Popularni Postovi

Izbor Urednika - 2019

Books online

Momci, da li želite da radite "ovo" bilo koji broj puta Sve ću opisati da ne padnem u jagode. Želim da vam ispričam o divnoj knjizi koju sam srećom našao prije par godina sa svojim ocem. Nažalost, ova informacija je kao u najstrožem povjerenju i nikada nisam čuo za nju nigdje. Dakle, u suštini: Knjiga se zove "Taoističke tajne ljubavi koje svaki čovek treba da zna." Napisao ga je Mantek Chia, taoistički učitelj, qigong majstor i seksualni kung fu, tvorac “Sistema iscjeljenja tao”, itd.

Knjiga opisuje prilično obimnu tehniku ​​koja vam omogućava da prvo proširite, a zatim potpuno kontrolišete "svoju konačnu". Drugim rečima, vi je preuzimate pod kontrolu, a ja lično koristim samo deo tehnologije i nisam dostigao ono što obećavaju. Ja mogu samo razdvojiti i obuzdati "finale", to se, čini se, dešava, veoma udaljeno, ali pošto ste se suzdržali, možete nastaviti. bez ikakvih posljedica. a sledeća kontrola će biti za 5 minuta. slijedite do 10. i onda je to moguće i uopće ne dostići. ili nakon 30 minuta aktivnog rada. Uopšteno, ovo je san svakog muškarca, pa preuzmite knjigu i naučite, ali ako želite, ukratko ću vam objasniti u čemu je fokus :) Sve je u mišićima kakvi jeste. Da, to je isti mišić, obučen da možete zadržati šta god želite. Naravno, ovaj posao je veoma težak iu praksi to izgleda ovako: morate pronaći tačku bez povratka i zaustaviti sve vrste pokreta. (čak i lagani dodir može ometati). I naprezanje samog mišića, i celog tela, dobijanje više vazduha, ne disanje i stiskanje svega što možete izdržati i ne odustati. i tada nestaju pulsacije, možete izdisati. i evo i gle!

Prvo, trenirajte svoje mišiće! Svaki put kada idete "mali", zaustavite se i nastavite. koliko god možete. ) Doslovno u roku od mjesec dana već možete kontrolirati ovaj mišić. i onda pokušajte da probate ovu tehniku ​​sa samozadovoljstvom. sa partnerom je vrlo opasno, znate. To vežbam već nekoliko godina.

Ovaj autor ima i tajne za žene! Savetujem vam :)

U principu, nadam se da ćeš me onda zapamtiti ne sa zlom, tihom riječju zahvalnosti)
Pa, prema tradiciji - bonus, masturbatori :))

Uvod u taoističke "tajne kreveta"

Za razliku od indijske kame sutre i svih zapadnih knjiga o seksu, koje su postale izuzetno popularne i vezane isključivo za seksualni odnos, tradicionalne knjige taoističkih postelja kreirane su da proučavaju seksualno zdravlje i dugovečnost. Oni raspravljaju o tome kako izgraditi seksualne odnose na takav način da:

• doprinijeli su zdravlju i dugovječnosti tijela i uma muškaraca i žena,

• ljubavna igra je bila atraktivna i donijela zadovoljstvo oba partnera.

Osim toga, taoistički „Knjige o krevetu“ sadrže informacije:

• na posebnoj seksualnoj masaži, kako uvesti penis i kontrolirati ejakulaciju,

• o vežbama za održavanje seksualnih organa u cilju povećanja seksualne moći i izdržljivosti, kao i za jačanje nervnog sistema i limfnog sistema,

• kako pretvoriti seksualnu energiju i orgazam i vratiti ih u mozak.

Ovo bogato iskustvo vezano za umjetnost korištenja seksualne energije za promicanje zdravlja i produžavanje života, je najjedinstveniji i najznačajniji doprinos taoističke kulture razumijevanju seksualne ravnoteže između muškarca i žene u korist cijelog čovječanstva.

Kada su predstavnici zapadne civilizacije otkrili Kinu, prije otprilike 800 godina, njihovo neznanje, puritanstvo i predrasude, nažalost, predstavljali su prepreku ozbiljnom proučavanju “tradicionalnih taoističkih tajni kreveta”. Inače bi sada bili popularni širom svijeta kao kineska medicina ili kuhinja. U tradicionalnim taoističkim prebivalištima u svakoj spavaćoj sobi nalazilo se nekoliko kopija erotskih “knjiga o krevetu”, u kojima je bilo moguće naći korisne savjete prije ili za vrijeme seksualnog čina. Ove knjige su se zvale "krevet", jer obično leže na jastuku pored kreveta, tako da ako je potrebno, uvek budite pri ruci.

Uloga “bebi-knjiga” u seksualnom životu drevne kineske kulture može se ilustrirati sljedećim odlomkom iz pjesme Zeng Hya (78–139 pne):

„Očistio sam jastuk i dušek i napunio lampu dragocenim tamjanima. Zakljucajmo sada zlatna vijka i upalimo lampu tako da ona ispunjava prostoriju svojom sjajem. Skinuo sam odeću, oprao boju i prah s lica i objesio svitak sa slikom na jednoj strani jastuka. Odvešću Light Girl u svoje mentore, i zajedno ćemo isprobati sve različite poze, one koje običan muž rijetko vidi, one koje Tian Lao ("Bright Girl") uči žutog cara. "

Ova pesma je prepuna informacija o seksualnosti u drevnoj Kini.

• Prva linija se odnosi na važnost higijene, a druga ukazuje na to da je postojala tradicija da se u tao-u stvori posebna atmosfera ljubavi kada se prostorija i posteljina ispere dragocjenim tamjanom.

• Pored toga, pesma nagoveštava potrebu za privatnošću kada se partnerima daje ljubav prema svjetlu lampe.

• Štaviše, pesma sadrži reference o ulozi “Bed Books”, Bright Girl (Tien Lao), kao seksualnih instruktora, praktikujući različite položaje i jačajući seksualne organe kroz terapiju pet elemenata.

Svi ovi subjekti nisu bili isključiva prava adepta dao. Vežbali su ih čitavo kinesko stanovništvo - čak i najkonzervativniji predstavnici konfucijanske birokratije! Nažalost, ove tehnike više nisu dostupne stanovnicima moderne Kine, jer postoji samo nekoliko tao majstora koji prenose znanje o seksualnoj ravnoteži svojim učenicima.

Poezija i estetika terminologije polnih organa

Najfigurniji i estetski atraktivniji aspekti taoističkih tajni mogu se smatrati poetskim izrazima koji se koriste za opisivanje seksualnih organa i različitih seksualnih činova. Za razliku od zapadne tradicije, u kojoj je uobičajeno koristiti čisto medicinske ili vulgarne izraze za iste svrhe, poetski neformalni izrazi probudili su asocijacije s romantičnim osjećajima i nevinošću. Ovaj slikoviti jezik ima izuzetno pozitivan uticaj na atmosferu u kojoj se odvija ljubavna igra. Štaviše, ovaj posebni neformalni jezik omogućava kineskim pjesnicima i piscima u prozi da detaljno opišu seksualne scene, bez oštećenja ušiju osjetljivih čitatelja, bez kontradiktornosti religijskih pravila ili kršenja književnih konvencija. Kao primjer, u nastavku se navode razne fraze koje se odnose na izraz "oblaci i kiša", koji je na kineskom parafraza ljubavnog čina.

"Oblaci" simbolizuju grmljavinu ženskog entiteta.

Kiša "personificira ejakulaciju muškog sjemena."

"Oblaci" su se okupili, ali "kiša" nije išla.

Nakon prosipanja "kiše", "oblaci" su se raspršili.

Lagana “kiša”, “jaka kiša”, itd.

Za ljude koji imaju figurativni jezik i estetski izraz seksualnosti, taoistički jezik može biti od pomoći kada žele da razgovaraju sa partnerom (partnerom) o ovoj „zabranjenoj temi“ i uživaju u seksualnom činu. Za buđenje erotske želje, vrlo je korisno koristiti pozitivno obojene i nežne izraze kada se primjenjuju na genitalije. U skladu s tim, ljubitelji širom svijeta daju jedni drugima polne organe nežnih, ponekad umanjenih i petting imena. Ako par izmisli pojedinačna imena za ljubimce za genitalije, to pomaže da se poveća intimnost ljubavnih odnosa i pomaže da se bolje razumiju erogene zone jedne druge. U taoističkoj tradiciji, muški polni organ - penis - naziva se "žad stablom" ili "jang sekvencom", što je personifikacija kosmičke kreativne moći koja komanduje poštovanjem. Pošto muški spolni organ izbija van i menja svoj izgled u zavisnosti od stanja, može se zamisliti da ima svoj karakter. Ženski polni organ, vagina, naziva se „kapija žada“ ili „jin sekvenca“. To je ulaz u prirodnu "svetu palatu života", personifikaciju začeća. Par zaljubljenih može donijeti kreativni poticaj i sklad u “palaču radosti i života” i unutar nje kako bi obožavao Boga, tvorca svega.

Adepti Taoa gotovo nikad ne nazivaju svoje pravo doba, jer smatraju da to nije važno. Umjesto brojanja rođendana, taoisti mjere svoje živote u udisaju, otkucaju srca i, ako su muškarci, u broju ejakulacija. Oni vjeruju da se čovjekov zemaljski život završava, kada se iscrpi broj udisaja i otkucaja srca. Dakle, oni pokušavaju da uspore tempo života kako bi produžili svoj zemaljski period. Ljudi koji se trude da uhvate što je moguće više u svakom trenutku svog života neće moći čak ni da dostignu očekivanu ljudsku granicu od stotinu godina.

Jedan od najupečatljivijih primera dugovečnosti je kineski herbalista i taoistički sledbenik Li Jing-yuen, koji je imao mladalačku snagu, seksualnu moć i odlično zdravlje tokom svog dugog i aktivnog života. Gospodar Li Jing-yuen umro je 1933. godine, ubrzo nakon što je dvadesetčetvrtu suprugu odveo u kuću!

U Kini se smatra historijskom činjenicom da je rođen 1677. godine. Ako je to istina, ispostavlja se da je u vrijeme njegove smrti imao 256 godina. Do svoje smrti imao je zube i kosu. Oni koji su ga poznavali tvrdili su da je sa 200 godina izgledao ne više od pedeset godina.

Učitelj Li Čing-juen ostavio je savete onima koji žele da slede njegov primer. U svom životu bio je vođen trima osnovnim pravilima:

1. Nikad ne žuri u životu

Sve se mjeri. Ne budite nervozni, opustite se i iskoristite vrijeme koliko vam je potrebno. On je podučavao učenike: uvek treba biti siguran da srce kuca mirno, sedeti nepomično, kao kornjača, brzo se kretati, kao ptica, osetljivo spavati, kao pas.

2. Izbegavajte preterane emocije.

Jake emocionalne eksplozije treba izbjegavati, posebno s godinama. Ništa tako brzo ne lišava telo svoje energije i ništa ne remeti funkcionalnu harmoniju unutrašnjih organa kao što su nasilni emocionalni ispadi. Kao rezultat, u tri glavne „stanice“ detoksikacije - stagnacija u bubrezima, jetri i plućima.

3. Radite čigong vežbe svaki dan.

Redovno izvodite čigong vježbe. Trajanje i intenzitet takvih terapijskih programa su manje važni od njihove regularnosti, dok majstor u čigongu bira vježbe koje su vam prikladne. Najistaknutije vežbe čigonga, on je razmatrao vežbe "Jelen", "Ždral" i "Kornjača".

• Osim toga, Li Jing-yuen daje još tri savjeta o ishrani:

• Nemojte previše jesti na vrućim ljetnim večerima, jer to dovodi do stagnacije krvi i energije.

• Jedite velike porcije hranjivih namirnica u hladnim zimskim danima, jer će to omogućiti tijelu esenciju i energiju potrebnu za održavanje topline u hladnom vremenu.

• Jedite uglavnom povrće i uzmite biljke koje povećavaju dugovečnost.

Biljke koje preporučuje Li Jing-juen su gotovo isključivo ginseng, koren dugovečnosti, i prilično malo poznata biljka sa botaničkim imenom Hydrocoryle Aratica minor, skromnim članom porodice močvarnih citolista koji raste na tropskim močvarama (maršama) u Aziji. Ova biljka sadrži jak alkaloid, koji ima intenzivan životvorni efekat na nervni sistem, moždane ćelije i endokrini sistem.

Teorija "četiri godišnja doba" može nam pomoći da prilagodimo ishranu ritmovima proleća, leta, jeseni i zime:

U proljeće energija se kreće prema gore (drvo, vjetar, umjerena, meka): breskve, kruške, bademi, mladi luk, vlasac, poriluk, peršun, banana, šljiva, jabuka, šargarepa, kajsija, ogrozda, jagoda, malina, kupina, itd.

Ljeti se energija kreće prema van (vatra, vrućina, hladnoća): dinja, pepermint, đumbir, bosiljak, tikvice, patlidžan, korijander, zelena salata, paradajz, rotkvice, češnjak, grejpfrut, kineski kupus, spanać, šparoge (do 21. juna) , kokosov orah.

U jesen se energija kreće u smjeru prema dolje (metal, suhoća, vlaga): naranče, grah (grah), šećer u kristalima, krumpir, luk, limun, grožđe, repa, riža, grašak.

Zimi se energija kreće prema unutra (voda, hladno, vruće): kesteni, kikiriki, feferoni, čili, biber, susamovo ulje, bokvica, med.

Poglavlje 1. Taoistička praksa

Pre mnogo hiljada godina, taoistički mudraci su izabrali tri životinje, poznate po svojoj dugovečnosti. Jedna od tih životinja je bila jelen, koji je imao izvanrednu seksualnu i reproduktivnu moć. Dao majstori su pažljivo pratili navike jelena i primijetili kako on, neprestano mašući repom, "trenira" i jača svoj anus. Ovaj princip osigurava povećanu seksualnu stimulaciju, a taoisti ga primjenjuju na ljude. Tako je nastala takozvana vježba “jelen”, koja može biti od neprocjenjive vrijednosti za zdravlje ljudi oba pola. Naznaka našeg doba je broj godina koje smo do sada proživjeli. Međutim, prava starost osobe je biološka starost. Ne zavisi od broja godina života, jer odražava zdravstveno stanje ljudskog tela, kao i moguće morfološke promjene u skeletnoj i koštanoj strukturi. Jedan od najvažnijih pokazatelja biološke starosti je stanje anusa, kojim se podrazumijeva elastičnost mišića koji komprimira anus. Ovaj mišić, koji se naziva i pubic-coccygeal muscle - mišić pomlađivanja ili ljubavi, pripada istom energetskom sistemu kao i spolne žlijezde. Ako su spolne žlezde jake, jak će biti i pubic-ciccyalus mišić, i obrnuto, neobučeni mišić-cjedilo za anus će oslabiti spolne žlijezde. Malom detetu je teško da unese nešto u anus, čak i ako je to uski termometar. Anus djeteta ostaje čvrsto stisnut sve dok se ne pojavi potreba da se isprazne šuplje organe. U drugim slučajevima, ona ostaje zatvorena, što je znak stabilnog zdravlja. S druge strane, kontrakcija mišića anusa kod odrasle osobe je donekle oslabljena, jer anus i perineum postepeno gube svoju nekadašnju elastičnost. Kao rezultat toga, oslabio je i pubic-coccygeal mišić. Anus može postati tako trom i oslabljen da neki ljudi teško mogu odoljeti spontanom izlučivanju urina i izmetu u slučajevima nadutosti, teškog kašlja ili kihanja. Dalji problemi vezani za ovo su značajni problemi vezani za seksualnu stimulaciju, ili dugotrajno oštećenje potencije kod muškaraca i frigidnost kod žena. Što je veća biološka starost osobe, slabiji je njegov analni mišić, sposobnost kretanja i koncentracije. Zato su drevni taoistički mudraci stvorili vežbu "jelen" kako bi se ljudima pružila prilika da značajno smanje svoje biološko doba. Možemo se ponovo pomiriti tako što ćemo početi da redovno vježbamo mišić pubic-coccygeal.

Učinak vježbe "jelena" na tijelo

Vežba "jelen" razvija genitalno tkivo, uklanja štetne gasove iz tela i pomaže da se izbegne zatvor. Pored toga, ona uvodi i urogenitalnu dijafragmu i masira prostatu kod muškaraca. Sprečava se razvoj hemoroida, jer se ovom vježbom uklanja konzumirana krv iz sfinktera anusa i mišića povezanih s njom, raspršujući stagnaciju energije i krvi u ovim važnim područjima. Štaviše, vježba „jelena“ pomaže muškarcima da steknu kontrolu nad svojim urogenitalnim kanalom, što može biti vrlo korisno za kontrolu ejakulacije. Ona takođe pomaže ženama da razviju svjesnu kontrolu nad „ljubavnim mišićima“ kapija žada. Pored toga, ova vežba pomaže u sprečavanju prolapsa anusa i prolapsa materice (histeroptoza). Za trudnice, ova vježba je dobra prilika za pripremu mišića i ligamenata za buduće porođaj. Drugi rezultat vežbe "jelena" je da se vitalna energija kreće kroz šest od sedam žlezdi u pinealno telo. Pošto je ovo hormonalni put koji vodi od prostate kroz bubrege do drugih žlezda, ona takođe pojačava duhovnost. Istovremeno se povećava cirkulacija krvi u području želuca. S druge strane, oštra hiperemija krvi premješta hranjive tvari i energiju sjemena u ostatak tijela. Kada energija ulazi u epifizu kroz vežbe jelena, osećamo blagi tremor ili škakljanje. Ovaj osećaj se širi od sakruma duž kičmenog stuba i dopire do glave. Ощущение чем-то напоминает оргазм. Чем больше вы будете упражняться, тем выше станет ваша чувствительность. Упражнение «олень» способно заметно изменить ваше эмоциональное/ментальное отношение к собственному телу.

Следующее преимущество выполнения упражнения «олень» связано с эндокринной системой, которая самостоятельно освобождает заблокированные участки. Dakle, ako jedna od sedam žlijezda ne funkcionira kako je očekivano, protok energije se zaustavlja u toj žlijezdi. Ovo ukazuje na slabost u cirkulaciji energije u endokrinome sistemu, koja se diže od gonada do nadbubrežnih žlezda, pankreasa, timusa, štitne žlezde, hipofize i epifize. Protok energije može doseći samo blokiranu žlezdu, a zatim počinje stagnirati u ovom trenutku dok blokirana žlezda ponovo ne počne ispravno funkcionirati. Takve "blokade" mogu se ukloniti uz pomoć vježbe "jelen", što će pomoći da se nastavi snabdijevanje kiseonikom i hranjivim tvarima ranije blokiranoj žlijezdi. Kao rezultat toga, normalno funkcionisanje svih sedam "žlezda" će biti obnovljeno. Svako je u stanju da oseti novi talas energije u sebi. Možda je najznačajnija i najučinkovitija vrsta stimulacije koju “jelen” vježba može dati čovjeku da razvije seksualnu moć muškarca i postigne sposobnost produženja seksualnog odnosa po volji, odgađajući trenutak orgazma što je duže moguće. Prilikom normalnog odnosa, koji se može uporediti sa kotlom koji visi direktno iznad vatre, voda u kojoj počinje da kuva, prostata nabrekne do maksimalne veličine sve do trenutka ejakulacije. Tokom ejakulacije, prostata izbacuje njen sadržaj zbog nekoliko kompresija, stvarajući akciju koja nalikuje eksploziji.

Ovim se završava seksualni odnos, jer ništa se ne može isprazniti, ništa ne može uzrokovati kontrakciju i produžiti erekciju. Muškarac se osjeća praznim i ne može nastaviti seksualni odnos. Možemo reći da je čovjek preživio “malu smrt”. Figurativno govoreći, čin ejakulacije obično gura čovjeka u ponor iscrpljenosti, praznine, depresije, krivice, ljutnje ili gladi. Postaje nervozan i slab, gubi deo svoje mladalačke snage. To je i razlog zašto žene u prosjeku žive 10 godina duže od muškaraca.

Međutim, ako muškarac izvodi vježbu "jelen" i uči da oslobodi sadržaj prostate u malim porcijama, ali u suprotnom smjeru - to jest, prema unutra i prema gore, u druge žlijezde i krvne žile - može proširiti ne samo seksualni odnos, već i specifičnu biološku dob. Bez izvođenja vježbe "jelen" opasno je prekinuti muški orgazam ili pokušati odgoditi njegov trenutak, koristeći uobičajene zapadnjačke metode. Takve metode vam omogućavaju da zadržite prostatu u rastegnutom stanju predugo dok se seme ne odnese krvlju. To je zbog činjenice da nema erupcije sperme ili pražnjenja prostate. U određenom smislu, prostatna žlijezda se može usporediti s gumenom cijevi (rukav). Potrebno je vratiti originalnu fleksibilnost, jer će se inače jako rastegnuti i izgubiti elastičnost. Pretjerano zategnuta, nefleksibilna prostata ne može normalno funkcionirati. Više se ne može smanjiti i opustiti. Na kraju, on će postati slab, nesposoban da funkcioniše, sposobnost erekcije će biti izgubljena, a čovek će postati impotentan. Redovito izvođenje vježbe “jelen” ne samo da produžava orgazam i seksualni odnos, već i štiti prostatu, jača mišićnu snagu tako da se može regenerirati, a muškarac vraća svoju seksualnu moć čak iu slučaju bolesti. Sažimanje mišića anusa uzrokuje lagani pritisak - kao kod lagane masaže - na žlijezdu prostate, jer anus djeluje kao mali motor koji pokreće prostatu. Sa takvom stimulacijom, prostatna žlezda počinje da oslobađa hormone, endorfine i druge stimulanse, koji povećavaju emocionalni nivo. Kada prostata počne dramatično da se smanji, čovek čak oseća mali orgazam. Naizmenična napetost i opuštanje analnog i karličnog mišića tokom vežbanja "jelena" dovode do povećane fizičke snage i izdržljivosti, i bez ikakvog dopinga! Koristeći ovu prirodnu metodu, vrhunski sportisti mogu postići mnogo veće i duže rezultate bez narušavanja organizma i održavanja ravnoteže nervnog sistema.

Vežbajte "jelena" i preranu ejakulaciju

Zapadna ortodoksna medicina zasniva se na pretpostavci da prerana ejakulacija i noćne ejakulacije imaju psihološke uzroke. Stoga, doktori smatraju da je noćna ejakulacija tokom spavanja potpuno normalna. Međutim, mnoge velike naučne studije na Istoku i Zapadu potvrđuju taoistički stav da prerana ejakulacija ili noćne ejakulacije ukazuju na slabu prostatu. Zdrava žlezda prostate lako podnosi napetost koja traje 20-30 minuta tokom odnosa. Ali ako je prostata oslabljena, ona nije u stanju da se "nosi" sa ovim latentnim pritiskom. On slabi i gura svoj sadržaj bez upozorenja, tj. Bez podizanja žadne stabljike. Uz pomoć vježbe "jelen" osigurava se djelotvorna terapija općih poremećaja potencije, posebno noćnih ejakulacija. Mladi, neiskusni muškarci, kao i oni koji su izuzetno naporno bavljeni sportom, prolaze tešku vojnu obuku ili su preopterećeni mentalnim radom, najviše su podložni preuranjenoj ejakulaciji. Muškarci sa slabim nervnim sistemom ili brzim oticanjem prostate su takođe u opasnosti od prerane ejakulacije. Jedan od zajedničkih faktora za sve opisane situacije je povećana osjetljivost nervnog sistema i prostate, tako da čak i slaba stimulacija uzrokuje oticanje i kontrakciju prostate. Vežba "jelen" smanjuje osetljivost prostate, jača je i čini je otpornijom. Time se osigurava trajanje erekcije i trajanje seksualne želje. Ova vežba sprečava sve bolesti prostate, jer svaki od mišića anusa i karlice masira prostatu. Osim toga, vježba “jelen” može se smatrati najekonomičnijim sredstvom za iscjeljivanje na svijetu: čovjek ne košta ništa i zahtijeva samo redovne vježbe. U toku treninga, endokrini sistem se podmlađuje, imuni sistem se ojačava, sistem limfnih žlezda se čisti i nervni sistem se smiruje. I kod muškaraca i kod žena, kompresija pubic-coccygeal mišića i karlice aktivira "osam divnih meridijana" odgovornih za zdravlje i dugovečnost.

Misteriozna "sakralna pumpa"

Stubasto-trtasti mišić prolazi kroz dno karlice u obliku leptira i povezuje anus i genitalije sa bedrenom živcem i nogama. Ona prolazi od pubične kosti do trtice, podupire anus i susjedne unutrašnje organe (mjehura i bubrege) i odgovoran je za osiguranje da ti organi ne oslabe (prolaps materice, pomak diska i prolaps debelog crijeva).

Pubični-trtični mišić je glavni karlični mišić. Kontroliše otvaranje i zatvaranje uretre, sjemenskog kanala (prostate), vagine, penisa i anusa. Dno karlice se sastoji od tri grupe mišića: krstaste potporne ploče (mišićna ploča u obliku obrva), mišića u obliku potkovice (poprečna mišićna ploča) i mišića koji komprimira anus (poprečni mišićni niz). Dno karlice se formira od donjeg, srednjeg i unutrašnjeg sloja karlice.

Mišić pubic-coccygeal nalazi se otprilike 2,5 cm pod kožom i uglavnom se kontrolira takozvanim nervom spoljašnjih genitalija (pubični nerv) koji kontrolira aktivnost genitalnih organa i anusa. Ovaj nerv šalje signale mozgu i prima signale. Nervna veza se proteže od pubic-coccygeal mišića do zdjeličnog živca. Grana zdjeličnog živca povezuje matericu i mjehur kod žene i mjehura i žlijezde prostate kod muškarca s donjim segmentom kičmenog stuba. Ako je "sakralna pumpa", koja se naziva i pubic-coccygeal muscle, dovoljno snažna, to osigurava veći protok energije: prava toplinska i elektrana radi unutar ljudskog tijela. Kada je ovaj mišić pod stresom, prostata se stimuliše kod muškaraca i uterusa kod žena. Na taj način se oslobađaju hormoni i endorfini u tijelu, što uzrokuje emocionalno podizanje. Ako pubic-coccygeal mišić nema adekvatnu upotrebu, tj. Ako osoba nema seks i ne izvodi redovite energetske vježbe, mišić postepeno slabi i na kraju atrofira.

Ne samo da gubi svoju potporu u genitalnom području, već i slabi položaj osobe, posebno u lumbalnoj regiji, koja se zatim „odsiječe“ od normalne cirkulacije krvi i opskrbe energijom. Ako osoba nije imala seksualni odnos već duže vrijeme, njegova pubic-ciccyalal mišić počinje reaktivirati. Taoistička vežba jelena, ključ za obnavljanje seksualne moći kod muškaraca i žena, može biti posebno efikasna u ovom slučaju. Nakon porođaja, mnoge žene imaju problema sa pubic-coccygeal mišićem. To može dovesti do narušene seksualne funkcije, kao i do depresivnog stanja i stalnog osjećaja umora.

Međutim, ne treba upasti u očaj, jer seksualna ravnoteža, mentalna snaga i izdržljivost vraćaju se kao rezultat općeg jačanja pubic-ciccygeal mišića. Pored toga, pubicno-trtica je jedan od najefikasnijih izvora jačanja endokrinog sistema žlezda. To je takođe „generator za mlade“ koji se može lako napuniti u bilo kom trenutku izvođenjem taoističke vežbe „jelen“. Sa ovom vežbom, pubic-coccygeal mišić se pretvara u izvor energije, stvarajući i podržavajući život, podmlađujući ćelije ljudskog tela.

Kako odrediti kompresiju pubic-coccygeal mišića

Postoji jednostavan način da se locira mišić pubic-coccygeal. Morate ležati gola na leđima, sa lagano razmaknutim nogama, držeći kozmetičko ogledalo u ruci sa sve većim odrazom. Sada posmatrajte šta se dešava na sredini između anusa i genitalija tokom kompresije pubic-ciccygeal mišića. Ako ste u stanju dovoljno naprezati pubic-coccygeal mišicu, mozete namjerno stisnuti i otkopcati CV-1 preponsku tocku (u podrucju izmedju anusa i genitalija), kompresirati i zatim opustiti pubic-ciccyalus. Dok to radite, postarajte se da se mišići abdomena, zadnjice i butina ne pomeraju u vremenu i da se ne napete. Ako se to dogodi nevoljno, to znači da još niste bili u stanju da efikasno aktivirate mišić pubic-coccygeal. Važno je naučiti upravljati ovim ključem zdravlja, mladosti i dugovječnosti, nezavisno od svih ostalih mišića.

Možda je najpoznatija metoda testiranja funkcionisanja pubic-coccygeal mišića pokušaj da se prekine protok urina u početnoj fazi. Ovaj mišić funkcioniše kao ventil koji otvara i zatvara genitalno područje. Takvim pokušajem može se osjetiti kako se mišići koji okružuju analnu zonu i područje genitalija komprimiraju. Sa elastičnom i dinamičnom pubic-coccygeal mišićem, možete prekinuti protok urina u bilo koje vrijeme i onoliko često koliko želite.

Muškarci osjećaju njihov stidni-ciccyalalni mišić kada pokušavaju silom istisnuti posljednju kap urina. Ovaj mišić stimuliše dotok krvi u penis i pruža i osjećaj zadovoljstva i sposobnost održavanja erekcije, kao i zaustavljanje ejakulacije. Žene posebno osećaju svoje pubično-trtačeve mišiće tokom treće faze porođaja. Izvođenjem vežbe na napetosti pubic-ciccyalnog mišića, žena dobija mogućnost da joj čvrsto zatvori penis sa vaginom. Ovo čini erotske osjećaje oba partnera još akutnijim.

Tokom koitusa javlja se spontana ritmička kontrakcija i opuštanje mišića pubic-coccygeal mišića, što se može uporediti sa pumpom. Zato se pojam „sakralna pumpa“ čini sasvim prikladnim. Isti koordinirani pokreti, koji se javljaju u djeliću sekunde, bitan su dio orgazma. Polako svesno aktivirajući “sakralnu pumpu”, možemo intenzivirati i kontrolisati prijatne senzacije tokom ljubavne igre.

Funkcija i mehanizam delovanja pubic-coccygeal mišića

Tokom stimulacije pubic-coccygeal mišića u donjem karličnom regionu, vitalna energija qi počinje da teče kroz kičmenu moždinu do mozga i distribuira se u nervnom sistemu. Energija pubic-coccygeal mišića je podeljena na aspekte yina i yanga.

• Aspekt Yin vodi žensku energiju do desne strane kičmenog stuba.

• Aspekt Yang vodi mušku energiju niz levu stranu kičmenog stuba.

Oba kanala nastaju između anusa i perineuriuma. Povezuju se sa svakim energetskim centrom duž kičme i nalaze se u korenu nosa. Kada cerebrospinalna tečnost počne da raste, doživljavamo osećaj koji liči na kretanje električne struje duž kičmenog stuba. Kičmena moždina je polazna tačka za formiranje elektromagnetne energije u telu. Najviša energija može biti generisana samo napetošću i relaksacijom pubic-ciccyalnog mišića u kombinaciji sa “dizalicom” disanja.

Dvojnost u prirodi svakog ljudskog bića objašnjava se činjenicom da su muški i ženski principi kombinovani u njegovoj ličnosti. U seksualnim odnosima tražimo potpunost i integritet, birajući partnera (partnera) koji će nas nadopuniti. Od njih učimo da razumemo naše skrivene želje. Nakon dugih godina braka, neki supružnici postaju veoma slični jedni drugima i čak se ponašaju na isti način. To je zato što apsorbuju karakteristike jednih drugih. Nebeska moć yanga, kreativne i eksplozivne energije, dominira čovekom. Upravo zbog toga njegova žadna stabljika ima izbočeni, prodorni oblik koji se može održati uz pomoć meridijanske masaže i vježbanja jelena za muškarce. Ženska energija yin, osjetljiva i životvorna energija, dominira ženom. Zbog toga su njegova žadna vrata smještena unutar tijela i imaju oblik opažanja. Tvrdoća i elastičnost žadnih kapija može se ojačati uz pomoć vježbe "jelena" za žene. Tako, nebeska sila koja kruži suprotno od kazaljke na satu i zemaljska sila kruži u smjeru kazaljke na satu, dopunjuju se u seksualnom odnosu i ujedinjuju se u orgazmu.

Stidni-trtični mišić u svetlu aktuelnih istraživanja

Predstavljam vam kratak opis rezultata istraživanja u oblasti Qi, koje su dobili istraživači Instituta za primijenjenu bio-kibernetiku u Beču pod vodstvom direktora Instituta Gerhard H. Egggesberger.

Grupa austrijskih istraživača na čelu sa Eggesbergerom uspela je da razvije efikasan sistem za merenje vitalne energije Qi unutar ljudskog tela i njegov protok kroz kičmeni stub. Ovaj kompjuterski sistem nam je omogućio da vidimo unutrašnje energetske procese. Fenomen koji su opisali jogiji, taoisti i mistici, prvi put je dobio pravu potvrdu. To će pružiti priliku za provođenje znanstvenih istraživanja takvih pojava. Pored toga, uz pomoć ovog sistema, grupa istraživača je uspela da prikupi nove podatke, ukazujući da je moguće modifikovati mozak i podići ga na viši nivo energije. Intenzivnim povećanjem protoka energije koji ulazi u mozak, on obično doživljava prekomjernu stimulaciju i reagira s neobičnim pojavama poznatim iz Kundalini joge. Takve reakcije se manifestuju u osećajima vrtoglavice, buke u ušima ili u pojavljivanju takvih optičkih efekata kao što su blistave tačke ili bljeskovi svetlosti koji trepere pred zatvorenim očima, a osoba takođe doživljava trzanje u nogama i rukama, škakljanje u celom telu, kretanje u kičmi. Može doći do slabog vida i pada emocija.

Proučavanje ovih nuspojava pokazalo je da su određene grupe moždanih ćelija koje su sposobne da reaguju na niske struje, aktivirane prilivom više energije i stimulisane. Ako se to češće dešava, naš mozak će proizvesti jednostavnu, ali efikasnu reakciju: izoluje hiperstimulirane ćelije. Grupe ćelija postaju manje osetljive i aktiviraju se samo na povišenim nivoima napetosti. Tako će doći do desenzibilizacije nekih centara mozga. Prema tome, osoba će biti zaštićena od mnogih poremećaja i strahova povezanih sa stresom.

Но, возможно, самое интересное начинает происходить только после того, как завершается процесс подобной десенсибилизации, который продолжается, как правило, в течение нескольких недель. В этой точке различные блокирующие группы клеток перестают автоматически приходить в действие в ответ даже на невысокий уровень мозговой энергии. Это означает, что более совершенные участки мозга, которые иначе не могли бы функционировать, способны самоактивизироваться, потому что ранее блокировавшие их мозговые центры теперь не в состоянии помешать им. Следовательно, новая методика измерений внутренней жизненной энергии подсказывает нам путь к началу эволюции мозга, а значит, и человеческого сознания. Uz pomoć taoističke vježbe "jelen" možete modificirati supstancu mozga, desenzibilizirajući "super-nervne" centre i aktivirati neiskorištene "više" dijelove mozga. Posljedice ovog otkrića za znanost još uvijek je nemoguće realno procijeniti. Kao rezultat toga, osoba će moći da razvije višu svest i stekne sposobnosti koje ranije nije mogao da zamisli. Ali takav proces se može desiti samo sa povećanjem unutrašnje energije tokom dužeg vremenskog perioda, što se dešava sa redovnom realizacijom vežbe "jelen".

Ovaj postupak se sada može kontrolirati mjernim tehnikama, što znači da se sada može koristiti za specifične svrhe. Kroz proučavanje elektromiograma (EMG) pubic-coccygeal mišića, pokazano je na Kundalini Yoga metodama da čista mentalna koncentracija na jednoj čakri dovodi do značajnog povećanja tona pubic-coccygeal mišića. Mnogi ljudi doživljavaju blagu, a ponekad i tešku napetost pubic-ciccyalnog mišića kada se fokusiraju na zdjeličnu oblast. To znači da se glavni tok energije diže iz područja karlice i tokom meditacije. Mjerenja vitalne energije chi daju nam novu viziju i, još važnije, novo razumijevanje unutarnjih procesa, koji se protežu daleko izvan naše mašte. Mogućnosti se otvaraju za formiranje različite svijesti, "novog čovjeka". Ove neobične pojave proučavane naučnim metodama pokazuju nam mogući put do novog milenijuma. Razmjena informacija koja se javlja između pubic-coccygeal mišića i mozga tokom vježbe "jelena".

Veličina i oblik “savršenog žad stabla”

Najpovoljniji oblik penisa u uzbuđenom stanju je tzv. Ženi daje najveće zadovoljstvo, posebno ako je kraj penisa velik i deblo je usko. Velika glava čini žad stabljike posebno poželjnim, jer pažljivo i efikasno stimuliše i masira unutrašnje zidove žadnih kapija i tačaka G. Seksualni čin daje ženi posebno zadovoljstvo, a ona može u potpunosti doživjeti orgazam.

Kada se redovno vežbate, moguće je postići oblik glave penisa kao „najpoželjniji oblik žadne stabljike“ koristeći metode „iskakanja“ penisa, kompresovanje i desenzibilizaciju penisa, kao i pritiskanje mišića mišića i karlice prilikom vježbe „jelena“ ljudi. Mnogi muškarci koji se plaše da neće moći da zadovolje ženu zbog nedovoljne veličine njihovog žadnog stabla stide ga se kada moraju da uporede svoj penis u tromu stanju sa penisima drugih muškaraca. Međutim, njihovi strahovi su potpuno neutemeljeni, jer za mnoge muškarce njihova velika žadna stabljika samo neznatno raste u stanju uzbuđenja. Međutim, žadna stabljika, koja izgleda malo u tromom stanju, može se značajno povećati kada se njen nosač uzbudi. Veličina jade je važna samo iz dva razloga:

• zbog psihološkog efekta koji čini da muškarac misli da je njegovo stablo žada premalo,

• zbog harmonije sa partnerovom kapi od žada, jer je veoma važno da se dimenzije stabla žada i kapi žada poklapaju.

Pet svojstava erekcije

• Faza 1: formiranje, razvoj misli - povezano sa Drvetom.

• Faza 2: manifestacija pažnje na misli - sa vatrom.

• Faza 3: proces razmišljanja - sa Zemljom.

• 4. faza: osećanja kao što je ljubav - sa Metalom.

• Faza 5: ljubomora, ljubomora, mržnja, ruganje vodom.

Jade stabljika u pozitivnom ciklusu od 5 elemenata

Naše mentalne sposobnosti "se oslanjaju" na unutrašnje organe u telu. Kao posledica disfunkcije bilo kog unutrašnjeg organa, na njega utiče odgovarajuće “partnersko telo”.

To znači da će odgovarajuće mentalne sposobnosti takođe imati negativan uticaj. Na kraju, to će takođe uticati na seksualnu potenciju i erekciju. Ako je, na primjer, muškarac jako uznemiren i uznemiren, njegovo stanje može poremetiti funkcioniranje pluća i debelog crijeva. Jaka anksioznost i uzbuđenje mogu uzrokovati bolesti respiratornog i probavnog trakta. Bolesti pluća se reflektuju kroz nos i miris, što dobro ilustruje primjer "nešto smrdi ovdje".

U ustima se pojavljuje jaki ukus. Osobe sa oštećenom funkcijom pluća su često tužne i nelagodne. Konstipacija je dodatna posledica smanjene cirkulacije energije između pluća, debelog creva.

"Pet faza promjene" u primjeni na erekciju

Prema učenju Taoa o zdravlju i dugovečnosti ljudi, stablo žada simbolizira kreativnu ili božansku moć, kao simbol aspekta janga, personificira sunce kao životnu snagu. On ima "pet faza promene".

1. Prijateljstvo - žadna stabljika je alat i donator užitka, koji ne samo da zadovoljava ženu, već i dokazuje njegove reproduktivne sposobnosti. Neprekidno ispušta energiju kada je to potrebno i sama se prazni.

2. Ispravnost - žadna stabljika obavlja svoju dužnost, jer njen zadatak nije da se spusti na sebe. S druge strane, prazna je i nema ništa od sebe. On reaguje na šarm žene kao vulkan i doživljava “malu smrt” nakon svakog oslobađanja energije (orgazma). Ovaj gubitak energije utiče na ličnost čoveka.

3. Uljudnost - on je ljubazan i mekan ili težak kada je to potrebno. U pravom trenutku on se pojavljuje ili se povlači. Nož od žada nije ravan niti oštar. On ne čini nikakvu štetu i ne može mu se uskratiti disciplina. Jade stabljika se takođe može smatrati veoma opreznom.

4. Čast, dostojanstvo - stabljika žada ostaje aktivna sve dok ne završi svoj zadatak. Ako ne može da završi svoj zadatak, on će prepoznati svoju slabost u vremenu i predaju. On je apsolutno iskren i voli da bude sam sa kapijama žada.

5. Mudrost - priroda je naučila umjetnost žadnog stabla da zadovolji ženu. Zbog toga, on koristi sva sredstva koja mu stoje na raspolaganju da to postigne stimulišući “refleksogenu zonu” i ponovno aktivirajući endokrini sistem - bez gubitka sperme.

1. Pinealno telo (Kuća uma) - Kruženje energije meridijana

2. Pituitary gland (Kuća intelekta) - cirkulacija krvi, seksualnost, “trostruki grejač”

3. Štitnjača (Kuća rasta) - Srce / tanko crijevo

4. Thymus gland (Kuća srca) - Pluća, debelo crevo

5. Pancreas (Transcendentna kuća) - želudac, slezina / gušterača

6. Nadbubrežne žlijezde (Kuća vode) - Jetra, mjehura

7. Gonade (House of Seminal Essence) - bubrezi, bešika

Napomena: Glava stabla žada je direktno povezana sa srcem / krvotokom i nervnim sistemom. Pretjerana stimulacija glave penisa, na primjer, kod oralnog seksa, može dovesti do zatajenja srca ili srčanog udara.

"Analiza palca"

Neke telesne karakteristike mogu poslužiti kao indikacija oblika i dužine stabljike žada. Na primjer, ima oblik sličan obliku palca na ruci muškarca.

• Kapa od gljiva u obliku palca. Ako je palac takvog oblika, žad stabljike čoveka ima veliku, spolja zaobljenu glavu i mali prtljažnik. Velika glava čini ovaj oblik stabla žada posebno poželjnim, jer omogućava da stabljika žada pažljivo i efikasno stimuliše i masira unutrašnje zidove kapija žada i tačku G.

• Olovka u obliku palca. Najmanje poželjan je trokutasti oblik ili oblik olovke, u kojoj je glava stabla žada mala i šiljasta, a deblo široko. Čovjek s ovim oblikom žadnog stabla je mnogo teže zadovoljiti ženu. Međutim, ovaj oblik žadne stabljike može se mijenjati uz pomoć taoističke meridijanske masaže, “izdavanja” i kompresijskih vježbi, kao i desenzibilizacije žadne stabljike, masaže pubične kosti i konačno “jelenskih” vježbi.

Prvi deo "Davanje" žad stabljike

Uputstvo za izvođenje vježbe: “Davanje stabla od žada” je obnova erekcije. Ono što je iscrpljeno može se obnoviti. Levom rukom povucite prtljažnik stabla žada 72 puta iz baze na testisima i do početka glave penisa, kao da ga izvlačite. Proces "izdavanja" treba sprovoditi odozdo prema gore. Time se obezbeđuje protok krvi do glave penisa, povećava se i jača erekcija. Na taj način se može postići penis u obliku penisa. Na kraju ponovite proceduru 72 puta desnom rukom.

Stimulacija meridijana i organa

Energija yang aspekta je kroz eksplozivnost - eksplozivnu i stvaralačku snagu, yang simbolizuje centripetalnu silu - kretanje prema centru, muški princip, agresivnost i dinamičnu aktivnost, dan, i element vatre.

Završetak procesa "izručenja"

1. Srce - Mala creva

2. Pluća - Veliko crevo

3. Želudac - trostruki grejač

4. Slezina - Gušterača

5. Jetra - žuč

6. Bubrezi - Mokraćna bešika

7. Gonade (gonade) (Kuća sjemenske esencije)

Drugi deo. Kompresija Jade stabla

Uputstvo za vežbu "Kompresija stabla žada" - intenziviranje erekcije.

Ono što je oslabljeno mora postati čvrsto. Levom rukom stegnite prtljažnik stabla žada i 72 puta ga stisnite direktno ispod glave dok ne bude čvrsto poput stijene. Ovaj tip kompresije dovodi do sve jače erekcije stabla žada. U zaključku, ponovite kompresiju 72 puta desnom rukom.

Jačanje "sedam žlezda". Energija yin aspekta - kroz "stiskanje" - je receptivna i životvorna sila. Jin simbolizuje centrifugalnu silu - kretanje od centra, ženski princip, pasivnost, noć i element vode.

1. Pineal (vjetrenjača) t

2. Pituitary (House of Intellect) t

3. Štitnjača (Kuća rasta)

4. Thymus gland (Kuća srca) t

5. Pancreas (Kuća transcendencije)

6. Nadbubrežne žlijezde (Water House) t

7. Gonade (Kuća sjemenske esencije) t

Treći dio Desenzitizacija i stabilizacija gljivične forme

Nakon završetka dva prethodna oblika masaže - „izdavanja“ i stiskanja - sedite na stolicu, sa širokim bokovima, a noge čvrsto na podu.

Uputstva za vežbu

1. Čvrsto držite žad stabljiku u podnožju, pomičite ga 72 puta lijevo i desno tako da glava penisa naizmjenično dodiruje unutrašnjost bedara. Vežbanje treba da bude snažno, ali da ne boli. Prvo izvršite vežbu 72 puta levom rukom, a zatim 72 puta desnom rukom.

2. Vjerovatno imate pitanje, zašto trebate desenzibilizirati stabljiku žada ili smanjiti njenu osjetljivost, kada je bilo koji muškarac, naprotiv, zainteresiran za povećanje njegove seksualne osjetljivosti. Desenzitizacija žadne stabljike nikako ne smanjuje seksualno zadovoljstvo, ali je prvenstveno usmjerena na odgađanje trenutka erupcije sperme što je više moguće, tako da čovjek može osjetiti intenzivniji orgazam.

3. Kada su nervni završeci glave penisa manje osetljivi, čovek je u stanju da zadrži seksualnu aktivnost mnogo duže, omogućavajući oba partnera da iskuse potpuniji i intenzivniji osećaj zadovoljstva.

Vežba za desenzibilizaciju jača i povećava glavu penisa, a takođe poboljšava oblik i tvrdoću stabla žada. Glava se povećava, širi se i zahvaljujući tome dobija željeni oblik gljivica. Vježba čini žad stabljike manje osjetljivim, tako da je muškarac sposoban da ostane seksualno aktivan duže vrijeme, što doprinosi potpunijem zadovoljstvu oba partnera i omogućava ženi da lako dođe do orgazma. Erekcija traje duže, sprečavajući prerano "padanje" stabla žada.

Četvrti deo Naizmenična kompresija i oslobađanje testisa

Uputstva za vežbu

Uhvatite skrotum sa obe ruke. Pažljivo je stisnite i ponovo otpustite. Ova masaža se može obaviti putem besplatnog donjeg rublja. Ponovite pokret 69 puta. Ova vežba povećava izlučivanje muških hormona, a takođe podržava funkciju muških genitalnih organa u zdravom stanju. Pored toga, ima dobar efekat na moždanu aktivnost.

Part Five. Masaža pubične kosti za stabilizaciju erekcije

Masiranje pubične kosti u smjeru kazaljke na satu i suprotno od smjera kazaljke na satu aktivira donji Dantian, "more yin energije" (CV-5 je glavna "signalna" točka trostrukog grijača, veza svih meridijana yin aspekta). Akupunkturna tačka CV-6, u kojoj se nalaze snage mladih i koja se naziva i „energetski centar“, nalazi se iznad nje. Obe tačke povećavaju seksualnu želju kod muškaraca i žena, što dovodi do obnavljanja endokrinog sistema povezanog sa medulom GV-16 (guvernera).

Uputstva za vežbu

1. Stanite s raširenim nogama, držite koljena lagano savijena, ili sjedite na rub stolice tako da vaši testisi slobodno vise.

2. Brzo i intenzivno trljajte dlanove zajedno, po srednjim prstima, dok ne postanu vrući (cirkulacija / seksualnost).

3. Uhvatite testise desnom rukom tako da ih dlan potpuno pokriva. Pažnja! Nemojte previše stiskati, budite oprezni. Osetite energiju zagrevanja dlana.

4. Postavite levu ruku na pubis i počnite sa kružnim pokretima sa dovoljno jakim pritiskom. Prvo, napravite kretanje suprotno od kazaljke na satu 81 puta, tako da se pubično područje postepeno puni toplinom. Tada se snažno rukujte da se oslobodite preostale energije koja se može osetiti iz vlažnosti dlanova.

5. Onda odmah trljajte dlanove ponovo brzo i energično dok se ne zagreju. Sada levi dlan pokriva testise, a desni dlan leži u području oko stidne kosti. Sada masirajte kružnim pokretima u smeru kazaljke na satu - takođe 81 puta. Na kraju, snažno protresite dlanove 15 sekundi.

Najveća količina seksualne energije qi nalazi se u centru stidne kosti i aktivira se od 11 sati uveče do jedan sat ujutro. Zato je u ovom trenutku najbolje uraditi masažu stidne kosti.

Snabdevanje energijom i lečenje

Javna masaža u smjeru suprotnom od kazaljke na satu

Ciklus generisanja pet primarnih elemenata podržava erekciju

Čišćenje i detoksikacija

Masaža pubične kosti u smjeru kazaljke na satu

Pozitivan ciklus od pet primarnih elemenata aktivira razvoj erekcije

Muški genitourinarni organi

Kakav efekat masira stidnu kost

Kada masirate pubičnu kost, koncentrišite se na zadatak kretanja telesnih energija i povećavajući osećaj toplote, jer je to jedini način da kombinujete seksualne energije sa telom i umom. Neposredno ispod područja gdje se desno i lijevo stidne kosti konvergiraju važna je točka seksualne stimulacije. Na levoj i desnoj strani pubične zone nalaze se dodatne tačke stimulacije. Prilikom masaže pubične kosti u ovom području, prvo u smjeru suprotnom od smjera kazaljke na satu, a zatim - u smjeru kazaljke na satu, aktivirate meridijan slezene, želuca i bubrega, kao i prednji-medijan meridijan. Akupunkturne tačke Sp-12, St-29, Ki-12 i CV-12 nalaze se na udaljenosti od približno 2,5 cm od središnje linije.

Meridijan krvi / seksualnosti stimulisan je sa dva srednja prsta koji brzo izazivaju seksualno uzbuđenje. Energija tijela se akumulira, a zatim prelazi u ruke kroz dlanove i iznad, na vrhovima srednjih prstiju. Efekti koje pruža masaža pubice uključuju povećanu proizvodnju semena, uzrokovanu proizvodnjom hormona testosterona, podmlađivanje i duži period seksualnog uzbuđenja, kao i intenzivniju erekciju stabla žada i oslobađanje od impotencije. Masaža pubične kosti aktivira životnu snagu CV-1 akupunkturne tačke, koja se nalazi u ovom području i snabdijeva energijom sve ostale nervne centre. Ona se pretvara u vatrenu moć mudrosti energije i uzdiže se, prodire u sve nervne kanale i „otkriva“ sve fizičke i psihološke „čvorove“. Čineći ovu vežbu, čovek mora svesno da se odnosi na pet energetskih znakova. To su pet elemenata ili pet faza promjene: drvo, vatra, zemlja, metal i voda. Oni su povezani sa yin i yang aspektima, sa četiri strane sveta, sa četiri godišnja doba, sa pet gustih unutrašnjih organa, sa crevima i rupama u telu, čija je energija koncentrisana u pubičnoj kosti.

Šesti deo. Kompresija pubic-coccygeal mišića i dna zdjelice za aktiviranje seksualne energije

Uputstva za vežbu

1. Средними пальцами обеих рук надавите на ложбинку у основания черепа и массируйте акупунктурную точку GV-16 всего 49 раз. Это способствует активизации левого и правого полушарий головного мозга у входа нервных окончаний в мозг.

2. Вдыхая воздух через рот, поместите язык на десны и оставьте в таком положении до конца задержки дыхания. Во время выдоха через рот поместите язык за нижний ряд зубов.

3. Напрягите тазовое дно, быстро и энергично подтянув его вверх. Istovremeno duboko udahnite 15 sekundi. Zadržite dah i dno karlice u napetom stanju 10 sekundi, zatim izdišite 5 sekundi, opustite se. Kao rezultat, energija će teći direktno u mozak kroz spinalni kanal i medulu (medulla oblongata).

4. Tokom cijele vježbe, držite prste sklopljene oko palca. Noge treba čvrsto da stoje na podu, gornji deo tela i glava treba da budu ravne. Prsti se mogu opustiti tek nakon završetka napetosti i opuštanja pubic-ciccyalalnog mišića.

5. Ponovite ovu vežbu 21 put - ustajanje iz kreveta ujutro i prije spavanja.

Udahnite kroz nos (15 sekundi) - receptivna sila sa uskim analnim segmentom. Aktivacija "sedam žlijezda" zbog napetosti pubic-coccygeal mišića i dna karlice

Zadržavanje daha (10 sekundi) - kreativna sila podignuta prema gore. Distribucija energije Aktivacija limfnih žlezda (obnova ćelija)

Izdahnite kroz usta (5 sekundi) - opuštajuću silu sa opuštenim karličnim dnom. Čišćenje limfnog sistema žlezda, opuštanje nervnog sistema i "sedam žlijezda"

Refleksne zone glave

Napetost pubic-coccygeal mišića i karličnog dna se koristi za aktiviranje određenih segmenata tijela.

Fizička oboljenja i bol su posljedice narušenih tjelesnih funkcija i stoga služe kao važan izvor informacija o organskim poremećajima. Engleski neuropatolog Sir Henry Head (1861–1940) vrlo je pažljivo istražio ove korelacije i sastavio određenu vrstu "karte" refleksogenih zona na površini kože, koje su nazvane po njemu "zonama glave". To su segmenti tela koji se povezuju sa unutrašnjim organima i služe se živcima koji potiču iz istih segmenata kičmene moždine. Preko refleksa, svaka oblast utiče na drugu tako da se formira funkcionalno jedinstvo između pojedinih organa i meridijana. Zona glave se stimuliše kada se stres u trbušnom mišiću podvrgne stresu.

1. Srce. 2. Koronarne žile / aorta. 3. Light / pleura. 4. Želudac. 5. Jetra / žučni mjehur. 6. Duodenum. 7. Dodatak. 8. Debelo crevo u obliku latiničnog slova S. 9. Pankreas. 10. Slezina. 11. Bubrezi / ureter

1. Srce. 2. Koronarne žile / aorta. 3. Light / pleura. 4. Želudac. 5. Jetra / žučni mjehur. 6. Duodenum. 7. Dodatak. 8. Debelo crevo u obliku latiničnog slova S. 9. Pankreas. 10. Slezina. 11. Bubreg / ureter.

Poglavlje 4. Vežba "jelena" za žene

Dno karlice se sastoji od mišića u obliku rešetke i formira prstenaste strukture (u obliku petlje). Ovi mišići se vezuju za kostur karlice. Oni formiraju mišićnu bazu abdomena i podržavaju karlične organe kao što je mreža za ležanje. Osim toga, drže otvore uretre, vagine i rektuma u zatvorenom stanju.

Kada se pojavi takva potreba, ovi mišići bi se trebali opustiti ili proširiti (rastegnuti) kako bi podržali pražnjenje mjehura i rektuma, ili kako bi se osiguralo otvaranje i istezanje vagine tijekom odnosa i rođenja djeteta. Iako snažna funkcija podrške i zatvaranja s vremenom slabi, naše zdravlje i dalje ovisi o ovoj funkciji. Kao rezultat toga, osoba mora nastaviti da održava te regulatorne funkcije sve dok stariji ne smanje sfinkter (konstriktorni mišić).

Kada kontrakcije zdjeličnog dna nisu dovoljno jake i snažne da održavaju, zatvaraju i otvaraju unutrašnje organe, situacija je vrlo nepovoljna za ljude, jer su patogeni u stanju nesmetano prodrijeti u tijelo. Ovo se odnosi na zatvaranje mokraćne bešike, funkcionisanje uretralnog sfinktera, i mišića koji komprimiraju anus, čija se sposobnost otvaranja i zatvaranja takođe može menjati tokom vremena i biti ograničena zbog praznina nastalih tokom porođaja i ožiljaka preostalih nakon njih tele. Bespomoćnost koju doživljavaju mnoge žene potkopava njihovo samopoštovanje, tako da žene pribjegavaju lijekovima koji obično čine više štete nego koristi tijelu.

Koren problema je u tome što su mišići dna karlice, u poređenju sa drugim mišićnim grupama genitalnog područja, nevidljivi, a neki od njih leže tako duboko u tijelu da je vrlo teško osjetiti njihovu napetost i opuštenost. Međutim, sa kontrakcijom mišića kontrakcije pri izvođenju vežbe "jelena" i pratećim zatezanjem karlice, drevni mudraci su uspeli da prevaziđu "bliskost" povezane sa ovim delom tela (što je povezano sa seksualnošću, defekacijom i mokrenjem, kao i sa srodnim poremećajima). Obično ovaj dio tijela uzrokuje osjećaj nečega sramotnog i nečistog, koji se prenosi na djecu od roditelja iz osjećaja lažne sramote.

U školskom biologiji i pripremi babica, karličnom dnu nije posvećena posebna pažnja. Kao rezultat toga, „taoistička tajna podmlađivanja“, koja nije u stanju zamijeniti bilo koji lijek na svijetu, zanemarena je. Medicinski stručnjaci, čak i specijalisti u ginekologiji ili urologiji, malo znaju o karličnom dnu i, po pravilu, malo znaju o učinku podmlađivanja i iscjeljivanja da su aktivni mišići dna zdjelice i kompresija mišića anusa sposobni za napore.

Zato su ljudi uopšte u neznanju koliko su za muškarce i žene važni kompresija mišića dna karlice i mišića anusa, kao i funkcije koje ti mišići obavljaju i koja svojstva imaju. Samo razumijevanje o tome kako oni rade i svijest o efektu taoističke vježbe “jelen” daje nam pravo da uključimo ovu vježbu u sve vrste pokreta kako bismo postigli zdravlje i dugovječnost.

Ženski karlični dno: opšti pogled na funkcionalne organe

Dno karlice se sastoji od tri sloja mišića, jedan iznad drugog.

• Poprečna mišićna ploča.

• Poprečni mišićni niz.

• Horizontalna mišićna ploča.

Odgovarajuća mišićna vlakna svih triju slojeva isprepletena su, prelazeći od naprijed prema nazad, s desna na lijevo, a zatim od prednjeg prema natrag u obliku slike 8, formirajući tako strukturu nalik na rešetku.

Odvojeni slojevi obavljaju pojedinačne funkcije. Koristeći taoističku vježbu na pomlađivanju, možete jasno osjetiti kako slojevi mišića troše novu energiju kroz tijelo. Kompresijom dna zdjelice osjećamo kako pojedini mišićni slojevi djeluju, stoga učimo kako ih učinkovitije koristiti. Namerna neravnoteža nestaje kako postajemo sve dublji i potpunije upoznati sa karličnim dnom i naučimo da kontrahujemo mišić koji komprimira anus.

Zadatak ovih mišića je sužavanje donjeg otvora zdjelice u slučaju kada se pritisak spušta iz trbušne šupljine. Sa napetošću, sva duga mišićna vlakna se smanjuju prema centru. Istovremeno, kosti skeleta se kreću kao, na primjer, biceps mišić ramena može zategnuti donji dio ruke. Slično tome, mišićna vlakna mišićne ploče su zategnuta (zategnuta) sa obe strane karličnih kostiju od luka pubične kosti do bedrene kosti i dovešće ih zajedno. Sa bliskim približavanjem bedrenima i držanjem u tom položaju, osećamo napetost u srednjem sloju karličnog dna. Za razliku od donjeg sloja karličnog dna, mi neizbježno osjećamo koliko je drugih mišića istovremeno napeto, jer mišićna ploča karličnog dna podržava njihovu normalnu funkciju. Možete jasno osetiti zajednički napor gluteus mišića, kao i abdominalne i leđne mišiće.

U sloju srednjeg zdjeličnog mišića, mnoge žene imaju potencijalno slabu točku, jer mišićno tkivo na ovom mjestu nije dovoljno snažno zbog trudnoće. Mišićno tkivo ne doseže takvu snagu kao kod muškaraca i nije dovoljno za zaštitu dna karlice. To znači da teški fizički napor može oštetiti žensko tijelo zbog snažnog pritiska na dno karlice kroz područje trbuha. Pritisak se prenosi na matericu, što uzrokuje opasnost za buduće rađanje ili dovodi do prolapsa materice.

Objašnjenje pritiska u abdomenu

Svaki put kada je abdominalno područje pod pritiskom (takav napon treba paziti i za vrijeme sportskih aktivnosti), naše tijelo šalje refleksni puls na dno karlice. Ako se ova situacija komplikuje abnormalnim disanjem, na primjer, grudi, točka glavnog pritiska se prebacuje na mjehur. To može dovesti do čestog mokrenja tokom dana. Ženska vježba "jelen" ženama nudi jednostavne metode za kompenzaciju neravnoteže i očuvanje karličnog dna u elastičnom ali trajnom stanju.

Duboka poprečna mišićna ploča sastoji se od mišićnih vlakana koja se protežu od desne unutrašnje strane zdjelice dijagonalno na lijevu unutarnju stranu. Ova mišićna ploča počinje malo iznad površinskog poprečnog mišićnog niza i nalazi se veoma blizu stidne kosti, pokrivajući otvor karlice za tri četvrtine. Najtvrđa i duga mišićna vlakna su usko isprepletena sa mišićima koji prolaze između vagine (ili testisa) i anusa: samo anus ostaje otvoren. Na obe strane mišićne ploče je pokriveno gustim vezivnim tkivom, koje se u medicini naziva musculus transversus perinei profundus (duboki poprečni mišić perineuma).

Deo mišićnog tkiva u mišićnoj ploči je različit kod muškaraca i žena. Muškarci imaju gotovo dvostruko više mišića u ovom mjestu od žena. Osim toga, kod žena, ova mišićna ploča je oslabljena vaginom, koja se nalazi preko mišićnih vlakana. Priroda je imala za cilj da bebi olakša izlazak iz materice pri rođenju. Čak i iz ovog razloga, dodatna obuka za područje zdjelice, koju je predložila taoistička vježba "jelen", je izuzetno poželjna.

Što se tiče zadnjeg para mišića, jedan od ovih mišića je pričvršćen za desnu, a drugi za lijevu unutarnju stranu sakruma. Oba mišića, istezanje, dobijaju ravan oblik. Ovi mišići su povezani i na izlazu od karlice pored sakruma. Pored toga, oni su pričvršćeni direktno ispod zgloba na gornju butnu kost (femur). U medicinskoj terminologiji, ovi mišići se nazivaju lijevi i desni musculus piriformis. Oba para mišića omogućavaju pomeranje karlice sa strane, kao i napred i nazad, često funkcionišu zajedno sa unutrašnjim glavnim mišićem (unutrašnji glavni mišić). Ovaj mišić ima oblik ventilatora i gotovo u potpunosti ograničava prostor kretanja male karlice prema gore. Mišićna vlakna izlaze iz istog koštanog brazda na koji je vezan bočni par mišića. Ovi mišići počinju oko visine zgloba kuka. Ovde, iznutra, oni su vezani, odlazeći sa obe strane i praktično se spajajući jedni sa drugima. Ova mišićna vlakna su takođe koncentrisana u pravcu leđa, tako da se mišić može porediti sa otvorenim ventilatorom.

Snažni ekstenzor leđa (sakrospinalni mišić), koji ide prema nazad, pričvršćen je za donji kraj sakruma. Ona se proteže prema nazad i blago je prema dolje, tako da se svi organi nalaze iznad nje. Ovo se posebno odnosi na bešiku, a takođe i indirektno na matericu. Neka od njenih mišićnih vlakana, koja se protežu bočno od stidne kosti, formiraju petlju oko rektuma iznad mišića analnog kanala, a zatim se vraćaju u stidnu kost, formirajući oblik potkovice. Oni podržavaju rektum pod uglom koji je važan za pravilno funkcionisanje mišića koji komprimira anus.

Mišićna vlakna koja prolaze u centru okružuju vaginu i rektum. Neka od ovih vlakana spuštaju se nisko duž prednje ivice iz unutrašnje stidne kosti dok ne formiraju poprečni potporni mišić donjeg sloja karličnog dna. Od svih životinja koje imaju rep, opremljen pršljenovima, jelen je sposoban da ga koristi posebno vješto da bi uravnotežio svoju seksualnu potenciju. Za razliku od svih drugih životinja, kod jelena, mišićna vlakna najdubljeg mišića dna karlice protežu se duž kaudalnog pršljena do samog vrha repa. Konjska kost je samo ostatak apofize repa i nalazi se na kraju sakruma, takozvane "sakralne pumpe", koja usmerava energiju u mozak. Taoistička vježba "jelen" stimulira osjetilne živce smještene u stražnjici i aktivira seksualnu energiju koja ulazi u medulu (medulla oblongata - GV-16).

Položaj repa je važan element govora tijela za sve životinje. Isto se može reći i za osobu, jer svi pokreti najdubljeg mišića dna zdjelice opskrbljuju ljudsko tijelo korisnom energijom. Taoistički mudraci su tvrdili da kada su unutrašnji mišići zdjeličnog dna napeti, ljudsko tijelo je duboko ukorijenjeno. Meki, opušteni mišić zdjelice daje osjećaj slobode u cijelom tijelu.

U jeziku medicine, ovaj mišić repnog oblika naziva se musculus levator ani. Levator znači “podizanje mišića”, a termin u celini se prevodi kao “podizanje mišića anusa”. Treba naglasiti posebnu važnost njegove potporne funkcije za donji dio rektuma. Ako životinje koje se kreću na sva četiri ekstremiteta ne preopterećuju unutrašnji deo karličnog dna, ljudi, zbog uspravnog položaja i položaja mišića pod određenim uglom, suočavaju se sa značajnim problemima, jer se mišići dna zdjelice protežu duže vrijeme. Saginjući se, izlažemo naše telo određenoj opasnosti zbog povećanog pritiska na intervertebralne diskove. To takođe uveliko ograničava našu sposobnost podizanja težine. Ženama se općenito ne preporučuje podizanje teških predmeta s poda iz savijenog položaja ili pomicanje namještaja, jer to može dovesti do pomjeranja unutrašnjih mišića dna karlice. Premještanje vertebralnih diskova, išijasa, pritužbi na jake bolove u leđima i prolapsa materice mogu biti udaljeniji efekti pomjeranja mišića dna karlice.

Donji sloj dna karlice: opšti pogled

Donji sloj dna karlice

Donji sloj karličnog dna je ispod površine kože i sastoji se od sledećih mišićnih grupa:

• priključak koji podržava križni oblik,

• mišić u obliku potkovice,

• kontrakcija mišića anusa.

1. Poprečni spoj u obliku križa

Sastoji se od dva mišićna niza koji teče od donjeg unutrašnjeg kraja stidne kosti do leđa i pričvršćuju se za kraj sakruma. Mišićne žice se sijeku između vagine i anusa. Mišićne žice se ne presijecaju, njihova vlakna se isprepliću tako da se formira mišićni križni spoj. Na vrhu križa su klitoris, ulaz u uretru i vaginu. Na dnu "krsta" je anus. Ispod anusa, oba mišićna niza su zatvorena, spajajući se sa sakrumom. Ako pogledate ovaj mišićni niz odozdo prema gore, možete vidjeti da izgleda kao broj 8. U medicinskoj terminologiji, ovo presijecanje mišića naziva se musculus pubococcygeus ili skraćeno PC mišić - pubic-coccygeal. Spoj u obliku križa osigurava stabilnost ostalih dvaju mišića donjeg sloja karličnog dna i podržava njihovo pravilno funkcioniranje.

2. Konjski mišić

Mišić potkovice, kako mu i ime kaže, prolazi, formirajući oblik latinskog slova U. Također dolazi iz donjeg bočnog kraja stidne kosti i teče oko vagine i natrag do stidne kosti pored žica potpornog zgloba. Između vagine i anusa, mišić u obliku potkovice pomiješan je sa mišićnim nizovima "osam", ima meka mišićna vlakna. Neki od njih prolaze do donjih zidova vagine, neki - do klitorisa, a drugi - do ulaza u mokraćnu cijev, gdje podržavaju funkciju mišića uretralne kontrakcije. Ako moramo čvrsto / snažno naprezati ovaj mišić zbog pune bešike, ovaj impuls se također prenosi u mišić u obliku potkovice i ograničava njegovu sposobnost kompresije. Osim toga, pomaže u održavanju otvora uretre u blago zatvorenom stanju. Tokom seksualnog uzbuđenja, mišićna vlakna imaju sposobnost da se malo poravnaju. To povećava osjetljivost, omekšava i širi vaginalni otvor, dok je sama vagina zategnutija. U medicinskoj terminologiji, potkovni mišić se naziva musculus bulbospongiosus.

3. Mišićna kontrakcija anusa (anus)

Mlaznica anusa sastoji se od snopa kružnih mišića koji se nalaze odmah ispod površine kože, au lateralnom smjeru su pomiješani sa mišićnim vlaknima veze mišića. Njegov zadatak je da uništi patogene i zatvori rektum. U medicinskoj terminologiji, ovaj mišić se naziva musculus sphincter ani.

Подковообразная мышца непосредственно соединена с мышечным поддерживающим «крестом» посредством переплетения мышечных волокон, образующих общий слой, так что мышцы не могут функционировать индивидуально. Uz napetost u mišićima u obliku potkovice, dolazi do napetosti u tački križnog spoja vagine i anusa u pravcu prema naprijed, jer se na tom mjestu prepliću mišićna vlakna, križni spoj i mišić u obliku potkovice. Istovremeno, prednji konstriktor je također zategnut, lagano povlačeći naprijed zbog njegove povezanosti s potpornim križnim zglobom. Kao rezultat, energija qi se kreće kroz telo do mozga. Nasuprot tome, tokom kompresije mišića analnog cjedila, osećamo kako je mišić u obliku potkovice napet. Donji sloj karličnog dna ima drugu specifičnost. Može se napeti nezavisno od bilo kojeg drugog mišića u telu. Međutim, čak i trbušni mišići ostaju potpuno opušteni. Možemo naizmenično naprezati i opustiti donji sloj dna karlice, pazeći da svi ostali mišići ostanu nepomični. Kao rezultat vežbanja, možete naučiti da držite mišiće više napetim duže vreme. Koncentrišući se na mišić u obliku potkovice, žene osjećaju vibracije velike stidne usne, a muškarci osjećaju pulsiranje u penisu.

Srednji sloj karličnog dna

Srednji sloj karličnog dna nalazi se iznad dna, koji je upravo detaljno opisan i nalazi se dublje u telu. Njegova mišićna vlakna su orijentirana desno na lijevo. Srednji sloj se sastoji od dva mišića.

• Gornji poprečni mišićni niz.

• Dublje locirana mišićna ploča, također poprečna.

Gornji mišić je slab i uzak. Ona se kreće od unutrašnjosti bedrenskog brda do tačke preseka mišića donjeg sloja karličnog dna i nazad do druge ishijalne tuberkule. Takođe obavlja funkciju stabilizacije. U medicini se naziva musculus transversus superficialis (površinski transverzalni mišić).

Unutrašnji sloj karličnog dna

Ovaj najdublji sloj mišića dna karlice sastoji se od:

• mišić u obliku potkovice (mišić u obliku latiničnog slova U),

• priključak koji podržava križni oblik,

• anus mišića-konstriktora,

• poprečna mišićna ploča,

• konusni trbušni mišić.

Unutrašnji sloj karličnog dna: opšti pogled

Pare mišića unutrašnjeg sloja karličnog dna protežu se od unutrašnje strane karlice i odatle prolaze kroz udubljenja između kostiju ka spolja. Oni su pričvršćeni na gornjem kraju femura (femur). Dno karlice se sastoji od velike i male karlice. Velika karlica je slobodno istureno krilo ilija, pričvršćeno za sakrum. Karlica se sastoji od kosti u obliku kostiju ispod krila ilija, koje su zaobljene u prednjem pravcu i povezane su na stidnu kost. Na poleđini male karlice zatvara se sakrum. Mišići zgloba kuka nalaze se na kostima zdjelice (koštane zdjelice) izvana. Kosti karlice čine krug, a unutrašnja strana prelaza iz velike u malu karlicu ima izražen, blago izbočen žleb. Mišićni par, smješten na strani najdubljeg sloja karličnog dna, jedan mišić na desnoj, a drugi s lijeve strane, pričvršćen je za ovaj žlijeb. Mišićna vlakna su orijentirana u nazadnom smjeru, gdje se izravnavaju iz male zdjelice kroz udubljenja između kostiju (koštane šupljine) i šalju se na bedrene kosti kojima su pričvršćene. U medicinskoj terminologiji, ovaj mišić se naziva musculus obturator internus (unutrašnji mišić obturatora).

Naprezanjem i opuštanjem pubic-coccygeal mišića, možemo jasno osetiti cirkulaciju Qi-ja od sakruma do ulaza u nervni kanal mozga (medula). Nijedna druga mišićna grupa nema tako snažan i pomlađujući učinak na tijelo. Međutim, impuls koji aktivira sve pokrete dolazi iz karlice, stoga je položaj karlice i njegova napetost izuzetno važni. Dno karlice - njegova napetost i opuštenost, pokreti i reakcije, koje su od velikog značaja za seksualnost i podmlađivanje - po pravilu odražavaju naše samopoštovanje kako u spoljašnjem tako iu našem unutrašnjem svetu.

Učinak ženske vježbe "jelena" na tijelo

Tao seksualnosti ukazuje ženama pouzdan način kontrole menstruacije, a samim tim i plodnosti. Kada se vježba "jelena" - masaža dojke, kao i napetost i opuštanje mišića komprimiraju u anus, te podizanje (pritiskanje) dna karlice u kombinaciji s vježbom krana - vrši se redovito duže vrijeme, mjesečno krvarenje prestaje. To može imati izuzetno blagotvoran učinak na žensko tijelo.

Svakog meseca, sluzokoža materice raste i zadeblja, formirajući dodatno tkivo koje može, ako je potrebno, dobiti oplođeno jajašce. Ako jajnu ćeliju oplođuje muška sperma, ona se nađe na gustom zidu materice, bogatom nutrijentima, prodire u nju i postoji na njegov račun. Fetus se hrani krvlju majke i razvija se u potpuno formiranu bebu. Međutim, ako ne dođe do oplodnje, jaje se ne ugrađuje u matericu. Telo više ne treba gusto tkivo koje je bogato krvlju i ono ga "izbacuje". Tako, svakog mjeseca žensko tijelo gubi veliku količinu krvi i hranjivih tvari.

Ako tijelo nije oslabljeno toksinima, onda će kao rezultat vježbe "jelena" menstruacija prestati nakon relativno kratkog vremenskog perioda. Ako su toksini prisutni u tijelu, proces će trajati mnogo duže, jer je ženska vježba "jelen" prvenstveno usmjerena na detoksifikaciju tijela. Međutim, mnoge žene se plaše da prekinu menstrualni ciklus, jer smatraju da je odsustvo menstruacije neprirodno ili čak i opasno. Ova zabrinutost je uzaludna, jer ne postoji ništa neprirodno u prekidu menstruacije. Na primer, tokom trudnoće ili dojenja, žene ne menstruiraju.

Prekidom menstruacije, žene, po pravilu, ne zatrudne. Ali čim žena prestane sa masažom dojki, koja je deo vežbe "jelena", menstrualni ciklus će se nastaviti. Prema tome, prekid menstrualnog ciklusa nije stalan, već privremen i ima izrazito lekoviti učinak na žensko tijelo. To povećava šanse da žena u budućnosti ima zdraviju trudnoću.

Osim toga, vježba "jelen" pomaže da se oslobodite uobičajenih poremećaja menstrualnog ciklusa, kao što su nepravilni ciklus, česte promjene raspoloženja, hormonska blokada, nakupljanje tekućine, konvulzije i teška krvarenja. Slab menstrualni tok ukazuje na blokadu i prisustvo toksina u organizmu. Vježbe qigonga i disanja također pomažu da se izbjegnu predmenstrualni poremećaji, kao što je osjećaj suženja i pečenja u grudima, koji se mogu pretvoriti u bol. Međutim, ako se menstrualni ciklus iznenada prekine i ovaj događaj nema nikakve veze sa vježbom "jelen", onda je uzrok narušena funkcija spolnih žlijezda i / ili slabost bubrega.

Pored toga, masaža dojki - kao deo ženske vežbe "jelena" - stimuliše proizvodnju hormona estrogena prirodno i pomaže da se ona distribuira u genitalijama. Činjenica da je estrogen proizveden od strane samog tela je veoma važna za hormonski proces koji se javlja u ženskom telu. Samo telo najbolje zna koliko mu je hormona potrebno i kada. Prirodni porast proizvodnje hormona povećava seksualnu želju i potenciju žene, doprinoseći podmlađivanju tela. Međutim, to ne produžava starosnu dob. Menopauza se javlja kada se dostigne odgovarajuća biološka starost, međutim, ona se odvija lakše i nije praćena ozbiljnim popratnim poremećajima.

Kada žena zatrudni i prestane joj menstruacija, telo apsorbuje dodatnu krv i daje je rastućem fetusu. Krv i hranljive materije koje se obično gube tokom menstruacije se sada primarno koriste za genitalije za hranjenje fetusa. Genitalije su pravi pokretači procesa pomlađivanja. Oni proizvode hormone - energiju koja pomaže ćelijama i tkivima da održavaju mladost.

Ako je funkcija gonada oslabljena, stanice i tkiva nemaju sposobnost regeneracije kao što se očekuje, tako da su mentalne i fizičke sposobnosti smanjene. Ako trudnica osjeća mentalni i fizički umor, depresiju i impotenciju, mogu se pojaviti dodatni problemi i bolesti koje će se na kraju prenositi fetusu. Tako počinje proces starenja, koji slabi fetus, i dalje raste u materici. Znamo kakve posljedice to može imati za majku i njeno dijete. Ovi efekti uključuju pobačaje i djecu s kongenitalnim malformacijama, kao i razvoj suicidalnih sklonosti kod majke zbog niskog samopoštovanja. Uz pomoć vježbe "jelena" svi ovi problemi mogu se spriječiti ili čak eliminirati ako su imali vremena da se razviju.

Sistem ženskih genitalnih organa sastoji se od vagine, jajnika, materice i dojke. Postoji uska povezanost između ovih organa i procesa menstruacije, trudnoće, porođaja i dojenja. Nakon začeća i tokom trudnoće, menstruacija prestaje i krv, koja je prethodno izgubljena od strane tijela, hrani fetus. Ako majka doji novorođenče, menstruacija se ne nastavlja automatski dok dodatna krv teče u dojku, gdje doprinosi proizvodnji majčinog mlijeka. Menstruacija se nastavlja tek nakon što se dijete odbije.

Proces zaustavljanja menstruacije tokom dojenja je sličan masaži grudi koja se izvodi kao dio vježbe "jelena". Žensko tijelo reagira na masažu dojke kao da joj beba isisava grudi. Umjesto slanja krvi u matericu, tijelo je šalje u grudi, gdje se spajaju mnoge male krvne žile, živci, mliječne žlijezde i limfne žile. Kao rezultat dojenja ili masaže dojke, stimuliše se. Takođe utiče i na druge genitalije. Uz pomoć masaže dojke, stimulira se proizvodnja seksualnih hormona čak i kada se seksualni odnos ne dogodi.

Vežba "jelen" - smanjenje pubic-ciccyalnog mišića - takođe je od velike vrednosti za vaginu. Kao rezultat toga, zidovi vagine dobivaju veću snagu, snagu i elastičnost. Žena koja rađa će moći da pobedi na ovoj vežbi. Svako novo rođenje napinje vaginu, rasteže se i slabi, a seksualni partner gubi neke senzacije. Izvođenje vježbe „jelena“ za žene dovodi do činjenice da se želja čovjeka da prodre u elastičnu vaginu povećava, a seksualni čin vraća svoju bivšu privlačnost za oba učesnika. Ovom vježbom svaka žena može povratiti gotovo “djevičansko stanje”, jer jača “palaču života” i vraća joj elastičnost, te kompenzira gubitak vitalne energije.

"Pravac krvi nazad" kao izvor mladosti

Izvođenjem vježbe "jelen", žena "pokreće" mehanizam pomlađivanja, što joj omogućava da zaustavi proces starenja tijela. U tom smislu, jednostavna sekvenca pokreta koji čine vježbu "jelen" igra ulogu staze drevnih na neiscrpan izvor mladosti. Proces isceljenja dao, koji zaustavlja "crveni sneg" (menstruacija), naziva se i "pravac krvi u suprotnom smeru". Kao rezultat toga, žensko telo je ojačano i dobija elastičnost - posebno sistem genitalnih organa.

Već milenijumima ženska vežba "jelen" bila je jedna od najefikasnijih metoda kontrole rađanja i planiranja porodice (bez apsolutno nuspojava), a takođe je korišćena za očuvanje mladih. Postoje pisana svjedočanstva o ženama koje su svojim očima, ljepotom i izgledom zadivile one oko sebe, čak i nakon nekoliko rodova. Oni su stekli slavu u kineskoj istoriji zbog činjenice da su koristili tehniku ​​„vraćanja krvi“.

Vježbanjem "jelena" možete se riješiti svih vrsta probavne smetnje i zatvora. Kanali kroz koje se krv i protok energije oslobađaju od svih šljaka, tako da tijelo započinje prirodni proces pročišćavanja. Pomoću niza vježbi moguće je ne samo riješiti buduće probleme, već i postići pomlađivanje cijelog organizma.

Biološki proces starenja usporava se ako počnete redovno da vežbate u sistemu vežbanja "jelena". To znači da što pre zaustavite period, mlađi ćete izgledati i osjećati se. Ista preporuka važi i za muškarce koji postižu ovaj cilj tako što izvode muški "jelen" i sprečavaju ejakulaciju kao rezultat abdominalnog disanja.

Da biste dobili željeni efekat od vežbe "jelen", trebalo bi da se koncentrišete isključivo na cilj. Nije dovoljno raditi vježbu s vremena na vrijeme. Ako želite postići dugoročne rezultate i podmlađivanje tijela i duše, vježbajte svakodnevno - baš kao što svakodnevno jedete i pijete.

Vrijeme potrebno za postizanje “pravca povratka krvi” i zaustavljanje menstruacije, pojedinačno za svaku ženu. Prva faza procesa je masaža dojki, druga faza je cijeđenje anusa, vagine i perineuma i povlačenje dna karlice. Većina žena je u stanju da to postigne za četiri sedmice, ali ponekad, uprkos teškim treninzima, može potrajati cijelu godinu.

Vežbajte "jelene" i ženske grudi

Grudi igraju važnu ulogu u životu žene, posebno u seksualnosti i hranjenju djece. Međutim, samopoštovanje žene takođe često zavisi od oblika njenih dojki i odnosa prema njoj.

U dao seksualnosti, grudi su sastavni deo reproduktivnog sistema i nisu ništa manje važne od vagine, jajnika i materice. Kroz nervne puteve i hormone, od igre i seksualnog odnosa do trudnoće i dojenja, dojka je usko povezana sa drugim spolnim organima žene.

Ženska vježba "jelen" temelji se na toj vezi. Kada ruke prave kružne pokrete od grudi izvana prema unutra tokom masaže, to ima tonički efekat i stimuliše dojke. Jedan od rezultata masaže je povećanje veličine vrlo malih grudi. Kada se dlanovi kreću kružnim pokretima iznutra prema van, to ima smirujući efekat i naziva se "rasipanje". Kao rezultat toga, velike i opuštene grudi se smanjuju i postaju elastičnije. Osim toga, vježba "jelena" sprečava stvaranje grudica u grudima i ima ljekoviti učinak.

Unutrašnja struktura dojke je veoma složena. Niz malih krvnih sudova, živčanih završetaka, mlečnih žlijezda i limfatičnih žila usko su isprepleteni. Nepravilno rukovanje grudima ih može oštetiti. Svako oštećenje tkiva dojke može dovesti do zatvorenih povreda i stagnacije tečnosti, što dovodi do formiranja tuljana i tumora, a ponekad i do razvoja kancerogenog tumora. Uz pomoć vježbe "jelen" krvni i energetski kanali su oslobođeni toksina, kao i od tuljana i cističnih formacija, što sprečava razvoj raka dojke. Osim samopregleda i redovnih medicinskih pregleda, preventivne mjere koje pruža vježba jelena su najbolje oružje protiv raka dojke.

Prvi dio vježbe: masaža dojke - rasipanje (prevencija)

1. Trebalo bi da sednete tako da peta desnog stopala počiva na otvoru vagine, izvršavajući ravnomeran, snažan pritisak na klitoris. Ako vam je teško da postavite petu u ovu poziciju, postavite čvrsti okrugli predmet (na primer, lopticu za tenis) na vaginalni otvor. Takva stimulacija genitalija izaziva prijatan osećaj i oslobađa seksualnu energiju.

2. Snažno trljajte dlanove zajedno, tako da se vaši srednji prsti dodirnu. Postoji osećaj topline u rukama zbog telesne energije koja teče u dlanove i prste (cirkulacija / seksualnost i trostruki grejač prolaze kroz srednji prst).

3. Stavite dlanove na grudi tako da možete osjetiti toplinu dlanova koji prolaze kroz kožu ispod njih.

4. Sada polako napravite kružne pokrete sa dlanovima iznutra prema van samo 72 puta, sa levom rukom koja se kreće u smjeru kazaljke na satu i desnom rukom u smjeru suprotnom od kazaljke na satu. Ne dodirujte bradavice tokom masaže jer su izuzetno osjetljive i mogu dobiti prekomjernu stimulaciju.

5. Sada treba preći na drugi dio masaže dojke - na stimulaciju.

Prvi dio: masaža dojki - rasipanje (prevencija)

Kada se dlanovi kreću kružnim pokretima iznutra prema van, to ima smirujući efekat i naziva se "rasipanje" (disperzija). Это предотвращает образование уплотнений в груди, развитие раковых опухолей и оказывает целительный эффект. Менструации будут продолжаться, как и раньше. Во время фазы дисперсии массирующие круговые движения направляются изнутри наружу, оказывая успокаивающее воздействие. Повторяйте это движение 72 раза обеими ладонями, но избегайте прикосновений к соскам.

Вторая часть упражнения: массаж груди – стимуляция (реабилитация)

1.Nastavite da ostanete u poziciji, dopuštajući da peta desnog stopala počiva na otvoru vagine, izvršavajući ravnomeran, snažan pritisak na klitoris. Ako vam je teško da postavite petu u ovu poziciju, postavite čvrsti okrugli predmet (na primer, lopticu za tenis) na vaginalni otvor. Takva stimulacija genitalija ne samo da izaziva prijatne senzacije, već i oslobađa seksualnu energiju.

2. Snažno trljajte dlanove zajedno, tako da se vaši srednji prsti dodirnu. Postoji osećaj topline u rukama zbog telesne energije koja teče u dlanove i prste (cirkulacija / seksualnost i trostruki grejač prolaze kroz srednji prst).

3. Stavite dlanove na grudi tako da možete osjetiti toplinu dlanova koji prolaze kroz kožu ispod njih.

4. Sada polako napravite kružne pokrete sa dlanovima izvana prema unutra samo 72 puta, dok se lijeva ruka kreće u smjeru suprotnom od kazaljke na satu, a desna - u smjeru kazaljke na satu. Kao i ranije, izbjegavajte dodirivanje bradavica.

Drugi dio: masaža dojke - stimulacija (rehabilitacija)

Kada dlanovi prave kružna kretanja izvana prema unutra, to ima stimulativni efekat i naziva se "rehabilitacija". Tokom faze stimulacije, masiranje kružnih pokreta je usmjereno izvana prema unutra, pružajući tonički učinak. Ponovite ovaj postupak 72 puta s obje ruke, ali izbjegavajte dodirivanje bradavica.

Prvi i drugi dio ženskog vježbanja "jelen" treba izvoditi redovito rano ujutro i kasno uveče. Ako želite da zaustavite menstruaciju, trebate masirati grudi 360 puta dnevno. Nakon prestanka menstruacije dovoljno je masirati grudi 72 puta dnevno tako da se menstruacija ne nastavlja. Svaka žena sama zna kada treba prekinuti ili nastaviti menstruaciju. Menstruacija će se automatski nastaviti nakon prestanka masaže dojke.

Treći dio ženske vježbe "jelen": masirajte abdomen kako biste stimulirali proizvodnju ženskih spolnih hormona

Kružni pritisak na tačku St-29 - Guilai

Koristeći palčeve, masirajte akupunkturnu tačku St-29, koja se nalazi ispod pupka desno i levo od srednje linije abdomena. Primjenom umjerenog pritiska, napravite 49 malih kružnih pokreta. Ova vežba povećava proizvodnju prirodnih hormona u telu, podiže nivo estrogena, doprinosi zdravom funkcionisanju ženskih genitalnih organa i ima blagotvoran efekat na moždanu aktivnost.

Molim vas zapamtite! Ne pokušavajte da vizualizujete kako se vaša seksualna energija uzdiže duž kičmenog stuba, jer je interakcija duha i tela veoma važna za skladno i efikasno funkcionisanje vitalne energije čija. Najvažniji dio ove vježbe je usmjeravanje Qi energije u epifizu.

• Ova vežba stimuliše proizvodnju ženskog hormona estrogena i doprinosi njegovoj distribuciji u vagini, materici, dojkama i jajnicima.

Četvrti dio vježbe: komprimiranje pubic-coccygeal mišića i dna zdjelice

Kako zatvoriti "vrata energije"

U četvrtom delu ženske vežbe „jelen“, najvažnija uloga je dodeljena pubic-coccygeal mišici, koju su taoistički mudraci nazivali „mišićima ljubavi“. Povezuje se sa usnama (usnama vulve ili spoljašnjim genitalnim organima) vrata žada i drugim komponentama ženskih genitalija.

Udahnite kroz nos - energiju jina: silu opažanja u anusnoj napetosti, aktivaciju "sedam žlezda" pomoću pubično-trtičnog mišića i kompresiju karličnog dna

Disanje je ravnoteža yin i yang energija: kreativna snaga sa povišenim dnom zdjelice, povećana opskrba kisikom do stanica

Izdisaj kroz usta - energija Yang: kreativna snaga i snaga opuštanja sa opuštenim karličnim dnom, čišćenje limfnog sistema žlijezda, opuštanje nervnog sistema

Uputstva za vežbu

1. Pomoću srednjih prstiju na obje ruke gurnite žlijeb na dnu lubanje i “napumpajte” akupunkturnu točku GV-16 (nervni kanal na ulazu u mozak - medulu) 36 puta. Ovo aktivira energiju desne i leve hemisfere mozga.

2. Brzo i intenzivno naprezajte vaš stidni-trtični mišić, povlačeći ga i tada duboko udahnite 7 sekundi. Zadržite dah 7 sekundi, držite mišić u napetom stanju, a zatim izdišite u opuštenom stanju još 7 sekundi. To doprinosi prenosu energije kroz vertebralni kanal i kroz oblutnu medulu, direktno u mozak.

3. Tokom izvođenja vježbe, držite dlanove čvrsto oko palaca. Noge treba da ostanu čvrsto na podu, gornji deo tela i glavu treba držati ravno. Opustite prste tek nakon završetka vježbanja sa stresom i nakon što opustite mišić pubic-coccygeal.

4. Stisnite mišiće pubic-coccygeal, zatvorite spoljašnji i unutrašnji sud, otvorite ga i proširite. Ponovite 49 puta dok vam se ne otvori vrata blaženstva. To je tajna vježbe "jelena" za žene.

Dodatna vežba za kompresiju pubic-coccygeal mišića

1. Zategnite mišiće žadnih kapija, anusa i perineuma sa zdjeličnim dnom za 10 sekundi kao da želite zatvoriti sve tri rupe. Izvedite ovaj pokret, pritisnite jezik do luka usta i disajte nosom. Ako pravilno izvedete vježbu, osjetit ćete da usisavate zrak u crijeva i vaginu.

2. Nastavite sa sabijanjem, zadržavajući dah 10 sekundi. To će obezbediti energiju "sedam žlezda" endokrinog sistema.

3. Opustite se i naprezajte cijeli zdjelični pod. U roku od 10 sekundi, izdahnite kroz usta. Nakon toga odmah započnite novi ciklus vježbanja.

4. Ponoviti kompresiju anusa sa podignutim karličnim dnom najmanje 21 puta. Postepeno povećavajte broj vježbi na 49. Broj ponavljanja 7 x 7 = 49 osigurava potpunu obnovu potrošenih energija "sedam žlijezda" endokrinog sistema.

• Za provjeru sile kompresije pubic-coccygeal mišića, možete staviti prst u vaginu tijekom vježbe i osjetiti snagu kompresije u vagini.

• Dodatne tačke stimulacije su osetljive usne (usne vulve), koje treba masirati i stimulisati tokom vežbe "jelen". Pokušajte da odredite u kojim tačkama masaža u smeru kazaljke na satu ili suprotno od smera kazaljke povećava vaše seksualne senzacije.

• Qigong loptica - najbolje od žada - ili teniska lopta imaju skoro isti stimulativni efekat na vaginu kao peta. Tokom ljubavne igre sa partnerom moći ćete da postignete povećani nivo stimulacije, jer ćete naučiti da u potpunosti izrazite sopstvene želje.

• U početnoj fazi biće teško postići kompresiju. Međutim, uporna praksa će vam pomoći da postignete dodatnu stimulaciju i postepeno povećavate broj ponavljanja od 21 do 49 puta.

Svako od nas s vremena na vreme ima težak dan. Osećamo se obeshrabreni i mučimo se negativnim mislima sa malo ili bez razloga. Ne vjerujemo ljudima, iako nam nisu dali razlog za to. Nemamo dovoljno snage volje i ruku, u doslovnom smislu te riječi, drop. Možda sada razmišljate: „Da, ima takvih dana i ništa se ne može učiniti u vezi s tim. Međutim, u tome nema ništa tragično, jer će sutra ujutro svijet opet izgledati prijateljski. " Međutim, lekari vide ovaj problem u malo drugačijem svetlu. Govore o psihološkim poremećajima i nastanku depresije. Statistike kažu da svaka treća osoba s vremena na vrijeme pati od depresivnih država, a ne samo starijih i usamljenih ljudi, kao što je to bilo i prije, ali sve više mladih ljudi koji ne mogu ili ne žele odoljeti pritisku svakodnevnog života. Nažalost, doktori su u pravu. Depresija je postala uobičajena bolest našeg vremena. Ova činjenica se ogleda iu povećanom unosu antidepresiva, koji vremenom mogu izazvati zavisnost, poput zavisnosti od alkohola, nikotina ili nedozvoljenih droga. U Kini, depresija obično nije propisana lijekovima, osim u nekim slučajevima gdje je lijek jedini način da se pomogne pacijentu. Međutim, u većini slučajeva depresija se može eliminisati akupresurom. Kao što kineska izreka kaže: "Pravilno pritiskanje ruku i prstiju omogućava oslobađanje toka izvora života."

Prva faza

Lezite na trenutak, opustite sve mišiće i zatvorite oči. Možete napraviti akupresurne nabore kože između nosa i gornje usne. Na kineskom, ova tačka se zove shui-gu.

Stavite srednji prst na nabor kože i čvrsto ga pritisnite 36 puta. To obično izaziva neprijatan osećaj, ali masaža treba da se nastavi. Uskoro ćete otkriti da nelagodnost nestaje.

Najvažnija stvar koja pomaže da se oslobodite depresije nalazi se iznad jetre.

Druga faza

Najvažnija tačka protiv depresije i za dobro stanje uma je iznad jetre, u gornjem abdomenu, desno. Masirajte ovu tačku ujutru kada ste budni i još uvek ležite u krevetu. Postavite dlan na desnu stranu gornjeg abdomena i izvršite brz i čvrst pritisak 36 puta. Završite masiranjem tačke 36 puta kružnim pokretima u smeru kazaljke na satu i obrnuto. Tokom akupresure ove tačke, neki ljudi osećaju bol - od gluve do akutne. Skoro uvijek, taj osjećaj je znak abnormalne funkcije jetre, koja se još nije osjetila. U ovom slučaju, preporučuje se posjetiti liječnika i pažljivo provjeriti jetru. U ovom slučaju, možete nastaviti sa akupresurom da poboljšate raspoloženje. U Kini, bilo je čak i slučajeva kada je disfunkcija jetre, otkrivena na ovaj način, izliječena akupresurom.

Treća faza

U ovom položaju, lako možete osjetiti lopatice na leđima. Posebno su važni unutrašnji rubovi lopatica. Stavite dlanove na ove tačke i kliknite na njih 36 puta zaredom. Pritisak treba da bude umeren. Ovaj metod akupresure treba koristiti dvaput dnevno - buđenje ujutro i prije spavanja.

Četvrta faza

Sljedeće točke, s kojima se možete nositi s depresijom, nalaze se na stranama noktiju na dva srednja prsta. Ove tačke možete automatski pronaći tako što ćete dodirnuti svoj palac na sredini. Ovaj tip akupresure se može izvršiti odmah nakon buđenja i ponoviti dva puta dnevno. Uzmite dvije štepove i stavite ih na obje strane srednjeg prsta. Nakon 5 minuta polako izvadite šipke za odijevanje. Ako osetite bol kvačica, izdišite polako.

Koristeći akupresuru dva srednja prsta, možete uticati i na dušu. Akupresura utiče i na cirkulaciju krvi / seksualnost, alergije i krvne sudove.

Većina ljudi nema dovoljno fleksibilnosti da dođe do ovih tačaka na leđima. U ovom slučaju, možete zamoliti nekoga da vam masira ove tačke.

Peta etapa

Sada se okrećemo akupresuri ručnog zgloba, na mjestu gdje se osjeća puls. Najbolje je koristiti palac suprotne ruke za ovu svrhu. Samo zamotajte rukom drugu ruku s jednom rukom. Ne gurajte prejako, jer akupresura u ovom trenutku ima veoma jak efekat. Stimuliše cirkulaciju krvi i može izazvati lupanje srca.

Tačke na zglobovima imaju veoma snažan učinak na cirkulaciju krvi. Prvo, uradite akupresuru 18 puta na levoj ruci, a zatim desno

Osobe sa slabim srcem treba da budu posebno oprezne da ne rade akupresuru ovih tačaka ako dožive ubrzan rad srca.

Sedmi stadij

Pošto su depresije često uzrokovane nedovoljnom aktivacijom pubic-ciccyalalnog mišića, posljednja faza se sastoji u treningu ovog mišića. Ponovite 49 puta.

Pažnja! Svaka žena koja se želi liječiti akupresurom (kao što je akupunktura) treba da ima na umu da to može izazvati određene neprijatne osjećaje. Može početi ozbiljno znojenje, vrtoglavica, nesvjestica u očima ili mučnina. Ne brinite, neće vam nauditi. To je samo znak da tijelo reagira na akupresuru i restrukturiranje tijela počinje postizanje skladnog stanja.

Šest tačaka na pregibu lakta sa akupresurom ima podupirući efekat.

Poglavlje 5. Pravila taoističkog seksualnog odnosa

Pošto tradicionalna medicina dao doprinosi zdravlju i dugovečnosti osobe u svim sferama, seksualni odnosi između muškaraca i žena u Tao okruženi su čitavim skupom pravila i zabrana. Ova pravila određuju uslove pod kojima bi seksualni kontakt trebao biti ograničen ili nepoželjan. Preporuke ne služe samo fizičkom i mentalnom-emocionalnom blagostanju bračnog para, već i pomažu da se poveća energetski potencijal koji roditelji mogu dati djetetu koje su začeli.

1. Kontinuirano pušenje

Ne samo nervi centralnog i autonomnog nervnog sistema pate od kontinuiranog pušenja, već i cijelog endokrinog sistema sa “sedam žlijezda”. Ove „sedam žlezda“ regulišu vaše opšte stanje, kao i zdravlje i dugoročno neprekidno funkcionisanje vaših organa i meridijana. Deca pušača često rastu loše i imaju ultrasenzitivni autonomni nervni sistem, što može dovesti do daljnjih problema sa živcima.

2. Intoksikacija ili alkoholizam

U slučaju intoksikacije, nervni sistem obolelog je već preterano uzbuđen, tako da dodatna stimulacija, koja predstavlja seksualni čin, može biti opasna za celo telo (vaskularna insuficijencija, srčani udar, angina). Djeca alkoholičara ili djeca začeta dok su pijana, često se rađaju sa defektima ili ozbiljnim poremećajima nervnog sistema. Takvi nervni poremećaji obično počinju da se manifestuju nakon treće ili četvrte godine života djeteta. Kasnije se mogu pojaviti simptomi kao što su abnormalna funkcija jetre i srca.

3. Učinci droge ili droge

Droge i opojne droge ne samo da stvaraju fizičku i mentalnu neravnotežu, već dovode i do promjene ličnosti pojedinca. Kada takvi lijekovi utječu na muškarce i žene, njihova tijela pate od značajnih poremećaja uzrokovanih nedostatkom energije, koja se razvija pod utjecajem lijekova. Ako seksualna aktivnost dovodi do začeća, dijete može patiti od nervnih poremećaja ili drugih defekata.

4. Bolesti uopšte

U slučaju ozbiljne bolesti, ne bi trebalo biti seksualnog kontakta između muškarca i žene iz istog razloga kao što je navedeno u paragrafu 2. Osim toga, energija bubrega je oslabljena u ovoj situaciji. Infekcije i kardiovaskularni poremećaji prvenstveno se smatraju kontraindikacijama za seksualni kontakt. U tradicionalnoj medicini, kada je doktor otkrio da muškarac pati od srčanog udara, zabranjeno mu je da ga obuzme licem u spolnom odnosu, jer taj položaj povećava pritisak na srce, stomak i pluća. Kao rezultat, srčana aktivnost se može dodatno pogoršati. Iz istog razloga, muškarac ne bi trebalo da leži na levoj strani tokom odnosa. Naravno, ova pravila važe i za žene.

5. Preteran umor

Kada muškarci ili žene osjećaju intenzivan umor ili umor, njihova energija za vrijeme seksa je prvenstveno usmjerena na genitalije. Ovo krši ukupni dojam. Međutim, sa početnim energetskim deficitom, seksualni čin podrazumeva smanjenje opšteg fizičkog i mentalnog nivoa energije. Kao rezultat, vitalna energija se „preusmerava“ iz drugih delova tela, gde je zaista neophodno da se održi funkcija organa i obnove ćelije.

Previše seksualne privlačnosti smanjuje intenzitet obnavljanja ćelija i uzrokuje da boja kože postane blijeda ili blijeda, oko očiju se pojavljuju tamni krugovi koji izgledaju gotovo crno. Postoje i drugi slični simptomi. Ako se u takvoj situaciji dogodi koncepcija djeteta, kroz čitav njegov život takvo dijete će patiti od nedostatka seksualne privlačnosti, unutrašnje tjeskobe i nepotpunih početaka.

6. Spolne bolesti

Treba se suzdržati od koicije u slučaju venerične bolesti ili bolesti jetre kao što je hepatitis, jer su oba zarazna i seksualno prenosiva. Čak ni kondom ne pruža apsolutnu zaštitu u ovoj situaciji. Telo oslabljeno veneričnom bolešću ili hepatičnom infekcijom treba, da bi se napunila snaga, isceljujuća energija "sedam žlezda" endokrinog sistema. Jetra i žučna kesa su u veoma nestabilnom stanju tokom bolesti, tako da seksualni kontakt ne samo da prenosi patogene, već i slabi isceljujuću energiju tela.

7. Nakon operacije

После операции мужчина или женщина должны выждать 90 дней, прежде чем возобновить сексуальную активность, поскольку телу требуется время для регенерации самоисцеляющего потенциала. Известно, что половой акт забирает из тела целительные жизненные энергии, которые чрезвычайно важны для процесса выздоровления.

8. После сеанса акупунктуры

Следует воздерживаться от сексуального контакта после сеанса акупунктуры, поскольку акупунктура направлена на восстановление нарушенного баланса пораженных органов в теле.

9. В период беременности

Tokom trudnoće, seksualni odnos može ometati bebu ili čak oštetiti fetus koji leži u materici. Nažalost, ne znaju sve trudnice da koitus može imati efekta na organizam, slično efektima zemljotresa, pa čak i izazvati buduće nervne poremećaje. Može čak dovesti do pobačaja (spontani pobačaj). Kao rezultat jakih udaraca muškog štapa od žada, neke bebe mogu biti rođene sa abrazijama i ozbiljnim nervnim poremećajima. Stoga je apsolutno neophodno uzdržati se od seksualnog odnosa barem u posljednja tri mjeseca trudnoće. Roditelji također moraju održavati apstinenciju dva mjeseca nakon poroda, tako da ženino tijelo može izliječiti i oporaviti se od trudnoće.

10. Tokom menstruacije

Za vrijeme menstruacije, materica podsjeća na "otvorenu ranu", vrlo je osjetljiva i treba joj vremena da ozdravi. Tokom menstruacije, prenos patogena je najverovatniji. Seksualni kontakt takođe treba izbegavati u slučajevima kada žena ima neobjašnjeno krvarenje, uočavanje usred mjesečnog ciklusa ili krvarenje između menstrualnih ciklusa uzrokovanih hormonskim poremećajima, vaginalnim sekretima ili polipima u materici.

11. Ljutnja i iritacija

Seksualna aktivnost u stanju ljutnje i iritacije povećava otkucaje srca, a uzrokuje i otežano disanje. On takođe oslobađa toksine u organizmu, što je posebna opasnost za endokrini sistem u regionu jetre i žučne kese. Hiperaktivna djeca su primjer posljedica nestabilnog emocionalnog stanja roditelja u vrijeme začeća.

12. Nakon tuširanja, kupanja ili nakon posjeta sauni

Nakon tuširanja, kupanja ili posjeta sauni, seks je dodatni stimulans. To dovodi do stanja preterane stimulacije i neravnoteže čitavog nervnog sistema. Osim toga, naročito nakon saune u nepoznatom okruženju, bakterije dobivaju povećanu mogućnost rasta zbog stanja neravnoteže unutar tijela. To takođe može dovesti do slabljenja tela partnera. U takvim slučajevima, preporučuje se da se sačeka barem jedan dan pre nego što započne novi seksualni odnos. Posle ovog vremena, „napadači“ (koji više vole prodirati u genitalno područje kroz toplu vodu ili mokro isparavanje) će izgubiti šanse za preživljavanje zbog sopstvene imunološke odbrane tela, ako osoba ima zdrav endokrini sistem „žlezda“. Djeca začeta odmah nakon vruće kupke ili posjeta sauni također imaju posebno osjetljiv središnji i autonomni nervni sistem.

13. Odmah nakon jela

Seksualni kontakt odmah nakon jela, posebno između 11:00 i 1:00 (srčani problemi) i od 9 do 11 sati (problemi cirkulacije), može izazvati ozbiljnu neravnotežu nervnog i probavnog sistema. Energija potrebna tijelu da probavi hranu u želucu se "odlaže" za vrijeme odnosa. To sprečava pravilno varenje i dovodi do povećanja telesne težine. Seksualni kontakt nakon obroka podrazumijeva ne samo bol u želucu, već može uzrokovati dijafragmatičnu herniju. Zbog pritiska na želudac, koji se kao posljedica pritisne u predelu grudi, može doći do opstrukcije srca i pluća.

• Između 11:00 i jednog sata popodne, odnosno oko podneva, vaše srce je posebno ugroženo - pogotovo ako ste za to vreme ručali. Stres uzrokovan punim želucem može uticati na začeće djeteta, koje kasnije može razviti probleme sa srcem i tankim crijevima.

• Između 9 i 11 sati uveče stabilnost cirkulacijskog sistema se smanjuje. Krvožilni sistem u cjelini radi usporeno, kao i “trostruki grijač”, koji razdvaja krvotok na tri dijela (podjele), te limfni sustav, žljezdani sustav, koji služi kao kanal za detoksifikaciju tijela. Tokom ovog perioda, većina ljudi sa kardiovaskularnim bolestima povećava rizik od srčanog udara ili moždanog udara i javljaju se mnoge smrti. U ovim satima, muški geni su takođe posebno slabi i stoga ranjivi, tako da ovo vrijeme nije pravi trenutak za začeće bebe.

14. Ubrzo nakon što je muškarac imao mokrenje

Nakon mokrenja, muško stablo od žada može lako prenijeti patogene mikroorganizme od urina do ženskih kapi žada. Pored toga, tokom mokrenja, stabljika žada doživljava povećanu iritaciju kao rezultat pražnjenja bešike, a uretra će biti vrlo osjetljiva na erekciju. Stoga, treba da sačekate najmanje pola sata pre nego što vodite ljubav.

15. Sa otvorenim očima

Važna vitalna energija stalno izlazi kroz oči, "prozor duše". Ovo se posebno odnosi na seksualni odnos i, iznad svega, na muškarca: tokom cijelog odnosa, njegove oči moraju biti zatvorene. Tokom odnosa, njegov pogled mora biti usmeren ka unutrašnjosti na donji Tan Tien (koji se nalazi na udaljenosti u dlanu ispod pupka). Pogotovo za vrijeme orgazma, čovjek sa otvorenim očima rizikuje da izgubi dodatnu energiju jednaku "tri dana teškog fizičkog rada".

16. Kada putujete automobilom, vozom, avionom ili brodom

Drevni taoistički mudraci koji su već u to vreme znali da seksualnost kada putuje na velike udaljenosti korišćenjem bilo kakvog prevoznog sredstva može biti problem za endokrini sistem "sedam žlezda". Seksualna aktivnost tokom putovanja može imati posebno teške posljedice ako je beba začeta, jer će imati slab nervni sistem.

17. U hramovima i crkvama, na grobljima, na svetim planinama ili na drugim svetim mjestima

Prema verovanjima tradicionalne taoističke medicine, pokrovitelji ili duhovi takvih svetih mesta sa ljubomorom i zavišću pripadaju svakom paru koji ulazi u fizičku blizinu na mestima zaštićenim njima. Čak i ako se ovo uvjerenje smatra predrasudom, nemoguće je zanemariti činjenicu da su se mnogi parovi koji su prekršili ovo pravilo tada suočili sa ozbiljnim problemima. Da iskušam bogove?

18. Tokom rata

U toku rata ili drugih neprijateljstava ne bi trebalo da imate seksualni odnos, jer haotična i neprijateljska atmosfera upada zaljubljeni par svojom negativnom energijom. Djeca začeta u takvom vremenu ne samo da posjeduju ultra-uzbudljiv nervni sistem, agresivna su i podložna strahovima, već imaju i duh kontradikcije, bez razumijevanja pravog uzroka. Akt nasilja dovodi do činjenice da i majka i dete imaju životni strah od suprotnog pola.

19. Tokom jakih kiša sa grmljavinom i munjom

Tokom jakih grmljavina sa grmljavinom i munjom, u atmosferi prevladava jednako grmljavinska i haotična energija. Nikakvi seksualni odnosi između muškarca i žene ne bi trebalo da se dešavaju u takvim uslovima, jer ova nekontrolisana energija prožima tela ljubavnika i stvara ozbiljnu neravnotežu endokrinog sistema „sedam žlezda“. Postoji i opasnost od vaskularne insuficijencije.

20. Na posebne dane godišnjeg ciklusa

U skladu s tradicionalnim pravilima dao, seksualne odnose ne treba unositi u određene dane u godini, na primjer, u dane ljetnih i zimskih ekvinocija, kao iu dane sunčevih i lunarnih pomračenja.

21. Povoljno vrijeme

Pored mnogih zabrana koje postoje u okviru drevnih kineskih procedura za dijagnozu i liječenje, postoje preporuke za posebno dobre trenutke za seksualni život. Na primjer, napravite dobru ljubav:

• Dve nedelje pre početka menstruacije.

• Nedelju dana nakon završetka menstruacije.

• Rano ujutro, između pet i sedam ujutro.

• U večernjim satima, između sedam i devet sati.

Namjerno smo naveli one vrste zabrana koje je lako primijeniti za stanovnike Zapada. Sva ova pravila i preporuke generalno se mogu objasniti u terminima “energetske ravnoteže”, što odgovara taoističkoj definiciji “harmonije između yin i yang aspekata”. Ljudsko zdravlje i dugovečnost zavise od energetskog balansa između organa i meridijana. Uravnotežena seksualna praksa savršeno stimuliše ljudski organizam i povećava nivo energije. Međutim, često se nedovoljna pažnja posvećuje ideji da se bilo koja vrsta seksualne aktivnosti koncentriše na vitalnost spolnih žlijezda i donjeg dijela tijela u cjelini, uz uzimanje energije potrebne za normalno funkcioniranje drugih organa. To dovodi do neravnoteže unutrašnjih organa i meridijana. U slučaju raznih fizičkih i mentalnih stanja, kao što su bolest, umor ili ravnodušnost (nedostatak želje), seksualna veza između muškarca i žene može još više oslabiti tijela oba partnera, već pati od nedostatka vitalne energije. Takođe može učiniti njihova tela ranjivijima na efekte patogena. Naše telo je u stanju da apsorbuje isceljujuću energiju kosmosa samo kada je njen endokrini sistem (polne žlezde, nadbubrežne žlezde, pankreas, timusna žlezda, štitnjača, hipofiza, epifiza) zdravo i uspešno funkcioniše. Stoga je važno znati da seksualni odnos između muškarca i žene može imati vrlo negativne efekte u određenim satima iu određenim uvjetima, što dovodi do neravnoteže u tijelu.

Poglavlje 6. Erotska masaža

Kada par želi da vodi ljubav, tokom ljubavne igre, stimulacija jednih drugih erogenih zona ima veoma povoljan efekat. Veoma je važno da čovek bude u stanju da dovede svoju državu u harmoniju sa osećanjima partnera, tek tada će mu se ždilo izrasti (uzdići), to jest, on će imati erekciju.

Erogene zone na telu muškarca i žene

1. Primarne erogene zone na telu (jin energija) uključuju:

• Usne, usne, jezik, bradavice.

Bradavice emituju suptilnu energiju i apsorbiraju vitalnu energiju Qi-ja za svoj prijenos u timus, “srčanu kuću”. Uz laganu stimulaciju dojke, treće oko se otvara (u sredini čela između obrva). To dovodi do aktiviranja malog energetskog ciklusa.

Kod žene klitoris je ključ za autonomni nervni sistem. Čovjek u glavi penisa je zona refleksije srca.

2. Sekundarne erogene zone (yang energija):

• Earlobes. Oni stimulišu gonade. Prvo trebate masirati desni uho da bi se oslobodio protok energije, a zatim - režanj lijevog uha.

• Stražnji dio vrata, posebno sedmi vratni pršljen (GV-14): čvrsto ali lagano masirajte 72 puta u smjeru kazaljke na satu, zatim lagano masirajte 72 puta u smjeru suprotnom od smjera kazaljke na satu (otvara sve meridijane yang aspekta).

• Najefikasnija tačka stimulacije je na mjestu gdje se sakruma i lumbalni pršljen konvergiraju. Masiranje ovog mjesta blagotvorno djeluje na spolne žlijezde i nadbubrežne žlijezde i uzrokuje ugodan osjećaj u genitalijama.

• Buttocks (točka u kojoj noge idu u kukove): masaža u ovom trenutku pruža najjaču stimulaciju gonada.

• Unutarnja bedra. Svjetlo koje miluje prema genitalijama otvara nadbubrežne žlijezde i uzrokuje podizanje testisa prema gore.

• Šupljina ispod kolena. Blago tapkanje i glađenje šupljine koljena stimulira bubrege, izvor imunološke zaštite i izaziva izuzetno ugodne osjećaje.

Desna strana tela

Yin Shape - osjetljiva snaga

Zapamti! Desna strana tela u čoveku je osetljivija.

1. Primarne erogene zone tijela su energija yin aspekta.

2. Sekundarne erogene zone tela su energija yang aspekta.

3. Tercijarne erogene zone tela - neutralna energija između yina i janga.

U posebnim seksualnim ritualima, pojedinačne erogene zone (trokutići) se masiraju, ljube, mažu, utrljaju u njih aromatičnim uljima, a oči se mažu u smeru kazaljke na satu, a zone označene kvadratima (sekundarne) - suprotno od kazaljke na satu - do dok se celo telo ne pretvori u jednu erogenu zonu u sopstvenom energetskom polju.

Najjači partner erogene stimulacije može se postići ako:

• početi sa masiranjem sekundarnih erogenih zona,

• odmah nakon toga nastavite masirati primarne erogene zone,

• i na kraju masirati tercijarne erogene zone.

3. Tercijarne erogene zone tijela - neutralna energija

Ove zone su obično u mirovanju, dok ne dožive stimulativni efekat kao rezultat aktivacije sekundarnih i primarnih erogenih zona. Tercijarne erogene zone uključuju:

• Bočne strane malog prsta (srce i tanko crijevo): njihov lagani milovanje prouzrokuje valove zadovoljstva u kralježnici.

• Dlanovi (srčana cirkulacija / seksualnost): vrlo su osjetljivi na kružne lagane pokrete.

• Pupak (točka konvergencije 14 glavnih meridijana u radijusu od stidne kosti do solarnog pleksusa): lagano udarite i potapajte 72 puta u smjeru kazaljke na satu i 72 puta u smjeru suprotnom od kazaljke na satu. Ova masaža otvara i čisti, liječi i jača protok energije.

Leva strana tela

Yang Form - kreativna sila

Zapamti! Lijeva strana ženskog tijela je osjetljivija.

1. Primarne erogene zone tijela su energija yin aspekta.

2. Sekundarne erogene zone tela su energija yang aspekta.

3. Tercijarne erogene zone tela - neutralna energija između yina i janga.

Nakon buđenja svih ovih erogenih zona, preporučuje se da se koncentrišete na zone koje uzrokuju najveći odgovor vašeg partnera.

• Anus (rektum) ima direktnu vezu sa “prvom kućom polnih žlezda” i izaziva izvanredno zadovoljstvo.

• Nozdrve: milovanje, grizenje ili dodirivanje nozdrva jezikom izaziva intenzivan erogeni efekat.

• Ušne rupe (bubrezi, jetra): ako teško udarite u uho, možete izazvati stanje transa u vašem partneru.

• Podnožja stopala (bubrežni meridijan): masaža stopala stopala aktivira seksualnost i potenciju uopšte.

• Neki ljudi doživljavaju orgazam kada njihov partner siše njihove velike prste.

Akupunkturne tačke na rukama i nogama:

1 - tanko crevo, 2 - srce, 3 - endokrine žlezde, 4 - parenhim, 5 - alergija, vaskularna degeneracija, 6 - cirkulacija krvi, pol, 7 - nervna degeneracija, 8 - debelo crevo, 9 - limfa, 10 - svetlo, bronchioles

1 - slezina, 2 - jetra, 3 - zglobovi, 4 - želudac, 5 - vezivno tkivo, 6 - koža, 7 - mišićna masnoća, 8 - žučna kesica, 9 - bubrezi, 10 - mjehur

Zavisnost između pet primarnih elemenata i organa

Endokrini sistem (sedam žlezda):

Ovaj "gljivasti" oblik smatra se "najpoželjnijim oblikom žadne stabljike". To se postiže samo metodama “izdavanja” i kompresije penisa i njegovom desenzibilizacijom, kao i izvođenjem muške vježbe “jelen” (napetost mišića, kompresija anusa i kompresija dna karlice). Svaki muškarac može postići ovaj oblik penisa kao rezultat redovnog vježbanja. Ova metoda nema nuspojava i štiti zdravu prostatu. Prema redoslijedu taoističkih erotskih partnera za masažu, žad stabljiku treba nježno poljubiti i puhati na nju. Iako nije neophodno strogo se pridržavati navedenog niza vođenja ljubavi, svaka nova faza dovodi do gotovo nevjerojatnog nivoa seksualne stimulacije. Nakon što ga muškarac osjeti na svom tijelu, on će željeti ponavljati ta osjećanja. Nakon buđenja svih ovih erogenih zona, žena treba da se koncentriše na one tačke koje njenom partneru donose najviše zadovoljstva.

12 refleksogenih zona

Masaža genitalnih usana:

Tačke stimulacije usana od tačke 1 do tačke 12

"Prsten zmaja" se smatra sredstvom stimulacije za aktiviranje vaginalnih "sati" i povećanjem trajanja erekcije. Ne treba ga koristiti više od 20 minuta. Prsten zmaja se stavlja na uzbuđenu stabljiku žada i tokom kopulacije pritiska na vaginalni "sat" sa dubokim prodiranjem u vaginu.

Žena treba sledeću masažu da uradi dva puta, 81 puta rano ujutro i kasno uveče, u smeru kazaljke na satu (čišćenje i detoksikacija) i suprotno od smera kretanja kazaljke na satu (snabdevanje energijom).

1. Udišite vazduh kroz usta i zategnite mišiće svoje vagine i anusa kao da želite da zatvorite oba otvora. Zatim pokušajte da uvučete rektum u telo i podignete ga, još intenzivnije naprećete kompresivne mišiće. Ako pravilno izvedete ovu vježbu, osjetit ćete da vučete zrak u tanko crijevo i vaginu. Držite mišiće napete koliko god možete bez osjećaja nelagodnosti, ali barem na 7 sekundi, zadržavajući dah (7 sekundi - jedna sekunda za svaku od 7 žlijezda endokrinog sistema).

2. Сделайте выдох и расслабьтесь, затем повторите упражнение по напряжению мышцы, сжимающей задний проход, и тазового дна 49 раз так, чтобы при этом у вас не возникало судорог.

• Проделывая упражнения, можно просунуть палец во влагалище и проверить силу сжатия.

• Половые губы чувствительны и их следует массировать и стимулировать в ходе выполнения упражнения «олень». Для этой цели можно использовать пятку или подъем свода стопы. Također možete masirati prstima, ali istovremeno je važno masirati usne i pritiskati ih na točkama prikazanim na slici. Masirajte u smjeru kazaljke na satu, počevši od točke 1. Vaš partner može masirati vaginu, to će imati posebno blagotvoran učinak, jer energija koja teče kroz ruke partnera teče u vaše tijelo. (I obrnuto: za vrijeme vježbe jelena koje izvodi muškarac, žena može pokupiti testise svog partnera i nježno ih stisnuti 49 puta).

Deep Hollow: Preliminary Game

Predskazujuća igra je važna i neophodna da bi žena mogla da doživi zadovoljstvo. Aktivni partner može izazvati osećaj zadovoljstva u pasivnom partneru, milujući joj duboku Dell. Igra počinje sa "prijateljskom vezom".

Istovremeno, igra predviđanja je preventivna mjera kojom se izbjegavaju uobičajeni problemi, na primjer, nedovoljno podmazivanje vrata žadnog žada i nedovoljna erekcija kod muškarca prije seksualnog odnosa, koji se u taoistima naziva „oblaci i kiše“:

• Oblaci simbolizuju predstojeću grmljavinu ženskog entiteta, jin.

• Kiša utjelovljuje ejakulaciju muškog sjemena.

• Takođe se veruje da je vlaženje žadnih kapija i oticanje žadne stabljice prvi i glavni znak interakcije između yin i yang aspekata pre nego što dva genitalija dođu u direktan kontakt.

Pred-igra priprema energetski sistem tijela za naknadnu intenzivnu stimulaciju kroz masažu od strane partnera / partnera. Sledeće upute su iz taoističkog razgovora o seksualnosti:

• Za “zagrijavanje posude s vodom na peći” (ženska energija) potrebno je “zapaliti veliku vatru u peći” (muška energija). Preventivne igre moraju početi sa udovima, a ne genitalijama (vidi strane 49-60 za masažu za partnere).

• Pored toga, San-jin-jiao akupunkturna tačka, „mesto sastanka tri jina“, je izuzetno efikasna tačka stimulacije za žene. Ova tačka se nalazi direktno ispod tibije, oko 7,5 cm iznad unutrašnje strane talusa, i ima izuzetno stimulativan efekat na ženske genitalne organe. Poleđina, vertebralni stup i unutrašnja strana ruku i nogu su osjetljiva područja i zone erogene energije i kod muškaraca i kod žena.

U prvoj polovini pred-igre, muškarac se koncentrira na područje oko očiju. Zatim udara telo partnera duž želučanog meridijana do područja prepona. Lijevom rukom zagrli ženu i istodobno s četiri prsta udara desnom rukom i malim kružnim pokretima stisne vaginalni otvor i klitoris. Istovremeno, čovek posvećuje malo vremena oblastima oko očiju, pokriva ženu nežnim poljupcima, liže kožu i duva na nju. Nastavljajući da miluje partnera, muškarac postepeno prelazi u obraze, usta, uši, stražnji dio vrata, lopatice i sl. Nakon što dođe do grudi, muškarac nježno poljubi bradavice i liže dojke kružnim pokretima. Iz grudnog koša se kreće u stomak dok konačno ne stigne do genitalija. Po završetku pred-igre na jednoj strani tela, muškarac miluje svog partnera duž želučanog meridijana na drugoj strani tela.

Druga polovina predigre počinje nogama, prati bubrežni meridijan i završava na licu. Dok čovek ljubi, liže i duva po akupunkturnim tačkama na telu partnera, on istovremeno masira i udara tim tačkama jednom rukom. Drugom rukom stimuliše genitalije žene.

Tajne tajanstvenog Istoka

Taoistička medicina uključuje sve aspekte, ali većina njih je dizajnirana da produži život, očuva i promoviše zdravlje. Zbog pravilnosti i glatkoće, taoističke vežbe ne povređuju mišiće i zglobove muškaraca, što im omogućava da ih izvode čak i stariji ljudi. Sa godinama, organi se istroše, mišići gube elastičnost, kosti i zglobovi gube snagu. Nemojte dodavati zdravstvene i hronične bolesti povezane sa starenjem kod svakog pacijenta starijeg od 50 godina. Prema tome, taoističke tehnike su razvijene uzimajući u obzir promjene vezane za starost, što ih čini apsolutno sigurnim za ljude bilo koje dobi.

Izvođenje nastave ne zahtijeva posebno mjesto ili određeno vrijeme. Po želji, ovo se može uraditi na ulici u lepom danu ili kod kuće u kišnom i hladnom vremenu. Odlično je ako kompanija ima bliskog prijatelja u učionici sa kojim će biti moguće podijeliti uspjeh u učionici i osobnom životu. Uz redovnu vježbu, rezultati će se pojaviti vrlo brzo.

VAŽNO. Najpoznatiji primjer koji dokazuje djelotvornost taoističkih praksi je čovjek kojem je dijagnosticirana impotencija u dobi od 70 godina. Posle dva meseca vežbanja, seksualna moć se nije samo vratila njemu, već su mnoge bolesti, za koje se smatra da su hronične i neizlečive, nestale.

Razvijene taoističke vežbe Kineski Bian Zhizhzhun, sledbenik škole Huashan Tao. Danas je ovaj čovek prešao 70 godina, ali je još uvek mlad i aktivan. Tajna njegove dugovječnosti i uspjeha u intimnim odnosima leži u kompleksu koji je razvio prije više od četrdeset godina. Danas su te prakse nazvane “10 zlatnih vježbi” i postale su dostupne svima zahvaljujući osobi koja ih je detaljno opisala u svojim djelima. To je uradio L. Bing, koji je izdao seriju zbirki o tajnama ljubavi i orijentalnim praksama koje pomažu da se poboljša njihov seksualni talent i poboljša njihovo zdravlje. Efikasnost ovih lekcija može bilo ko nezavisno proveriti.

Prva zlatna vježba - "Jelen"

Prema taoizmu, zdravlje čovjeka zavisi od toga koliko je njegova unutrašnja muška energija velika. Kada izvodite vežbu "Jelen" za muškarce, ta energija se akumulira i morate je poslati u pravom smeru. Kretanje se vrši kompresijom mišića koji čine karlični korzet, tj. Pubic-coccygeal.

VAŽNO. Najvažniji mišić karlice nalazi se između anusa i skrotuma. Lako se može detektovati - dovoljno je da zadrži tok urina tokom mokrenja. Zategnuti dio tijela je željeni mišić.

Iako se okupacija sastoji u osposobljavanju mišića prepona, trebalo bi ga započeti intenziviranjem rada odjela u glavi. Takva taoistička masaža za muškarce je veoma važna jer pomaže u poboljšanju funkcionisanja nervnog sistema - glavnog akumulatora unutrašnje energije.

Prvo, morate pritisnuti srednji prst vaše ruke na tački koja se nalazi u depresiji baze lobanje. Masaža se izvodi kružnim pokretima, ukupan broj klikova je 49 puta. Prilikom masaže važno je pravilno disati: udisanje se provodi kroz nos, dok jezik dodiruje gornje desni, izdah se izvodi kroz usnu šupljinu, a jezik se spušta do donjih desni. Nakon "zagrijavanja" možete nastaviti do same lekcije.

Neophodno je maksimalno naprezanje pubic-coccygeal mišića, čineći ga naglo. Kompresija se izvodi na dubokom dahu, koji traje najmanje 15 sekundi. Nakon disanja, morate zadržati dah, brojeći do deset, a zatim na broj od jednog do pet da se opustite i izdišete. Takva obuka će vam omogućiti da prolazite kroz seksualnu energiju kroz kičmenu moždinu i direktno u glavu.

Pokret se izvodi u stojećem položaju na podu, glava je ravna, leđa su ravna. Četiri prsta treba da obuhvate veliki, a potrebno je i snažno stisnuti. Možete se potpuno opustiti samo nakon punog izdisaja. Lekcija se održava svakodnevno ujutro nakon buđenja i uveče pre odlaska u krevet. Sastoji se od 21 ponavljanja.

"Restorativni izvor"

Taoističke vežbe su takođe usmerene na poboljšanje metaboličkih procesa u telu, odnosno, pomažu bolju apsorpciju korisnih supstanci i brže uklanjaju toksine i elemente trovanja tela. Redovni časovi će pomoći ne samo da se poboljšaju unutrašnji organi i sistemi, već će ih naučiti da ih "osećaju", prepoznaju signale o patološkim procesima u njima. Zahvaljujući tome, muškarac (ili žena, ako predstavnik slabijeg pola želi da napravi kompaniju svom pratiocu) će moći da poboljša funkcionisanje cirkulacijskog sistema, što će pozitivno uticati na stanje svih organa.

"Izvor regeneracije" je temelj taoističkih praksi. Uz pravilno i redovno izvršavanje, ovaj pokret će pomoći da se oslobodimo:

  • bol u zglobovima i kičmi,
  • bolne menstruacije kod žena
  • poremećaji gastrointestinalnog trakta,
  • pretežak.

Takva obuka može povećati ukupnu vitalnost muškog i ženskog tijela i značajno poboljšati performanse reproduktivnog sistema. Muškarci koji ga izvode, primijetili su val snage, poboljšavajući kvalitetu sjemene tekućine, povećavajući potenciju i poboljšavajući erekciju, čak iu starijoj dobi. "Regenerativni izvor" mora biti izveden dva puta dnevno najmanje tri minute.

Klase ispravne tehnike:

  1. Pokret se izvodi dok stoji, noge su u širini ramena, ruke se slobodno spuštaju. Telo je što opuštenije, pogled je ravan. Važno je otjerati sve misli, posebno negativne,
  2. Nakon toga slijedi dubok dah kroz nosnu šupljinu, dok se ramena ispravljaju, a pete odlaze s poda - morate stajati na čarapama i rastegnuti krunicu. Disanje se vrši sa stomakom, a ne sa grudima, a stomak se uvlači u leđa,
  3. Izdisaj je spor, grudi moraju biti potpuno bez vazduha. Telo prvo mora biti spušteno do punog stopala, a zatim čučati, savijajući donje ekstremitete u kolenima. Postoji 16 takvih vježbi.
  4. Posle poslednjeg prilaza, ne bi trebalo da dišete ni minut, a zatim se opustite i mirno dišite,
  5. Drugi deo treninga je vibracija članova. Početna pozicija - blago savijene noge, gornji udovi opušteni i vise kao biči duž tela. Sada biste trebali tresti svaki dio tijela, kao da je vibracija, dok se muški polni organi lagano ljuljaju, a slabiji pol treba otvoriti ulaz u vaginu, šireći noge na bokove,
  6. Tresenje se provodi najmanje 60 sekundi i mora postojati najmanje četiri.

Redoviti treninzi će vam brzo pomoći da osjetite rezultate, pružite aktivnost i ispunite svoj život novim bojama.

"Osam karata"

Ova aktivnost ima uticaj na akupunkturne tačke ljudskog tela, u kojima se akumulira maksimalna količina vitalne energije. Nakon što ih stimulišete, možete pokrenuti ovu energiju i napuniti je drugim dijelovima tijela. Dijagram se izvodi rukama, što poboljšava rad ramena i vratne kičme.

Obratite pažnju na "Osam karata" treba da budu oni pacijenti koji pate od:

  • povećana gustina krvi i tromboflebitis,
  • glavobolja i vrtoglavica,
  • poremećaji nervnog sistema
  • patologije kardiovaskularnog sistema (upala pluća, infarkt miokarda, ishemija).

VAŽNO. Ova vježba utječe na pacijentov vestibularni aparat, poboljšavajući njegovu koordinaciju i povećavajući izdržljivost tijela.

Početna pozicija - kao u prethodnoj lekciji. Čim ste uspeli da opustite svoje telo i mozak, morate podići ruke do ramena, mentalno zamišljajući da u njima ima nešto okruglo i veliko. Kolena se savijaju, leva ruka počinje da se diže veoma glatko i fiksirana je u položaju iznad glave. Četkica druge ruke, naprotiv, pada na koljena. Izvana izgleda kao balet.

Zatim morate rotirati tijelo trupa za 45 stupnjeva, zdjelica i noge ostaju nepomične. Leva donja udova se savija u kolenu do 90 stepeni i odlazi sa poda, desna ostaje u polu-savijenom stanju. Sada treba da pomerite desnu ruku, nacrtate osmerokut u vazduhu, dok cela ruka radi, a krug treba da bude veoma velik: gornji ugao dijagrama treba da bude iznad glave. Od ove tačke dalje, druga ruka bi takođe trebala opisati dijagram, a tijelo bi se trebalo polako razviti.

Vježba se naizmjenično izvodi u oba smjera, s dvije ruke koje prikazuju imaginarnu figuru-osam u zraku, ali s suprotnih strana. Važan je i položaj nogu: kada se izvodi pokret na desnu stranu i podiže desni ud, desna noga se diže i pada, dok se u pokretu levo izvodi akcije na sličan način. Dakle, osam opisuje noge i ruke. Zaustavljanje u toku izvođenja je dozvoljeno nakon 16 pokreta: 8 sa svake strane tijela. Iako je pokret spor, pristup ne bi trebao trajati duže od jednog minuta.

"Let ptica Rukh"

Taoističke vežbe često podsećaju na kretanje životinje ili ptice, zbog njihovog imena. Sledeća vežba će pomoći da se poboljša koordinacija i da se oslobode viška kilograma, zbog čega su joj žene jako drago. Sve ljudske akcije u ovom slučaju su slične kretanju krila ptice tokom leta. Glavni zadatak pacijenta koji izvodi vježbu je opisati u zraku rukom figuru nalik na znak beskonačnosti (obrnut uzduž osam).

Da biste to uradili, uzmite početni položaj dok stojite, savijate kolena i spuštate ruke duž tela. Želudac je povučen, ramena su ispravljena. Ruke se podižu na nivo grudi kao da je lopta u njima. Ova zamišljena lopta treba da opiše figuru osam, prvo desno, spuštajući je dole i na udaljenoj tački podižući je. Zatim se ruke vraćaju u prsa paralelno s njim, a tijelo se okreće ulijevo, spuštajući loptu, podižući se na dalekom mjestu i vraćajući se u grudi.

VAŽNO. Kada se strana pokreta promeni, ruka na vrhu takođe se menja: ako se kretanje vrši desno, na vrhu je desna ruka, i obrnuto.

Let se izvodi 16 puta, osam u svakom smjeru. Vreme izvršenja takođe traje jedan minut. Broj pristupa nije ograničen.

"Kornjača mu povlači glavu"

Vežba "kornjača" je veoma popularna među ljudima koji pate od prekomerne težine i dijabetesa, formirani na ovoj pozadini. Takođe jača nervni sistem i smatra se korisnim u svojim bolestima. Olakšajte, samo zamislite kako se ova čudesna životinja krije u njegovoj kući, osjećajući opasnost.

Početni položaj je standardan: stojeći, grudi su ispravljeni, sveštenik je povučen, stomak povučen, kolena su savijena, ruke su uz telo. Dlanovi ruku gledaju u pod, ekstremiteti se uzdižu do nivoa grudi (oba odjednom), dok laktovi takođe moraju biti malo savijeni. Zatim morate postupiti na sljedeći način:

  1. Jedan od udova (lijevo) se spušta u želudac u krug, dok se dlan polako okreće i zaustavlja ispod desne, kao da je u rukama lopte ili okruglog broda,
  2. Tjelesna težina se prenosi na desnu nogu, tijelo se lagano naginje naprijed i okreće u suprotnom smjeru. Koleno leve noge je savijeno, pola koraka je napravljeno tako da je desna noga ravna, ispružena ulevo,
  3. Ruke se polako podižu, čim se nalaze na najvišoj točki (iznad glave), dlanovima, koji su prethodno gledali u osobu, ispruženu paralelno sa zemljom,
  4. Tijelo se nagne naprijed i dolje sve dok izvođač ne bude u pozi jahača na konju, dlanovi gotovo dodiruju tlo,
  5. Na nivou ispružene noge, ruke se ponovo podižu u stomak i grudi, dok se dlanovi ponovo okreću ka telu.

U ovom pokretu, rameni zglobovi i vratna kičma aktivno rade, što pozitivno utiče na njihovo zdravlje. Nakon završetka "kornjače" četiri puta udesno, morate se polako okrenuti, prenijeti težinu na drugu nogu i ponoviti vježbu još četiri puta u drugom smjeru. Na kraju treba da se uspravite i opustite.

"Soaring White Crane"

Vježbanje vježbe "dizalica" pomaže u jačanju vratne kralježnice i uklanjanju bolesti koje se javljaju u ovom dijelu tijela.

Pokret započinje zagrijavanjem. Potrebno je da postanete početni položaj, ruke sklopljene u bravu na nivou abdomena. Glava, zajedno sa vratom, polako se povlači naprijed i, budući da je na udaljenoj tački (kada više nije moguće izvući se dalje), počinje da pada sve dok brada ne dodirne vrat. Od ovog trenutka glava se podiže na nivo. U isto vrijeme, radni dio također funkcionira, ali tijelo ostaje nepokretno.

Nakon završetka pokreta četiri puta, možete započeti samu vježbu. Početni položaj je isti. Pokret započinje spuštanjem brade i njenim pritiskom na vrat. Čim ovaj trenutak dođe, morate podići bradu i vrat napred kao ptica, želeći da piju vodu iz izvora. Postizanje krajnje tačke, morate povećati glavu i ispraviti leđa. Držite usta čvrsto sve vreme! Postoje i četiri takve klase.

Sljedeći dio treninga je poznat svakom djetetu od djetinjstva - to su standardni okreti glave u krugu. Ali morate ih izvoditi vrlo sporo, čvrsto stegnute usne, dok su ruke na pojasu. Kretanje se prvo izvodi desno, glava se okreće i naginje se ka ramenu, ali ga ne dodiruje, zatim opisuje krug napred i levo. Preko drugog ramena treba da se zadržite na 10 sekundi, a zatim se vratite na prvobitni položaj. Следующее занятие проводится в обратную сторону. Подход включает 8 движений, по 4 в каждом направлении.

Теперь можно приступать к выполнению движений верхними конечностями. Сняв их с бедер, нужно большими пальцами упереться в талию и прокрутить ладони наружу. Руки от живота, ладошками вверх направляются к груди, потом к голове. Na vrhu ruke, ruke su okrenute u suprotnim pravcima (zadnje strane su jedna uz drugu) i padaju paralelno s ramenima. Sada je potrebno lagano nagnuti torzo natrag i držati osam pokreta rukama, koji podsjećaju na lupkanje krila, dok dlanovi gledaju prema gore tijekom čišćenja.

Završiti kompleksnu dizalicu nakon ove vježbe. Ruke su podignute iznad glave paralelno s ramenima, dlanovi su okrenuti jedan prema drugom, glava je ravna. Udovi se spuštaju i opuštaju.

Sada je potrebno izvršiti uvijanje: prvo, brada se spušta do vrata, čvrsto se pritiska uz nju, zatim se glava spušta do grudi, također čvrsto pritiska. Sada leđa počinju da rade - morate se saviti tako da vam grudi dodirnu kolena. Istovremeno, glava i ruke se opuštaju, dodiruju pod.

Držite u tom položaju 5-10 sekundi. Nakon toga slijedi polagano odvijanje istog reda: slabina, ramena, vrat, glava, ruke se dižu. To su glavni pokreti kompleksa, koji su jednostavni za muškarce bilo koje dobi i različitog fizičkog treninga.

Prednosti taoističkih vježbi

Istočnjačke prakse uključuju veliki broj vježbi: one se prikupljaju u knjigama i priručnicima o orijentalnoj medicini, proizvode se u obliku video lekcija, mogu se prakticirati samostalno u grupama koje prakticiraju takve časove. Koje su prednosti taoističkih vježbi u odnosu na druge sportove?

Svi pokreti koji se izvode u ovom kompleksu su jednostavni, slični ponašanju poznatih životinja, te stoga ne zahtijevaju mnogo napora kada se ponavljaju. To vam omogućava da ih obavljate apsolutno svima. Redovne klase utiču na opšte zdravlje pacijenta, a odabirom nekoliko vežbi koje imaju za cilj borbu protiv određene bolesti, možete vrlo brzo postići rezultate koje nijedan savremeni lekar ne može da garantuje.

U taoističkoj medicini postoje odeljenja koja poboljšavaju rad organa vida, srca i krvnih sudova, kičme i njenih odeljenja, organa male karlice itd. Kako da izaberemo i koliko vežbamo da obavljamo dnevno - svaki pacijent odlučuje za sebe. Ali bez izuzetka, muškarci i žene slave talas vitalnosti i energije, kao i nove senzacije izvedene iz seksualnog života.

Unutrašnja energija otkrivena tokom vežbi aktivira rad nervnog i cirkulacionog sistema, što poboljšava ishranu zdjeličnih organa, a doprinosi i boljoj komunikaciji mozga i reproduktivnog sistema uz pomoć nervnih impulsa. Jačanjem, ova energija se pretvara u višestruke orgazme oba pola, što dovodi do bliskosti poznatim intimnim vezama. A povratak zdravog seksualnog života starijim osobama daje mnogo radosti i samopouzdanja, što utiče i na opšte blagostanje.

Istočnjačke prakse, uključujući taoiste, zasnivaju se na tri principa. Prvo - ne žurite! To podrazumijeva mjereni tok života, nedostatak žurbe, koji vam ne dopušta da uživate u svakom trenutku. U žurbi nam nedostaje mnogo važnih stvari koje se možda nikada više neće ponoviti. Drugi princip je odsustvo pretjerane emocionalnosti tokom cijelog života. Trošenje emocija (i, shodno tome, nervnih ćelija) treba da bude pažljivo i ravnomerno, kako ne bi "prelilo" unutrašnju energiju prerano, što je toliko neophodno u godinama koje padaju.

Treće pravilo - sprovođenje vežbi koje daju dugovečnost i zdravlje. Svakodnevni mali fizički napor, koji ima za cilj akumuliranje unutrašnje energije i otkrivanje unutrašnjih izvora energije, pomaže u borbi protiv mnogih bolesti koje skraćuju ljudsko doba. Slijedeći ova jednostavna pravila, čovjek može ostati zdrava i aktivna osoba dugi niz godina.

Vagina - Jade Gate osjetljivost

Vagina se može širiti i širiti, ali se njena dužina praktično ne mijenja - najviše oko 2,5 cm, a promjer vagine se mijenja samo tijekom trudnoće i tijekom poroda, tako da glava i tijelo djeteta mogu proći kroz rupu. Uzbuđena stabljika žada dužine oko 15 cm ima dužinu koja odgovara vagini srednje dužine, tj. Približno 12,5 cm od ulaza u kapiju žada do grlića materice. Oko 2,5 cm dodaje se ovoj slici kada se vagina proširi. Prema tome, maksimalna dužina žadnih vrata tačno odgovara prosječnoj veličini uzbuđenog stabla žada. Kao rezultat toga, kada je stabljika žada preduga, ona samo izaziva nezadovoljstvo i bol kod žene, a stablo žada srednje dužine do 15 cm, ulazi u vaginu, ujedinjuje se sa svim svojim refleksogenim zonama i ravnomjerno ih masira.

Harmonija između kapi od žada i stabla žada igra ključnu ulogu u implementaciji "devet koraka" neophodnih za potpuno zadovoljstvo žene. Vrata žada ili žad stabljike dosežu stanje istinske savršenosti samo u slučaju potpune usklađenosti sa spolnim organom partnera. Takva savršena harmonija od samog početka sprečava razvoj neskladnih stanja u seksualnom odnosu.

• Ako je dužina žadne stabljike muškarca 20 cm, a dužina žadnih kapi je samo 12,5 cm, to će neizbježno prouzročiti bol ženi. Zbog toga je malo verovatno da će moći da doživi orgazam tokom seksa sa ovim čovekom.

• Ako isti muškarac ima seksualni kontakt sa ženom čija je žadska kapija približno iste dužine kao i njegova žadna stabljika, on će moći da pruži zadovoljstvo toj ženi.

• Ako je stabljika žada kraća od žadnih vrata žene, on neće moći da uđe u kapiju žada dovoljno duboko da zadovolji ženu. Međutim, taj isti čovek će moći da pruži zadovoljstvo ženi sa kraćim kapijama od žada.

• Možda će ovi primjeri pomoći da se oslobodi mit o važnosti veličine stabla žada, budući da je jedini odlučujući faktor ovdje skladna kombinacija stabla žada i kapi od žada.

Rizik za vrata od žada

• Ako se žena sa dugom kapijom od žada upusti u seksualni kontakt sa muškarcem koji ima kratku stablu žada, najvjerovatnije će se oba partnera osjećati nezadovoljno.

• Isto važi i za obrnutu situaciju. Ako čovek sa dugom žadnom stabljikom prodre duboko u kapiju žada, što je moguće više, vrh penisa će proći kroz uski vrat direktno u matericu. Neposredno pred orgazam i za vrijeme muškog orgazma, to izaziva izuzetno ugodan osjećaj kod muškarca, ali je posebno bolno za njegovog partnera. Vaginalni otvor se naziva "prvi prsten", a cerviks se naziva "drugi prsten". Ako stabljika žada prodre u drugi prsten, to ne samo da uzrokuje dosta boli, već i donosi spermu, urin, bakterije i druge patogene u cerviks i širi je. To dovodi do upale, herpesa i citomorfoze (promjene u stanicama), što u konačnici može uzrokovati razvoj tumorskog tumora. Prostitutke sa neobično kratkim kapijama od žada mogu biti vrlo popularne među klijentima, ali su u opasnosti da umru mladi od raka.

• Žena treba da ima isti oprez u pogledu spirale. Stvaranjem vibracija, spirala sprečava da oplođeno jaje uđe u matericu. Ovo se postiže oslobađanjem iona bakra ili "izlučivanja progesterona" u materici. Oplođeno jajašce ne može da se „ukorijeni“ u materici zbog promena u materici ili sluzokoži, što je takođe rezultat prisustva u telu spirale. Ponekad se dešava da heliks klizi ili "luta" u matericu i kao rezultat uzrokuje štetu.

• Ako stabljika žada prodire suviše duboko u matericu tokom snošaja, može prouzrokovati prolaps materice. Često to dovodi do neravnoteže u protoku energije u genitalijama i dovodi do gubitka seksualne želje, frustracija i zdravstvenih problema koji mogu poremetiti funkcionisanje čitavog žljezdastog sistema i nervnog sistema.

Lijekovi za seksualnu nesklad

• Kada se žena sa kratkom kapom od žada upusti u seksualni kontakt sa muškarcem koji ima dugu stapicu od žada, savetuje se da zauzme poziciju odozgo kako bi utvrdila koliko duboka stabljika žada može prodreti kroz vrata žada. Žena bolje razumije ono što je stimuliše i što je boli.

• Osim toga, žena može omotati donji dio stabla žada pamučnom tkaninom, tako da čelik žada ne može prodreti kroz kapiju žada do pune dužine. To će spasiti ženu od bolova i spriječiti bolesti maternice. Kada se koristi ova metoda, stabljika penisa je zategnuta, što dovodi do povećanja glave penisa i intenziviranja erekcije.

• Ako je žadna šipka već prouzrokovala upalni proces i oštećenje materice, muškarac bi trebao podmazati glavu žadnog stabla antibiotskim mastima, što takođe pomaže zacjeljivanju rana i eliminaciji upale. Da bi se izbeglo ozbiljno oštećenje ženskih genitalnih organa, sve žene i muškarci treba da zapamte da stabljika žada ne bi trebalo da prođe kroz drugi prsten u cerviks.

Jade Gate Care

Ne samo mnogi muškarci, već i mnoge žene su uvjerene da kapama od žada nije potrebna posebna njega, jer se čiste prirodno. To nije uvijek istina, jer je u vratima žada vlažna i tamna, što doprinosi razvoju bakterija i gljivica. Vaginalna flora uvijek sadrži patogene, posebno nakon seksualnog odnosa. Svaki čovek može bez razmišljanja da unese mnogo patogena u telo svog partnera. Čak i uz francuski poljubac, prenose se hiljade patogena, koji se umnožavaju u pljuvačkom i vaginalnom sekretu dok žadno korito prodire kroz kapiju žada. Samo ako je žena potpuno zdrava i nije sklon depresijama i stresnim situacijama, njen imunološki sistem može zaštititi organizam od svih patogena koji ulaze u tijelo tokom seksualnog odnosa.

Pažljiva briga o kapi od žada osigurava regeneraciju povoljne vaginalne flore. Česti tuš, naročito nakon seksa, je prevencija vaginalne upale. Preporučuje se pranje žadnih kapi otopinom pripremljenom od trećine šoljice jabučnog octa i dvije trećine čaše tople vode. Ne bi trebalo obratiti pažnju na žadska vrata, nego na lice, kako bi se sačuvala njihova čistoća, kako bi se izbjegli neugodni mirisi i, prije svega, očuvanje zdravlja!

Harmonija između genitalija

Ljubavni život partnera je idealan samo kada se penis i vagina tačno podudaraju. Sa takvom potpunom harmonijom, mnogi problemi se mogu spriječiti, jer samo tako čovjek može u potpunosti zadovoljiti ženu.

Važno je da se čovek može nositi sa zadacima koje mu pripisuje majčina priroda, jer penis direktno prenosi kreativnu moć yang aspekta ženi kroz njenu vaginu (energija yin aspekta je receptivna sila). Majka priroda izabrala je muškarca da "služi" ženi u seksualnim odnosima i dala joj zadovoljstvo. Žena je u stanju da se potpuno otvori i prihvati ljubav muškarca samo za vrijeme orgazma. To je misterija dvoje ljudi koji žive zajedno, a muškarac prihvata bezuvjetnu ljubav žene kao najljepši dar.

Primjeri harmonične kombinacije penisa i vagine

1. Ako je muški penis kraći od vagine žene, on neće moći potpuno prodreti u vaginu i dati ženi potpuno zadovoljstvo. Međutim, isti muškarac može usrećiti ženu sa kraćom vaginom.

2. Ako je penis duži od vagine, muškarac će neminovno povrijediti ženu, ali će savršeno zadovoljiti ženu s vaginom iste dužine kao i njegov penis.

3. To opovrgava verovanje u Zapad da je dužina penisa odlučujući faktor.

4. Za fizičku harmoniju bračnog para ili ljubavnog para, harmonija između penisa i vagine je ključna. Tek kada se obje refleksne zone ovih organa povežu, oba partnera će moći da dožive harmoničan međusobni orgazam.

5. Pored toga, potpuni sklad između penisa i vagine je također terapijski alat koji uklanja blokadu meridijana i refleksogenih zona sljedećih organa:

• Srce / tanko crijevo, cirkulacija krvi / trostruki grijač, kao i cijeli endokrini sistem sa:

• Pinealno telo, kao i nervni i limfni sistem

Seksualna aktivnost muškaraca i žena ovisi o veličini, obliku i snazi ​​njihovih genitalija (penis i vagina). Na Istoku su sva tri aspekta jednako važna, ali na Zapadu, čini se, postoji percepcija da je samo veličina ženskih i muških genitalija važna za seksualni odnos.

Taoistički razgovori o vođenju ljubavi između muškarca i žene dijele genitalije po veličini u tri klase. Oni preporučuju, ako je moguće, postizanje željene harmonije između penisa i vagine. U zavisnosti od harmonije genitalnih organa, seksualne zajednice se smatraju "pogodnim" ili "neprikladnim". Nedostatak anatomske harmonije između penisa i vagine može se donekle uravnotežiti upotrebom različitih seksualnih položaja.

• Široko rasprostranjen položaj daje prostor, zbog kojeg veliki penis može prodrijeti i kroz mala vrata od žada.

• Vješto korištenje jastuka za podizanje ženine stražnjice pomaže čovjeku s malim penisom da dublje prodre u vaginu.

Na osnovu hiljadugodišnjeg iskustva, taoistički mudraci su zaključili da su oblik i čvrstoća penisa, koji se daju čovjeku po prirodi, samo vanjski znakovi koji ne ukazuju na ukupnu seksualnu snagu muškarca. Ljubav koja može doneti radost ženi ima unutrašnji izraz. Ako se muškarac i žena istinski vole, nije važno da li su njihovi genitalije veliki ili mali, da li su debeli ili tanki itd. Ne samo na Istoku, već i na Zapadu, ljudi bi trebali naučiti da shvate da debeli penis često zadovoljava ženu nego duge i tanke. Ali onda je jak, čvrst penis, grubo umetnut u vaginu, gori od seksualnog organa, koji se ubacuje sa nežnošću i pažnjom. Ako par koji voli živi u harmoniji, njihovi polni organi će se na kraju moći prilagoditi jedni drugima.

Rijetko postoji potreba za korištenjem umjetnih sredstava za kompenzaciju razlika u veličini genitalija. Međutim, veoma je važno posvetiti odgovarajuću pažnju igri predviđanja.

Ona je veoma korisna u usklađivanju seksualnosti i partnerskih odnosa. Kada partneri tretiraju jedni druge sa ljubavlju i naklonošću, svi problemi vezani za seksualne standarde i veličine više nisu važni.

Specijalne metode jačanja genitalija

Drevni taoistički tekstovi, koji su bili dostupni samo sudskom plemstvu, službenicima i tjelohranitelju cara, sadrže recepte za povećanje ili smanjenje veličine muških i ženskih genitalnih organa. Rukopisi ukazuju da se željeni efekat može postići pomoću sljedećih metoda:

• Upotreba masti, obloga, praha i ukusa napravljenih od biljaka, kore i gljiva, uz dodatak raznih organskih i neorganskih supstanci.

• Posebne metode masaže abdominalnih organa (“doziranje”, kompresija i desenzibilizacija).

• Različite opcije za posebne energetske vježbe čigonga ("jelen", "kran" i "kornjača" sa naponom pubic-ciccygeal mišića).

Bu Hsien, taoistički majstor dinastije Han (206 BC - 219 AD) opisao je vježbe za postizanje dugovječnosti - "jelen" (napetost pubic-ciccyalal mišića), "kran" (abdominalno disanje s napetošću) pubic-coccygeal muscle) i "kornjača" (udisanje i uvlačenje daha u jako izduženi vrat i leđa).

Izvođenje ovih seksualnih energetskih vežbi ne pruža samo endokrini, limfni i nervni sistem novom energijom qi, već i povećava cirkulaciju krvi u penisu i vagini. Time se povećava mali penis, vagina postaje zategnutija i elastičnija, pojačavaju se potrebne kontrakcije organa.

Besmrtno disanje

Qigong vežbu, nazvanu "besmrtno disanje", treba izvesti na sledeći način:

• Da bi se povećao neuobičajeno mali i slab instrument (penis), čovek bi trebalo da postane, stavljajući noge u širinu ramena, okrenut prema istoku u ranim jutarnjim satima, kada se jačina jina smanjuje i jaganska jačina se povećava. Prvo morate mirno udahnuti i izdisati 9 puta.

• Nakon ove kratke faze meditacije, muškarac mora duboko udahnuti 49 puta (7 x 7 = 49, aktiviranje sedam žlijezda, sedam udisaja za svaku žlijezdu), uzimajući dah od peritoneuma do snažno proširenog vrata, a zatim do glave.

• Сразу после этого мужчина должен потереть свои ладони одна о другую, пока они не станут очень горячими. Затем он должен взять свой нефритовый стебель правой рукой и сконцентрировать свой ум. Левой рукой мужчина должен совершать круговые массирующие движения в области пупка. Его ладонь должна совершить 81 круговое движение влево против часовой стрелки (космическая энергия). Zatim desnom rukom masirajte centar pupka (bešika, stidne kosti), ali sada napravite 81 pokret u pravom smjeru u smjeru kazaljke na satu (ljudska energija).

• Čovjek tada mora trljati svoj štapić od žada 49 između svojih dlanova 49 puta, kao da pretvara vunu u pređu. Onda mora da izvede 49 „izvanrednih“ pokreta i stisne penis još 49 puta. U zaključku, on mora desenzibilisati stabljiku žada, 49 puta ga tresući između bedara.

Tri tipa muških genitalnih organa

Taoisti dijele muške genitalije na tri vrste prema njihovoj veličini:

1. Rabbit - jade stalk

U stanju punog uzbuđenja, ovaj penis ima veličinu koja ne prelazi širinu 6 prstiju - oko 12,5 cm dužine. Čovjek s takvim penisom obično ima zdepastu figuru, ali proporcionalno gradi i mirno raspolaže. Njegovo seme obično ima beličasti ton i povezano je sa plućima, debelim crevom, stomakom i slezinom / pankreasom. Smatra se čovjekom male veličine.

2. Buffalo - žadna šipka

U stanju potpunog uzbuđenja ovaj penis ima veličinu koja ne prelazi širinu od 9 prstiju - dužine oko 17,5 cm. Osoba sa takvim penisom obično ima jaku građu, visoko čelo, velike oči i nemirni temperament. Njegovo seme je boje bisera i obično slanog ukusa. Povezan je sa srcem, tankim crevom, bešikom i bubrezima. Uvek je spreman da vodi ljubav i smatra se čovekom srednje veličine.

3. Horse - jade čekić

U stanju potpunog uzbuđenja, ovaj penis ima veličinu koja ne prelazi širinu od 12 prstiju - više od 25 cm, a vlasnik takvog nadnaravnog instrumenta je obično veliki, snažni, mišićavi muškarac glasnog, glasnog glasa. Po prirodi on je proždrljivac, škrtac, ljubitelj užitka, strastven, bezobziran i lijen. On se polako kreće i manje je zainteresovan za ljubav - osim ako ga iznenada prevlada snažna želja. On ima veoma obilno seme, koje obično ima opipljiv ukus. Povezan sa krvnom cirkulacijom / seksualnošću, trostrukim grejačem, žučnom kesom i jetrom. Ovo je veliki čovek.

Mudre taoističke izreke o seksualnoj ljubavi

Drevna taoistička izreka kaže da će muškarac čija je stabljika žada veoma duga (više od dvanaest prstiju široka) uvijek biti siromašna. Čovek sa debelom stabljikom od žada će patiti od tuge i bolesti. Čovek sa tankom i elegantnom žadnom stabljom čeka srećnu sudbinu, a čovek sa kratkom stablom od žada može čak postati kralj. U drevnom taoističkom rukopisu Su-nu-miao Lun kaže na ovu ocjenu sljedeće:

Seksualni alati (genitalije) kod muškaraca su različiti kao i njihova lica. O tome su se brinule prirode.

• Značajan broj malih muškaraca ima duge pištolje.

• Neki veliki muškarci imaju mala oružja.

• Tanki, slabi muškarci često imaju debele, tvrde alate.

• Veliki, dobro građeni muškarci često imaju male, slabe naprave.

Tri vrste ženskih genitalija

Kvalitet ženskih genitalnih organa ne zavisi od tijela ili položaja žene, nego od načina na koji koristi svoje organe. Duga, srednja i mala tijela imaju svoj šarm, ako žena zna kako ih pravilno koristiti.

Sa ženom srednjeg tipa, možete voditi ljubav na bilo koji dan u godini i na bilo kojoj poziciji (Su-nu-miao Lun). Najbolje žene ovog tipa su oni koji dolaze iz duhovnih porodica. Takva žena je obdarena plodnim znakovima i nema “četiri defekta” genitalija.

• Nema menstrualnih ciklusa.

• Nema neprijatnog mirisa.

• Kada je ispunjena seksualnom željom, ne osjeća sram ili ograničenje u odnosu s partnerom.

U tradiciji taoa, tri vrste ženskih genitalnih organa su diferencirane po veličini:

1. Jelen jelena - vrata žada

To je vagina dubine jednake širini od 6 prstiju = oko 12,5 cm dužine. Žena sa takvom vaginom obično ima mekano telo, dobro građeno. Ima lepe grudi i razvijene kukove. Jede umereno i rado pristaje na radosti ljubavi. Njen um je veoma aktivan. Sekreti njegovih vrata od žada imaju prijatnu aromu, koja podsjeća na miris lotosovog cvijeta. Ona se smatra ženom male veličine.

2. Mare - kapija od žada

Vagina sa dubinom od 9 prstiju dužine je oko 17,5 cm. Žena sa takvom vaginom obično ima malo telo. Grudi i kukovi su široki, a područje pupka je podignuto. Ima dobre ruke i noge, dug vrat i koso čelo. Grlo, oči i usta su velika, oči su veoma lepe. Ona je veoma nestalna (svestrana), nežna i graciozna. Voli dobar život, mir i tišinu. Klimaks joj nije lak, a njeni ljubavni sokovi mirišu kao lotos. Smatra se ženom srednje veličine.

3. Dvorište slona - žada

Vagina sa dubinom od 12 prstiju dužine je oko 25 cm. Po pravilu, takve žene imaju velike grudi, široko lice i prilično kratke noge i ruke. Ima mnogo i veoma bučno. Njen glas zvuči grubo i grubo. Takve žene je veoma teško zadovoljiti. Njeni ljubavni sokovi obiluju i mirišu kao sekrecija slona na vrućini. Smatra se velikom ženom.

Skladne i neharmonične seksualne zajednice

Kombinacije muških i ženskih genitalnih organa ukazuju na devet mogućnosti za seksualnu zajednicu:

• Tri pogodna saveza između partnera čije genitalne dimenzije odgovaraju jedna drugoj.

• Šest neprikladnih sindikata između partnera, veličina genitalija koje imaju nedosljednosti.

Ovo daje devet vrsta seksualnih saveza između muškarca i žene. U odgovarajućem sindikatu, problemi se nikada ne javljaju, a različite seksualne položaje treba koristiti za kompenzaciju neprikladnih sindikata.

Harmonična veza između muškarca i žene

• 1. Zec i srna

• 2. Buffalo i kobila

• 3. Konj i slon

Neharmonična ili složena veza između žene i muškarca

• 1. Zec i kobila

2. Zec i slon

• 3. Buffalo i srna

• 4. Buffalo i slon

• 6. Konj i kobila

9 x 10 sekvenca ljubavi

"Čovjek mora ispuniti svakodnevni test ljubavi hrabrošću hrabrog ratnika, jer onaj koji spaja pokret, dah i sjeme postaje neranjiv"

Akupunkturne tačke, putevi meridijana i nervni završeci celog tela prolaze kroz penis i vaginu, kao i kroz ruke i noge osobe. Refleksogene zone nazivamo područjima tijela gdje završavaju nervni završetci. Oni se mogu aktivirati kako bi stimulirali relevantne organe. Masaža refleksne zone stopala je većini ljudi sada poznata. “Niz od devet šokova devet puta” tokom seksa omogućava jednako korisnu, ali mnogo ugodniju masažu refleksogene zone.

Kao što je već rečeno, refleksne zone penisa i vagine su direktno povezane sa različitim organima. To se vidi na primeru refleksnih zona pluća na penisu. Ako se stimuliše samo ova oblast, čovek će početi da diše mahnito i uzdiše. Disanje ili jauk jasno ukazuju na vezu između refleksnih zona i organa. Uz pomoć ovog primjera moguće je razumjeti kako funkcioniraju veze između drugih refleksogenih zona i organa. Tokom odnosa, penis se može masirati neravnomerno. To je zbog toga što nabori u vaginalnom kanalu sprečavaju penis da ravnomerno dodiruje vaginu, tako da su neka područja stimulisana intenzivnije od drugih. Ali kada koristite sekvencu od 9 x 10, i penis i vagina doživljavaju ujednačen efekat masiranja. Međutim, za mnoge muškarce, barem u početku, teško je proći kroz prvu sekvencu, pošto je uzbuđenje jednostavno neodoljivo za oba partnera. U ovom slučaju, čovjek može skratiti slijed, mijenjati pojedinačne cikluse ili ponoviti isti slijed više puta. Ako muškarac ima osjećaj da može nastaviti, trebao bi nastaviti seksualni odnos. Čovek može da eksperimentiše dok ne pronađe svoj ritam i ne razume šta ga najviše i zadovoljava. On može da izabere veoma fleksibilan, ne-mehanički pristup izvršenju niza pokreta, lako se može prilagoditi ovim kretanjima individualnim potrebama. Dodatna prednost sekvence 9 x 10 je u tome što kada se koristi u kombinaciji sa vježbom “jelen” (napetost pubic-ciccyalnog mišića sa disanjem “kran”) i tehnikom sputavanja sjemena, partneri mogu doživjeti veće zadovoljstvo od orgazma.

1. Istovremena masaža glave i debla penisa automatski odlaže trenutak orgazma i značajno produžava seksualni odnos.

2. Stimulacija stabla penisa, koji “izaziva” nagon za ejakulacijom, kompenzira se stimulacijom glave, što ima suprotan efekat.

3. Muškarac i žena pojedinačno određuju ritam pokreta tokom devet ciklusa. Međutim, najpovoljniji je spori ritam, koji daje više zadovoljstva. Osim toga, on ima prednosti za oba partnera, jer se s takvim ritmom energetski tokovi mogu slobodnije strujati po cijelom tijelu. Kada je penis skoro u potpunosti uklonjen iz vagine, ali ne do samog kraja, vagina se instinktivno komprimira da drži penis. Ovaj automatski odgovor stimuliše ženinu sposobnost da čeka dokle god jedva zadržava želju.

4. Da bi dodatno povećala užitak, žena može namjerno naprezati vaginu kao kod izvođenja vježbe "jelen". To doprinosi dodatnom trenju, stimulaciji i uživanju. Par mora pronaći udoban položaj za sebe, dopuštajući čovjeku da zadrži kontrolu nad ejakulacijom. Neki parovi preferiraju takozvanu "misionarsku poziciju" za ove svrhe.

• Sada muškarac počinje da izmjenjuje plitke i duboke šokove: prvih devet puta uvodi samo glavu penisa u vaginu, a zatim duboko prodire (umetanjem cijelog penisa u vaginu). Zatim slijedi osam plitkih i dva duboka "potiska", zatim sedam plitkih i tri duboka potiska, i tako dalje, sve dok čovjek ne napravi samo jedan plitak i devet dubokih potiska. Generalno, postoji devet ciklusa koji se sastoje od deset plitkih i dubokih potisaka penisa - ukupno 90 injekcija penisa u vaginu.

5. Ako muškarac uspije tri puta za redom uspješno izvršiti redoslijed 9 x 10 (ukupno 270 penzija), on može početi ispočetka i obaviti drugu sekvencu, itd., Što je više, to bolje za svog partnera.

6. Muškarac mora ponoviti redoslijed 9 x 10 tri puta zaredom (ukupno 270 uboda penisa) i pokušati da ne ejakulira u ovom trenutku.

• Korišćenjem napetosti pubic-coccygeal mišića, čoveku će biti mnogo lakše da odloži trenutak ejakulacije i povezani orgazam, što dovodi do povećane seksualne aktivnosti.

• Ista sposobnost naprezanja pubic-coccygeal mišića i karličnog dna daje ženi mogućnost da komprimira vaginalno područje i postigne brz i intenzivniji orgazam, koji se može ponoviti do devet puta.

7. Jasno je da prvo izvođenje "devet puta deset penic ljubavnih poteza" može uzrokovati značajne probleme za muškarca kada prvi put pokuša desenzibilizirati svoj penis i istovremeno povećati osjetljivost vagine partnera, jer je vrlo teško kontrolirati spolno uzbuđenje oba partnera .

8. Međutim, muškarac ne bi trebalo da odbije da ponovi ovaj niz tri puta. On mora uporno pokušavati da ih sprovede, jer je za njega to jedini način da pronađe svoj lični ritam i da ga prilagodi individualnim potrebama.

Redoslijed 9 puta 10 i njegovi efekti

1. Devet plitkih prodora penisa - samo glava penisa ulazi u vaginu, jedan duboki uvod - cijeli penis ulazi u vaginu. Žena uzdiše, teško diše i u ustima joj se nakuplja pljuvačka. Jačanje pluća i debelog creva.

2. Osam plitkih šokova, dva duboka. Žena izvlači jezik dok je muškarac ljubi. Jezik odgovara Kući srca. Jačanje srca i cirkulacije krvi, aktiviranje seksualne energije.

3. Sedam plitkih šokova, tri duboka. Mišići žene su napeti, ona grli muškarca i drži ga s obje ruke. Stimulira / stimulira se želudac / slezena / pankreas i aktivira se funkcija digestivnog trakta.

4. Šest plitkih potiska, četiri duboka. Ženska vagina počinje da pulsira, voda teče i pokriva penis. Počinje energetski ciklus bubrega i bešike.

5. Pet plitkih potiska i pet dubokih. Udovi i zglobovi žene postaju meki i fleksibilni. Počinje grebati i gristi muškarca. Ova stimulacija jača kosti i pospešuje rast koštane srži.

6. Četiri plitka potiska, šest dubokih. Žensko telo se grči kao zmija. Ona obavija ruke i noge oko tijela muškarca i stisne ga. Počinje energetski ciklus jetre, žučne kese i živaca.

7. Tri plitka udarca i sedam dubokih. Krv žene počinje trzati kroz vene, žena želi da dodirne čoveka na svim mestima i oseti njegovo telo. Aktivnost srca i cirkulacija krvi raste kako bi se krv dovela do najudaljenijih kapilara i postigla najviša razina stimulacije.

8. Dva plitka udarca, osam dubokih. Mišići žene potpuno su opušteni. Ugrize muškarca i dobiva bradavice. Mišići žene postižu najviši nivo stimulacije zbog ove relaksacije.

9. Jedan plitki pritisak, devet dubok. Žena postiže najintenzivniji orgazam i potpuno se opušta. On je u potpunosti dat i otvoren čoveku. Tela oba partnera napunjena su energijom.

Efekti u redu sedam energetskih centara (porast energije)

7. Kuća uma - pinealno telo - jin

6. Kuća intelekta - hipofiza - formira yang

5. Kuća rasta - štitna žlezda je oblik janga.

4. Kuća srca - viljuška je oblik jina

3. Kuća transcendencije - Pancreas - Yin Form

2. Vodena kuća - nadbubrežne žlijezde - jin

1. Kuća semenske suštine - spolne žlijezde - oblik yanga

A. Završetak prvog energetskog ciklusa - 90 pritisaka penisa

B. Završetak drugog energetskog ciklusa - 180 potisaka penisa

C. Završetak trećeg energetskog ciklusa - 270 penisa.

Yin slijed - plitko umetanje penisa

Vagina je topljivi lonac, posuda transformacije. Ovo je veličanstvena zlatna pećina u kojoj se ujedinjuju yin i yang esencije, transformišu jedna drugu i hrane zaljubljeni par. Ovaj proces se odvija i na fizičkom i na suptilnijem nivou.

Sekvenca 9 x 10 penisa

Sekvenca yin - plitko guranje, yang - duboki pritisak

Niz od 90 pritisaka penisa je jang energija. (Uvod penisa naprijed s izdisanjem i napetošću pubic-coccygeal mišića). Penis ostaje u vagini.

Niz od 90 udaraca u smjeru kazaljke na satu. (Ekshalacija) - yin energija sa napetošću pubic-ciccyalalnog mišića. Penis ostaje u vagini.

Sekvenca od 90 gurne penis u smeru suprotnom od kazaljke na satu. (Ekshalacija) - Yang energija sa napetošću pubic-coccygeal mišića.

Sekvenca od 90 potisaka je jin energija (umetanje penisa naprijed uz udisanje i napetost pubic-ciccygeal mišića). Penis ostaje u vagini.

Energetski ciklus vaginalnih satova oko usana sa 12 akupresurnih tačaka stimulisan je nizom 9 x 10 guranja penisa, kao što sledi

Muška vježba "jelen"

Jaka prostata ima veću sposobnost da izdrži seksualnu stimulaciju. Kao rezultat, stanje erekcije i seksualne želje traju duže. Pomoću vježbe "jelen" možete spriječiti poremećaje funkcije prostate.

Ako muškarac poseti lekara zbog manjih problema sa prostatom, lekar obično radi sledeće. Klizne prstom u anus čoveka i masira prostatu, što zaista donosi olakšanje, iako u veoma retkim slučajevima. Prilikom izvođenja vježbe "jelen" ova masaža se izvodi automatski. Napetost spoljašnjeg mišića ima neposredan efekat na unutrašnju žlezdu. Iako se u nekim slučajevima prerana ejakulacija može izbjeći stavljanjem pritiska na nisku točku, ali to ne rješava problem, ova metoda može samo eliminirati površne simptome prerane ejakulacije. Pravi uzrok, koji je slabost prostate, treba tretirati drugačije.

Napetost mišića, kompresija anusa, izaziva slab pritisak, kao što je lagana masaža, na prostatu. Anus djeluje kao mali motor koji aktivira prostatu. Prostata koja se stimuliše na ovaj način počinje da oslobađa hormone kao što su endorfini koji izazivaju emocionalno podizanje. Когда предстательная железа начинает подергиваться, мужчина может даже ощутить небольшой оргазм. Попеременное сжимание и расслабление анальных мышц во время выполнения упражнения «олень» приводит к естественному повышению сил – без накачивания мышц и прочих утомительных физических упражнений, без анаболиков и без побочных эффектов.

Poznato je da se poremećaji prostate ne razvijaju preko noći. Pravovremena dijagnostika i redovita masaža mogu spriječiti moguću upalu prostate. Zbog toga, lekari greše, nazvavši bolest prostate normalnom pojavom za muškarce koji imaju preko pedeset godina. Bolesti prostate su češće u ovom uzrastu, jer većina muškaraca ne zna ništa o preventivnim mjerama.

Vježbanje muških jelena sprečava upalne procese ili poremećaje prostate i može čak obezbijediti dragocjenu iscjeliteljsku energiju u slučaju već razvijene bolesti. Međutim, ništa se ne događa samo po sebi, potrebna je svakodnevna praksa.

Provera prostate

Prema prevodima rukopisa na taoističkoj medicini, postoji još jedan vrlo specifičan način da se proveri status prostate, koju muškarac može koristiti samostalno. Posmatranjem njegove ejakulacije i ispitivanjem semena, čovek može da odredi u kojoj meri je oštećena funkcija žlezde prostate. Prostata je odgovorna za ejakulaciju, a svaka poteškoća povezana s ejakulacijom povezana je sa prostatom.

Seme ne izbija dovoljno daleko

Seme izbija dovoljno daleko da oplodi žensko jaje. Iako prostata funkcioniše, ona je veoma slaba. Shodno tome, ona nije u stanju da pruži dovoljnu silu pritiska koja izaziva seksualno uzbuđenje kod muškarca. On izvodi najviše 2-3 kompresije umjesto uobičajenih 6-19.

Količina semena

Umjesto očekivane količine sjemena jednake punoj žlici, oslobađa se neobično mala količina sjemena. Svaka količina semena manja od pune žlice ukazuje:

• Na probavne smetnje (uzrokuje iscrpljivanje semena).

• Na slabom stomaku.

• Slabost slezene i pankreasa.

• Napetost mišića.

• Slaba erekcija penisa.

• Slabo sjeme je prozirno i zdravo sjeme je viskozno.

Abnormalno sjeme

Zdravo seme ima ukus kao vitamin A (miriše na kvasac) i ima slatkasti ukus (pankreas).

• Previše slatko (dnevna konzumacija previše mleka).

• Slana (ukazuje na moguću veneričnu bolest).

• Gorka (ukazuje na visoku koncentraciju toksina u organizmu).

Ako ženino sjeme i / ili vagina miriše na "pokvarenu ribu" ujutro nakon spolnog odnosa, oštećena je muška jetra i živčani sustav, jer jetra više ne može ukloniti toksine iz tijela.

To može uzrokovati prekomjerni stres na nervni sistem, jer su jetra i živci međusobno povezani.

Ovaj miris je posebno uočljiv kod neobrezanih muškaraca, jer se velika količina sperme sakuplja u prepuciju penisa. Dakle, problem je prepoznat u ranoj fazi.

Izbor sjemena po kap

Dok se normalna količina sjemena, jednaka oko jedne žlice, izbacuje iz mokraćnog kanala čovjeka u obliku visokog luka na udaljenost od 9 cm (18 cm kod mladih muškaraca), kada pacijent ima žlijezdu prostate, sjeme napušta mokraćni kanal kapanjem. Međutim, čak iu odraslom dobu, otpuštanje kapi po kapu nije normalno. Ovo ukazuje na sljedeća kršenja:

• Poremećaj adrenalne funkcije.

• Poremećaj funkcije bubrega.

• Bolesti kostiju (artritis).

U dobi od 35-55 godina, oslobađanje sjemena u kapima ukazuje na artritis i bolest prostate.

Impotencija

Termin "impotencija" znači da muškarac nije u stanju da postigne i održi zadovoljavajuću erekciju zbog stresnih situacija i / ili fizičkog ili emocionalnog stresa. Bolest takođe može ometati normalnu erekciju. Međutim, u većini slučajeva, prostata je odgovorna za neadekvatnu erekciju. Ako ignorišete upalu prostate, to može dovesti do snažnog smanjenja seksualnog interesa kod muškaraca. Ona takođe pogađa muškarce između 35 i 55 godina. Opšte statistike potvrđuju predrasude koje postoje u zapadnoj medicini da muškarci u ovom dobu nemaju izbora nego da žive sa takvim kršenjem. Taoistička medicina je upravo suprotna impotenciji. Čak iu starosti, nema potrebe da muškarac pati od lezija prostate, jer su povezane sa povredama ili nedostatkom masaže, čije metode su predložene u taoističkim vežbama „jelen“, „dizalica“ i vežbe za mišiće koji komprimuju anus.

Dijagnoza i liječenje poremećaja prostate

Taoistička medicina ima brojne metode verifikacije za otkrivanje pritužbi koje se odnose na prostatu.

Ako se jedan od znakova bolesti prostate odnosi na vas osobno, postoje djelotvorne alternative na raspolaganju:

• Redovita masaža analnog područja pomoću terapeutskih masti.

• Kompresija anusa da se zaustavi protok urina (5-7 puta).

• Izvođenje muške vježbe jelena kako bi se spriječili problemi s prostatom ili ih rehabilitirali.

• Masaža meridijana i realizacija tao qigong vježbi “oslobađanje od stotina bolesti” i “dizanje na jednu nogu”.

Simptomi poremećaja prostate

1. Bol ili osetljivost duž renalnog meridijana. Svaka vrsta osetljivosti ili bola u ovom području ukazuje na stagnaciju energije i nedovoljnu dotok krvi u muške genitalije. To su: bubrezi, nadbubrežne žlijezde, testisi, prostata i penis.

Često mokrenje je često uzrokovano slabošću bubrega ili bešike, ali može biti uzrokovano i povećanom prostatom.

3. Teško ili bolno mokrenje.

4. Bol u perineumu tokom erekcije.

5. Bol tokom ejakulacije.

6. Krv u semenu.

7. Prostata je veoma čvrsta na dodir, upaljena ili suviše mekana. Prostata treba biti jajolika i fleksibilna.

8. Slaba ejakulacija ili smrdljivo sjeme.

9. Sjeme nije odbačeno, ali kapi kap po kap. Zdrava osoba bi trebala moći izbaciti sjeme na udaljenosti od 9 cm.

10. Smanjen osećaj zadovoljstva tokom ejakulacije.

11. Prerana ili noćna ejakulacija.

13. Nedostatak ejakulacije zbog prekomjerne slabosti prostate.

14. Kapi urina nastavljaju da se ističu u roku od nekoliko minuta nakon uriniranja.

Lekovi i njihov uticaj na spolne žlezde i organe

Tradicionalni lijekovi su kemijska sredstva koja pokreću odgovarajuće kemijske reakcije u tijelu. Za razliku od ljekovitih biljaka koje nemaju nuspojava, takvi lijekovi ne djeluju na organe i meridijane. Oni su samo stimulansi i još nisu u potpunosti razumeli sporedne efekte.

Takvi lekovi mogu pružiti trenutno olakšanje od bilo koje vrste fizičke slabosti. Njihov efekat se oseća za nekoliko sekundi ili minuta. To ih razlikuje od biljaka, čije se ljekovito djelovanje može odrediti tek nakon tjedana ili mjeseci. Međutim, nedostatak hemikalija je da se ljudi brzo naviknu na njih. Pošto su takvi preparati lako dostupni i lako se primenjuju, osoba može povećati dozu po želji. Kao rezultat, lijek prestaje da ima stimulirajući efekat. Povećanje doze dovodi do značajnog oštećenja organizma i samo ublažava simptome, dok se biljni lekovi bore sa uzrokom problema.

Droga ima šok efekat, neophodan da se telo vrati u zdravo stanje. Prekomjerni pritisak na tijelo blokira tjelesne funkcije do kraja tretmana i na kraju ih krši. To se posebno odnosi na genitalije i meridijane.

Ako se lijekovi uzimaju duže vrijeme, aura - elektromagnetsko energetsko polje osobe - je poremećena, a uobičajeni tijek djelovanja osobe je obrnut. Međutim, hemikalije koje lekar prepisuje i koje se uzimaju sa oprezom i umjereno kratko vrijeme mogu biti vrlo korisne - baš kao što alkohol u malim dozama ima opuštajući učinak, ali u velikim količinama može dovesti do alkoholizma i slabljenja cijelog tijela.

Na primjer, redovito pušenje ili pijenje kave, uzimanje hormona ili hormona za regulaciju menstruacije, uklanjanje migrene ili problemi povezani s menopauzom mogu uništiti jetru za 10%. Ako osoba puši dvije ili više "kosjačke" marihuane dnevno, može uništiti svoju jetru za 15% u samo jednom mjesecu. Što se tiče seksualnog odnosa, ako se javljaju 3-5 puta nedeljno, a čovek svaki put ejakulira, to izaziva abnormalnu funkciju jetre kod oba partnera.

Bilo koji tip udisanja dima stvara stres od jetre, poput alkohola ili kave. Budući da jetra obavlja funkciju čišćenja, uklanjanjem toksičnih supstanci iz krvi, u takvim slučajevima ona je i sama otrovana. Jetra zagađena na ovaj način nikada se ne može u potpunosti oporaviti ako nije podržana terapijskim vežbama kao što je dao qigong za jetru i pankreas ili uzimanjem listova krupnog lišća pod vodstvom čigong majstora ili profesionalnog lekara.

Metode tretmana poremećaja prostate

Muška prostata je dijelom žlijezda, a dijelom mišić. Okružuje početak uretre na otvoru mokraćne bešike. To je otprilike veličine kestena. U srednjim godinama može se povećati i otežati mokrenje.

Približno 60% muškaraca starijih od 40 godina ima povećanu prostatu, a druga polovina muškaraca nema nikakvih pritužbi. Povećanje prostate se ponekad pripisuje nastanku tumora. No, bez obzira na to što je uzrokovalo takvo povećanje, može biti popraćeno sljedećim pritužbama: infekcija mjehura, istezanje mokraćne bešike, zadržavanje mokraće, razvoj intestinalnih infekcija i kamenca u mjehuru. Ovi poremećaji mogu dovesti do visokog krvnog pritiska, pa čak i trovanja krvi kao posljedice uremije. Nagon za mokrenjem može nastati iu slučajevima kada osoba ne može mokriti. Ponekad je taj osjećaj lažan. Tokom uriniranja može doći i do pečenja. Kao rezultat toga, mokraćna bešika se često ne isprazni u potpunosti, što takođe uzrokuje iritaciju.

Tretman poremećaja prostate

Terapeutske akupunkturne tačke koje se koriste u tretmanu prostate

Liječenje zadržavanja sjemene energije

Mnogi ljudi na Zapadu brinu da imaju previše seksa. Kinezi su, naprotiv, zabrinuti zbog previše intenzivnog seksualnog života. Pošto ejakulacija kod muškarca i orgazam kod žene (mada u manjoj mjeri) slabe energiju bubrega, u kineskoj medicini previše intenzivan seks se smatra potencijalnim izvorom bolesti. Orijentalni muškarci veoma ozbiljno razmišljaju o posljedicama prekomjernog seksa. Mnogi muškarci sa oštećenim qi bubregom žale se na umor koji doživljavaju nakon seksa. Ženski bubreg qi takođe može biti oslabljen čestom isporukom u kratkom vremenskom periodu. Koristeći teoriju ritma, čovjek može odrediti koliko često može ejakulirati. Istovremeno, treba imati na umu da je u tao-u od velike važnosti očuvanje što je moguće više energije i što manje gubitaka energije. Najbolje je da ne ejakulirate uopšte. Samo ljudi koji su ubeđeni da je to neprihvatljivo za njih treba da koriste teoriju ritma. Teorija ritma je pogodna samo za muškarce sa “normalnim” seksualnim životom. Svaka osoba koja prati filozofiju taoizma i želi svjesno povećati svoj energetski nivo, učiniti svoje tijelo zdravijim i mlađim, mora pronaći individualni ritam za sebe. U tom cilju, čovek će možda jednom morati da doživi ejakulaciju, a onda da provede niz dana u potpunoj apstinenciji, tj. Bez razmišljanja o seksu. Ako je čovek odlučio da sprovede sličan eksperiment, bolje je da vidi što je moguće manje sa svojim seksualnim partnerom. Da biste izbegli uvrede i nesporazume, ne zaboravite da joj objasnite zašto se to radi. Za nekoliko dana, seksualna želja muškarca može se blago povećati. Ako je moguće, obratite manje pažnje na ovo i izbjegavajte bilo koju vrstu seksualne stimulacije ako se želja poveća proporcionalno vremenu. Postizanje tačke kada više nije moguće više ignorisati njegovu seksualnu želju, muškarac može misliti da je našao svoj ritam. Broj dana koji su protekli od posljednje ejakulacije odgovaraju individualnom ritmu. Dakle, možete odrediti vremenski interval kroz koji možete ejakulirati bez nanošenja štete tijelu. Nakon što ste definisali svoj ritam, možete odrediti svoju biološku starost. U tu svrhu koristite formulu ritma. Ako vaš ciklus traje 4 dana, onda sa biološke tačke gledišta imate 20 godina (4: 0,2 = 20), bez obzira koliko godina živjeli. Ako je ritam 16 dana, biološki ste stari 80 godina (16: 0,2 = 80). To je tačno čak i ako ste živjeli samo 40 godina. Sve u svemiru ima svoj ritam i ciklično, uključujući ljudska bića. Žene imaju menstrualni ciklus. Muškarci takođe imaju svoj ciklus, iako to nije tako očigledno. Prema drevnim taoističkim rukopisima, postoji određeno vrijeme kada ejakulacija nije puna rizika za muškarce. Interval između ejakulacija se koristi za obnavljanje izgubljene energije i hranjivih tvari. Odgovarajući individualni ritam za muškarca može se odrediti na sledeći način:

Starost x 0,2 = dozvoljena stopa ejakulacije (nakon koliko dana).

Ako je muškarac, na primjer, star 30 godina, njegov ciklus se mijenja u ritmu od šest dana (30 x 0,2 = 6). To znači da muškarac, ako je zdrav, može ejakulirati svakih 6 dana bez narušavanja zdravlja. Prema tome, jedan ciklus traje 4 dana za dvadesetogodišnjeg muškarca i 10 dana za pedesetogodišnjaka, itd. Uprkos ovom ciklusu, vitalna energija će i dalje biti izgubljena tokom ejakulacija, ali će se moći oporaviti ako čovek sledi svoj ritam. Tako će čovek moći da održava energetsku ravnotežu. Međutim, u slučaju prekomjernog i nekontrolisanog seksa, energetski resursi muškaraca se vrlo brzo iscrpljuju. Vodeći sličan način života, čovjek će istrošiti svoje tijelo i približiti mu trenutak smrti. S druge strane, ako čovek održava svoj prirodni ritam, on je u stanju da kontroliše svoju ejakulaciju, kompenzuje gubitak i tako održava stanje ravnoteže. Kao rezultat toga, on možda neće postati energetski bogatiji, ali resursi njegove energije neće postati oskudni. Između ejakulacija, muškarac može i treba da se seksa što je češće moguće. Međutim, on bi trebalo da bude u stanju da zadrži i doživi "najviši oblik orgazma" dok ponovo ne dostigne trenutak sigurne ejakulacije. U knjizi Vijeća dinastije Song (AD 581–618), Učitelj Tsu Hse, jedan od osnivača taoističke medicine, daje sljedeće preporuke o učestalosti ejakulacije kod muškaraca (jer postoje preporuke za minimalni broj ejakulacija ovisno o dobi). : T

• 20 godina - jednom u 4 dana,

• 40 godina - jednom u 16 dana,

• 60 godina - jednom u 30 dana.

Iako ove klasične preporuke ističu značaj teme, o njoj se u modernoj Kini teško govori. Ova činjenica je u skladu sa nedostatkom interesa za emocije kod modernih muškaraca kao mogući uzrok bolesti.

Informacije o najučinkovitijoj seksualnoj terapiji za muškarce i žene u vezi iscjeljujućih efekata zadržavanja energije tokom seksualnog odnosa

Metode zadržavanja taoističke seksualne energije dopuštaju muškarcima i ženama ne samo da postignu “neograničen vrhovni orgazam”, već i “devet puta deset sekvenci”, imaju iscjeljujući učinak na endokrini sistem oba partnera i njihove refleksogene zone povezane s penisom i vaginom. odnos. Sledeće efekte zadržavanja energije sperme od strane muškaraca napisao je jedan od osnivača drevnih kineskih dijagnostičkih i terapijskih procedura za taoističku medicinu, majstora Tsu Hsea, praistorijskog mudraca za kojeg se kaže da je otkrio "pet faza promena vitalne energije qi": meditacija.

• Drvo-tigar.

• Vatra - krv i tjelesne tekućine zmaja ili zmije.

• Zemlja je čovjek između neba i zemlje, simbol medvjeda.

• Metal - 12 glavnih staza, meridijani energetskog ciklusa, simbol krana.

• Voda - 8 posebnih staza ili magijskih meridijana, simbol majmuna.

Što se muškarac češće drži podalje od ejakulacije u seksualnom kontaktu sa ženom, to je intenzivnija suština njegovog sjemena, što mu daje izdržljivost, snagu i samopouzdanje, kao i zdravlje i dugovečnost.

Podsetnik! Во время обычного мужского оргазма предстательная железа (в случае ее стимуляции на 100%) опустошается в результате ряда сжатий и выбрасывает примерно от 200 до 500 миллионов семенных клеток из «энергетического дворца мужчины» (находится на расстоянии в одну ладонь ниже пупка). Это эквивалент потери энергии почти за шесть недель. Такая энергетическая потеря значительно ограничивает состояние здоровья мужчины и его долголетие.Zato se tehnika držanja vitalne energije semena treba koristiti svaki dan u kombinaciji sa vežbom "jelen" za muškarce. Čovek treba da obuzda ejakulaciju tokom seksa, jer što više drži, više vitalne energije i hranljivih materija se proizvode u njegovom telu. Ovo obezbeđuje rezerve za zdravlje i dugovečnost, a ne samo u polnoj sferi. Pretpostavka da zadržavanje sjemena može imati ljekoviti učinak na tijelo temelji se na znanstveno dokazanoj činjenici da muško sjeme ima visoku nutritivnu vrijednost. Kao i krv, sjeme je dio "osjetljive sile" (yin aspekt) i ženska pasivna energija tijela i svemira. Seme i krv predstavljaju suštinu energije života. Muško seme sastoji se od konstantne i nenadmašne supstance koja se ne može ni spaliti. Kada snaga semena prožme telo, ona vraća vitalnost unutrašnjih organa i zamenjuje oslabljene ćelije tela.

Tehnika ekstrakcije

Ejakulacija - priliv i oslobađanje sperme - je osjećaj najviše stimulacije i posebnog užitka za svakog muškarca. Čovjek koji preferira osjećaj užitka, uzrokovan emisijom sjemena, moći će pronaći sebi prihvatljivu metodu u tehnici liječenja ograničenja sjemena, u kojoj se energija sjemena ne gubi, a seksualno zadovoljstvo se ne smanjuje. Ova taoistička tehnika se zove "tehnika ekstrakcije". Sa ovim oblikom upotrebe ove tehnike, čovek "izvlači" vitalne komponente, odnosno suštinu semena, i njihov povratak u telo čoveka. Tečnost koja ostaje nakon vađenja, kao cjelina, nema nikakvu vrijednost (prema drevnim taoističkim mudracima, ovo sjeme više nije pogodno za reproduktivnu funkciju). Čovjek izbacuje preostalu tekućinu i doživljava poznati osjećaj zadovoljstva povezan s ejakulacijom.

Uputstva za upotrebu tehnika ekstrakcije

1. Čovjek doseže intenzitet od 98 ili 99%, sve dok ne dostigne točku posljednjeg pritiska koji dovodi do ejakulacije (100%).

2. U ovom trenutku, on stisne mišićno-konstriktor anusa, kao kod muške vežbe "jelena" (naprezanje anusa i karličnog dna i zadržavanje daha). To smanjuje intenzitet muške seksualne aktivnosti na 60–70%, kao i želja. Tada čovek može da nastavi sa dubokim i malim drhtanjem penisa.

3. Tehnike zadržavanja treba koristiti 5-8 puta za redom. Tek nakon toga čovek treba da pređe na ejakulaciju. Nastaje ejakulacija, ali se preostala tekućina oslobađa. Čovjek može ejakulirati bez straha da će izgubiti vitalne komponente sadržane u sjemenu.

• Koristeći tehniku ​​zadržavanja ili ekstrakcije, muškarac uči da kontroliše funkciju prostate i sprečava stimulaciju koja prelazi 98 ili 99%.

• Kada se mišići anusa i karličnog dna stisnu, prostata se isprazni. Međutim, ovdje se to događa u drugom smjeru nego kod normalne ejakulacije. Umesto izbacivanja semena, on ulazi u mozak da ga hrani. Ovaj proces se naziva "obrnuta ejakulacija".

• Budući da je vježba “jelena” za muškarce, koja se koristi tijekom tehnike ekstrakcije, također stimulira cirkulaciju krvi u području stidne kosti, sjeme ulazi u druge dijelove tijela zajedno s krvlju i hrani unutrašnje organe, žlijezde, živce i druge dijelove tijela.

• U isto vreme, čovek doživljava oštar i sve veći orgazam, jer tehnika ekstrakcije stimuliše kontrakciju prostate.

• Tehnika ekstrakcije omogućava muškarcu i ženi ne samo da doživljava neograničeno snažan orgazam, već ima i iscjeljujući i blagotvoran učinak na oba partnera i, što je najvažnije, vrlo povoljan učinak na muškarca.

Deset oblika zadovoljenja žene i blagotvoran učinak na muškarca kao rezultat korištenja tehnike držanja energije sjemena

Broj zadržavanja sjemene energije kod muškaraca - Povećajte sposobnost tijela da se izliječi, kao i snagu, vitalnost i izdržljivost

Jednom - Intenzivira energiju semena, jača telo i njegovu vitalnu energiju. Kuća sjemene bitnosti.

Dvaput - jača oči, nos i uši. Kuća rasta - štitnjača.

Tri puta - Povećava otpornost organizma, jača imuni sistem i usporava proces starenja. Kuća za vodu - bubrezi

Četiri puta - jača endokrini sistem i dopunjuje energetske rezerve: spolne žlezde, nadbubrežne žlezde, pankreas, timus, štitnjača, hipofiza i epifiza. Adrenal House

Pet puta - Poboljšava cirkulaciju krvi, sprečava moždani udar i srčani udar, kao i flebitis. Kuća srca je timusna žlezda.

Šest puta - jača mišiće, tetive i ligamente i povećava njihovu elastičnost. Kuća vode - bubreg / mjehur.

Sedam puta - Obezbeđuje energiju kostiju, sprečava artritis i atrofiju kostiju. Kuća vode - bubreg / mjehur. Kuća srca je timusna žlezda.

Osam puta - Stvara i jača auru, kao i "šesto čulo" - ekstrasenzorne sposobnosti. Dom intelekta je hipofiza. Kuća uma je pinealno tijelo.

Devet puta - Leči sve bolesti tela i uma, doprinosi neograničenom zdravlju i dugovječnosti. Kuća uma je pinealno tijelo. Dom intelekta je hipofiza. Kuća rasta - štitnjača. Kuća srca je timusna žlezda. Kuća transcendencije je pankreas. Kuća vode - nadbubrežne žlijezde. Dom semenske suštine su spolne žlijezde.

Deset puta - vodi čoveka do visokog nivoa duhovnosti, jer su hipofiza i epifiza potpuno ispunjeni novom životnom energijom. House of Mind.

Ovi podaci su preuzeti iz knjige Soo-Nue Chin o dijagnostičkim i terapijskim postupcima medicine dao. Oni su u stanju da podstaknu čoveka da izvede tehniku ​​ekstrakcije, jer što muškarac češće zadržava energiju semena tokom odnosa sa partnerom, njegovo zdravije i otpornije telo postaje. Telo prima više energije i hranljivih sastojaka, što mu, zauzvrat, daje veću snagu i izdržljivost, lepotu i samopouzdanje.

Napomena Ljekoviti učinak obuzdavanja sjemene energije također se manifestira tijekom masturbacije. Istina, mnogo je ugodnije i korisnije koristiti tehniku ​​ekstrakcije tijekom seksualnog odnosa s partnerom, jer stvarnost daleko nadmašuje maštu.

Bai-Hui - “Točka susreta svih meridijana” (Du May 20), Point on the Crown

Seven Seed Energies

Prema drevnoj kineskoj klasifikaciji sistema iscjeljenja, sada poznatom na Zapadu, muško seme sastoji se od "sedam energija sjemena". Isceljujuća snaga sedam sjemenih energija bila je cijenjena u drevna vremena, jer te energije jačaju i njeguju endokrini sistem žlijezda, a time i imunološki sustav.

"Sedam sjemenskih energija" vraćenih u tijelo kao rezultat tehnike ekstrakcije:

Godine 1965. Dr. Takuchi Shotai iz Tokija je već bio uključen u istraživanje "Sedam sjemenskih energija". Rezultati njegovog istraživanja i efekti energije semena na libido impresionirali su japansku javnost. Šta je izazvalo takvo iznenađenje?

Ekstrakti "sedam energija semena": Siltinum, Kuskut, Lucium, Rubus, Plantago, Eletarija i Shizandra, testirani su na 75 bračnih parova starosti od 50 do 80 godina. Bračni parovi su bili fizički i mentalno zdravi, ali su svi supružnici izgubili seksualnu želju i godinama nisu imali seksualne odnose. Samo 2 sedmice nakon početka uzimanja ovih sjemenskih ekstrakata, 20 parova je nastavilo sa seksom, a nakon još 4 tjedna seksualni kontakti su već uočeni u 50 parova.

Nakon 18 nedelja, 70 parova je imalo redovan seks. Zbog strogih japanskih tradicija, ova praksa je u to vrijeme bila strogo zabranjena. I danas se ovi ekstrakti sjemena tajno prodaju u Japanu, Americi, pa čak iu europskim zemljama. Pomoću unutarnjih vježbi dao i, prije svega, vježbi „jelena“ za muškarce pri stiskanju mišića anusa napetošću pubic-ciccyalnog mišića, „sedam semenskih energija“ se reaktivira i vraća se seksualna potencija. Međutim, ovaj jednostavan način regeneracije funkcije endokrinog sistema zahtijeva svakodnevnu praksu, kako kaže stara izreka: “Praksa je ključ savršenstva!”

Napomena Uz gubitak previše sjemena, obnova “sedam energija sjemena” može potrajati duže vrijeme, što značajno smanjuje aktivnost povezanu s tim i na kraju slabi vitalnost čovjeka.

Shadow Mo oprema za zaštitu sjemena

Znati gdje, kako i kada vježbati akupresuru na nisko-polarnoj razini prirodno zahtijeva određenu količinu prakse. Sila pritiska mora biti precizno izračunata - ne prejaka i ne previše slaba. Prvo, možete vježbati za vrijeme masturbacije, dok niste sigurni da ste ispravno pronašli ovu točku.

Lako je pritisnuti na nisku točku. Uz malo vježbe, možete je pritisnuti tako da vaš partner neće ni primijetiti.

• Pre ejakulacije, stavite ruku na unutrašnju stranu butine i pronađite tu tačku. Pritisnuti dovoljno čvrsto da se spriječi oslobađanje sperme iz prostate.

• Ako pritisnete preblizu testisa, sjeme će pasti u mjehur i kasnije napustiti tijelo s urinom. Ako nekoliko puta pritisnete pogrešno mesto, seme će nadražiti bešiku, što može dovesti do upale.

• Ako pritisnete previše blizu anusa, to neće zaustaviti emisiju sperme. U ovom slučaju vježba će biti beskorisna.

• Da bi se izbegao gubitak sperme, kanali na bazi prostate treba da se zatvore pritiskom na prst. Samo u ovom slučaju, seme će biti poslano u suprotnom smeru i apsorbovano u krv.

Važna napomena

Specifična akupresurna točka nalazi se između anusa i skrotuma. Ova misteriozna tačka, "fuzija svih energija jina", mesto gde se kontrolišu i kontrolišu brodovi, zove se en-mo. Ako ga pritisnete sa tri prsta, on se oseća kao mala šupljina.

Ako kliknete na E-mo tačku neposredno pre erupcije semena, možete okrenuti ejakulaciju bez erupcije semena. Pomoću ove tehnike čovek je u stanju da transformiše svoje seme i postigne intenzivniji orgazam bez gubitka semena. U isto vreme, seme potpuno napušta punu prostatu i apsorbuje se u krv. Energija semena ide gore kroz meridijane, počevši od ove tačke, umesto da napusti telo (što se dešava tokom normalne ejakulacije).

Tako čovek ne gubi prijatne osećaje koji prate kompresiju prostate tokom ejakulacije i ne gubi pozitivnu energiju semena. Međutim, kliknite na tačku "Eg-mo" da biste dovršili orgazam ili naknadnu transformaciju semena.

Čak i nakon što je vrhunac orgazma prošao, čovjek mora nastaviti da masturbira i pritisne točku vrlo nisko sve do ugodnih senzacija koje prate kompresiju kraja prostate.

Tehnika akupresure je bez dobitka, jer omogućava da čovek značajno produži erekciju svog hrabrog ratnika i nastavi igru ​​ljubavi dok žena ne doživi orgazam. Kažu da se ovom metodom može spriječiti i neželjeni partner trudnoće.

Molim vas zapamtite! Ako imate upalu prostate, trebate se obratiti liječniku i proći liječenje prije savladavanja tehnike prekida emisije sjemena. Međutim, tokom perioda oporavka, možete izvršiti vežbanje "jelena" da stisne pubic-coccygeal mišić, što će ubrzati proces zarastanja.

Kako radi akupresurna tehnika?

Nakon što ste primijenili tehniku ​​akupresure vrlo nisku i uspješno spriječili ejakulaciju, možete provjeriti da li se sjeme vratilo u krvožilni sustav ili je palo u mjehur. U tu svrhu potrebno je urinirati u posudu. Mutni urin znači da je sjeme palo u mjehur. Posle jednog ili dva sata postaće očiglednije, jer će seme sjesti na dno posude, a čisti urin će biti na vrhu.

• Kod muškaraca koji jedu uglavnom alkalne namirnice, urin često dolazi do mjehurića. Ako sperma uđe u urin, ona će se još više upumpati.

• Kod normalne ejakulacije, tj. Ako ne kliknete na nisku tačku ili ne prekinete ejakulaciju uz pomoć muške vežbe "jelen", oko trećine ejakuliranog sjemena pada u mjehur.

Obe tehnike prekidanja ejakulacije nisu samo plod teorijskog istraživanja. Oni pokazuju usmeren, snažan stimulativni rezultat voljnog čina, koji se manifestuje ne samo u seksualnosti, već iu podmlađivanju tela čoveka koji praktikuje ove tehnike. Taoisti ovu proceduru nazivaju povratkom u tijelo kreativne snage seksualnih žlijezda "ponovno rođenje". Mnogi muškarci, pa čak i žene, vjeruju da je neprirodno zaustaviti ejakulaciju, čak i ako ona donosi snažan pozitivan učinak. Na nivou ljudske svesti, ejakulacija treba da bude prirodna i neizbežna kao smrt. Kako kažu, tokom svake ejakulacije muškarac doživljava “malu smrt”. Ipak, na višem nivou svesti, sve što ljudi smatraju neprirodnim ima potpuno prirodan i logičan razlog. Ako želite da odlučite u korist prirode i dugovečnosti, morate prekinuti ejakulaciju i menstruaciju, naravno, ako ne želite da začnete dete.

"Inverzna ejakulacija" za produženje erekcije i života

Kako jednostavne metode, kao što je klikanje na jen-mo točku i izvođenje "jelenih" vježbi za muškarce, imaju tako dubok učinak na tijelo?

Žlezda prostate se skuplja i ponovo širi tokom normalnog orgazma emisijom sperme. Klikom na mjesto, čovjek može odrediti brzinu ispražnjenosti prostate. Sa normalnim orgazmom, to se može desiti u deljenju sekunde. Kada se taoistička metoda akupresure koristi u trenutku niskog opterećenja, proces pražnjenja prostate može trajati i do pet minuta, što takođe dovodi do dužeg i intenzivnijeg orgazma do pet minuta. Ali još važnija je činjenica da se energija i hranljive materije semena, koje sadrže takve vitalne komponente kao što su vitamini, minerali i aminokiseline (prema rezultatima naučnog istraživanja), čuvaju u tijelu. Kada se koristi ova tehnika, seme ne ulazi u bešiku ili uretru. Umesto toga, ostaje u prostati. Odatle, seme ulazi u cirkulacioni sistem, diže se kroz telo i raspoređuje se u sedam žlezda endokrinog sistema, snabdevajući ga energijom. Obezbeđuje čitavom tijelu vitalne energije i hranjive tvari, aktivira stanice kože, podmazuje zglobove, jača živce i time pruža odličnu zaštitu od bolesti poput multiple skleroze. Akupunktura se naziva “prvi konceptualni meridijan”. To su energetska vrata kroz koja neprekidno teče energija iz ljudskog tela. Čak ni seksualna apstinencija nije u stanju da zaustavi ovo “curenje”. Međutim, uz pomoć akupresure i de-mo i niza vježbi "jelena" možete isključiti ovu "slavinu" i time spriječiti nenamjerni gubitak vitalne energije od strane tijela.

• U tu svrhu, u taoizmu, postoji i sedeći položaj, kada se peta jedne od stopala pritisne na E-Mo tačku, takođe zaustavlja curenje energije. Čak i na Zapadu, ova pozicija se opisuje kao izuzetno važna tehnika. Sedenje na ishijalnoj kosti se preporučuje ne samo da bi se stabilizovao ceo kičmeni stub, pritisak na EGM tački kao na tački koja povezuje obe noge, takođe zaustavlja curenje energije. Ovaj efekat možete pojačati zatvaranjem anusa i dna karlice u različitim varijacijama (7 kompresija za svaku od 7 žlijezda - samo 49 puta).

• Vrh jezika je dodatna važna točka kroz koju prolazi energija. Zbog toga, taoistička medicina preporučuje da se vrh jezika stavi na desni i savije ga unutra da bi se zaustavila energija izlaska iz tijela tokom meditacije ili u situacijama koje prete da izazovu stres.

Point-mo kao metoda kontrole rađanja

Žene, takođe, treba da budu svesne čudesnog efekta akupresure, jer može pomoći ženi i njenom partneru da dostignu neviđenu visinu tokom odnosa. Ako žena klikne na ovu točku stimulacije neposredno prije muškog orgazma, to uvelike povećava želju oba partnera.

Međutim, u drevnoj Kini, tehnike akupresure joj pomažu u planiranju porodice i prevenciji neželjenih trudnoća. Drevni kineski pisci kažu da su se seljaci, po pravilu, radovali dodavanju porodice, jer je to značilo da se u kući pojavljuju novi radnici. Ako je žena mnogo rodila, smatralo se da je to blagoslov bogova, jer siromašni nisu morali previše obraćati pažnju na zdravlje ili obrazovanje djece.

Žuti car, njegovi ministri i vojni komandanti, stražar i plemićka palata, tretirali su ovo potpuno drugačije. Для них гораздо более важную роль имели брак, соответствующий рангу человека, ум и законнорожденность ребенка, необходимость иметь сына и наследника, а также заботы о его здоровье и хорошем образовании.Svi predstavnici kineske aristokratije koristili su dengo točku i obje tehnike vježbe "jelena" za muškarce za planiranje obitelji kako bi se spriječilo začeće neželjene, nezakonite djece ili začeća u pogrešno vrijeme. Potreba za zaštitom semena bila je duboko ubeđena. Djeca ne bi trebala patiti od gluposti ili pogrešaka svojih neozbiljnih roditelja.

Zato je Ian, taoistički doktor koji je živio za vrijeme dinastije Han, napisao:

“Muškost (seme) dolazi od yanga. Međutim, yang se lako dovodi do uzbuđenja (erekcije) i iscrpljuje se isto tako brzo (gubitak sposobnosti za erekciju). Ženstvenost (žadna kapija) dolazi od jina. Međutim, yin se polako uzbuđuje („oslobađa protok vode“), a njegovo zadovoljstvo se postiže i sporo („devet koraka ženskog orgazma“). Dakle, ako je yin prisutan u prekomjernim količinama i uporan je, yang je ograničen i ranjiv (gubitak tokom ejakulacije). Iz tog razloga, kontrola ejakulacije uz pomoć akupresure u jednakoj točki je jedan od načina očuvanja zdravlja i dugovječnosti. ”

Iste korelacije odražavaju se i na duži životni vijek žena koje u prosjeku žive 5–15 godina više od muškaraca. Ključ povratka iz neravnoteže u ravnotežu leži u pravilnoj regulaciji odnosa između dva pola: između vatre (čoveka) i vode (žene), na putu jina i janga, što nam pomaže da poboljšamo naše zdravlje i produžimo život kroz seksualnost. Akupresurna tačka je jedan od najvažnijih aspekata transformacije energije muškog sjemena. Samo na višem stupnju majstorstva može se zamijeniti akupresura Yen-Mo vježbama na napetosti pubic-coccygeal mišića, pružajući učinkovitiju kontrolu nad smjerom sjemena unatrag. Tehnika ten-ak akupresure je i korisna i vrlo prijatna, ali ona uskoro ostaje iza sebe kao “početnička tehnika” čim čovjek ovlada tehnikama kao što je vježba “jelen”.

Prednosti "reverzne ejakulacije"

Sada možete zamisliti da moji čitatelji, i muškarci i žene, pitaju kako seks bez muške ejakulacije može donijeti bilo kakvo zadovoljstvo? Žuti car se takođe zapitao kada su njegovi savetnici preporučili da počne da kontroliše ejakulaciju. Ovom prilikom održan je sljedeći razgovor između Ben-Tsea i Rainbow Girl, koji je sadržan u taoističkom rukopisu "Tajne Doma za žad".

Duga devojka: Veruje se da muškarac uživa u ejakulaciji. Ali pošto je savladao metode dao, on će bacati sve manje i manje semena. Hoće li se zadovoljstvo koje oni doživljavaju smanjiti?

Ben-Tse: Naprotiv. Posle erupcije semena, čovek se oseća umorno, ima uši u ušima, oči mu se zatvaraju i vuče ga na spavanje. Žedan je, a njegovi udovi postaju mlitavi i ukočeni. Zadovoljstvo ejakulacije traje kratke trenutke, praćeno dugim satima umora. Bez sumnje, ovo nije pravo zadovoljstvo. S druge strane, ako čovek reguliše erupciju semena i svede ga na apsolutni minimum, njegovo telo postaje jače, um ostaje slobodan, a njegov vid i sluh se pogoršavaju. Uprkos činjenici da muškarac ponekad namjerno odbija senzacije povezane s ejakulacijom, njegova ljubav prema ženi je uvelike poboljšana. Čini se da ne može dobiti dovoljno svog voljenog. A ovo je istinsko trajno zadovoljstvo, zar ne?

Napominjemo da zadnja rečenica sadrži posebno suptilno i važno zapažanje. Čovek koji stalno održava visok nivo testosterona u telu i povećava snabdevanje sperme i drugih komponenti muškog entiteta kontrolisanjem ejakulacije, oseća da njegova ljubav i ljubav prema svojoj ženi rastu. Njegova ljubav se također povećava.

U taoističkoj umetnosti ljubavi, naglasak nije na romantičnom aspektu ljubavi, već na pravilnoj tehnici. To je više kao sportski događaj. Osvajanje jedne strane nije dovoljno - oba tima moraju biti “u formi” kao rezultat treninga, i oba moraju znati pravila igre. Međutim, taoistički pogled na seks kao bitku, “bojno polje obrubljeno cvijećem”, ni na koji način nije identičan onome što ljudi na Zapadu vole nazivati ​​“borbom polova”. Ovaj drugi termin ukazuje na fundamentalni sukob suprotstavljenih stavova i žestoku borbu za seksualnu nadmoć koja nadilazi spavaću sobu. Taoisti, s druge strane, podrazumijevaju praktične, taktičke aspekte stvarnog seksualnog čina - ono što oni nazivaju "strategija kreveta".

U erotskom romanu Molitva teška kost od Li Yua, pisca dinastije Ming, nalazimo zadivljujući opis ovog "militantnog" pristupa seksualnim odnosima.

• Bez obzira na broj učesnika, da li postoji stvarna razlika između bitaka koje vode vojske i bitke koje se odvijaju u krevetu? U oba slučaja, glavni zadatak komandanta je da proceni dispoziciju i da dobije pristup neprijateljskim snagama.

• U seksualnom činu, muškarac prvo skreće pažnju na brda i doline žene, a žena je najviše zainteresovana za veličinu i vatrenu moć oružja.

• Ko će napredovati i ko će se povući? U krevetu, kao iu ratu, jednako je važno poznavati sebe i svog protivnika.

Za razliku od bitaka sa mačevima i kopljima, žene imaju prednost nad muškarcima. Stoga, čovjek treba biti bolje pripremljen za "ljubavnu bitku". Ali pošto većina muškaraca voli misliti da su jači od žena, oni su uvjereni da je njihov “petominutni blickrig” dovoljan, većina žena se pretvara da su zadovoljni, ali muškarcima ne priznaju ono što zaista žele.

Da bi mogao pružiti istinsko zadovoljstvo partneru i napuniti njegovu suštinu i energiju umjesto da ih izgubi, čovjek mora naučiti:

• produžiti seksualni odnos i ponoviti ga dok partner ne osjeća potpuno zadovoljstvo, kroz pravovremenu upotrebu akupresure na niskoj točki prije trenutka erupcije sjemena,

• u višoj fazi ovladati tehnikom pubic-ciccyalnog mišića (napetost mišića anusa i povlačenjem dna karlice).

"Rainbow Girl" ovu metodu naziva "kontakt bez propuštanja".

Kada se seksualni kontakti odvijaju u skladu sa zakonima puta dao, oni postaju "neograničeni izvor energije", koji nikada ne presuši ili iscrpi. Štaviše, potpuna apstinencija je jednako štetna za zdravlje čovjeka kao višak seksualne aktivnosti.

Povodom tačke sh-mo

1. 73% muškaraca koji su savladali tehniku ​​akupresurnih tačaka u tački-mo, bili su u dobi od 30 godina.

2. 85,4% svih učesnika doživjelo je divan učinak.

3. 12,6% nije osjetilo značajnu razliku.

4. 1,96% s vremena na vreme oseća nelagodu.

Jedan muškarac je izjavio da je, kada je kliknuo na točku, osjetio bol. Ova osoba nije učestvovala na seminaru „Tao seksualnosti“, održanom 1972. godine, i prisustvovala je jednosatnom brifingu o ovoj temi, ne obraćajući pažnju na instruktorska upozorenja. Osim toga, njegov liječnik mu je dijagnosticirao upalu prostate. Kada je rekao da je pritisak na tačku veoma loše pogoršava njegovo stanje, savetovano mu je da odmah prestane sa akupresurom i pre svega da leči upalu prostate. Tek nakon toga će moći da nastavi sa akupresurom. Posle lečenja prostate, čovek je ponovo pokušao da napravi akupresuru i postigao zapažene rezultate. Pažljivo proučavanje mogućih uzroka nelagode otkrilo je da su takvi osjeti zasnovani na psihološkim faktorima. Dugotrajne i redovne sesije olakšavaju lokalne stresove, olakšavaju strahove i nervozu, a nelagodnost je nestala.

O vežbi za muškarce "jelen"

1. Isti 3379 muškaraca je učestvovalo u ovoj studiji.

2. 78,6% muškaraca koji su pokušali da zaustave erupciju sjemena bili su stariji od 35 godina.

3. 91% smatra da je tehnika zadržavanja ejakulacije korisna.

4. 8.2% nije bilo zadovoljno rezultatima. Skoro 1% muškaraca se bojalo da koristi ovu tehniku.

O vežbi za žene "jelen"

U istom periodu sastavljen je i dodatni istraživački izvještaj. U ovoj studiji učestvovalo je 756 volontera u dobi od 21 do 45 godina.

1. Nijedna specifična starosna grupa nije pokazala povećan interes za vježbu “jelen” u odnosu na druge grupe.

2. 95% svih žena koje učestvuju osjećaju se bolje nakon vježbe. 5% nije osjetilo nikakvu promjenu. Nijedna od žena se kasnije nije osjećala gore.

3. Samo 221 žena je odlučilo prekinuti menstrualni ciklus. Od tog broja, skoro 40% je uspelo da potpuno zaustavi menstruaciju, a još 40% je imalo značajno smanjeno krvarenje (neke su imale rezidualni iscjedak žućkaste ili smeđaste boje). Otprilike 20% žena nije imalo utjecaja na menstrualni ciklus.

4. Trebale su 3 mjeseca za žene koje su uspjele potpuno zaustaviti svoje periode. Približno 60% je imalo do šest mjeseci da to uradi, a 1% postotku žena je uzelo godinu dana ili čak i duže.

Oslobađanje sperme i njen uticaj na zdravlje i ličnost muškaraca

1. Funkcija prostate je erupcija sperme, milijuni i milioni sperme, noseći DNK kod žene i muškarca. Oni određuju zdravlje čoveka i njegovu dugovečnost, kao i njegovu osetljivost na bolesti. U taoističkoj medicini, izbacivanje semena se naziva jing, "suština istinske životne sile". To znači da je Jing motor seksualne energije, dajući oblik stvaranju novog života uz pomoć neke vrste šifrovane poruke - DNK kod.

2. Prema ovom gledištu, ejakulacija je složen proces. U procesu stimulacije penisa, prostatna žlezda počinje da se puni tečnošću. Postizanjem maksimalne punoće, ona brzo pravi nekoliko sečenja dok se ne vrati u normalnu veličinu.

3. Kao rezultat ovih kontrakcija, koje čovek oseća kao orgazam, tečnost se izbacuje iz prostate kroz urinarni kanal u penis, a zatim izbija iz vrha penisa. Svaki put kada se žlijezda prostate kontrahuje, a zatim se opušta, prostata izbacuje sjeme iz sjemenih mjehurića. Čovek koji praktikuje "besmrtno disanje" (izvodi čigong vežbe "jelen", "kran" i "kornjača") može da oseti do 49 sečenja. Od ovih rezova sastoji se od orgazma, zbog čega disfunkcija funkcije prostate negativno utiče na kvalitet orgazma.

4. Muške reproduktivne žlezde su prostata i testisi. Penis se ne smatra gonadom, jer nije žlijezda i zapravo ne proizvodi ništa. To je samo neka vrsta cevčice kroz koju prolaze tajne žlijezda, sredstvo koje seksualne žlijezde koriste za reprodukciju.

Testisi proizvode spermu i hormone, prostata proizvodi sjemenu tekućinu koja sadrži hranjive tvari, hormone i vitalnu energiju. Dve tečnosti koje proizvode testisi i prostata formiraju ono što nazivamo seme, sredstvo za prenos sperme.

5. Tokom ejakulacije, normalan odrasli mužjak gubi jednu žlicu semena. Prema najnovijim naučnim istraživanjima, ova količina semena sadrži hranljive sastojke od dva velika bifteka, 10 jaja, 8 naranči, 6 limuna i 5 banana. Seme sadrži i proteine, vitamine, minerale i aminokiseline, tj. Skoro sve što je čoveku potrebno za život. Osim toga, velika količina vitalne energije je sadržana u sjemenu, stoga svako izbacivanje sjemena znači značajan energetski deficit. Ovo objašnjava osjećaj praznine koju čovjek doživljava nakon ejakulacije.

Gubitak sperme se često naziva „parohijom“ na narodnom jeziku, mada bi bilo ispravnije nazvati ga „povlačenjem“. Približno 200-300 miliona živih spermija, hormona, hranljivih materija, vitamina, snage, izdržljivosti, pa čak i deo ličnosti muškarca i njegovog samopoštovanja "odlazi" i gubi se za samo nekoliko sekundi. Oslobađanje sperme je velika žrtva čoveka, jer se zbog toga njegove fizičke, mentalne i emocionalne sposobnosti dugo vremena iscrpljuju. Ovaj fenomen se može uporediti sa gorućom svijećom, koja je ugasena sipanjem kašike vode na nju.

6. Nakon ejakulacije, svih sedam žlezda je devastirano, posebno seksualne žlezde, koje snabdijevaju energijom endokrini sistem. Taoistička medicina komentariše ovaj uslov na sledeći način:

„Ako krenete ovim putem i usmjerite seksualnu energiju prema dolje, ispraznićete sedam žlijezda. Dakle, krenuli ste putem ljudi i svi ljudi umiru prije vremenskog ograničenja (ejakulacija - gubitak milijuna živih spermija - smanjenje životnog vijeka). Živi lav se u najkraćem roku može pretvoriti u mrtvog psa, a osoba gubi dio svoje mladosti. Međutim, ako idete drugim putem i usmjerite svoju seksualnu energiju kroz sedam žlijezda, moći ćete postići vječni i božanski život (obrnuta ejakulacija - produženje erekcije i života).

Na osnovu ličnih zapažanja, drevni taoistički mudraci su uspeli da donesu sledeći zaključak.

„Dok ste kod kuće ili putujete u drugi dio svijeta, možete primijetiti da je u blizini mnogo starijih i još uvijek atraktivnih žena nego muškaraca. Žene koje ne doživljavaju gubitak seksualne energije (osim onih koje su imale previše trudnoća) žive skoro 15 godina duže od muškaraca. ”

Iz tog razloga, drevni taoistički mudraci su počeli tražiti i pronašli način da dopuste muškarcima da dožive još ugodniji orgazam bez erupcije i gubitka vitalne energije, ali sa očuvanjem i upotrebom.

• Ako čovek može poslati svoje seme u suprotnom smeru, moći će da sačuva i dragocenu vitalnu energiju i erekciju. Tada će muškarac dobiti sposobnost da vodi ženu "u devet koraka, što dovodi do potpunog zadovoljstva".

• Ono što se obično naziva ženski orgazam, samo je četvrta faza u devetomesečnom nizu energetskog potencijala.

Zadržavanje energije sjetve

Na osnovu milenijumskog iskustva, drevni taoistički mudraci otkrili su da čovek treba da reguliše frekvenciju svojih ejakulacija. Ova učestalost zavisi od jačine ili slabosti ejakulacije, kao i od starosti i opšte konstitucije muškarca. Štaviše, muškarac se nikada ne bi trebao prisiliti na ejakulaciju, jer sa svakom novom ejakulacijom čovjek povrijedi cijeli endokrini sistem. Svaki čovek treba da prilagodi nivo svoje semenske suštine u skladu sa sopstvenim rezervama vitalne energije (vidi tabelu u poglavlju o teoriji ritma).

Master Tsu Hse opisuje simptome "prisilne ejakulacije" kako slijedi:

• Tinitus, umorne oči, tromi udovi, gubitak erekcije i povećana suhoća u grlu, žudnja za snom, otežano disanje i nespremnost na kretanje.

• Poticati mokrenje, bolan apetit, nemogućnost koncentracije, slabi puls, prekomjerno znojenje, loš dah, vrtoglavicu, zatvor, dijareju, nesklonost poslu, agresivnost, depresiju, migrenu i preranu ejakulaciju.

On savetuje da uzdržite ejakulaciju uz pomoć vežbe za muškarce “jelen” (napetost pubic-ciccygeal mišića). Tsu Hse je ustanovio da ova praksa jača suštinu života, a takođe izoštrava sluh i vid. Pored toga, Učitelj Tsu Hse dodaje da zadržavanje strasti dok praktikuje ljubav zapravo povećava ljubav čoveka prema ženi. Čovjek osjeća da ne može ugasiti svoju strast prema svom voljenom.

Svaki čovjek mora odlučiti za sebe kada želi ejakulirati ili zadržati sjeme u tijelu vježbom "jelena" za muškarce. Žena treba da ima intuitivnu sposobnost da pogodi želje svoje voljene baš kao što prepoznaje svoje želje i potrebe. Partner ni u kom slučaju ne bi trebao zahtijevati da čovjek „dolazi“ svaki put kada vode ljubav. Umesto toga, svaki put mora biti spremna da oseti njihovu ljubav na nov način.

Svi drevni taoistički rukopisi naglašavaju da drugačiji pogled na seks, kao trka u menopauzu i fizički kolaps, ima ograničavajući efekat na fizičke i štetne efekte na psihološkom nivou. Na Istoku, fizička ljubav se smatra mogućnošću za oba partnera da iskuse nove visine blaženstva, da iskuse intenzivniji orgazam bez gubitka sperme.

Ako čovek ne prati konzistentno individualni ritam ljubavi (ljubavni niz od 9 x 10 pritisaka penisa i 108 isceljenja gura iz karličnog dna sa napetošću pubic-ciccygeal mišića), njegova životna energija se isušuje. Posljedica nepoštivanja ispravnog ritma dok se prakticira ljubav je “prisilna ejakulacija”, koja brzo dovodi do iscrpljivanja čovjekove snage. Kao rezultat toga, "stotinu tjelesnih bolesti" se može razviti u određenom vremenskom periodu.

Прежний торопливый и стрессовый способ половых сношений, который обычно протекает без подготовки и в котором женщине, как правило, отводится пассивная роль, в равной степени не удовлетворяет и мужчину и женщину, а также наносит партнерам вред на физическом и ментальном/эмоциональном уровне. Ova metoda nije izraz nežnosti i naklonosti, već naprotiv često dovodi do otuđenja i pucanja.

Iako žena nema sjeme koje bi trebalo sačuvati, ona, kao čovjek, ima veliki potencijal za strast. U pravom smjeru, ova strast može ublažiti osjetljive živce, ubrzati protok krvi i regenerirati tkiva. Kao rezultat dubljeg, istinskog jedinstva koje odražava najosjetljivija srčana osećanja, muškarac i žena mogu ublažiti ili izlečiti fizičke patnje i nevolje.

Metoda ispravnog ritma i periodično zadržavanje sjemene energije ima terapeutski efekat koji nijedan drugi lek ili terapija ne mogu da se podudaraju. Muškarac i žena mogu iz toga izvući ogromne koristi ako nauče da kontrolišu svoje fizičke orgazme uz pomoć vežbe jelena za muškarce i žene. Međutim, nije neophodno niti se preporučuje da se uzdrži od ejakulacije na neodređeno vrijeme, jer uravnoteženi seksualni odnosi impliciraju da partneri mogu dati i primiti poklone u jednakoj mjeri.

Sedam žlezda endokrinog sistema - izvor imunološke zaštite

Možete da zamislite svih sedam žlezda endokrinog sistema u obliku krvnih sudova koji su međusobno povezani brojnim arterijama ili epruvetama. U snabdevanju organizma vitalnim Qi, svaki sud ili gvožđe zavisi od svih ostalih.

Kada se prva posuda, kuća sjemenske esencije, napuni vitalnom energijom, ova vitalna energija se polako distribuira kroz arterije ili cijevi prema preostalih šest posuda endokrinog sistema. Distribucija je od dna prema vrhu, kao što je prikazano na strani 266.

Iako su taoistički naučnici dali novim generacijama veliko znanje o strukturi, prirodi i funkciji endokrinog i imunološkog sistema, moderna zapadna znanost tek sada počinje duboko proučavati endokrinologiju (teoriju endokrinog sistema sedam žlijezda). Nažalost, ovo je relativno nova oblast medicinskih istraživanja i može biti potrebno mnogo rada da se otkrije tajna tao medicine, koja ima prednost hiljadama godina razumevanja endokrinog sistema poređenjem sa prirodom. Nije iznenađujuće da se oslabljeno stanje ili predispozicija za bolest javlja kada jedna od sedam žlezda pati od gubitka energije, što može biti uzrokovano različitim uzrocima. U ovom slučaju, spolnim žlezdama se ne dodeljuje samo formiranje uravnoteženog protoka energije kako bi se nadoknadio nedostatak, već i zadatak jačanja oslabljenog energetskog toka kako bi se povratio maksimalni mogući nivo energije u telu. Gonade su osnova žljezdastog sistema, temelja na kojem se sve ostale žlijezde odmaraju. Svih sedam žlezdi uzajamno se podupiru po redu njihovog položaja odozdo prema gore. Ako prvih šest kuća nije ispunjeno vitalnom energijom, nemoguće je ispuniti sa „sedmom kućom“, „Kućom uma“. Stoga je sasvim očigledno da se hronični nedostatak i neravnoteža razvijaju u tijelu kada se jedna od komponenti ovog žljezdastog sistema, na primjer, materica ili prostata, kirurški ukloni. Stoga, u drevnoj taoističkoj medicini, doktori su obično pokušavali da koriste sve moguće metode prije donošenja odluke o resekciji, posebno o hirurškoj operaciji spolnih žlijezda. Nažalost, umesto učenja iz taoističkih mudraca, zapadna medicina nastavlja da tretira pojedine žlezde kao nezavisne organe koji se mogu tretirati odvojeno.

Posuda G: Kuća uma - Pinealno tijelo

(Pinerolo direktno zahvata druge žlezde uz pomoć hormona koje proizvodi i izlučuje. Možemo komunicirati na duhovnom nivou kroz ovu žlijezdu, jer je povezana sa sviješću i intuicijom). Počinje novi energetski ciklus, tako treba zamisliti cirkulaciju u endokrinome sistemu.

Posuda F: Kuća intelekta - hipofiza

(Pituitarna žlezda kontroliše pamćenje, mudrost, inteligenciju i razmišljanje.)

Brod E: Kuća rasta - štitnjača

(Štitna žlezda podržava ćelijski metabolizam u telu i kontroliše rast. Takođe se povezuje sa respiratornim sistemom.)

Brod D: Heart House - Thymus

Timusna žlezda kontroliše cirkulaciju srca i krvi.)

Plovilo C: Transcendentna kuća - Gušterača

(Gušterača kontroliše probavu, nivo šećera u krvi i telesnu temperaturu.)

Brod B: Kuća vode - Nadbubrežne žlijezde

(Nadbubrežne žlezde podržavaju bubrege, kosti, koštanu srž i kičmu.)

Brod A: Seed Essence House - Sex žlijezde

(Polne žlezde - prostata i testisi kod muškaraca i jajnika, materice, vagine i dojki kod žena - odgovorni su za izlučivanje hormona, seksualnu energiju i reakcije, kao i za reprodukciju potomstva.)

U taoističkoj medicini koja ima za cilj zdravlje i dugovečnost osobe, uklanjanje jedne od žlijezda se zaista smatra "zločinom", jer kao rezultat toga, cijelo tijelo gubi energetsku ravnotežu. U izvesnom smislu, ova akcija je jednaka otvaranju "Pandorine kutije". Kada se izvuče određeni upaljeni deo tela, to je kao bacanje zvona koje najavljuje požar, jer ne želimo da slušamo zvukove alarma svaki put kada nešto zapali (Stephen T. Chan). Ovaj tip alarmnog sistema, dizajniran za ljude po majčinoj prirodi, uključuje tonzile, koje su na prvoj liniji imunološkog sistema našeg tela. To su prvi elementi pogođeni patogenima koji reagiraju upalnim procesom kako bi upozorili osobu na opasnost. Kada su kirurški odstranjeni krajnici, oni više ne mogu obavljati svoju funkciju upozorenja. U slučaju hirurške resekcije žlezda, taoističke “unutrašnje vežbe” su mjera spašavanja, preuzimajući funkciju udaljene žlijezde, jer ove vježbe kontinuirano opskrbljuju tijelo energijom i hormonima i štite je od daljnjeg slabljenja. Pomoću iscjeljujućih unutarnjih vježbi, tao sistem sedam žlijezda dobiva novu životnu energiju. Sistem vraća ravnotežu, a nivo energije optimalno raste, što takođe jača imunološku odbranu organizma. To je taoistički način prevazilaženja postojećih slabosti i samoizlječenja, kao i korištenje životne energije višeg reda za otvaranje vašeg mentalnog / duhovnog centra (Steven T. Chan). Samo osoba sa jakim seksualnim žlezdama neće starenje, jer seksualne žlezde djeluju kao “kolo života”. Ako se ovaj točak glatko okreće, bolesti tijela se mogu izbjeći. Samo u ovom slučaju stimuliraju se stanični procesi u ljudskom tijelu.

Masaža penisa penisa za jačanje erekcije i desenzibilizacije

Da bi se održale buduće erekcije, Dao majstori preporučuju da se nakon završetka utakmice sa penisom nakon ejakulacije. Ova praksa se naziva i “projekcija jade stabla”.

1. Želja i energija takođe isparavaju nakon oslobađanja semena. Tromo stanje penisa traje mnogo duže od uzbuđenja, jer su sile koje pružaju povlačenje jače od erekcije. Sa godinama, penis postepeno postaje trom, što otežava erekciju.

2. Stoga, sam čovek mora da stvori dugoročne, povoljne uslove da dugo zadrži uzbuđenje penisa. Očuvanje erekcije je drevna taoistička tajna i naziva se "muška završna utakmica". Ako čovek prati ovu tehniku, možda nikada neće morati da trpi posledice nemoći u svom životu.

3. Efikasnost muške finalne igre zavisi od dva faktora: fiziološkog odgovora i psihološke reakcije.

4. Kao protumjera protiv fizičke slabosti, nakon završetka seksualnog odnosa, muškarac može razviti i „proizvesti“ umanjeni penis u ruci. Ove manipulacije opuštaju tkivo i dopuštaju mu da ponovo nabubri. "Treniran" tako penis bez problema apsorbuje velike količine krvi, što olakšava erekciju.

5. Svaki proces bubrenja olakšava sljedeće. Da bi se suprotstavio psihološkoj slabosti, čovek posle ejakulacije ne bi trebalo da kaže da je sve gotovo. Ako se istovremeno desi fizička iscrpljenost, negativne misli mogu postepeno da počnu dominirati u mozgu muškarca i, bez obzira na njegovu prirodnu sposobnost, dovode do impotencije.

6. Muška završna utakmica nakon ejakulacije može pomoći čoveku da prevaziđe probleme i nadoknadi nedostatak svih funkcija.

"Izdavanje" penisa. Stisnite trup penisa rukom od baze testisa do dna glave penisa, kao da ćete je "mlijeko". Tako krv ulazi u glavu penisa, povećava je i jača erekciju. Ovom tehnikom postižete savršeni "gljivasti" oblik glave penisa. Preporučuje se da se ovaj postupak ponavlja svaki dan, rano ujutro i kasno uveče, 81 puta sa desnom i levom rukom.

Napomena "Odavanje" penisa odnosi se samo na njegov prtljažnik. Ne dodirujte glavu. Ovu metodu treba koristiti na kraju svakog spolnog odnosa sa ili bez ejakulacije.

Drevne kineske akupunkturne tačke koje se koriste za lečenje spermatorreje

Termin "spermatorrhea" znači noćnu erupciju sperme koja može ili ne mora biti praćena snovima.

Spermatorhea terapijski režim

Drevne kineske akupresurne tačke koje se koriste u tretmanu spermatorreje

Dodatni režimi

Drevne kineske akupresurne točke za uklanjanje prerane ejakulacije

Tretman prerane ejakulacije St-27 Bl-23 Li-4 TW-10 Ki-5

TW - Trostruko toplije - trostruki grejač koji utiče na živce, limfne žlezde i endokrini sistem ("sedam žlezda")

Drevne kineske akupresurne tačke su koristile da se oslobode bolnih osećanja u penisu

Sloboda od bola u penisu Lu-7 St-29 St-30 Sp-6 Bl-47 Bl-50

Ugao erekcije u određivanju biološke starosti

Kao što znamo iz rezultata naučnog istraživanja, ugao erekcije kod muškaraca se mijenja s godinama.

Prema tome, merenjem ugla erekcije može se odrediti biološka starost ili nivo zdravlja muškarca.

Odnos između starosti i ugla erekcije je lako razumjeti ako pogledate u ruku osobe. Zatim će se pokazati kako mjeriti jačinu erekcije.

U zdravog čoveka

U dobi od 15-20 godina, stabljika žada postiže najveću snagu i formira kut od 45–60 ° u odnosu na tijelo. Ovaj ugao erekcije odgovara položaju palca na ruci, povezan sa plućima i bronhiolima, kao i sa limfnim sistemom žlijezda. Odgovarajuća faza stabla je prva faza promjene pod oznakom Tigra.

U dobi od 20-30 godina, uzbuđena stabljika od žada pokazuje dovoljnu snagu i čini kut od oko 60–90 ° u odnosu na tijelo. Ovaj kut erekcije odgovara položaju kažiprsta koji je povezan sa debelim crevom i živcima. Odgovarajuća faza požara je druga faza promjene pod znakom Zmaja.

U dobi od 30-40 godina, uzbuđeno stablo žada ima donekle oslabljeno stanje i formira horizontalni kut od oko 90-108 ° u odnosu na tijelo. Ovaj ugao erekcije odgovara srednjem prstu koji je povezan sa cirkulacijskim sistemom i seksualnošću, alergijskim reakcijama i krvnim sudovima. Odgovarajuća faza Zemlje je treća faza promjene pod znakom Medvjeda.

U dobi od 40-50 godina, uzbuđeni stabljik žada pokazuje slabu održivost i formira kut od oko 108-135 ° od središta tijela. Ovaj ugao erekcije odgovara položaju prstena koji je povezan sa sistemom od sedam žlezda. Odgovarajuća faza metala je četvrta faza promjene pod znakom orla.

U dobi od 50-80 godina, uzbuđeno stablo žada je u oslabljenom stanju i formira kut od oko 135–144 ° od sredine tijela. Ovaj kut erekcije odgovara položaju malog prsta na ruci, koji je povezan sa srcem i tankim crevom. Odgovarajuća faza vode je peta faza promjene pod znakom majmuna.

“Pet korelacija” pod znakovima Tigra, Zmaja, Medvjeda, Orao i Majmuna simboliziraju želju ovih vrsta životinja da se pare i zamisle. Drevni taoistički mudraci povezali su ove životinje sa ljudskim uslovima. Međutim, istina je da ne postoje pravila bez izuzetka.

Kut erekcije u ogledalu ljudske ruke

Tokom ejakulacije, svi navedeni organi, sedam žlezda i erekcija su oslabljeni. Rezultat je gubitak proteina, ugljenih hidrata, vitamina, minerala i aminokiselina.

Evo objašnjenja "unutrašnjih efekata" pet prstiju:

• Pluća, bronhiole i limfne žlezde povezane su sa palcem.

• Degeneracija debelog creva i nervna iscrpljenost povezani su sa kažiprstom.

• Poremećaji cirkulacije / seksualnost i alergijske reakcije / vaskularni sistem povezani su sa srednjim prstom.

• Endokrini sistem i endokrine žlezde povezani su sa prstenom.

• Srce i tanko crevo povezani su sa malim prstom.

Ova osnovna pravila mogu se koristiti za određivanje stvarne “biološke starosti” muškarca. Ugao erekcije, u korelaciji sa gore navedenim kategorijama, pokazuje stvarnu "biološku starost" - bez obzira koliko kalendarskih godina je čovek ispao! Na primjer, muškarac od pedeset godina sa kutom erekcije od 60 °, koji odgovara stanju erekcije dvadesetogodišnje mladeži, može biološki imati seksualnu aktivnost dvadesetogodišnjaka. Što su muške spolne žlijezde zdravije, to je veći kut podizanja njegove žadne stabljike. Slabe gonade mogu se prirodno ojačati pomoću čigong vježbi. Potrebno je redovno vježbanje kako bi se napunile izgubljene zalihe energije genitalnih žlijezda. Na sledećoj stranici ćete dobiti informacije o masaži meridijala žadne stabljice.

Ugao montaže i pet primarnih elemenata

Tao seksualna mudrost i ljubav razlikuju pet tipova energije koji su potrebni za postizanje jake erekcije i stabilnog kuta podizanja žadne stabljike. Ove vrste energije uključuju:

1. Energija krvi (stabilnost srca i cirkulacija krvi).

2. Mišićna energija (pritužbe na mišićne bolove ili vežbe mišićnog pumpanja, na primer, bodybuilding, mogu biti prepreka za erekciju).

3. Nervna energija (nervoza, emocionalni problemi ili neke misli koje ometaju mogu prekinuti erekciju).

4. Energija kostiju (rak kostiju, slabe kosti, slabi bubrezi, artritis i artroza mogu uzrokovati zaustavljanje erekcije).

5. Energija istezanja (nedovoljna elastičnost ligamenata, tetiva i mišića može blokirati erekciju).

Svih pet energija se prenosi sa muškarca na ženu tokom seksa. Ako muškarac ne može postići erekciju, to znači da jedna od energija u njegovom tijelu nedostaje.

Nerazuman strah od impotencije

Impotencija je nesposobnost čoveka da postigne zadovoljavajuću erekciju i održi je. Za mnoge muškarce, erekcija je očajan problem koji dramatično mijenja tok njihovih života. Spazmi koji se javljaju tokom neuspešne erekcije mogu na kraju oštetiti unutrašnje organe kao što su srce, slezina, jetra i bubrezi. Poremećaji seksualne potencije i nedostatka erekcije su obično uzrokovani prostatom, koja kontroliše sve seksualne procese, uključujući erekciju. Kao što znamo iz zapadne medicine, muškarci stariji od 45 godina obično imaju pritužbe vezane za prostatu. Međutim, u drevnoj kineskoj tradiciji postoji uvjerenje, potvrđeno iskustvom, da su poremećaji prostate u starijim osobama apsolutno anomalni. Prema stajalištu drevnih kineskih liječnika, poremećaji prostate mogu biti uzrokovani isključivo "uvredom", odnosno zloupotrebom ili nerazumijevanjem njene funkcije. Drevni taoistički mudraci daju čoveku samo jedan savet - da se opuste tokom predstojeće igre sa „dubokom, skrivenom šupljinom“ i da ne brinu o erekciji. Pažnja muškarci trebaju biti usmjereni na partnera erotske stimulacije. Čak iu drevnoj Kini moćnost muškarca bila je sinonim za njegovu muškost i smatrana je izuzetno poželjnim kvalitetom. Čovek koji nije uspeo da postigne erekciju ili ga zadrži, bio je zbunjen, posramljen i uzrujan zbog svoje takozvane slabosti, to jest, istih emocija koje oseća savremeni čovek. Uprkos pomoći moderne nauke, lekari, psiholozi i psihijatri nisu mogli da nađu bolji komfor svojim pacijentima, kako da im objasne da je strah od impotencije neutemeljen. Однако, невзирая на научные доказательства, большинство мужчин отказываются верить, что спонтанная или временная импотенция является вполне естественным и общераспространенным явлением. Даже если они верят в это, то все равно ощущают стыд. Подобная временная утрата потенции является не более серьезной, чем насморк. Да, это неприятно и нарушает планы, но отнюдь не смертельно, так что не о чем беспокоиться! Мужчина, который всего однажды столкнулся с временной импотенцией по причине почечной слабости, способен вырастить в душе страх по поводу длительной импотенции.Svaki put kada ima seksualni odnos, iscrpljuje ga strah od toga da li će moći da obavlja svoju funkciju kao “normalan” čovek. Jednostavno rečeno, u takvoj situaciji, sam čovek sprečava efikasnu erekciju zbog užasa koji doživljava nemoć. Mnogi muškarci koji se boje seksualne aktivnosti, bukvalno "probijaju" hladan znoj pri samoj misli seksualnog odnosa. Nažalost, čak je i tragično čuti da čovjek reagira na mogućnost doživljavanja ljubavnog ekstaza s panikom u uvjerenju da je on nemoćan u odnosu na svoje seksualne probleme. Ipak, takva situacija se može uspješno suočiti uz pomoć drevnih kineskih vježbi „jelen“ i masaže određenih meridijana (vidi prethodni odjeljak). Seksualna potencija i erekcija će se oporaviti u kratkom vremenskom periodu. Ali za to treba da to radite redovno. Važna napomena! Muškarcima se ne preporučuje da uzimaju stimulativne lekove koji obećavaju da će vratiti izgubljenu potenciju, jer to može izazvati ozbiljne zdravstvene probleme, kao što medicinske i naučne publikacije upozoravaju na danas. Na primjer, prema mišljenju stručnjaka koji su proučavali statistiku, takozvana "uzbudljiva pilula" Viagra već je dovela do 522 smrti u svim zemljama svijeta. Na prvoj konferenciji SZO o potencijalnim pitanjima, učesnici su tvrdili da je ova brojka samo vrh ledenog brega. Oni sugerišu da se samo u jednom od deset slučajeva razvijene bolesti slažu da ih smatraju posljedicama uzimanja Viagre.

"Većina ljudi koji su uzeli Viagru i umrli od srčane insuficijencije, ni u kom slučaju ne bi mogli biti dozvoljeni da uzmu ovaj lijek," - kaže Hartmunt Porst, urolog iz Njemačke, grada Hamburga. Ovaj specijalist u takozvanoj disfunkciji već dugi niz godina uspješno liječi erektilnu disfunkciju lokalnim injekcijama.

Akupresurna i meridijanska masaža za uklanjanje impotencije

Uputstva za lečenje impotencije

Bilješke: mjehur - mjehur, slezina - slezina, CV - koncepcijski sud - imaginarni sud, Lu - pluća - pluća, st - želudac, - srce - srce, Ki - bubrezi - bubrezi.

Sve akupresurne tačke - sa izuzetkom onih koje se nalaze u centru tela - treba masirati na obe strane tela. Nikada ne pritiskajte vene!

Stimulacija polnih žlezda

Da biste stimulisali meridijale genitalnih žlezda, bešike i bubrega na tačkama na gležnjevima i nogama, prvo čvrsto uhvatite tetivu pete i pritisnite je. Bol u ovoj oblasti ukazuje na poremećaj u funkcionisanju jednog ili više delova celog sistema. Za mnoge žene i muškarce, ovo područje ima povećanu osjetljivost, ali oni ne znaju što ga uzrokuje.

Drevne kineske akupresure ukazuju na stimulaciju seksualne želje

Drevne kineske akupresurne točke za uklanjanje neplodnosti

Masirajte meridijane kako bi stimulirali prostatu

Ova vežba povećava izlučivanje muških hormona i pomaže održavanju zdravog funkcionisanja muških genitalnih organa. Pored toga, ima dobar efekat na mozak.

Kod masiranja nogu od pete do gležnja stimuliše se veoma važna žlezda: prostata. Pravilno funkcionisanje prostate stvara povoljnu premisu za seksualni život muškarca. S druge strane, tačka koja se nalazi tačno u centru poplitealne šupljine povezana je sa bubrezima i bešikom. Korelacije sa seksualnom stimulacijom nisu dovoljno istražene, ali je moguće da kada se ova točka stimuliše, nadbubrežne žlijezde izlučuju više spolnih hormona.

Uputstva za vežbu

• Počnite s lijevim gležnjem i masirajte 36 puta u smjeru suprotnom od kazaljke na satu.

• Zatim masirajte desni gležanj 36 puta u smjeru kazaljke na satu.

• Ne biste trebali očekivati ​​da će se dogoditi čudo iu tom trenutku, dok vršite pritisak na ove točke, seksualna želja će se rasplamsati u vama. Aktivni mehanizam djeluje prilično indirektno. Uravnoteženo emocionalno stanje je mnogo važnije za uspješno funkcioniranje genitalija.

Menstrualni poremećaji

Mnoge žene pate od nepravilne menstruacije, koju Kinezi nazivaju Yue Fin Buiao, iako su u svim drugim aspektima te žene potpuno zdrave. Međutim, veoma su zabrinuti kada menstruacija ne započne na vrijeme.

Režim liječenja za menstrualne poremećaje

Kineske akupresurne tačke koriste da se oslobode menstrualnih poremećaja

Amenoreja (odsustvo menstruacije)

Amenoreja je potpuno odsustvo menstrualnog toka. U većini slučajeva, meridijan mokraćne bešike je slomljen. U zapadnoj medicini, odsustvo menstruacije prije menopauze pripisuje se nedostatku hormona. Nedovoljno razvijena materica, oštećenje jajnika i poremećaji štitne žlezde smatraju se faktorima koji dovode do slične situacije. Ovdje mogu igrati ulogu i hipofiza i nadbubrežne žlijezde. Loša ishrana, organske bolesti, gojaznost i dijabetes se takođe smatraju mogućim uzrocima. Zapadna medicina obično tretira ovo stanje tabletama, propisujući različite hormone u nadi da će jedna od njih biti efikasna. Međutim, u kineskoj medicini usvojen je specifičan pristup.

Režim lečenja amenoreje

Kineske akupresurne točke za liječenje amenoreje

Dodatne mjere

1. Fizikalna terapija

• Masirajte donji deo leđa da opustite sve mišiće. Mišići moraju biti potpuno opušteni. Ona takođe utiče na sve kineske meridijane povezane sa zdjeličnim područjem.

• Dnevne tople obloge u donjem dijelu leđa, u lumbalnom i sakralnom području.

• Topli tuš za vaginu na 32 ° C pet minuta.

• Izbegavajte hladnoću i visoku vlažnost.

• Ne dozvolite sebi da izgubite srce.

Dobro jedite, dovoljno spavajte i hodajte.

Leukoreja (leukoreja)

Leukoreja - na kineskom, dajte mi sai - naziva se i "bela struja". Ovo je bezbojan vaginalni iscjedak. Ovo stanje je veoma neprijatno za ženu i obično je uzrokovano infekcijom vagine ili grlića materice. Mnoge činjenice mogu oslabiti ove organe i smanjiti njihovu sposobnost da se odupru, što ih čini lako propusnim za gljivice, bakterije.

Kineske akupresurne točke za liječenje leukorije

Tretman leukorije

Cistitis (upala mjehura)

Cistitis je upala mjehura uzrokovana bakterijama ili toksičnim metaboličkim proizvodima, lijekovima, hranom ili direktnim oštećenjem. Upala bešike može biti akutna ili hronična. U akutnoj formi može biti praćena bolom pri mokrenju. Može se primetiti i stalna potreba za mokrenjem uz nevoljno mokrenje. U hroničnom obliku, mokrenje je često praćeno paljenjem i bolom. U isto vrijeme se često javlja i gnoj u mokraći.

Tretman za cistitis

Kineske akupresurne točke za uklanjanje cistitisa

Problemi u menopauzi

Menopauza - u kineskom "yin lien" - vrijeme u životu žene kada izgubi sposobnost začeća. Iako je ova promjena u životu prirodna posljedica procesa starenja, ona se različito manifestira kod različitih žena.

Neke žene jedva primećuju promjene povezane s menopauzom, ali ima onih koji sami prolaze kroz pravi pakao i čine bliske ljude patnjama. Postoje i žene koje ostaju seksualno aktivne sve do odrasle dobi i čak mogu roditi dijete na čuđenje svih.

Obično jajnici prestaju da proizvode živa jaja od 45 do 50 godina. U ovom trenutku, menstrualni ciklus postaje nepravilan.

Sve vrste poremećaja nastaju zbog hormonske neravnoteže uzrokovane nestabilnošću autonomnog nervnog sistema. Kada je proces prestanka jajnika spor, žena možda neće ni primijetiti simptome povezane s menopauzom.

Ali ako se ova funkcija iznenada izgubi, simptomi menopauze su veoma intenzivni i bolni: takozvane "vruće trepće", drhtanje, razdražljivost, nerazumni napadi besa, suze, depresije, zaborava, drhtanja ruku i nogu, bolova u zglobovima, leđima, znojenju, lupanje srca, poremećaji normalnog mokrenja, bolovi u trbuhu - to su najrazličitiji poremećaji koji muče žene zbog nedostatka u funkcionisanju endokrinih žlezda (štitnjače, nadbubrežne žlijezde, g) pofiza) i jajnika.

Akupunktura i akupresura blagotvorno utiču na autonomni nervni sistem koji kontroliše aktivnost ovih žlezda. Ove metode su pogodne za liječenje takvih poremećaja koji uzrokuju velike probleme za mnoge žene.

Režim liječenja poremećaja povezanih s menopauzom

Kineske akupresurne točke za uklanjanje poremećaja povezanih s menopauzom

Pogledajte video: SMELLY SOCKS by Robert Munsch Read Aloud by Books Read Aloud For Children (Oktobar 2019).

Loading...