Popularni Postovi

Izbor Urednika - 2019

Koristi i štetnost kapsula ribljeg ulja

Riblje ulje - sredstvo poznato mnogima još od djetinjstva koje uzrokuje ne baš ugodna sjećanja. Sada se ovaj proizvod može kupiti u bilo kojoj apoteci u kapsulama koje imaju malo ili nimalo okusa i mirisa, zbog prisutnosti želatinozne ljuske. U tom smislu, riblje ulje je ponovo dobilo svoju popularnost među ljudima koji žele da poboljšaju svoje zdravlje.

Sastav ribljeg ulja

Bogati hemijski sastav ribljeg ulja omogućio je da se smatra punom snagom. Pored vitamina A i D sadrži i ogroman kompleks kiselina:

  • oleic,
  • palmitički,
  • Omega-6 i Omega-3 polinezasićene masne kiseline.

Elementi kao što su jod, magnezijum, gvožđe itd. sadržane su iu ovom proizvodu, ali su njihove doze tako male da ne predstavljaju terapeutsku vrijednost. Ali glavne komponente ribljeg ulja se u njemu nalaze u velikim količinama, a svaka od njih je neophodna za ljudsko telo.

Od posebnog značaja je prisustvo omega-3 kiselina, koje naše telo ne može samostalno da proizvede i zato ih treba konzumirati spolja.

Korisna svojstva

Blagotvorna svojstva ribljeg ulja učinila su ovaj proizvod već dugo popularnim. Oni se zasnivaju na djelovanju glavnih komponenti lijeka. Dakle, prednosti ribljeg ulja su:

  • niži krvni pritisak
  • održavanje imuniteta i zaštite od virusnih i zaraznih bolesti,
  • prevenciju kardiovaskularnih bolesti,
  • inhibicija u razvoju ćelija raka
  • smanjenje artritisnog bola,
  • poboljšanje raspoloženja, efikasnost u suočavanju sa depresijom,
  • osiguravanje zdrave kože, kose i noktiju,
  • regulacija metabolizma
  • blagotvorni efekti na mozak,
  • poboljšanje vida
  • normalizacija probavnog procesa,
  • pravilan razvoj mozga i vid u plodu tokom trudnoće.

Dakle, uzimanje ribljeg ulja može biti korisno za sve grupe ljudi, uključujući trudnice, starije osobe i djecu. Ali ne zaboravite da, kao i skoro svaki lek, riblje ulje ima svoje kontraindikacije koje treba uzeti u obzir.

Kontraindikacije

Nije svatko i ne uvijek može uzeti riblje ulje u čistom obliku iu obliku prehrambenih aditiva, jer ovaj lijek ima brojne kontraindikacije. Prijem ribljeg ulja se ne preporučuje:

  1. Kod bolesti štitne žlijezde,
  2. Kod bolesti bubrega i mokraćnih kanala,
  3. Sa tuberkulozom,
  4. Ako postoje bolesti gastrointestinalnog trakta,
  5. Sa povišenim holesterolom u krvi,
  6. Sa individualnom netolerancijom na ribe, proizvodima iz njega i komponentama samog leka.

U nekim slučajevima neophodna je obavezna konsultacija sa lekarom. Na primjer, ako osoba ima dijabetes. Takođe, pod sniženim pritiskom preporučuje se da se ograniči unos ribljeg ulja. Činjenica je da ona takođe smanjuje pritisak. Ovo se odnosi i na ljude koji uzimaju lijekove za snižavanje krvnog pritiska. Treba uzeti u obzir još jednu stvar - riblje ulje je daleko od kompatibilnosti sa svim lekovima i supstancama, pa ako treba da uzmete riblje ulje i druge lekove, bolje je da se konsultujete sa lekarom o njihovoj kompatibilnosti.

Kako uzeti

Prihvatanje ribljeg ulja u kapsulama za sve slučajeve ima nekoliko općih pravila koja se moraju preispitati prije nego što počnu koristiti lijek.

  1. Prvo, riblje ulje treba uzimati sa ili nakon obroka. To će pomoći da se izbjegne probavne smetnje.
  2. Drugo, preporučuje se prijem potrebnog broja kapsula u male porcije i konzumiranje tokom dana 2 ... 3 puta.
  3. Treće, jedan kurs uzimanja ribljeg ulja traje do mesec dana (do 4 nedelje), nakon čega treba da napravite pauzu. Tokom godine možete uzeti više od tri ciklusa leka.
  4. Četvrto, kapsula se mora progutati dovoljno brzo tako da se želatinozna ljuska ne rastopi i nije lepljiva.

U nastavku će se razmatrati specifičniji slučajevi u kojima unos ribljeg ulja ima blagotvoran učinak na ljudski organizam.

Za žene

Riblje ulje i njegove komponente mogu biti korisne za lijepu polovinu čovječanstva u njezi kose, noktiju, kože lica i ruku, kao iu borbi protiv neplodnosti, tijekom trudnoće i nakon nje.

Redovni unutrašnji unos ribljeg ulja pomoći će da se kosa sjaji, ojača i spriječi poprečni presjek vrhova. Nokti postaju zdravi, dobijaju prirodni sjaj i ne lome se. Riblje ulje je takođe efikasno u borbi protiv kožnih bolesti kao što su psorijaza i akne.

U ovom slučaju preporučuje se standardna dnevna doza lijeka u količini od 2 g.

Za trudnice

Vrlo često, lekari prepisuju riblje ulje trudnicama. Riblje ulje sa svim njegovim blagotvornim svojstvima i jedinstvenim hemijskim sastavom ne samo da će pomoći trudnici da se nosi sa općim slabljenjem tela tokom porođaja, već i pozitivno utiče na razvoj samog fetusa. Kada i zašto lekari prepisuju riblje ulje tokom trudnoće?

  1. Prvo, ovaj alat pomaže u savladavanju jake toksemije. Budući da same kapsule nemaju poseban okus i miris, što je njihova razlika i prednost u odnosu na riblje ulje u tekućem obliku, njihov prijem ne postaje problem za trudnicu, jer ona ne uzrokuje dodatne porive za mučninu.
  2. Drugo, uzimanje ribljeg ulja pomoći će trudnoj majci da smanji rizik od prevremenog poroda, kao i da ne dobije dodatnu težinu kada nosi dete. Kvalitetno uklanja štetni holesterol iz organizma.
  3. Treće, često tokom trudnoće tijelo slabi, a to utiče na ljepotu buduće majke: nokti i kosa postaju krhki, gube svoj prirodni sjaj, a problemi sa kožom mogu nastati. Jedenje ribljeg ulja će dati ženama zdrav izgled.
  4. Četvrto, komponente sadržane u ribljem ulju pozitivno utiču na razvoj fetusa u materici. Vitamin A sprečava pojavu problema kod deteta sa vizijom, vitamin D će ojačati kosti, a Omega-3 omogućava pravilan razvoj bebinog mozga.

Najbolje je početi uzimati riblje ulje u 2 ... 3 trimestra dnevno za ne više od 2 kapsule dnevno. Naravno, prije početka upotrebe lijeka, potrebno je konzultirati ginekologa, jer lijek, iako prirodan, još uvijek ima svoju listu kontraindikacija.

Za muškarce

Jedenje ribljeg ulja ima blagotvoran učinak na muško tijelo. Prije svega, upotreba ovog dodatka unutra kvalitativno utiče na potenciju jačeg pola. Za mladića, komponente sadržane u ribljem ulju pomoći će u izgradnji mišićne mase i jačanju kostiju. U dobi od 25 do 40 godina ne postoji posebna upotreba ovog dodatka, pod uvjetom da čovjek vodi zdrav način života.

Međutim, ako živi u lošem okruženju, jede neredovito i nezdravo, ima loše navike, a zatim da bi povećao imunitet i održao sveukupno zdravlje, riblje ulje bi trebalo i dalje konzumirati.

Za muškarce starije od 40 godina, preporučuje se riblje ulje, jer pomaže u smanjenju rizika od prostatitisa i drugih problema povezanih sa urinarnim sistemom. Ona takođe pomaže u poboljšanju protoka krvi, što povoljno utiče na potenciju i regulaciju nivoa muškog hormona - testosterona.

Muškarcima se preporučuje da u toku 1 meseca primenjuju riblje ulje, ne više od tri puta godišnje. Pretjerana i dugotrajna upotreba ovog lijeka može uzrokovati ozbiljnu štetu muškom tijelu, odnosno njegovoj reproduktivnoj funkciji. Činjenica je da Omega-3 i Omega-6 polinezasićene masne kiseline mogu jednostavno imobilizirati spermatozoide, što dovodi do neplodnosti.

Bezbedna upotreba ribljeg ulja bez prethodne konsultacije sa lekarom može biti najviše 0,5 grama omega-3 na dan.

Riblje ulje je korisno za pravilan razvoj djeteta, a ta činjenica je već dugo dokazana od strane naučnika. Mnogi pamte od djetinjstva da je žlica ribljeg ulja za vrijeme ručka obavezan i ne baš ugodan ritual. Zbog činjenice da sada možete kupiti ovaj lijek u kapsulama, njegov prijem postaje manje gadan. No, kapsule se mogu dati djetetu samo u dobi od tri godine, budući da ih bebe mogu jednostavno zadaviti.

Riblje ulje za bebe

Ako beba ne konzumira majčino mleko, koje sadrži sve elemente neophodne za njegov razvoj, i ako je veštački hranjeno, onda ga postavlja lekar da primi riblje ulje. U svakom slučaju, doza i trajanje primjene propisuje isključivo pedijatar, a majka djeteta treba strogo slijediti njegove preporuke. Možete početi davati tako malo dijete riblje ulje u dobi od četiri tjedna.

Riblje ulje za djecu od 3 godine

Kao što je već spomenuto, djeca mlađa od tri godine dobivaju riblje ulje isključivo u tekućem obliku, tako da se ne može ugušiti i ugušiti. Ali starija djeca mogu davati lijek u kapsulama koje nemaju poseban okus i miris.

Riblje ulje možete kupiti u dodatku prehrani za djecu. Obično, pored ove komponente, ona sadrži i dodatne vitamine, kao i zaslađivače za poboljšanje ukusa. U ovom slučaju, preporuča se pažljivo pregledati sastav dijetetskog dodatka i posavjetovati se sa svojim liječnikom o mogućnosti primanja djeteta.

Prihvatanje ribljeg ulja pomaže djeci da brže uče čitati i pisati, jer blagotvorno djeluje na pamćenje, čini ih marljivijim i pažljivijim.

Riblje ulje za tinejdžere

Adolescentno tijelo također treba stalno dobivanje vitamina i kiselina sadržanih u ribljem ulju. Za djevojčice, uzimanje ovog lijeka će pomoći u pripremi za ulogu majke u budućnosti, smanjujući rizik od neplodnosti i regulirajući menstrualni ciklus, te za dječake da formiraju snažno mišićno tijelo i pravilno razvijaju urinarni sistem.

Stoga se riblje ulje preporučuje djeci svih uzrasta. Način primene i doziranje se najbolje dogovara sa lekarom.

Stariji ljudi

Telo starije osobe smatra se slabijim i podložnijim raznim bolestima od mlađih. Vitamin D koji se nalazi u ribljem ulju pomaže u održavanju imuniteta, a dovoljna količina u organizmu štiti od infekcija infektivnim bolestima. Pored toga, u starijoj životnoj dobi počinju da se pojavljuju sve bolesti zarađene tokom dugih godina života. U tom smislu, stariji ljudi riblje ulje dobiti preporučeno, pogotovo ako ne možete često jesti masne ribe. Učinak ribljeg ulja i njegovih aktivnih komponenti na tijelo starije osobe:

  • podržava moždanu aktivnost, koja ne samo da poboljšava pamćenje, već i pomaže u sprečavanju rizika od senilne demencije i Alzheimerove bolesti,
  • smanjuje bol tokom upale zglobova,
  • Omega-3, sadržan u ribljem ulju, pomaže u čišćenju krvi i sprečavanju stvaranja krvnih ugrušaka i plakova. S tim u vezi, manje su šanse da se dobije infarkt miokarda.

Za postizanje željenog efekta i zaštitu organizma od pojave mogućih bolesti preporučuje se dnevno koristiti riblje ulje u količini od 2 g.

Slimming

Svojstva i hemijski sastav ribljeg ulja pomažu ljudima koji žele da izgube težinu, kako bi ostvarili svoj cilj. Interesantna činjenica, s obzirom na visok sadržaj kalorija u lijeku. Ovde treba razmotriti efekat uzimanja ribljeg ulja na telo osobe koja gubi težinu na obe strane.

  1. Prvo, to je psihološki faktor: riblje ulje pomaže u održavanju dobrog raspoloženja i formira otpornost na stres, zahvaljujući kojoj osoba normalno jede, ali ne prejeda i ne jede slatkiše.
  2. Drugo, lijek poboljšava metabolizam, koji omogućava tijelu da ne akumulira tjelesnu masnoću, već da pretvori kalorije utrošene u energiju. S tim u vezi, samo primanje ribljeg ulja bez dodatne fizičke aktivnosti organizma neće dovesti do gubitka težine.

Da bi gubitak težine bio efikasan i efikasan, neophodno je uzimati lek paralelno sa organizovanjem treninga i praćenjem dijete.

Da bi se smršavila, preporučuje se uzimanje ribljeg ulja 30 mg (2 kapsule) tri puta dnevno. Kurs traje isto kao iu drugim slučajevima 3 ... .4 nedelje, nakon čega se organizuje pauza.

Za jetru

Prihvat ribljeg ulja ima blagotvoran učinak na ljudske organe, a jetra nije izuzetak. Međutim, ako postoje specifične bolesti i problemi specifično za jetru, onda se ovaj lijek treba tretirati s određenim oprezom. Samo konsultacije sa lekarom će pomoći da se u ovom slučaju utvrdi ispravna doza i tok primene.

Tečno riblje ulje

Pojavom kapsula ribljeg ulja, njegov tečni prekursor blijedi u pozadinu i gubi svoju popularnost. I to nije samo odsustvo neprijatnog mirisa i još više odvratnog ukusa.

Čuvanje leka u kapsulama smatra se jednostavnijim. Kada otvorite bocu tekućeg ribljeg ulja, njena šteta počinje odmah kada zrak uđe u posudu, jer se Omega-3 oksidira. Zbog toga mnogi savetuju da u malim bocama kupite riblje ulje u tečnom obliku. U slučaju kapsula, nestaje bojazan da će se mast iz ribe oksidirati i uzrokovati štetu tijelu, jer želatinozna ljuska pouzdano štiti sadržaj.

Boca sa tečnim ribljim uljem treba da bude neprozirna ili od tamnog stakla, jer svetlost koja ulazi u lek ubrzava proces oksidacije omega-3.

Međutim, tečno riblje ulje se može primeniti ne samo iznutra, već i spolja. Pogodno je koristiti ga, prvo, za liječenje opekotina i rana, a drugo, za pripremu raznih maski za kosu, kožu lica i dekoltea i nokte.

Cijena u apoteci

Cijena kapsula ribljeg ulja je uvijek viša od istog proizvoda u tekućem obliku, a to je činjenica. Međutim, prednost se daje svim istim kapsulama, uprkos cijeni, iz gore navedenih razloga. A cijena samih kapsula u apotekama može biti različita iu većini slučajeva ovisi o nekoliko faktora: zemlji proizvodnje, broju kapsula u paketu, dostupnosti dodatnih aditiva, itd.

Na primjer, kapsule ribljeg ulja ruske proizvodnje u ljekarni mogu se kupiti po cijeni od 50 rubalja ili više. za 30 kom. ili čak i jeftinije ako se naruče u mrežnim apotekama.

No, cijena kapsula strane proizvodnje u iznosu od 100 komada. dostiže nekoliko hiljada rubalja, a teško je nazvati ove lijekove jeftinim.

Prednosti ribljeg ulja za djecu

Korištenje kapsula ima pozitivan učinak na moždane stanice, postaje lakše za pamćenje važnih informacija, a povećavaju se i mentalne sposobnosti.

Za indikacije za upotrebu uključuju:

  • usporavanje rasta
  • kršenje funkcija vizuelnog organa,
  • dijete je dugo bolesno
  • česti napadi,
  • razdražljivost i hiperaktivnost,
  • dijete pati od nedostatka pažnje
  • aditiv je pogodan za prevenciju prehlade i gripa,
  • koristi se u razvoju anemije,
  • pomaže nadoknaditi nedostatak vitamina
  • eliminiše problem suve kože.

Prednosti ribljeg ulja za muško tijelo

  • poboljšavaju performanse srčanog mišića
  • napuni tijelo energijom i energijom,
  • ubrzati metaboličke procese
  • povećava izdržljivost i poboljšava fizičku aktivnost,
  • daje vam mogućnost da poboljšate performanse,
  • smanjuje rizik od infekcije prehlade i gripe,
  • jača zaštitne funkcije organizma,
  • ima efekat jačanja na skeletni sistem
  • sprečava formiranje genskih mutacija,
  • smanjuje intenzitet bolova u zglobovima,
  • povećava aktivnost mozga.

Prednosti ribljeg ulja za zdravlje žena

  • ubrzati metaboličke procese, što pomaže da se smanji težina,
  • poboljšava funkcionisanje nervnog sistema tela,
  • zaustaviti starenje i spriječiti rano starenje,
  • poboljšati stanje kose, kože i noktiju,
  • očistiti krv od štetnog holesterola,
  • štiti organizam od ateroskleroze i tromboze,
  • izbjegavajte razvoj artritisa
  • smanjiti rizik od raka.

Moguće oštećenje ribljeg ulja

  1. Pacijent ima povećanu količinu vitamina D u krvi. Ovaj fenomen je veoma opasan za zdravlje i život, jer se takav vitamin ne može samostalno ukloniti iz tijela, pa se komponenta deponira u jetri pacijenta.
  2. Višak vitamina A. Ova supstanca je takođe štetna u velikim količinama, jer se može naseliti u jetri.
  3. Alergijska reakcija na riblje proizvode i plodove mora. Budući da je riblje ulje direktno povezano s ribljim proizvodima, lako može dovesti do razvoja ozbiljne alergijske reakcije.
  4. Dječije doba. Korištenje kapsula ribljeg ulja može se koristiti za liječenje djece određene dobi, a tek nakon imenovanja liječnika.
  5. Poremećaji u štitnoj žlezdi.
  6. Različite vrste hroničnih bolesti koje su prešle u akutnu fazu.

Osim toga, postoji niz direktnih kontraindikacija, treba obratiti pažnju na dozu aditiva.

Da li je proizvod koristan za dojenje i trudnoću

  1. Sastav sadrži vitamin A, što je posebno važno tokom trudnoće. Он положительно влияет на состояние кожи и волос, а также помогает сделать ногти более крепкими. Кроме того, витамин помогает улучшить настроение беременной и придать бодрости. Для ребенка рыбий жир несет не меньшую пользу, ведь витамин А оказывает положительное влияние на развитие зрительных органов.
  2. Konzumiranjem kapsula od ribljeg ulja poboljšava se dotok krvi majci i fetusu, što omogućava bolje hranjenje placente hranjivim tvarima i kisikom. Dodatak smanjuje rizik od prevremene isporuke ili starenja placente.
  3. Vitamin D pomaže da zubi i kosti trudnice budu jaki, upravo ta komponenta održava kalcij u telu. Riblje ulje, čak i tokom trudnoće, može biti prevencija rahitisa za novorođenče.
  4. Omega-3 ima pozitivan efekat na nervni sistem trudnice i fetusa, a komponenta pomaže jačanju zaštitnih funkcija organizma.
  5. Kompozicija sadrži mnogo vitamina, zasićuje tijelo fetusa i žene potrebnim komponentama, čime se poboljšava zdravlje i zdravlje trudnice.

To omogućava da se poboljša cirkulacijska funkcija, ubrza razvoj nervnog sistema i mozga djeteta, ali i jača imunološki sistem novorođenčeta.

Pravila upotrebe droge

Odrasli i djeca nakon šest godina mogu uzeti jednu kapsulu tri puta dnevno, tečaj liječenja je oko dva mjeseca, liječnik može propisati dodatak za tri mjeseca.

  • deca od 3 do 7 godina, treba dati dve kapsule, ova količina je podeljena u dve doze, tok lečenja traje mesec dana,
  • djeca od 7 do 14 godina daju lijeku četiri kapsule dnevno, dijele ovu količinu u dvije doze, tijek liječenja traje 30 dana.

Ocijenite autora materijala. Članak je već ocijenjen sa 2 osobe.

Za šta je?

Riblje ulje je svakako korisno. Ali zašto je trebate uzeti?

Postoji više indikacija:

Zanimljivo otkriće japanskih naučnika. Otkrili su da riblje ulje dobro sagorijeva kalorije. Upotreba proizvoda dovodi do aktivacije metabolizma lipida, što osigurava gubitak dodatnih kilograma.

Masnoća je neophodna za alergije i odličan je preventivni alat u otklanjanju ateroskleroze. Vitamin A koji se nalazi u proizvodu smanjuje osetljivost ćelija na različite alergene.

Kako uzimati kapsule ribljeg ulja?

Način primjene je vrlo jednostavan: 1-2 kapsule peroralno tri puta dnevno nakon jela, isperite toplom vodom.

Preporučuje se da kapsule odmah progutate, a ne da ih držite u ustima.

Želatina, koja je dio ljuske, može napraviti kapsulu ljepljivom, što otežava gutanje.

Prijemni kurs - 2 mjeseca. Tada je potrebno proći test krvi, koji će pokazati da li je potreban dalji unos lijeka.

Imamo informativni članak o složenim ugljikohidratima.

Pitam se zašto je dijeta u Kremlju tako popularna? Kompletnu tabelu proizvoda možete pogledati u ovom članku.

Kako odabrati riblje ulje?

Prije svega, ne ustručavajte se pitati prodavca za certifikat. Dobar proizvod mora imati odgovarajući informativni dokument o sirovinama. Takođe, odsustvo otrova treba zvanično potvrditi.

Obratite pažnju na ime. Treba vam "medicinsko riblje ulje", jedini način, ne hrana veterinarske i druge.

Postoji značajna razlika između ribljeg ulja i ribljeg ulja!

Prilikom izbora lijeka u kapsulama, potrebno je pitati od kojih sirovina se proizvode. To može biti riblji želatin ili životinjski želatin.

Kvalitet proizvoda može se proceniti na osnovu zemlje porekla. Najbolja mast je norveška, u Rusiji se vrednuje riba iz kombinacija Murmansk i Arkhangelsk.

Ne zaboravite datum proizvodnje. Proizvod se može skladištiti 2 godine.

Pozitivne kritike

Anna: „Ja uzimam preparate sa vitaminima za kosu. Primijetio sam da je kosa počela rasti vrlo brzo, trepavice su postale deblje. ”

Nina: “Čula sam informaciju da riblje ulje pomaže da se smrša. Odlučio sam da pokušam. Posle 2 meseca primene, strane i abdomen su značajno smanjene. Lik se transformiše, polako ali sigurno. Veoma sam zadovoljan rezultatom. "

Inna: “Djetetu sam počela davati riblje ulje. Sin je postao mirniji, lekcije su lakše, zdravstveni problemi nestali. ”

Negativne kritike

Olya: “Nakon rođenja drugog djeteta pojavila se prekomjerna težina. Pokušali su različite dijete - nije pomoglo. Po savjetu prijatelja, počela je uzimati riblje ulje, rezultat također nije vidljiv. "

Ulyana: „Imam mučninu od ribljeg ulja. Ne znam kako to objasniti, možda samo individualnu netrpeljivost. "

Ksenia: „Odlučila sam da pokušam da uzimam riblje ulje, ali drugog dana bilo je mesta na mom telu. Mislila sam, možda ne od droge, prestala sam je uzimati, a onda počela iznova, opet ista situacija. Nemam alergiju na ribu, sve je to čudno. ”

Pregledi kapsula za riblje ulje

Mnoge devojke koje uzimaju riblje ulje za gubitak težine primetile su pozitivne efekte leka. Posebno dobar rezultat za one koji kombinuju uzimanje ribljeg ulja sa fizičkim naporom.

Maria: „Omega-3 zaista ubrzava metabolizam. Izgubio sam 3 kilograma bez napora. "

Tatjana: „Počela sam da uzimam riblje ulje zbog Omega-3. Čuo sam da droga pomaže da se smrša. Što se mene tiče, težina se nije promenila, ali je prestala da boli. Prošle zime, stalno bolestan, zatim prehlada, zatim gripa. A ove zime nije bilo ni naznake bolesti. "


Yana: “Moj trener za bodybuilding kaže da riblje ulje zaista pomaže da se smrša, ako jedete ispravno i vježbate u isto vrijeme. Ne uskraćujem sebi hranu, ali uzimam drogu i redovno idem u teretanu. Efekat je divan.

Riblje ulje za djecu: recenzije

Deci možete dati riblje ulje ako je dijete staro najmanje 1 mjesec.

Najmanji se preporuča kupiti lijek u bočicama.

Starijoj deci najbolje se daju kapsule - one nemaju neprijatan miris.

Prednosti dodataka za djecu dokazane su prije nekoliko stoljeća.

Trenutno mnogi pedijatri preporučuju riblje ulje za dječju hranu.

Lana, majka četverogodišnje Christine:

„Stvarno mi se dopala droga. Moja ćerka ne pokazuje nikakvo nezadovoljstvo kada joj dajete riblje ulje. To je jeftin dodatak, rezultat je bio vidljiv nakon nekoliko nedelja. Počeli su da boli manje, njihovo raspoloženje se poboljšalo. "

Marina, majka trogodišnjeg Nikite:

„Pedijatru nas je savetovao riblje ulje. Uzeli smo ga nekoliko meseci, težina je počela da dobija dobro. Postoji mali problem - sin nije zadovoljan drogom, moramo nagovoriti da pojedemo takav byaku. Ali rezultat je, onda ćemo pokušati da uzmemo riblje ulje dalje. "

Riblje ulje za kosu i kožu: recenzije

Kako lijek sadrži veliku količinu vitamina i hranjivih tvari, nije iznenađujuće da blagotvorno djeluje na stanje kože i kose.

Alina: „Imala sam problema sa kosom - oni su se usitnjavali. Napravio sam maske, kupio sam skupe šampone, sve je bilo beskorisno. Onda je odlučila da popije riblje ulje. Bio sam zadovoljan efektom, ali budući da sam koristio i vitamine i drugu skupu masku, nije bilo izvjesnosti da je lijek pomogao. Odbijala je druge metode borbe za luksuznu kosu, ostavljajući samo riblje ulje za servis. Rezultat je da je češalj uvijek čist, kosa je postala gušća, pojavio se sjaj. Srećno, želim vam sve zdravlje.

Tatjana: „Počela sam da pijem riblje ulje. Primijetio sam kako brzo raste moja kosa - nemam vremena za kosu. Nokti više ne piling. Svima savjetujem, posebno za kosu. Ne uzimajte neprovjerena sredstva. Riblje ulje je pravi pronalazak.

Galina: “Imam problem sa kožom od mladosti. Već dva mjeseca uzimam riblje ulje. Veoma zadovoljan, koža je postala glatka, ne pritišće se nakon pranja. Ponekad napravim masku oko očiju iz kapsule droge. Efekat je, kako kažu, očigledan. ”

Dakle, da sumiramo sve gore navedeno. Riblje ulje, kako potvrđuju brojni pregledi onih koji su već pokušali, korisno je za tijelo.

Ipak, prvo treba da se konsultujete sa svojim lekarom. Zapamtite, bilo koji, čak i najbolji lijek može biti "zlo", ako ne uzmete u obzir osobitosti vašeg tijela.

Ono što je dobro za jednog može izazvati bolest za drugog. Preporučena količina leka će biti instalirana samo kod lekara!

Pogledajte video: Marketing Plan GreenMaster Srbija (Septembar 2019).

Loading...