Popularni Postovi

Izbor Urednika - 2019

Zašto je materica nakon poroda jako smanjena: Uzroci

Tokom 9 meseci trudnoće, materica se povećava više od 500 puta, a nakon poroda se postepeno vraća u svoje ranije stanje. Ovo tijelo prolazi kroz najveće promjene u odnosu na cijelo tijelo žene. Ali sve se to ne dešava u jednom danu.

Odmah nakon izbacivanja placente u postporođajnom periodu, materica počinje da se smanjuje. U tom procesu se uklanja iz krvi i ostataka dječjeg mjesta. Kod različitih žena, povratak materice u prethodno stanje odvija se nejednako i može imati različite vremenske intervale. Pored toga, postoji niz faktora koji doprinose ili ometaju bržu kontrakciju materice. Posebno, svi znamo da se tokom dojenja dojenčadi dojke, hormon oksitocin izlučuje u žensko tijelo, što uzrokuje tonus materice, pojačavajući njegovu kontraktilnu aktivnost.

U proseku, potrebno je 1,5-2,5 meseca da se materica vrati u fetalnu veličinu. U materici se najaktivnije smanjuju u prvim danima nakon porođaja, pri čemu se u prvoj sedmici gubi oko pola težine. Ovaj proces prati grčevi nižeg abdominalnog bola, sa izraženijim i intenzivnijim nakon ponovljenih poroda. Ali događa se da se materica nakon porođaja ne smanjuje ili smanjuje veoma sporo. Preciznije, smanjena sposobnost materice da se smanji (hipotonija uterusa) je najčešća, a potpuna paraliza materičnih mišića (atonija) je rjeđa.

Hipotenzija je potencijalno opasna za ženu, jer uzrokuje krvarenje nakon porođaja i niz drugih komplikacija.

Zašto se materica ne smanjuje nakon poroda?

Ginekolozi identifikuju nekoliko faktora koji utiču na kontrakciju materice u postpartalnom periodu:

  • karakteristike trudnoće i porođaja,
  • broj voća
  • lokacija placente
  • težinu djeteta
  • zdravstveno stanje žene i tako dalje.

Dakle, kontrakcija materice se može javiti sporije ako je trudnoća višestruka, nastupila je komplikacija (preeklampsija, nefropatija, hipertenzija), došlo je do prezentacije ili niske vezanosti placente, žensko tijelo i živčani sustav su bili iscrpljeni, beba je bila prilično velika, aktivnost rođenja bila slaba, žena nakon porođaj se praktično ne miče. Materijal se slabo ili uopšte ne smanjuje nakon poroda ako su prisutni sljedeći faktori:

Malo fiziologije

Nakon rođenja fetusa i rezanja pupčane vrpce, sljedeći korak je rođenje placente - placente, pupčane vrpce i membrana u kojima se dijete nalazilo. Sedište za bebe ima svoju vezanost i nakon što se materica smanjila i uklonila, formira se velika rana sa sudovima koji sadrže krvne ugruške. U ovom trenutku počinje kontrakcija mišića, kao i leukociti i specijalni proteolitički enzimi počinju uništavati bakterije.

Naravno, ovaj proces ne traje nekoliko minuta i obično iznosi tri dana, tokom kojih žena posmatra krvarenje - takozvanu lohiju. Tokom vremena, ovi sekreti menjaju svoju boju i teksturu na svetlo i potpuno nestaju sa 6-7 nedelja. Istovremeno, endometrijum se obnavlja (unutrašnja obloga), koja završava u trećoj nedelji.

Dječja sjedalica "zarasla" do kraja postporođajnog perioda. Ako zajedno sa ovim uzmemo u obzir promenu u težini, onda u početku genitalni organ teži skoro kilogram i postaje dva puta manje bukvalno za nedelju dana.

Ona se vraća na svoju prvobitnu masu za osam sedmica, u stvari, smanjivši se dvadeset puta.

Vizualno, žena u porođaju može da posmatra mali stomak još oko dva meseca, dok se vlakna ne skupe i ona se vrati na prethodnu poziciju. Naravno, najbrži i najvidljiviji efekat ovoga se primećuje u prvim danima nakon porođaja: odmah nakon uzimanja fetusa, ždrijelo je otvoreno dvanaest centimetara i to vam omogućava da stavite ruku tamo u slučaju lošeg odvajanja posteljice i popravite problem treći dan jedan prst. U trećoj nedelji se potpuno zatvara.

Znajući za sve vrste komplikacija, mlada mama može stalno razmišljati o tome da li materica ne može da se kontrahuje nakon poroda. Važna stvar je povratak ženske materice u prvobitni izgled, koji se javlja zajedno sa grčevitim bolovima različitog intenziteta u donjem abdomenu. U ovom slučaju, mogu se posmatrati dva polarna stanja.

  1. Prvi se odnosi na hiper-kontrakcije, koje donose vrlo bolne senzacije i potrebu korekcije anesteticima ili antispazmodicima.
  2. U drugom slučaju, nakon poroda, materica se uopšte ne smanjuje, tj. Atonija se dešava ili samo djelomično (hipotonički tip). Ova stanja su vrlo rizična, jer mogu dovesti do velikog gubitka krvi i, kao posljedice, do smrti.

U čemu je smisao?

Zašto se materica nakon poroda jako smanjuje? Postoje određeni razlozi koji mogu dovesti do takve situacije. Treba ih uzeti u obzir na osnovu vrste hipokrakcija: samo nedovoljna ili potpuna odsutnost grčeva. Naravno, postoje opšte odredbe koje utiču na ovo i najčešće su:

  • noseći blizance ili trojke,
  • mesto vezivanja placente
  • veliki plod,
  • stanje trudnice.

Maternica nakon porođaja nije djelomično smanjena ako je trudnoća prošla sa različitim komplikacijama. Na primjer, preeklampsija trudna ili nefropatija. To uključuje i pogoršanje kroničnih bolesti. Proces usporava veliku težinu fetusa, prezentaciju ili vezivanje posteljice bliže cervikalnom kanalu. Od strane majki, podjednako su pogođeni i hipodinamika (sedentarni način života) i opšte slabljenje tela.

Drugi razlog zbog kojeg se materica slabo smanjuje nakon poroda je povreda sposobnosti zgrušavanja krvi, kao i razni defekti u razvoju placente, genitalne bolesti (čak i one koje su već prošle), fibroide (benigni tumori) ili fibroide, povrede rodnog kanala. Anomalnu poziciju samog organa treba dodati na ovu listu: savijati prema prednjem ili unazadnom zavoju. Takve opcije sprečavaju ne samo povratak na prethodnu veličinu, već i ispravan odliv izlučenog.

Točan uzrok će pokazati ultrazvuk, koji se provodi trećeg dana.

Još jedna dokazana činjenica je da niski nivoi prolaktina izazivaju hipotenziju, jer je ona odgovorna za proizvodnju oksitocina. Budući da su u direktnoj proporciji, ovi hormoni su vezani za žensku želju za rađanjem. Što je niža - lošija je proizvodnja supstanci. Stoga, ponekad je vredno razmišljati o tome koliko postoji želja da postanete majka. Ponekad se dogodi da osoba nesvjesno nije spremna za to.

Šta da radim

Već u porodilištu od pojave djeteta, opstetričar-ginekolog održava budnu kontrolu nad stanjem uterusa žene u porođaju. Postoji merenje količine izlučene krvi, vremena za koje pada pupčana vrpca, provjerite visinu položaja dna organa. Dno odmah po rođenju nalazi se na nivou pupka i svaki dan se smanjuje za 2 centimetra. Do kraja sedmice, već je za pet centimetara viši od pubične simfize.

Ako ima bilo kakvih problema sa ovim (mnogo krvi, pupčana vrpca se gotovo ne spušta, spušta dno najmanje dva centimetra dnevno, a ona je meka), onda se uvode lekovi koji pojačavaju kontraktilnu aktivnost (na primer, oksitocin ili prostaglandine) ili masažu. Kada se žena prebaci na opšte odeljenje, prati se broj iskorišćenih jastučića i ponovo izračunava dodeljeni iznos. Ako je potrebno, vrše se inspekcije.

Prema pravilima, pražnjenje nije moguće dok doktor ne bude siguran u dobrobit mame. Važno je napomenuti da se oksitocin, koji se može umetno ubrizgati, veoma dobro proizvodi tokom dojenja.

Hranjenje u ovom slučaju igra ulogu kako prevencije tako i liječenja postpartalne hemoragije.

Ako se materica ne povrati nakon poroda, neki lekari vas savetuju o spavanju - spavanje na stomaku, kao i dovoljan broj pokreta tokom dana, mogu poboljšati kontraktilnu aktivnost. Drugi tip se odnosi na redovno mokrenje, koje, nakon šivanja, može doneti nelagodu, ali pomaže u kontraktilnoj aktivnosti.

Kada ove preporuke i lekovi nisu imali željeni efekat i samo krvarenje se povećava, jedina moguća opcija je čišćenje kiretaže ili šupljine. Činjenica je da delovi posteljice mogu ostati u njemu, ili sam cervikalni kanal može ostati "začepljen" grudima krvi.

Ovu opciju ne treba odbaciti, jer su sva neotkrivena tkiva odličan hranjivi medij za različite mikroorganizme, posebno s otvorenim grlom, koji će ih kao odskočnu dasku tamo odvesti.

Postoje slučajevi kada se čak i čišćenje pokazalo neefikasnim, a zatim, nevoljko, akušeri-ginekolozi pribjegavaju zatvaranju krvnih žila ili uklanjanju materice, inače će žena jednostavno umrijeti od velikog gubitka krvi.

Grand total

Ako ste već kod kuće i shvatite da se materica nije smanjila, onda ne treba paničiti. Procijenite situaciju: krv, tako da svakih 20 minuta trebate promjenu brtve ili pražnjenje nešto više nego obično? U prvom slučaju, pozovite hitnu pomoć bez odlaganja, ali u drugom možete lako planirati posetu za sutra.

Sada kada ste svjesni mogućih uzroka onoga što se događa, dolazi do razumijevanja koje se tiče pridržavanja svih preporuka opstetričara-ginekologa. Zapamtite da je bolje spriječiti bolest nego liječiti.

Lako fizičko naprezanje, nedostatak lijenosti, dojenje najbolja su rješenja za svaku mamu.

To se može divno kombinirati s raznim šetnjama na svježem zraku. Što se tiče devojaka koje samo čekaju dijete, one su više pokazale plivanje i određene vježbe posebno dizajnirane za takve zadatke.

Stanje tijela

Nakon poroda, materica je, u stvari, veoma velika rana. Najviše od svega, ovaj organ je oštećen upravo na mestu gde je posteljica fiksirana. Ovde se nalazi veliki broj začepljenih sudova. Pored toga, na unutrašnjim zidovima reproduktivnog organa nalaze se komadi placente i fetalne membrane, kao i veliki krvni ugrušci. Kod normalnog oporavka u prva tri dana, materica se jednostavno čisti. U ovoj fazi, ekstracelularna proteoliza je od posebnog značaja - rastvaranje patogenih bakterija pomoću proteolitičkih enzima, kao i fagocitoza. Ovi procesi doprinose razvoju sekrecije rane, koja se naziva i lochia.

Prvog dana pražnjenje prolazi krvavo. Četvrtog dana, lochia postaje sero-jantar. Tri nedelje kasnije, oni se razvedre. Nakon otprilike mjesec i pol dana, pražnjenje gotovo potpuno prestaje. Sanacija tkiva u materici se odvija u roku od tri sedmice. Mesto gde je posteljica bila pričvršćena, leči mnogo duže. Oporavak traje do kraja postporođajnog perioda. U ovom trenutku u ženskom tijelu prolaze neke promjene. Ali šta ako se materica ne kontrahuje nakon poroda?

Koliko je potrebno da se steže materica?

Da li je moguće utvrditi da li je materica značajno smanjena nakon poroda ili se oporavak odvija normalno? Prva je da se posebna pažnja posveti vremenu. Obično se kontrakcija materice javlja u roku od 1,5 do 3 meseca. Najaktivniji organ je smanjen u toku prvog dana. Nakon rođenja bebe, ždrijelo materice ima promjer od oko 11-12 centimetara. To omogućava da se ruka umetne u organsku šupljinu da bi se uklonili ostaci nakon porođaja. Nakon jednog dana kanal je značajno smanjen. Kao rezultat, samo dva prsta mogu biti umetnuta u uterinsku šupljinu, a nakon drugog dana - jedan. Potpuno organski kanal će se zatvoriti samo do kraja treće sedmice.

Promijeni li se težina materice?

Težina materice se takođe smanjuje. Odmah nakon rođenja, telo teži oko 1 kilogram. Nedelju dana kasnije, ova cifra se smanjuje na 500 grama. I posle dva - do 300 g. Do kraja postpartalnog perioda težina materice je 50 grama. Telo do ovog vremena je u potpunosti svedeno na originalni volumen. Međutim, u nekim situacijama nakon rođenja, materica se slabo smanjuje. To može biti zbog hipotenzije ili atonije. Oba stanja su opasna za zdravlje žena. Takvi fenomeni mogu dovesti do krvarenja ili do više ozbiljnih komplikacija.

Loša kontrakcija maternice nakon poroda: uzroci

Faktori koji utiču na proces kontrakcije materice, dosta su. Ova lista uključuje:

  1. Velika težina novorođenčeta.
  2. Poteškoće koje se mogu javiti tokom poroda i tokom trudnoće.
  3. Broj voća.
  4. Lokacija placente.
  5. Stanje zdravlja žene u porođaju i tako dalje.

Maternica nakon poroda je slabo smanjena kod žena koje imaju:

  • Trudnoća je bila komplikovana, na primjer, bila je praćena takvim devijacijama kao nefropatija ili hipertenzija.
  • U materici se razvilo više od jednog fetusa.
  • Posteljica je bila nisko pričvršćena.
  • Plod je bio prilično velik.
  • Telo je veoma iscrpljeno.
  • Slabo su se odvijale generičke aktivnosti.

Nakon porođaja, materica se slabo smanjuje kod onih koji se ponašaju pasivno i teško se kreću.

Ako se materica uopšte ne kontrahuje.

Postoje situacije kada se telo uopšte ne smanjuje. To može biti uzrokovano mnogim faktorima. Uterus se ne ugovara ako:

  1. U periodu trudnoće ili porođaja došlo je do njegovog savijanja.
  2. Došlo je do traume do porodnog kanala.
  3. Kada je trudnoća uočena polihidramnija.
  4. Postoji inflamatorni proces ne samo privjesaka, već i samog maternice.
  5. Postoje benigni tumori - fibroidi.
  6. Koagulacija krvi je prekinuta.

U prisustvu takvih patologija, materica nakon porođaja se ne smanjuje. Šta učiniti u takvim slučajevima? Kome se treba obratiti?

Medicinski pregledi

Skoro odmah nakon poroda, mlada majka stavlja veliku bocu tople vode sa ledom na donji abdomen. To vam omogućava da privremeno zaustavite krvarenje i ubrzate proces kontrakcije materice. Lekari nekoliko dana provode redovne preglede trudnica. Palpacijom se određuje veličina i stanje organizma. To vam omogućava da odredite brzinu kontrakcije materice. Sa ovim pregledom, lekar može otkriti slabu sposobnost tela da se samostalno smanjuje u veličini. Sa takvim fenomenom, njegovo dno ostaje meko. Ako je nakon poroda materica jako smanjena, onda je žena ostavljena u bolnici. Izlaganje kući se javlja tek nakon što je lekar ubeđen u smanjenje veličine tela.

Maternica nakon porođaja je jako smanjena: šta učiniti?

Ako, nakon pregleda žene, doktor zapiše vrlo sporo stezanje materice, onda se za terapiju propisuju specijalni lijekovi. Po pravilu, to je "Oksitocin" ili "Prostaglandin". Njihove aktivne supstance stimulišu kontraktilnu aktivnost organizma. Osim toga, ginekolog može imenovati ženu u vanjsku masažu, koja se provodi kroz trbušni zid.

Ako se materica nakon poroda nije smanjila, onda je vrijedno češće nanositi bebu na dojku. Dojenje stimulira ovaj proces. Zbog toga su mnoge mlade majke stavile bebu na dojku čak iu sobi za dostavu. Osim toga, doktori preporučuju da se kreće što je više moguće. Ako je rođenje prirodno, onda žena može ležati na stomaku. Stručnjaci čak preporučuju spavanje na njemu. Zbog toga se materica brže ugovara.

Nova majka ne smije zaboraviti na osobnu higijenu. Nakon poroda žena treba oprati toplom vodom dva puta dnevno. Ako postoje spoljni šavovi, oni se moraju pažljivo obraditi. Za to se obično preporučuje upotreba slabog rastvora kalijum permanganata.

Urinacija i kontrakcija materice

Često zbog greške žene, materica se nakon poroda slabo smanjuje. Šta učiniti u takvim slučajevima? Redovno mokrenje utiče na kontraktilnu aktivnost organa. Mnoge majke jednostavno ne izdaju ovu vrijednost. Pored toga, mnoge žene u procesu mokrenja mogu iskusiti nelagodnost i bol, koje su uzrokovane unutrašnjim šavovima. Kao rezultat toga, većina trudnica pokušava da što manje poseti toalet. Ovo je pogrešno. Uriniranje ubrzava proces kontrakcije materice. Stoga stručnjaci preporučuju da se mokraćna bešika češće isprazni, uprkos boli i nelagodnosti.

Ako ništa ne pomaže.

Ako se materica žene u porođaju ne smanji i gore navedene metode ne pomognu, onda čišćenje organske šupljine može riješiti problem. Razlozi za razvoj ove pojave su brojni. U nekim slučajevima, materica prestaje normalno da se kontrahuje, ako se u šupljini akumulira količina postpartalnog iscjedka, lochia. Takođe u šupljini tela mogu biti i delovi placente i krvni ugrušci. Često začepljuju maternicu ždrijela.

Bez čišćenja šupljine organa, takve grupe mogu izazvati upalni proces. Istovremeno će se razvijati ne samo u materici, već iu inostranstvu. Ako čišćenje nije pomoglo, posljedice za ženu mogu biti žalosne. Da bi se vratila materica, lekari mogu propisati operaciju. В худшем случае проводиться хирургическое вмешательство и орган удаляется. К подобным мерам специалисты прибегают в редких случаях. Здоровые женщины, которые соблюдают рекомендации врачей, после рождения малыша чувствуют себя хорошо. У них матка хорошо сокращается, и проблем не возникает.

В завершение

Теперь вы знаете, почему плохо сокращается матка после родов. Da biste ubrzali ovaj proces, trebali biste slijediti sve preporuke stručnjaka. U posebnim slučajevima ginekolog može propisati posebne lijekove. Ne zaboravite da je spora redukcija materice - opasna pojava za žene u porođaju, koje mogu izazvati ozbiljne poremećaje u oslabljenom tijelu. U nekim slučajevima potrebno je uklanjanje organa.

Da bi se izbegla takva patologija u budućnosti, lekari preporučuju trudnicama da ne budu lenji i da ne izbegavaju manji fizički napor. Zbog toga bi trudnice češće trebale biti na svježem zraku. Osim toga, večernja šetnja pomaže u poboljšanju sna. Osim toga, trudnica može izvesti poseban skup vježbi, pa čak i plivati.

Kako se materica kontrahuje?

Nakon poroda iznutra, materica je ogromna rana i najteže je oštećena u području gdje je placenta bila pričvršćena, tu je veliki broj začepljenih posuda. Pored toga, na unutrašnjoj površini materice nalaze se ostaci membrana i krvni ugrušci.

Normalno, matericu treba očistiti tokom prva 3 dana. U tom procesu značajnu ulogu ima fagocitoza (fagociti - leukociti, koji su sposobni da rastvaraju bakterije) i ekstracelularnu proteolizu (rastvaranje bakterija korišćenjem proteolitičkih enzima).

Štaviše, ako razgovaramo o obnovi epitela materice (unutrašnje obloge), javlja se nakon otprilike 3 sedmice, mjesto vezivanja posteljice se vraća bliže kraju postporođajnog perioda.

Ovdje ćete saznati koje su indikacije za carski rez: vizija, itd.

I ovaj članak govori o isprepletenosti pupčane vrpce oko vrata.

Koliko će to trajati?

Obično se kontrakcija materice uzima u prosjeku od pola do dva i po meseca. Istovremeno, najaktivnije smanjenje uterusa dolazi u prvim danima nakon rođenja.

Dakle, odmah nakon porođaja, veličina jajovoda u prečniku je oko 12 cm i to omogućava, ako je potrebno, umetanje ruke u matericu kako bi se uklonili ostaci posteljice.

Međutim, već nakon prvog dana, ulaz u cervikalni kanal sužava se do te mjere da u njega mogu ući samo dva prsta, trećeg dana. Potpuno vanjska ždrijela materice zatvara se otprilike treće sedmice.

Vredi razmotriti da je proces kontrakcije materice popraćen mali grčevi u donjem abdomenu, sa najizraženijim i intenzivnijim nakon ponovljene isporuke.

Ako su ovi rezovi veoma bolninakon konsultacije sa lekarom, određena sredstva protiv bolova ili spazmolitika mogu se koristiti za smanjenje bola, ali je bolje bez njih.

Međutim dešava se da neke žene u porođaju ne kontrahuju matericu nakon poroda (atonija) ili se smanjuju, ali izuzetno sporo (hipotenzija).

Obe opcije su opasne za zdravlje žena.jer mogu izazvati krvarenje nakon porođaja ili niz drugih komplikacija.

Maternica se ne slaže: koji je razlog?

Među najviše zajednički faktorikoji utiču na usporavanje kontrakcije materice nakon poroda, ginekolozi luče:

  • broj plodova koje žena skuplja
  • lokacija placente
  • teškoće tokom trudnoće ili poroda,
  • velika težina djeteta
  • zdravstveni status žena, itd.

Tako, na primer, kontrakcija materice je sporija kod žena čija je trudnoća:

  • višestruki ili komplikovani (hipertenzija, nefropatija, itd.),
  • ako postoji niska vezanost placente,
  • voće je bilo dovoljno veliko
  • telo žene je bilo jako iscrpljeno,
  • radna aktivnost je bila slaba,
  • nakon poroda, žena se ponašala vrlo pasivno i praktično se nije kretala.

Ne skuplja se nakon poroda, materica može u slučaju:

  • njegov zavoj,
  • povrede rodnih kanala
  • njenu nerazvijenost,
  • upalni procesi u privicima i samoj materici (uključujući i ranije),
  • fibroidi (benigni tumor),
  • polyhydramnage tokom trudnoće
  • poremećaji krvarenja, itd.

Zamjenska kartica trudna: kada se izdaje i što je ona.

I ovaj članak govori o kućnom porođaju.

Ako se materica sporo spoji

Odmah nakon poroda hladni jastučić za grijanje se primjenjuje na trbuh novo-stvorene mame, što pomaže zaustaviti krvarenje i ubrzati kontrakciju materice.

Nekoliko dana će žena biti u porodilištu, doktori će stalno proveravati stanje materice i nivo njenog smanjenja.

I žena ne bi trebala biti otpuštena iz bolnice dok doktor ne bude siguran da se materica kontrahuje normalnom brzinom.

Ako ginekolog vidi da materica sama ne može da se kontrahuje, propisuje ženama posebne lijekove koji pojačavaju njenu kontraktilnu aktivnost (prostaglandini ili oksitocin), kao i, ako je potrebno, vanjsku masažu dna materice, koja se provodi kroz prednji trbušni zid.

Glavni impuls za ubrzanje kontrakcije materice dojenje, pa vam savjetujemo da dojite bebu što je prije moguće.

Takođe se preporučuje da se puno pomaknete (ako je moguće) i često legnete na stomak, ili još bolje, spavate na njemu. Ne zanemarite pravila lične higijene, naime, redovno pranje, liječenje rana, itd.

Značajan uticaj na nivo kontrakcije materice ima redovito pražnjenje mjehura. Žene tu činjenicu često ne obraćaju pažnjom, pogotovo zato što su, nakon porođaja, šivene unutrašnjim šavovima, a mokrenje donosi mnoge bolne senzacije. Međutim, uprkos boli, pokušajte što je češće moguće ići u toalet.

Ako sve gore navedene metode nisu imale željeni efekat i materica se ionako ne kontrahuje, čišćenje može biti izlaz. Činjenica je da lohija (postpartumni iscjedak) ili dio posteljice može ostati u materici, ili ždrijelo materice može biti blokirano rezultirajućim krvnim ugrušcima.

Bez čišćenja, sve to će vas neminovno dovesti do razvoja inflamatornog procesa, a možda ne samo u samoj materici, već i izvan nje. Ako to nije pomoglo, nažalost, posljedice za ženu postaju još ozbiljnije: morat ćete imati operaciju ili, u najgorem slučaju, maknuti matericu.

Ali, srećom, zdrave žene koje se pridržavaju svih preporuka lekara, po pravilu, nemaju ozbiljnih problema sa kontrakcijom materice nakon porođaja. Zato se pobrinite za sebe i budite zdravi!

Da li se zaustavlja kada se rađa? Potražite odgovor na ovo pitanje ovdje.

I ovaj članak govori o kontrakcijama treninga tokom trudnoće.

U ovom odeljku https://puziko.online/planirovanie-beremennosti mnogo korisnih informacija o planiranju trudnoće.

Komentar eksperta

Saznajte više o našim stručnjacima ovdje.

Najbrže smanjenje organa nastaje odmah nakon rođenja djeteta. Prosječna dužina ploda je 40-50 centimetara. U maternici je dijete u sklopljenom stanju: noge su pritisnute uz tijelo. Dužina materice prije porođaja je 35-38 centimetara, i nakon poroda, ona se trenutno skraćuje. Umesto dve trećine rasta fetusa, veličina materice postaje uporediva sa glavom novorođenčeta.

Hormonska pozadina žene se menja. Proizvodnja hormona rasta se zaustavlja. Umesto toga, oni sintetišu supstance čiji je cilj obnavljanje tela.

Ljudsko tijelo je nesumnjivo jedinstveno. Ali u odnosu na druge sisare. Glavni procesi su tipične reakcije, a postporođajni period nije izuzetak.

Kontrakcije materice su pokazatelj tijeka postpartalnog procesa. Samo na veličinu materice može se suditi o općem stanju puerperala. Kada se materica normalno ugovaraonda sve ide kako treba. Ako postoji kašnjenje u kontrakciji matericeNe morate da radite skupe testove da biste razumeli - postporođajni period dolazi sa ozbiljnim poremećajima. I imunološki i hormonalni.

Nakon isporuke carskim rezom kontraktilnost materice je mnogo manja nego nakon rođenja kroz rodni kanal.

Dinamika kontrakcije materice u normalnom postporođajnom periodu

Nakon ostavljanja placente, visina dna materice se određuje na nivou pupka. Svakog narednog dana postpartalnog perioda, dno materice pada 1,5-2 cm. Do trenutka otpusta iz porodilišta - šesti dan - visina dna materice ne bi trebala biti veća od 4-5 cm od grudi.

Kašnjenje u kontrakciji materice najmanje jedan dan smatra se patologijom.

Hormonalni poremećaji

Nedostatak prolaktina - hormon odgovoran za proizvodnju mleka. Čak i kod žena koje su dojile, početni indikatori prolaktina - glavnog hormona roditelja - ostaju na prilično visokom nivou u prvim danima postpartalnog perioda.

Proizvodnja prolaktina podrazumeva trenutno oslobađanje oksitocina., hormon koji smanjuje mišiće materice. Prolaktin se proizvodi refleksno, sa iritacijom bradavica. Stoga, kod dojilja, kontrakcija materice se javlja mnogo brže.

Nedostatak prolaktina dovodi do smanjenja kontraktilnosti materice. Od velikog značaja je centralna regulacija moždane kore. Kod željenog djeteta proizvodnja prolaktina je mnogo veća.

Anatomski uzroci

Ostaci placentepričvršćen za zid materice, spriječiti njegovo smanjenje. Baš kao što osoba ne može pomicati ruku u gipsu, tako se materica ne može potpuno smanjiti, vezana vezanim placentnim režnjem.

Opstrukcija vanjske osme cerviksa, savijanje materice a druga mudrost se više odnosi na teoriju. Kod normalne kontraktilnosti ovi faktori su irelevantni. Čovek sa istim uspehom izdaje vazduh, bez obzira da li ima svoju vilicu ili lažnu. Tako sadržaj materice slobodno napušta svoju šupljinu sa kontrakcijom mišića.

Postporođajna infekcija često je nastavak procesa koji je počeo tokom trudnoće. Infekcija u sterilnim uslovima je nemoguća.

Postpartum endometritis Razvija se nakon pretrpljenog koronitisa - upale membrana fetusa. Upalna unutrašnja površina materice ne reagira na stimulaciju oksitocinom. Maternica postaje mlohava, posjekotina - letargična.

Maternica nakon poroda

U generičkom procesu postoje 3 perioda:

  1. otkrivanje
  2. period proterivanja fetusa,
  3. period praćenja.

Uobičajeno je da prvi period rada traje od 12 do 14 sati za nula i 6-8 sati za višekratno. Drugi period traje od 15 do 45 minuta. Treći period traje do 30 minuta bez krvarenja. Ako je posljednji period praćen krvarenjem, onda se mjere za njegovo zaustavljanje uzimaju odmah, bez čekanja pola sata.

U posteljici postoji razdvajanje posteljice ili dječje sjedalice, čija je veličina u prosjeku 20-25 cm u promjeru. Na mjestu odvojenih posteljica formira se površina rane.

Postporođajni period karakteriše oslobađanje sluzi i krvnih ugrušaka iz materice. Po pravilu, čišćenje se odvija u roku od 72 sata nakon rođenja djeteta. Fagociti i proteolitički enzimi koji cijepaju ostatke nakon porođaja igraju glavnu ulogu u čišćenju šupljine materice.

Lohija u prva 3 dana je krvava, a zatim postaje sero-jantarna. Do kraja trećeg tjedna oni se razvedre, a nakon 6 tjedana nestaju. Više o lochia nakon porođaja →

Obnova endometrijuma se dešava u 21 dan, a na mestu ubacivanja posteljice - u 6 nedelja.

Koliko dana se materica javlja nakon poroda?

Puna involucija (povratak na originalnu veličinu) tela se javlja za 6-8 nedelja. Najaktivnija materica je smanjena u prvim postpartalnim danima.

Cerviks nakon porođaja ima otkriće od 10-12 cm, a nakon 24 sata ova veličina je 3-4 cm, nakon 72 sata - 1-2 cm.

Uterus je podvrgnut najvećim promjenama u postporođajnom periodu. Težina materice odmah nakon rođenja je oko 1000 grama. Nakon tjedan dana tijelo će biti prepolovljeno, a nakon 8 tjedana vraća se na prvobitnu vrijednost (50 grama), smanjujući se još 20 puta.

Sa razvojem patološkog stanja materice nakon porođaja se ne smanjuje ili se njegovo smanjenje odvija vrlo sporo. To je opasno zbog postpartalnih komplikacija, koje, ako im nije pružena pravovremena medicinska pomoć, mogu biti fatalne zbog velikog gubitka krvi.

Uzroci subinvulacije materice

Subinvolucija materice je smanjenje sposobnosti mišićnog sloja tela da se kontrahuje.

Među razlozima koji mogu dovesti do patološkog stanja, emitiraju:

  1. Hormonalni poremećaji.
  2. Anatomski razlozi.
  3. Infektivni agensi.

Oporavak materice nakon poroda - involucija

Uterusa se najteže mijenja u postporođajnom periodu. Za celih devet meseci, rastegnula se dok je dete raslo, dok joj težina nije dostigla 1000 g. Sada se dnevno smanjuje do početnih 50 g. To je zbog brze kontrakcije mišića uterusa. Njeni zidovi se zgusnu, oblik ponovo postaje kuglast, a hipertrofija mišićnog tkiva nastala tokom trudnoće nestaje.

Involucija materice je proces obrnutog razvoja uterusa nakon trudnoće i porođaja. Počinje nakon pražnjenja posteljice i traje 6 dana8 nedelja. Određeni pokazatelj involucije materice je promjena visine njenog dna: t

  • prvog dana nakon rođenja, dno materice je na nivou pupka, a izostanak se javlja oko 1 cm dnevno,
  • petog dana, dno je u sredini između materice i pupka,
  • Desetog dana iza grudi,
  • nakon 68 nedelja položaj i veličina materice stižu do stanja bez trudnoće.

Promjena materice nakon isporuke

Subinvolucija ili oštećenje kontrakcije materice

Nakon odvajanja posteljice, endometrij (epitelna sluznica materice) je oštećen, formirajući površinu rane. U procesu njegovog zacjeljivanja javlja se postporođajna iscjedak - lochia. U prvoj sedmici su što je moguće više i imaju krvav karakter, a postepeno se njihov broj smanjuje, postaju lagani (bez dodatka krvi), a do 5Zaustavi 6 nedelja. U slučaju narušavanja normalnog iscjedka lohije, kanal cerviksa može se zatvoriti krvnim ugruškom ili komadom fetalnih membrana, a zatim će se u materici nakupiti postporođajni iscjedak i smanjiti stopa kontrakcije. Takvo odstupanje se naziva subinvolucija uterusa ili "lenjo materica". Treba napomenuti i druge faktore koji mogu uticati na stopu kontrakcije materice:

  • visoka porodna težina ili višestruka trudnoća,
  • slabo pričvršćivanje posteljice
  • slaba radna aktivnost
  • komplikovana trudnoća (na primjer, nefropatija ili hipertenzija) ili porođaj,
  • pasivno, sedentarno ponašanje nakon poroda.

Postoje slučajevi kada se materica uopšte ne smanjuje. Razlog može biti:

  • fleksija materice usled relaksacije ligamentnog aparata,
  • trauma do porodnog kanala,
  • polihidramnija tokom trudnoće
  • upala materice i njeni dodaci,
  • benigni tumori - fibroidi,
  • povreda zgrušavanja krvi.

Simptomi subinvolucije uterusa mogu biti:

  • teški iscjedak (krvarenje) tamne boje, ima neugodan miris,
  • nerazumno povećanje temperature sa 37 0 S na 38 0 S,
  • povećanje veličine reproduktivnog organa, heterogenost njegove unutrašnje ljuske.

Tokom svog boravka u postnatalnom odjeljenju, savjetovao bih novoosnovane mame da sa svim predloženim procedurama i ispitima postupaju odgovorno, da ne odbijaju ništa. Sjećam se kako je bilo teško svaki put otići na šavove ili na sljedeći ultrazvuk. Međutim, pravovremeni pregledi i analize pomogli su da se isključe bilo kakva odstupanja u prvim danima nakon rođenja.

Kegelove vježbe

Za jačanje mišića vagine i obnavljanje tonusa materice je savršen sistem vježbanja koji je razvio ginekolog Arnold Kegel. Da biste pravilno obavili rad, prvo morate odrediti lokaciju mišića dna karlice. Da biste to uradili, možete pokušati zaustaviti protok urina tokom mokrenja. Mišići koji su uključeni u ovom trenutku takođe moraju biti obučeni.

Kompleks kegel vežbi sastoji se od nekoliko tipova tehnika:

  • Stiskanje mišića dna karlice 5 sekundi - opuštanje.
  • Brza kontrakcija mišića dna karlice bez odlaganja.
  • Lagano se napreže kao prilikom porođaja ili pokreta crijeva.

Početak obuke treba obaviti uz primenu svake tehnike 10 puta 5 kompleta dnevno. Postepeno unosite do 30 puta dnevno.

Gimnastika

Bolje je započeti aktivnije vrste vježbi nakon prestanka postpartumnog iscjedka, posebno ako rođenje nije bilo bez komplikacija. Međutim, potpuno napustiti gimnastiku se ne isplati. Potrebno je da počnete sa laganim vežbama i postepeno podižete teret. Na primjer, možete:

  • U ležećem položaju, spojite noge, zatim ih polako savijte u kolenima i ispravite ih.
  • U ležećem položaju, ispravite noge i ispružite prste prema sebi.
  • Naprezajte i opustite noge, zategnite i opustite prste.
  • Dišite duboko povezujući zid abdomena. Podignite trbušni zid dok udišete i spuštate ga dok izdišete dok pomičete klizne pokrete ruku prema pubičnoj kosti iz pupka.
  • Dok izdahnete, stisnite mišiće karlice, zategnite pupak što bliže grudima i zadržite dah deset sekundi.
  • Сидя на гимнастическом мяче, выполнять тазом круговые движения, раскачиваться в разные стороны.
  • Sedite na loptu, stisnite intimne mišiće iu tom položaju podignite nogu deset sekundi, a zatim ponovite drugu nogu.

Glavna stvar je da se sve vježbe izvode redovno, bez naglih pokreta, a ne preteranog rada. Onda će i najjednostavnija gimnastika doneti dobre rezultate.

Lijekovi

Među lijekovima za stimulaciju kontrakcije materice je široko korišten umjetni hormon - oksitocin. Češće se propisuje u obliku injekcija. A ako je žena veoma slaba nakon poroda (na primjer, nakon carskog reza), može se propisati IV. Ali upotreba oksitocina ima smisla samo u prva četiri dana nakon porođaja. Zatim materica gubi podložnost svom djelovanju.

Ako je kontrakcija materice suviše bolna, onda se postavlja No-shpa za ublažavanje stanja žene.

Folk lijekovi

Ne zaboravite na proverene folk lekove. Sve ove biljke je lako pronaći u bilo kojoj apoteci:

  • Bistra bijela - 2 žlice cvijeća biljke preliti hladnom kuhanom vodom (500 ml) i ostaviti preko noći. Zategnuta tinktura uzeta 100 ml 3-4 puta dnevno.
  • Čobanska torbica - 4 žlice trave skuhati 2 šalice kipuće vode. Zamotan, ostavite na toplom mestu, isušite. Cijelu kuhanu dozu uzimajte tokom cijelog dana.
  • Yarutka polje - 2 žlice skuhati jednu šalicu kipuće vode, ostaviti preko noći, isušiti. Uzmite jednu kašičicu 5 puta dnevno.
  • Krvavi crveni geranium - 2 čajne žličice začinskog bilja uliti 2 šalice hladne prokuhane vode, ostaviti preko noći. Cijelu kuhanu dozu uzimajte tokom cijelog dana.

I u apotekama je prodata već pripremljena tinktura vodene paprike. Ovo je veoma efikasno sredstvo za stimulaciju kontrakcija mišića uterusa i smanjenje krvarenja. Preporučuje se uzimanje tinkture 3-4 puta dnevno po 30-40 kapi, kurs - 510 dana. Međutim, liječnik često određuje dozu i trajanje liječenja pojedinačno.

tinktura vodene paprike

Važno je da uvek zapamtite da pre uzimanja biljaka ili tinktura uvek treba da se konsultujete sa svojim lekarom.

Kako shvatiti da je materica počela da se kontrahuje

Prepoznavanje kontrakcija materice je prilično lako. Osjeća se kao da podsjećaju na slabe kontrakcije, ako je prvo rođenje i intenzivnije s ponovljenom isporukom. Tokom laktacije, proizvodi se hormon oksitocin, koji povećava tonus materice, pa se kontrakcije mogu osetiti jasnije.

Ostali znaci normalne kontrakcije materice su: bol u mlečnim žlijezdama, prisustvo lohije, nelagodnost u donjem abdomenu, bol u perineumu, dijareja (ali samo u prvih 14 dana nakon isporuke).

Normalna kontrakcija materice nakon poroda je izuzetno važna faza u općem regenerativnom procesu u ženskom tijelu. Treba biti pažljiv na bilo kakva odstupanja koja se dešavaju, jer od toga zavisi buduće zdravlje čitavog reproduktivnog sistema, kao i mogućnost da u budućnosti budu imali decu. Postoji dovoljno metoda za lečenje subinvolucije uterusa, i medikamentoznih i folklornih. Ali najbolje je izbeći ovaj problem. Najjednostavniji način prevencije je redovna fizička aktivnost u obliku jednostavnih vježbi. Pored pogodnosti, oni će dati snagu i energiju, tako neophodnu mladoj majci.

Karakteristike kontrakcije materice nakon poroda

Žensko tijelo prolazi kroz mnoge fizičke promjene nakon poroda, sve dok se ne vrati u stanje prije trudnoće. Svaka žena tokom čitavog perioda trudnoće i porođaja prolazi kroz prekrasan proces kako bi postala majka, a nakon toga je potrebno oko 2 mjeseca da se tijelo oporavi od rođenja. Jedna od najuočljivijih i najznačajnijih promjena je povratak materice u normalnu, nazvanu uterine involuciju.

Vreme kontrakcije materice nakon poroda varira u zavisnosti od toga kako je proces prolazio i da li je bilo traumatskih faktora. Kontrakcija materice nakon prvog rođenja prolazi brže i efikasnije. To je zbog činjenice da je kod primiparnih žena tonus mišića uterusa veći, što znači da se materica može stezati i ostati kontraktirana, umjesto da se opusti i kontrahuje. Kontrakcija materice nakon ponovljene i treće porođaj može trajati duže, jer se sa svakom trudnoćom smanjuje ton materice i njegova sposobnost da nastavi normalnu kontrakciju.

Općenito, proces potpune involucije maternice traje oko dva mjeseca. U materici se najaktivnije smanjuje u prvoj sedmici nakon rođenja, a zatim se vraća na prethodnu veličinu. Nakon trudnoće, materica (ne uključujući bebu, posteljicu, tečnost, itd.) Teži oko 1000 g. Nakon 6 tjedana nakon poroda, materica dostiže težinu od 50-100 g.

U roku od nekoliko minuta nakon rođenja djeteta, materica se kontrahuje, njena ukrštena vlakna se stežu na isti način kao i tokom poroda. Ovi rezovi takođe pomažu da se posteljica odvoji od zida materice. Nakon odvajanja posteljice, kontrakcije materice zatvaraju otvorene krvne žile na koje je vezana posteljica. Takva kompresija krvnih sudova redukcijom miometrija ("fiziološka ligatura") dovodi do hemostaze. To pomaže da se izbjegne krvarenje i druge komplikacije u ranom postporođajnom periodu.

Odmah nakon rođenja, materica se redukuje na takav način da je njeno dno na nivou pupka. Nakon toga, većina smanjenja veličine i težine se javlja u prve dvije sedmice, a u ovom trenutku materica se smanjuje i potpuno se nalazi u karlici. U narednih nekoliko sedmica, materica se polako vraća u svoje stanje prije trudnoće, iako ukupna veličina materice ostaje veća nego prije. Žena često može da doživi takve kontrakcije materice u obliku grčeva i bolnih osećanja u donjem stomaku. Bolne kontrakcije materice nakon porođaja mogu biti najintenzivnije u prva tri dana, a zatim se povlače bolovi.

Endometrij nakon poroda i abrupcija posteljice brzo se oporavlja, tako da se do sedmog dana nalaze svi slojevi u endometriju. Do 16. dana, endometrij se obnavlja kroz matericu, izuzev placentarnog područja. Mjesto endometrija gdje je placenta bila pričvršćena podliježe nizu promjena u postporođajnom periodu. Veličina placentarnog sloja se smanjuje za pola, a promjene u placentnom sloju dovode do oslobađanja lohije. Dakle, simptomi kontrakcije materice nakon porođaja, osim spazmodičnog bola, također su iscjedak iz genitalija, koji se nazivaju lochia.

Odmah nakon porođaja, velika količina crvene krvi izlazi iz materice u fazi kontrakcije. Nakon toga, volumen vaginalnog iscjedka se brzo smanjuje. Pražnjenja tokom kontrakcije materice nakon porođaja imaju nekoliko faza i različite karakteristike. Postoje 3 normalne lohii faze. Trajanje svake faze nije toliko važno kao činjenica da broj Lohija treba da bude sve manji, a boja treba da se menja iz crvene u belu. Crvena ili krvava lohija izlazi u periodu od tri do četiri dana, a postepeno se njihova boja mijenja u smeđkasto crvenu, sa vodenijim teksturama. U roku od nekoliko sedmica količina ispuštanja se nastavlja smanjivati, i na kraju postaju serozni (lochia alba). Vremenski period tokom kojeg se vrši iscjedak nakon isporuke varira, iako je otprilike 5 sedmica.

Cerviks takođe počinje brzo da se vraća u svoje ranije stanje, ali se nikada ne vraća u stanje u kome je bio pre nego što je rođen. Do kraja prve sedmice, vanjski farinks se zatvara tako da ostaje 1 centimetar.

I vagina se povlači, ali se ne vraća u potpunosti na prethodnu veličinu. Smanjenje povećane vaskularizacije i edema javlja se nakon 3 sedmice. U ovom trenutku, vaginalni epitel je podvrgnut atrofiji. Potpuno vaginalni epitel se oporavlja nakon 6-10 tjedana.

Tokom rođenja, perineum je bio rastegnut i traumatiziran. Većina mišićnog tonusa se obnavlja u šestoj sedmici, uz veliki napredak u narednih nekoliko mjeseci. Mišićni ton može se vratiti u normalu, u zavisnosti od stepena oštećenja mišićnog, nervnog i vezivnog tkiva. Ali sve ove promene mogu takođe uticati na lošu kontrakciju materice posle porođaja. U ovom slučaju, još uvijek postoji produženo krvarenje i sporo odvijanje uterusa, kada je do kraja druge sedmice nakon rođenja, materica opipljiva iznad materice.

Nastavak normalne funkcije jajnika značajno varira i jako ovisi o dojenju dojenčeta. Žene koje doje bebu imaju duži period amenoreje i anovulacije.

Brza kontrakcija materice nakon porođaja javlja se kod primiparusa kada se do kraja prve sedmice materica nalazi u karličnoj šupljini. Nakon četiri do pet nedelja, materica se vraća na prethodni vid, što se smatra brzim oporavkom nakon poroda.

Posljedice loše kontrakcije materice nakon porođaja mogu biti vrlo ozbiljne - jer nedovoljna vaskularna kompresija može uzrokovati postpartalno krvarenje. Ako se materica nedovoljno kontrahuje, može se razviti hipotenzija koja dovodi do značajnog krvarenja. Ako se iz nekog razloga materica uopšte ne smanji, krvarenje se nastavlja nakon što se posteljica ukloni i to može biti fatalno, jer je vrlo teško zaustaviti takvo krvarenje. Komplikacije se mogu javiti u ranom postpartalnom periodu i kasnije. Često, nepravilna higijena u postpartalnom periodu može dovesti do infekcije postpartalne površine miometrija, jer je vrlo osjetljiva na sve bakterije. On ugrožava razvoj postpartalnih septičkih stanja.

Liječenje kontrakcije materice nakon poroda

Kako dugotrajni proces involucije materice dovodi do izraženog bolnog sindroma, mnoge žene se pitaju kako ubrzati kontrakciju materice nakon poroda? Prije svega, morate reći liječniku sve simptome, tako da je pažljivo pregledao matericu i isključio sve opasne postpartalne komplikacije. Ako nema kontraindikacija, onda možete koristiti različite metode za bolju kontrakciju materice.

Kako ublažiti bolove u kontrakciji materice nakon poroda? Ako postoji izražen bol koji se ne može tolerisati, onda morate uzeti samo lijekove protiv bolova koji neće naškoditi djetetu ako majka doji. Paracetamol ili ibuprofen se mogu koristiti u tu svrhu. To su takva sredstva koja su dopuštena u dječjoj praksi, stoga ih može koristiti majka koja doji.

Svi načini za smanjenje materice nakon porođaja mogu se podeliti na fizičke i lekove. Fizičke metode mogu biti veoma efikasne, ne samo za kontrakciju materice, već i za jačanje svih mišića dna karlice. U tu svrhu koristite set vježbi koje se mogu izvoditi kod kuće.

Vježbe za smanjenje materice nakon poroda se izvode samo ako žena nema kontraindikacija. Evo nekih od njih:

  1. Vežbe sa savijenim kolenima pomozite da se materica vrati u uspravan položaj. Lezite na leđa, savijte kolena i stavite noge na pete na pod. Podignite jedno koleno i pritisnite ga u stomak, držeći ga objema rukama. Zadržite ovu poziciju 15-20 sekundi, a zatim otpustite. Ponovite ovaj postupak sa drugom nogom. Promenite levu i desnu nogu dva do četiri puta.
  2. Kontrakcija i opuštanje zdjelice

Ova vježba jača mišiće duž dna karlice. To dovodi do pomicanja materice u uspravnom položaju. Da biste izvršili ovu vežbu, morate ležati na podu i držati ruke u stranu. Duboko udahnite i podignite zadnjicu sa poda nekoliko centimetara. Držite ovu poziciju nekoliko sekundi. Ponovite ovaj postupak pet puta kako biste povećali snagu mišića zdjelice.

Ova vježba jača kosi trbušni mišić i uzrokuje kontrakciju mišića materice pod djelovanjem intraabdominalnog tlaka. Takođe dobro funkcioniše za jačanje mišića karlice, što je važno za korekciju ligamenata. Lezite na pod sa rukama iza glave. Držite koljena savijena i pete na podu. Podignite lijevo koljeno, dok podižete glavu rukama. Okrenite svoje telo dok podižete, tako da desni lakat dodirne vaše levo koleno. Ponovite ovu vežbu s druge strane tako da vaš levi lakat odgovara Vašem desnom kolenu. Napravite najmanje 10 takvih obrata za najbolje rezultate.

Gimnastika nakon poroda za smanjenje materice može biti ograničena na jednostavne bočne zavoje, mlin i nekoliko čučnjeva. Vremenom se količina vežbanja postepeno povećava ako nema reakcije materice i abdomena.

Masaža za smanjivanje materice nakon poroda pomaže da se promijeni položaj materice i poboljša cirkulacija krvi, te čak može pomoći da se maternica vrati u formu nakon rođenja i poveća plodnost. Žena može samostalno izvesti ovu masažu. Da biste to učinili, nježno masirajte područje između pupka i stidne kosti.

Prije početka masaže, odaberite udobno mjesto za ležanje (na primjer, krevet ili joga prostirku). Ako je moguće, izaberite mirnu sobu sa vrlo malo ometanja. Lezi potpuno na leđa.

Kliknite i prevucite po stomaku. Držite ruku dlanom prema dolje kako biste pritisnuli želudac, počevši odmah ispod pupka. Kada pritisnete, držite ruku mekim kružnim pokretima. Zatim lagano pritisnite na stomak neposredno iznad stidne kosti i lagano povucite, kao da pomerate matericu. Ponovite ovaj pokret 15 puta. Prvi put masaža treba da traje oko 5 minuta, a ako nema bolnih osećanja, možete povećati trajanje masaže.

Da biste bili sigurni da pravilno obavljate masažu materice, zamolite babicu, medicinsku sestru ili babicu da to pokažu prije nego što pokušate sami. Ako ste zabrinuti da masaža ne radi, ili nešto nije u redu, odmah se obratite lekaru. Žena može zakazati i masažu trbušne šupljine, što uključuje i masažu materice kao deo njegovog tretmana.

Preparati za kontrakciju materice nakon poroda može se koristiti u sobi za isporuku u obliku injekcija ili kasnije koristiti u obliku tableta. Da biste to uradili, koristite tzv. Uterotonike - lekove koji stimulišu smanjenje mišićnih vlakana miometrija. To uključuje oksitocin, prostaglandine, preparate ergometrina.

Oksitocin se nakon porođaja koristi za smanjenje materice kako bi sve žene aktivno upravljale trećom fazom porođaja. Oksitocin doprinosi ritmičkim kontrakcijama materice, može stimulirati njegovu aktivnu kontrakciju, te ima vazopresijski i antidiuretski učinak. Može se koristiti za kontrolu postporođajnog krvarenja ili krvarenja. Na rođenju vrlo mala količina oksitocina uzrokuje jake kontrakcije materice. Oksitocin, u terapijskim dozama, indukuje kontrakcije na dnu i telu materice samo bez uticaja na donji segment. Lijek komprimira mioepitelij mliječnih alveola i olakšava dojenje mlijekom. Primjenjuje se intravenozno na glukozu, ukupna doza ne smije preći 5 jedinica za indukciju porođaja iz medicinskih razloga (hipotonična inertnost materice). Oksitocin može izazvati anafilaktičke reakcije, ali su rijetke, a velike doze mogu izazvati emboliju plodne vode. Obično se ne treba kombinovati s prostaglandinom kako bi se stimulirala kontrakcija materice. Oksitocin je kontraindikovan u uslovima u kojima postoji ožiljak materice od velike operacije na materici.

Prostaglandin F2-alfa doprinosi smanjenju miometrija, koji uzrokuje hemostazu na mjestu placentacije, što smanjuje krvarenje nakon porođaja i spazmodične bolove koji su poremećeni tijekom kontrakcije materice.

Ergometrin i metilergometrin uzrokuju ritmičke kontrakcije materice, ali kod velikih doza postaju manje ili više kontinuirane. Oni malo utiču na druge glatke mišiće. Ergometrin i metilergometrin u dozi od 500 (oralni) ili 250 (intramuskularni) mikrogrami omogućavaju kontrakciju materice i time sprečavaju krvarenje nakon poroda.

Uobičajene nuspojave ergometrina su gastrointestinalni poremećaji, bol u grudima, vazokonstrikcija i prolazna hipertenzija.

Ergometrin je kontraindiciran kod teških kardiovaskularnih bolesti, poremećaja plućne, jetrene i bubrežne funkcije, sepse i eklampsije.

No shpa za kontrakciju materice nakon poroda se koristi samo kao anestetik. Budući da kontrakcija materice prati grčeviti abdominalni bol, koji je ponekad teško tolerirati, ove injekcije se mogu koristiti za smanjenje uterusa nakon poroda i smanjenje bola.

Tradicionalne metode liječenja

Folk lijekovi za smanjenje materice nakon porođaja koriste se vrlo široko. Osim lijekova, možete isprobati nekoliko savjeta koji će vam pomoći da ublažite bol i intenzitet postpartalnih grčeva.

  1. Глубокое дыхание: практикуйте методы глубокого дыхания и медитацию, поскольку они могут помочь в сокращении матки и избавить вас от судорог после родов.
  2. Сон лицом вниз: вы можете попробовать лежать лицом вниз с подушкой под животом. Это поможет вам избавиться от болей.
  3. Обработка горячей водой - лучший способ сократить спазмирование внизу живота, поскольку она ослабляет сокращенную матку и улучшает кровообращение, тем самым уменьшая боль в нижней части живота и матки.
  4. Biljke za kontrakciju materice nakon porođaja mogu se koristiti kao čaj, koji tonira mišiće i ublažava oštar grč. Kopriva za smanjenje uterusa nakon poroda pomaže ne samo da se smanji materica, već i smanjuje krvarenje nakon poroda. Da biste to uradili, uparite dvodomnu kopriva i uzmite pola čaše tri puta dnevno.
  5. Vodena paprika za kontrakciju materice nakon poroda takođe sprečava razvoj krvarenja materice. Da biste pripremili infuziju, potrebno je da uzmete dve vrećice vodene trave i paru u litru vode. Potrebno je da uzimate kašiku svaka tri sata, a onda možete samo tri puta dnevno.
  6. Tinktura koja smanjuje matericu nakon porođaja koristi se sa bijelim pirinčem. Da biste to uradili, kuvajte pirinač u neslanoj vodi i uzimajte infuzionu vodu iz ove juhe dva puta dnevno. Ova voda smiruje želudac, poboljšava probavu i sprečava zatvor.
  7. Čaj koji smanjuje matericu nakon porođaja može se obaviti sa pojedinačnim biljem ili ih kombinirati, pazeći da beba nema alergije.

Đumbir je anti-upalni kao i odličan adstrigentan i antiseptik koji sprečava bolove i grčeve nakon rođenja, olakšavajući bolove u trbuhu i butinama. Napravite đumbir čaj dodajući malo ribanog đumbira u šalicu kipuće vode. Također možete dodati deset listova peršina i prokuvati ih neko vrijeme. Dodajte med po ukusu i uzmite ovaj čaj dva puta dnevno.

  1. Seme komorača takođe imaju anti-inflamatorna i analgetska svojstva koja pomažu ublažiti bol nakon trudnoće. Pripremite komorač dodavanjem dvije žlice sjemenke komorača na dvije šalice vode. Kuhajte deset minuta, ohladite i dodajte med. Morate piti čaj dva puta dnevno.
  2. Većina postpartalnih problema je povezana sa oslabljenim imunološkim sistemom. Morate uzeti više vitamina C, koji je bogat limunom ili indijskim ogrozdom.

Zakujte jednu šalicu vode, ostavite da se ohladi, a zatim dodajte sok od limuna, stisnut iz dva limuna. Pijte ga dva puta dnevno kako biste pojačali imunološki sistem, a takođe pomaže u ublažavanju grčevitih bolova sa aktivnim kontrakcijama materice.

  1. Pepermint ima umirujuća svojstva koja olakšavaju bolove u trbuhu i glavobolje nakon poroda. Dodajte lišće metvice u šalicu kipuće vode i ostavite da prokuva oko deset minuta. Procijedite, ohladite čaj i dodajte limunov sok prije pijenja. Morate piti dva puta dnevno, što smanjuje bolove u trbuhu i grčeve.
  2. Kamilica pomaže u ublažavanju bola zbog involucije materice. Smatra se sigurnom za bebu ako majka doji. Dodajte suve cvjetove kamilice na šalicu kipuće vode. Neka čaj stoji deset minuta. Možete dodati med i limun za dodatnu aromu. Možete piti do pet puta dnevno.
  3. Možete zamoliti partnera da nježno masira abdomen masnom smjesom. Da biste napravili mešavinu ulja, uzmite pet kapi ulja lavande, deset kapi čempresa, 15 kapi ulja paprene metvice i jednu kap ulje jojobe. Za masažu, stavite ruke na pupak i pomičite se kružnim pokretima po površini nekoliko puta.

Široko se koristi i homeopatija za kontrakciju materice nakon poroda. Izbor leka zasniva se na teoriji individualizacije i sličnosti simptoma koristeći holistički pristup. To je jedini način da se obnovi potpuno zdravlje uklanjanjem svih znakova i simptoma sa kojima se žena suočava nakon poroda. Cilj homeopatije nije samo lečenje bola i kontrakcija materice, već i eliminacija osnovnih uzroka i individualne osetljivosti. Što se tiče terapijskog tretmana, postoji nekoliko načina za liječenje. Za individualni izbor lijekova i liječenje, pacijent mora osobno konzultirati kvalificiranog liječnika. Postoje sljedeći pravni lijekovi:

  1. Kaulofilum - lek koji se koristi za jake i rane kontrakcije materice, koje su praćene grčevitim i jakim bolom. Nakon bola, mogu se javiti senzacije, kao da je igla unutra.
  2. Tsimitsifuga - koristi se za liječenje žena s velikom osjetljivošću i netolerancijom na bol. Posebno je djelotvorna u slučaju bolova u području karlice od zgloba kuka do bedara, bol u grudima s preferencijalnom lokalizacijom na lijevoj strani.
  3. Agaricus mousse - ovaj lijek pokriva spektar većine pritužbi nakon poroda.
  4. Arnica Montana - smiruje mišiće vagine i materice, daje odličan osjećaj olakšanja i udobnosti nakon poroda. Upijeće prekomjerno krvarenje i izazvati maksimalni oporavak oštećenog nervnog tkiva.
  5. Staphysagria - lijek je izvrsno sredstvo za obnavljanje materice i njenih kontraktilnih funkcija, kada se dijete rodi nakon carskog reza.
  6. Helba nakon porođaja smanjuje matericu i smatra se vrlo dobrim alatom koji također stimulira laktaciju. Ovaj alat je biljka koja se uzgaja uglavnom u zemljama Istoka. Ali njegovo seme je dostupno za prodaju. Da bi se smanjila materica, dovoljno je da se svaki dan uzme tri semena ove biljke. Ne daje neželjene efekte i može ih primiti gotovo sve žene.

Fizioterapija nakon poroda za smanjenje materice može se koristiti u obliku hidroterapije i refleksologije. Hidroterapija postaje sve popularnija metoda za ublažavanje bolova i stimulaciju kontrakcije materice. Za terapeutski efekat može biti dovoljno koristiti topli tuš sa usmerenom strujom tople vode na trbuh i malu karlicu, nakon čega slijedi masaža u ovom području.

Refleksologija je proces primjene pritiska na određene dijelove nogu radi ublažavanja bolova ili problema u drugim dijelovima tijela. Teorija sugerira da su noge mapa tijela. Stimulacija nervnih završetaka šalje poruke pogođenim područjima i oslobađa endorfine i monoamine, koji kontroliraju bol. Ovo je dobro za spazmodične bolove tokom kontrakcije materice u prva tri dana nakon rođenja.

Elektroforeza kalcijuma nakon rođenja kako bi se smanjila materica, omogućava kalcijumovim jonima da uđu u mišićna vlakna i stimulišu smanjenje, zadržavajući je dugo vremena. Ovo je neophodno da se nakon kontrakcije maternica ponovo ne opusti. Može se koristiti u kasnom postporođajnom periodu.

Kontrakcija materice nakon porođaja traje tri dana, kada je materica najintenzivnija, i do dva meseca, kada dođe do maksimalnog oporavka, kako po veličini tako i po funkciji. U ovom trenutku, žena može osjećati bolove koji se žestoko osjećaju, što se u ovom trenutku smatra normalnim. Postoji mnogo načina da se obnovi stanje žene koja je bila pre porođaja - od gimnastike do narodnih lekova, a sve to se može koristiti u odsustvu kontraindikacija.

Pogledajte video: Zeitgeist Moving Forward 2011 HD (Oktobar 2019).

Loading...