Popularni Postovi

Izbor Urednika - 2019

Vitamini sa hijaluronskom kiselinom - tableta mladih ili reklamiranih sredstava?

Vitamin A ili retinol se zasluženo naziva vitaminom "mladosti". Za kožu lica, ona je prvenstveno korisna u tome što je sposobna jedinstveno uništiti radikale kiseonika koji uzrokuju bore. Za ovu sposobnost, vitamin je stekao slavu kao delotvorna komponenta za negu zrele kože lica i oko očiju, gde je uticaj štetnih radikala uočljiv prilično rano.

Akcija na koži

Vitamin A se može koristiti kao glavni ili dodatni sastojak u svakodnevnoj njezi kože bilo koje vrste. Posebno cijenjena protuupalna svojstva tvari. Spolja se koristi u tretmanu akni, neophodnih za kožu sklonu sistematskim osipima različitih tipova.

Redovna upotreba retinola u medicinske svrhe omogućava nam da riješimo nekoliko tipično kozmetičkih problema:

  • tinejdžerske akne, crvenilo i ljuštenje kože, osip povezan sa PMS,
  • bore i druge promjene povezane sa starenjem (labavost, oteklina),
  • tupi ten, ton sive kože,
  • kuperoza,
  • gruba tekstura kože, njen "reljef",
  • suha koža i kao rezultat toga, njeno brzo starenje i stvaranje novih bora,
  • vidljivi krugovi oko očiju, redovno oticanje u tom području.

Gdje se nalazi

Vitamin A je neophodan za potpuno postojanje svakog organizma. U prirodi se nalazi u plodovima šargarepe, bundeve, ribljeg ulja, bilja, žumanjka. U kozmetičke svrhe, vitamin se može koristiti za kožu lica, vrata i ruku kao farmaceutski preparat. Ovo može biti tečni uljni rastvor za unutrašnju i spoljašnju upotrebu, ili format u kapsulama ili ampulama.

Kontraindikacije

Čisti vitamin u maskama za lice kontraindiciran je u prisustvu gnojnih rana i krvarenja na koži. Također u popisu kontraindikacija - prisutnost bolesti cirkulacijskog sustava. Može se uočiti alergijska reakcija na ovaj lijek, ali to je rijetko.

Pravila za upotrebu retinola u kozmetičke svrhe

Kod kuće za lice lica, uključujući i područje oko očiju, utvrđene maske ostaju najpoželjnija opcija.

Eksternalno primijeniti retinol na sljedeće zahtjeve.

  1. Vitamin se dodaje u maloj količini (1-2 kapi) gotovoj emulziji. Ovakve maske su najučinkovitije u toplom obliku (vitamini se ne mogu grijati, stoga se dodaju u završnoj fazi).
  2. Da bi se postigao najbolji efekat za kožu, retinol, pre upotrebe kao kozmetike, treba mešati sa biljnim tipom ulja: maslinovo ili kanola ulje je dobro za ovu svrhu. Ne preporučuje se zagrijavanje ulja poput bilo kojeg vitaminski koncentriranog preparata.
  3. Da biste se riješili bora (uključujući oko očiju), retinol treba primijeniti na kurseve: 45-60 procedura nakon čega slijedi pauza za tri mjeseca. Takvu anti-age njegu treba kombinovati sa čitavim nizom procedura za obnovu elastičnosti kože, pravilnu zdravu ishranu i pravilan režim pijenja.
  4. Pored samog koncentriranog retinola, moguće je koristiti i prirodna eterična ulja sa svojim sadržajem u kozmetičke svrhe: morski krkavac, amarant, šipak, pšenične klice. Među namirnicama sa visokim sadržajem ovog vitamina, pogodnim za proizvodnju maski za kožu, je istaknuti bundevu, avokado (ovaj izbor je posebno djelotvoran za opuštenu kožu sa izraženim znakovima starenja: prisutnost dubokih bora oko usana i očiju), krkavine. Važno je napomenuti da je alergijska reakcija na maske od takvih proizvoda manje uobičajena nego u slučajevima sa koncentriranom apotekarskom opcijom.
  5. Prije vanjske primjene retinola, vrijedi provesti program testiranja prisutnosti tipične alergijske reakcije: nekoliko kapi vitamina se nanosi na ručni zglob i prati se reakcija kože na nju. Ako se ne pojave crvene mrlje, nema osećaja pečenja, kompozicija se može bezbedno koristiti u kozmetičke svrhe.

Molekuli retinola se teško prodiru u ćelije kože, pa ih je dobro pripremiti prije nanošenja utvrđene maske. Prvo morate napraviti parno kupatilo sa infuzijom ljekovitog bilja, a zatim upotpuniti kompleks za čišćenje pomoću pilinga.

Dovoljno je da masku sa retinolom držite 15 minuta, a zatim pažljivo isperite kožu prečišćenom vodom, mlekom ili biljnim ekstraktom. Oko očiju, vitamin se može nanositi laganim pokretima, izbegavajući direktan kontakt sa sluzokožom.

Vitamin A recepti za ljepotu kože

Kod kuće, retinol se može savršeno kombinirati sa mnogim drugim dostupnim i uobičajenim sastojcima. Kao najpopularnije efikasne formulacije su:

  1. sok od aloe i retinol: kompozicija se dodaje bilo kojoj kremi za lice i pogodna je za liječenje dermatoloških problema,
  2. maslinovo ulje i vitamin A: kompleks je pogodan za intenzivnu hidrataciju kože, sklonu suhom i zrelom, u prisustvu izraženih bora,
  3. fermentisano mlijeko, nemasni proizvodi i retinol: Maska je pogodna za kožu sa pigmentacijom, jer mlečna kiselina uništava pigment i čini lezije manje vidljivim,
  4. s uljima (badem i čičak) i medom: nijedna od ovih komponenti ne može da se zagreje, kompleks poboljšava regeneraciju ćelija, deluje podmlađujuće, pogodan je za osetljivu kožu,
  5. sa biljem: u izvarak ljekovitog bilja unesite ampule vitamina i operite kompoziciju ujutro i navečer.

Upotreba retinola kao sastojka za spoljašnju upotrebu kod različitih kožnih problema (bora, osipa, neravnoteža vode) omogućava da se u kratkom vremenu riješe ova pitanja bez upotrebe sintetičkih spojeva i hardverske kozmetologije. Za razliku od većine modernih moćnih lijekova, on nije ovisan, ima širok spektar djelovanja, dostupan je u smislu cijene i jednostavan za korištenje.

Kako se riješiti bora nakon 30?

Sve žene nakon 30 godina suočavaju se s problemom bora na licu. A sada se gledate u ogledalo bez zadovoljstva, primećujući starosne promene.

  • Više ne možete priuštiti sjajnu šminku, kontrolisati izraze lica, kako ne biste pogoršali problem.
  • Počinjete da zaboravljate trenutke kada su muškarci pohvalili vaš besprijekoran izgled, a oči su im se osvijetlile kada ste se pojavili.
  • Svaki put kada dođete u ogledalo, čini se da vam se stari dani nikada neće vratiti.

Ali efikasan lek za bore je! Pratite link i saznajte kako da se riješite bora za samo mjesec dana.

Sve žene nakon 30 godina suočavaju se s problemom bora na licu. A sada se gledate u ogledalo bez zadovoljstva, primećujući starosne promene.

  • Više ne možete priuštiti sjajnu šminku, kontrolisati izraze lica, kako ne biste pogoršali problem.
  • Počinjete da zaboravljate trenutke kada su muškarci pohvalili vaš besprijekoran izgled, a oči su im se osvijetlile kada ste se pojavili.
  • Svaki put kada dođete u ogledalo, čini se da vam se stari dani nikada neće vratiti.

Ali efikasan lek za bore je! Pratite link i saznajte kako da se riješite bora za samo mjesec dana.

Vitamini sa hijaluronskom kiselinom - tableta mladih ili reklamiranih sredstava?

Vitamini sa hijaluronskom kiselinom postali su sve popularniji. To je samo njihova djelotvornost izaziva kontroverze i kod ljudi i kod liječnika.

Za svaku ženu koja se brine o svom izgledu, izraz hijaluronska kiselina nešto znači. Prvo što vam pada na pamet u vezi s tim su takozvani injekcije ljepote, kada se ova kiselina probosti ispod kože lica, ukazuje na problematičnu točku.

Danas su tablete hijaluronske kiseline alternativa injekcijama. Ostaje da se utvrdi šta je to i da li su oni zaista efikasni kao što tvrde proizvođači.

Značaj hijalurona

Hijaluronska kiselina je prirodno jedinjenje. Štoviše, na dan kada naša tijela samostalno proizvode oko 5 g te tvari.

Sadrži se u gotovo svim biološkim tekućinama osobe i direktno utječe na stanje zglobova, ligamenata, mrežnjače i, naravno, kože. U stvari, u ovom slučaju nas zanima upravo ovo drugo.

Kao što znate, sa godinama, mnogi procesi usporavaju. Isto se događa i sa procesom proizvodnje hijaluronske kiseline.

Postepeno postaje sve manje, a to, opet, utiče na opšte stanje tela, uključujući i stanje kože. Gubi elastičnost, vlagu, postaje mlitav, pojavljuju se bore. Generalno, uobičajeni znaci starenja.

Vitamini sa hijaluronskom kiselinom - šta je to?

Tablete hijaluronske kiseline su dizajnirane da održavaju normalan nivo ove supstance u našem organizmu i stimulišu prirodne procese. I općenito, u cijelom tijelu, a ne samo na određenom mjestu, kao injekcije.

S jedne strane, ovo je dobro, jer uzimanje tableta idealno ne samo da izglađuje bore, već i poboljšava funkciju zglobova i opšte stanje. S druge strane - tako svetao i primjetan rezultat, kao i nakon ubrizgavanja, iz pilula, naravno, neće.

Uopšteno gledano, efekat je i dalje veoma kontroverzan. Činjenica je da su sve tablete sa hijaluronkom obični vitaminski kompleksi, prehrambeni dodaci ili, jednostavnije, dijetetski suplementi.

Nema ništa loše u ovome, osim što ovi lekovi nisu obavezni da prođu certifikaciju i velike testove, za razliku od lekova. Prema tome, nema studija o efikasnosti tableta.

Potrebno je zasnovati na nekoliko malih povezanih faktora između kvarova:

  • izjave proizvođača
  • povratne informacije od žena koje koriste razne dijetetske dodatke
  • mišljenja lekara.

A to su prilično kontradiktorni izvori informacija. Naravno, proizvođači koji se penju na ustima veličaju svoju robu, pripisujući joj sve moguće i nemoguće osobine.

Doktori su dovoljno skeptični. Oni nisu zadovoljni odsustvom kliničkih ispitivanja.

Neki od njih tvrde da se molekuli hijaluronske kiseline, kada se ispuštaju u gastrointestinalni trakt, razlažu na jednostavnije komponente i ne apsorbuju se u čistom obliku.

Proučavanje pregleda žena

Što se tiče pregleda, oni su potpuno fragmentirani. Neke od žena sa entuzijazmom su pisale da im vitamini sa hijaluronicom pomažu da povrate svoju mladost, drugi ne primećuju nikakve posebne promene u sebi. Drugi su potpuno suočeni sa alergijskim reakcijama.

Međutim, broj pozitivnih recenzija, kao i činjenica da su u nekim zemljama ovi dodaci propisani za razne bolesti zglobova ili očiju, ukazuju na to da su, ipak, pilule efikasne. Glavno je znati kako ih pravilno koristiti.

Osim toga, kada su se takvi aditivi pojavili, uključili su i kiselinu proizvedenu od kukastih kapica i riba. Takva hijaluronka, naravno, nije bila idealna za osobu.

Sada smo naučili kako sintetizirati supstancu koja je identična onome što se proizvodi u našem tijelu. Naravno, bolje se apsorbuje.

Dodaci hijaluronskoj kiselini, po pravilu, uključuju i druge aditive, kao što su vitamini, minerali, ponekad kolageni, što takođe utiče na poboljšanje stanja kože.

Pravila za uzimanje tableta sa hijaluronskom kiselinom

Ispod su neka osnovna pravila za dijetetske dodatke sa hijaluronom. Međutim, važno je zapamtiti da se neki dijelovi mogu razlikovati od različitih proizvođača. Obavezno pročitajte uputstva pre nego što počnete.

Obično se doza kiseline izračunava na takav način da morate uzeti samo jednu tabletu ili kapsulu dnevno. Preporučuje se piti tokom obroka.

Još jedna važna preporuka je da je bolje ne progutati pilulu, već se rastopiti u ustima, ispod jezika. Tako se miješa sa pljuvačkom i počinje se apsorbirati iz usne šupljine, bez čekanja na gutanje gastrointestinalnog trakta. U ovom slučaju, postoji mnogo veća šansa za udaranje punokrvnih molekula kiseline na kožu.

Prema statistikama, asimilacija hijalurona se poboljšava ako se uzima zajedno sa vitaminom C, pa pažljivo ispitajte pakovanje tableta. Ako ovaj vitamin nije uključen u njihov sastav, onda ga ima smisla odvojeno.

Indikacije i kontraindikacije

Uprkos činjenici da tablete sa hijaluronskom kiselinom nisu lekovi, ipak ih ne smete uzeti bez razmišljanja. Na kraju, i dijetetski suplementi imaju svoje kontraindikacije.

Međutim, mi ipak počinjemo sa onim slučajevima u kojima je pilula opravdana.

INDICATIONS

  • zajednički problemi
  • suhoća mrežnjače
  • problemi sa staklastim tijelom oka,
  • postoperativni period,
  • jasni znaci starenja,
  • preventivni prijem.

Ima smisla uzimati dodatke prehrani sa hijaluronkom kao profilaksu starenja, počevši od oko 30 godina.

Kontraindikacije uključuju sledeća stanja.

KONTRAINDIKACIJE

  1. individualna netolerancija na komponente leka,
  2. trudnoća i dojenje,
  3. povećanje zgrušavanja krvi,
  4. odstupanja nivoa crvenih krvnih zrnaca od norme,
  5. zatajenje bubrega
  6. starosti do 15 godina.

Kontraindikacije su, kao što vidite, malo. Međutim, preporučuje se, prvo, pažljivo proučiti uputstva specifičnih tableta, jer mogu imati dodatne kontraindikacije.

Drugo, posavjetujte se sa svojim liječnikom. Možda će vam pomoći da pronađete prikladniji kompleks.

TOP-4 preparati sa hijaluronskom kiselinom

Tablete sa hijaluronkom na prodaju nevjerojatna količina. I usput, mnogi od njih su lažni. Stoga ima smisla kupiti samo na pouzdanom mjestu:

  • u ljekarnama,
  • certificirane trgovine
  • direktno od proizvođača.

Najpopularniji i istovremeno najpouzdaniji, očigledno, su tablete od 4 marke:

Vitamin A protiv bora

Retinol se zasluženo smatra jednim od najefikasnijih alata u borbi protiv bora. Sposoban je da uništi radikale kiseonika, koji su uzroci bora. Ćelije epidermisa dobijaju neophodnu ishranu, ažuriraju se. Kao rezultat, zrela, izbledela koža postaje elastična. Ona primetno podiže, dobija prelepi ten.

Vitamin A za kožu oko očiju

To je izuzetno korisna supstanca za kožu oko očiju. Retinol ima sledeće pozitivne efekte na ovo područje:

  • Eliminacija bora. Epidermis na ovom mestu je tanak, bore se pojavljuju prilično brzo. Retinol se bori i sa finim i dubokim bora.
  • Power. Retinol hrani ćelije, promoviše njihovu obnovu.
  • Borba protiv modrica pod očima. Mnogi ljudi zbog nedostatka sna i stresa žale se na vreće ispod očiju. Koža na ovom mjestu zahtijeva posebnu njegu. Da bi se eliminisale modrice, vrećice ispod očiju, neophodno je redovno koristiti vitamin A. Efektivno uklanja podbradak, plavičastu nijansu, vraćajući epidermu zdravu boju.
  • Povećana elastičnost. Retinol pomaže u sprečavanju mlitavosti, čini kožu oko očiju elastičnom, sprečavajući da se proces starenja manifestuje.

Vitamin A usna

Ova supstanca je veoma korisna ne samo za lice, već i za usne. Potrebna im je stalna ishrana, briga. Mogu da obezbede vitamin A, delujući na sledeći način:

  • Eliminacija i prevencija suvoće. Usne su mekane, zdrave. Suvoća se može eliminisati za samo nekoliko dana.
  • Isceljenje rana i ogrebotina na usnama. Retinol hrani oštećeno tkivo, dovodi do brzog zarastanja pukotina.
  • Povratak zdrave boje na usne. Ako usne postanu blijede, pojavljuje se plavkasta nijansa, osoba nema dovoljno vitamina A. Uz redovnu upotrebu ove supstance, usne se vraćaju zdravom tonu. Oni postaju izražajniji i zdraviji.

Kapsule vitamina A za kožu

Vitamin se proizvodi u tri različita oblika:

  • Oil solution. Za kožu nije posebno pogodna, u ovom obliku je neprikladno koristiti retinol.
  • Kapsule Da biste koristili njegu lica, morate probušiti kapsule da biste izvadili tečnost. Međutim, kapsule se mogu uzimati i oralno.
  • Ampule Predstavljen je za jačanje cijelog tijela i kože. Moguće je koristiti i za intramuskularnu upotrebu, i izvan nje. Da bi se to uradilo, bočica se otvara izvlačenjem tečnosti, koja se zatim nanosi na lice.

Obično u jednom pakovanju ima 10, 20 kapsula ili ampula. To su prozirne žućkaste nijanse. Vrlo male veličine.

Gdje kupiti

Retinol je izuzetno povoljan za kupce. Lako se može naći u apoteci. U nekim supermarketima su takođe predstavljeni vitamini. Neće biti problema u pronalaženju ovog vitamina.

Ako odete u apoteku, specijalista će savjetovati ovu supstancu u optimalnom obliku. Neki ljudi preferiraju kapsule, a nekome će trebati ampule za tretman kože.

Vitamin A za lice

Primijeniti tvar je vrlo jednostavna. Его используют в качестве лечебных растворов, лосьонов, масок. Ниже рассмотрены несколько вариантов как можно применять витамин А для кожи лица.

Применение жидкого витамина А для лица в чистом виде

Ako otvorite bočicu ili kapsulu i navlažite pamučni disk u tekućini koja se pojavi, možete donijeti ogromnu korist koži: obrišite lice pamučnom podloškom sa retinolom. Mora se očistiti od kozmetike.

Posebno pažljivo potrebno je tretirati problematična područja lica retinolom, a vitamin A držati dvadeset minuta, a zatim ga isprati. Bolje je uraditi ovu proceduru prije spavanja tijekom tjedna. Dobar rezultat nije dug.

Maska iz smjese sa bjelanjkom

Vitamin A i bjelanjak su savršeno kombinovani. Retinol se izdvaja iz kapsule ili ampule, bjelanjak mora biti sirov. Mešaju se u jednakim količinama i nanose na lice i vrat. Dovoljno je da masku držite dvadeset minuta, a zatim operite.

Ako koža blijedi, labava, možete dodati medu tim sastojcima. To će poboljšati efekat, donijeti više koristi. Potrebno je koristiti ovu masku svaki drugi dan.

Aloe Vera maska

Za zrelu kožu, prikladna je maska ​​aloe i vitamina A. Za to je list biljke opran, zdrobljen, iscijeđen sok. Meša se u jednakim količinama sa retinolom, ekstrahovanim iz ampule ili kapsula. Na licu treba držati mešavinu od najmanje 25 minuta. Postupak se provodi dva puta tjedno. To će pomoći da se oslobodite bora, mlitavosti. Koža će postati elastična, mlada.

Korisni video

Pogledajte video o iskustvu nanošenja kreme s vitaminom A za lice:

Vitamin A je bitan sastojak u borbi protiv starenja. Redovnom upotrebom retinola možete učiniti kožu ne samo čistom i zdravom, već i elastičnom. Morshchinki nestaju, ali osoba će biti znatno mlađa.

Retinol: bliski poznanik

Vitamin A se takođe može naći pod imenom retinol ili retinol acetat. Ovo je vitamin rastvorljiv u mastima. Slabo se razrjeđuje u vodi, pa je najbolje prije uporabe miješati s prirodnim uljem. Osim toga, vitamin A ima nisku točku topljenja, tj. Ne treba je dodavati u kozmetičke mješavine kada se zagrijava. Takođe je bolje da retinol držite dalje od direktne sunčeve svetlosti, jer se oksidira kada je izložen svetlosti.

Upotreba ovog mikroelementa u kozmetologiji je raznolika. Vitamin A se može naći u sastavu seruma, maski i krema. Često se koristi u čistom obliku, trljajući lice u području bora, a takođe i oralno.

Zašto je vitamin A toliko popularan za lice? Činjenica je da ima neverovatnu osobinu: sposobnost da uništi slobodne radikale koji negativno utiču na kožu, čineći je manje elastičnom. Osim toga, molekularna masa retinola omogućava prodiranje duboko u unutrašnjost, pružajući snažan antioksidant i efekt pomlađivanja.

Dakle, vitamin A:

  • stimuliše regeneraciju ćelija
  • štiti lice od štetnih vanjskih utjecaja,
  • poboljšava metaboličke procese i cirkulaciju krvi
  • ublažava upale
  • vidljivo izjednačava ten
  • izglađuje fine linije,
  • vlaži i hrani kožu.

Međutim, maske protiv starenja na bazi retinola prikazane su tek nakon 35 godina, tj. U tim godinama kada telo nije u stanju da proizvede dovoljno kolagena.

Gdje tražiti vitamin A?

Ovaj vitamin se može dobiti prirodnim proizvodima ili kupiti u apoteci.

Što se tiče "gotovog" retinola, to može biti uljni rastvor, kapsule sa sadržajem ulja ili vitamin A u staklenim ampulama. Sve tri vrste su odlične za kućnu upotrebu. Istina, kapsule će morati malo duže. Prvo moraju probiti i istisnuti ulje.

Jetra bakalara, morska riba, žumanjci, meso, kao i narandžasto i žuto povrće i plodovi zasićeni su prirodnim vitaminom A: bundevom, mangom, papajom, paradajzom, kajsijama, mrkvom, pomorandžama, morskim krastavcima.

Također se primjenjuju navedeni prirodni sastojci za pomlađivanje lica mogu biti one žene koje su kontraindicirane u koncentriranom farmaceutskom pripravku. Na primer, ne možete koristiti retinol acetat mladim damama sa ozbiljnim kožnim bolestima ili problemima sa cirkulacijskim sistemom.

Najbolji recepti sa retinolom

Metode upotrebe vitamina A kod kuće su različite.

Najjednostavnije od njih je da na lice nanesete nekoliko kapi ulja u kombinaciji sa omiljenom kremom ili serumom. Samo ne zaboravite da je ovo prilično koncentrirana droga. Predoziranje nije dozvoljeno! Kao i konstantna upotreba retinola. Može se koristiti jedan do dva mjeseca, a onda se mora uzeti tromjesečna pauza.

Ovakvo svakodnevno obogaćivanje ćelija vitaminom A će pomoći da se koža obnovi, zagladi joj se, obrazi rumenilo, a lice - zdravi sjaj. Zbog svoje jednostavnosti i efikasnosti, ova metoda je dobila brojne pozitivne kritike od žena Balzaka.

Neki uzimaju slobodu da koriste retinol acetat u svom čistom obliku, bez dodavanja kreme. Ali u ovom slučaju, vitamin A treba razmazati na licu lokalno, tj. Isključivo na bore, i pažljivo posmatrati reakciju kože. Ako se pojavi svrab, peckanje, ljuštenje ili osip, postupak treba odmah prekinuti.

Najpopularniji način da mazite osobu sa tako korisnom mikroćelijom je, naravno, maska. Oni se prave jednom nedeljno u periodu od dva meseca, nakon čega sledi pauza.

Jednu kašiku maslinovog ulja pomiješajte sa sadržajem jedne ampule vitamina A. Prelijte preko kože i legnite četvrtinu sata, a zatim uklonite višak maske debelom krpom. Nemojte ispirati vodu.

Ova maska ​​savršeno hrani i zaglađuje kožu.

Rastvorite kašiku kisele pavlake žlicom soka aloe i dodajte 5 kapi uljnog rastvora vitamina A. Dobro promešajte, stavite na lice i opustite se četvrt sata. Operite u toploj vodi.

Ova maska ​​je pogodnija za suhu kožu. Vlaži i podmlađuje.

Dve kašike suve metvice, kamilice ili nevena ulijte čašu kipuće vode i ostavite da se kuva oko pola sata. Zatim uzmite četvrti dio bujona i pomiješajte sa zobenom kašom tako da dobijete pire masu. Ulijte 10 kapi bademovog ulja i 5 kapi retinola. Nanesite na kožu, ostavite 20 minuta i isperite preostalim biljnim ekstraktom.

Ova maska ​​je dobra za masnu kožu.

Zamutite kašičicu kravljeg sira kako biste izbegli grudvice, i pomešajte kašiku biljnog ulja. Ulijte 3-4 kapi vitamina A i rasporedite smjesu preko lica. Opustite se 20 minuta, a zatim uklonite masu ubrusom i operite.

Ova maska ​​zateže i omekšava kožu.

Morski krkavac

Iz šačice zrelih plodova krkavine iscijedite sok. Trebalo bi da bude žlica. Pomiješajte sok krkavine s žumanjkom, nanesite na kožu. Lezite pola sata, zatim operite i koristite kremu.

Dve ili tri kašike svježe mrkve pomiješane sa zobenom kašom bez aditiva tako da se dobije homogena masa. Razmazati joj lice, opustiti se 20 minuta i isprati masku.

Marelica

Velika zrela marelica bez kostiju i kaše u pireu. Izmiješati s istom količinom pirea od avokada. "Napunite" nekoliko kapi maslinovog ulja i rasporedite preko kože. Opustite se pola sata i operite lice.

Narežite mekanu koru bundeve i sjemenke i narežite na finu ribu. Ulijte žličicu biljnog ulja, promiješajte i nanesite smjesu na lice. Lezite četvrtinu sata, uklonite ostatke maske ubrusom i operite.

Ovde, možda, sve što treba da znate o vitaminu A i njegovoj primeni na koži. Budite uvek lepi!

Vitamin A koristi za lice

Retinol - multitasking superheroj, doslovno transformirajući izgled kože. U kozmetologiji je veoma popularan.

Kako retinol pomaže našoj koži:

  • Ubrzava mobilnu razmjenu - podstiče ćelije da se kreću u nove faze i brzo ažuriraju. Ovo je tako novo, zdravo bi moglo da zauzme njihovo mesto.
  • Povećava kolagen - sprečava uništavanje kolagena i zadebljanje kože.
  • Ima antioksidativna svojstva. - bori se protiv slobodnih radikala koji izazivaju prevremene bore i tamne mrlje.
  • Tretira akne - pomaže u uklanjanju bijelih jegulja i začepljenih pora.

Da se sumiraju sve prednosti, retinol smanjuje bore i velike pore. Takođe, nestaje tamne mrlje i hiperpigmentacija i osvežava ten. Također ovaj vitamin jača kožu i pomaže u liječenju akni.

Kućna upotreba

Ovaj vitamin se može koristiti od 25 godina. Ali postoji jedna rezervacija - koža ne bi trebala biti previše osjetljiva. U ovom slučaju preporučujem blaži oblik - retinol palmitat ili mikroinkapsulirani retinol.

Najbolji rezultati retinola u kombinaciji sa vitaminom C. To je, noću - retinol, ujutro - vitamin C i krema sa SPF zaštitom

Devojkama koje imaju akne, savetujem u ranijim godinama da počnu da koriste retinol. Sudeći po pregledima, ovaj alat savršeno se nosi sa njima. I ovaj vitamin može smanjiti bore. Obično je potrebno proći kroz kurs od 3-6 mjeseci kako bi se vidljivo poboljšao. Što dublje bore, to će duže trajati.

Pripremljen mali priručnik s uputama. vitamin A za lice:

  • Ako ste novi: upotreba 0,01% - 0,03%,
  • Ako ste već koristili: 0,04% — 0,1%,
  • Ako profesionalci: 0,5% — 2%.

Ako se koža ne ljušti i ne dogodi ništa neobično, onda se koristi za retinol. Bar do male doze. Samo tada možete povećati procenat.

Koliko često se primenjuje alat - zavisi od različitih faktora. Svi smo drugačiji. Neki ljudi ga mogu koristiti četiri do pet puta tjedno ili čak svakodnevno. Za druge, jednom tjedno je više nego dovoljno. Preporučujem da počnete dva puta nedeljno. Ako to ne smeta vašoj koži, pokušajte je češće koristiti.

Koja je razlika između retinol acetata i retinol palmitata?

Nisu svi oblici vitamina A stvoreni jednaki. Neke od njih se lakše pretvaraju u retinoičnu kiselinu od drugih.

Tipični put konverzije je sljedeći: Retinil palmitat (palmitat) <> Retinol> Retinaldehid> Retinoična kiselina (acetat)

Retinol sam po sebi čini malo za kožu. Magija se dešava kada enzimi u koži pretvaraju u retinoičnu kiselinu (acetat). Ovo je najaktivniji oblik vitamina A, koji uništava bore i akne. Palmitat je slabiji od acetata.

Retinoična kiselina je veoma iritirajuća za kožu. Međutim, retinol je sporiji od retinoične kiseline, ali deluje delikatnije u odnosu na kožu. Dobar kompromis, slažete li se?

Ako želite smanjiti tragove foto-starenja i pomladiti kožu, izaberite retinol ili retinaldehid. A za tretmane akni, akni, akni, odaberite oblik retinoične kiseline. To uključuje Tretinoin ili Retin-A lijekove. Ali u našoj apoteci se ne prodaje. Ako želite da se oslobodite akni, preporučujem da kontaktirate dobrog dermatologa.

Apoteka prodaje retinol acetat proizveden u Rusiji. To može biti ulje ili proizvod koji se prodaje u kapsulama. Cijena se može neznatno razlikovati. Ali zapamtite da je vitamin A nestabilan - pod uticajem svetlosti, oksiduje. Stoga je u ljeto bolje odložiti korištenje sredstava.

Savjeti za korištenje retinola

Nadam se da će vam ovi savjeti pomoći da lako i nježno uključite vitamin A u osnovnu njegu.

  • Daleko od sunca. Svetlost i vazduh brzo čine vitamin A potpuno beskorisnim. Kupite proizvode sa retinolom u hermetičnoj, netransparentnoj posudi. Oni će ga zadržati stabilni duže.
  • Koristi se noću. Već znamo da sunčeva svetlost smanjuje efekte vitamina. Ako se nalazi u dnevnoj kremi, obavezno nanesite kremu za sunčanje, posebno ljeti.
  • Počnite sa niskom koncentracijom.. Počevši od trčanja, ne učestvujemo odmah na maratonu. Isto sa retinolom. Kao najsnažniji i najdjelotvorniji sastojak, može biti prilično jak. Kada se prvi put koristi, može uzrokovati crvenilo, ljuštenje i čak spaljivanje. Počnite u malim koncentracijama jednom ili dva puta nedeljno.
  • Dosta graška. Kada čujete koliko je retinol efikasan za bore i druge znakove starenja, možete se lako odneti. I obilno razmazati ovaj alat. Ali ne radi to. Količine veličine graška su više nego dovoljne.

  • Prvo eliminišite druge moćne komponente.. Vitamin C, glikolna kiselina i druge ANA / BHA kiseline. Svi snažni antioksidanti mogu iritirati kožu. Ako ste novi u vitaminu A, prestanite sa upotrebom drugih antioksidanata. Dozvolite vašoj koži da se prilagodi. Nakon što se navuče, možete vratiti druge aktivne supstance u njegu. To će smanjiti mogućnost nuspojava.

Naravno, treba da izbegavate iritantne proizvode koji uključuju alkohol. Uvijek ima loš učinak na kožu.

Domaće vitaminske maske

Domaća kozmetika je dobra jer je potpuno prirodna. Osim toga, za pripremu se obično koriste dostupni sastojci. Ali oni imaju značajan nedostatak - rok trajanja. Kao što je već spomenuto, retinol je nestabilan. Zato pripremite količinu kozmetičke smjese koja je dovoljna za jednokratnu upotrebu.

Na internetu postoji mnogo recepata za maske. Dizajnirani su za rješavanje raznih kozmetičkih problema. Stoga, obavezno razmotrite potrebe vaše kože. Ispod je pripremljeno nekoliko proverenih recepata.

Kako napraviti masku s aevitom

Usput, prijatelji moji, aevit je dvostruki udarac kožnim problemima. Leče osip, akne. Sastav ovog leka sadrži dve snažne supstance: vitamin A i E.

Ovaj lek se koristi u čistom obliku. Nanesite spot aevit na zahvaćeni kožni osip i ostavite ga. Flush znači da nije potrebno. Nešto posle četvrt sata, osušite ostatke suvom krpom. Nakon 1,5-2 tjedna stanje kože će se značajno poboljšati.

Alternativno, možete koristiti ovaj alat sa koncentracijom aktivne supstance od 1%. I vaše ruke će biti čiste i ne treba otvarati kapsule. Kako se prijaviti, napisan u uputama za alat.

Application Aevita

Lijek je mješavina vitamina Retinol palmitata i alfa-tokoferol acetata. Lek je želatinska kapsula, u kojoj se nalazi masna tečnost. Obično se propisuje usta za visoke doze vitamina A i E - ateroskleroza, endarteritis, psorijaza, druga kožna oboljenja, atrofija vidnog živca, retinitis pigmentosa, bolesti jetre i probavni poremećaji, gubitak težine, astenija.

Ali u kozmetologiji je pronađen drugi način kako se Aevit nanosi na kožu oko očiju. Sastoji se od primene sadržaja Aevit kapsula jednom ili dva puta nedeljno na ovu oblast. Za početak, probušeno je oštrim predmetom i uljem se lagano nanosi na područje ispod očiju kroz rupu. Zatim, pomoću podloška za prst, laganim tapkanjem, oni „voze“ kompoziciju u kožu. Kretanje sa ovim treba da se odvija od spoljašnjeg ugla oka do nosa. Obrnuto kretanje se ne preporučuje, jer u ovom pravcu koža je jako rastegnuta, iz istog razloga ulje se ne može utrljati tako da se ne formiraju dodatne bore i oštećenja. Nakon dvadeset minuta, ostatke leka treba lagano izbrisati salvetom.

Kako Aevit pomaže

Kozmetički defekti, kao što su tamni krugovi i vrećice ispod očiju, nastaju uglavnom zbog smanjene mikrocirkulacije krvi i limfne drenaže. A pošto je koža na ovom području veoma tanka, svi nedostaci su jasno vidljivi. Aevit pomaže u vraćanju punog volumena kapilarne cirkulacije, smanjuje propusnost krvnih sudova, obnavlja ishranu tkiva.

Komponente leka su u stanju da stimulišu proliferaciju epitelnih ćelija, promovišući njegovu regeneraciju, regulišu metabolizam proteina i masti u tkivima.

Zbog djelovanja retinola, AEVIT djeluje protiv bora oko očiju. Retinol obustavlja proces keratinizacije, što kožu čini manje elastičnom i dovodi do konsolidacije mimičkih bora.

Takođe igra važnu ulogu u redoks procesima, tokom kojih deluje kao antioksidant i štiti fibroblaste od oštećenja slobodnim radikalima. Fibroblasti, pak, su odgovorni za proizvodnju kolagena, koji je okvir za kožu. Antioksidativno dejstvo vitamina A je moguće zbog prisustva mnogih nezasićenih veza koje su u interakciji sa različitim grupama slobodnih radikala.

Ovaj vitamin je uključen u sintezu proteina i lipida, stimuliše ćelije da se razmnožavaju i podmlađuju populaciju. Utiče na rad lojnih i znojnih žlezda, tako da koža ispod očiju dobija dodatnu zaštitu od dehidracije i isušivanja (uobičajeni uzroci bora).

Glava je ustanovljena iza vitamina E kao glavnog antioksidanta i vitamina ljepote i zdravlja. Sposoban je da uspori oksidaciju nezasićenih masnih kiselina, zbog čega nastaju peroksidi, uništavajući stanične membrane. Molekuli alfa-tokoferola izgleda da su ugrađeni u ćelijsku membranu, sprečavajući kontakt kisika i slobodnih radikala sa njegovim lipidima.

Zbog aktivne interakcije sa aparatom za mitohondrijalne ćelije, vitamin E povećava njihovu otpornost na kisikovo gladovanje, poboljšava ukupni energetski potencijal.

Vitamin aktivno inhibira lizosomalnu fosfolipazu i tako sprečava uništavanje fosfolipida u staničnim membranama. Он принимает участие в качестве кофермента в реакциях синтеза гема, нуклеиновых кислот, цитохрома.

За счет прямой стимуляции активности Т- лимфоцитов под влиянием токоферола повышается клеточный иммунитет и способность противостоять инфекции.

Kozmetičari preporučuju ovaj lijek za borbu protiv finih bora, uklanjanje podbuha pod očima i tamne krugove, za pomlađivanje i zaštitu tanke kože od negativnih učinaka okoline.

Ostali oblici droge

Pored upotrebe Aevita u svom čistom obliku, na njegov trošak možete obogatiti masku i sastav bilo koje kreme.

Na primer, maske sa vitaminima pripremaju se iz dve kašičice masline peršuna i dve kapsule Aevita ili kašičica svežeg grated krumpira i jedna kapsula vitamina.

I u kremu dovoljno dodati nekoliko kapi kapsule u teglu i dobro promešati. Konzistencija je da odaberete kremu koja je dovoljno lagana da se dobro upije u kožu.

U industrijskim razmjerima, takvo uvođenje vitamina A i E u kremastu bazu bilo je utjelovljeno u kozmetici Liberterm. Konkretno, u obliku znači "AEVIT krema za kožu oko očiju sa borovnicama."

Upotreba ovog alata je usmjerena na sveobuhvatnu brigu o posebnoj koži očiju - uklanjanje tamnih krugova i natečenost, prehrana i zaštita kože. Stalna primena kreme čini kožu elastičnom i vraća se njenoj glatkoći. Otpornost se obnavlja, procesi obnavljanja stanica se ubrzavaju, a starenje usporava. A uvođenje ekstrakta borovnice u kremu obezbeđuje dodatnu ishranu i deluje umirujuće na kožu oko očiju.

Krema sadrži i sojine proteine ​​i proteine ​​pirinča, koji jačaju potkožni okvir, sprečavajući pojavu bora i opuštene kože. Prema rezultatima istraživanja proizvođača, da bi se postigao taj efekat, područje ispod očiju i "vranske noge" moraju biti razmazane najmanje mesec dana.

Pogledajte video: 13 HIJALURONSKA KISELINA (Juli 2019).

Loading...