tada će se učenik odmoriti i udisati svjež zrak.

Dječji kampovi

Školski kamp. Skoro sve škole se specijalizuju za organizovanje kampova - pronalaženje neophodne institucije nedaleko od kuće u velikom gradu nije problem. Namijenjen je roditeljima koji rade: dijete se obično dovodi ovdje u 7 ili 8 sati i uzima se sedamnaestog ili osamnaestog. Naknada u većini slučajeva simbolična. Postoji samo jedna stvar: takvi kampovi rade najčešće samo u junu. Za jul-avgust, morate potražiti druge opcije.

Gradski kamp. Opcija nije sasvim budžetska, ali postoji jedna prednost: radi sve leto. Obično se dijete odvodi do osam sati ujutro i uzima se u 18.00-18.30. U kampu se brinu o zabavi, hranjenju beba i često vode gradske ture. Može postojati samo jedan nedostatak: malo je vjerovatno da takvi kampovi rade u svakom okrugu grada, au nekim slučajevima može biti daleko da ih posjete.

Kamp izvan grada. U takvim kampovima uzimaju se samo učenici - djeca od 6-7 godina. U ovom uzrastu, nisu svi roditelji odlučili da puste djecu da odu daleko. Ova opcija je prihvatljivija za studente mlađe i srednje klase. Bolje je izabrati kamp koji se nalazi u bilo kom odmaralištu naše zemlje: zahvaljujući tome, možete se pobrinuti ne samo za ostalo, već i za zdravlje djeteta. Treba ga pripremiti za prilično visoke troškove.

1. Posjetite palače kreativnosti s djecom!

Idite tamo i saznajte koje se časove održavaju u ljetnim mjesecima u dječjim i omladinskim palačama kreativnosti iu koje vrijeme. Možda će i vaša djeca uživati ​​i tamo! U palačama dobrih školskih učenika nalaze se dvorane za hor, orkestre, plesove, scenske nastupe i balet, pozorišne komplekse, bazene, teretane, košarku pa čak i izložbene dvorane. Često iz krugova i sekcija počinju ozbiljni hobiji i gradi se budućnost djeteta. Bez sumnje, ovo je pravi put ka uspjehu!

2. Provedite vrijeme s djecom u kolibi!

  • Zašto 3-fazni gubitak težine sa Dietonusom - prepoznat kao najefikasniji?
  • Šta je to sa VanTuSlimom da ljudi gube težinu do 30 kg po kursu?

Sjajno je kada postoji seoska kuća izvan grada. Deca tamo rade, svejedno - trče bosi, skaču, zabavljaju se na svežem vazduhu. To je samo tako da svi vaši napori za uzgoj voća i povrća ne odlaze u kanalizaciju, grade igralište. Za djecu nema veće sreće od pješčanika: potrebna su vam samo 4 komada drveta, krovnog materijala i pijeska, koji se mogu kupiti na tržištu. Za stariju decu, napravite ljuljačku, napravite oslonce za stupove u obliku trokuta, ili stavite potpornje (jer zbog bočnog opterećenja, stupovi ukopani u zemlju brzo postaju labavi). Napravite horizontalnu traku, paralelne šipke, ako je dječak, pustite ga da se bavi.

4. Šta djeca rade ljeti - igraju se i igraju

Poznajem roditelje koji prave „dan igre“ za svoju djecu, na primjer, subotom. Od mojih prijatelja skoro sva djeca imaju vršnjake, okupljaju ih i organiziraju zajedničku zabavu. Takođe se možete dogovoriti sa roditeljima druge djece o tome da dijelite vrijeme s nekim kod kuće, u kinu ili u parku.

5. Šta dete treba da radi tokom leta - da prouči svoj rodni grad!

Ako nema interesantnih ideja, idite s njima na vikend obilazak vašeg rodnog grada. Da bi bilo zanimljivo, neka djeca fotografišu sve za svoj album “Hometown”. Ako imate vremena, idite zajedno u susjedne gradove, barem na nekoliko dana. To će proširiti svoje horizonte i ispuniti ljeto novim prijatnim utiscima.

Uzmi bebu u ruke

Glavni strah je povezan sa strahom od oštećenja novorođenčeta. Ne bojte se! Tačnost i pažnja. Možete uzeti mrvicu u vašim rukama kao što želite - ispod leđa, ispod ruku, ispod stomaka. Glavna stvar je da držite glavu bebe. Mišići vrata su i dalje veoma slabi. Ne stvarajte dodatno opterećenje na kičmi djeteta, nemojte držati ruku ispod stražnjice. Dijete leži na ruci jedne majke, a drugom rukom podupiremo glavu.

Nema mleka

Ponovo hranite i hranite se. Dok je beba dovoljna za nekoliko kapi kolostruma. Pogrešno je pretpostaviti da nije potrebno hraniti se prije dolaska mlijeka. Kolostrum sadrži veliki broj zaštitnih imunoloških faktora koji pružaju novorođenčadi pasivni imunitet.

Beba siše dojke i stimuliše proizvodnju mleka. Korisno je kupiti čajeve u porodilištu radi poboljšanja laktacije i dojke.

Baby crying

Mnogi su razlozi za plakanje djeteta. Najčešće bijesan vapaj je gladan plač. Jednostavno je. Stavi bebu na grudi. Ne brinite da u prvim danima nakon rođenja problemi sa mlijekom. Sve će doći.

Beba može plakati od hladnoće i od vrućine. Baby termoregulacija se razlikuje od termoregulacije odraslih. Beba se brže hladi i zagreva. Ima mnogo informacija o ovoj temi. Šta raditi u bolnici? Adekvatno procijenite temperaturu u prostoriji. Ne omotajte bebu previše toplo, ali ne ostavljajte potpuno bez odeće u vrućoj komori. Obavezno nosite kapu na glavi, čak iu najtoplijoj sobi. Preplavite ili ne povijte bebu ... Odluka je vaša. Ja sam povijao po savetu doktora. Bebe se često plaše haotičnih pokreta vlastitih pera, a to može biti i uzrok krika.

Beba, mokraća

U prvim danima nakon poroda, izmet deteta može biti jako uplašen od strane mlade mame. Izmet prvih dana života djeteta - mekonij. Ovo je takozvani originalni kal. Boja može varirati od crne do zelene. Cal viscous, kao gorivo. Nakon 3-4 dana feces mijenja boju i teksturu. Sada nije ujednačena po boji, može sadržati bele grudice i sluz. Šta dalje? Stavi bebu na leđa. Raspakujte pelenu. Oboje noge djeteta uzimamo u jednoj ruci, nježno podižemo donji dio tijela, uklonimo pelenu. Sada postoje dvije opcije: oprati dijete ili ukloniti izmet pomoću vlažnih maramica. Izaberite način koji će vam više odgovarati. Nakon upotrebe posebnih dječijih maramica, više nije potrebno oprati bebu.

Ako je dijete u pitanju, to je lakše. Uklonite pelenu, namočite sve naborima vlažnom krpom, stavite čistu pelenu.

Mrlje od krvi na peleni

Ponekad devojčice prvih dana života imaju krvave mrlje na peleni. Ne paničite! Najvjerovatnije, to je zbog hormonskih promjena u tijelu djevojčice nakon poroda. Novorođena devojka takođe ima matericu. Mama u stomaku je delovala na njene hormone, sada je njihov nivo naglo pao. Na to je reagovala materica deteta blagim krvarenjem. U svakom slučaju, obratite pažnju na ovu činjenicu doktora.

Na pelenama u dječacima možete pronaći mrlje crvene boje. Kako kažu doktori, to je zbog rada bubrega novorođenčeta. Soli izlaze. Obratite se svom lekaru za detaljna objašnjenja.

Otekle grudi kod devojčica i dečaka

Ponovo hormoni, hormoni! Blago oticanje u području bradavica kod beba oba spola je vrlo česta i nije opasna pojava.

Široko mekano područje na glavi bebe je izvor. Dodirivanje proleća ne šteti detetu. Вы прикасаетесь не непосредственно к мозгу ребенка, а к плотной защитной оболочке. В области родничка хорошо видна пульсация. Sve je normalno. Работает система кровообращения малыша.

В первые сутки жизни младенцу делают прививку от гепатита В. На 3- 7 день жизни прививка БЦЖ или БЦЖ-М. Подробно о прививках вы можете прочитать в различных источниках. Lekari u porodilištu traže pristanak majke za vakcinaciju djeteta. Mama se nije udaljila od porođaja i slabo razume ono što žele od nje. Posaditi ili ne je čisto individualna odluka. Pročitajte o vakcinacijama prije porođaja i unaprijed donesite ispravnu odluku.

Alternativno, ali zanimljivo

Još jedna alternativa, ali praktična opcija - saradnja mame. To je prilično teško u organizaciji, ali kao rezultat toga je veoma efikasno. Vrijedno je razgovarati sa poznatim majkama o njihovim planovima za ljeto: po pravilu, problem slobodnog vremena djece važan je za sve porodice. Pa zašto onda ne organizirati "sat" - tako da svatko nađe, na primjer, 5-7 dana i pazi na nekoliko djece? Ako u najbližem susjedstvu nema nikoga, gradski forumi za mame će pomoći. U članku se ova tema može podići iu našoj zajednici.

Ove opcije bi trebale biti dovoljne za organizaciju sigurnog i zanimljivog odmora učenika - bilo koja od njih je mnogo bolja nego samo sjediti kod kuće gledajući televiziju i društvene mreže kao zabavu.

Vreme za rođenje djeteta. Planiranje trudnoće

U životu gotovo svake žene dolazi vrijeme kada razmišlja o rođenju djeteta. Da vas vijest o trudnoći ne iznenadi, trebate se temeljno pripremiti za ovaj događaj i, prije svega, odabrati pravo vrijeme za začeće.

I godine leti.

Optimalna starost za prvu trudnoću, doktori smatraju period od 21 do 26 godina. Period puberteta je završen do tog vremena, hormonska pozadina je stabilizovana, telo je mlado, nije opterećeno nikakvim hroničnim bolestima, ligamenti i tkiva zglobova su elastični, što olakšava normalan tok trudnoće i porođaja. Međutim, u većini razvijenih zemalja svijeta, doba žena koje čekaju svoje prvo dijete se povećava. Razlog je nevoljkost žena da prekinu svoje obrazovanje, želju za karijerom. Dakle, vrijeme rođenja prvog djeteta se odgađa za period nakon 30, ili čak nakon 35 godina.

Kasna materinstvo (a radi se o prvom rođenju), naravno, ima svoje prednosti: žena dolazi do rođenja prvog djeteta, po pravilu, odgovorno, već je imala karijeru, dobru finansijsku sigurnost. Ovo je obično “svjesnije” majčinstvo. Međutim, primetno „starenje“ prvorođenca izaziva uzbunu kod lekara: ako nema primedbi u emocionalno-psihološkim terminima, onda je fiziološki za prvo rođenje optimalna mlađa dob. Niz teških argumenata nas uvjerava da nema potrebe da se odgodi rođenje prve bebe u daleku "kasnije": prvo, sposobnost začeća se smanjuje s godinama, a ženama je teže da zatrudne, drugo, vjerovatnoća razni poremećaji gena na nivou zametnih ćelija. To može izazvati urođene bolesti, uključujući genetske i razvojne nedostatke kod djeteta. Žene starije od 35 godina češće će imati komplikacije tokom trudnoće, a po prvi put se po prvi put mogu pojaviti hronične bolesti tokom trudnoće. Komplicirana tokom trudnoće negativno utiče na zdravlje djeteta.

Ranije se smatralo da starost oca ima manje uticaja na zdravlje buduće bebe. Uzimajući u obzir osjetljivost savremene osobe na masivne efekte niza nepovoljnih faktora: loša ekologija, stres, štetni efekti alkohola, pušenje itd., Uočava se da plodnost (plodnost) čak iu relativno mladim muškarcima je 30-40-40 godina - značajno se smanjuje .

U određivanju najboljeg vremena začeća, najvažnija je vaša svjesna odluka da imate dijete. Potrebu za planiranjem buduće trudnoće prihvaćaju mnogi supružnici. Kako odrediti optimalni trenutak koji će ne samo osigurati maksimalnu vjerojatnost začeća, već i doprinijeti sigurnom toku cijele trudnoće i pravovremenom završetku njenog lakog porođaja, rođenja zdrave i poželjne bebe?

Malo se odmorimo.

Sljedeći odmor se preporučuje planirati prije početka odgovornog perioda trudnoće. Putovanja, letovi, promena klime i vremenske zone mogu negativno uticati na trudnoću i razvoj bebe. Ako ste vi i vaš muž zaljubljenici u ekstremne sportove i rekreaciju, onda morate imati na umu da teški uslovi za planinarenje, teška opterećenja, planinske padine, rafting na neravnim rijekama s visokim brzacima i sl. Mogu biti vrlo opasni za buduću majku. Trebali biste smanjiti mogućnost povrede, jer ćete biti odgovorni ne samo za svoj život, već i za život i zdravlje vašeg nerođenog djeteta.

Ako niste napravili još jedan godišnji odmor, onda će biti racionalno da ga pričvrstite na materinstvo, čime ćete se spasiti od svakodnevnih obaveza, dolaska na posao, ranih jutarnjih šetnji, putovanja u javnom prevozu itd.

Ako još uvijek učite i planirate začeće i trudnoću za “poslije-školskog vremena” ne radi, onda je preporučljivo izračunati vrijeme trudnoće tako da se rođenje odvija za vrijeme praznika. Postoje mnogi slučajevi u kojima učenice nisu čak prekinule studije nakon poroda. Naravno, bez pomoći rodbine koja bi ostala sa bebom u vrijeme posjete majčinoj klasi, to nije dovoljno. Pored toga, mnoge nove i važne odgovornosti padaju na ramena mlade majke, a takođe se moraju oporaviti od poroda. Dakle, dodatno opterećenje u vidu pohađanja nastave je očigledno suvišno.

Prije planiranja vremena trudnoće i porođaja, trebate razgovarati sa svojim rođacima i prijateljima - može li vam netko od njih pomoći s djetetom, ostati kod kuće s njim, ako odete na studij nakon praznika bez akademskog dopusta. Mame koje su bivše učenice tokom trudnoće ne preporučuju planiranje trudnoće za vrijeme državnih ispita i obrane diplomskog rada. Čekanje djeteta nije najbolje vrijeme za tako napeto i nervozno razdoblje, i iako većina nastavnika i članova ispitnog povjerenstva uzima u obzir posebnu situaciju učenika, malo je vjerojatno da se uspjeh može izbjeći, a među ispitivačima se mogu uhvatiti različiti ljudi. Zašto vam trebaju dodatna iskustva?

Pomoć je potrebna!

Potreba za pomoć u prvim tjednima i mjesecima nakon porođaja osjećaju mnoge majke posebno akutno: opterećenje na žensko tijelo je preveliko nakon poroda, u periodu stvaranja laktacije. Pored toga, potrebno je u najkraćem mogućem roku savladati osnove brige o bebi, pravila dojenja, itd. Stoga, prilikom planiranja trudnoće i porođaja, razgovarajte o svojim planovima sa rođacima, kao što su budući djedovi i bake. Njihova pomoć može biti neprocjenjiva.

Pomoć će posebno biti potrebna sa malim jazom između rođenja, kada je najstarije dijete još uvijek malo i zahtijeva povećanu pažnju. Rešenje mnogih problema je uveliko olakšano ako je jedna od baka ili deda već otišla u penziju i ne smeta da sedi sa svojim malim unukom ili unukom. Možda će jedan od rođaka moći otići na odmor nakon rođenja vaše bebe, au budućnosti ćete odlučivati ​​o problemu sa dadiljom ili naučiti kako da se nosite.

Šta da gradimo kuću?

U našem vremenu, skupi stambeni problem za mnoge mlade parove je posebno akutan. Razmotrite i riješite pitanje gdje ćete živjeti s novim članom obitelji, po mogućnosti prije trudnoće i poroda. U sobi u kojoj će ležati krevet bebe preporučuje se popravka. Mnoge trudnice same započinju popravke dok čekaju dijete. To nije racionalno, jer bi bilo optimalno da se u potpunosti eliminiše kontakt sa različitim građevinskim materijalima i derivatima industrije boje tokom trudnoće. Mnogi organski rastvarači, koji se široko koriste u građevinskim i popravnim radovima, negativno utiču na zdravlje ljudi, fetalni razvoj , može izazvati alergijske i toksične reakcije tokom njihove primjene i sušenja, sve dok se solvent potpuno ne ispari. Stoga, ovaj problem treba riješiti prije trudnoće, ili netko iz obitelji buduće majke treba biti uključen u to, a ne sama.

Ako iznajmite kuću, treba imati na umu da će neko vrijeme nakon poroda sav finansijski teret za porodicu pasti na ramena vaše supruge. Osim toga, troškovi vezani za rođenje djeteta (potrošnja na pelene za jednokratnu upotrebu, dječja odjeća, itd.) Bit će dodani u najam stambenog prostora. Međutim, ovaj problem se može riješiti tako da se unaprijed osigura miraz za bebu (odjeću za bebe sigurno će dati vaši poznanici koji su već odrasli), a najbolja i najjeftinija hrana je majčino majčino mlijeko!

Sezone

Prilikom planiranja vremena začeća, uzmite u obzir činjenicu da će se vaše dijete roditi u sezoni koja prethodi ovom događaju: ako se koncepcija dogodi zimi, dijete će se roditi u jesen, ako u proljeće - datum rođenja pada na zimske mjesece, ako se u ljeto - rođenje bebe očekuje u proljeće ako u jesen - rođendan novog člana porodice, slavićete u ljeto. Pored toga, svaka sezona ima svoje prednosti i nedostatke.

Začeće zimi - rađanje u jesen. Začeće i prvih mjeseci trudnoće padaju na epidemiološki nepovoljnu sezonu - visinu incidencije ARVI i gripa. U prva tri meseca života prolazi nekoliko kritičnih perioda tokom kojih je embrion izuzetno ranjiv i osetljiv na efekte neželjenih spoljnih faktora, uključujući virusne infekcije. Porođaj i prvi mjeseci života djeteta će se odvijati u “dosadnoj” jesenjem. Treba imati na umu da loše jesensko vrijeme može spriječiti šetnju s djetetom na svježem zraku, a sivi, oblačni dani, kiše - stvaraju prijetnju vašem dobrom raspoloženju, pogotovo s obzirom na to da su žene nakon poroda uglavnom skloni ovoj nesreći. Međutim, ako posljednji mjeseci trudnoće padaju u hladnim jesenskim ili zimskim mjesecima, onda se posljednji trimestar i njegova karakteristična preeklampsija lakše javljaju: manje izražena sklonost edemima, nesanica.

Začeće u proljeće - porođaj zimi. U takvoj situaciji, koncepcija se javlja u periodu kada su majčinski i očinski organizmi oslabljeni nedostatkom proljetnih vitamina, iako u današnje vrijeme, uz širok izbor vitaminskih preparata, problem hipovitaminoze ide u drugi plan. Prilikom planiranja začeća i trudnoće, lekar će prepisati buduće roditelje potrebnim vitaminima, važnim za normalan razvoj bebe. Takođe, prolećna sezona je nepovoljna za učestalost respiratornih virusnih infekcija. Posljednji, treći trimestar trudnoće javlja se u doba godine kada je hladno i klizavo. To je prepuno padova, povreda, nesigurnih za majku i bebu.

Prednosti zimske sezone su dobra proizvodnja melatonina u poslednjem tromesečju trudnoće, koji igra pozitivnu ulogu u normalnom spavanju trudnice i na sigurnom toku poslednjih nedelja trudnoće. Pored toga, poslednji meseci trudnoće se lakše tolerišu tokom hladne sezone nego u letnjim vrućinama.

Začeće u ljeto - rađanje u proljeće. Začeće u jednom od najnaprednijih vremenskih uslova i zasićenosti organizma vitaminima svakako su korisne za najugroženije prvo tromjesečje trudnoće. Rođenje bebe i period laktacije će pasti na proleće, poznato ne samo zbog buđenja života u prirodi, već i zbog hipovitaminoze, iako i majka i novorođenče trebaju dovoljno vitamina. To može izazvati slabljenje tela bebe i majke.

Začeće u jesen - rađanje u ljeto. Jesen je sezona kada je tijelo zasićeno vitaminima, što je povoljno za nastanak novog života. Međutim, tranzicijski period jesenske bljuzgavice je prepun povećanja učestalosti ARVI, gripa, ponavljajući opasnosti zimske sezone. Posljednji trimestar trudnoće pada na duge ljetne dane. Zbog dugog dana rada, trudna majka može imati problema sa zaspavanjem, što je vrlo karakteristično za ovaj period trudnoće. U uslovima dugog dana, pogoršava se i proizvodnja hormona melatonina, koji je izuzetno važan za siguran tijek posljednjih tjedana trudnoće. Osim toga, ljeti vrućina povećava sklonost oticanju.

Za buduće majke, ljeto je najbolje doba godine za porođaj. Uz pomoć rođaka od početka školske godine, najteži prvi meseci života bebe biće majka-učenik sa svojom bebom. To će joj omogućiti da ne uzme akademski dopust i da nastavi studije bez prekida. Osim toga, toplo ljetnje vrijeme eliminira potrebu za nošenjem teške odjeće, što je posljednjih mjeseci trudnoće i tako teško zbog značajno povećane težine.

Sastavljanje planova zajedno

Budite sigurni da sa suprugom razgovarate o problemu vašeg rada: da li ćete raditi tokom trudnoće, da li vam vaš rad omogućava da rešite probleme koji se neminovno javljaju tokom perioda čekanja deteta? Kakva je situacija na poslu: može li vas uprava upoznati, skratiti radni dan, otići kod doktora, dozvoliti kasniji početak radnog dana (što je važno ako, na primjer, morate polagati testove ujutro), bez slanja putovanja .. d. Da li vaš porodični budžet dozvoljava situaciju u kojoj će uloga hranitelja u potpunosti pasti na ramena vašeg muža? Čak i ako odgovori na sva ova pitanja nisu baš utešni - ne očajavajte! Postoji izlaz iz bilo koje, čak i najteže situacije. Možda će vam vaše zdravstveno stanje i tok trudnoće omogućiti da izbegnete sve opisane teškoće. Međutim, budite spremni da, ako je potrebno, radite i sve što je s njim povezano treba žrtvovati - zdravlje djeteta je važnije!

Da ne kasni.

U seriji treperećih dana, nedelja, meseci, ponekad je teško za nas zaustaviti se i razmisliti o najvažnijem i neophodnom, dakle, tako važan i presudan korak - rođenje djeteta - sve se odgađa "do boljih vremena": kada završimo školu, nađemo posao, napravimo karijeru, kada Preselićemo se u novi stan, kada uštedimo novac, uradićemo popravku, kada se bavimo svim pitanjima na poslu. Nažalost, neumitno trčanje može sa nama odigrati okrutnu šalu, a radost majčinstva i očinstva pretvorit će se u neispunjeni san. Stoga, pokušajte da imate vremena da sve planirate i izračunate, dogovorite se oko svega i uradite sve, ali zapamtite da će u svakom slučaju, začeće i rađanje vaše bebe dogoditi se u najpogodnijem i najpotrebnijem trenutku vašeg života! Čak i ako se ovaj trenutak ne podudara sa vremenom koje ste vi izračunali.

Julia Lukina,
lekar opšte prakse med nauka,
Istraživač državnog istraživanja
Centar za preventivnu medicinu, Roszdrav, Moskva

Pogledajte video: Praktična žena - Jagode u čokoladi;Banana split;Pečene breskve;Voćni mix sa sladoledom (Juli 2019).

Loading...