Mala djeca

Sladoled za djecu: kada? koja? koliko

Pin
Send
Share
Send
Send


Deca vole sladoled jer je ukusan, sladak i hladan desert. Ukus sladoleda ne može se zamijeniti ništa. Ali, pored toga, on je hranljiv i visoko kaloričan proizvod od mleka, pa stoga postoje ograničenja u njegovoj upotrebi. U ovom članku ćemo govoriti o tome koliko godina možete jesti sladoled za djecu, koliko i koliko često, s kojim tipom sladoleda treba početi izlaziti.

Može sladoled za djecu

Sladoled je smrznuti mlečni proizvod sa šećerom koji se dobija neprekidnim pjenušanjem, au njega se mogu dodati i dodatne komponente: voće, bobice, čokolada, suvo grožđe, orasi. I sladoled se može pripisati smrznutom voću ili sorbetu, samo što to više neće biti mlečni desert, već voćni.

Da biste odgovorili na pitanje da li djeca mogu imati sladoled, morate pogledati u čemu se sastoji i kako se to događa.

1. Konzistencija sladoleda

Prema konzistenciji sladoleda dijeli se na očvrsnuto, mekano i domaće.

- Očvrsli sladoled - proizvod je proizveden industrijskom metodom i ohlađen na temperaturu od minus 12 ° C, 3/4 vode u takvom sladoledu pretvara se u led. Ovaj sladoled se dugo čuva u zamrzivaču.

- Meki sladoled - Priprema se u specijalizovanim mašinama i treba odmah jesti. Ovaj sladoled se pravi na javnim mestima, na primer, u McDonalds-u. Meki sladoled se hladi na 3-6 ° C, samo 1/4 vode u njemu se pretvara u led.

- Domaći sladoled - priprema se kod kuće i hladi u zamrzivaču kućnog frižidera, otprilike od -12 do -24 ° C 20-30 minuta.

2. Sastav sladoleda

Različite vrste sladoleda značajno se razlikuju po sastavu i sadržaju masti.

Sladoled od životinjskih masti, u zavisnosti od sadržaja masti, dijeli se na:

- sladoled - ima najintenzivniji mlečni ukus, ali ujedno i najdeblji i najkaloričniji mliječni sladoled. Sastav sladoleda prema GOST-u uključuje: punomasno mlijeko, suhu ili kondenziranu kremu, granulirani šećer, kokošja jaja, kao i dodatne sastojke (bobičasto voće, voće, kakao). Sadržaj masti u sladoledu kreće se od 12 do 20%.

- kremasti sladoled je prosečan sadržaj masti, sadrži od 8 do 11,5% mlečne masti i oko 14% šećera.

- mliječni sladoled - sadrži minimalnu količinu masti 0,5 - 7,5%, i šećer u količini od 14,5-15,5%.

Ovo su najpopularnije vrste sladoleda, pa ćemo detaljnije uporediti njihov sastav.

Sastav sladoleda sladoleda, vrhnja i mlijeka (tablica)

Postoje i druge vrste sladoleda koje se razlikuju po sastavu. One uključuju:

- Šerbet (sastoji se od mlijeka, voćnog pirea i / ili soka).

- Biljni masni sladoled (sastoji se od mlijeka i palminog i / ili kokosovog ulja.

- Sorbet (zamrznuto pire voće i bobice bez dodavanja mleka).

- Voćni led (jako smrznuti voćni sok i / ili pire od bobičastog voća s puno šećera).

Kakav sladoled se može dati djeci

Danas postoji veliki izbor različitih sorti i vrsta sladoleda. Hajde da smislimo kako da izaberemo najbolji sladoled za dete, tako da će samo imati koristi.

Šta tražiti pri odabiru sladoleda za dijete:

1. Poželjno je da je sladoled napravljen prema GOST-u.

2. Obratite pažnju na datum isteka.

3. Ispitati sastav sladoleda, poželjno je da to nisu dodatni hemijski aditivi (boje, konzervansi).

4. Bolje je započeti upoznavanje djeteta s ovim proizvodom jednostavnim mliječnim sladoledom bez punila.

5. Sladoled ne bi trebao imati zgužvani oblik, njegova konzistencija mora biti bez kristala leda i grudica.

Prednosti sladoleda za djecu

Bez sumnje, sladoled je ukusan, sladak i vrlo je popularan kod djece, ali nije neophodan prehrambeni proizvod u prehrani djeteta, jer je to samo desert, poslastica. I tako što ćete mu kasnije predstaviti bebu, to bolje.

Što je korisno za djecu sladoled:

- Ukusno, hladno, daje nezaboravan osećaj.

- Slatki ukus visokog sadržaja šećera brzo zadovoljava glad, stimuliše proizvodnju serotonina, što poboljšava raspoloženje.

- Visoka kalorijska vrednost vam omogućava da koristite sladoled kao užinu.

- Sladoled se pravi od mleka, pa sadrži veliku količinu kalcijuma i proteina.
Može se koristiti za učvršćivanje grla, jer niska temperatura povećava lokalni imunitet sluznice ždrela. Poznati dečiji lekar Komarovski preporučuje da se 2 čajne kašičice 3 puta dnevno, dnevno, mlečni sladoled ili voćni led 2-3 nedelje.

Šteta od sladoleda za djecu

- Sladoled je hladan, to je plus i minus. Govorili smo o prednostima hladnoće. Negativan uticaj hladnoće može dovesti do prehlade, pa čak i do upale grla kod djeteta. Nemoguće je dati hladni sladoled odjednom, bolje je prvo pokušati dati topi ili mekani sladoled, jer ima višu temperaturu od domaće i otvrdne.

- Sladoled je visoko alergen proizvod, jer se sastoji od mleka koje sadrži kravlji protein. Pored sladoleda možete dodati i druge proizvode koji su jaki alergeni: orasi, čokolada, ukusi, boje, bobice, voće, kakao. Zbog toga je uobičajeni bijeli sladoled bez aditiva prikladniji za dijete.

- Sladoled sadrži veliku količinu šećera, a to su lako probavljivi ugljikohidrati, koji mogu uzrokovati oštećenje zubne cakline.

- Visok sadržaj masti može dovesti do poremećaja probave kod djece do 3 godine. Stoga, djeca mlađa od 3 godine mogu jesti samo mliječni sladoled sa sadržajem masti ne većim od 3,5%.

Kada ne možete dati sladoled djeci

• Djeca do 1 godine.

• Ako je dijete alergično na protein krava, onda samo voće i sorbet.

• Nedostatak laktaze, takođe samo sladoled bez mleka.

• Djeca s akutnim bolestima želuca i crijeva i nakon oporavka unutar 2-3 tjedna.

• Kod bolesti gastrointestinalnog trakta (pankreatitis, holecistitis, žučne diskinezije).

• Česte prehlade sa niskim imunitetom.

Od starosti mogu sladoled za djecu

Prvi put možete dati sladoled djetetu nakon 1 godine, neki liječnici savjetuju i kasnije - nakon 2-3 godine. Prije svega, morate vidjeti kako dijete nosi druge mliječne proizvode, na primjer, ako dijete mirno pije kravlje mlijeko, možete ući u sladoled.

Po prvi put, mliječni sladoled sa sadržajem masti koji nije veći od 3,5% pogodan je bez dodatnih aditiva. Najbolje je uzeti industrijski vakumirani sladoled ili ga sami napraviti.

Pre hranjenja, morate malo sačekati da se sladoled otopi. Prvo daju 2-3 kašičice i prate stanje djeteta, ako je sve dobro, nakon nekoliko dana daju 5-6 žlica i postepeno povećavaju količinu 1 sladoleda.

Sladoled za dijete može se jesti 2-3 puta tjedno, češće ili dnevno se ne preporučuje da se koristi. U jednom trenutku, dijete treba da pojede više od 100 grama sladoleda.

Najbolje je ponuditi sladoled djetetu nakon glavne hrane za desert za ručak ili užinu. Ledeni sladoled bolje je ne dati. Sladoled je visoko kalorijski proizvod, tako da dijete mora potrošiti te kalorije u aktivnoj igri.

Domaći sladoledni recept za djecu

Ovaj recept za sladoled pogodan je za djecu od 1 godine.

Trebat će vam mikser, krema 10% 200 gr, granulirani šećer ili prah 3 žlice. Neophodno je kremu sa šećerom ili prahom bičevati do konzistencije guste pjene, zatim se dobijena masa sipa u palačinke i stavlja u zamrzivač 20-30 minuta.

Sladoled za djecu

Vrlo je zgodno pripremiti sladoled za dijete kod kuće, točno znate što je u sastavu, što znači da će slatki desert donijeti samo korist. Ovaj recept je moguć za djecu od 2-3 godine.

Trebat će vam čaša kreme 10-15%, 4 žumanjaka, 3/4 šalice šećera ili šećer u prahu. Sastojke treba miješati dok se ne zgusne pjena, a zatim zaviriti i ohladiti na sobnoj temperaturi, a zatim staviti oblik sa sladoledom u zamrzivač na 20-30 minuta sa zatvorenim poklopcem.

Kako napraviti sladoled za djecu iz jogurta

Ovaj sladoled je pogodan za djecu nakon 3 godine.

Uzmite 2 kašičice meda, 150 ml soka od jabuke ili naranče, 1 žlicu prirodnog jogurta, 70 grama svežeg ili zamrznutog bobica. Mešajte dok ne postane glatka pomoću blendera. Odvojeno, bičite 1 protein i 1 kašiku šećera. Zatim pažljivo sve pomiješajte tako da ostane pompa. Sladoled stavite u zamrzivač 3 sata.

Voćni led kod kuće

Ovaj sladoled može da ima decu od 2-3 godine, koji su već upoznati sa ovim voćem i bobicama.

Uzmite 2 kivija, jagoda 200 grama, napravite jedan pire krumpir sa blenderom. Uzmite 2 kašike šećera u prahu i rastvorite u 1/2 čaše vode, zagrejte ga na vatri i ulijte oko 10 ml soka od limuna, jabuke ili naranče, ohladite ga. Polovina sirupa se sipa u pire od jagoda, a druga u kivi. Možete koristiti specijalne kalupe za sladoled ili obične plastične čaše. Napunite pola mase jagodama i stavite u zamrzivač na sat, zatim stavite štapić u zamrznuti sladoled i prelijte preostalu masu kivijem i stavite u zamrzivač 2-3 sata. Dobit ćete prekrasan dvobojni sladoled. Možete koristiti pire od drugih bobica ili voća.

Sladoled, iako ne obavezan, ali vrlo ukusna delikatesa. Podstaknite dijete na sladoled za njegova dostignuća ili dobra djela, a onda će postati dobrodošao i ne česti desert koji treba zaraditi. Tako ćete ograničiti njegovu potrošnju bez vaganja i tantruma.

Prije godine, recimo da nema sladoleda

Kada se dijete razvija u skladu sa svojim godinama, onda do vremena kada ima zube, već su uvedene sve vrste hrane sa osnovnim proizvodima, čak i teškim. Dijete već može odgristi i žvakati, osjetiti okus proizvoda. To se obično dešava svake godine i malo starije. A to znači da je probavni sistem jednogodišnjeg djeteta praktično spreman da asimilira i obrađuje sve vrste hrane.

Ali, postoji jedan "ali". Ako se veoma rano unesu slatke namirnice u ishranu bebe, to može dovesti do bolesti želučanog sistema i intestinalnog trakta. Kao posledica toga, dolazi do kršenja metaboličkog procesa, što može čak dovesti do gojaznosti.

Sladoled - ovo je glavna delicija za decu! Uostalom, stvoren je posebno za djecu i doprinosi razvoju hormona radosti i sreće. Ali čak iu malim manjim dozama, može biti tako opasno za malo dijete.

Tri godine? Da li je moguće ranije?

Međutim, lekari savetuju davanje sladoleda detetu prije tri godine. Dati ga ranije i nema smisla. Zašto? Odgovor je da beba već prima sve potrebne vitamine za ishranu. Prvo kada dojite, a zatim uravnoteženu hranu pripremila mama.

Rano davanje sladoleda takođe nema smisla, jer dijete samo po ukusnim pupoljcima razumije da jede tako ukusnu hranu, a nije svjestan činjenice da je hladno i da može predstavljati prijetnju i opasnost.

Nije svaki sladoled koristan.

U sladoledu, kao iu svakom ukusnom mlečnom proizvodu, ima puno masti i dovoljno velike količine šećera, što znači da je proizvod visoke kalorije, a za neke je generalno alergičan. Veoma slatki sladoled sa visokom količinom šećera može izazvati anksioznost u crevima deteta (nadutost, kipanje, proliv).

Po sadržaju masti, sastavu, konzistenciji i ukusu sladoleda je drugačiji: kremasti, mlečni, voćni led i mnogi drugi. Ako sadržaj masti dostiže 15-20%, onda je to za pankreas kod djeteta ozbiljna prijetnja, jer je enzimski sustav djeteta još uvijek slab i nestabilan za nove masne namirnice.

Sada u proizvodnji sladoleda koriste biljne masti, odnosno palmino ulje. Ovo biljno masno ulje nije poznato dječjem probavnom sustavu, jer ne postoji u dječjoj hrani.

Sladoled je slatki, tučeni proizvod koji se pravi od tekućih smjesa pripremljenih u receptu i zatim zamrzava. Glavno stanje skladištenja je zamrznuto stanje. Boja, konzistencija, gustina sladoleda treba da budu ujednačene, bez leda i grudica masti.

Kako liječiti dijete sa sladoledom?

Ako se ipak odlučite da date bebi sladoled, onda to morate uraditi pažljivo. Prvo treba da ga probate sami i koliko je hladno za vaše dete. Za početak, možete lizati klasični bijeli sladoled (mliječni, krem ​​ili sladoled), kao i bez dodatnih aditiva, okusa i voćnih ispuna.

Ako dijete ima problema s asimilacijom prirodnog kravljeg mlijeka, onda može ponuditi led za mlijeko. Takođe je važno zapamtiti na koju hranu je vaše dete alergično, naime one koje mogu staviti u sladoled: čokoladu, orašaste plodove, sve vrste mrvica karamele.

Koja je prijetnja zdravlja djeteta od sladoleda?

Sladoled je visoko kalorijski proizvod visoke energetske vrijednosti. Zbog činjenice da je u njegovom sastavu dodatno uvedeni različiti aditivi, šećer, sirup, veoma je zadovoljavajući. Ova mlečna ukusna delicija, u principu, može da zameni jedan obrok. Stoga, nije potrebno ponuditi sladoled prije jela, kao dijete,
prirodno, nakon toga, odustati od glavnog obroka.

Zbog činjenice da je sladoled hladan proizvod, može izazvati grčeve u želucu kod male djece. Bebama se savetuje da daju samo rastopljeni sladoled u malim dozama, počevši od jedne ili dve čajne kašike po prijemu, a onda možete dati do 100 ml i ne više od dva puta nedeljno.

Strogo je zabranjeno da se djetetu daje jako hladno, a kamoli zamrznuta delikatesa, strogo je zabranjeno, jer u ovom obliku sladoled može izazvati bolesti gornjeg respiratornog trakta.

Ni u kom slučaju ne možete kupiti sladoled bez kompletnog paketa, kao i sa poderanim omotačem, jer je vjerovatno da je sladoled bio u kontaktu sa nečim, a došlo je i do infekcije i zasijavanja štetne mikroflore. Sve se to može dogoditi tokom skladištenja, kao iu većini slučajeva transporta sladoleda do mjesta prodaje. Rezultat upotrebe takvog sladoleda može biti infekcija crevne infekcije kod deteta.

U istom vrelom ljetu ili samo izvan nje je nepoželjno tretirati dijete sladoledom dok hoda. Deca su nepredvidiva i žele zadržati sopstveni sladoled. A dlanovi ruku su najvjerovatnije prljavi i znojni, a istovremeno lizu ne samo slatku poslasticu, već i ruke, zarađujući redovne intestinalne infekcije.

Treba zapamtiti i shvatiti da sladoled nije proizvod prve nužnosti i ne smije se često zloupotrebljavati, čak i za vrućih dana.

Ne postoji strogo pravilo kada možete dijete liječiti sladoledom. Roditelji sami moraju odlučiti kada i koliko mogu dati ovaj proizvod, gledajući reakciju djeteta, ali uzimajući u obzir gore navedene nijanse.

Sladoled može biti od pomoći

Sladoled je odlična ukusna poslastica za malu djecu. Podiže raspoloženje, donosi radost. Dakle, kakva bi trebala biti dob djeteta kako bi probala sladoled - to je sve sasvim individualno i ovisi samo o zdravlju i stanju osobe. Za zdravu bebu može biti sredstvo za lokalno kaljenje. Ako se ponekad koristi, moguće je poboljšati imunitet u nazofaringealnoj zoni.

Šta je upotreba sladoleda za dete i kakvu štetu može doneti

Po sebi, mliječni proizvodi, koji uključuju sladoled, ne donose štetu tijelu (pročitajte članak na temu: Mlijeko u dijetnoj ishrani >>>).

Naprotiv, krema, mlijeko, maslac, tj. Sastojci od kojih bi trebalo napraviti sladoled pripremljen po klasičnom receptu, važni su i korisni za potpuno funkcioniranje ljudskog tijela, uključujući djecu.

One sadrže takve važne za potpuno zdravlje elemenata:

Pitanje je drugačije: da li su proizvođači sladoleda ograničeni samo na ove glavne proizvode?

Naravno da ne. Sladoled, koji se sada može naći na policama prodavnica, uključuje razne aditive koji će očigledno biti suvišni i nisu korisni za dijete. A odrasli organizam nije izuzetak u ovom pitanju.

Bez dodatka štetnih konzervansa, sladoled se jednostavno ne može skladištiti u periodu koji je postavio proizvođač.

  • Sladoled u trgovini sadrži štetne biljne masti, uključujući i palmino ulje. I, naravno, šećer,
  • Ovaj proizvod ne sadrži ništa korisno za tijelo, a njegova prekomjerna količina može uzrokovati znatna oštećenja,

Evo ove kombinacije: masti plus šećer, nije najbolja opcija koju možete ponuditi svojoj bebi.

  • Upotreba velikih količina šećera može pokrenuti procese fermentacije u crevima. Osim toga, šećer nije siguran za zube i otupljuje osjećaj gladi,
  • Pankreas bebe nije u stanju da se nosi sa količinom masti koja sadrži sladoled.

Учитывая все вышесказанное, мороженое ребенку в год лучше не давать. В этом возрасте все органы, в том числе и пищеварительный тракт только на стадии активного развития.

Они просто не способны еще правильно противостоять всем вредностям,содержащимся в употребляемом продукте.

Более подробно о питании ребенка старше года смотрите в интернет-курсе Едим с удовольствием: возвращаем здоровый аппетит ребенку>>>

Neophodno je spomenuti slučajeve kada je bolje ne dati sladoled djeci:

  1. Alergija na proteine ​​mlijeka. Važno je spomenuti i alergiju na prehrambene boje, konzervanse, arome - sve što sadrži kupljeni sladoled,
  2. Nedostatak laktoze - ne probavljanje mlečnih proizvoda,
  3. Diabetes mellitus
  4. Gojaznost. Sladoled je visoko kalorijski proizvod i ako je pretežak, bolje ga ne koristiti,
  5. Ako je dijete podvrgnuto čestim prehladama, uključujući bol u grlu.

Optimalna starost deteta da počne da jede sladoled

Odgovarajući na pitanje u kojoj dobi sladoled treba dati djeci, treba reći: uzimajući u obzir gore navedene informacije, po mogućnosti ne ranije od 2,5-3 godine.

U ovom slučaju, treba obratiti pažnju na sledeće: kako dati ovaj mlečni proizvod, u kom obliku, koji sladoled je bolje dati, koliko često i u kojim količinama.

  • Sladoled ne bi trebao biti svjež iz zamrzivača,

Proizvod treba stajati i lagano rastopiti. U tu svrhu dobro je koristiti mikrovalnu pećnicu. Mame nikada nisu imale vremena, a ovo čudo tehnologije nam omogućava da ga ne trošimo na čekanje da se sladoled otopi, već da je rastopimo za nekoliko sekundi.

  • Počnite sa malom količinom

Za početak, dajte 2 do 3 kašičice. Ne zaboravite da pogledate reakciju tela bebe. Ako je sve u redu, postepeno povećavajte dozu. Prikladno je podsjetiti se na pravila za uvođenje dopunske hrane.

Za više informacija o komplementarnoj hrani io redosledu i proizvodima koje možete ući, pogledajte online kurs ABC komplementarnih sredstava: sigurno uvođenje dopunske hrane za dojenčad >>>

  • Ne više od 100 grama dnevno,

Takodje je bolje dati djeci sladoled ne vise od 2 puta tjedno. Zapamtite, ako ne zloupotrebljavate količinu, onda se ništa strašno neće dogoditi, čak i ako uzmete u obzir činjenicu da su sve štetne supstance u proizvodu.

  • Izaberite sladoled sa manjim procentom masti - 3,5%,
  • Izaberite proizvod bez punila i aditiva: čokoladnu glazuru, orašaste plodove, punila za voće, džemove, boje, itd. Ovo je odgovor na najčešće postavljano pitanje: kakav sladoled se može dati djeci,
  • Važno je pogledati rok trajanja proizvoda i datum proizvodnje. Ako je do kraja termina ostalo vrlo malo vremena, bolje je odabrati opciju sa kasnijim datumom proizvodnje
  • Uvek pogledajte stanje pakovanja: ne bi trebalo da se ošteti. Inače može biti prepun crijevnih infekcija, posebno ljeti,
  • Proizvod ne bi trebao imati kristalizirane čestice. To znači da je sladoled odmrznut i to je apsolutno nemoguće.

Pažnja! Za zdravu djecu, konzumiranje sladoleda može biti odličan način za jačanje nazofarinksa i sprečavanje angine i faringitisa.

Stoga, odgovarajući na pitanje da li je moguće dati dječjem sladoledu, mogu sa sigurnošću reći „da“, s obzirom da uzimate u obzir sve gore navedene točke.

Kako napraviti sladoled kod kuće

Nema ništa bolje od domaćeg sladoleda. Tačno ćete znati šta ste stavili u njega i zaboravite na iskustva povezana sa štetnošću proizvoda. Domaći sladoled će svakako biti korisniji od kupljenog sladoleda.

Ako uzmemo u obzir i činjenicu da kuhanje ne traje mnogo vremena, prednost takvog proizvoda će biti nedvosmislena.

Recept za domaći sladoled za djecu je nevjerojatno jednostavan. Za pripremu ovog delikatesa potrebni su vam proizvodi na koje ste navikli, koje svakodnevno kupujete u trgovini: mlijeko, jaja i šećer:

  1. 4 žumanjaka, prethodno odvojena od belanaca, bič sa šećerom (250 g). Možete koristiti šećer u prahu,
  2. Zagrijati pola litre mlijeka u tavi preko vatre, ali ne dovodi do ključanja. Približna temperatura mlijeka treba biti 80 stupnjeva,
  3. U zagrijanom mlijeku postupno unosite masu žumanjka-šećera, stalno miješajući,
  4. Na maloj vatri, dovedite masu u debelo stanje. Trebalo bi napraviti konzistenciju krema,
  5. Sipajte pripremljenu smjesu preko formi ili je ostavite u istom kontejneru, glavna stvar, nakon što je izvadite iz vrućine, nemojte prestati neko vrijeme miješati i pustiti da se mliječno-žumanjak ohladi,
  6. Stavite gotov proizvod u zamrzivač dok se ne učvrsti.

Važno je! U procesu zamrzavanja u zamrzivaču, sladoled treba periodično mešati: to treba uraditi najmanje 2 - 3 puta.

  • Inače, mlijeko možete djelomično zamijeniti slatkom: 1/1. Idealno za kremu od 10 - 20% masti. Ukus sladoleda će biti bogatiji i bogatiji,
  • Također možete dodati bilo koji dodatni sastojak gotovom proizvodu - sve ovisi o vašoj mašti i osobnim preferencijama. To mogu biti plodovi, omiljeni kolačići (pročitajte članak u kolačiću Companion >>>), itd.

Na pitanje koliko djece može sladoled, važno je zapamtiti zlatnu sredinu. Nemojte lišiti vaše dijete radosti da uživa u ovom ukusnom proizvodu, ali uvijek zapamtite o razumnoj količini sladoleda koji se jede dnevno.

A ako odvojite 15 minuta svog vremena i kuvate kod kuće, onda obezbedite savršenu kombinaciju dobrih i pozitivnih emocija od ishrane delikatesa za vaše dete.

Sladoled za djecu - u kojoj dobi počinjemo davati?

U dobi od jedne godine, dijete već prima većinu komplementarne hrane. Bez obzira da li je beba dojena ili veštački. Probavni sistem kod djeteta godišnje već može probaviti mnoge namirnice. Da li je za decu moguće sladoled godišnje? Dakle, morate znati da doktori ne preporučuju davanje sladoleda jednogodišnjem djetetu. Činjenica je da ova slatka poslastica sadrži masnoće i puno šećera. On u velikim dozama negativno utiče na probavni sistem djeteta. Naime: u crijevima djeteta može započeti proces fermentacije. Osim toga, šećer još uvijek izaziva karijes.


Pretplatite se na "Baby Feeding" na YouTube-u!

U kojoj dobi dijete ima sladoled

U kojoj dobi dati djeci sladoled? Nema strogih zabrana. Međutim, doktori preporučuju da djeca jedu sladoled samo tri godine. Sladoled za decu u kojoj dobi ne biste počeli davati, zapamtite da prvo pustite dijete da pojede jednu ili dvije čajne žličice slatke poslastice. U sladoledu sa sadržajem masti od 3,5 procenta sadrži mast koliko i kod kravljeg mlijeka. U sladoledu, na primer, količina masti je mnogo veća - do 20 procenata. Zato pogledajte da li dete ima bilo kakve reakcije na sladoled. Ako ne, sledeći put kada se doza sladoleda može povećati.

Kada hranite svoje dijete sladoled, ne dajte mu sladoled koji ste upravo izašli iz zamrzivača. Neka se delikates malo otopi. Deci bilo kog uzrasta preporučuje se da jedu sladoled ne više od dva puta nedeljno. Za zdravo dijete povremena konzumacija hladnog proizvoda povećava imunitet, a to također znači učvršćivanje nazofaringealne zone, kao i prevenciju faringitisa i tonzilitisa. Kada kupite sladoled za dijete, svakako pogledajte sastav poslastice. Vrlo je dobro ako u proizvodu ne postoje boje, arome i aromatični aditivi. Postoji sladoled u kojem ih ima previše. Budite pažljivi!

Prednosti sladoleda.

Poznati dečji lekar Jevgenij Komarovski to uverava mleko je jedini proizvod koji uključuje veliku količinu kalcija. Zbog toga se djetetu dnevno mora dati oko 1 litra mlijeka. Ako beba ne voli mlijeko, može se zamijeniti sladoledom.

Stručnjaci to kažu sladoled sadrži sve sastojke mlijeka: aminokiseline, minerale, proteine, vitamine. U ovom slučaju, mlečni sastojci u sladoledu su u homogenizovanom obliku. Zato se ova omiljena dječja slatkoća tako lako apsorbira u tijelu.

Osim toga, sladoled, kao i mnoge druge slatkiše, podiže raspoloženje, jer aktivira proizvodnju serotonina. Ugljeni hidrati koji se nalaze u sladoledu se lako probavljaju. Pored toga, ona je neophodna hrana za mozak svakog učenika. A osjećaj gladi nestaje nakon jedne porcije sladoleda.

Mnogo roditelji uz pomoć sladoleda, otvrdnite vrat deteta. Istovremeno, važno je da se daje dnevno sa malom žlicom, tako da se dete koristi i prima samo beneficije.

Negativni trenuci.

Komarovsky upozorava roditelje da sladoled nije potpuni obrok. A djeca ga koriste u većini slučajeva između obroka, što negativno utječe na stanje zuba baby A apetit posle sladoleda nije tako dobar.

Naravno, nije zastrašujuće ako dijete pojede sladoled nakon glavnog obroka desert. Međutim, roditelji bi trebali davati djeci sladoled 2-3 puta tjedno, ne češće, jer može doći do propadanja zuba.

Nakon sladoleda, dijete mora obavezno staviti zube ili barem isprati usta.

Koji sladoled želite?

Naravno, bolje je dobiti sladoled i napravi ovu slatkoću kod kuće. Iako se to može uraditi bez ovog uređaja.

Ako dijete zahtijeva takvu poslasticu za šetnju, dajte prednost jednostavnom sladoledu, bez punila i boja.

Kod kuće možete bebu razmaziti milkshakeom, koji uključuje sladoled, voće i mlijeko.

Kada kupujete sladoled, svakako pogledajte zapakovan rok trajanja i njegov sastav. Sladoled za decu ne treba da uključuje biljne masti i salome. Ako vidite natpis „Sladoled sa kombinovanim sastavom sirovina“ - odložite ovaj sladoled ako želite da vaša beba bude zdrava.

Pogledajte video: Jedi i pij ali ne pretjeruj - Porodični film za djecu (Maj 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send