Popularni Postovi

Izbor Urednika - 2019

Psihološka neplodnost: kako se riješiti?

Fiziološki, sve je u redu ...
Ali žena ne može da zatrudni ili nosi bebu, čak i ako već ima dete. Zatim postoje razlozi da se govori o psihološkoj neplodnosti.

Ovo je obimna tema, a danas se nećemo baviti uzrocima psihološke neplodnosti, već ćemo se fokusirati Da li je psihološka korekcija ovog stanja moguća?

  • Šta se može i treba uraditi nezavisno?
  • Koje metode koristi perinatalna psihologija?
  • Postoji li razlika između muške neplodnosti i žene?

Loginova Olga Iosifovna

Pre nego što ženama ponudi korake za prevazilaženje psihološke neplodnosti, neophodno je baviti se psihološkim uzrocima neplodnosti. Bez razumevanja razloga, nemoguće je ići dalje.

Uzroci psihološke neplodnosti su mnogi.

Kao što sam napisao u svom članku „Brak bez djece“, brojni doktori, psiholozi, psihoanalitičari, psihoterapeuti fizičkih praksi istraživani su na osnovu čega je nastala neplodnost i kako je prevladati?

Dakle, osnova psihološke neplodnosti leži iznad svega strahova, napetosti, nesposobnosti opuštanja, anksioznosti. I svaki put se povećavaju. Reakcija žena na neplodnost je drugačija: od duboke depresije do mržnje prema onima koji imaju malu djecu. Oni ne mogu ići u posjetu gdje ima djece, oni su uznemireni, ljuti, dosadni. U isto vrijeme, oni žele imati svoju djecu.

Ali paradoks je u tome što se s dubljim radom ispostavlja: u stvari, žena nije spremna ili čak ne želi imati djecu. Na konsultacijama se ispostavlja da bi dijete trebalo da se rodi, jer to je prihvaćeno u društvu, ono će dati niz koristi, to je način da se ne ide na posao, to je rješenje nekih problema. I, nažalost, sa stanovišta žene, ona ne rađa. Stoga, prije svega saznajem razne dijagnostičke tehnike, ali koliko je stvarnoj ženi potrebno dijete. Šta je ona spremna da rodi dete? Šta ste uradili?

U ovom slučaju, hipno-analiza pomaže da se razumeju prave želje, potrebe, mogućnosti. Rodite za šta i za koga. Šta čeka s dolaskom djeteta? Razumjeti očekivanja od rođenja djeteta?

Imao sam slučajeve kada su žene razgovarale o svojoj neplodnosti, došle da se nose sa tim, a na drugom ili trećem sastanku iznenada je postalo jasno da u principu nema intimnog odnosa između muža i žene, ili su koristili kontraceptivna sredstva. Tako se dešava.

Prevazilaženje psihološke neplodnosti je kompleks mjera. To je rad na nivou tela i uma. Terapija orijentisana ka telu, holistička masaža, tehnike opuštanja i ublažavanja stresa, rad sa strahovima će dobro funkcionisati. Dobro prilagođene tehnike art terapije, uključujući crtanje i drugi kreativni rad.

U slučaju žene velike težine, ponekad pomaže samo mršavljenje. U drugom slučaju, ženi je potrebno suprotno od toga da bolje jede.

Uz pomoć psihoterapeuta, ako je potrebno, poboljšati porodične odnose. Uživajte u odnosu sa suprugom, ne pretvarajte ga u posao.

I, naravno, takođe se dešava da kada se sve isproba, izgubi se sva nada da će imati bebu, i iznenada se desi ČUDO. Žena je ostala trudna i kasnije je sigurno rodila bebu.

Što se tiče muškaraca.
Ako je problem neplodnosti kod muškarca, onda muškarac pati manje od žene. Ovo je povređeno samopoštovanje. To je nesposobnost da sa nekim podelite svoje misli, čovek doživljava sav bol iznutra, ne deli ga sa voljenim osobama. Pokušava riješiti problem na različite načine. Može postojati izdaja, biti uvjeren u njihov neuspjeh ili ga rastjerati. Ovo je izlaz iz alkohola ili samo na posao.

Čovek retko dolazi kod psihoterapeuta. I ovde razumemo problem, psihološke razloge, a onda sa onim što izlazi na površinu iz podsvesti - radimo sa ovim materijalom. Takođe se dešava da, kao žena, muškarac zapravo ne želi imati dijete. Iako ga ne izgovara žena.

Da sumiramo:
Radimo sa identifikacijom psiholoških uzroka, eliminacijom ovih uzroka. Radimo sa nastalim sumnjama, osjećajem srama, strahom.

Podučavamo tehnike opuštanja i ublažavanja stresa. A tamo, ako sve bude kako treba, desiće se veoma važan događaj u porodici - rođenje dugo očekivanog deteta.

Belova Lyubov Sergeevna

Odgovori na sajtu: 402 Vodi obuke: 3 Publikacije: 221

Uz psihološku sterilnost, volim način na koji psihoterapija orijentisana ka telu. U glavnom toku ovog trenda, strah od gubitka kontrole nad vašim telom smatra se glavnim uzrokom neplodnosti. Da, da, na kraju krajeva, i za vrijeme trudnoće i za vrijeme rođenja drugo tijelo kontrolira tijelo. Ovu činjenicu će vam potvrditi bilo koji ginekolog / ginekolog: kada treba početi da se rađa, to je dječje tijelo koje kontrolira taj proces, odnosno ono je glavno.

Pa, recimo, vi kažete, ali da li je tako strašno da ne upravljate procesom? Moj odgovor je da, za žene koje pate od psihološke neplodnosti, to je zastrašujuće i vrlo. Na kraju krajeva, oni nisu prijatelji sa svojim tijelima, obicno potiskujuci svoje osjecaje i živeci iskljucivo svojim glavama. Potrebno je mraku energije da sve drži pod kontrolom, da nadgleda i kontroliše sve. Nije slučajno da takve ljude muče noćne more i totalni umor.

Šta je izlaz? On je svestan svojih depresivnih osećanja, njihovog života i kasnije stvaranja novih navika da reaguju kada se žena poklapa sa njenim osećanjima i oslobodi kontrolu tamo gde je to moguće. To je sve.

Zhuravleva Natalia Anatolyevna

Psiholog Tomsk Zadnji put je viđen: prije 16 dana

Odgovori na sajtu: 108 Vodi obuke: 0 Publikacije: 22

I ja se pitam da li postoje psihološke razlike između steriliteta muškaraca i žena. Ali do sada sam bio u mogućnosti da radim na ovoj temi samo sa ženama, tako da se neću obavezati da ih uporedim.

Nezavisno, po mom mišljenju, veoma je teško, ako ne i nemoguće, pomoći u tretmanu psihološke neplodnosti. Poenta je samo u razlozima. Teško je odgovoriti bez razgovora o njima.

Žene koje imaju poteškoće da začnu i nose nesvjesno gotovo uvijek čekaju napade iz vanjskog svijeta (na primjer, optužbe). Tijelo je stoga u stalnoj napetosti. Za punopravni rad reproduktivnih organa neophodno je opuštanje i dobro snabdevanje krvlju, što je nemoguće sa dovoljno jakom konstantnom napetošću. Ženi je teško da uopšte primeti i ostvari ovu napetost (moji klijenti to nisu uspeli od prvog sastanka), a još manje da bi pratili njene uzroke i nosili se s njima. Ako bi se to lako ostvarilo, ne bi postojala takva sila napetosti.

U procesu rada s klijentom polako pronalazimo one suptilne osobine njegovog osjećaja sebe, koje je teško primijetiti, ali koje stvaraju psihološku neplodnost.

Ukratko, telo kao da kaže: "Ja se branim.". A to je za njega važnije od začeća. U terapiji je moguće pronaći one opasnosti od kojih je važno zaštititi se i savladati nove načine zaštite - već bez nuspojava kao što je neplodnost.

Dodatna metoda (iz fizikalne terapije) može se koristiti u kasnijim fazama terapije kako bi se “raspršila” krv za brži proces koncepcije - uz Reichovu “spužvu” vježbu.

Ali, po mom mišljenju, možete i bez toga.

Takođe bih želeo da dodam da je veoma značajna komponenta u ovoj temi psihološki pritisak na ženu koja ima poteškoća da zasniva rođake i poznanike. To samo povećava napetost i pogoršava situaciju. Uostalom, žena već doživljava teška osjećanja zbog činjenice da još nema dijete.

O ovome sam pisao i preporuku svojim rođacima u članku „Želim rađati“.

Anischenko Natalia Aleksandrovna

Čeboksarski psiholog Zadnji put je viđen: 29 avgust

Odgovori na sajtu: 85 Vodi obuke: 0 Publikacije: 12

Naravno, psihološka korekcija psihološke neplodnosti je moguća. To dokazuju moje iskustvo, iskustvo mojih kolega i pojavljivanje takve grane praktične psihologije kao perinatalne psihologije.

Važno je i neophodno je započeti samostalan rad kako bi se otkrilo što može ometati / zaustaviti / zaustaviti početak dugo očekivane trudnoće ili očinstva.

Pokušaću prilično arbitrarno i prilično grubo da dam moguću šemu rada u tom pravcu, koju svako (majka ili otac) mogu samostalno obavljati. I ako je potrebno, potražite psihološku pomoć / podršku / pratnju, kada se suočite sa jakim emocijama, neočekivanim otkrićima ili takvim stvarima koje niste spremni / ne znate kako / ne mogu / ne znaju kako se nositi sami.

Prvi korak.
Često, kada nešto želimo, ali ne shvatamo (mi to ne možemo ili ne možemo iz različitih razloga), pojavljuje se vrsta razdvajanja u dva dijela, između kojih postoji skriveni ili očigledni sukob.
U ovom slučaju - postoji jedan dio koji želi dijete. I drugi deo koji ne želi (na primer, uplašen).

I možete da uradite sledeću vežbu - da se registrujete, ne pokažete nikome, i pokušavate da budete iskreni sa sobom što je više moguće, prvo od dela koji želi dete:

  • Na primer, zašto vam je potrebno dete?
  • Zašto želite biti majka / otac?
  • Koje pozitivne promjene očekujete u svom životu?
  • Šta će dijete donijeti u vaš život?
  • Kako će se vaš odnos sa roditeljima promijeniti s dolaskom djeteta?

A iz dijela koji ne želi:

  • Šta ćete izgubiti sa pojavom deteta u vašem životu?
  • Šta morate odustati?
  • Šta će se desiti ako vaša očekivanja ne budu realizovana, a sve se dešava ne kao što zamišljate?
  • Kako ćete se osjećati ako ćete s dolaskom djeteta sve više primijetiti da ste postali kao roditelj (majka / otac)?
  • Kako ćete se osjećati ako je dijete potpuno drugačije nego što mislite?

Drugi korak.
Odnosi sa njihovom decom često reprodukuju porodične scenarije - sviđalo se to nama ili ne, ali smo deca naših roditelja. Stoga je važno razumjeti odnos sa njihovim roditeljima: muškarcima, prije svega, odnosom s ocem, ženama - s majkom. Čak i sa nestalima iz različitih razloga, na primer, mrtvi. Čak i ako roditelj nije u blizini (nikad ga nismo vidjeli), to ne znači da nemamo nikakav odnos s njim, da ne mislimo o njemu, da nemamo drugačija osjećanja, da ne maštamo ili ne zamišljamo, već "šta bi se dogodilo ako samo "

Možda je ova faza jedna od najtežih. Jer ovde ima mnogo koraka i "zamki":

  • ostvarite svoj odnos, njihovu snagu i ograničenja, da postanete jači,
  • ostvariti roditeljske stavove i poruke kako bi odbacili one koji vam ne odgovaraju i prihvatili one koji odgovaraju vašim vrijednostima za danas,
  • prihvatite da ne možete promijeniti roditelje ili djetinjstvo,
  • odustajanje od onoga što vas muči u vašem odnosu sa roditeljem / roditeljima da se krećete prema vlastitom roditeljstvu.

U toku je puno posla i ima mnogo vježbi, na primjer, jedna od njih je da napiše pismo roditelju, bez namjere da ga pošalje i bez cenzure, pokušavajući da odražava sva vaša iskustva (ljutnja, tvrdnje, ljutnja, iritacija, strah, očaj, bol, zahvalnost, strah, očaj, bol, zahvalnost, strah, očaj, bol , radost, ponos i drugi). Važno je zapamtiti da bes i druge takozvane "negativne" emocije ne poništavaju vašu ljubav prema roditelju.

Treći korak.
Radite na stavu prema sopstvenom telu, usvajanju sopstvenog tela, njegovim promenama i mogućnostima.
Ovdje su vježbe usmjerene na proučavanje vašeg tijela, na razvoj osjetljivosti. Nastava joge, vježbe disanja, meditacije i sportovi, čija je osnovna svrha da pomognu svijesti o mogućnostima i ograničenjima vašeg tijela, nauče se vjerovati svojim tjelesnim manifestacijama, pomoći.

Postoje i drugi koraci koji doprinose napredovanju ka majčinstvu / očinstvu, ali ovi koraci su već određeni od strane specijaliste u skladu sa individualnim karakteristikama osobe i njegovom posebnom istorijom.

Želim vam da nađete dugo očekivano majčinstvo / očinstvo!

Araji Eugenia Y.

Psiholog Istanbul Bio je na mreži: 18. oktobar

Odgovori na licu mjesta: 195 Vodi obuke: 1 Publikacije: 11

Nema psihološke sterilnosti.
Postoji privremeno odbacivanje psihotelescence od koncepcije i nošenja. Štoviše, žena može imati fizičke manifestacije tijela, koje odbija. Ova vaginalna disbakterioza, bolni periodi, nizak pritisak, hormonalni neuspjeh. Um i fizika ovdje nisu podijeljeni.

Stoga, u radu sa ženama koje žele da zatrudne, nose, rađaju i doje, koristim kombinaciju vežbanja, ishrane i psihoterapije.

I dalje sam siguran da strahovi i kompleksi žene ne mogu učiniti da ona postane bezuspješna. Instinkt rađanja i biologija tela su jači od kompleksa koji su se pojavili tokom života neke osobe, jer su instinkti arhaični, nalaze se u starijim delovima mozga.

Siguran sam da je uzrok mnogim ženskim poteškoćama majčinstva u većoj mjeri povezan sa sjedilačkim načinom života. Ali, čak i znajući to, ženi je teško da promijeni ovo, jer su navike već sloj psihologije. Pomažem ženama da prevaziđu stereotip razmišljanja, navike i promijene način života za povoljnije za rođenje djeteta.

Takođe sam uveren da problem psiho-telastičnog napuštanja trudnoće leži u području lošeg kontakta sa sopstvenim telom. To nije toliko važno u začeću, ali je važno za rađanje i rađanje. Potrebno je vremena za rad u ovoj oblasti, kontakt se ne završava žurbom, ovo je intimna i ranjiva teritorija. Ženski trbuh je koncentracija života ne samo za nju, već i za novog čovjeka. Sakralno područje.

Bilo je trenutaka kada su žene u ritualima i običajima prenosile jedna drugoj značenja i simbole na nivou uma i tela. Ali gradski život je obezvredio ove tradicije, sada ih vraćamo, ali svesno i kroz psihologiju.

Nesvitsky Anton Mikhailovich

Odgovori na sajtu: 5092 Vodi obuke: 2 Publikacije: 124

Fiziološki, sve je u redu ... Ali žena ne može da zatrudni ili nosi bebu, čak i ako već ima dete. Zatim postoje razlozi da se govori o psihološkoj neplodnosti.

Postoje osnove prije. Ako fiziološki nije sve u redu sa ženom u reproduktivnom dobu - to nije samo to. Ali da bi se detaljno opisalo kako su fizičke manifestacije i psihološka stanja povezana, jednostavno nema dovoljno prostora. Mogu samo da kažem da su u mojoj praksi bile žene sa fizičkim problemima, ali konzervativno lečenje ne daje uvek ništa u ovoj oblasti. I da, tako se dogodilo da smo u procesu psihoterapije i dubinskih istraživanja u mislima, osećanjima i osećanjima, porodičnim scenarijima, otkrili poreklo samog fiziološkog poremećaja, poremećaj je nestao, a time i neplodnost.

Naravno, takođe se dešava da je prema analizama i istraživanju sve normalno, a trudnoća se ne događa. Ali mehanizam je i dalje isti: unutar tela postoji skriveni protest, neki deo ličnosti, koji nije spreman / uplašen iz nekog razloga. Koja žena sama ne može ponekad da ostvari bez pomoći specijaliste.

Ovo nije iznenađujuće - na kraju krajeva, mnogi čak i ne znaju da unutar njih postoji vrlo nesvjesno, koje je zapravo mnogo snažnije od svijesti, u njemu postoje nesvjesni dijelovi da se ljudi "gurnu" (zaborave) tokom vremena, razne potisnute emocije koje se akumuliraju i stvaraju napetost unutar tijela (i ponekad izazivaju fizičke poremećaje), porodične scenarije, koji se prenose na bihevioralni i ideološki nivo iz generacije u generaciju i stvaraju akumulirajuću internu zabranu na temu djece i strahove koji žena je možda već stekla vlastito iskustvo.

Zapravo, korekcija je moguća - potraga za onim delovima ličnosti u podsvesti koji se iz nekog razloga odupiru trudnoći i detetu, potrazi za onim porodičnim scenarijima koji mogu blokirati porođaj, potragu za potisnutim emocijama koje mogu dovesti do stresa u telu i fizioloških poremećaja koji mogu dovesti do stresa u telu i fizioloških poremećaja. . Sve to zajedno sa specijalistom može se pronaći i obraditi.

Šta se može i treba uraditi nezavisno?

Pronađite dobrog specijaliste. Ne diskontujem knjige, članke i druge prateće materijale. Međutim, ako sam više puta vidio kako knjige, članci, treninzi, pitanja i odgovori pomažu ljudima da rješavaju probleme u odnosima, jačaju njihovo samopoštovanje, pomažu sebi na neki način sa strahovima, bave se motivima - onda u slučaju psihosomatike (i neplodnosti) i rešen u okviru psihosomatskih tehnika) Veoma retko sam primećivao uspešne slučajeve samopomoći.

I to je razumljivo - previše duboko, po pravilu, takav materijal leži u psihi, a vrijeme u takvim slučajevima obično se pritiska, i jednostavno nema vremena za dugu potragu, čitanje mase literature itd. Vjerujem da je u ovom slučaju zaista bolje i brže vjerovati stručnjaku.

Ono što je vredno raditi priprema se za takav rad. Provoditi minimalni obrazovni program za sebe: ono što je nesvjesno, kako ljudska psiha funkcionira uopće, na čemu se zasniva rad s psihologom - to je upravo takvo i korisno u takvoj situaciji.

Есть ли различие между мужским бесплодием и женским?

По большому счету - нет. У меня есть опыт работы и с тем, и с другим. Набор страхов может отличаться, семейные сценарии у мужчины и женщины тоже будут со своими оттенками, естественно, но глобально сама структура не отличается. Uvek postoje protesti delova ličnosti i kod muškarca i kod žene, i oni uvek uključuju neku vrstu pretnje, straha, koji implicitno „zatvara“ mogućnost rađanja. A put svesnosti potisnutih osećanja, scenarija i njihove razrade je univerzalniji od specifičnog roda.

Ono što mi je najvažnije u ovoj temi je da je rezultat bio prilično mjerljiv: djeca su rođena. Prema tome, najbolja potvrda činjenice da ona funkcioniše su takve činjenice, koje se više ne mogu pripisati "čudu" ili nesreći. Mnogi moji klijenti (oba pola) imali su dugu povijest planiranja i neuspješnih pokušaja (uključujući IVF), au nekim slučajevima i izgubljene nade. Ali uz naporan rad, radilo se češće nego ne. I iskreno sam sretan za one muškarce i žene koji su se usudili da prođu kroz ovaj vrlo težak put do kraja i postanu roditelji.

Shapotaylo Sofia Vladimirovna

Možete naučiti osobu da uspješno komunicira, možete mu pomoći da se nosi sa strahovima, izaći iz zavisnih odnosa. Sve je to ono što VEĆ POSTOJE u svijetu i 100% ovisi o želji i ustrajnosti.

Rad na porodičnom scenariju, sa prihvaćanjem sebe kao žene, sa slikom majke i deteta, sa istinskim željama i strahovima, sa vezama u paru - svi putevi su u pravu. Hoće li dovesti do cilja - pojave željenog djeteta? Za nekoga - da, za nekoga - ne. Sjećam se fraze jednog svećenika: dajte vrijeme, mjesto i priliku da se božansko dogodi.

Uostalom, ne radi se o dovoljnosti napora, a ne o tome da se sve i svatko dovede u red u život - prije, o prihvaćanju poniznosti, čekanju hrabrosti, o vjeri i ustrajnosti. Stoga, u mojim grupama za žene sa reproduktivnim teškoćama “Project_MAMA” uvijek počinjem sa uklanjanjem anksioznosti, radimo na sposobnosti da izdržimo neizvjesnost, da uklonimo višak kontrole.

Pre nego što prihvatite novog, treba se osloboditi starog iz njegovog života. Naučite da slušate sebe, a ne na stotine savjeta. U ovako teškom / teškom / teškom problemu, kao što je to slučaj bez djece, nema. lakoća.

I bez nje, neće biti dovoljno snage da se godinama zalaže za zacrtani cilj, a da ostane raznovrsna interesantna osoba koja zna kako da prihvati svet kakav jeste i nastavi dalje.

Pogledajte video: Izazovi neplodnosti, otežanog začeća i trudnoće - Bojana Svalina (Decembar 2019).

Loading...