Popularni Postovi

Izbor Urednika - 2019

Zašto nam je potreban univerzalni zavoj za trudnice u obliku pojasa ili kratkih hlačica, kako ga pravilno nositi i nositi?

Kada žena nosi bebu ispod srca, njeno telo se suočava sa mnogim promenama. Ponekad im je otežano obavljanje svakodnevnih aktivnosti i ometanje aktivnog načina života. Često trudnice doživljavaju teške bolove u leđima tokom kretanja. U takvim slučajevima, lekari preporučuju obavezno nošenje potpornog zavoja. Takav pojas može stvarno olakšati opterećenje, ali morate biti u stanju ne samo odabrati pravo, već ga i pravilno nositi.

Kako nositi zavoj?

Nije potrebno razmišljati o kupnji remena prije 19-22 tjedna.

Međutim, neophodno je ne samo odabrati pravi model za sebe, već i shvatiti kako ga pravilno staviti, kako ne biste naštetili vašem blagostanju i pretvorili zavoj u beskorisnu stvar. Zahvaljujući nekoliko jednostavnih savjeta, svaka žena će se nositi s ovom manipulacijom:

  • Najbolje je zauzeti ležeći položaj za maksimalnu udobnost. Tako je zavoj lakše zategnuti.
  • Pre nošenja pojasa, morate se opustiti i leći oko dvadeset minuta. Možda će se beba preseliti u gornji abdomen. Zbog toga će opterećenje na bešiku biti znatno manje, što se dobro odražava na dobrobit buduće majke.
  • Da bi zavoj obavio svoju funkciju, mora biti pričvršćen tako da se stisne stidna kost. Najvažnije je da pritisak na želudac nije bio prejak, ali ne bi trebalo ni da padne.
  • Nakon što je pojas sigurno pričvršćen, preporučljivo je leći deset minuta. Tokom tog vremena, telo će imati vremena da se malo navikne na njega - a neugodnost od nošenja će se značajno smanjiti.
  • Vrlo je važno pratiti čistoću zavoja kako bi se osigurala sto posto higijene.
  • Ako operacija izaziva tešku nelagodu nekoliko dana, to bi trebalo da bude alarmantno. Pojas možda nije pravilno nošen ili nije prikladan za anatomske karakteristike. U tom slučaju, morate se obratiti lekaru.

Pored ovih savjeta, važno je znati što nikada ne možete učiniti:

  • Na donjem vešu se mora nositi zavoj. To će smanjiti nelagodnost, a pojas se neće spustiti.
  • Strogo je zabranjeno spavati u njemu. U mirovanju, ovaj uređaj apsolutno nije potreban. Ako zanemarite ovu preporuku, krvni sudovi se mogu prenijeti. Ovo definitivno neće koristiti nerođenom djetetu.

Zašto trebate nositi zavoj za vrijeme trudnoće?

Prenatalni zavoj je ortopedski pojas, širok, čvrsto omotan oko trbuha i fiksira abdominalni zid u jednom položaju. Prenatalna traka, proizvedena u obliku posebnih gaćica ili pojaseva, doprinosi optimalnoj raspodjeli težine djeteta, fiksira unutrašnje organe majke i smanjuje štetne efekte teškog fetusa na kičmi žene. Ginekolog može dozvoliti ženi da koristi zavoj od dvadesete sedmice trudnoće do devetog mjeseca.

Zavoj je sposoban da izdrži trbuh sa teškom slabošću abdominalnih mišića i da ih spreči od preteranog istezanja. Smatra se da njegova upotreba sprečava pojavu ove vrste atrofije kože, kao strije (strija). Neki lekari pobijaju ovu grešku i tvrde da sklonost ka strijama zavisi od hormonskih karakteristika organizma i određena je genetskom predispozicijom žene.

Prednosti nošenja zavoja tokom trudnoće

Majke koje su koristile ortopedski zavoj u toku poroda ostavljaju oduševljene kritike o ovom ortopedskom proizvodu i preporučuju ga. Oni primećuju da su doživjeli olakšanje čim su počeli svakodnevno nositi pojas za trudnice. Smanjili su intenzitet bola u leđima i donjem delu leđa, i postalo je lakše nositi težinu abdomena, povećavajući se sa svakim danom.

Pozitivni efekti prenatalnog zavoja:

  • ograničava opterećenje kičme,
  • smanjuje osjećaj umora
  • smanjuje bol u mišićima tele,
  • pomaže u smanjenju nelagode zbog povećanja abdomena,
  • popravlja oslabljene trbušne mišiće,
  • pomaže bebi da pravilno sedi u materici.

Medicinske indikacije

Indikacije za upotrebu ortopedskog antenatalnog zavoja određuje ginekolog. Uprkos svim prednostima ovih proizvoda, nema potrebe za nošenjem zavoja za sve trudnice bez izuzetka. Ipak, upotreba ortopedskog proizvoda može biti neporeciva korist za većinu trudnica. Ovo je posebno tačno kod postojećih bolova u leđima, kao i kada se očekuju blizanci ili velika djeca. Uprkos bezbednosti, poslednju reč treba ostaviti lekaru, koji posmatra ženu.

Indikacije za nošenje zavoja uključuju:

  • aktivan način života buduće majke, mobilnost,
  • potrebu za dugo vremena za stajanje, stalni rad,
  • sklonost proširenim nogama ili zdjeličnim organima,
  • osteohondroza, kila, bol u lumbalnoj kičmi,
  • ponovljena trudnoća, čekanje na dvoje ili više djece
  • veliki fetus ili njegov nenormalan položaj u materici,
  • opasnost od preranog rođenja u poslednjim mesecima trudnoće.

Kontraindikacije i mjere opreza

Gotovo da nema kontraindikacija za upotrebu zavoja, ali u izuzetnim slučajevima upotreba proizvoda može da nanese štetu majci i nerođenom detetu. Ginekolog koji prati trudnoću može biti oprezan zbog nošenja zavoja sa atipičnom previjom posteljice, nepravilnog smještanja fetusa u matericu, kao iu nekim drugim slučajevima koje liječnik smatra razlogom zabrane.

Pristalice prirodne gestacije i poroda se protive proizvodu, tvrdeći da je upotreba pomagala, kao što su zavoj i posebne gaćice za podupiranje trbuha, neprirodna, a tijelo zdrave žene može bez ortopedskih pomagala. Većina lekara ne deli ovo mišljenje. Moderna medicina smatra da u odsustvu očiglednih kontraindikacija, trudnica ima svako pravo da ublaži svoje stanje.

Šta su zavoji za trudnice?

Ginekolog koji posmatra trudnicu i svjestan je specifičnosti tijeka trudnoće može dati svoj savjet o izboru modela ortopedskog proizvoda, pomoći u određivanju veličine i naučiti tehniku ​​stavljanja zavoja.

Najpopularniji tip antenatalnog pojasa je pojas koji je široka trakasta traka sa čičak trakom i nosi se pod odjećom preko platna. Velcro vam omogućava da podesite stepen napetosti proizvoda u zavisnosti od volumena abdomena. Na bočnim stranama, traka je ojačana specijalnim umetcima kako bi se osigurala veća udobnost za trudnicu. Izgleda da se proizvod može vidjeti na fotografiji.

Pojasevi za vezivanje uključuju poseban model koji se može nositi tokom trudnoće i nakon poroda. Univerzalni zavoj ima dva dijela. Prije pojave bebe, nježno podupire prošireni trbuh tankom stranom i leđima širokim. Nakon porođaja, sve se menja: široki dio se postavlja na želudac, stežući istegnute mišiće, tako da se materica sklapa u kraćem periodu. Važno je znati da se univerzalni zavoj ne može koristiti nakon carskog reza. U ovom slučaju, potrebno je nositi samo specijalni postoperativni zavoj.

Zastarela varijanta pojaseva je pojas-zavoj, koji se fiksira pomoću vezivanja. Vezivanje, stegnuto na leđima, omogućava vam da bolje podesite obim, ali često žena kako bi pravilno zategla ortopedski korzet, potreban vam je asistent, to nije uvijek zgodno. Korzeti su napravljeni od neelastičnih materijala kao što su pamuk ili laneni saten. U prirodnim tkivima trudna žena se ne znoji u vrućem vremenu i nije izložena riziku od alergija.

Sljedeći model je zavoj za pantalone za trudnice. Izgledaju kao gaćice sa umetkom ispred elastičnog materijala, zategnut i podupirući trbuh. Mnoge trudnice slave svoju udobnost i estetiku, nevidljive su pod odjećom. Hlače treba nositi na golom tijelu, a to se odnosi i na njihove nedostatke, jer ih je potrebno svakodnevno mijenjati. Nije pogodan za trudnice koje čekaju blizance ili brzo dobijaju na težini, jer hlače nisu dizajnirane za veliki dio tkanine.

Kako odabrati model i veličinu proizvoda?

Izbor zavoja više zavisi od subjektivnih osjećaja žene nego od preporuka liječnika. Ponekad morate da promenite nekoliko različitih modela pre nego što se napravi konačni izbor. Važno je kupiti proizvod u specijalizovanim maloprodajnim objektima ili u apotekama i obratiti pažnju na proizvođača i dostupnost certifikata kvaliteta, a ne na kupovinu ortopedskih pomagala koja ne zadovoljavaju medicinske standarde.

Važno je pravilno postaviti veličinu zavoja, za koje je potrebno izvršiti merenje telesnih parametara, kao što je volumen kukova i stomaka, prije kupovine. Obično se veličina ortopedskog proizvoda podudara s veličinom odjeće koja se nosi tijekom perioda prije trudnoće, međutim, proizvođači i prodavači preporučuju da se pokuša na pojasu prije kupnje. Pantice-zavoj se savetuje da steknu veću veličinu od donjeg rublja koje je žena nosila pre početka trudnoće.

Kako nositi zavoj?

Redoviti ili univerzalni pojas se gotovo uvijek nosi u ležećem položaju, podižući kukove. U nekim slučajevima dozvoljeno je da se postavi zavoj dok stoji, ali za to treba da se savijete i zgrabite trbuh rukom, podižući ga. Zavoj istodobno prolazi ispred abdomena, a na leđima se spaja sa donjim dijelom leđa. Gaćice za zavoje se nose i sa ležećeg položaja ili leže na krevetu. Spandex umetak ne bi trebalo da bude visoko na stomaku, inače će dete biti skučeno. Ležeći položaj omogućava da opustite mišiće i izbegnete pritisak na peritoneum. U videu - uputstva o tome kako nositi pojas.

Koliko je potrebno da se nosi noseći zavoj?

Trudnice su zainteresovane za to koliko dugo je bezbedno nositi zavoj. Pravila navode da nošenje zavoja ne bi trebalo da bude dugačko, posebno oko sata, pauze za odmor treba učiniti svaka dva do tri sata, ne kraće od trideset minuta. Koliko mjeseci nositi? Ako ginekolog nije propisao drugačije, onda do porođaja možete nositi zavojni pojas, posebno one majke koje vode aktivan životni stil i bave se sportom čak iu očekivanju izgleda djeteta. Nije baš udobno sjediti u zavoju, iako je s vremena na vrijeme moguće, ali laganje, a kamoli spavanje, strogo je zabranjeno.

Kada je bolje napustiti zavoj?

Sa zavojima, žena treba da se oslobodi. Kada se osjeća nelagodnost, potrebno je odabrati drugi model ili, nakon savjetovanja s liječnikom, potpuno napustiti pomoćni uređaj. Potreban vam je i savet lekara uoči porođaja, u poslednjim nedeljama trudnoće, jer je pogrešan položaj deteta u materici kontraindikacija za upotrebu zavoja: u slučaju nastavka upotrebe pratećeg proizvoda, dete neće moći da se prevrne. Zato, pre nošenja ortopedskog pojasa, morate posetiti ginekologa.

Kako nositi zavoj


Ako ste kupili visokokvalitetan ortopedski pribor, onda ćete na njegovom pakovanju nužno imati upute o tome kako pravilno položiti zavoj za trudnice. Provjerite njegov sadržaj s dobro poznatim preporukama:

  • nositi prenatalni nosač treba da ležinakon nekoliko minuta i duboko udahnu. U tom položaju, unutrašnji organi i dijete će zauzeti udoban položaj,
  • Prije nego stavite zavoj, trebate podići stražnjicu, - uradite to bolje uz pomoć visokog jastuka ili valjka postavljenog ispod bedara,
  • Nemojte previše stezati zavoj - u ležećem položaju između njega i kože treba da prođe dlan,
  • kada stoji, neophodno je osigurati pravilan položaj zavoja: nalazi se ispod trbuha, naslanja se na stidnu kost i čvrsto se uklapa oko struka.

Da biste naučili kako pravilno nositi antenatalni zavoj, možete i na recepciji kod ginekologa. Paralelno, doktor preporučuje optimalnu konstrukciju zavoja i ukazuje na kontraindikacije koje zabranjuju upotrebu antenatalnog pojasa.

Pored prenatalnih i postnatalnih modela, dostupni su i zavoji koji se mogu nositi tokom perioda i nakon porođaja. Uputstva o tome kako pravilno nositi univerzalni zavoj za trudnice izgleda potpuno isto kao i za trudnice.

Jedini trenutak je donji dio pojasa bi trebao biti ispred, a visok - na poleđini. Nakon porođaja pojas se preokreće tako da veliki dio podupire unutrašnje organe i kožu trbuha ispred, a uz pomoć uskog dijela ima i kompresivni učinak na lumbalnu regiju.

Prenatalni pojas

Jedan od najpopularnijih modela. Her main prednost je mogućnost brzog nošenja i skidanja zavoja, čak i sa ooo-vrlo-velikim trbuhom. Pojasevi su napravljeni od gustih elastičnih tkanina koje su dobro provetrene i ne izazivaju alergije.

Neki modeli imaju rebra za učvršćivanje na poleđini kako bi bolje poduprli kičmu, kao i bočne stezaljke za vezanje, kojima je pojas idealno prilagođen da stane.

Najčešći princip pričvršćivanja - traka, traka. Što je traka šira, to je više mogućnosti za podešavanje pojasa. Ali, ista traka može ostaviti tragove na čarapama i donjem rublju - mnogi kupci se žale na ovaj nedostatak.

Panties bandage

Atraktivan izgled kratkih hlačica čini da mnoge žene izaberu. Međutim, vrijedi se prisjetiti nekih nedostataka ovih modela:

  • vrlo je teško nositi gaćice na velikom trbuhu,
  • ako na kopčama nema pričvršćivača, onda svaki put kada odete u toalet, gaćice treba ukloniti, što nije uvijek lako (sličan problem se javlja na recepciji kod ginekologa),
  • ako su kratke hlače - zavoj neispravno odabrane po veličini, onda one ili neće izvršiti svoju funkciju ili oštetiti zdravlje žene i djeteta.

Ali za razliku od pojasa, gaćice nisu vidljive ispod odjeće, tako da su Odlično za žene, do posljednjih dana trudnoće vodeći aktivan način života. Nosili su se, kako kažu, na izlazu: nose ga na posao, u radnju, na putovanje, u šetnju.

Universal Bandage

Iznad smo već spomenuli glavne karakteristike univerzalnog zavoja. Prema korištenim materijalima, on se malo razlikuje od prenatalnog pojasa, ali njegova kupovina omogućava uštedu: umesto dve stavke, kupljen je samo jedan..

Korzet čipke

Model je sličan gaćicama, ali umjesto elastičnog "poklopca" trbuh podržava "poklopac" na vezici. Takva zavoj se može lako "prilagoditi" kako bi odgovarao veličini abdomena - Ovo je ogroman "plus" kada se stomak ubrzano povećava, ali u isto vrijeme svi nedostaci zavoja ostaju u korzetu.

Kako i koliko nositi zavoj


Ako postoje problemi sa porođajem (opasnost od preranog rođenja, nerazvijenost grlića materice, slab mišićni tonus, prethodni porod s carskim rezom i mnogi drugi) koliko i kako nositi zavoj, treba li žena ginekolog promatrati.

Hlače-bandaže se mogu nositi cijeli dan, kao i obično donje rublje, osim ako liječnik ne preporuči drugačije. I ovde nošenje pojasa oko sata se ne preporučuje: treba ga nositi 1,5-2 sata, a zatim odvojiti pola sata pauze - takva šema se može koristiti tokom dana. Međutim, većina žena ima dovoljno 5-6 sati dnevno da se pojasom oslobodi bolova u lumbalnom području i poboljša opšte stanje.

Kontraindikacije


Nemojte koristiti prenatalni zavoj, ako se nakon 24 nedelje dijete nije okrenulo prema dolje. Prvo morate da naterate bebu da uradi neophodan posao, a tek nakon toga sa ginekologom razgovarate o mogućnosti nošenja pojasa ili gaćica.

Ostale kontraindikacije uključuju:

  • hronične bolesti gastrointestinalnog trakta,
  • bolesti bubrega
  • placentna insuficijencija
  • bolesti kože u području prianjanja zavojne tkanine,
  • individualna netolerancija na materijale od kojih je ušiven zavoj.

U ranim danima upotrebe zavoja, izuzetno je važno da žena prati svoja osećanja.. Telo će vam sigurno reći da li zavoj pomaže ili ne, glavno je čuti njegove “napojnice”. Ako osećate stalnu nelagodu, a neugodna peckanje u leđima ne samo da nije nestalo, već se i pretvara u bol, odustajte od zavoja i konsultujte ginekologa za drugu konsultaciju.

Pogledajte video: Ako postoji univerzalni moral, onda postoji Bog (Jun 2019).

Loading...