Trudnoća

Jod tokom trudnoće

Pin
Send
Share
Send
Send


Za dopunu potrebnih rezervi vitamina i mikro (makro), trudnice se često propisuju razni vitaminski kompleksi i preparati koji sadrže te supstance.

Ovo je važno, jer nedostatak čak jednog elementa može dovesti do tragičnih posljedica: od formiranja defekata i nerazvijenosti fetusa do spontanog pobačaja.

Iz tog razloga ni u kom slučaju ne smijemo zanemariti preporuke liječnika o potrebi korištenja posebnih lijekova.

Jedna od supstanci koje su od vitalnog značaja za normalan tok trudnoće i sprečavanje pojave defekata kod bebe je jod.

Situaciju komplikuju teški klimatski uslovi i nizak sadržaj ovog elementa u svakodnevnoj hrani.

Da biste se zaštitili od nedostatka joda, a da ne štetite zdravlju i razvoju mrvica, morate strogo slijediti sve preporuke i preporuke liječnika za vrijeme trudnoće. Jedan od lekova koji se koriste u opstetričkoj praksi za dopunu rezervi joda u telu buduće majke je & Yodomarin &.

Opis i svojstva

& Jodomarin & - je lek neorganskog joda, potreban da se eliminiše nedostatak ovog elementa. Alat se koristi ne samo u preventivnim, već iu terapijske svrhe (na primjer, za liječenje bolesti štitne žlijezde).

Glavna komponenta leka je kalijum jodid, koji se brzo apsorbuje i potpuno apsorbuje u organizmu. U zavisnosti od vrste leka, sadržaj joda u jednoj tableti je 100 µg (i jodomarin 100 &) ili 200 µg (& Jodomarin & 200 &). Takva doza je neophodna za žene tokom trudnoće kako bi se osigurao dovoljan nivo ovog elementa za sprečavanje nedostatka joda.

Jod je potreban za normalizaciju aktivnosti štitne žlijezde, jer je dio hormona sintetiziranih ovim organom (tiroksin i trijodtironin). Pored toga, učestvuje u radu mozga, kao iu procesima rasta i razvoja (posebno u detinjstvu).

Lijek je dostupan u obliku ravnih bijelih tableta, smještenih u konturne ćelije od 25, 50 ili 100 komada.

Indikacije za upotrebu

Indikacije za imenovanje & Jodomarina i tokom trudnoće su:

  • sprečavanje nedostatka joda,
  • netoksična struma eutiroidnog tipa,
  • poremećaj štitne žlezde,
  • žive u području sa lošom klimom,
  • loša ishrana sa niskim jodom.

Treba imati u vidu da višak joda nije ništa manje opasan od njegovog nedostatka. To nije element koji se može nepromišljeno piti, jer posljedice mogu biti izuzetno opasne. Stoga, imenovati & Jodomarin & može samo specijalista.

Mnogi ginekolozi propisuju preparate joda za trudnice u profilaktičke svrhe bez sprovođenja kliničkih studija o sadržaju hormona koje proizvodi štitnjača.

Ni u kom slučaju to ne bi trebalo biti učinjeno. Dodijelite & jodomarin & mogu samo endokrinologu nakon ankete u potrebnoj količini.

Zašto mi je potreban jodomarin i koliko treba da pijem tokom trudnoće?

  • Prvo tromesečje

U ranim fazama, nedostatak joda može uzrokovati abnormalno formiranje nervnog sistema i fetalnog mozga. To je prepuna teških patologija koje je vrlo teško liječiti ili korekcije lijekova, a neke od njih se ne mogu izliječiti.

Bebe čije su majke iskusile nedostatak joda u prva tri mjeseca trudnoće, nakon rođenja, bolesti kao što su cerebralna paraliza, kretinizam, autizam i mnogi drugi mogu se dijagnosticirati.

Akutni nedostatak joda u ranim fazama može dovesti do pobačaja ili povećanog krvarenja iz materice, što u polovini slučajeva završava gubitkom djeteta.

U drugom tromjesečju uzimati droge sa sadržajem joda (ako postoji potreba za njom) jednako je važno kao iu prvom. Mozak bebe nastavlja da raste i razvija se, tako da je dovoljna količina ovog elementa neophodna za pravilno funkcionisanje najvažnijeg organa u ljudskom telu.

U budućnosti, dijete čija majka pati od nedostatka joda ima poteškoće u učenju. Ova djeca imaju smanjene mentalne sposobnosti, pamćenje i njihov intelekt značajno zaostaje za svojim vršnjacima.

Jod u drugom trimestru je potreban ne samo za mozak: aktivno učestvuje u razvoju vida, mišićnoskeletnog sistema, muskuloskeletnog sistema i osigurava zdrav rast i intrauterini razvoj ploda.

U završnoj fazi trudnoće, jod je neophodan, prije svega, za trudnicu, jer pomaže u održavanju aktivnosti i snage za nadolazeći teški proces rađanja. Pored toga, normalni nivo ovog hemijskog elementa smanjuje rizik od preranog početka rada, što može dovesti do nerazvijenosti i kritične telesne težine novorođenčeta.

Kako uzeti: izaberite dozu

Dozu leka i potrebu za njenom primenom treba da proceni isključivo lekar endokrinologa nakon sprovođenja laboratorijske studije hormona štitnjače.

Veoma je važno da se ne prekorači preporučena količina leka, jer to može dovesti do predoziranja i pojave negativnih posljedica.

Koje nuspojave su moguće pri uzimanju Jodomarine?

Uz precizno poštovanje navedenih doza, sredstvo se veoma dobro podnosi i ne izaziva nuspojave ni kod novorođenčadi i novorođenčadi.

Međutim, pri dugotrajnoj upotrebi lijeka (više od 1 godine), kao i kod ponovljene primjene doze veće od 300 μg, mogu se razviti sljedeći negativni događaji:

  • ukus metala u ustima,
  • bojenje usta u crno,
  • oticanje mekih tkiva i sluzokoža (kašalj, curenje nosa, itd.),
  • konjunktivitis,
  • groznica
  • akne,
  • dermatitis
  • anafilaktički šok,
  • angioedem,
  • hipertireoza.

Kod dnevnog viška od jednog dana mogu se pojaviti sljedeći simptomi:

Za bilo koje nuspojave, kao iu slučajevima predoziranja, odmah potražite medicinsku pomoć.

Kontraindikacije

Ne mogu sve trudnice uzeti i jodomarin. Kontraindikovana je kod buduće mame sa istorijom sledećih dijagnoza:

  • osjetljivost na jod,
  • nodularna struma,
  • adenom štitnjače (otrovan),
  • hipertireoidizam,
  • dermatitis dühring.

Analozi lijeka Jodomarin, dopušteni tijekom trudnoće

Praktični identični analozi i jodomarina mogu se nazvati sljedećim lijekovima:

Nijedan od ovih lekova ne može se uzimati bez imenovanja endokrinologa i kliničkog testa krvi.

& Iodomarin & - odličan alat za dopunu zaliha joda tokom trudnoće. Apsolutno je siguran i može se koristiti tokom trudnoće, ako postoji potreba. Međutim, bez obzira na to koliko je dobar ovaj lijek, nikada ga nemojte uzimati sami, kako ne biste izazvali buduću bebu.

Zašto mi je potreban jod za vrijeme trudnoće?

Prvo morate shvatiti zašto je tijelo jod.
Svi znaju da nedostatak joda negativno utiče na ljudski organizam. Nedostatak joda u organizmu može izazvati brojne ozbiljne bolesti. Jod je jedna od komponenti strukture štitne žlezde i istovremeno važan dio njenih hormona. Ovi hormoni proizvode energiju u telu i uključeni su u njenu distribuciju.

Još uvek postoje neke veoma važne funkcije koje jod obavlja tokom trudnoće. Jod je važan za razvoj fetusa i prvih godina života djeteta:
1) djetetovo tijelo, koje ne prima određenu količinu joda, neće moći generirati stanice dovoljno jakog koštanog tkiva, što znači da se kostur neće pravilno razvijati. Ovaj element u tragovima doprinosi taloženju minerala fosfora i soli kalcijuma u kosti, pomaže bržem formiranju koštane tvari,
2) razvoj mozga i nervnog sistema djeteta izravno ovisi o optimalnoj količini joda u tijelu, koji je, pak, dio hormona štitnjače. Naučno je dokazano da upravo na aktivnost hormona štitnjače, koji sadrže jod, zavisi produkcija energije tokom rada mozga.

Pošto razvoj tela deteta u materici tokom trudnoće u potpunosti zavisi od toga koliko dobro trudna žena jede, tačno koji elementi i u kojoj količini se nalaze u hrani, bilo da sadrže dovoljno joda, žena u tom periodu treba posebno da je posmatra. dijeta.

Optimalna količina joda je važna i za bebu i za samu majku. Ako je trudnoća normalna, onda je tijelu potreban aktivniji metabolizam. To se može postići samo normalnim funkcioniranjem štitne žlijezde. Razvoj mliječne žlijezde i daljnja proizvodnja mlijeka za dojenje djeteta također ovisi o dostupnosti tijela trudnim jodom.

Šta je opasan nedostatak joda tokom trudnoće?

Nedostatak joda izaziva razvoj bolesti kao što je endemska gušavost. Povećava se veličina štitaste žlezde, smanjuje se njena funkcionalnost. Takvu bolest je lako identifikovati i izlečiti. Ali postoji takozvani nedostatak ekspresije joda. Teže je identifikovati. Ali to treba uraditi što je prije moguće, jer predstavlja prilično veliku opasnost za fetus i tijelo majke.
Imajte na umu da je za telo bebe, koje se samo razvija u telu majke, nedostatak joda veliki problem. Adaptacija djeteta će biti vrlo teška. Istovremeno, sama trudnica možda ne osjeća tako oštru potrebu za ovim elementom, jer je njeno tijelo već prilagođeno. Nedostatak joda tokom trudnoće je pun ozbiljnih posljedica. - kao što su mentalna retardacija djeteta, abnormalnosti u razvoju motornog aparata itd.
Najstrašnija posljedica nedostatka joda u tijelu trudnice je zamrznuta trudnoća i pobačaj (to jest, intrauterini rast fetusa i njegova smrt).
Neophodno je osigurati da se, kada dođe do trudnoće, u tijelo žene unese veća količina joda s vodom i hranom nego inače.

Šta je opasan višak joda?

Višak joda u organizmu je prilično rijedak, ali nije ništa manje opasan od nedostatka joda. U pravilu, višak joda nalazi se u tijelu s hipertireozom - bolesti štitne žlijezde. Ukupni nivo joda u organizmu sa ovom bolešću naglo raste. Zbog toga, žena može razviti grobni uzrok, gušavost će rasti, pojavit će se egzoftalmus i tahikardija. Drugi slučajevi viška joda povezani su sa radom u proizvodnji, gdje se morate nositi s jodom.

U oba slučaja, višak joda ugrožava pobačaj i ozbiljne malformacije fetusa.

Tok te trudnoće mora se pratiti sa svojim liječnikom i slijediti preporuke za smanjenje nivoa joda u tijelu. Ako se tokom perioda planiranja ili u ranoj trudnoći otkrije višak joda u ženskoj populaciji i započne adekvatan tretman, onda su šanse za normalan tok trudnoće i rođenje zdrave bebe visoke.

Da li trudnica treba da uzima preparate joda?

Potrebno je precizno kontrolirati količinu joda u tijelu već u fazi planiranja trudnoće i osigurati da tijelo trudnice bude dovoljno opskrbljeno ovim elementom tokom cijelog perioda rađanja i dojenja.

U mnogim regionima Rusije, skoro 90% populacije nema jod u organizmu. Na primjer, takve regije uključuju sjeverozapad i centralnu. Stoga, u takvim regijama, doktori često preporučuju da sve trudnice uzimaju jod dodatno - u obliku odvojenih lijekova (kao što su jodomarin, jod-aktivni i drugi) ili kao dio multivitamina za trudnice. Ne zaboravite da se konsultujete sa svojim lekarom o ovom pitanju! Pitajte ako vam treba jod. Ako imate bilo kakve bolesti štitne žlijezde, obavezno obavijestite svog liječnika. Dakle, u slučaju hipertireoze, jodni dodaci se ne mogu uzimati dodatno. A sa hipotiroidizmom - naprotiv, neophodni su.

PAŽNJA! Alkoholna tinktura medicinskog joda nije namenjena za gutanje! Namenjen je samo za spoljašnju upotrebu na koži i sluzokoži! Uzimanje alkoholne tinkture medicinskog joda preti teškim trovanjem i abortusom! Pijte samo preparate joda posebno namijenjene za gutanje!

Dodajte članak "Jod za vrijeme trudnoće. Šta je opasno po nedostatak i višak?" u obeleživačima:

Kako da saznamo da li je dovoljan jod

Štitnjača utiče na mnoge procese koji se javljaju u organizmu. Nedostatak joda se manifestuje u različitim simptomima koji oponašaju različite bolesti.

Znaci nedostatka važnog elementa u tragovima su:

  • pospanost
  • povećan zamor
  • apatija, letargija,
  • hroničnog umora
  • gubitak kose, suha koža, lomljivi nokti,
  • niska tolerancija na stres, gubitak pamćenja, inhibirane reakcije,
  • prekomjerna težina, oticanje,
  • osjećaj hladnoće, smanjen imunitet,
  • neravnoteža reproduktivnih funkcija (neplodnost, neuspjeh u menstrualnom ciklusu),
  • bolest žučnih kamenaca
  • neispravnosti probavnog trakta, zatvor.

Ponekad se javlja nedostatak joda kada pušenje počinje u ranoj trudnoći i traje cijeli period laktacije, u slučaju uzimanja oralnih kontraceptiva. Prva odstupanja od norme su rast štitnjače u patološkom obliku. Povećanje njegove veličine omogućava vam da napravite zalihu joda tokom trudnoće, koja je potrebna za proizvodnju hormona. Ove promjene se mogu dijagnosticirati kada ih pregleda liječnik, nakon ultrazvuka. Za lečenje nedostatka joda lekar bira lek.

Nedostatak joda nije lako odrediti na početku njegovog razvoja. Treba vam test. Pamučni štapić umočen u rastvor joda crta linije na podlaktici (dužine 5 cm):

  • tanak, proziran,
  • srednje debljine
  • svetla, debela.

Studija treba da se sprovede uveče, nekoliko minuta pre spavanja. Rezultat će biti dostupan ujutro.

  • Ako ne postoji prva linija, a druga dva su jedva primjetna, onda nema nedostatka joda.
  • Kada najdeblja linija ostane na koži, potrebne su preventivne mere.
  • Ako ne sve tri linije, postoji izražen nedostatak joda. Ovo može ukazivati ​​na kršenje.

VAŽNO: Nivo joda može se naći pouzdanim metodom: analiza hormona T3 i T4 (odnos 1: 4). Sa smanjenim nivoom T3 i povišenim nivoom T4, može se govoriti o nedostatku joda. Nakon 3-4 dana potrebno je izvršiti ponovno testiranje (dobiti prosječne vrijednosti, prikupiti točnije podatke i usporediti ih s prethodnim). Rezultati testa treba pokazati endokrinologu i ginekologu. Liječnik će odabrati način liječenja i metode korekcije.

Jod se može dobiti iz hrane, dijetetskih dodataka i farmaceutskih preparata. Korisno je uključiti u ishranu jodiranu sol, plodove mora. Nemojte koristiti Lugolov rastvor i jod (za tretman kože) kako biste se riješili nedostatka joda. Ako ovaj mikroelement nije dovoljan, potrebno je koristiti lekove u tabletama (ovo pitanje treba uskladiti sa lekarom).

Nedostatak joda tokom trudnoće

Nedostatak ove supstance je akutno prisutan kod trudnica, žena tokom dojenja i novorođenčadi. 8 od 10 trudnica ima nedostatak joda. Od prvih nedelja žlezde žlezde počinje da oseća nedostatak važnog elementa u tragovima, jer embrioni tiroidnih hormona trebaju ovu supstancu, uzimaju je iz majčinog tijela. Stoga, žena treba da dobije dodatne mikroelemente. Mogućnosti štitnjače ograničene. Jod tokom trudnoće izlučuje se urinom, javlja se nedostatak joda. Svakih 90 dana, lekari savetuju žene da izvrše test krvi za T4 i T3, kao i nivo joda u urinu.

VAŽNO: Planiranje trudnoće je neophodno unaprijed položiti. Ovo će provjeriti rad štitne žlijezde. I, ako postoje problemi, sprovedite adekvatan tretman.

U riziku žene koje imaju trudnoću nakon dugog perioda neplodnosti. Tada se može pojaviti nedostatak joda kao rezultat tretmana različitim lijekovima.

PAŽNJA: Jod utiče na metabolizam, energetski metabolizam, mišiće, kosti, nervni sistem, mentalni, fizički razvoj i reproduktivnu funkciju.

Glavni sporedni efekti nedostatka joda su:

  • Neplanirani pobačaj. U prvom tromjesečju fetus živi zahvaljujući hormonima koje dobiva od majčine štitne žlijezde. Ako se promatra patologija štitnjače, dijete nema hormone i postoji opasnost od pobačaja.
  • Defekti, mentalne devijacije. Tokom trudnoće, nervni sistem djeteta se razvija vrlo brzo. Ako telo ne dobije potreban broj hormona, mentalni razvoj se usporava. Ovaj nedostatak se ne može nadoknaditi. Djetetova štitnjača se formira u drugom tromjesečju. Ako mu nedostaju neophodni mikronutrijenti, javlja se kongenitalna patologija štitnjače. После рождения такую болезнь вылечить невозможно.
  • Слабость, головокружение, переутомление. Nedostatak joda se manifestuje jakom toksikozom, preeklampsijom. Žene često ne obraćaju pažnju na ove simptome, pripisujući ih trudnoći. U slučaju bilo kakve nelagodnosti, potrebno je testirati na hormone, provjeriti razinu joda, inače će posljedice biti neugodne za majku i dijete.
  • Poremećeni metabolizam djeteta i majke, pojava prekomjerne težine.

Za prevenciju nedostatka joda treba jesti ove proizvode:

  • jetra bakalara
  • feijoa,
  • kelp
  • morska riba,
  • morski plodovi.

Mnogo više proizvoda koji sadrže jod mogu se vidjeti ovdje.

OPREZ: Neophodno je što manje jesti bijeli kupus, rotkvicu. Ovi proizvodi ispiraju jod.

Za asimilaciju minerala, digestivni trakt mora u potpunosti funkcionisati. Pažnja zahteva crijeva. Za zatvor, treba ga oprati.

VAŽNO: Kod dodataka hrani, jod je povezan sa proteinima. Što je jod manji, to su aktivniji enzimi. Višak proteina se eliminiše bez štete po zdravlje. Prije uzimanja bilo kakvih dodataka prehrani, važno je sa sigurnošću znati da li postoji hipertireoza. Kada se ova žlezda pokvari, hiperfunkcija se ne određuje odmah. Stoga, lekar bira dozu lekova i tek nakon dobijanja rezultata hormonske analize.

Žene koje nose bebu i trebaju dojenje moraju smanjiti količinu joda u ishrani. Višak ove supstance može biti opasan za dijete. Ne konzumirajte više od 300 mg ove supstance dnevno. Sa viškom joda u bebi može biti nedostatak hormona u štitnoj žlezdi. Ako majka konzumira više od 12 mg ove supstance tokom trudnoće ili dojenja, onda dijete može razviti kongenitalni hipotiroidizam.

Višak joda je rijedak, ali je opasan. Za dijete, ovo je prepun razvojnih patologija, pobačaja. Zato je važno pratiti trudnoću i konsultovati se sa lekarom, smanjujući nivo ove supstance u telu majke. Važno je riješiti ovo pitanje nekoliko mjeseci prije planirane koncepcije ili započeti tretman čim se otkrije višak ovog elementa.

Kako uzeti dnevnu stopu

Injekcije joda treba dati pre začeća i tokom trudnoće. Pravilnim izračunavanjem doze nuspojava lijeka i negativnih rezultata se ne javlja. Ako je rad štitne žlezde smanjen, tada se jod akumulira i ne konzumira. Prema tome, može postojati niz ozbiljnih bolesti koje se javljaju sa viškom ovog minerala.

Jod je katalizator metabolizma. Treba ga uzimati zajedno sa kalcijumom, selenom, vitaminima C, D, grupom B.

VAŽNO: Ne znaju sve žene koliko je joda potreban trudnicama na dan, tako da često nanose štetu sebi i fetusu, konzumirajući ga više nego što je potrebno. Trudnica treba 220 mcg dnevno, a majka koja doji treba 270-290 mcg dnevno.

Više informacija o dnevnoj potrebi za jodom možete naći ovdje.

Preparati joda

Ako je za trudnicu stopa po danu 220 mcg, a žena prima samo 80 mcg joda iz hrane, onda je potrebno odabrati lijek za eliminaciju nedostatka joda. Što je bolje odabrati lijek, liječnik odlučuje. Specijalista treba da zasniva svoje zaključke na rezultatima testova, ultrazvuku, palpaciji i drugim laboratorijskim testovima. Dnevna doza se prilagođava individualno. i čini, kao što je ispravno, 100-200 mcg joda za trudnice (uzimajući u obzir unos hrane, gdje je ovaj element sadržan mnogo).

Trudnice mogu koristiti ove lijekove:

  • Yodomarin. Lekari često propisuju 2 tablete dnevno tokom čitavog perioda gestacije.
  • Microiodide Tablete sa dozom od 100 mg. Treba ih konzumirati u 1 kom. po danu.
  • Kalijum jodid. Tablete koje sadrže 200 mikrograma. Kako bi se spriječila potreba za primjenom 1 tableta dnevno.
  • Jod-aktivan. Lijek koji sadrži 50 ili 100 mkg. Alat se još uvijek testira, pa ga ginekolozi rijetko preporučuju.

PAŽNJA: Dozu lijeka odabire endokrinolog. Samozapošljavanje može biti štetno.

Razmena joda u telu

97% ovog elementa u tragovima koji se nalaze u hrani, vodi ili posebnim aditivima apsorbuje želudac i 12 čira na dvanaestopalačnom crevu. Gotovo njegova jedina funkcija u organizmu je proizvodnja tiroidnih hormona. Oni su, pak, odgovorni za sve vrste metabolizma - proteina, masti, energije i drugih.

Apsorpcija joda od strane štitne žlezde varira u zavisnosti od njegovog sadržaja u krvi. Sa dovoljnim unosom u organizam tokom trudnoće, on je uključen u žlezdane ćelije. Ovaj proces je regulisan hipofizom stimulirajućeg hormona štitnjače (TSH).

Kao rezultat biohemijskih reakcija, T. I T₄ se formiraju u ćelijama. Prvi od njih provede oko jedan dan u krvi, drugi - oko nedelju dana, a zatim se rastvaraju i uklanjaju (90% supstance - sa urinom). Neke soli joda ponovo ulaze u štitnu žlezdu.

Da li treba da pijem jod tokom trudnoće?

To u velikoj meri zavisi od početnog iznosa mikroelementa i regiona prebivališta, tako da o ovom pitanju treba razgovarati sa lekarom pojedinačno.

Kako trudnoća utiče na status joda:

  • Period gestacije uzrokuje brojne ozbiljne promjene u fiziologiji štitne žlijezde. Razmjena i razgradnja tiroidnih hormona se restrukturira na takav način da se potreba za elementom u tragovima značajno povećava. Na ove procese utiče, na primer, horionski gonadotropin i placenta.
  • Drugi razlog za povećanje potrebe za jodom tokom trudnoće je povećanje stope formiranja urina u glomerulima bubrega, što dovodi do ubrzane eliminacije elemenata u tragovima.
  • Fetus ne može samostalno sintetizirati tiroidne hormone sve do 20. tjedna trudnoće. Do tada prima samo majčinu T₄, koja u maloj količini prodire kroz posteljicu. Nakon početka proizvodnje hormona od strane fetalne štitne žlezde, ove supstance se sintetiziraju u mnogo većim količinama nego kod odrasle osobe, a organizam majke mora podržati ovaj proces stalnim snabdjevanjem dovoljnom količinom jodne komponente.

Povećanje proizvodnje hormona štitnjače tokom trudnoće zahtijeva dostupnost dovoljne količine joda. U područjima gdje je to dovoljno, trudnoća se obično javlja na pozadini punopravnog rezerva joda u stanicama štitnjače, jednakih 10-20 mg. Uz kontinuiranu konzumaciju hrane i vode, tijelo je sposobno da zadovolji povećane potrebe.

Zašto mi je potreban jod kada planiram trudnoću?

Status joda odražava koncentraciju elemenata u tragovima u urinu (UIC). Kod žena koje žive u regijama sa nedostatkom joda, ona je ispod normale. To znači da će se male zalihe mikroelemenata tokom trudnoće brzo osiromašiti, i neće ih biti ništa što bi ih ispunilo. U takvim uslovima, da bi se povećala proizvodnja hormona štitnjače, povećava se sinteza TSH u hipofizi. Ovaj hormon stimuliše rast ćelija štitnjače i razvija gušavost. Da bi se izbeglo ovo stanje, kao iu slučaju hipotiroidizma, preporučuje se da se izabere neophodna doza lekova koji sadrže jod u fazi predgravidne pripreme.

Šta je opasan nedostatak joda za trudnice

Po težini razlikovati teški nedostatak, kao i blagi i umjereni nedostatak. Obratite se svom lekaru ako trudnica počne da oseća ove simptome:

  • stezanje u vratu, osjećaj kome u grlu,
  • suha koža, lomljivi nokti, gubitak vanjskog dijela obrva,
  • pospanost, apatija,
  • oticanje lica i kapaka,
  • prekomjerno dobivanje na težini.

U tom slučaju, lekar propisuje ultrazvuk štitne žlezde, krvne testove za TSH i T, ako je potrebno, druge studije.

Posljedice teškog nedostatka joda

Teški nedostatak joda može izazvati takve komplikacije:

  • hipotiroidizam kod žena i fetusa,
  • rizik od pobačaja, prijevremenosti i mrtvorođenosti,
  • kršenje formiranja subkortikalnih struktura mozga,
  • povećan rizik od urođenih razvojnih abnormalnosti, smanjene inteligencije, strabizma, povećane spastičnosti skeletnih mišića.

Uprkos globalnim naporima u oblasti javnog zdravlja, nedostatak joda ostaje vodeći uzrok mentalnog retardiranja koji se može spriječiti u svijetu. Teški nedostatak joda je takođe direktno povezan sa mentalnim razvojem u detinjstvu, u odsustvu jasnog intelektualnog zaostajanja. Prema tome, prosečan IQ dece koja žive u regionima sa normalnim sadržajem ove supstance u životnoj sredini je više od 12 poena viša od stope dece koja žive u endemskim (mikroelementima) područjima.

Posljedice blagog do umjerenog nedostatka joda

Malo nedostaje jod tokom trudnoće i njegov uticaj na razvoj djece su mnogo manje razumljivi. Međutim, stručnjaci navode da se uz blagi ili čak subklinički nedostatak joda mogu pojaviti sljedeći efekti:

  • sporiji psihomotorni razvoj mlađih od 1 godine,
  • odlaganje formiranja koherentnog, ekspresivnog govora,
  • IQ 7 - 9-godišnja djeca su oko 7 bodova niža,
  • povećava vjerovatnoću poremećaja hiperaktivnosti.

Naučnici su otkrili da 69% djece s dijagnozom hiperaktivnosti ima nedostatak joda, a većina ih je rođena majkama koje su, čak i za vrijeme trudnoće, imale nedostatak ovog elementa u tragovima.

Čak i sa malim nedostatkom joda povećava rizik od takvih komplikacija:

  • anomalije rada,
  • odloženi razvoj fetusa,
  • feto-placentna insuficijencija,
  • propustili pobačaj ili pobačaj u 1 trimestru,
  • preuranjeni rad,
  • toksikoza prve polovice trudnoće, OPG-gestoza - u drugoj polovini,
  • povećanje težine, i majka i nerođeno dijete.

Stopa joda u tijelu tijekom trudnoće

Svjetska zdravstvena organizacija razvila je metod za određivanje ovog elementa u tragovima urina. Prema njenim riječima, stopa joda tijekom trudnoće u majčinom tijelu je 150-249 mg / l. Za žene koje nisu trudne ova vrednost je 100–199 µg / l, a za dojilje više od 100 µg / l.

Jod u mokraći za vrijeme trudnoće mora se odrediti za svaku ženu koja živi u regiji nepovoljnoj za nedostatak joda. Kada odstupi od normalnih vrijednosti, potrebno je kontaktirati endokrinologa, proći testove za TSH i T₄.

Kako dobiti element u tragovima sa hranom

Dnevna potreba za jodom tokom trudnoće je 250-290 mcg, kao i za period laktacije. Minimalni potrebni unos je 150 mcg dnevno.

U mnogim regionima preporučena doza ove supstance može se pružiti samo uz pomoć posebne prehrane:

  • jodirana sol
  • specijalni mliječni proizvodi i pekarski proizvodi koji sadrže soli joda,
  • Plodovi mora, morska riba, jetra bakalara, morska trava.

Pre nego što unesete ove proizvode u ishranu, potrebno je razjasniti da li je područje boravka trudnice na popisu nedostatka joda. Oko 30% stanovništva živi u takvim područjima, a udio trudnica sa latentnim ili očiglednim nedostatkom stalno raste.

Koliko dugo traje trudnoća?

Obično se njegovi lekovi propisuju tokom čitavog perioda gestacije, kao i tokom dojenja.

Dodaci i vitamini

Izabrati dobar dodatak ishrani sa jodom za trudnice je veoma teško. Od svih prenatalnih vitamina, samo 50% sadrži ovu mikroćeliju. U istom slučaju, kada je prisutna ova supstanca, može biti u obliku ili morske trave (morske trave), ili u obliku kalijum jodida:

  • pored kelpa, dnevna količina elementa u tragovima značajno varira od tableta do tableta, što ih čini nepouzdanim izvorom,
  • Ako kompozicija sadrži kalijum jodid u dozi od 150 mcg, onda je 23% ove mase kalijum, a prosečna doza jodida je samo 119 mcg, što ne pokriva dnevne potrebe tela.

Stoga, da biste odabrali najbolje vitamine za trudnice koje sadrže dovoljno joda, potrebno je da se obratite lekaru. Osim toga, možete samostalno preračunati dozu čistog jodida, na osnovu gore navedenog primjera.

Najpopularniji vitamini za trudnice "Elevit Pronatal" uopšte ne sadrže jodna jedinjenja.

Koji jod je bolje uzeti?

Pored jodirane soli, ona može biti jodomarin ili kalijum jodid. Njihova doza se određuje pojedinačno. Ovi preparati joda su praktično bezbedni i ne izazivaju višak elemenata u telu. Međutim, samozdravljenje je neprihvatljivo. Takvi agensi su kontraindikovani u slučaju nepodnošenja preparata joda, mnogih bolesti jetre i bubrega, kao i hipertireoze - pojačane hormonske aktivnosti štitnjače.

Posljedice viška joda

Što se tiče gornje granice normalne potrošnje jednog mišljenja lekara. Međutim, vjeruje se da višak joda ne dovodi do razvoja patologije kod majke, ali može uzrokovati hipotiroidizam u fetusu. U prosjeku, maksimalna doza joda za različite preporuke kreće se od 500 do 1000 mg dnevno.

Prednosti dodavanja ove supstance u ishranu tokom trudnoće daleko prevazilaze rizike male predoziranja. Nijedna studija na ovu temu nije otkrila da blagi višak joda tokom trudnoće uzrokuje štetne efekte na fetus. Naprotiv, naučnici su bili uvjereni da se neuropsihički razvoj ove djece odvija bolje nego kod nedostatka joda. Međutim, unos više od 1 mg elementa u tragovima je krajnje nepoželjan, jer može nepovratno poremetiti rad štitne žlijezde budućeg djeteta.

Uticaj dopunskog dodatka joda na telo majke

Studije o ovom pitanju su dobile različite rezultate:

  • kod trudnica koje su primale 120-180 μg jodirane soli dnevno, nađeno je sigurno povećanje obima štitne žlezde,
  • kod trudnica koje nisu primile nikakve aditive, povećava se ne samo volumen žlezde, već i nivo TSH majke, kao i količina tiroglobulina u majci i fetusu, dok se nivoi T₃ i T₄ ne menjaju,
  • u drugim studijama dodavanje jodnih spojeva u ishranu nije izazvalo promene u obimu žlezde, nivo TSH, tiroglobulina i T₄ kod žena.

Stoga se vjeruje da je preporučena dnevna količina za konzumiranje ovog elementa u tragovima za trudnice sigurna za zdravlje žena.

Uticaj aditiva koji sadrže jod na razvoj deteta

Sa teškim nedostatkom joda, žena sa kretinizmom je rođena ženi u 6% slučajeva.

Kod blage i umjerene patologije, jednogodišnja djeca, čije su majke dobile supstitucijski tretman, razvile su se mnogo bolje od svojih vršnjaka. Štaviše, najbolji podaci su dobijeni u grupi žena koje su počele da uzimaju jod u ranoj trudnoći, odnosno u 4-6 nedelja.

Pored toga, blagovremeno liječenje nedostatka joda poboljšava gestacijski period, stanje fetusa, smanjuje rizik od komplikacija u porođaja, što može izazvati ozbiljnu bolest djeteta u budućnosti.

Zaključak

Najnoviji podaci o neonatalnim efektima dodataka joda na mentalni razvoj djeteta ukazuju na to da bi adekvatna konzumacija trebalo početi čim pacijent sazna da je trudna. Još bolje ako je uključen u program planiranja trudnoće. Lekarima koji prate trudnice savetuje se da budu svesni ovog važnog mikronutrijenta i preporučuju njegov adekvatan unos tokom čitavog perioda pre začeća, tokom trudnoće i dojenja.

Pogledajte video: Jod i trudnoća (Oktobar 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send