Popularni Postovi

Izbor Urednika - 2019

8 super namirnica za proljev koje mogu ublažiti stanje djeteta

Neuspjeh u probavi kod djece može trajati od 3-5 do 21 dana. Uzroci dijareje kod dece su različiti faktori, uključujući trovanje hranom i gastrointestinalne infekcije. Kao rezultat pogoršanja zdravlja, neophodno je pozvati hitnu pomoć, a prije toga treba pažljivo slijediti dijetu. Pogrešno je vjerovati da je tijekom proljeva pacijentu zabranjena hrana. Beba mora biti potpuno hranjena, ali je potrebno pratiti određenu listu dozvoljenih i zabranjenih proizvoda.

Osnovni principi ishrane

Da bi znali hraniti dijete dijarejom, potrebno je u početku fokusirati se na stepen simptoma želučanog poremećaja, kao i na starost pacijenta. Identifikujući faktore koji su izazvali bolest, moguće je odabrati jelovnik za djecu. Treba napomenuti da je takva reakcija ljudskog tijela često uzrokovana trovanjem hranom, raznim infektivnim lezijama, pretvaranjem u akutnu formu i osobnom netolerancijom na bilo koju vrstu proizvoda.

Kada djeca počnu slijediti dijetu, moraju jesti mekanu hranu. Princip korišćenja proizvoda sa mekom ili tečnom strukturom omogućava da se smanji opterećenje gastrointestinalnog trakta, ubrzaju procesi probave, poveća efikasnost apsorpcije korisnih elemenata u organizam. Roditelji mogu davati djetetu voće i povrće koje je mljeveno ili drobljeno kuhinjskim aparatima.

Princip utvrđivanja neophodne ishrane u periodu dijareje kod dece omogućava ubrzanje oporavka. U procesu tretmana izuzetno je važno utvrditi pravi uzrok pojave labave stolice. Kada se javi dijareja, treba da identifikujete proizvode koji su ga izazvali i da ih uklonite iz menija. Kada je rotavirus, zajedno sa dijetalnom ishranom, potrebna medicinska terapija kako bi se eliminisao glavni uzrok bolesti i ublažilo stanje bebe.

Proljev kod djece mlađe od godinu dana

Za decu do jedne godine starosti, savetuje se da izdrže dane ili 2, bez ishrane tokom dijareje. Ali stručnjaci su se udaljili od ove prakse. Bebe u ovom uzrastu nemaju dovoljno resursa za mirno gladovanje, jer ih je potrebno hraniti, nakon što su od doktora naučili šta da jedu. U tom smislu može doći do gubitka težine zbog mišićne mase.

Takav negativan uticaj na dobrobit bebe. Trajanje procesa oporavka sluznice želuca će biti duže. Stručnjaci savjetuju nastavak laktacije ako ima proljev. Ali u slučaju kada nema povraćanja i malih porcija. U tom cilju, beba se nanosi na dojku nekoliko minuta, ali to se radi češće nego obično.

Dijetalna terapija kod pacijenata sa tečnom stolicom je uočena od strane majke tokom ovog perioda. Za djecu koja se hrane na bočicu, povećava se i broj hranjenja, a dio smjese se smanjuje za polovinu. Ako je bolest teška, specijalista može propisati posebnu terapijsku smjesu.

Dijeta u različitim godinama

Prilikom izbora onoga što će dijete hraniti proljevom, treba uzeti u obzir koliko je stara beba. Pošto je dozvoljeno jelo za decu predškolskog uzrasta nije pogodno za jednogodišnje mrvice. Tako, u uzrastu odgoja, možete jesti ispečenu hranu za dijareju. Možete mu dati dječju hranu kao pire od povrća i voća. Možete nahraniti žele i ukras.

Sa 2 godine, bebi je dozvoljeno da jede tečne supe i naribane kaše. Dijeta za proljev kod djece u ovoj dobi omogućava uključivanje mliječnih proizvoda s probioticima, na primjer, acidofil. Za dijete od 3 godine, mrvice se mogu jesti (ne slane i bez aditiva). U jelovnik je moguće dodati i proizvode poput mršave peradi i ribe. Namažu se kuhanim ili na pari. Sveže povrće je bolje ograničiti, ali ih možeš pojesti. Izuzetak će biti kupus i repa - jesti ih tokom poremećaja crijeva je strogo zabranjeno u bilo kojem obliku.

Dijeta za dijareju kod djece čija je starost 3-4 godine značajno se razlikuje od gore navedenog. Prilikom odabira dijetetske hrane za dijete sa proljevom u ovom uzrastu treba slijediti opća pravila: ukloniti iritantnu hranu iz prehrane, hraniti se češće i malim porcijama. Na primjer, na ručku će biti dovoljno juhe, a glavno jelo kasnije jesti. Iz menija je potrebno ukloniti hranu laksativnog efekta (voće) i sve štetne proizvode (čips, gazirana pića).

Postoje djeca od 5 godina pa do takvih jela:

  • Kaša se kuva u vodi od zobene kaše, pirinča, heljdinih grizova.
  • Kotleti koji su na pari.
  • Pire od juhe.
  • Kuhano meso živine.
  • Juha od povrća.
  • Berry Kissel.
  • Omlet na pari.
  • Siromašan sirom.
  • Kuhano povrće.
  • Pečene jabuke.

Šta ne može jesti djecu s proljevom

Šta može jesti dijete sa proljevom iu kojim količinama je navedeno gore. Takođe treba reći da ne možete da jedete tokom dijareje kod deteta i posle dva ili tri dana. Pre svega, treba da saznate koje namirnice imaju laksativni efekat i ne daju ih deci tokom dijareje.

  1. To su šljive, suhe kajsije, repa, dinje, mahunarke i drugo.
  2. Ne morate da stavljate bebu hranom koja izaziva fermentaciju u želucu i crevima. To su isti mahunarke (grašak), kupus, grožđe i razni slatkiši. Dijeta za proljev kod djece ne treba sadržavati fermentirane mliječne proizvode - jogurt, ryazhenku, što dovodi do fermentacije u tijelu.
  3. Ishrana za dijareju kod dece treba da uključuje minimalnu količinu masti i ugljenih hidrata. Nema masnih mesa i ribe, nije dopušten bujon. Čak i uobičajeno biljno ulje treba koristiti u malim količinama, a tokom bolesti potpuno je isključeno iz ishrane bebe.
  4. Zabranjene proizvode koji se ne preporučuju da daju zdravu bebu. To su: dimljena, konzervirana hrana, krekeri, čips, soda, hrana spremna za kuvanje ili gotova jela u trgovini.

Šta hraniti decu nakon dijareje

Odmah, kada stolica bude ukrašena, dijeta se ne zaustavlja. Neophodno je još nekoliko dana patiti dok se ne uspostavi intestinalna mikroflora i čitav gastrointestinalni trakt. Na 4–5 dana nakon dijareje počinju da hrane bebu kao i ranije, ali bez “aditiva”. Djeci je bolje da ne preopterećuju hranu. Potpuni oporavak tijela nakon poremećaja javlja se tek nakon druge sedmice, jer se u početku ne treba davati veliku količinu hrane. Kako hraniti dijete nakon proljeva može savjetovati liječnika.

Bolje je pripremiti lagane obroke od punog mleka za svoju bebu najranije 7 dana nakon proljeva. Mliječni proizvodi se konzumiraju ranije - 3-4 dana nakon proljeva. Do tada je moguće dodati svježe voće i povrće. Masna hrana se dodaje u ishranu kasnije, nakon 10-14 dana.

Ne brinite kada su, nakon proljeva, djeca pothranjena. Sva djeca su različita i nakon bolesti dolazi do oporavka sa individualnim karakteristikama. Ne morate prisiljavati dijete da jede, kao da nadoknađuje gubitak. Ipak, morate se pobrinuti da beba ne preoptereti tijelo velikom količinom hrane sama po sebi, jer to negativno utiče na gastrointestinalni trakt i može izazvati relaps. U slučaju poteškoća s hranjenjem bebe, optimalno je posjetiti pedijatra i saznati kako ubrzati oporavak.

Prevencija bolesti

Važno je ne samo znati kako prehraniti dijete proljevom, već i kako se dijeta organizira nakon proljeva, kako bi se izbjeglo ponavljanje bolesti. Kada se bebina stolica vrati u normalu, dijetalna inhibicija se ne može dramatično usporiti. Trebalo bi da sačekate nedelju dana da se crevna mikroflora u potpunosti oporavi od dijareje.

  1. Povratak u normalnu ishranu treba da traje 4-5 dana nakon završetka dijareje. Mora se paziti da djeca ne jedu mnogo, jer postoji rizik da crijeva neće izdržati moguća opterećenja. Početne preventivne mjere bolesti su slijediti pravila higijene.
  2. Beba mora oprati ruke prije jela. Prljava, nekuhana voda može uzrokovati bolest. Nedostatak određenih vitamina (na primer, vitamina A) u organizmu smanjuje imunološki sistem, što može izazvati nastanak raznih bolesti, uključujući i dijareju.

Nakon gastričkog poremećaja, djeca bilo kojeg uzrasta ne bi trebala žuriti da vrate isti režim. Ne možete se sjetiti budućnosti, jer će prekomjerno opterećenje probavnog trakta donijeti samo štetu. Štedljiva ishrana se dalje posmatra, vremenom proširujući listu dozvoljenih proizvoda u meniju. Telo bebe, koje je oslabljeno nakon bolesti i gubitka tečnosti, treba period oporavka. Traje najmanje 2 sedmice.

Na primjer, punomasno mlijeko i žitarice na njemu se preporučuju djeci nakon tjedan dana. U istom periodu možete početi sa hranjenjem svježeg povrća, a voće se uvodi nešto kasnije. Hrana sa masnom hranom isključena je do 14 dana nakon dijareje, iako je optimalno da se ne koristi za zdravu bebu. Potrebno je zapamtiti pravila higijene i koristiti samo visokokvalitetnu, svježu hranu.

Ispravno odabrana dijeta doprinosi efikasnom olakšanju blagostanja. Međutim, procesi oporavka uvijek se odvijaju na različite načine. Neka djeca od 1,5 i više godina nakon tretmana proliva brzo obnavljaju apetit, dok drugi ne žele uopće jesti. Kada specijalista ne otkrije bilo kakve zdravstvene probleme u bebi, ostaje samo da pati - apetit će se sigurno vratiti.

Informacije na našim stranicama obezbjeđuju kvalificirani liječnici i služi samo u informativne svrhe. Nemojte se lečiti! Obavezno se obratite stručnjaku!

Gastroenterolog, endoskopist. Doktor nauka, najviša kategorija. Radno iskustvo je 27 godina.

Dijeta za proljev

Dijeta je presudna za dijete sa proljevom. Neka hrana će pomoći da se ublaže simptomi dijareje, drugi će ih samo pogoršati.

Kod akutnih simptoma dijareje kod deteta, mnogi ljudi savetuju protiv konzumiranja grubih vlakana, jer doprinose formiranju vodenih stolica. Ali to nije slučaj. To u velikoj mjeri zavisi od vrste dijetalnih vlakana koje dijete konzumira:

  • tu je celuloza, koja je rastvorljiva u vodi i lako se razlaže u crevima. Ove vrste vlakana su prebiotički, usporavaju brzinu kojom stolica napušta tijelo, što dovodi do njene konsolidacije,
  • Nerastvorljiva vlakna se ne apsorbiraju u tijelu, već upijaju vodu kada prolazi kroz probavni trakt, čime omekšavaju stolicu dok prolazi kroz crijeva.

Stoga ćete morati da se usredsredite na namirnice sa rastvorljivim vlaknima kako biste vratili crevnu floru dece da formiraju čvršću stolicu.

Tokom i ubrzo nakon akutnog napada dijareje, dijeta treba da se fokusira na:

  • zamjena izgubljenih tekućina i elektrolita,
  • isključivanje određenih namirnica koje pogoršavaju dijareju, kao što su pržene,
  • uključivanje u ishranu lako probavljive hrane, na primjer, jednostavna riža.

Rehidracija

Unos tečnosti je veoma važan za dijareju, kako bi se sprečila dehidracija i gubitak vitalnih elektrolita (natrijum i kalijum). Pravilna rehidracija je posebno važna za djecu, jer u kratkom vremenu mogu umrijeti od dehidracije.

Iako je voda izuzetno važna za sprečavanje dehidracije, ona ne sadrži elektrolite. Za decu, lekari često preporučuju posebnu rehidratacionu otopinu koja sadrži elemente u tragovima koje treba izgubiti sa proljevom. Ovo rješenje možete kupiti u ljekarni. Primjeri rješenja za rehidraciju uključuju:

Sredstva za redukciju dijareje

Postoji veliki broj prirodnih proizvoda koji smanjuju pojavu dijareje. Svi oni sadrže jedan ili više od tri aktivna sastojka: tanin, pektin i biljno ljepilo.

  1. Tanini su hemikalije koje daju određenu tvrdoću hrane, odnosno sposobnost vezivanja i komprimiranja tkiva. Oni se drže proteinskih molekula upaljenih sluzokoža (tj., Nadraženi crijeva u slučaju proljeva) i uzrokuju njegovo zgušnjavanje, što usporava apsorpciju toksina, pomažući tijelu da zadrži tekućine. TAnine se nalaze u listovima kupine i maline. Čajevi iz listova ovih biljaka takođe dopunjavaju količinu tečnosti koja se gubi proljevom, što je važno za sprečavanje dehidracije. Obavezno uključite u ishranu proizvode koji sadrže prave listove, a ne samo okuse.
  2. Pektin je vrsta rastvorljivih vlakana koja dodaju tvrdoću stolici i smiruju digestivni trakt. Hrana bogata pektinom koja će biti uključena u ishranu su jabuke, banane, šargarepa.
  3. Ljepilo za povrće je još jedna moćna vrsta vlakana. Smiruje digestivni trakt i čini stolicu jačom. Seme biljaka je velikodušan izvor ove vrste rastvorljivih vlakana.

Dijareja Super hrana

U stvari, nema hrane koja će odmah zaustaviti dijareju. Ali postoje određene namirnice koje će pomoći u smanjenju njenih simptoma.

  • jabuke Pulpa i kora jabuka bogata su pektinom, tako da je ovo voće jedna od najboljih namirnica za proljev. Apple pektin takođe pomaže kod zatvora, jer ne omekšava stolicu.
  • čaj Tanini u čaju jačaju sluzokožu u crevima, što pomaže telu da apsorbuje tečnost sa blagom upalom u crevnom traktu. Čaj treba kuhati bez bilja, začina i mlijeka,
  • borovnice i borovnice. Ove bobice dobro rade sa proljevom, jer su bogate taninima i pektinom. Bolje je koristiti osušene, ne sveže bobice. I istraživanja pokazuju da konzumiranje borovnica smanjuje rizik od razvoja onkopatologije debelog crijeva,
  • mrkva. Kuhane mrkve umiruju probavni trakt i smanjuju dijareju. Šargarepe takođe imaju mnogo hranljivih materija koje se gube tokom dijareje,

  • zeleni luk, praziluk, beli luk. Konzumiranje hrane bogate prebioticima (koja se ne smije miješati s probioticima) koja stimulira rast “dobrih” bakterija u probavnom traktu može biti korisna u prevenciji dijareje. Prirodni izvori prebiotika uključuju češnjak, zeleni luk i poriluk (imaju i antiseptička svojstva). Konzumiranje velike količine ove hrane će ojačati imunološki sistem i spriječiti razvoj bakterija koje uzrokuju dijareju,
  • bijeli pirinač Proizvodi od belog pirinča i pirinčanog brašna su bez vlakana. Dakle, pomaže da se stolica učini mnogo tvrđom,
  • banane. Zrela banana je često bebi prvi obrok jer je mekana i lako svarljiva, što ga čini savršenim obrokom za proljev. Banane takođe sadrže mnogo kalijuma, koji se gubi kod dijareje,
  • jogurt Jogurt sadrži aktivne bakterije kao što su L. thermophilus i L. bulgaricus, koje pomažu u sprečavanju i zaustavi dijareje. Nakon nekoliko studija, dokazana je efikasnost jogurta u tretmanu brojnih probavnih poremećaja.

Hrana koja može izazvati dijareju

Određene namirnice mogu oštetiti crijeva djece.

  1. Mlečni proizvodi sadrže prirodni šećer, nazvan laktozu, koji dete ne apsorbuje zbog nedostatka laktaze. Međutim, mnoga djeca s netolerancijom na laktozu mogu jesti jogurt, u kojem je količina ovog enzima niža nego u drugim mliječnim proizvodima.
  2. Voćni sok i med sadrže prirodni šećer, koji se naziva fruktoza, koji se prekomjerno konzumira, premješta u debelo crijevo, ne probavlja. To može uzrokovati procese fermentacije, što dovodi do nadutosti i dijareje.
  3. Vitamin C. Iako su zdravstvene prednosti vitamina C neverovatno ogromne, i mogu da štite digestivni trakt, poboljšavajući imunitet protiv neprijatnih bakterija, prekomerna konzumacija može izazvati dijareju. Velike doze vitamina C, posebno više od 1000 mg / dan, koje se uzima redovno, mogu izazvati probleme sa digestivnim traktom. Ako se to desi vašem djetetu, smanjite dozu dok problem ne nestane.
  4. Voće i povrće. Ako dijete nije naviklo da jede puno voća i povrća, a vi odjednom počnete da im nudite više nego inače, onda to ponekad dovodi do dijareje: agrumi i grah, po pravilu, su krivci. Potrebno je smanjiti njihovu potrošnju, a zatim ući postepeno.

Kako hraniti bebu do godinu dana proljevom?

Ako je beba mlađa od šest mjeseci, možete je sigurno hraniti majčinim mlijekom ili formulom, osim u slučajevima dijareje zbog netolerancije na laktozu. U takvim situacijama, lekar propisuje mešavinu bez laktoze ili hidrolizu. Kada je dijete starije od šest mjeseci, možete mu ponuditi:

  • pire od jabuke i banane,
  • pire od kuhanog krompira
  • bijela rižina kaša
  • cvekla i pire od mrkve
  • kašica od zobene kaše ili pšenice.

Dijeta za djecu od 1 do 3 godine

Ponudite sljedeće namirnice kada vaše dijete ima proljev:

  • banane
  • kuvani pirinač
  • kuvana piletina
  • mesna juha,
  • jabuka,
  • hleb od celog zrna
  • sveže povrće: šargarepa, repa, tikva (vrsta bundeve) i tikvice,
  • pečeni ili kuvani krompir.

Помните, ребёнок теряет натрий во время диареи, поэтому добавьте немного соли в пищу малыша. Детям требуется не более 2 г соли в сутки.

Диета для детей от 3 лет

Большинство врачей рекомендуют продолжать есть твёрдую пищу при диарее. Лучшим вариантом является диета, включающая рис, бананы, тосты, яблочное пюре, так как они мягкие для кишечника. Ostale namirnice koje se mogu konzumirati tokom dijareje:

  • pasta,
  • kuvana jaja
  • pečeno ili kuvano nemasno meso,
  • povrće na pari: šargarepa, repa, squash, zeleni grah,
  • pečurke,
  • pečeni krompir
  • žitarice, kao što su zobena kaša, kukuruzne pahuljice i pšenica (ako dijete nije alergično na gluten),
  • palačinke, vafli i ostali proizvodi od belog brašna,
  • jogurt - bakterije u njemu su dobre za creva.

Proizvodi zabranjeni proljevom

Evo nekih namirnica koje treba eliminisati kada imate dijareju kod dece:

  1. Začinjena jela. Začini će iritirati digestivni trakt.
  2. Pohovana hrana. Dodate masti i ulja mogu biti teške za osjetljivi gastrointestinalni trakt, a vjerojatnije je da će se simptomi pogoršati.
  3. Sweets Šećeri koji ulaze u debelo crevo mogu uništiti već osjetljive bakterije, što pogoršava dijareju.
  4. Proizvodi s visokim sadržajem netopljivih vlakana. Vlakna pomažu u održavanju probavnog sistema. Ovo je obično dobro, ali sa proljevom, nerastvorljiva vlakna će pogoršati simptome.

Ostale namirnice koje ne smiju biti:

  • većina prerađene hrane (poluproizvodi),
  • sirovo povrće,
  • hrana koja dovodi do procesa fermentacije u crijevima: karfiol, brokula, bijeli kupus,
  • masno meso
  • mliječni proizvodi
  • citrusno voće

Dijeta nakon dijareje

Vaš prioritet nakon zaustavljanja dijareje treba da obezbedi dečjem telu hranljive materije koje će pomoći da se ubrza oporavak.

  • probiotici. Ovi lekovi pomažu u obnavljanju creva dobrim bakterijama da bi vratili optimalnu ravnotežu.

  • hrana U pravilu se preporučuje upotreba jednostavne hrane, naročito u prvom danu napada dijareje. To mogu biti: kuvani krompir, tost, krekeri sa soli, pečena piletina bez kože ili masti. Bolje je jesti gušću, mekšu hranu, uključujući zobenu kašu, banane i jabuke, običan pirinač.

Upotrebom dijete za dijagnosticiranje uzroka hronične dijareje

Kada doktor posumnja da je dijareja uzrokovana nepodnošenjem hrane ili alergijama, od njega se traži da izbjegava proizvode koji sadrže:

  • laktoza, koja je prisutna u mliječnim proizvodima i dovodi do dijareje kod djece s nedostatkom laktaze,
  • ugljikohidrati
  • gluten sadržan u ječmu, raži, pšenici (ako liječnik sumnja na celijakiju),
  • druge supstance.

To je neophodno da bi se utvrdilo da li se dijareja smanjuje sa promenom u ishrani.

Dijeta sa IBS

IBS je bolest u kojoj je oštećena funkcija debelog creva. Uobičajeni simptomi IBS uključuju grčeve u trbuhu, nadutost, konstipaciju i dijareju.

Za mnogo dece sa IBS, dijeta može pomoći u kontroli simptoma. Međutim, svaka dijeta će biti malo drugačija, jer vrste namirnica koje će biti korisne za jednog mogu naškoditi drugom, i obrnuto. Dakle, jedan od prvih koraka za roditelje koji imaju djecu sa IBS je poznavanje proizvoda za koje se zna da pogoršavaju simptome bolesti.

Mnogi roditelji primjećuju da se djeca sa IBS dijarejom pogoršavaju nakon konzumiranja određene hrane:

  • mliječni proizvodi
  • čokolada
  • kofeinski napici
  • začinjena hrana
  • neko sirovo povrće i voće, posebno brokoli i kelj,
  • voćni sokovi,
  • pasulj,
  • luk,
  • veštački zaslađivači
  • hrana visoke masnoće, kao što su puter, crveno meso i orašasti plodovi.

Dijeta za celijakiju

Celijakija je bolest u kojoj je oštećeno tanko crevo, što narušava apsorpciju nutrijenata iz hrane. Deca sa celijakijom ne mogu da podnesu protein nazvan gluten koji se nalazi u ječmu, raži i pšenici.

Takva dijeta podrazumijeva isključivanje iz prehrane namirnica koje sadrže raži, pšenicu i ječam. Proizvodi od ovih žitarica također nisu dozvoljeni. Uprkos ovim ograničenjima, deca sa celijakijom mogu da prate dobro izbalansiranu ishranu sa raznim namirnicama, uključujući bezglutenski hleb i testeninu. Na primer, mogu jesti krompir, pirinač, soju, heljdu ili proizvode od brašna umesto pšenice.

Proizvodi bez glutena postaju sve dostupniji u redovnim prodavnicama.

Zaključak

U mnogim slučajevima, dijareja kod djece traje samo nekoliko dana i dobro se liječi kod kuće. Povećanje unosa tečnosti, održavanje jednostavne dijete će vam pomoći da brzo smanjite simptome.

Ako telo deteta ne reaguje na ove procedure, treba ga pokazati specijalistu za dijagnozu i lečenje.

Proljev - mehanizam i uzroci problema

Trovanje hranom ili intestinalna infekcija mogu biti uzrok dijareje kod novorođenčadi.

Proljev je kršenje procesa apsorpcije i izlučivanja tekućine u crijevima. Proljev se smatra posljedicom i znakom različitih bolesti, ali ne i neovisnom bolešću. Uzroci dijareje:

  1. Rotavirusna infekcija
  2. Intestinalne infekcije
  3. Dysbacteriosis
  4. Kolitis - zapaljenska i distrofična bolest crijeva
  5. Crohnova bolest
  6. Nuspojave lijekova
  7. Trovanje hranom

Simptomi dijareje zavise od uzroka bolesti, ali zajednički znakovi su isti:

  • Učestalo izlučivanje do 10 ili više puta dnevno
  • Dehidracija
  • Mučnina
  • Povraćanje
  • Epigastrični bol
  • Slabost
  • Opšta intoksikacija tela

Ako beba ima dugotrajan poremećaj želuca, onda morate analizirati ishranu bebe i pažljivo pročitati uputstva o lekovima. Ako se tokom dana dijareja ne smanjuje, dodaju se drugi simptomi, a zatim se beba mora pokazati doktoru.

Proljev i dijeta kod djece. Opća pravila

Neophodno je da se beba hrani malim porcijama, ali često.

Lekari su razvili opšta pravila za ishranu sa proljevom. Koriste ih svi zavisno od uzroka bolesti i starosti pacijenta:

  1. Sprečiti dehidraciju i neravnotežu soli
  2. Jedite male obroke, ali često
  3. Hrana - lagana, blaga, štedljiva, termički i mehanički obrađena
  4. Dobna gradacija - hrana mora odgovarati dobi pacijenta

Ne insistirajte i ne prisiljavajte da jedete. Čim je beba, a odrasla osoba imala osjećaj gladi, to znači da se stvari poboljšavaju. A činjenica da je beba izgubila tokom prisilnog posta, brzo dobija nakon oporavka.

Napunite gubitak tečnosti

Regidron je odličan lijek za proljev.

Kod dijareje se iz organizma izlučuju velike količine vode i minerala. Važno je nadoknaditi ove gubitke. Obim tečnosti i učestalost tokom hranjenja bebe određuje lekar. Kod kuće je to od 1 čajne kašičice do 2 kašike tečnosti 1 put u 10-15 minuta.

U slučaju teške dehidracije, intravenske tekućine su indicirane u bolnici. Oni hrane bebu ili specijalnim preparatima ili kućnim sredstvima. Apoteke nude sljedeće lijekove:

  • Regidron
  • Elektrolit
  • Oralit
  • Obični slani u bocama

Gotovi proizvodi se razrjeđuju prema uputama za pakiranje. Home lijekovi za hranjenje bebe: t

  1. Domaći rastvor soli - na 1 litar vode i 1 kašičica kuhinjske soli, sode (natrij bikarbonat), 1 kašika šećera. U piće možete dodati nekoliko žlica soka od naranče ili limuna. Ako je dijete alergično na agrume, onda takvi aditivi ne bi trebali biti učinjeni.
  2. Otklon kamilice - ublažava upale u crevima, reguliše stolicu. Za pripremu juhe će trebati 1 čajna žličica sirovina i 1 šalicu kipuće vode. Sipati i ostaviti da se ohladi.
  3. Decoction od riže - obavija i jača.
  4. Bujon bokovi - 1 čajna žličica sirovina je slomiti, ulije kipuće vode. Preporučljivo je insistirati na odvaru u termosu. Ili kuhajte voće 15 minuta na laganoj vatri. Ohladiti i dodati čistu vodu do 250 g bujona.
  5. Uvarak od sušenog voća je klasični nesladjeni kompot. Nemojte koristiti šljive ili suhe šljive. Ovaj plod će dati suprotan efekat. Otklon jabuke ili kruške dobro rade.
  6. Zeleni čaj je slab i bez šećera.
  7. Odvarak borovnice ima efekat vezivanja i kuva uobičajeni nesladji kompot.
  8. Mineralna voda bez plina.

Proljev na karapuzi do godine. Kako hraniti bebu?

Kada proljev kod dojenčadi treba smanjiti porcije hrane, ali ima ih više.

Za bebe do jedne godine ranije, takođe su ranije savjetovale da moraju izdržati dan ili 2 bez hrane. Ali doktori su odbili ovu praksu. Rezanci ovog doba nemaju dovoljno sopstvenih resursa da mirno gladuju. Dete može početi da gubi težinu zbog mišićne mase.

To negativno utiče na stanje malog bolesnika. Trajanje oporavka sluznice želuca se povećava. Doktori preporučuju da se dojenje nastavi proljevom. Ali samo ako nema povraćanja i malim porcijama. Za to, mrvica se nanosi na grudi 5 minuta, ali to rade češće nego obično.

Mama bi u tom periodu trebala slijediti dijetu za pacijente sa proljevom. Za bebe koje se hrane na bočicu, broj obroka se takođe povećava, ali se deo smeše smanjuje 2 puta. U slučaju teške bolesti, liječnik će preporučiti posebne terapeutske mješavine.

Ako dijete već prima komplementarnu hranu, onda uklonite sve sumnjive proizvode. I bolje je potpuno odustati i otići do majčinog mlijeka ili prilagođene formule. Nakon normalizacije stolice, uvođenje komplementarne hrane počinje iznova, pažljivo prateći reakciju bebe.

Proljev je dobar, ali ...

Na visokim temperaturama tokom dijareje, hitna potreba da se konsultujete sa lekarom.

Proljev nije loša stvar, ali je neugodna. Ovo stanje se uzima 2 ili 3 dana pod dijetom. Ako se simptomi ustraju i povećaju, odmah kontaktirajte bolnicu. Hitno kod lekara:

  • Proliv traje više od 2 dana
  • Tečne stolice u velikim količinama kod dece starosti od 1 godine
  • Visoka temperatura kod djece bilo koje dobi
  • Pojava u fekalnim masama sluzi, tragovi krvi
  • Promenite boju stolice. Crna boja fecesa ukazuje na unutrašnje krvarenje.
  • Bol u epigastričnom području bilo koje prirode - ubadanje, rezanje, grčeve
  • Pojava znakova dehidracije - gubitak ili konfuzija, cijanoza i bljedilo kože, slabost

Svaki od ovih simptoma je razlog za odlazak kod doktora. Ne koristiti u liječenju dijareje kod male djece lijekovima za odrasle i bez preporuke specijaliste. Ovo može samo pogoršati situaciju. Pridržavati se dijetalne hrane je lako. Istovremeno će postojati razlog da se preispita energetski sistem u porodici. Prognoza bolesti je povoljna.

Dijete ima proljev - kada vam je potrebna dijeta

Povećana učestalost pokretanja creva kod djeteta, razrjeđivanje fekalnih masa, promjene u boji i mirisu, pojava nečistoća u fecesu (sluz, krv), paroksizmalni bolovi u trbuhu, nadutost, groznica, mučnina i povraćanje su svi simptomi proljeva ili dijareje. Ovo patološko stanje ukazuje na kvar probavnog trakta.

Proljev - prije simptom i znak, zaštitna reakcija imunološkog sistema, bolest je sekundarna, a ne primarna.

Njen zadatak je čišćenje creva patogene mikroflore, sprečavanje širenja i reprodukcije, sprečavanje upale i iritacije sluzokože.

Dijareja kod dece nije retka pojava. A sa fiziološkom nezrelošću probavnog sistema u detinjstvu, može biti mnogo razloga za njegov razvoj:

  • infekcija organizma virusima i bakterijama - crevne infekcije,
  • trovanje hranom
  • individualna netolerancija na određenu hranu,
  • nedostatak enzima
  • zubima,
  • hronične bolesti probavnog trakta, itd.

Samo lekar, na osnovu rezultata laboratorijskih testova krvi, urina, izmet i drugih dijagnostičkih metoda, može precizno odrediti uzrok dijareje kod deteta i propisati odgovarajući tretman. Stoga, kod bilo kojeg probavnog poremećaja kod bebe, neophodno je da potražite pomoć kod lokalnog pedijatra ili pedijatrijskog gastroenterologa.

U novije vrijeme, liječnici su savjetovali u prvim danima bolesti da pokušaju da ne hrane dijete, već samo da promatraju režim pijenja (pijem često, i uvijek nakon svakog čina pražnjenja - da kompenziraju gubitak tekućine). Danas, doktori imaju različite taktike.

Oni su sigurni: dijete ne treba gladovati, čak ni sa proljevom.

Hranite bebu može i treba, ako nema povraćanje. Međutim, trebate slijediti posebnu, štedljivu dijetu. Brojni eksperimenti su pokazali da je ovaj pristup djelotvorniji i uzrokuje manje nelagodnosti za pacijenta. Prehrambena ishrana za dijareju je neophodna - osmišljena je da smanji opterećenje probavnog sistema i ubrza oporavak deteta.

Paradoks lečenja crevnih infekcija se sastoji pre svega od činjenice da je stroga dijeta, dopunjavanje gubitka tečnosti i soli, plus vreme i strpljenje gotovo uvek dovoljni uslovi za oporavak (podrazumeva se pridržavanje pravila higijene).

Doktor Komarovsky E. O.

http://www.komarovskiy.net/knigi/kishechnye-infekcii.html

Opći principi terapijske prehrane u tekućoj stolici kod djece

Kao i kod dijareje, primarni zadatak je da se nahrani dete, za početak ćemo izdvojiti koja pića mu najbolje odgovaraju kao piće. Lekar može prepisati bebu za obnovu vodeno-solne otopine elektrolita - Regidron ili Oralit, Humana Electrolyte ili Touring. Djetetu s proljevom možete dati i:

  • pročišćena (kuhana) ili mineralna voda - Borjomi, Esentuki,
  • slane, kuvane sopstvenim rukama (možete dodati banane, sok od pomorandže ili grejpfrut),
  • zeleni čaj (nezaslađen) ili biljni čajevi proizvedeni od ljekovitog bilja i bobičastog voća s protuupalnim i adstrigentnim svojstvima - kamilica, kora hrasta, piling od nara, suhe borovnice i stabla višnje ptica, šipak,
  • izvarak od pirinčane žitarice ili kissel kuhan sa dodatkom krompir skroba od dunje i kruške, borovnice i ptičje trešnje,
  • infuzija ili izvarak grožđica,
  • kompot od sušenog voća, itd.

Lekari obično preporučuju svakih 10-15 minuta da daju detetu 10-15 ml tekućine - oko 2-3 gutljaja ili 2-3 tsp. (Ako nema mučnine i povraćanja, možete više). Budite sigurni da unos tekućine u tijelo nakon svakog čina defekacije. I tako - sve do učestalosti fekalija, konzistentnost fekalnih masa se neće vratiti u normalu.

Što se tiče ishrane djeteta s proljevom, važno je odmah slijediti nekoliko preporuka:

  • pridržavati se higijenskih pravila tokom kuhanja i svakodnevnog života,
  • hranite bebu često (delimično) - svaka 3-4 sata, a njene porcije ne bi trebalo da budu velike,
  • dijeta pacijenta treba da odgovara njegovoj dobi (ako je beba beba, njegova hrana je majčino mlijeko ili smjesa),
  • djeca starija od godinu dana mogu biti kuhana, pirjana, pečena u peći i na pari, ali ne i pržena, masna, začinjena, slano, previše začinjeno ili slatko,
  • ako teško pijenje kompenzira gubitak tjelesnih tekućina tijekom dijareje, onda lako probavljiva hrana osigurava najefikasniju apsorpciju vitamina i minerala, a nedostatak proljeva također izaziva,
  • prije normalizacije stolice, bolje je da dijete melje hranu (miješalicom ili brisanjem kroz fino sito), treba biti kremasta konzistencija, štedljiva (lako podijeljena) ne samo kemijski, već i mehanički,
  • kuhati sva jela od prirodnih proizvoda (ne smiju sadržavati nikakve boje, konzervanse, pojačivače okusa i druge "kemikalije"),
  • Preporučljivo je hraniti dijete samo svježe pripremljenom hranom - toplom, ali ne vrućom i ne hladnom,
  • Večera kod bebe treba da bude najkasnije 2-3 sata pre nego što ode u krevet.

Ove nutritivne smjernice treba slijediti barem dok simptomi proljeva ne nestanu, plus još 3 dana. Trajanje pridržavanja dijete sa proljevom, obavezno se obratite svom lekaru, jer vreme može varirati u zavisnosti od karakteristika bolesti.

Nakon dijareje, povratak u normalnu ishranu treba da se odvija postepeno: počnite sa uvođenjem nedijetnih obroka sa vrlo malim porcijama i povećavajte ih svaki dan sve dok ne dostignete odgovarajuće starosne količine.

Proizvodi koji su zabranjeni tokom dijareje (iritirajuće sluznice, slabe, povećavaju izlučivanje žuči), možete ući u jelovnik samo 2 tjedna nakon normalizacije stolice.

Tabela: proizvodi dozvoljeni i zabranjeni sa proljevom

  • Riža kaša (dobro prokuhana, zajedno s rižinom juhom), zobena kaša, heljda, griz - kuhana u vodi, tanka, bolje trljana kroz sito.
  • Pire krompir.
  • Biljni bujoni i supe (uz dodatak krompira, brokula, tikvica, mrkve, zelenog graška, bundeve, riževe rezance).
  • Sluzaste juhe na nekoncentriranim mesnim bujonima.
  • Bledi beli hleb, krekeri.
  • Meso mršavo (zec ili ćuretina, govedina ili teletina, pileća prsa).
  • Riba, niske masnoće (štuka, smuđ).
  • Sklanjati zemlju kroz sito.
  • Mlečni proizvodi sa niskim sadržajem masti - kefir, jogurt - ali ne kada je dijareja u akutnoj fazi, ali ubrzo nakon normalizacije stolice.
  • Jaja (parni omlet).
  • Pečene jabuke (mogu biti pečene mrkve).
  • Suvo grožđe (kompot, ukus, infuzija).
  • Banane i dragun (obnavljaju rezerve kalijuma i drugih vitamina u tijelu, imaju fiksirajuće djelovanje na crijeva).
  • Slatkiši, šećer, tjestenina (uključujući knedle, knedle, knedle). gazirana pića, itd.
  • Pšenica, ječam, proso, ječma kaša.
  • Crni (raženi) kruh, svježi bijeli kruh, kruh i pite.
  • Mlijeko (uključujući kašu s mlijekom, čaj s mlijekom, itd.), Vrhnje, maslac, sir.
  • Masno meso (jagnjetina ili svinjetina, guska ili patka).
  • Ulje (jetra, mozak, bubrezi).
  • Masna riba (sardina, skuša), kavijar.
  • Mesni i riblji bujoni (koncentrirani).
  • Яйца (варёные).
  • Kobasice, dimljeni proizvodi, konzervirana hrana, marinade, kiseli krastavci.
  • Mahunarke (grah, grah, grašak).
  • Pečurke i gljive bujona.
  • Sveže sokove (jabuka, paradajz, narandža, grožđe, itd.), Kao iu pakovanjima.
  • Sirovo povrće, voće i bobice, uključujući repu (u bilo kom obliku), krastavce, rotkvice i rotkvice, kupus (svježe i fermentirano), šljive (i suhe šljive), grožđe, kisele jabuke, limun, ogrozd.
  • Orašasti plodovi, semena.
  • Umaci (kečap, majonez), začini.

Foto galerija: ono što ne može pojesti dijete s proljevom

Ne žurite da diversifikujete dijete u prvih nekoliko dana nakon proljeva. Lekari preporučuju najbolju restauraciju rada digestivnog trakta i crevne mikroflore dijete tabele broj 4 još najmanje dve nedelje. Proizvodi i jela uključeni u ovu dijetu, pomažu u ublažavanju iritacije crijevne sluznice, smanjuju fermentaciju i formiranje plina, najbolju svarljivost hranjivih tvari.

Osnovni principi ishrane

Uzroci dijareje, kao i metode za njeno eliminisanje, su mnogi. Međutim, osnovni princip pravilne ishrane u svim situacijama ostaje lako probavljiva hrana sa najvećim sadržajem vitamina i mikroelemenata. Takvo pravilo pogađa svakoga, uprkos starosti djeteta i patologiji koja je uzrokovala poremećaj probave.

Glavne osobine prehrane kod dijareje kod djece:

  1. Proteinska hrana. Prilikom formiranja menija, posebnu pažnju treba posvetiti proteinskim proizvodima. Životinjski protein koji se nalazi u jajima, ribi, mesu pomaže u održavanju jetre, koja pati od toksične infekcije, poboljšava zdravlje, daje snagu. Što se tiče mliječnih proteina, morate biti oprezni, uvesti mliječne proizvode malo i sa malim postotkom masti. Kefir pomaže u normalizaciji crevne mikroflore, smanjujući rizik od dijareje.
  2. Fat Trebalo bi smanjiti unos masti u akutnom periodu proliva. Simptom smanjuje apetit i može dovesti do dehidracije. Zbog toga je smanjen učinak enzima koji metaboliziraju masne kiseline.
  3. Ugljeni hidrati. Proizvodi sa ovom supstancom treba da se konzumiraju u maloj količini. A glavna stvar koju treba dati su razne žitarice i pažljivo obrađeno povrće. Sveže voće i povrće može povećati proces fermentacije. Zbog toga se preporučuje da se ova obogaćena hrana konzumira tokom perioda oporavka.

Zabranjeno je davati bebu u slučaju kravljeg mlijeka. Može povećati proljev, što dovodi do pogoršanja dobrobiti djeteta.

Opšte preporuke

Da bi se država normalizovala, lekari preporučuju sledeća pravila:

  • kada dijete ima proljev, u prvoj polovini dana ne možete jesti ništa osim vode, sorbenata. Tada je dozvoljena rižina kaša, ali ne više od 100 g,
  • potrebno je početi sa postepenim hranjenjem, dozvoljeno je davanje kuvanog krompira, banana, prirodnog soka od jabuke,
  • za pripremu tijela za normalnu hranu, mrvice se daju raznim vrstama ribe, mesu, jučerašnjem kruhu, krekerima,
  • dozvoljeno jelo je omlet na pari
  • pozitivno na probavni sistem utiče na kissel od bobica, posuđe,
  • u ishrani uključuju vitke supe,
  • pečene jabuke će pomoći da se normalizuje stolica i obnovi telo,
  • tokom dijareje, pirinač i zobena kaša će imati efektivan rezultat, oni obavijaju crevne zidove.

U slučaju povrede gastrointestinalnog trakta, neophodno je djetetu osigurati djelomične i česte obroke (hrane se svaka 2 sata, malim porcijama). Jela, parena ili kuvana će biti najbolja opcija. Nedostatak hrane treba nadoknaditi tekućinom. Tijelo možete napuniti jednostavnom pročišćenom vodom ili Regidronom.

Kada beba odbije da jede hranu, nemojte je prisiljavati. To će izazvati povraćanje, otežati stanje deteta.

Dijeta za bebe

Nedavno, lekari su verovali da hranu za dijareju kod dece treba isključiti. Ali to je potpuno pogrešno, jer se akutni nedostatak nutritivnih komponenti može negativno manifestovati u razvoju i rastu mrvica. Ovo se posebno odnosi na djecu mlađu od godinu dana, za njih iznenadni gubitak težine prijeti da ima tragične posljedice.

Da nahranimo bebu. Majčino mlijeko je odličan proizvod koji će pomladiti i ubrzati oporavak. Ako nema povraćanja, nanesite bebu na grudi na zahtev.

Za bebe koje su hranjene formulom, potrebno je prilagoditi ishranu, uzimajući u obzir individualne karakteristike malog organizma. Bebu možete nahraniti smjesom svaka 2 sata u 50 ml. Pola godine, kada je hrana već korištena, dozvoljena je rižina kaša na vodi.

I poslednje, ali ne i najmanje važno, kada dijareja ne treba unositi u neispitivanu dijetu, nove proizvode za mrvice.

Hranjenje nakon godine

Prvih 2-3 dana bolesti povećava se broj unosa hrane 2 puta, odnosno, hraniti dijete nakon proljeva 5-6 puta dnevno. Smanjite količinu hrane. Uz teške manifestacije, možete preskočiti nekoliko hranjenja, ako beba ne želi jesti.

Povećava se količina hrane tokom sedmice. Od samog početka hraniti ljigavom povrćem supu s dodatkom heljde, riže, zobene kaše. Dozvoljeno je kuhanje kaše na vodi.

Sa 2 godine i mlađom djecom, sva jela se melju da bi dobili pire krompir. Djetetu od 2 godine ili više možete dati polirke od bobičastog voća, a borovnice imaju blagotvoran učinak.

U dječjem jelovniku treba dominirati sljedećim proizvodima:

  1. Dijetalna jela od prvog dana podrazumijevaju mliječne proizvode (narine, biokefir), izuzetno svježe, bez aditiva.
  2. Drugog dana su dozvoljeni krekeri i keksi.
  3. Trećeg dana - banana pire, nemasni sir. Pečene jabuke su veoma korisne.
  4. Nakon 3-4 dana proljeva možete jesti jela od mljevenog mesa. Koristite samo nemasno meso (piletina, teletina). Šampinjoni od parene ribe, kotleti su veoma korisni.

Svaka hrana se poslužuje toplo. Vruća, hladna hrana iritira sluznicu želuca. Za prestanak dijareje oko 6 dana, treba se pridržavati štedljive ishrane. U određenim situacijama, dijetalna ishrana se propisuje još 3 nedelje. Ona je uzrokovana prkosnim faktorima i ozbiljnošću. Kravlje mleko je dozvoljeno tek nakon 14-21 dan, kada dijete ode u normalan meni.

Zabranjena hrana sa proljevom

Ako se feces formira u tečnom obliku, od prvog dana nije potrebno davati hranu, aktivirajući funkcije želuca i crijeva. Mogu povećati proljev, pogoršati situaciju.

Iz prehrane isključite sljedeće proizvode:

  • kupus, paradajz, repa, dinje,
  • pečurke,
  • mahunarke,
  • masno meso, riba,
  • šljive, suhe kajsije, grožđe,
  • citrusno voće
  • mleko, jogurt, pavlaka,
  • voćni napici,
  • bogate juhe, čorbe,
  • ječam, proso,
  • kafa, kakao,
  • slatkiše
  • orasima,
  • čips, krekeri.

Smeće od kreme, svežeg povrća, voća. Sokove, sokove, pečenje treba isključiti. Smanjite količinu konzumiranog šećera.

Koja dijeta nakon proljeva treba imati dijete, liječnik će vam reći. Bez sumnje, ne možete jesti prženu hranu, marinade, dimljeno meso.

Piće sa prolivom

Budući da tokom proljeva tijelo gubi maksimalni broj tekućih elemenata u tragovima, važna točka je njihovo obnavljanje. Ako mrvice nemaju povraćanje, voda za piće može vratiti ravnotežu vode. Dobro je koristiti specijalna farmaceutska rješenja (Regidron, Gastrolit).

Za pripremu alata 1 vrećica razrijeđena u 1 litri vode. Tečnost treba da bude topla, kuvana. Otpaivat dijete svakih 20 minuta za 10-30 ml. Volumen zavisi od nivoa složenosti simptoma i starosti.

Kod liječenja dijareje koriste se sljedeća pića:

  • slabo kuhani crni čaj,
  • nezaslađen zeleni čaj
  • esencije suvog voća, kamilice, divlje ruže,
  • piće od grožđa
  • sok od različitih bobica,
  • voda od šargarepe i pirinča,
  • mineralna voda
  • borovnica.

U slučaju trovanja je vrlo djelotvoran slan rastvor, može se pripremiti vlastitim rukama. U 1 litru jednostavne vode dodajte so, soda za pečenje (po 1/2 kašičice) i 1 kašičicu šećera.

Da li moram da idem kod doktora?

Neki roditelji misle da česta dijareja nije tako strašan fenomen. Ali ponekad je dijareja simptom opasne patologije, gde se ne može bez pomoći lekara.

Obavezno posjetite stručnjaka, ako:

  • Tečna stolica kod dece povezana je sa pomoćnim znakovima: pojava povraćanja i proliva, slabost, visoka telesna temperatura, to može biti posledica infekcije rotavirusom,
  • značajan gubitak težine, konvulzije,
  • produljena, opasna dijareja sa teškom dehidracijom,
  • Vodeni izmet s izlučevinama krvi ukazuje na bakterijsku patologiju.

Nije potrebno rizikovati zdravlje mrvica, bolje je konzultirati se s liječnikom na vrijeme i pomoći bebi.

Prehrana djeteta s proljevom je glavni terapijski faktor koji omogućava prilagođavanje kompleksne međuodnosa gastrointestinalnih organa. Oslabljeno tijelo zahtijeva odmor i oporavak, uz smanjenje stresa, stvara se mehanizam prilagodbe. Dijeta za proljev treba da uključuje zdravu i ukusnu hranu.

Osnovni principi ishrane

Mame bi trebalo da budu izuzetno pažljive prema dnevnoj ishrani bolesne bebe. Potrebno je stalno pratiti stanje zdravlja. Proljev povlači iscrpljenost, bol u trbuhu, fermentaciju u gastrointestinalnom traktu. Posebna dijeta za proljev kod djeteta je važna mjera liječenja. Odabire se strogo individualno prema preporukama lekara. Prije sastavljanja popisa dozvoljenih i kontraindikovanih proizvoda, potrebno je uzeti u obzir uzroke dijareje.

Osnovni principi ishrane, koji bi se trebali temeljiti na:

  • potpuno isključivanje iz prehrane zabranjenih namirnica
  • hranu koja odgovara starosti
  • piti puno u prvim danima
  • hranjenje malim porcijama
  • ako je apetit odsutan, nemoguće je nahraniti silom.

Na osnovu glavnih pravila ishrane, možete pomoći djeci da se brže vrate na noge. U osnovi ishrane za dijareju, dete treba da ima tečna mršava jela i piće bogato vitaminima. Ako se dijete hrani nakon svakog hranjenja, onda brzo gubi tekućinu iz tijela. Prijeti dehidraciji i intoksikaciji. Dijeta za proljev bi trebala biti usmjerena na obnavljanje strukture fekalnih masa i uklanjanje labave stolice.

Šta hraniti dijete proljevom, ako je beba još uvijek dovoljno mala i dojena? Važno je znati da je post kontraindikovan kod dojenčadi. Takav režim može da naškodi tijelu čak i najjačeg heroja. Ako imate dijareju, možete imati majčino mlijeko - pedijatri preporučuju da ne smanjite njegovu količinu. Mamin mleko sadrži supstance koje su dobre za telo, poboljšavaju varenje i pomažu u zaustavljanju dijareje kod dece. Ako je beba na veštačkom hranjenju, potrebno je smanjiti jednokratnu frakciju smeše, ali povećati broj hranjenja. Nakon povraćanja i proljeva, liječnici zabranjuju proizvodnju mliječnih proizvoda, budući da rotavirusna infekcija inhibira apsorpciju laktoze. Međutim, za majčino mlijeko za dojenčad nije izuzetak, čak i kada dijete ima proljev. Dojenje ne treba prekinuti ako imate poremećaje stolice.

Kada je dijeta veoma važna, hranite bebu. Stalno obilno pijenje u malim porcijama pomoći će da se brzo uspostavi ravnoteža vode i izbjegne intoksikacija. Neophodno je dati vodu biljnim ukusima, prirodnim ne jakim čajevima, infuzijama šipka i kamilicom. Lijek, elektrolit i gastrolit pomoći će u vraćanju stupnja tjelesnih tekućina. Pripreme za proljev koje je propisao liječnik.

Dozvoljena hrana za dijareju

Šta može jesti dijete sa proljevom - pitanje koje zanima svaku majku. Maloj djeci je dopušteno jesti polutekuću hranu, pire krompir i puding. Dozvoljeno je koristiti malu količinu ukrasa i želea. U nekim slučajevima, dozvoljena je upotreba mliječnih proizvoda s probiotičnom acidofilom. Kod dijareje je djetetu dopušteno davati nisko-masni svježi sir. Šta još hraniti dijete dijarejom?

Od tri godine možete dati prirodne, bez punila i aditiva krekera. Možete jesti malo masti za vaše dijete. Upotreba mršavog mesa, ćuretine, piletine je dozvoljena. Perad i riba dobro se brišu prilikom kuvanja. Pari ih ili prokuha. Šta možete jesti sa proljevom? Ishrana treba da uključuje dobro pripremljena jela. Prvih dana je važno dati rižinoj vodi i ne preopteretiti probavne organe teškom hranom. Nahranite u malim porcijama, dajući nekoliko žlica povrća juha-pire i polutekuće naribane kaše. Ako beba ne želi jesti, ni u kom slučaju se ne može hraniti silom. Dečje telo u ovom trenutku dobija na snazi ​​i aktivno se bori protiv infektivno-inflamatornog procesa. Čim se stanje bebe poboljša, pojavit će se njegov apetit. Tokom ovog perioda već možete nahraniti dječje kašice.

Što se tiče povrća, njima se ne treba dati sirovina. Vlakna i voćni sok iritiraju sluzokožu želuca i crijeva. Dijeta za dijareju kod djece treba uključivati ​​samo pirjane povrće. Hrana za dijareju uključuje i pečene jabuke, kompote od šipka, suvo voće i jabuke, žele od bobičastog voća.

Šta se hrani dijarejom, ako u kući nema povrća? Bolje je kuhati polutekuća jela od žitarica. Dozvoljeno je davati heljdu, pirinač, zobenu kašu. Juhe se mogu kuhati samo na povrću. Jednogodišnje dijete s proljevom hrani se povrćem, juhama, polu-tekućim kašama, kotlovima na pari. Hrana za dijete sa proljevom treba da uključuje samo svježe pripremljena jela.

Tokom tretmana potrebno je pratiti varenje i stolicu. Ako se dete hrani nakon svakog hranjenja, potrebno je da se konsultujete sa svojim lekarom i da bebi obezbedite pravilnu ishranu, sa ciljem eliminisanja problema.

Ručak od dva jela treba podijeliti po vremenu. Na samom početku, bolje je dati malu količinu supe, a nakon nekog vremena djetetu ponuditi drugi tečaj - mesne okruglice ili mesne kotlete na pari. Četvorogodišnja beba se već hrani prema uobičajenom meniju zajedničkog stola, ali je tokom dijareje važno držati se vitke ishrane.

Zabranjeni proizvodi

Glavna ograničenja uključuju kategoričnu zabranu slatkiša i namirnica koje iritiraju gastrointestinalni trakt.
Isključeno:

  • masno meso,
  • punomasno mlijeko (često uzrokuje dijareju)
  • jaja,
  • kiseli krastavci,
  • dimljeni proizvodi
  • pržena hrana
  • voće (osim banana),
  • voćni sokovi,
  • pečenje,
  • čokolada
  • kakao
  • kupus (ima laksativni efekat),
  • bogati bujon,
  • mliječni proizvodi visokog sadržaja masti,
  • soda,
  • svež hleb
  • citrusno voće
  • kava,
  • crvena riba
  • pasta,
  • pearl barley
  • ječma kaša,
  • sirovo povrće.

Dijeta za dijareju kod djece ne treba uključivati ​​gore navedene proizvode. Prilikom sastavljanja menija, važno je da se konsultujete sa pedijatrom, koji će vam pomoći da odaberete optimalnu shemu ishrane.Šta se hrani za dijareju - možete saznati i od lokalne medicinske sestre.

Period oporavka

Nakon zaustavljanja poremećaja u stolici, ne treba odmah preći na normalnu ishranu. Potrebno je vreme da se obnove sve funkcije digestivnih organa i mikroflore. Važno je da se ne zaustavi propisana dijeta.

Morate shvatiti da ono što je pogodno za prehranu učenika nije opcija za dvogodišnju bebu. Jela za djecu moraju biti odabrana prema njihovoj dobi.

RODITELJI! Dijeta i blagi režim treba pratiti oko dvije sedmice nakon prestanka poremećaja u stolici.

Liječnik može zatražiti od djece da se hrane nakon proljeva. Glavno pravilo je da se pržena, pikantna jela, soda i hrana teška za želudac isključe. Nastavite davati zobenu kašu, pirinač, heljdu. Masna hrana je potpuno isključena dve nedelje.

Kompetentna dijeta će vam pomoći da brzo oporavite i najslabiju bebu. Sa dobrim zdravljem, apetit će se postepeno vratiti i rad gastrointestinalnog trakta će se potpuno oporaviti. Obično se djeca od 1 godine brzo oporave nakon dijareje. Istovremeno, svakako treba pratiti ishranu djeteta s proljevom dvije sedmice. Za to vreme, organi za varenje su potpuno normalni.

Šta hraniti dijete sa proljevom?

U akutnom periodu, kada je dijareja praćena subfebrilnim ili povišenim temperaturama, povraćanje je bolje isključiti hranu. Stalno i malim porcijama, dajte toplo piće - to može biti obična voda, slaba infuzija bilja, negazirana mineralna voda, rehidron. Kada se stanje deteta malo popravi, povraćanje je prestalo i on ne odbija da jede, prenese ga u polutekuću hranu ili pire krompir. Kašica mora biti tečna ili izlizana. Meso, mršava riba je potpuno očišćena od kamenja i trljanje u pire krompiru.

Kod akutne dijareje, glavni zadatak je da se zaustavi dehidracija organizma i da se oslobodi zahvaćeni gastrointestinalni trakt. Da bi se to postiglo, dijete treba privremeno zamijeniti hranu toplim, zdravim pićem.

Proizvodi koji se ne smiju davati djetetu s proljevom:

  • brza hrana,
  • čips i slani krekeri, orasi,
  • slatkiše i čokolade
  • gazirana voda
  • žvakaća guma.

Čak i ako je vaša beba brzo otišla na popravak, ne pada na ubeđivanje, nemojte davati bebi ništa od gore navedene liste što je pre moguće nakon proliva. Ovi proizvodi, koji ulaze u oboljeli želudac i crevni trakt, mogu izazvati oštro pogoršanje, razvoj gastritisa, upalu pankreasa, bolesti jetre i disfunkciju žučne kese. Nakon što je akutni period bolesti prošao, vitaminskim kompleksima se propisuju osnovni lijekovi i dijeta kako bi se povratili elementi u tragovima koji se izlučuju iz tijela.

Питание вашего малыша при сильном частом поносе и сразу после него должно исключать продукты, которые вызывают брожение в кишечнике и сами по себе слабят:

  • кисломолочная продукция и молоко,
  • овощи, особенно капуста, свекла и помидоры,
  • slano, kiselo i dimljeno jelo,
  • pečurke,
  • pečenje pečenja.

Ishrana za dijareju kod novorođenčadi

Pedijatri proteklih godina su vjerovali da bebe s proljevom treba jesti što je manje moguće. Savremena medicina smatra da je neophodno hraniti bebu ako ima češće dijareju, samo doziranje treba da bude manje. Majčino mlijeko je jedinstven proizvod, elementi u tragovima su u stanju sami vratiti zdravlje djeteta. Situacija je komplikovanija kod novorođenčadi koja se hrani veštačkom hranom: oni će morati da daju posebnu mešavinu, koja će varirati u zavisnosti od učestalosti povraćanja ili regurgitacije. Obično, dijete do 1 godine starosti sa proljevom se hrani svakih 2-3 sata sa 50 ml, a četvrti dan prelazi na normalan režim ishrane. Za bebe od 4-5 mjeseci, možete ući u dijetu ne-mliječni riža i heljda kaša, od 7-8 mjeseci - meso pire i nekuhane juhe, pounded žumance, bobice žele.

Jednogodišnja beba pati od nestabilne stolice?

Uključite kuhana, pari ili pečena voća i povrće u ishrani deteta - to poboljšava procese u gastrointestinalnom traktu, uklanja intoksikaciju tela. Možete dodati sok od limuna i brusnica u kompot, žele, mousse ili žele. Fermentisanim mlečnim proizvodima koji vraćaju crevnu mikrofloru, dozvoljeno je ući trećeg dana. Trebalo bi biti vitko (2,5%). Sledeći lekovi će uraditi:

  • Narine
  • biokefir,
  • acidophilus,
  • lactonium.
Mliječni proizvodi s proljevom ili nestabilnom stolicom mogu vratiti ravnotežu korisne mikroflore u djetetovom tijelu i spriječiti disbakteriozu

Najbolje ih je dati taddleru u tekućem obliku. Te tekuće kiselo-mliječne napitke mogu se ponuditi klincu za sušenje, krekere od bijelog kruha, suhe galetne kolačiće. U istom periodu u ishranu treba dodati i pečene jabuke. Savršeno obnavljaju crevnu sluznicu i sadrže mnogo elemenata u tragovima. Možete ući u banana pire i nisko-masni svježi sir.

Do početka druge sedmice nakon akutne dijareje, dodaju se sljedeći proizvodi u meni za dijete: t

  • Sirove jabuke. Bolje je da ih prethodno prerežete ili narežete veoma fino.
  • Pileći kotleti ili mesne okruglice - pari bolje, ali će biti dobro i pirjana ili kuvana.
  • Kotleti ili ćufte od mlevene ribe.
  • Juhe od povrća bez prženja.

Šta je apsolutno nemoguće za dijete da jede za vrijeme i odmah nakon dijareje?

Proizvodi koje dijete uopće ne smije jesti ako ima proljev, dispepsiju i probleme u gastrointestinalnom traktu:

  • sirovo povrće,
  • Borodino kruh,
  • gljive i mahunarke,
  • slatki napici, soda.

Dijeta treba pratiti dvije sedmice, ne manje. Sva pića daju djetetu u obliku topline.

Pije s proljevom

Kada dijete ima proljev, čak i ako ga ne prati povraćanje, glavno je pravilo da se spriječi dehidracija tijela, tek tada održava pravilna prehrana (vidi i: šta ako dijete ima zeleni proljev u 1 godini?). Dehidracija je opasna jer izaziva poremećaje u radu celog organizma, ponekad ireverzibilna, što se tiče centralnog nervnog sistema, kože, sluzokože, vida, kose i noktiju. Vaš cilj - otpaivat dijete što je više moguće. Pijmo u malim dozama. To mogu biti:

  • specijalne solne otopine za vraćanje vodno-solne ravnoteže u tijelu pacijenta (poznato još od sovjetskih vremena “Regidron”, “Oralit” ili “Gastrolit”),
  • ukrasi bilja, kompota (čaj od riže, šipak ili čaj od kamilice, kompot od sušenog voća),
  • kuhana voda
  • otopina soli pripremljena kod kuće, ako su apoteke daleko ili su već zatvorene (pola čajne žličice soli, sode i šećera po šoljici tople prokuhane vode),
  • Vitaminski napitak (iseckana zrela banana sipajte kašičicom šećera, pola žlice soli i sipajte litrom tople vode).

Ishrana djece i nakon 2 godine i 7 godina treba biti nježna. Savremeni roditelji često ne gledaju šta im ide u usta. Čips i limunada, obilje slatkiša i suha riba od hrane su već dugo norme. Neslužbena prehrana dovodi do činjenice da djeca boluju od simptoma disbioze i gastritisa, od gojaznosti. Zapamtite da je zdravlje direktno ovisno o tome što se osoba šalje u tijelo tijekom obroka.

Pogledajte video: Bosnian THRIVE: What on Earth Will It Take? (Avgust 2019).

Loading...