Trudnoća

Laktacija

Pin
Send
Share
Send
Send


Šta vam je potrebno da uradite za bebu dovoljno mleka? Kako postići bolju laktaciju? Ova pitanja se tiču ​​mnogih mama. U poslednjoj deceniji, odnos prema dojenju se značajno promenio u našoj zemlji. Većina majki je počela da traži hranu za svoje bebe. Mlečna formula se više ne smatra adekvatnom i pogodnom zamenom za majčino mleko.

Sa stanovišta SZO, beba apsolutno mora da jede majčino mleko najmanje do 6 meseci i veoma poželjno - do 2 godine. Ali ponekad mame to gube u roku od 2-3 meseca nakon poroda, uprkos želji da se hrane. I obično sve vrste grešaka dovode do toga kada se uspostavlja proces dojenja, nervozna situacija u porodici, nedostatak podrške od rođaka.

Samo oko 3-4% žena zapravo ne može da hrani bebu samo majčinim mlijekom. Ali čak i većina njih može, po želji, pružiti barem kombiniranu ishranu. Ovaj članak će govoriti o različitim lijekovima i narodnim lijekovima za povećanje proizvodnje mlijeka. Ali, prije svega, morate podsjetiti na osnovna pravila dojenja, čije kršenje dovodi do smanjenja količine mlijeka.

Osnovna pravila za dobru laktaciju

  1. Mama bi trebala da doji svoju bebu. Ovo je prvi i glavni. Ako žena nema dominantno dojenje, tada će minimalna složenost dovesti do preklapanja GW. I malo je verovatno da će nešto pomoći.
  2. Porodica treba da bude mirna, dobroćudna atmosfera. Važno je podržati žene u njenoj želji da doje sa bliskim rođacima, njihovom kućnom pomoći u periodu formiranja laktacije. Poželjno je da majka nije radila barem prvih nekoliko mjeseci.
  3. Tokom perioda uspostavljanja dojenja, beba se mora primeniti na dojku na zahtev i ostaviti na dojci koliko god želi.
  4. Potrebno hranjenje u pre-jutarnjim satima - to povećava količinu hormona prolaktina, koji je odgovoran za proizvodnju mleka.
  5. Mama bi trebala jesti balansirano. Tvrde dijete nisu dozvoljene.
  6. Dodatak treba ući samo kao krajnje sredstvo i nakon što se isprobaju sve druge mogućnosti.
  7. Samo majčinu dojku treba isisati. Dodatak, ako je vitalan, daje se kašikom, špricom ili specijalnim dopunskim sistemima.

I samo uz ispunjenje svih ovih uslova treba uzeti različite lijekove za poboljšanje laktacije, ili pokušati koristiti popularne recepte.

Znakovi da dijete ostaje gladno:

  • povećanje težine manje od 125 g tjedno,
  • smanjenje broja pišanja. Zdravo i dobro hranjeno dijete treba nanositi najmanje 6 pelena dnevno, a po mogućnosti 12, ovisno o dobi. Na drugačiji način, količina izlučene tečnosti može se odrediti vaganjem pelena za jednokratnu upotrebu,
  • anksioznost pred mirnim djetetom, nervozno ponašanje u grudima.

Ovi znaci važe za zdravu decu. Ako je dijete slabo, prerano ili bolesno, onda s dovoljno mlijeka od majke, može ostati gladan. Beba jednostavno nema snage za sisanje mlijeka. U ovom slučaju, potrebno je dekantirati mlijeko i hraniti bebu žlicom, čašicom ili špricom. Boca se ne može dati. Nakon nekog vremena, beba će postati jača i potreba za dekantiranjem će nestati sama od sebe.

Proizvodi i lijekovi koji povećavaju proizvodnju mlijeka

Postoje žene koje su u početku u riziku. Tu spadaju majke koje nisu mogle dojiti prethodnog djeteta, kao i one koje nakon rođenja dolaze polako. U prvom slučaju, u drugoj polovini trudnoće može se propisati posebna hrana i lijekovi. U drugom - čim se problem otkrije. Međutim, druge mame mogu koristiti narodne metode. U stvari, mnogi proizvodi ne uzrokuju samo povećanje količine mlijeka, već samo daju njegovu plimu. Još jednom, treba obratiti pažnju na činjenicu da su za povećanje mlijeka najbolje metode hranjenja na zahtjev, zajedničko spavanje i noćna primjena.. I samo ako ništa od ovoga ne pomogne, možete probati različite lijekove, nakon savjetovanja sa svojim liječnikom.

Lekovi, korektivna dijeta

Mogu se dodijeliti čak i za vrijeme trudnoće ženama u riziku.

“Femilak” je preparat koji sadrži mlečni protein i obogaćen je taurinom. Koristi se za poboljšanje zdravlja trudnica, povećava količinu mlijeka u laktaciji. Pozitivan uticaj na razvoj fetusa. Ne izaziva povećanje težine.

“Dumil Mama Plus” - pogodan za povećanje količine majčinog mleka, produžava period laktacije, služi kao prevencija osteoporoze i karijesa.

"Enfa-Mama" - optimizira ishranu, popunjava dodatne prehrambene potrebe koje proizlaze iz dojenja.

"Apilactin" se propisuje odmah nakon poroda kako bi se poboljšala laktacija kod ugroženih žena. Sadrži pelud i matičnu mliječ.

"Laktogon" je namenjen majkama sa opterećenom akušerskom istorijom. Pored matične mliječi sadrži i skup bilja koje povećavaju proizvodnju mlijeka. Sastav uključuje mrkvu, kopar, đumbir, origano, kopriva.

Ovi dodaci ishrani, zaista, pomažu nekim ženama, ali, kao i svi preparati koji sadrže pčelinje proizvode, imaju veću šansu da izazovu alergije i kod majke i kod deteta.

Proizvodi koji sadrže laktogene aditive

Mlečni put je dizajniran posebno za dojilje. Sadrži ekstrakt galege. Ova biljka je dobra za povećanje količine mleka kod žena i dobro se podnosi. Preporučuje se od prvih dana dojenja za ugrožene žene. Druge majke mogu je uzimati u periodima laktacijskih kriza.

Sokovi, pića i čajevi

Veliki izbor opcija. Postoje proizvodi industrijske proizvodnje. Ne gori od domaćih pića. Kompozicija obično uključuje mrkvu, rotkvicu, koprive, origana, jabuku, sladić, kumin, anis. Čajeve proizvodi Hipp, bakina korpa, Fleur alpski i drugi.

Evo nekoliko recepata za pića koja se mogu napraviti kod kuće.

  • Infuzija anisa. Dvije čajne žličice sjemena sipajte čašu kipuće vode, insistirajte jedan sat. Ohladite i popijte 2 žlice tri puta dnevno prije jela.
  • Sok od mrkve Iscijedite sok od mrkve i popijte ga 2-3 puta dnevno. Da biste poboljšali ukus, u sok možete dodati mleko ili med.
  • Piće sjemenke kima. Istisnite sok iz jednog limuna prosječne veličine, dodajte sto grama šećera i 15 grama sjemena kima. Ulijte 800-900 ml vode. Kuhati 5-10 minuta. Pijte 2-3 puta dnevno.
  • Koparno mleko. Sjeckani sjemenki kopra sipajte kefir i lagano posolite. Dodajte muškatni oraščić. Pijte za doručak.

Homeopatija

Takvi lekovi su relativno bezbedni, što je važno tokom dojenja. Najpoznatiji homeopatski lijek je Mlecoin. Sadrži prirodne sastojke i efektivno povećava količinu mleka. Za razliku od drugih lijekova, "Mlekoin" se može konzumirati tijekom cijele laktacije. Korisno za žene sa problemima vena.

Mitovi o lijekovima za poboljšanje laktacije

Mit 1: laktogeni lijekovi su sigurni. Da, napravljeni su od prirodnih sastojaka. Ali verovatnoća alergija je visoka. Homeopatski lijekovi su najsigurniji, gdje je sadržaj aktivnih supstanci minimalan.

Mit 2: Mlijeko neće gorjeti ako ga uzmu. Nije. Mleko se skladišti bez priloga i izraza u prosjeku 40 dana. Sa velikom željom možete obnoviti GW i kasnije. U mnogim slučajevima bilo je moguće dojiti čak i hraniteljsku djecu. Naravno, podložno svim pravilima GW-a.

Mit 3: Sve majke koje doje trebaju održavati laktaciju određenim lijekovima. Greška Većina mama može hraniti svoju bebu bez upotrebe dodatnih stimulansa. Neki će možda morati da uzmu nešto više tokom kriza. Međutim, mnoge majke su primijetile nedostatak djelovanja laktogonskih lijekova, čajeva i ljekovitog bilja.

Postoje i ozbiljni lijekovi koji sadrže hormone koji stimuliraju laktaciju. Ali oni nisu sigurni, koriste se samo na način propisan od strane lekara i pod strogom kontrolom.

Laktogene droge: mit ili stvarnost

Dojenje je prirodan proces za žensko tijelo u određenim intervalima života. Ali moderne mame često imaju problema s tim. Obično su razlozi za to u malom iskustvu dojenja i ne previše kompetentne preporuke pedijatra, kao i prema mišljenju drugih, da je teško dojiti i da ćete propasti. Da li treba da uzimam lekove koji izazivaju dojenje u bolnici, ako mleko ne dođe? Ili kod kuće, ako smatrate da je dijete pothranjeno?

U porodilištima objašnjavaju da mleko obično dolazi trećeg dana nakon rođenja. Ali to je samo ako dete redovno i vrlo aktivno siše dojke. Ako se to ne dogodi, mlijeko može ostati na nekoliko dana. Nema čajeva za povećanje laktacije u ovom slučaju neće pomoći. Samo sisa bebu. Ako ne uzme grudi, bradavice su ravne, na njima se dobiju silikonske navlake. Beba će sisati, a laktogonični lekovi neće biti potrebni u budućnosti. Zapamtite da koliko beba siše mlijeko - toliko će doći do sljedećeg hranjenja. Ako je beba loša i malo siše, a vi odlučite da uzmete lek koji navodno pomaže u poboljšanju laktacije, više nećete dobiti ovo mleko. Više smisla u ovom slučaju će se dekantirati nakon hranjenja do zadnje kapi, kao što su to činile naše bake.

Pa ipak, pored čestih hranjenja, bukvalno na prvom škripu deteta, koji lekovi se mogu uzimati da bi se poboljšala laktacija? Ovo pitanje je relevantno jer smo navikli da tražimo čarobnu pilulu koja će nas spasiti od svih problema. Ali, u slučaju laktacije, nema takvog ... Biti će korisnije ne trošiti novac na dijetetske dodatke, jer su tablete za laktaciju mit, i sami skuhati voćne napitke, kompote, kuhati ukusniju i zdraviju hranu, leći na odmor dok još dijete spava. . I još prijatnijih utisaka! Morate da verujete u sebe i da ne slušate one koji kažu da imate smanjenje laktacije i da je morate povećati bilo kojim drogama. Da, dijete raste, i svaki mjesec mu je potrebno sve više ishrane. Ali dojke se prilagođavaju ovim zahtevima. Obično se u roku od 2-3 dana količina mleka povećava, neprimjetno za većinu dojilje. Nema potrebe da žurite ovih dana, već se nazivaju i laktacijskom krizom, da se dijete hrani smjesom, bolje je češće nuditi dojke.

I narodna sredstva za povećanje dojenja će biti od koristi. Pre nego što počnete da hranite bebu, pijte toplu vodu, slabi čaj ili kompot - što je više slično. Negde za 15-20 minuta, osetite snažan nalet mleka. Postoji mišljenje da je najbolji proizvod čaj sa mlekom. Ako vam se sviđa, popijte ga. Ali ne bi trebalo da se upuštate u previše mleka, jer to mnogo dece ne podnosi dobro.

Ne manje korisna je pranje dojke toplom vodom prije hranjenja. Ali samo ne prati grudi često sapunom, to će izazvati suhe bradavice i stvoriti povoljne uslove za pojavu pukotina na njima.

Ako želite, možete probati biljne ukuse koji povećavaju laktaciju, sadrže maslačak, metvicu, konjicu, čičak, kadulju, itd. Kadulja je najpopularniji i najpoznatiji lijek koji ne samo da smanjuje proizvodnju majčinog mlijeka, već i prirodni načini za smanjenje laktacije, ali i pozitivno utiču na nervni sistem majke i čak smanjuju pretjerano znojenje koje mnoge žene trpe u tom periodu. Uzmite kadulju treba na sledeći način - kašiku sušenog bilja (na raspolaganju u apoteci), sipati dve šalice kipuće vode i insistirati. Piti nakon hlađenja. Preporučuje se da se ova doza smatra dnevnom i ne prelazi, kako se ne bi povredila želudac.

Možete uzeti dijetetske dodatke kako biste povećali proizvodnju majčinog mlijeka, sadrži matičnjak - ovo je biljka koja ima vrlo ugodan miris, tradicionalno dodan crnom i zelenom čaju. Ako je leto, možete sami uzeti matičnjak i dodati ga u čaj ili samo vodu za okus. Inače, Melissa ima i pojačavajuće djelovanje na tijelo.

Nakon čitanja bilo kojeg pregleda lijekova za povećanje laktacije, možemo zaključiti da neki od proizvoda sadrže laktogonsko bilje, a drugi dio je samo dodatna hrana za dojilje, proizvodi se u obliku mliječnih formula. Da li treba da uzmete ova sredstva - odlučite sami. Ali ako je vaša odluka pozitivna, zapamtite da nijedan lijek neće povećati laktaciju majčinog mlijeka, ako žena hrani bebu malo i rijetko ili je hrani smjesom. Prvo morate normalizirati način hranjenja, a zatim razmisliti o dodatnim, pomoćnim sredstvima za poboljšanje laktacije.

Pogledajte video: Mliječna staza - put do uspješnog dojenja, (Juli 2021).

Pin
Send
Share
Send
Send