Popularni Postovi

Izbor Urednika - 2019

Da li dijete ima kašalj, ide u šetnju ili ne?

Da li je moguće hodati kad kašlje? Imamo mesec dana bronhitisa, sedimo kod kuće. I doktor, i bake u jednom glasu kažu da je to nemoguće. I šta savetujete?

objavljeno 10/13/2008 10:38
updated 09/22/2016
- Bolesti, pregledi

Komarovsky E. O. odgovora

Bolest u kojoj svež vazduh može ometati dijete ne postoji. Za sve respiratorne bolesti općenito i za kašljanje posebno, hodanje je više metoda liječenja nego kontraindicirana pojava. Jasno je da nema smisla hodati ako je neugodno na ulici (vrlo vlažna, hladna, kiša, vjetar, itd.). Nemojte hodati, ako je dijete stvarno loše kada stanje zahtijeva krevet. Ne hodajte na povišenoj tjelesnoj temperaturi. U svim drugim slučajevima, svakako treba da hodate.

Svež vazduh je najbolji lek

"Bolest u kojoj svež vazduh može ometati dijete ne postoji", kaže poznati i voljeni pedijatar, dr Komarovski, najbolji lijek za prehladu je svježi vlažan zrak. Svakodnevne šetnje su neophodne za djecu kao svakodnevni tuš ili kupanje, bez obzira na starost: za novorođenče, za dijete do jedne godine, i za školarca, jednako su korisne.

Dok je na ulici, telo je obogaćeno kiseonikom, imuni sistem je mobilisan da se bori protiv infekcija i virusa, postoji pojačano čišćenje bronha. Naučnici su dokazali da bolest kod djeteta u kući traje duže u odnosu na djecu koja redovno idu u šetnju.

Ako dijete ima suhi kašalj, onda će svježi, hladni zrak pomoći da se razriješi ispljuvak i iskašlja. Kada je mokar kašalj, sputum na ulici ostavlja lakše i češće, zbog širenja praznina u bronhima.

Kada kašalj prati slinavica i crveno grlo, ne bi trebalo da odbijete ni šetnju. Zrak će prirodno hidrirati sluznicu nazofarinksa i olakšati disanje. Istovremeno, količina sluzi koja se oslobađa na ulici, po pravilu se povećava. Roditelji se ne bi trebali bojati. Ova činjenica doprinosi oporavku i bržem čišćenju nosnih prolaza i sinusa od infekcije.

Redovita šetnja štiti dete od stagnacije sluzi i sputuma i, kao rezultat, daljnjih komplikacija bolesti. Dakle, za bolesti koje uključuju oslobađanje velike količine sluzi, na primjer, opstruktivni bronhitis, hripavac, hodanje na otvorenom je važnije od svih lijekova zajedno.

U slučaju kada je bolest teška ili vremenski uslovi ne dozvoljavaju izlazak, potrebno je provesti obavezno provjetravanje stana. Protok svježeg hladnog zraka smanjuje koncentraciju virusa i mikroba u prostoriji, što će olakšati brži oporavak.

Kada šetnja može da boli

Prema dr. Komarovskom, šetnje su kontraindicirane samo na povišenim temperaturama ili ako je dijete bolesno. "U svim drugim slučajevima, definitivno treba hodati," - kaže doktor.

Po pravilu, akutni period prehlade traje 2-3 dana. Dete ima slabost, apatiju, visoku temperaturu. U takve dane vrijedi se suzdržati od hodanja. Nakon recesije akutnih simptoma, beba bez temperature mora hodati svaki dan, uprkos činjenici da kašalj i bale mogu trajati još jednu sedmicu.

Postoje glavni simptomi, u prisustvu kojih je šetnja strogo zabranjena.

  1. Temperatura tela iznad 38 stepeni.
  2. Ozbiljne groznice, groznica, kratak dah.
  3. Klinac odbija da jede, žali se na bol u glavi.
  4. Teška slabost ili bolno preterano uzbuđenje.
  5. Ako je kašalj uzrokovan ozbiljnim bolestima (gnojni tonzilitis, laringitis, bronhitis sa komplikacijama, upala pluća), djetetu je potreban potpuni odmor i odmor.

Vremenski uslovi utiču i na svrsishodnost šetnje za djecu koja pate od prehlade:

  • Zimi možete hodati na hladnom, ako je temperatura van djeteta poznata. Ako ste hodali sa minus 10 pre bolesti, onda čak i kad kašljete, takva temperatura izvan prozora će biti prihvatljiva za njega,
  • kod kašljanja do godinu dana, preporuča se boravak na otvorenom, ako termometar pokazuje najmanje minus 5 stupnjeva,
  • beba do šest mjeseci na hladnoći bolje spavati na balkonu,
  • jaka kiša, snijeg i kiša, mećava, olujni vjetrovi ili jaki mraz su dobri razlozi da ostanete kod kuće čak i za zdravo dijete,
  • hodanje u maglovitom vremenu ili tokom kišne kiše smatra se vrlo korisnim za djecu sa kašljem. Visoka vlažnost zraka ima ljekoviti učinak na tijelo. Najvažnije je odjenuti dijete tako da se ne vraća mokro i mokre noge,
  • ljeti, kada je vruća vrućina, bolje je ostati kod bebe kod kuće. Međutim, ako sobna temperatura pređe 30 stepeni, a roditelji imaju priliku da odvedu dijete na šetnju u šumu ili na drugu zelenu površinu, gdje će biti puno hladnije, onda je vrlo poželjno iskoristiti ovu priliku
  • Bolesno dijete se ne smije uzeti u šetnju ako na ulici postoji smog ili teški dim, koji se često nalazi u proljeće i jesen na selu.

Roditelji bi trebali biti svjesni da šetnja može izazvati kašljanje. Ako je dijete počelo da se kašlje na ulici, nemojte ga odmah odvesti kući. Ovo je dobar znak, posebno u slučaju suvog kašlja. Vlažan vazduh razrjeđuje sluz u bronhima, pomažući bebi da očisti grlo i riješi se. Ako ne dozvolite svom djetetu da se kašlja na ulici, možda će mu biti teško da diše kod kuće zbog širenja ispljuvka i njegovog povećanja volumena zbog vlaženja.

Ponekad takvi simptomi sugerišu roditeljima da je šetnja pogoršala bolest i odbijaju da izađu na ulicu. Šta negativno utiče na trajanje bolesti.

Da li je moguće da dijete hoda sa zaostalim kašljem nakon teške bolesti, o čemu odlučuje samo pedijatar. On takođe određuje učestalost šetnji i njihovo trajanje.

Kako organizovati šetnju, ako dijete ima kašalj

Prvi put nakon akutne faze bolesti ne treba provoditi na ulici duže od 15-20 minuta. Nakon toga, vrijeme hodanja treba postepeno povećavati. Maksimalno trajanje boravka na ulici tokom perioda dok dijete ima kašalj - sat i po.

Fizička aktivnost treba da bude svedena na minimum.zato što je telo deteta oslabljeno bolešću i treba da potroši energiju na oporavak, a ne na oporavak nakon trčanja i druge igre na otvorenom. Ako roditelji nađu da se beba znoji, bolje je prekinuti šetnju i otići kući, kako bi se izbjeglo pogoršanje hladnoće i kašlja. U slučaju kada odrasli shvate da neće moći da ograniče aktivnost malog djeteta, najbolja opcija bi bila da spavaju na balkonu sa otvorenim prozorima.

Ako dijete ima kašalj, važno je odabrati pravu odjeću za šetnju. Ljeti su to lagani pamučni proizvodi i šešir za sunčanje. U hladnoj sezoni, šešir koji pokriva uši, šal, tople cipele, rukavice ili rukavice su neophodni. Odjeća, džemper ili džemper treba da štite bebu od vjetra i hladnoće.

I jednogodišnjake i bebe na grudima imaju nesavršen sistem termoregulacije, tako da je veoma važno da se ne pregrejate i pregrejete, posebno tokom bolesti. Neophodno je odabrati odjeću od prirodnih tkanina koje pomažu da se zagrije i oduzme višak vlage. Kombinezon ili omotnica kada hoda na hladnoći ne bi trebalo da bude "stražnjica". Što su slobodnije, to će dete biti toplije u kolicima. Ljeti, u vrućem i toplom vremenu, trebalo bi ga ograničiti na pamučnu odjeću ili navlaku.

Savršeno mjesto za šetnju s bolesnim djetetom - šumom. Ništa se ne može uporediti sa šumskim vazduhom, bogatim fitoncidima, prema snazi ​​oporavka. Ako nema mogućnosti da uđete u zonu šume, onda možete sa bebom ići u gradski park ili vrt. Poželjno je, barem za vreme bolesti, izbegavati šetnje na mestima sa visokim gasnim zagađenjem vazduha.

Savjeti koji će vam pomoći u šetnji sa bolesnim djetetom i biti korisni i zabavni:

  • Nema potrebe da skupite bebu i stavite tri džempera na njega, pokušavajući da ga zaštiti od hladnoće. Idite u šetnju treba da odete u istu odeću koja je korišćena pre bolesti. Inače, znojenje, dijete će se lako ponovo prehladiti,
  • Do potpunog oporavka ne treba prisustvovati dječjim igralištima ili vrtićima. Dijete može zaraziti drugu djecu i sam uzeti novu infekciju, jer je njegov imunitet do sada oslabljen,
  • ako kašalj prati curenje iz nosa, neophodno je očistiti nos pre izlaska. U suprotnom, beba će disati kroz usta, što može zakomplicirati tok bolesti,
  • Ne bi trebalo da vežete maramu za dete, pokrivajući usta i nos. Tako mame pokušavaju zaštititi djecu od hladnog zraka. Ali, disanje na hladnoću izaziva stvaranje kondenzata na šalu, a to je odličan ambijent za taloženje i reprodukciju mikroba.

Prije odlaska u šetnju ne zaboravite ponijeti sa sobom:

  • nekoliko paketa jednokratnih maramica,
  • topla voda za piće
  • pilule ili kapljice kašlja za ublažavanje mogućeg napada na ulicu
  • kapi ili sprejevi za nos kako bi se eliminisala ozbiljna zagušenja,
  • duda za bebe, tako da beba diše kroz nos, a ne u usta.

Hodanje je dio terapije koja vam omogućava da se nosite sa kašljem u kratkom vremenu. Ali, kao i sa svime, ovde se mora poštovati princip "ne činiti zlo". Neophodno je pažljivo pratiti stanje zdravlja djeteta na ulici i obratiti pažnju na pritužbe ili bezrazložnu promjenu raspoloženja, a kompetentnim pristupom i pridržavanjem preporuka liječnika, šetnja će donijeti samo korist. Na kraju krajeva, snažno zdravlje bebe u velikoj mjeri zavisi od vremena provedenog na ulici: što više djece hoda, to je zdravije.

Kod djece sa hladnom šetnjom je dozvoljeno

Curenje iz nosa (rinitis) je zaštitna reakcija djetetovog tijela na viruse, bakterije ili alergene. Prije nego što odlučite da li možete hodati s djetetom s prehladom, trebate utvrditi razlog njegova pojavljivanja.

Osim infektivnog ili virusnog porijekla, rinitis može biti posljedica reakcije organizma na zube, kao i zbog suhog zraka u zatvorenom prostoru, kao alergijske reakcije na prašinu ili kosu kućnih ljubimaca.

Kod dojenčadi, curenje iz nosa često se javlja zbog fizioloških karakteristika sinusa, nesavršenog imunog sistema.

Ako je uzrok rinitisa alergija, dijete se mora odvesti na ulicu. Šetnja na svježem zraku donijet će mu samo korist. Uz jaku alergiju na cvatuće drveće, mudrije je čekati ovaj period kod kuće.

Svež vazduh neće imati manje efektivan efekat od nekih lekova. Ona doprinosi:

  • poboljšanje cirkulacije krvi
  • uklanjanje akumuliranih mikroba
  • uklanjanje toksina iz organizma
  • vlaženje dišnih puteva i eliminisanje suvih mukoznih membrana,
  • poboljšanje respiratornog sistema.

Osim toga, šetnje doprinose dobrom raspoloženju i pozitivnim emocijama bebe, što je takođe važno za njegov oporavak.

Za vrijeme boravka djeteta na ulici, možete ostaviti otvorene prozore kako bi dobro prozračili prostoriju i očistili je od klica koje uzrokuju bolesti.

Posebno su korisne šetnje na svježem zraku u proljeće i ljeto u sunčanom, bez vjetra vremenu.

Da li je moguće hodati kada dijete ima snop?

Mnogi roditelji upadaju u pravu paniku kada je dijete bolesno. Oni su sigurni da beba sa prehladom, a naročito sa zelenim slinama, treba uvek da bude toplo obučena i zatvorena. U međuvremenu, ići na šetnju s djetetom s prehladom nije samo ne opasno, već i korisno.

Uzroci zelenog sluzokože u nosu kod dece mogu biti različite upale nosne šupljine, sinusitis, komplikacije nakon alergijskog rinitisa.

Ako mrvice nemaju povišenu temperaturu, redovno izlaganje otvorenom zraku doprinosi brzom razrjeđivanju sluzi i njenom izlasku iz respiratornog trakta.

Dnevne šetnje ne samo da doprinose oporavku, već služe i kao odlična prevencija razvoja mogućih komplikacija i najisplativijeg načina za jačanje imunološkog sistema.

Doktor Komarovski, poznati pedijatar, ubeđen je da je neophodno ići na šetnju sa decom sa hladnoćom i kašljem. Ali ako šetnje u toplu sezonu percipiraju mame kao normu, onda izlazi van u jesen i zimi izaziva zabrinutost. Koliko je opravdano hodanje sa djecom u hladnoj zimi?

Komarovsky napominje da su zimske šetnje sasvim prihvatljive, ali je potrebno uzeti u obzir temperaturu zraka i druge klimatske uvjete.
Izvor: nasmorkam.net U slučaju mraza, vjetra ili kiše, proslava treba otkazati. Komarovsky također naglašava važnost disanja nosa za vrijeme boravka na svježem zraku.

Prije izlaska u šetnju potrebno je temeljito očistiti nosne prolaze djeteta. To je neophodno da bi se osigurala njihova propusnost. Disanje kroz usta, posebno u zimsko hladno vrijeme, može pogoršati tijek bolesti.

Da li je moguće hodati sa bebama na hladnoći?

Roditelji su posebno zabrinuti zbog najmanjih manifestacija bolesti kod novorođenčadi. Čini se da im je beba krajnje krhka i nježna, da ga izvode van kada ima bljuzgu.

Takvi roditelji treba da uzmu u obzir da je iscjedak iz nosa normalan fiziološki proces za jednogodišnju bebu, kao i za stariju decu, šetnje nisu kontraindicirane.

Mnoge majke se plaše da izađu van sa akutnim respiratornim virusnim infekcijama, tvrdeći da će njihov sin ili ćerka "pokupiti virus".

U stvari, rizik od infekcije virusnim bolestima tokom boravka na otvorenom je niži nego u bliskom kontaktu sa bolesnim odraslim ili drugom decom, koji su u zatvorenom prostoru.

Hodanje sa bebom od 8 meseci i starijim je sasvim prihvatljivo ako vaša beba ima:

  • nema groznice,
  • dobar apetit
  • iscjedak nije kompliciran čestim kihanjem i histeričnim kašljanjem,
  • dobro raspoloženje i zdrav san,
  • nema nemirnog ponašanja i stalnog plača.

Na temperaturama iznad 37 C, jakim paroksizmalnim kašljem, obilnom neprestanom ispuštanju iz nosne šupljine, bolje je otkazati izraženu opću slabost dječje šetnje.

Da li je moguće hodati dijete sa sinusima na ulici?

U akutnom toku bolesti pokazano je da pacijenti svih uzrasta poštuju mirovanje.

No, pri normalnoj tjelesnoj temperaturi, odsustvu gnojnog iscjedka i općenito zadovoljavajućem zdravstvenom stanju, šetnje u toplom i suhom vremenu su sasvim prihvatljive.

U hladnoj sezoni, a posebno u slučaju mraza, liječenje sinusitisa zahtijeva potpunu zabranu boravka na otvorenom.

S neizbježnom izloženošću hladnoći javlja se vazokonstrikcija koja negativno utječe na stanje respiratornog sistema.

Pored toga, boravak na hladnom zahtijeva povećanu potrošnju energije od osobe kako bi se održala normalna temperatura tijela.

Da li je moguće hodati sa vašim djetetom kada kašljete?

Da li treba da ograničim boravak dece van kuće kada kašlje bez groznice? Doktori kažu da hodanje po ulici može biti i mokri i suhi kašalj. Ako je uzrokovana alergijama ili astmom, trebate biti pažljivi pri odabiru mjesta za šetnju.

Periodi akutne progresije bolesti, tokom kojih je groznica, teška upala grla, glavobolja i opšta slabost, trebali postati razlog za ukidanje boravka u zraku.

U slučaju umjerene vlažnosti zraka, šetnje parkom ili javnim vrtom mogu zamijeniti udisanje. Ali u hladnom vremenu, sa jakom kišom ili vetrom, treba da se uzdržite od proslava.

Priprema za šetnju: što obući?

Do sada, ideja da dijete treba pažljivo zamotati prije izlaska je vrlo uporna. U parkovima ili na igralištima može se naći veliki broj djece obučenih u tople jakne i šešire, čak iu vrlo toplom vremenu.

Ponekad odrasli ne uzimaju u obzir činjenicu da su djeca vrlo aktivna i vole aktivne igre. Pod nekoliko slojeva tople odjeće, dok se aktivno kreće, dijete se može brzo znojiti, a zatim superhladiti. Takve kapi samo štete i mogu pogoršati tok bolesti.

Takođe nije preporučljivo vezati nos i usta djeteta toplim šalom: ova akcija samo uzrokuje nakupljanje vlažnog zraka u ustima.

Da biste saznali da li je beba hladna ili topla dok hoda, morate dodirnuti njegov vrat na potiljku. Ako je jako vruće i znojno, to je siguran znak da je dijete vruće.

Odjeća za vrijeme šetnje bi trebala biti udobna, a ne hladna pokreta, izrađena od laganih kvalitetnih materijala bez mnogo zatvarača, gumba i zatvarača.

Kada hodate sa bebom u kolicima, nema potrebe da je zavežete zavjesom. Dakle, roditelji ograničavaju pristup svežem vazduhu, čineći šetnju beskorisnom. Beba koja već zna kako da hoda ne treba dugo da se drži u kolicima.

Pravila hodanja s rinitisom

Da bi šetnja donijela radost, dobro raspoloženje i promovirala brz oporavak, potrebno je slijediti neka pravila. [Ads-pc-1] [ads-mob-1]

  1. Da obučemo dete tako da se lako i udobno kreće. Prisustvo bala ne bi trebalo da bude razlog za pretjerano omatanje.
  2. Не гулять в дождь, при сильном ветре и сырости, температуре воздуха ниже 5 градусов мороза. Сырая промозглая погода может ухудшить состояние малыша.
  3. Следить за тем, чтобы прогулка не продолжалась очень долго. Оптимальное время пребывания на открытом воздухе – 30-40 минут. Более длительные прогулки могут вызывать усталость и перевозбуждение ребенка.
  4. Neposredno prije odlaska, morate pažljivo očistiti nosne prolaze iz sluzi. Bolje je koristiti krušku ili aspirator. Slobodno disanje kroz nos je ključ za brz oporavak.
  5. Izbegavajte mesta sa gužvom, ulice sa prometnim prevozom, područja u blizini industrijskih preduzeća. Najbolja mjesta za šetnju su mirni parkovi ili trgovi. Ako je bolest djeteta zarazna, bolje je ne dopustiti mu da komunicira izravno s drugom djecom.
  6. Izbjegavajte bučne igre, prekomjernu aktivnost prilikom hodanja. Za vrijeme boravka na svježem zraku bolje je promatrati ljepotu prirodnog krajolika, čitati knjigu ili časopis sa mrvicama i provoditi vrijeme sa svojim kućnim ljubimcima.
  7. Ako je šetnja iz bilo kog razloga nemoguća, moguće je obezbijediti svježi zrak za dijete provodeći vrijeme s njim na balkonu ili uz otvorene prozore.

Rinitis kod djece nije razlog da im se uskrati svjež zrak i šetnje. Ali, potrebno je uzeti u obzir opšte zdravstveno stanje i biti pažljiv na bilo kakve manifestacije bolesti.

Moguća šetnja sa kašljem i curenjem nosa?

Pitanje koje se tiče većine očeva i majki je: možete li hodati sa svojim djetetom s prehladom, posebno zimi? Odgovor je jednostavan: da, možete. Upala sluznice nosa treba ugodno okruženje za uspješan rad - svjež zrak. Istovremeno, vlažnost mora biti visoka, a temperature umjereno niske. Problematično je stvoriti takve uslove kod kuće, ali na ulici nema ih u ne tako vrućem ljetu, kako u proljeće, tako iu jesen.

Hladan vazduh blagotvorno deluje na bronhije i pospešuje odvajanje sputuma, naročito primetno kod suvog tipa kašlja. Mokri kašalj takođe ima olakšanje na otvorenom: bronhijalni lumen se širi, disanje postaje slobodnije i ubrzava se povlačenje sputuma.

Novorođenče, mučeno curenjem nosa, pa čak i kašalj, mora hodati. Vlažan svež vazduh je potreban čak i za bolesno dete nego za njegove zdrave pratioce. Međutim, postoje slučajevi u kojima je prisustvo hladnoće i šetnje nespojivo.

Da li je temperatura razlog za sedenje kod kuće?

Hodanje je kontraindicirano ako je curenje iz nosa i kašalj kod djeteta povezano s razvojem ARVI u akutnoj fazi (preporučujemo čitanje: što učiniti ako dijete ima kašalj?). Sljedeći simptomi su tipični:

  1. temperatura iznad 38 ° C
  2. teška slabost,
  3. loš apetit
  4. groznica, groznica,
  5. glavobolje.

Uzročnik SARS-a je virusna grupa. Viralni rinitis u akutnoj fazi je bolje čekati kod kuće, a tek nakon tog akutnog perioda izaći.

Takvi simptomi kod novorođenčadi neće dozvoliti da bilo koji roditelj izvede svoje dijete iz kuće. Koliko vremena je potrebno kod kuće za vrijeme bolesti? Teško stanje obično prolazi za 2-3 dana, zatim se kod djeteta temperatura smanjuje, razvija apetit i osjeća se mnogo bolje. Dijete može kašljati i patiti sa slinom čak 5 dana ili više, ali šetnje tokom ovog perioda se ne otkazuju (preporučujemo da čitate: šta da radite ako dete kašlje kada ide u krevet?).

To je sasvim druga stvar ako je dete alergično na cveće i polen, a na ulici je visina cvetanja. U ovom slučaju, šetnje će samo pogoršati stanje djeteta, kihanje će se povećati, a alergijski rinitis će se pogoršati. Djeca su sklonija akutnim respiratornim virusnim infekcijama češće od alergijskog rinitisa. Nakon što je otkrio da je dijete alergično na biljke i drveće, može se prošetati, pod uvjetom da je dijete oprilo pamučnom gazom.

Gore navedeno se može sigurno pripisati odraslima. Hodanje je kontraindikovano kod odrasle populacije samo u periodu akutne ARVI. Pogoršani alergijski rinitis ne bi trebalo da ometa izlazak u šetnju - trebate se naoružati gaznim zavojem ili nazavalnim sprejom.

Zaključak: ako termometar pokazuje normalnu temperaturu, ali beba kašlje i bljuva teče - dopušteno je da hoda (više detalja u članku: koja se temperatura smatra normalnom kod novorođenčadi?). Prisustvo povišene temperature kaže solidnu "ne" šetnju.

Mišljenje dr. Komarovskog

Objasnite zašto ne biste trebali hodati na temperaturi i akutnim periodima hladnoće. Hladan vazduh može izazvati spazam kožnih sudova, što će smanjiti gubitak toplote i povećati telesnu temperaturu. Temperatura iznad 37,5 ° S ukazuje na odbijanje šetnje - to će biti odgovor na pitanje da li je moguće hodati s djetetom na temperaturi (za više detalja vidjeti što učiniti ako beba ima temperaturu od 37,5 ° C). Potrebno je mnogo energije da bi se porazio virus, a dok je na ulici, telo će potrošiti znatne snage na održavanje telesne temperature, trošeći dragocene resurse na prekomernu motoričku aktivnost u ovom slučaju.

Postoji samo mala lista bolesti koje kategorički zabranjuju šetnje:

  • zarazne bolesti u akutnoj fazi sa karakterističnim simptomima: groznica, glavobolja, slabost,
  • bolest koja zahtijeva strogi mirovanje - na primjer, difterija.

Svež vazduh - put do zdravlja

Svež vazduh je siguran pomoćnik na putu oporavka. Ovo se posebno odnosi na bolesti povezane sa respiratornim traktom (traheitis, laringitis, bronhitis, upala pluća). Bez sumnje, roditelji bi trebali uzeti u obzir i druge činjenice. Uzmimo, na primjer, dijete sa upalom pluća: prošlo je stanje pogoršanja, temperatura se smanjila i zdravstveno stanje se značajno poboljšalo. U ovom slučaju, preporučuje se hodanje, ali bez nepotrebnih aktivnosti, tj. dijete treba samo svježi zrak umjesto prašnjavog stana. Dr Komarovsky savetuje da se toplo obučete, a ne da trčite, bez aktivnih pokreta. Aktivnost djece ne može uvijek biti ograničena, pa u takvim slučajevima dovedite dijete na balkon za “šetnju”.

Roditelji ili bake to ponekad shvataju na potpuno drugačiji način. Kašalj povezuju na ulici sa još većim razvojem bolesti i dijete se odmah šalje kući (vidi i: suhi kašalj kod djece bez groznice). To ne bi trebalo da radite, jer je sluz koja je ovlažena kao rezultat hoda povećana i postaće teže bebi da diše. Teško disanje nakon šetnje uzrokovat će da roditelji „vjeruju“ da je šetnja bila štetna. Ne pravite greške - nastavite šetnje do potpunog oporavka.

Bolesti u kojima se sluz u respiratornom traktu formira u vrlo velikim količinama (sapi, opstruktivni bronhitis ili hripavac) savršeno se tretiraju svežim vazduhom. Ne zaboravite da je svež vazduh prava prva pomoć za disanje. Dok čekate doktora, izađite sa svojim djetetom na ulicu ili na balkon - to će mu dati prvu i najvažniju pomoć.

Mišljenje Komarovskog

Na pitanje koje roditelji često postavljaju da li dijete može kašljati, Komarovski je poznati pedijatar koji odgovara da je svježi zrak jedna od glavnih točaka liječenja. On ne prestaje uvjeravati zainteresirane roditelje o potrebi za šetnjama na svježem zraku, osim ako, naravno, dijete ima visoku temperaturu, a vrijeme vani je povoljno. Činjenica je da se kašalj javlja kao rezultat upalnog procesa bronhijalne sluznice, koji je uzrokovan oticanjem i formiranjem viška sluzi. Kašalj, dijete pokušava da je se riješi, ali u stanu možda nema dovoljno vlage i svježeg zraka, a na ulici potrebna vlažnost i pokretljivost djeteta pomoći će bronhima da se oslobode sakupljene sluzi.

Stoga će odgovor na pitanje da li je moguće hodati s mokrim kašljem za dijete biti: "Naravno, to je moguće i potrebno". Često se dešava da se kašalj bebe tokom šetnje na ulici povećava. Zašto? To je zbog činjenice da se suva ravna sušena sluz koja se nakupila u bronhijama i vlažan ulični zrak doprinijeli njenom omekšavanju i oticanju. Zato nemojte odmah zgrabiti dete i otrčati kući. Na kraju krajeva, svež vazduh će pomoći da se očiste bronhi. Ako je dijete pretrpjelo upalu pluća i još uvijek je slabo, ne smijete dozvoliti prekomjernu aktivnost prilikom hodanja. Dovoljno je samo udisati zrak, izlaziti u dvorište ili na balkon.

Važnost svežeg vazduha

U svojim razgovorima sa roditeljima, dr. Komarovsky uvijek govori o tome kako je svježi zrak i česti topli napitci važni za bolesno dijete, da ne postoji "zlatna pilula" koja može odmah izliječiti dijete, a groznica i bale su normalna reakcija tijela na infekciju. . To znači da se imunitet djeteta pokušava nositi s tim, a ni u kom slučaju roditelji ne mogu pregrijati dijete s gorušičkim flasterima ili drugim oblogama i kupkama na temperaturama. Umjesto da žurite u ljekarnu i kupujete ogromnu količinu lijekova, potrebno je da svaka dva sata propuštate sobu, toplo umotavši dijete za ovo vrijeme, ovlažite zrak u stanu. Također je potrebno često dati topli napitak u obliku kompota ili izvarka bilja, isprati nos otopinom sličnom morskoj vodi (ovo rješenje - fiziološko - može se kupiti u ljekarnama).

Temperatura se povećala na 37,5

Kratka šetnja na svežem vazduhu je dozvoljena čak i na niskim temperaturama do 37,5 stepeni. Tako možete nositi bebu i ići u šetnju, ali na pitanje brižne bake, možete li hodati sa svojim djetetom kada kašljete, dajte primjer ciganskom potomstvu. Niko ih ne prigušuje, golim nogama se mogu vidjeti čak iu hladnoj sezoni, sline u potoku, ali imaju odličan imunitet, a obolijevaju mnogo rjeđe od naše djece.

Alergijski kašalj i hodanje: mišljenje dr. Komarovskog

Ako vaše dijete ima alergijski kašalj, dr Komarovsky također snažno preporučuje šetnju na svježem zraku. I zabrinute majke predlažu pregledanje hrane za bebe, prisjećajući se da li je promijenila deterdžent za pranje, sapun ili šampon za bebe, očistila stan, riješila stvari koje skupljaju prašinu i, naravno, posjetila pedijatra. Čovjek je stoljećima živio u skladu s okolinom. Iscjelitelji su tretirali ljude uz pomoć elemenata i darova majke prirode. U modernoj medicini, spavanje pored mora ili u šumi se široko koristi u lečenju tako strašne bolesti kao što je tuberkuloza.

Zaključak

Dakle, shvativši pitanje da li je moguće kašljati sa djetetom, možemo sa sigurnošću reći: što više beba provodi vrijeme na svježem zraku, to bolje za njegovo zdravlje. Vreme provedeno na ulici je mnogo efikasnije od pilula. I igre na otvorenom su mnogo zanimljivije od sjedenja ispred televizora i kompjuterskih ekrana. Nije ni čudo što je stara pjesma pevala: ". od svih bolesti koristimo sunce, vazduh i vodu. "

Sve prednosti i mane

Šta je kašalj? To je zaštitni i adaptivni odgovor u cilju obnavljanja i održavanja disajnih puteva.. Iritacija receptora kašlja javlja se ne samo preko kontakta sa finom prašinom, sluzom ili stranim objektima, već i kao rezultat upale sluznice larinksa, bronhija, traheje.

Patološki kašalj je zajednički nazivnik bolesti različitih etiologija.. Glavni uzroci njegovog pojavljivanja se upoređuju sa akutnim respiratornim virusnim infekcijama, faringitisom, upalom grla, sinusitisom, laringitisom.

Kršenja mukokiliarnog klirensa u djetinjstvu mogu biti posljedica abnormalnosti u kardiovaskularnom sistemu, gastrointestinalnom traktu, jetri i bubrezima, lokalizaciji benignih i malignih tumora i alergijama.

Stoga, prije nego odlučite da li možete hodati s djetetom kada kašljete, Neophodno je konsultovati otorinolaringologa, analizirati vremenske uslove i opšte stanje bebe..

Patologije i stanja kada je poželjno da odbijete kupanje u vazduhuprikazani su na sljedećoj listi:

  • Faza izraženih manifestacija, koja traje 2-3 dana. To su uslovne brojke, mogu se mijenjati gore ili dolje u zavisnosti od režima terapije. Period pogoršanja karakteriše povećani bolni simptomi, pojava novih kliničkih oblika.
  • Visoka telesna temperatura, slabost, slabost, grozničavo stanje. Pacijentu je potreban odmor.
  • Nepovoljni vremenski uvjeti. U zimskom periodu ova temperatura pada na -15 ° C i niže (za bolesnu djecu do godinu dana, razlog da ostanu kod kuće ako je termometar -5⁰S), vjetrovit vjetar, snijeg i kiša, mećava. Štetan efekat na oslabljeno tijelo vrši vruća vrućina, povećana vlažnost.
  • Rezidualni kašalj. Posljednja riječ ostaje za prisutnog liječnika. S obzirom na fiziologiju bebe, karakteristike bolesti, pedijatar određuje učestalost i trajanje šetnje, posebno kada se radi o djeci mlađoj od godinu dana.

Pored destabilizirajućih faktora okoline uključuju prekomjerna koncentracija kemijskih elemenata u atmosferi (tipična za industrijska područja), smog i teški dim tijekom poljoprivrednih radova.

Važno je! Period inkubacije nakon infekcije virusima koji uzrokuju SARS traje od 3 do 5 dana. Patogeni se prenose aerogenom metodom, a da ne bi zarazili strance, treba izbegavati kontakt sa zdravim bebama.

Ako dijete nakon šetnje kašlje češće i intenzivnije, to je prirodna reakcija, što ukazuje na pozitivnu dinamiku oporavka. Vlažan vazduh smanjuje iskašljavanje sputuma, što olakšava njegovo iskašljavanje, čime se aktivira proces samočišćenja bronhijalnih prolaza. Tokom napada, potrebno je pustiti bebu da kašlje na ulicu, jer će kod kuće zbog nedostatka kiseonika to biti problematično.

Štetan za izlazak odmah nakon terapijskih postupaka. (inhalacije, uzimanje toplih tekućina, trljanje).

Upotreba svježeg zraka prilikom kašljanja

Najlakši i najefikasniji način za oksidaciju dječjeg tijela - provodite više vremena na otvorenom. A šta ako je dijete bolesno? Da li je moguće kašljati kada hodate ulicom?

Oslabljeni imunitet treba dodatnu energiju da se odupre virusima i bakterijama, i gde da se uzme snaga ako je beba uvek u zatvorenoj prostoriji bez ventilacije? Stoga, ako je stanje bebe zadovoljavajuće, Odvedite dijete u park ili šumu što je prije moguće.

Prednosti vazdušnih kupki se manifestuju u sledećim akcijama:

  • normalizacija imunog statusa
  • poboljšanje transportnih funkcija mukokiliarnog aparata,
  • povećana cirkulacija u bronhima,
  • povećanje produktivnosti sekretornih žlezda,
  • migracija suhog kašlja na mokro
  • jačanje bronhopulmonarnog aparata.

Sakupljajući bebu na šetalištu, treba uzeti u obzir činjenicu da se napadi alergijskog kašlja pogoršavaju na ulici tokom cvetanja drveća, cvijeća i udara jakog vjetra.

Kada su respiratorni organi ispunjeni kiseonikom, dolazi do aktivnog širenja lumena u bronhima, kvalitet disanja se obnavlja, što smanjuje vrijeme oporavka i smanjuje rizik od recidiva bolesti.

Fact! U skladu sa sanitarnim i higijenskim normama ustanova za djecu, šetnje sa djecom do 4 godine su zabranjene na temperaturi od -15 ° C, a brzine vjetra iznad 15 m / s, počevši od četvrte godine na -20⁰S.

Mišljenja i savjeti Komarovsky

Poznati pedijatar E.O. Komarovsky se fokusira da je za rastuće tijelo kontakt sa faktorima okoline vitalan, a kod bolesnog djeteta potreba za dodatnim kisikom raste.

Za referencu! Razlika između djece i odraslih leži u činjenici da djeca imaju intenzivniji metabolizam, proizvode više topline, odnosno, lakše toleriraju niske temperature.

Pedijatar daje preporuke kako organizovati šetnje:

  1. Izaberite mesto za vežbanje daleko od puteva. Idealno - šuma, park, vrt. Šumski zrak je zasićen blagotvornim fitoncidima, optimalno vlažnim, u njegovom sastavu nema štetnih hemijskih spojeva, što je izuzetno važno za oslabljeni imunitet.
  2. Zaštitite kožu od smrzavanja i pregrijavanja dječja kozmetička sredstva.
  3. Sa visokim toplinskim performansama, promenite način hodanja. Morate hodati rano ujutro i uveče prije spavanja.
  4. Pratite akcije djeteta. Pretjerana aktivnost troši količinu energije potrebne za oporavak.
  5. Izaberite pravu odjeću, ne dopuštajući hipotermiju ili pregrijavanje tijela. Bolje je da se radi o stvarima od prirodnih tkanina koje se dobro zagrevaju, uklanjaju višak vlage.
  6. Hladna ispred ulice da očisti nos od ostataka ispljuvka. Ako dijete, zbog svojih godina, odgovori na zahtjeve roditelja, zamolite ga da mu dobro raznese nos. Sa obilnim slinom u dojenčadi, koristi se nazalni aspirator, nakon čega se usadi izotonični rastvor i sinusi se pažljivo tretiraju sa pamučnim snopovima.
  7. Uzmi za šetnju termos sa toplom vodom, kako bi rastavili bebu tokom jakih napada. Za ublažavanje stanja pomoći će otapanje kapi za kašalj (pogodno za djecu od 3 godine i više).

Savet! Ako su šetnje kontraindicirane iz zdravstvenih razloga ili vremenskih uvjeta, prostorije češće provjetravajte. Cirkulacija vazdušnih masa smanjuje koncentraciju patogenih sojeva u prostoriji.

Prosječno vrijeme boravka djeteta na otvorenom 2 sata dnevno. Takav indikator je individualan za svakoga, pa je trajanje i učestalost šetnje određena općim zdravstvenim stanjem djeteta i slobodnim vremenom odraslih.

Комаровский призывает всех родителей, найти время для утреннего и вечернего моциона при любой погоде, если его состояние здоровья не нарушено. Гуляя на свежем воздухе, вы укрепляете детский иммунитет.

Что означает, если ребенок кашляет на улице?

Jevgenij Olegović je rekao da su mnogi roditelji suočeni s činjenicom da, nakon što su otišli u šetnju, njihovo dijete iznenada počinje kašljati. U ovom slučaju, mnogi su izgubljeni i čak pokušavaju da ograniče svoj boravak na svježem zraku. Doktor Komarovski je rekao šta je bilo.

Samo u bronhijama bebe se nakuplja sluz. Stoga, izlazeći van, ova sluz se navlaži svežim vazduhom i, naravno, postaje sve veća. To izaziva kašalj.

Pedijatar vjeruje da je takav kašalj odlična prilika za čišćenje dišnih puteva. Stoga, Evgeny Olegovich ne savjetuje odmah da se krene kući iz šetnje. Naprotiv, ako nastavite da hodate, onda je takav kašalj, čak i ako traje nekoliko dana, ali onda pluća će se očistiti i dijete više neće kašljati.

"Morate se skupiti, ni u kom slučaju ne vratiti se kući, i videćete da će svakog sledećeg minuta za šetnju dijete kašljati sve više i više učinkovito i sve manje i manje", savjetuje dr Komarovski.

Da li je moguće hodati ako dijete ima kašalj?

Jevgenij Olegović tvrdi da kašalj nije kontraindikacija za hodanje, ako dijete nema drugih pritužbi. Tako možete hodati i čak vam je potrebno. Na kraju krajeva, tako da se dišni putevi bebe čiste od sluzi mnogo brže.

U komentarima na publikaciju mnogi zahvaljuju doktoru za korisne savjete. Mame kažu da su informacije veoma korisne i da će uzeti u obzir sve što je rekao pedijatar.

Pogledajte video: Bobi moli šetnju i zagrljaj : (Avgust 2019).

Loading...