Trudnoća

Najbolji kompleks vitamina B

Pin
Send
Share
Send
Send


B vitamini su neophodni za naše telo, jer obezbeđuju kvalitet i brzinu misaonih procesa, vode brigu o mozgu i čitavom nervnom sistemu, uključeni su u proizvodnju krvi i metaboličke procese.

Uz nedostatak vitamina u ovoj grupi, razvijaju se razne bolesti povezane sa svim gore navedenim procesima koji se odvijaju u našem organizmu.

Zahvaljujući razvoju moderne farmakologije, sada se nedostatak vitamina B lako može dopuniti farmaceutskim preparatima koji su dostupni u obliku tableta.

Pregled popularnih vitaminskih kompleksa sa vitaminima grupe B

Na policama apoteka sada možete vidjeti veliki izbor raznih vitaminskih kompleksa za djecu i odrasle u različitim cjenovnim kategorijama. Takvi kompleksi se proizvode uglavnom u obliku tableta, ponekad u obliku injekcijskih otopina. Njihova visoka cijena nije uvijek pokazatelj pristojnog kvaliteta.

Razmotrite nekoliko popularnih tableta kompleksa vitamina B u pilulama: „Mega-B Complex“, „Milgamma Compositum“, „Angiovit“, „Gerimaks“, „Neuromultivit“.

"Mega-B kompleks"

"Mega-B Complex" sprečava stres i pokazuje se ljudima sa neurološkim poremećajima

Efikasan za prevenciju otpornosti tela tokom stresa i teških fizičkih napora, sa poremećajima metabolizma.

Sadrži vitamine B1, B2, B6, B12, folnu kiselinu i nikotinamid, kao i druge vitamine grupe B. Nanesite 1 tabletu dnevno ujutro.

Kontraindicirana kod žena za vrijeme trudnoće i dojenja, kao i sa individualnom netolerancijom na sastojke.

Cijena jednog paketa (90 tableta) - od 1200 rubalja.

Recenzije "Mega-B Complex":

Lech: “Trebalo je dugo vremena. Kao sportista, bili su samo potrebni. Po mom mišljenju, ovo je najbolji kompleks B-vitamina iz svega što sam pokušao. ”

Sanya: “Ja sam radnik u proizvodnoj jedinici opremljenoj u sjevernom dijelu zemlje, tako da samo moram napuniti svoje tijelo vitaminima. Već po šesti put vodim B-kompleks sa sobom na sat i zadovoljan je njegovim efektom: odakle vam snage da radite, ako ne i od toga? "

Tanja: “Odličan kompleks vitamina, pod uslovima mog napornog rada pomogao sam super. Samo je ovde skupo. Ali za zdravlje i dobrobit novca nije šteta. Ja ću uzeti više.

Milgamma Compositum

Milgamma Compositum se propisuje za nedostatak vitamina B.

Preparat koji sadrži kompleks vitamina B. Imenovan pacijentima sa neuralgičnim poremećajima, bolestima muskuloskeletnog sistema.

Kompleks poboljšava proces stvaranja krvi, obnavlja nedostatke vitamina B1 i B6.

Sastav 1 tablete sadrži 100 mg benfotiamina - derivata vitamina B1, koji je uključen u oksidaciju glukoze.

Druga aktivna supstanca - piridoksin hidrohlorid - utiče na metabolizam aminokiselina.

Milgamma Compositum ima nekoliko kontraindikacija:

  • zatajenje srca
  • trudnoća, dojenje,
  • osetljivost na komponente kompleksa - moguće alergijske reakcije.

Kompleks se uzima 1-3 puta dnevno tokom mjeseca. Cena jednog paketa od 60 tableta koštaće oko 1000 rubalja.

Recenzije kompleksa "Milgamma Compositum":

Vic: Milgamma - super pilule! Oni stvarno pomažu! Ali ne prelazite dozu propisanu od strane lekara.

LJUBA: Milgammas retko ima nuspojave. Lijep kompleks, ali vrlo skup. Prestala je uzimati zbog visokih troškova. "

Vitamini "Angiovit" su korisni za kardiovaskularne bolesti

Odličan kompleks vitamina za prevenciju i liječenje cirkulacijskog neuspjeha u mozgu, dijabetesne angiopatije, ateroskleroze.

U kompleksu:

  • vitamin b6,
  • vitamin b12,
  • folna kiselina
  • druge vitamine grupe B.

Uzmite kompleks jednu tabletu u bilo koje doba dana tokom 30 dana. Kontraindikacije - alergijske reakcije na komponente lijeka.

Cijena pakiranja 60 tableta - od 300 rubalja.

Recenzije "Angiovit":

Marina: “Pila sam Angiovit tokom trudnoće, doktor je propisao. Telo je imalo potrebne vitamine, nije im bilo dovoljno, ai ja sam imao povišen homocistein. Sjajno je što kompleks ima koristi za trudnice. ”

Lelichka: “Čudno je zašto mu je propisano pre nego što planira trudnoću ... Ali pošto ja verujem svom lekaru, popila sam ovaj lek. U principu, nisam osećao nikakve promene u svom telu. "

Fedorych: “Angiovit poboljšava stanje krvi. Pijem je dugo vremena. Ponekad je počela da se javlja težina želuca, doktor je rekao da je to najverovatnije od vitamina. ”

"Neuromultivitis"

"Neuromultivitis" je prikazan kod različitih nervnih poremećaja

Ovo je "čarobni štapić" za prevenciju i liječenje umora tijekom visokog mentalnog stresa, nedostatka vitamina, u periodu rehabilitacije tijela nakon bolesti.

Sadrži vitamine grupe B, vitamina A, D3, C i minerala - kalcijuma, fosfora.

Dostupan u obliku tableta, koje se uzimaju na 1 komad od 1 do 3 puta dnevno. Cijena paketa od 20 tableta je oko 400 rubalja.

Postoji mnogo kontraindikacija:

  • netolerancija komponenti,
  • trudnoća i dojenje,
  • djeca do 12 godina starosti
  • diabetes mellitus
  • hipersenzitivnost.

Recenzije "Neuromultivit":

Thekla: „Kul lijek, pomaže, nije bilo nuspojava. Ali postoje i pristupačniji analozi, šteta je što doktori savetuju kupovinu ovog vitamina kada ga možete kupiti jeftinije. ”

Maksim: “Popio sam ga na 1 kartici. 3 puta dnevno u toku sesije, dok sam studirala, a moji živci bili na granici ... Neuromultivitis mi je puno pomogao da prevaziđem zamor i prođem skoro sve.

Kompleks "Gerimaks" propisan je za prenaprezanje stresa, nedostatak vitamina i minerala

Multivitaminski kompleks koji sadrži sve vitamine i minerale potrebne osobi.

Sadrži i velike količine vitamina B, kao i aktivne supstance ekstrahovane iz korena ginsenga.

"Gerimaks" - asistent u stresu, tokom umora, tokom perioda rehabilitacije nakon bolesti, pomaže da se "oživi" nakon napornog radnog dana i obnovi fizička i mentalna aktivnost osobe. Dobar pomagač za poremećaje spavanja.

Kontraindikacije:

  • hipertenzija
  • preosjetljivost i razdražljivost,
  • višak kalcija u organizmu
  • kontraindicirana kod djece mlađe od 15 godina.

"Gerimaks" se prodaje u pakovanjima od 30 tableta, cijena je oko 450 rubalja. Za doručak je potrebno uzeti 1 tabletu ujutro.

Recenzije o lijeku "Gerimaks":

Njuša: “Gerimaks mi je pomogao da se ponovo osetim snažno i aktivno! Počeo sam da živim u potpunosti! Imam težak mentalni rad - ja sam učitelj. I u tom kontekstu, bilo je poremećaja spavanja, umora, umora - nisam hteo ništa da radim uveče. Gerimak je isečen za samo nedelju dana - i značajan efekat je već vidljiv! ”

Toma: „Zahvaljujući Gerimaksu, konačno sam mogao da izgubim težinu! Dao mi je toliko energije da sam nakon posla mogao da odem na sat treninga u teretani i da odem odatle u dobroj volji iu snažnom stanju! Gerimaks, hvala ti za tvoje vitko telo i dobru volju! "

Lex: „Ovo je pravi energizer, a ne vitamini! Veselje i aktivnost u meni kuvate do vrlo kasno veče! Ali postoji jedan “ali” - sada patim od nesanice, želim da radim, čistim, radim nešto čak i noću. Ali, tokom sesija, studenti, pa čak i tokom tromesečnog izveštaja, ovi vitamini su ono što nam je potrebno. ”

U ovom članku su opisani daleko od svih vitaminskih kompleksa koji sadrže vitamine grupe B. Na brojačima ljekarni broj naziva različitih lijekova ponekad prelazi 100-150 komada. U svakom slučaju, vi birate.

Ali, pre nego što počnete da konzumirate vitamine, posetite svog lekara kako bi vam on mogao dati savet o svakom leku koji izaberete. Na kraju krajeva, predoziranje i višak vitamina su jednako loši kao i njihov nedostatak.

Želite li znati više? Pogledajte video predavanje koje ugrožava nedostatak vitamina B

Vitamin BioActive Kompletan B-kompleks iz produženja života

Ne samo puni kompleks vitamina grupe B, već i bioaktivni - nekako, neki od vitamina su aktivirani enzimski, zbog čega su, treba razumjeti, steći dodatnu snagu. Ovo je B-kompleks, koji sam kupio.

U recenzijama za ovaj proizvod pročitajte da nisu svi vitamini prikazani ovdje u aktivnom obliku. Ali glavna stvar za mene je bila da je B12 u formi metilkobalamina, a čini se da nema takvog hype i neslaganja oko drugih vitamina B. Osim toga, sve su one u izobilju sadržane u biljnoj hrani, tako da je njihov nedostatak u organizmu u svim vrstama vegetarijanaca i onih koji aktivno uključuju biljnu hranu u njihovoj ishrani rijedak slučaj. Ali B12 je da ...

Kao deo kompletnog seta iu pristojnim dozama.

  • Tiamin, takođe poznat kao vitamin B1.
  • Riboflavin, B2.
  • Niacin, ovo je B3.
  • Vitamin B6.
  • Folna kiselina, ili B9.
  • B12, naravno.
  • Biotin, poznat i kao B7.
  • Pantotenska kiselina ili B5.
  • Inositol, B8.
  • Para-aminobenzojeva kiselina (PABA), također nazvana B10.

Moram reći da doza nije sasvim smrtonosna i sviđa mi se. Pored toga, čak i jednu kapsulu, a ne po 2, kao što je preporučeno od strane proizvođača, što se čini dovoljno.

Radi kompletnosti, čini se da ovom kompleksu nedostaju brojevi 4 i 11.

B4 - Ovo je holin, ali lično mi ne treba ovde. Pun je suncokretovog lecitina, koji svakodnevno koristim. Međutim, kao iu soji.

B11 - ovo je l-karnitin, ili l-karnitin, koji je po našem mišljenju ostavio karnitin. Ali Wikipedia kaže da se B11 naziva pogrešno - to samo izgleda kao vitamin B grupe, ali se ne odnosi na njega. Generalno, levi karnitin je dovoljno sintetizovan od strane ljudskog tela, i ima smisla da ga uzimamo dodatno samo ako postoje ozbiljni problemi sa bubrezima ili kada postoji nedostatak u telu zbog specifičnosti genetike. Vidio sam neke od njih koji su ga aktivirali, ali Wikipedia se i ovdje prekida: on kaže da, uprkos godinama istraživanja L-karnitina, unos ove supstance ne dovodi do povećanja fizičkih performansi.

Sasvim druga stvar acetill-karnitin - pod linkom ćete otvoriti moju recenziju o tome. Ali efekat nije fizika, već visoka koncentracija koja mi je potrebna i sagorijevanje masti, ako je to važno kome.

Generalno, pijem kompleks vitamina grupe B za mozak (paralelno sa već spomenutim lecitinom i acetil-l-karnitinom, kao i sa Gotu kolom, ginkgo bilobom i omega-3) kako bi bolje funkcionisali u periodima teških napora. U uobičajenom vremenu, ima dovoljno vitaminsko-mineralnog kompleksa sa setom b-vitamina.

Izgleda da ovaj proizvod dobro funkcioniše: pomaže mozgu da se brže nosi sa opterećenjima i oporavi. Međutim, recenzije o njemu na iherbu su tako: par ljudi je izazvao alergijsku reakciju, neko je imao neugodu u želucu. Nisam imao nikakvih nuspojava, i uglavnom većina onih koji su pokušali, pretpostavljam, takođe. Ali vredi razmotriti ove trenutke.

B vitamini se često preporučuju za piće pod stresom. I ljudi pišu da im to pomaže. Na iHerbu postoje kompleksi koji se nazivaju: Stres b-kompleks ili nešto slično Formula B-stresa, pored toga što sadrži grupu B, takođe: vitamin C, holinčik umiruje nužno, dobro, a neki korov stavlja u neke: eleutherococcus, kamilica, lucerka, nešto drugo.

Pa, nakon što smo saznali da uzimanje B12 samo u obliku metilkobalamina nije dovoljno da nadoknadi nedostatak ovog vitamina, prestao sam da smatram gornji kompleks najboljim. I počeo je tražiti potpunije opcije na iHerbu. I oni su tu.

Liste lekova

Postoji mnogo multivitaminskih kompleksa koji uključuju nekoliko vitamina grupe B. Najpopularniji su:

Uključuje vitamine B6, B9, B12. Uzmite 1 tabletu dnevno 20-30 dana.

Pogodan za prevenciju i lečenje poremećaja cerebralne cirkulacije, ateroskleroze, koronarne bolesti srca, angiopatije (oštećenja krvnih sudova) kod dijabetes melitusa.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na sastojke lijeka.

U kompleksu 50

Sastoji se od više vitamina od B1 do B10, kao i od B12 i biljnih sastojaka. Uzmite 1 tabletu dnevno tokom ili neposredno nakon obroka.

Efikasan kod bolesti nervnog i probavnog sistema, problema sa vidom, kožom, kosom i noktima.

Kontraindikacije: trudnoća, dojenje, idiosinkrazija.

Blagomax Kompleks vitamina grupe B

Uključuje vitamine B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12. Uzmite 1 kapsulu dnevno uz obroke 6 nedelja.

Koristi se sa povećanim fizičkim i mentalnim stresom, stresnim situacijama.

Kontraindikacije: trudnoća, dojenje, idiosinkrazija.

Aktivni sastojci su: vitamini A, E, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, ekstrakt korena ginsenga, askorbinska kiselina, magnezijum, željezo, cink, mangan, bakar, molibden, krom. Za vrijeme doručka uzeti 1 tabletu s vodom. Tečaj je 30-40 dana.

Multivitaminski kompleks je namenjen prevenciji i lečenju bolesti nervnog sistema, povećanju efikasnosti, otpornosti na fizičko preopterećenje i stres.

Kontraindikacije: povećan pritisak, razdražljivost, epilepsija, narušena apsorpcija gvožđa, hiperkalcemija, starost do 15 godina. Vodite brigu tokom trudnoće i dojenja.

Doppelgerts aktivni magnezijum plus vitamini grupe B

Struktura uključuje vitamine B1, B6, B9, B12, kao i magnezij. Uzmite 1 tabletu dnevno 30 dana.

Koristi se za neuravnoteženu prehranu, prekomjerni fizički i psihički stres, povrede srca.

Kontraindikacije: trudnoća, dojenje, starost djeteta, individualna netolerancija.

Combibien Tabs

Sadrži vitamine B1, B6, B12. Uzmite 1 tabletu 1-3 puta dnevno. Kurs liječenja je 2-4 tjedna.

Lijek se često koristi u obliku otopina za intramuskularnu primjenu. Injekcije se propisuju za neuralgiju, neuritis, polineuropatiju (uključujući alkoholičare, dijabetičare).

Kontraindikacije: akutna srčana insuficijencija, trudnoća, dojenje, dječja dob, preosjetljivost.

Kompleks Mega B

Uključuje sve vitamine od B1 do B10, kao i B12, kalcijum i fitokomponente. Neophodno je uzeti 1 tabletu 1 put dnevno tokom 1-2 meseca.

Efikasan sa metaboličkim poremećajima, velikim fizičkim i psihološkim stresom.

Kontraindikacije: trudnoća, dojenje, starost djeteta, individualna netolerancija.

Milgamma Compositum

Sastoji se od vitamina B1 i B6. Prihvatiti iznutra na 1 draže dnevno, oprati sa velikom količinom vode. Ako je potrebno, povećajte dozu na 3 tablete dnevno. Kurs tretmana je 4 nedelje.

Imenovan neurološkim bolestima, praćen nedostatkom ovih supstanci.

Kontraindikacije: dekompenzirana insuficijencija srca, intolerancija na fruktozu, trudnoća, dojenje, djetinjstvo, preosjetljivost.

Neurovitan

Sastoji se od vitamina B1, B2, B6, B12. Odrasli uzimaju 1-4 tablete dnevno, djeca - od 0,5 do 3 tablete dnevno, ovisno o dobi. Kurs liječenja je 2-4 tjedna.

Koristi se kod oboljenja nervnog i kardiovaskularnog sistema, jetre, anemije, dermatitisa, alopecije. Takođe se pokazuje ljudima koji zloupotrebljavaju alkohol i pušenje.

Kontraindikacije: preosetljivost. Alkohol je zabranjen tokom tretmana.

Neuromultivitis (Neyrobion)

Sadrži vitamine B1, B6, B12. Uzmite 1 tabletu 1-3 puta dnevno tokom 4-6 nedelja.

Efikasan kod neuroloških bolesti, prekomernog rada od povećanog psihološkog stresa, oporavka od bolesti.

Kontraindikacije: dijabetes, trudnoća, dojenje, do 18 godina, preosjetljivost.

Sadrži vitamine B1, B6, B12. Odrasli uzimaju 1-2 pilule 3 puta dnevno, djeca 1-2 pilule 1-3 puta dnevno ovisno o dobi i bolesti.

Namenjen je za poremećaje nervnog i probavnog sistema, manifestacije nedostatka vitamina B (dermatitis, ćelavost, akne), poremećaje cirkulacije.

Kontraindikacije: netolerancija na sastojke lijeka, akutni tromboembolija, eritrocitoza, eritremija, starost do 2 godine.

Tablete sa vitaminima grupe B Tiens

Sadrži vitamine B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12. Uzmite ujutro nakon doručka s vodom, odrasli - 2 tablete dnevno, djeca - 1 tableta. Kurs liječenja je 1 mjesec.

Normalizuje metabolizam, bori se protiv bolesti nervnog sistema, doprinosi stvaranju krvi, obnavlja strukturu kože i kose.

Kontraindikacije: trudnoća, dojenje, preosjetljivost.

Tokom trudnoće

Za vrijeme rađanja, izuzetno je važno dobiti potrebnu količinu vitamina i vitaminskih tvari grupe B. Obično su vitamini ove grupe uključeni u multivitaminske komplekse za trudnice, kao što su Vitrum Prenatal, Materna, Pregnavit, Pregnaca, Elevit Pronatal.

Moderni vitaminski kompleksi za djecu uključuju tablete, kao i sirupe i kapi: Adivit, Abeceda - Naša beba, Multi-Tabs Kid, Pikovit, Polyvit-Baby, Sana-Sol, Unicup.

Mišljenja liječnika o pentovitu

Достаточно качественный препарат, содержащий витамины группы В, спокойно заменяет более дорогостоящие и широко разрекламированные импортные поливитаминные комплексы, возможен длительный приём, возможно применение перед подготовкой к беременности.

Возможны индивидуальные аллергические реакции.

Редко использую в своей практике.

Sastav vitamina je prilično mali, ali to ne umanjuje njegov pozitivan efekat u slučaju nervnih simptoma (anksioznost, stres, TBI, mentalni poremećaji, itd.). Više pristupačan u odnosu na druge kolege.

Pre upotrebe, bolje je da se konsultujete sa lekarom. Reception lead tečajevi.

U poređenju sa skupljim lekovima iz ove serije, nije drugačije, a ponekad i bolje.

Nežno se primenjuje kod bolesti želuca i dvanaesnika.

Pentovit ima širok spektar djelovanja. Propisujem ga za nedostatak vitamina, slabljenje tela, stres, traumatske povrede mozga, bolne sindrome. Preporučljivo je dva puta godišnje pohađati kurs od 1 mjeseca.

Pacijenti recenzije o pentovite

Poslednji put je stanje zdravlja ostavilo mnogo želje, konstantan umor, pospanost. Prijatelji su preporučili Pentovit, a nakon dvije sedmice stanje se značajno poboljšalo.

Vrlo dobri vitamini grupe B. Liječnik mi ih je prepisao zbog problema s vlasištem, bilo je peruti i pade kosa. Uzeo sam ih oko 3 meseca. Isprva, rezultat nije bio primjetan, ali nakon nekog vremena sve je obnovljeno, kupio sam vafl 50 komada za 150 rubalja. Vitamini su jeftini i efikasni.

Pentovitis je već duže vrijeme upoznat s tim, od vremena kada je najsveobuhvatniji od svih problema bio rast kose. Sa rastom kose, iako ne nositi, ali problem suhe kože i lomljivih noktiju riješen. Ali s vremenom, starošću i sedećim radom počela je osteohondroza. Počeo sam da uzimam ponovo, i iznenađujuće pustio. Dakle, sada pijem tečaj, 2 puta godišnje, u jesen i na proljeće. Osim toga, muž se bavi boksom i počeo se trzati u snu. Trener je rekao da mu je potrebno piti niz vitamina B. Muž je bio skeptičan prema svim vrstama vitamina i nije vjerovao da će lijek pomoći. Ali, uz pomoć mojih uvjerenja, on je pio pentovit, i tu se on nosio. Muž je spavao. Što se tiče pentovita, mogu samo reći dobre stvari, a ne samo opravdati se.

Zanimljivo je da nisam dolazio do ovih vitamina iz standardnih razloga. Nakon čitanja pregleda na jednom mjestu da je Pentovit nevjerojatan alat za rast kose, popio sam dva slijeda ovih vitamina. Naravno, nije bilo rasta dlake, ali kakva sam smirena i uravnotežena osoba, pogotovo moj muž primijetio! I kao kancelarijski plankton, uzgajan zajedno sa mojom stolicom, prestao sam da patim od glavobolje i bolova u leđima. Sama žulj ima 50 tableta, primjenjivati ​​prema uputama 2-4 tablete 3 puta dnevno. Ne baš ekonomski, čak ni nedelju dana nije dovoljno. Međutim, divan alat sa jakom kompozicijom, koji u nekim pozicijama čak nadmašuje poznati neuromuskulitis u dozi. Čak i desetogodišnjem djetetu dajem bolju istrajnost. Jedna od rijetkih ruskih droga, u kojoj sam bila uvjerena u vlastitu kožu. Pijem usred radnog izvještavanja, stresa i glavobolje.

"Pentovit" kupljen da bi se spasio umesto neuromulvitisa. Nije moguće sačuvati. Nakon što sam počela sa tretmanom, odmah sam shvatila da nema odgovarajućeg efekta. Da, iu stomaku nije baš lepo. Nekoliko dana kasnije generalno mučnina počinje posle pilula. Kao rezultat toga, iz "Pentovita" generalno su morali biti napušteni. Jadan privid stranog kolege sa strahovito niskim sadržajem vitamina, sporednim efektima i drugim problemima. Uzalud trošen novac. Više ga ne smatra alternativom. Nemoguće ih je tretirati. Samo kao profilaktičko piće. A onda, ako su stomak i creva zdravi.

U mojoj porodici postoji dobra praksa - da ne čekamo bolest, već da unaprijed brinemo o svom zdravlju. Stoga, nismo u prijateljskim odnosima sa lijekovima. A za prevenciju koristimo samo nekoliko vitamina, među kojima je i pentovit. Neko preporučuje svoje piće naravno, ali ja ga uvek uzimam (uvek u kombinaciji sa vitaminom C). Pentovit ima mnoge prednosti: poboljšava rast noktiju i kose, lakše je držati živce pod kontrolom, a mozak radi jako dobro, čak i bez konzumiranja magnezijuma. Naročito je moguće pratiti efekat pentovita sa visokim fizičkim i mentalnim stresom. Generalno, preporučujem dodavanje pentovita na spisak esencijalnih vitamina. Ovo je verovatno jedan od rijetkih farmaceutskih preparata koji bi trebali biti u kućnoj ordinaciji.

"Pentovit" je počeo da se uzima pre 2 meseca, jer mi je leđa mnogo bolela, a na internetu sam pročitala recenziju od devojčice da nakon uzimanja ovog leka, leđa joj ne boli, raspoloženje je divno svaki dan, da joj obrve potamne. Pa, odlučio sam da i njega popijem. Ne mogu reći da mi je leđa nestala, ne, ne, ali to podsjeća na sebe, ne mogu reći za obrve da su postale mračnije, općenito, možda sam naišao na lažne, ali mi nisu mnogo pomogli. Iako ih još pijem.

Dva puta godišnje - u proleće i na jesen idem na pentovit kurs. Kao njegova priuštivost. Efekat je primetan. Kosa i nokti rastu mnogo brže. Istina, kvalitet se ne odražava snažno. Vitamini grupe B su takođe propisani za mnoge nervne poremećaje. Nemam problema s tim, ali činjenica da sam počela bolje spavati i da je moje raspoloženje uvijek dobro, zasigurno je zasluga ovih vitamina. Čuo sam verziju da naši domaći vitamini imaju slab stepen pročišćavanja i prerade, što utiče na kvalitet. Ne znam, ali za mene je efekat pentovita isti kao i kod skupih analognih preparata.

B-Complex iz Thorne Researcha

Ovde je B12 predstavljen u obliku adenozilkobalamina i metilkobalamina - u oba aktivna oblika, tj. Postoje čak i dve varijante ovog kompleksa: jedna sa više vitamina B12 - to je ona, i ona sa više B6 - to je to.

U poređenju sa gore opisanim kompleksom produženja života, Thorne Research nema inozitol (B8) i para-aminobenzojevu kiselinu (B10) u varijantama, ali postoji i neki holin (B4) u obliku citrata. Doziranje preostalih vitamina razlikuje se negdje u velikoj, negdje na manjoj strani (ako usporedimo količinu u jednoj kapsuli).

Generalno, kompozicija nije najbolja opcija. Ali on ima jedan veliki plus: ovaj B-kompleks je hipoalergijski, za razliku od produženja života koju sam kupio.

B-kompleks iz seoskog života

Ovaj kompleks ima sve što Life Extension ima, plus dodatak: holin u obliku fosfatidilholina, dobiven od suncokretovog lecitina, i alfa-lipoična kiselina - dobar dodatni antioksidant. Evo njegove stranice na iHerbu.

U Life Extension vitaminima, cijena po konzervi je dva puta manja, ali ovdje ima dvostruko više obroka. Iako se doze uglavnom dobijaju manje. Međutim, postoji i konzerva od 240 kapsula - to je isplativije uzeti.

Usput, kao dio navedenog drugog naziva za adenosilkobalamin - dibenkozid. Isto je. Ali, međutim, to ne precizira (za razliku od kompleksnog Thorne Research-a), koliko je ovdje, i koliko metilkobalamina. Ali pošto je dibenkozid prvi na listi, čini se da ga ima više. Ako želite, možete zatražiti informacije od proizvođača.

Kompleks ne sadrži gluten, po mom mišljenju, u principu, sve dodatke brenda Country Life. I napominjem da je kompletnost sastava vitamina, ovaj B-kompleks najbolji.

Iako je ovdje sasvim jasno da na iherbu nema savršenog, nažalost. Ali oni koji se mogu kupiti još su bolji od lijekova sa kompleksom vitamina grupe B, koji su dostupni u nama u apotekama, a jeftiniji od njihovih kolega, koji se prodaju kod nas u trgovinama sportske prehrane.

Ali za sebe, ipak sam našao opciju, ako ne savršenu, ali potpuno zadovoljavajuću za mene.

Vrt života MyKind Organics B-Complex

Kompleks MyKind Organics B-Complex proizvođača Vrt života ne samo potpuno prirodno, već čak i certificirani organski. U svom sastavu postoje i direktno biljni izvori vitamina grupe B: organsko povrće, voće, bilje. Samo B12 se dobija iz kvasca, jer se ne može dobiti iz biljaka, ali kvasac u preparatu nije aktivan.

Evo stranice za ovaj proizvod na iHerbe-u.

U kompleksu nije zastupljen čitav niz vitamina B, neki "beshek" nije dovoljno. Ali svi su glavni. Čini se da je moje tijelo dovoljno.

Doze takođe nisu prevelike. Međutim, kao u slučaju Multivitamina Garden of Life, zbog najvišeg stepena prirodnosti ovog dodatka, njegova apsorpcija je, prema mojim osjećajima, mnogo bolja. I, kao multivitamini, obično pijem samo pola pilule dnevno, ali ne i celinu. I talas energije, snage, snage, koncentracije se oseća čak i sa polovinom doze.

Pucanje i stiskanje. Ukus je vrlo prijatan - daje plodove.

Cena, naravno, za MyKind Organics seriju Garden of Life nije slaba. Ali, ono što sam napisao u recenziji o multivitaminima iz ove serije, ja ću napisati isto ovde: u stvari, kupi ih profitabilnojer se bolje apsorbuju i deluju efikasnije od svojih manje prirodnih kolega. Štaviše, pilula se može podeliti na dva dana administracije bez posebnog gubitka ove efektivnosti. Stoga, preporučujem barem probati ovaj B-kompleks. Možda i prožete.

Pogodnosti za žene prije i poslije 30, 40, 50 godina

Metabolizam i rast ćelija ženskog tela stimulisan je vitaminom B3 (orotična kiselina). Aktivnije smanjuje i nivo holesterola, miokarda i jetre.

Piridoksin - vitamin B6, pomaže devojkama da ublaže bol pre menstruacije, da se oslobode nervnog stresa, neuspeha imunog sistema.

Nakon 30 godina, žene pokazuju prve znake starenja, ali vitamini B će pomoći očuvanju ljepote i zdravlja. Oni hrane energiju, poboljšavaju elastičnost i lepotu kože, stanje noktiju i kosu.

Nakon 40 godina, hormonska aktivnost se smanjuje kod žena, što utiče na izgled i stanje žene.

Asistenti tijela u tom periodu:

  • Vitamin A (retinol),
  • Vitamin D,
  • Vitamin B12 - cijanokobalamin, koji je odgovoran za normalno funkcionisanje jetre, uključen je u formiranje koštanog tkiva, bori se protiv stresa i depresije.

U 50 godina, žene nastavljaju hormonsko prilagođavanje. U ovom periodu završava se reproduktivna aktivnost. Da bi izgledale mlade, žene ovog uzrasta jednoglasno preferiraju vitamine B, jer usporavaju izumiranje metaboličkih procesa i starenja.

Ovi vitamini su lijek, pa im je zabranjeno nekontrolirano uzimanje, samo na način propisan od strane liječnika.

Prednosti prilikom planiranja trudnoće

Vitamini grupe B (kompleksne tablete) uzimaju se radi sprečavanja patologije u razvoju fetusa i njegovog očuvanja. Trudnice mlađe od 30 godina aktivno razvijaju placentu i neuralnu cev fetusa folnom kiselinom (vitamin B9).

Takođe, B9 igra važnu ulogu u formiranju centralnog nervnog sistema kod bebe. S razvojem fetusa uzima potrebne vitamine od majke, a ako žena nije patila od jake hipovitaminoze, rodiće se zdravo sa malom težinom (ne više od 3 kg).

Kompleks će takođe pomoći u očuvanju zdravlja zuba, osloboditi kožu od mlitavosti, sprečiti pojavu strija, održati ženu aktivnom pre trudnoće i nakon poroda.

Pogodnosti za muškarce prije i poslije 40 godina

Profesionalci savetuju muškarce pre i posle 40 godina da uzmu kompleks B vitamina u pilule.

Oni imaju sledeće akcije:

  • Tiamin (B1) pomaže u sintezi proteina, promoviše rast ćelija i mišićne mase,
  • Piridoksin (B6) koristi ugljene hidrate, pomaže u varenju hrane i metabolizmu proteina,
  • Riboflavin i niacin (B2 i B3) sintetišu energiju u organizmu,
  • Biotin (B7) promovira razmjenu aminokiselina u tijelu,
  • Cijanokobalamin (B12) podstiče funkcionisanje nervnog sistema, ispravlja metabolizam ugljenih hidrata,
  • Orotična kiselina (B13) pojednostavljuje procese asimilacije,
  • Pangamska kiselina (B15) poboljšava funkciju tkiva, potiče oporavak nakon fizičkog napora.

Koristi se za kosu, kožu, nokte

Prednosti za kosu, kožu i nokte vitamina B su:

  • Vitamin B2 (riboflavin) sprečava metaboličke poremećaje, štiti od pojave pukotina na usnama i dermatitisa,
  • Vitamin B7 (biotin) stimuliše poboljšanje ćelija kože na glavi i licu, podstiče rast kose i noktiju. Koža nakon uzimanja B7 izgleda zdravo, ne ljušti se, rane brzo zacjeljuju, kosa postaje jaka i sjajna,
  • Vitamin B9 (folna kiselina) jača ćelije kože i kose. Ima zaštitnu funkciju za krvne sudove, sprečava gubitak kose, njihovu krhkost, beživotnost, tupost.

Naknada za djecu od 1-3 godine, 6-7 godina

Pedijatri govore o prednostima vitamina B za zdravlje djece od 1 do 7 godina: ovaj kompleks u tabletama jača imunološki sistem i čuva zdravlje djeteta. Takođe korisna svojstva su sledeća:

  • B1 - tiamin, razvija detektivnost, pamćenje i pažnju kod deteta, reguliše gastrointestinalni trakt i srčanu aktivnost,
  • B2 - riboflavin, reguliše energetski metabolizam, promoviše formiranje nervnih ćelija, formiranje sluzokože, kože i krvnih ćelija, pomaže u funkcionisanju nadbubrežnih žlezda, u održavanju i poboljšanju vizuelnog sistema koji štiti retinu od štetnih ultraljubičastih zraka,
  • B3 - nikotinska kiselina, učesnik u sintezi hormona, eritrocita, metabolizma nutrijenata i formiranja enzima. Njihovo prisustvo u telu deteta pomaže centralnom nervnom sistemu, srcu, cirkulatornom sistemu,
  • B4 - holin, učestvuje u razgradnji masti i jetre, obnavlja nervni sistem, razvija pažnju i pamćenje,
  • B5 - Pantotenska kiselina, važna za razvoj pažnje, funkcionisanje srčanog sistema, apsorpciju masti, najbrže cicatrizacije rana, pozitivno deluje na sluzokožu, kožu, hormone i imunitet,
  • B6 - piridoksin, učesnik u metabolizmu aminokiselina, stvaranju krvi, formira hemoglobin, utiče na ravnotežu kiseline i sadržaj glukoze, promoviše uklanjanje viška tečnosti iz organizma i jača imuni sistem,
  • B7 - biotin, utiče na formiranje kolagena i održava dobro stanje kože, noktiju i kose, neophodan je za metabolizam masti, zavisi od rada probavnih enzima,
  • B9 - folna kiselina, pomaže u proizvodnji želučanog soka, učestvuje u rastu i formiranju ćelija, u metabolizmu krvi i proteina,
  • B12 - cijanokobalamin, neophodan za podelu zametnih ćelija koštane srži, utiče na metabolizam, imunološki sistem, koristan je za miran san i mentalno stanje deteta.

Prednosti za imunitet

Kompleksi vitamina grupe B, proizvedeni u tabletama, aktiviraju hemijske procese koji se odvijaju u ćelijama organizma, njegovu regeneraciju. Vitamin B12 je potreban jetri.

Bori se protiv infekcija jetre i neutralizira štetne tvari u ljudskom tijelu.

Prednosti menopauze

Kada dođe do ozbiljnog restrukturiranja organizma, profesionalci preporučuju uzimanje B vitamina (kompleksnih tableta), koji sprečavaju i usporavaju prerano starenje (pojavu bora i opuštene kože), jačaju krvne sudove, poboljšavaju dotok krvi u kožu, ubrzavaju formiranje elastina i kolagena.

Kompleksi vitamina grupe B i minerali - imena lekova, koji su bolji, kako se uzimaju. Gdje kupiti. Price

Moguće je nabaviti preparate koji sadrže vitamine u svim apotekama.

Lekari preporučuju ove lekove:

  • "Neurovitan". Tijek primjene - 1 mjesec, popiti do 4 tablete dnevno. Minimalna cijena je od 450 rubalja.
  • "Mega-B kompleks". Tijek prijema utvrđuje liječnik. Dodijelite 1 tabletu ujutro. Cena - od 1150 str.
  • "Neuromultivitis." Pijte 1-3 tablete dnevno, u zavisnosti od zdravstvenog stanja. Cijena je 200-350 rubalja.
  • Milgamma Compositum. Pijte 1-2 tablete dnevno. Cijena - od 1100 rubalja.
  • "Doppelgerts Magnesium plus." Dostupan je lek koji se uzima na 1 tabletu dnevno. Cijena je 200-250 rubalja.
  • "Angiovit". Vrijeme prijema - ujutro i navečer, na tabletu. Cijena - 300 rubalja.
  • "B-50". Pijte ujutro i navečer na tabletu. Cena - od 750 str.
  • Pentovit. Najjeftiniji lek. Uzmite do 4 tablete dnevno, doktor obično propisuje mjesečni kurs liječenja. Minimalna cijena je 100 rubalja.

Vitamini "Blagomax" t

Biološki aktivni aditiv (BAA) "Blagomax" je dostupan u kapsulama. Pijte 1 kapsulu dnevno tokom obroka, kurs od 6 nedelja. Za godinu dana možete ponoviti prijem "Blagomax" nekoliko puta.

Zabranjeno je uzimati:

  • sa individualnom netolerancijom na komponente leka,
  • trudnice i dojilje.

Vitamini "Beauty Complex" za žene

"Beauty Complex" pomaže ženama da se nose sa depresijom i stresom, stimulišu metabolizam ćelija, jačaju imunološki sistem, poboljšavaju strukturu kose i ploče noktiju.

Kompleks pomaže podmlađivanju i obnavljanju vitalne energije. Cjelokupna grupa vitamina B je prisutna kao dio ovog kompleksa, stoga ga preporučuju stručnjaci za očuvanje ljepote i mladosti.

Vitamini "BioMax"

Doktori kažu da su vitamini Biomax veoma korisni za vitalnu aktivnost organizma. Oni podržavaju metaboličke procese organizma zbog svog uticaja na enzimske procese.

Kada koristite kompleks, možete:

  • eliminišite slabu kosu
  • izliječiti loše nokte,
  • povećava hemoglobin u krvi,
  • oslobodite se hroničnog umora.

Vitamini "Solgar" ("Solgar")

Vitamini “Solgar” su kapsule specifične boje, mirisa i ukusa.

Они изготавливаются из экологически чистого сырья, помогают укреплять здоровье, дают все необходимые для организма человека вещества. Они получили положительный отклик у врачей многих стран. В состав этих витаминов входят все витамины группы В.

Витамины «Лютеин» для глаз

Витамины «Лютеин» являются дополнительным источником компонентов, которые используют для улучшения и сохранения зрения после зрительных нагрузок и возрастных изменений глаз.

Таблетки отличаются антиоксидантными, ангиопротективными свойствами и нормализуют метаболизм.

Витамины «Витрум»

Vitrum je lek koji sadrži kompleks vitamina i minerala koji osobi obezbeđuju maksimalno potrebne komponente.

Nakon uzimanja ovih multivitamina povećava se otpornost na različite infekcije, osoba se brže oporavlja nakon bolesti.

Vitamini "Mega B Complex"

Vitamini "Mega B-Complex" podržavaju funkcionisanje centralnog nervnog sistema, uklanjanje produženog fizičkog napora i stresa.

U sastavu dodatka je maksimalna količina vitamina B, a budući da se apsorpcija pilule odvija postepeno i tako sporo se eliminiraju vitamini, to blagotvorno djeluje na cijelo tijelo i poboljšava njegove mentalne sposobnosti.

Vitamini "Optimed" t

Vitamini "Optimed" - kompleks, koji se sastoji od:

  • lutein,
  • ekstrakt borovnice
  • ekstrakt rutine
Kompleksni preparati u tabletama "Optimed" sadrže vitamine grupe B i prirodne ekstrakte za poboljšanje vida

Lijek obavlja sljedeće funkcije:

  • štiti oči od štetnih efekata,
  • poboljšava vizuelnu oštrinu, boju i percepciju svetlosti,
  • jača imuni sistem
  • pomaže da se smanji količina holesterola u krvi,
  • jača kapilare,
  • poboljšava viziju sumraka (noći),
  • ublažava umor i štiti mrežnicu.

Ovim vitaminom možete spriječiti starenje tijela.

Vitamini "Amway"

Kvalifikovani naučnici tvrde da Amwayevi vitamini obogaćuju i poboljšavaju dnevnu ishranu, obezbeđujući organizmu nedostajuće komponente.

Dodatak ishrani ne zamenjuje dobru ishranu, već samo dopunjuje osnovnu ishranu.

Vitamini "Complivit"

Lekari preferiraju da prepišu "Complivit" za lečenje i prevenciju različitih patologija, uz pomoć povećanja ukupne rezistencije i izdržljivosti pacijenata. "Complivit" u svom sastavu ima 6 vrsta vitamina B.

Oni utiču na:

  • asimilacija proteina, masti, ugljenih hidrata iz hrane,
  • redoks proces,
  • prenošenje signala iz nervnih ćelija kroz nervno tkivo,
  • podela ćelija
  • formiranje crvenih krvnih zrnaca (crvenih krvnih zrnaca),
  • aktivnost sistema odbrane tela,
  • stimulacija, sinteza i unos hormona kore nadbubrežne žlezde - glukokortikoid,
  • formiranje novih tkiva sluznice.

Ova vrsta multivitamina je dobra za sve uzraste.

Vitamini grupe B - kompleksi za trudnice i majke koje se hrane. Uputstva za upotrebu lekova

Za trudnice i dojilje, posebno razvijeni kompleksi vitamina grupe B u tabletama i kapsulama:

  • "Elevit Pronatal" se uzima prilikom planiranja začeća i nakon poroda tokom hranjenja, 1 tableta dnevno,
  • Pregnavit se uzima tokom obroka od 1. do 3. mjeseca trudnoće, 1 kapsula dnevno, od 4. do 6. mjeseca - 2 puta po kapsuli dnevno, do kraja trudnoće - 3 kapsule 3 puta dnevno dan Tokom laktacije, lekari preporučuju uzimanje 3 kapsule dnevno,
  • “Vitrum Prenatal Forte” se uzima prilikom planiranja trudnoće i tokom laktacije ujutro, 1 tableta nakon obroka. Kurs uzimanja vitamina određuje lekar.
  • “U skladu sa“ mama ”lekari propisuju svaku ženu pojedinačno. Kada planirate dijete i hranite rođenu bebu, uzmite 1 tabletu nakon doručka uz čašu vode,
  • "Abeceda: zdravlje mame" može pomoći u pripremanju tela za željenu trudnoću. Uzima se kod trudnica i dojilja 1 tableta različitih boja svaka 4 sata tokom obroka, vode za piće. Sve 3 tablete različitih boja mogu se popiti i za 1 prijem,
  • Doktori "Fembion-1" preporučuju uzimanje kod planiranja trudnoće, zatim u prva 3 mjeseca. Nadalje imenuje "Femibion-2" od 4 mjeseca do kraja laktacije. Pijte 1 tabletu dnevno u vreme gutanja sa malom količinom vode. "Fembion-2" piće kao što je ovo: 1 tableta i 1 kapsula s vodom za vrijeme ili nakon obroka.

Kompleksi vitamina grupe B u tabletama: video

Učinak na tijelo vitamina B u tabletama:

Prednosti vitamina B u tabletama:

Vitamini iz grupe B (kompleks u tabletama) dokazali su se od najbolje strane. U praksi, njihova velika korist je dokazana, tako da mnoge žene uzimaju ove vitamine da bi sačuvale svoje zdravlje i mlade.

Koje su prednosti vitamina B?

Grupa B uključuje sledeće korisne supstance:

  • B1 ili tiamin,
  • B2 ili riboflavin,
  • B3 ili nikotinske kiseline
  • B4 ili holin,
  • B5 ili pantotenska kiselina,
  • B6 ili piridoksin,
  • B7 ili biotin,
  • B8 ili inositol,
  • B9 ili folne kiseline,
  • B10 ili para-aminobenzojeva kiselina,
  • B12 ili cijanokobalamin.

Od navedenih vitamina najpotrebnije je tijelo B1A b2A b6 i B12. Da ih treba povremeno uzimati u pilulama. Ostatak supstance potrebne osobi u maloj količini, tako da su u izobilju ulaze u tijelo s hranom. Glavni simptom nedostatka vitamina B je sindrom hroničnog umora. U tom smislu, preporučuje se da se multivitamini na bazi grupe B koriste u sledećim slučajevima:

  • sa visokim intelektualnim i mentalnim stresom,
  • pod stalnim stresom,
  • sa bolestima nervnog sistema,
  • u kršenju funkcije srca i cirkulacijskog sistema,
  • za bilo kakve hronične patologije,
  • za kožne bolesti
  • sa poremećajima probavnog trakta.

Glavna funkcija vitamina B je da obezbedi energiju telu. Upravo te supstance imaju glavnu ulogu u formiranju glukoze iz ugljenih hidrata, metabolizmu proteina i lipida. Grupa B je prilično nestabilna, jedinjenja nisu u stanju da se akumuliraju u tkivima, brzo napuste organizam, a da se jede potpuno i variraju u trenutnim realnostima nije uvek postignuto. Stoga se i odraslima i djeci povremeno preporučuje da piju vitaminske komplekse.

Obično, lekari pacijentima propisuju vitamine grupe B, bilo u rastvorima za injekcije ili u pilulama. Tablete su pogodnije za upotrebu od injekcija. Osim toga, mnogi ljudi ne vole da daju injekcije vitamina zbog prilično jakih bolnih senzacija.

Lista najboljih vitaminskih preparata sa vitaminima grupe B u kompoziciji

Apoteke danas prodaju veliku količinu dobrih i efikasnih vitaminskih kompleksa za odrasle i djecu. U nastavku se navode imena i karakteristike najboljih vitamina tablete B grupe.

  1. Gerimaks Energy. Kompleksni preparati bazirani na vitaminima grupe B. Retinol, tokoferol, askorbinska kiselina, mineralni elementi, ekstrakti ginsenga su takođe prisutni u sastavu tableta. Lijek se preporučuje za prevenciju i liječenje nervnih poremećaja, poboljšanje fizičkih i intelektualnih performansi, eliminaciju efekata stresa. Jedna tableta se uzima za doručak, ispire vodom. Prijem se vrši od 30 do 40 dana. Kontraindikacije: hipertenzija, epilepsija, hiperkalcemija, povećana nervozna razdražljivost, nedostatak željeza. Nemojte uzimati lijek djeci mlađoj od 16 godina. Cijena: od 489 do 700 str.
  2. Angiovitis. Preparat sadrži vitamine B6A b9 i B12. Kompleks je namijenjen prevenciji i liječenju ateroskleroze, ishemije, angiopatije, pogoršanja cirkulacije u mozgu. Po danu treba konzumirati jednu tabletu. Prijem traje od 20 do 30 dana. Ako pređete dozu, mogu se javiti neželjeni efekti: alergijska reakcija, vrtoglavica, glavobolje, poremećaji spavanja, mučnina, prekomjerno stvaranje gasa. Cijena: oko 218 str.
  3. Neurobex. Pasulj sadrži vitamine B1A b6A b12. Indikacije za upotrebu: poremećaji nervnog sistema i digestivnog trakta, pogoršanje cirkulacije krvi, dermatitis i osip kod akni uzrokovanih nedostatkom vitamina grupe B. Odrasli uzimaju 1 - 2 pilule tri puta dnevno, djeca - jedna tableta jednom ili dva puta dnevno. Nemojte koristiti lijek djeci mlađoj od 2 godine, kao i osobe koje pate od eritrocitoze, policitemije, tromboembolije. Lijekovi mogu izazvati nuspojave: mučninu i alergijsku reakciju, praćenu crvenilom i iritacijom kože. Cijena lijeka varira od 300 do 350 p.
  4. Neurovitan. Kompleks vitamina, uključujući tiamin, riboflavin, piridoksin i cijanokobalamin. Propisuje se za patologije nervnog sistema, jetre, srca, krvnih sudova. Također možete koristiti lijek za liječenje anemije, dermatitisa, ćelavosti, alkoholizma, ovisnosti o cigaretama. Dnevna doza za odrasle - 1 do 4 tablete, za djecu - do 3 tablete, prema starosti. Kurs tretmana je od 2 do 4 sedmice. Zabranjeno je kombinirati lijek s alkoholnim pićima. Cijena: 400-900 r.
  5. Blagomax Kompleks vitamina grupe B. Prisutni su dodatak ishrani, riboflavin, piridoksin, cijanokobalamin, inozitol, nikotinska, folna i pantotenska kiselina. Indikacije za upotrebu: stalni stres, intelektualno i fizičko preopterećenje. Na dan kada trebate uzeti jednu kapsulu uz obroke. Prijem se provodi dugo vremena, najmanje 6 tjedana. Lijek je kontraindiciran kod ljudi sklonih alergijama, trudnica i dojilja. Cijena: oko 160 str.
  6. B-kompleks 50. Vitaminski kompleks, koji uključuje sve B vitamine, kao i ljekovite biljne sastojke: peršin, rižine mekinje, vodenu krtu, lucernu. Preporučuje se kada se pojave povrede nervnog sistema i organa za varenje, vid slabi, stanje kose, kože, ploče nokta se pogoršavaju. Na dan kada je potrebno koristiti jednu tabletu nakon obroka. Lijek je kontraindiciran u trudnoći, dojenju, alergijama. Cena: oko 1500 r.
  7. Doppelgerts aktivni vitamini Magnesium + B grupe Priprema uključuje tiamin, piridoksin, cijanokobalamin, folnu kiselinu, magnezijum. Kompleks se preporučuje za povrede funkcionisanja srca, fizičkog i mentalnog umora. Po danu trebate uzeti jednu tabletu. Prijem traje mjesec dana. Lijek je kontraindikovan kod djece, ljudi sklonih alergijama, trudnica i dojilja. Cijena: 244-282 str.

Koji vitaminski kompleksi za djecu sadrže vitamine grupe B?

Za dijete, vitamini B se mogu kupiti ne samo u tabletama, već iu sirupu. Najbolji dječji vitaminski pripravci: Pikovit, Abeceda Naša beba, Multi-tabs Baby, Adivit.

B vitamine treba uzeti ispravno tako da se dobro probavljaju u probavnom traktu. Unos lekova treba da se odvija u isto vreme dana. Neophodno je isprati tablete vodom, nemoguće je koristiti prevruće ili hladno piće. Vitamini mogu izazvati alergijsku reakciju, tako da uputstva treba pažljivo razmotriti koliko tableta čine dnevnu dozu, koliko dugo bi trebao trajati unos.

Alena Matetskaya (Tretjakov)

Psiholog. Specijalista sa sajta b17.ru

u apoteci pitajte: imaju kompleks vitamina B. proizvođači su različiti.

Zaboravio sam da kažem da milgamma sadrži kompletan kompleks vitamina B.

Čudno, ali pio sam obične, a za kožu je pomogao, to znači da se probavljaju.

Vitamini topljivi u mastima - samo A, E, D

Srodne teme

B - to nisu vitamini rastvorljivi u mastima! Pre nego što izjavite, iako informacije

4, da poboljšam kosu, a onda da se razdvojim

neuromuskulitis je napisan da se izdaje samo recept (

i pivski kvasac vam ne odgovara? prirodni vitamin B.

Ali injekcije vitamina B oooooooochen bolne. Ali efekat je bolji.

12, kažu da se šire u širini, bojim se da ih pokušam popiti

6, 7, 8, prije pametnog, ovog puta naučite materijal
jedini lijek u obliku masti topivih oblika vitamina B je milgamma. Masno topljivi oblik ne znači da je vitamin ili supstanca otopljena u ulju, to znači da se za potpunu apsorpciju lijek otopi u tijelu u masnim medijima i stoga donosi punu korist. Vodotopivi oblici vitamina B grupe ne rade u potpunosti i samo mali dio njih se apsorbira. Vitamin B rastvorljiv u mastima apsorbuje se u nervne ćelije.

15, zaboravio pisati: ovo su dva!

Ja samo mislim da je, da bi se riješio podeljenih krajeva, malo vjerovatno da će pisac postati kurac.

Neću da pucam.

Ovo je za potpuno nepismeno:
http://www.t-pacient.ru/archive/tp2-3-08/tp2-3-08_424.html
http://www.diadom.ru/catalog/index.php?productID=96
Ovo je za fanove da pokažu svoju glupost i da se svađaju, mogu raspravljati čak i sa poštovanim medicinskim svetom?
Ne razumijem u potpunosti želju autora da uzme vitamine iz grupe B kako bi se uklonili problemi s kosom. Bilo bi potrebno odmah identifikovati problem, a ne samo pitati o drogi.

19, smiri se već. napravi sebi štap i bainki

milgamma u guzici))) Neki vitamini grupe B.

neuromultivitis - bez recepta i stvarno pomaže, vidjela je moja mama, učinak je bio vidljiv nakon 2 tjedna.

Ako se kosa razdijeli, nije potrebna samo grupa B, nego i cink, željezo, vitamin A.

Ovde sam videla Burokku, sjebane vitamine.

Juče sam kupio i "Burrocco". Svaki dan imam umor, umor, navečer jedva stojim. To je rekla u apoteci. Savetovali su me "Berocci", tako pohvaljeni. Kao, onda ljudi dolaze i zahvaljuju. Uočljiv je efekat od drugog dana prijema.

Ipak, zdravo! Dragi posjetitelji stranice / woman.ru / Osoba ili ljudi pod nadimkom GOST je gotovo puna foruma. /Woman.ru/ Vlasnik je specijalni agent stranice / woman.ru/ Cilj, po svaku cijenu, prisilit će vas da se registrirate na stranici /woman.ru/. Na primjer, uđite u Forum, / Je li to normalno, ja sam djevica za 20 godina? / Ili / Užasan dah! / Međutim, viđenje !.

Djevojke koje se držite dijetetskih dodataka? Nudim potpunu uravnoteženu prehranu i pristupačnu masku za kosu pripremljenu za svakoga kod kuće.Recept je jednostavan: 1 žuta, 1 žlica rakije i 1 žličica meda. Mi se peremo kao i obično, samo na kraju isperemo vodom i limunovim sokom, efekat je neverovatan!

Elk you *** !! Gubitak nevinosti nije porok, *** do kraja života ***, djevojke vas poštuju) (1TMAN!

Juče sam kupio i "Burrocco". Svaki dan imam umor, umor, navečer jedva stojim. To je rekla u apoteci. Savetovali su me "Berocci", tako pohvaljeni. Kao, onda ljudi dolaze i zahvaljuju. Uočljiv je efekat od drugog dana prijema.

ovde je glupan. B vitamini su topivi u vodi.

Draga Irina.
Molim vas, ne odgovarajte na pitanja koja ne razumete. Ne kažem da nije loše bar pročitati uputstva o pripremama. Dakle:
1. Pavilno i neispravno probavljivo (imate grešku u rečima) oblici vitamina ne postoje. Postoje farmakološki aktivni i neaktivni oblici.
2. Vitamini grupe B su topivi u vodi. Sve Nema masno topljivih oblika.
3. Šta je ispod repa vašeg psa, naravno, vaše, da, njeno, ali nema potrebe da bacate vitamine - to će biti ćelavi, -)
4. Postaviti tretman bez dijagnoze - neodgovorne gluposti. I još više propisati lijekove na recept (injekcijski oblik - recept).
5. Vaše razmišljanje o staničnom metabolizmu čini vas osmehom, pod uslovom da
od sada ćete ih spasiti samo za sebe, time ostvarujući glavni pravac prirodne selekcije - odbacivanje degeneriranih pojedinaca.
6. Samo su kiseli oblici bolni, osnovni nisu, ali vitamini grupe B u osnovnim oblicima su, nažalost, nestabilni.
7. Alergijska reakcija nije na smešu, već na određeno jedinjenje. Lidokain (ne Edo) je moguć, ali sada zbog rijetke upotrebe potonjeg, alergijske reakcije na njega su skoro nestale.
8. Vi odlučujete da je B topljiva u mastima ili u vodi rastvorljiva jedinjenja Za 3 rečenice, 2 suprotne hipoteze ..
9. Neophodno je prihvatiti jer je to propisao samo doktor. U principu, ako koristite teorije Irine, onda dobro došli u ubijanje.

Draga Irina.
Molim vas, ne odgovarajte na pitanja koja ne razumete. Ne kažem da nije loše bar pročitati uputstva o pripremama. Dakle:
1. Pavilno i neispravno probavljivo (imate grešku u rečima) oblici vitamina ne postoje. Postoje farmakološki aktivni i neaktivni oblici.
2. Vitamini grupe B su topivi u vodi. Sve Nema masno topljivih oblika.
3. Šta je ispod repa vašeg psa, naravno, vaše, da, njeno, ali nema potrebe da bacate vitamine - to će biti ćelavi, -)
4. Postaviti tretman bez dijagnoze - neodgovorne gluposti. I još više propisati lijekove na recept (injekcijski oblik - recept).
5. Vaše razmišljanje o staničnom metabolizmu čini vas osmehom, pod uslovom da
od sada ćete ih spasiti samo za sebe, time ostvarujući glavni pravac prirodne selekcije - odbacivanje degeneriranih pojedinaca.
6. Samo su kiseli oblici bolni, osnovni nisu, ali vitamini grupe B u osnovnim oblicima su, nažalost, nestabilni.
7. Alergijska reakcija nije na smešu, već na određeno jedinjenje. Lidokain (ne Edo) je moguć, ali sada zbog rijetke upotrebe potonjeg, alergijske reakcije na njega su skoro nestale.
8. Vi odlučujete da je B topljiva u mastima ili u vodi rastvorljiva jedinjenja Za 3 rečenice, 2 suprotne hipoteze ..
9. Neophodno je prihvatiti jer je to propisao samo doktor. Uopšteno, ako koristite teorije Irine, onda dobrodošli u izlučivanje.

Pio sam milgamu, prepisao me je doktor, on je generalno poznati manualni terapeut. Proveo sam mesec dana na piću - osećao sam efekat tokom nedelje - napukli uglovi usana su me izlečili, ali ćutim o poboljšanju mog opšteg stanja, naravno.
Nažalost, sada Milgamma nije pronađena u apotekama, a moj muž i ja smo tražili, kupili su po 2 pakovanja od po 30 TB. и в аптеке сказали, что это последние наши запасы, больше поставок не планируется:(((Так жалко.
Купила на пробу Нейромультивит. Не знаю как, еще не начали пить.
По вашим советам хочу еще Берокка попробовать, но это потом:)

Pogledajte video: B kompleks vitamini zašto su važni za zdravlje? (Juli 2021).

Pin
Send
Share
Send
Send