Popularni Postovi

Izbor Urednika - 2019

Hormonska pozadina nakon poroda, restrukturiranje tijela

Fluktuacija u koncentraciji hormona javlja se kod žena tokom čitavog života. Od puberteta, ciklične promjene se javljaju svakog mjeseca kako bi se tijelo pripremilo za oplodnju i rađanje. Tokom trudnoće, promena u nivou hormona obezbeđuje fiziološke promene u telu, sa ciljem očuvanja fetusa. U bilo kojoj fazi, iz različitih razloga, neophodne hormonske promjene se možda neće dogoditi. Ovo se odnosi i na završnu fazu trudnoće, hormonska neuspjeh u žena nakon poroda nije uvijek moguće pravilno prepoznati.

Hormonsko prilagođavanje nakon poroda

Za postporođajni period daje se period od 6 sedmica od trenutka rođenja. U ovom trenutku, obnovljeni su svi sistemi majčinog tijela i mijenja se hormonska pozadina nakon poroda:

  • involucija materice: pri svakom hranjenju, pod uticajem oslobađanja oksitocina, kontrahuju se mišićna vlakna. Žena doživljava bolove u grčevima, manje intenzivne nego tokom poroda. Takođe, sekrecija oksitocina se povećava tokom sna, pod uticajem serotonina,
  • formiranje cerviksa i cervikalnog kanala je sporiji od uterusa,
  • obnavljanje sluznice vagine, smanjenje bubrenja. Kod dojilja, zbog nedostatka estrogena, moguća je isušenost, što se posebno osjeća tokom odnosa,
  • jajnici prelaze u završnu fazu razvoja žutog tela, regresuju, pa se smanjuje koncentracija progesterona, što osigurava očuvanje trudnoće. Postepeno, novi folikuli počinju da sazrevaju,
  • u dojenju, povećana koncentracija prolaktina. Ima depresivno dejstvo na hormon koji stimuliše folikul i luteinizirajući, tako da nema ovulacije i menstruacije. Ali to ne štiti od početka trudnoće, u zrelim folikulima ponekad se javlja jajna ćelija. Prolaktin sam stimulira estrogen, prolaktoliberin, tiroliberin i serotonin,
  • volumen cirkulirajuće krvi također se smanjuje zbog svog tekućeg dijela, koagulacijski sustav se vraća u normalu. Respiratorni i kardiovaskularni sistem, renalni protok krvi se obnavlja.

Tjelesna težina je donekle smanjena zbog izlučivanja ekstracelularne tekućine i smanjenja volumena krvi. Dojenje nema značajan uticaj na smanjenje težine. Normalizacija hormonskih nivoa nakon porođaja odvija se postepeno. Za one koji odbijaju da doje, prva menstruacija dolazi 6-8 tjedana nakon rođenja djeteta. Ovaj trenutak se može smatrati obnavljanjem hormonske pozadine. Kod dojilja, menstruacija može biti odsutna nekoliko mjeseci ili cijeli period dojenja, što se smatra normalnim.

Zašto se hormonalni neuspjeh javlja nakon poroda?

Svako odstupanje od normalnih vrijednosti kinina u postporođajnom periodu može se pripisati neuspjehu. Uzroci hormonske neravnoteže nakon porođaja mogu biti:

  1. Teška patologija tokom trudnoće.
  2. Većina gubitka krvi tokom prirodnog porođaja ili carskog reza.
  3. Stres i emocionalno preopterećenje.
  4. Zarazne bolesti.
  5. Bolesti endokrinog sistema.
  6. Nedostatak uravnotežene ishrane ili rani prelazak na stroge dijete.
  7. Nedostatak normalnog načina odmora i sna.
  8. Loše navike - pijenje ili pušenje.

Teške hormonske patologije javljaju se nakon masovnog gubitka krvi tokom poroda. U isto vrijeme dolazi do smanjenja protoka krvi u hipofizi - glavnog regulatora svih hormona. To dovodi do razvoja Sheehan sindroma. Nekroza ćelija ovog područja mozga uzrokuje panhipopituitarizam - smanjenje koncentracije glavnih hormona, smanjenje funkcije kore nadbubrežne žlijezde, odsustvo laktacije i krvarenje. Kao dugotrajna komplikacija - kršenje menstrualnog ciklusa.

Simptomi i znakovi hormonskih poremećaja nakon porođaja

Nemoguće je sa preciznošću utvrditi koliko će se tjedana nakon rođenja vratiti hormonska ravnoteža. Za svaku ženu je individualni pojam. Važno je da li doji ili je to odbilo: kod dojilja, obnova hormonskih i menstrualnih perioda se odlaže.

Možete sumnjati na kršenje u prvih nekoliko dana. Nedostatak kolostruma ili sazrevanje mleka ukazuje na nedovoljnu koncentraciju prolaktina. Istovremeno, može doći do smanjenja oksitocina, što će dovesti do razvoja subinvolucije materice. Lekar je u stanju da otkrije ovo stanje tokom dnevne inspekcije, dok određivanje visine dna materice neće imati dnevno smanjenje njegove veličine. Sama materica je opipljiva kao mlohava i nije dovoljno gusta.

Postporođajna depresija može biti povezana s izmijenjenim hormonima. Oksitocin se naziva hormon materinstva i sreće, ali je pod uticajem serotonina. Nedostatak odgovarajućeg odmora, zadržavanje na svežem vazduhu dovodi do smanjenja nivoa ovih kinina i inhibicije opšteg stanja.

Hormonski neuspjeh nakon poroda može dovesti do prekomjerne težine, ili obrnuto, brzog gubitka težine. Skupina od 8 kg ili više smatra se patološkom i povezana je s povećanjem adrenokortikotropnog hormona, testosterona, prolaktina i smanjenjem estrogena i progesterona. Dodatni znaci takvog kršenja bili bi:

  • pigmentacija kože,
  • akne, povećanje masne kože i kose,
  • hipertrikoza
  • glavobolje
  • povećava krvni pritisak.

Žene koje su odbile da doje treba da prate period pojave menstruacije. Ako u roku od 2 mjeseca nakon prestanka laktacije nema menstruacija, vrijedi proći testove za identifikaciju hormonskih poremećaja nakon poroda. U nekim slučajevima, prolaktin se čuva iznad normale i ne dozvoljava da dođe do ovulacije i menstruacije.

Kako vratiti hormone nakon poroda?

Liječenje hormonskog neuspjeha nakon poroda počinje tek nakon dijagnoze i utvrđivanja točnih uzroka kršenja. Prvi korak je normalizacija ishrane i odmora. Nema potrebe da se hrani masnoćom i visokokaloričnom hranom da bi se poboljšao kvalitet mleka. Hrana treba da bude raznovrsna i uravnotežena, da sadrži esencijalne hranljive materije i vitamine. Preporučuje se uzimanje posebnih vitaminskih kompleksa za dojilje. Preparate gvožđa propisuju neki lekari u profilaktičkoj dozi, čak iu odsustvu anemije u testovima krvi.

Odmor i spavanje tokom dana pomaže majci da se oporavi. Uveče, morate ići u krevet u isto vreme kada i beba, kako ne biste propustili noćno hranjenje. On obezbeđuje održavanje laktacije na dovoljnom nivou, normalizuje koncentraciju serotonina, prolaktina i oksitocina.

Na koncentraciju hormona sreće na osnovu povratnih informacija utiču pozitivne emocije i dobro raspoloženje. Mlada majka treba da se mazi i ponekad da joj se dozvoli da radi ono što donosi radost.

Ozbiljni hormonski poremećaji zahtijevaju medicinsko liječenje. Sheehanov sindrom zahtijeva hormonsku nadomjesnu terapiju, koju izvode gonadotropini i spolni hormoni. Izbor lijekova i cikličnu prirodu njihovog uvođenja određuje liječnik pojedinačno.

Subinvolucijom materice i smanjenjem laktacije, koji su povezani sa niskim nivoima oksitocina, tretira se primenom ovog hormona.

Endokrine bolesti štitne žlezde također utječu na opću hormonsku pozadinu i sekreciju kinina u postporođajnom periodu. Stoga, terapija koja je započeta prije ili tijekom trudnoće treba nastaviti nakon poroda.

Uzroci postpartalne hormonske insuficijencije

Teška trudnoća, težak trud sa komplikacijama, carski rez uzrokuje hormonske poremećaje. Iz istih razloga, period oporavka normalnih nivoa hormona biće duži nego nakon prirodnog rada. Iscrpiti reabeletatu i druge faktore:

  • majčino mlijeko se ne proizvodi,
  • nezdrava ishrana
  • nedostatak odmora,
  • odsustvo postpartalne aktivnosti koja nije povezana sa bebom,
  • stres i anksioznost
  • bolesti odmah nakon poroda,
  • lijekove,
  • pijenje alkohola
  • pušenje
  • nepovoljna ekološka situacija.

Hormonska pozadina nakon poroda se polako normalizuje.

Dolaskom bebe u kuću, mlada majka doživljava fizičko preopterećenje. Poremećaj blagostanja, česte promene raspoloženja, skokovi krvnog pritiska, pojava edema i vrtoglavica su znakovi negativnih promena u telu.

Simptomi hormonskog neuspjeha nakon rođenja su:

  • nizak učinak, česta depresija, neobjašnjive pojave agresije, smanjen libido povezan sa nedovoljnom proizvodnjom estrogena,
  • bolna, teška, dugotrajna menstruacija - pokazatelj niske koncentracije glavnog ženskog hormona estradiola,
  • uzrok nesanice, površni san - nedostatak progesterona,
  • niska koncentracija prolaktina uzrokuje kršenje proizvodnje majčinog mlijeka,
  • Prekomerna težina ili njeno smanjenje u normalnoj ishrani povezano je sa kršenjem koncentracije hormona štitnjače.

Hormonska insuficijencija ogleda se u spoljašnjem stanju žene - ispadne kosa, pojavljuju se osipi kože, ruši se zubna caklina, dolazi do prekomjernog znojenja. Za ove simptome, konsultujte lekara da biste sprečili komplikacije..

Kršenje odnosa estrogena i progesterona dovodi do postpartalne depresije. To neizbježno uzrokuje nesklad u radu unutrašnjih organa i njihovih sistema.

Za liječenje teških hormonskih neuspjeha nakon poroda potrebna je kvalificirana medicinska pomoć.

Mjesečni oporavak

Tokom dojenja kod žena, folikuli (jajnici) ne sazrevaju zbog visokog nivoa prolaktina. On inhibira sekreciju progesterona, koji direktno reguliše ciklus materice. Prvu menstruaciju treba očekivati ​​nakon završetka laktacije. Svaka primena bebe na dojku stimuliše sekreciju prolaktina.

Hormonsko podešavanje, nastavak menstrualnog ciklusa je direktno povezan sa laktacijom:

Uzroci hormonskih poremećaja nakon porođaja

Jasno je da je čak i samo rođenje uzrok narušenog nivoa hormona. Sledeći faktori usporavaju njegov oporavak nakon poroda:

  • produženi teški rad sa komplikacijama,
  • nedostatak majčinog mlijeka,
  • raznih bolesti u prvim mjesecima nakon rođenja djeteta,
  • stresovi i iskustva tokom ovog perioda,
  • upotreba moćnih lijekova (uključujući hormonske kontraceptive),
  • nezdrava ishrana, neblagovremena ishrana,
  • zloupotreba alkohola i cigareta.

Nakon poroda, tijelo je veoma teško oporaviti. Potrebna mu je pomoć od same žene. Ako se suviše brzo vratila na svoj prethodni životni stil (počela je ponovo da puši, prestala je dojiti, otišla ravno na posao, itd.), Hormonska pozadina nije mogla biti tako drastično prilagođena, proizvodnja hormona bi bila narušena - blagostanje žene bi se pogoršalo umjesto očekivanih poboljšanja.

Potpuno drugačija slika može dovesti do takvog stanja, kada je žena previše strastvena u odnosu na novorođenče, daje mu puno energije, ne spava noću, ne jede i nervozna je zbog sitnica. U takvoj situaciji, majčino telo, koje još nije postalo snažno, jednostavno ne pronalazi snage za oporavak - pati hormonska pozadina.

Simptomi narušenog hormonskog nivoa

Da biste prepoznali ove poremećaje, 3-4 mjeseca nakon poroda, morate analizirati svoje fizičko, mentalno i emocionalno stanje i donijeti odgovarajuće zaključke. Obično će sama žena moći da prepozna glavne simptome hormonskog neuspeha tokom ovog perioda:

  • promene raspoloženja, emocionalna nestabilnost,
  • nervoza, želja za stalnim plakanjem, razdražljivost, agresivnost,
  • osećanja krivice, loše misli (loša majka i drugi), sumnja, sumnjičavost,
  • depresivno raspoloženje
  • problemi dojenja: nedostatak mlijeka, nespremnost na dojenje,
  • intenzivan gubitak kose
  • prevelika razlika u težini u odnosu na ono što je bilo prije porođaja, ili višak ili manjak,
  • bolna menstruacija,
  • osip i prekomjerna pigmentacija na koži lica i tijela,
  • smanjen libido: nespremnost da se izvrši bračna dužnost, neugodni ili bolni osjećaji za vrijeme seksa.

Postporođajna depresija može trajati mjesec ili dva, ali kada se odgodi na duži period, to ukazuje na to da je omjer estrogena i progesterona (najvažnijih ženskih hormona) pokvaren i ne odgovara normalnim pokazateljima.

To je prepuna raznih posljedica za mladu majku. Prvo, ona rizikuje da ne oseti radost majčinstva iza vela ove depresije. Drugo, problemi sa hormonima uvek podrazumevaju poremećaje u radu i drugim sistemima tela. Dakle, postaje relevantno pitanje kako vratiti hormonalni neuspjeh nakon poroda, što će pomoći liječniku da odgovori.

Liječenje hormonske neravnoteže

Terapeut ili ginekolog treba da razjasni i potvrdi da će dijagnoza testirati urin i krv za hormone kako bi se utvrdilo koji nivo nominalnog hormona će morati da dovede do normale. Prvo, bit će potrebno otkriti uzroke hormonskih poremećaja i, ako je moguće, eliminirati ih: prestati uzimati lijekove, prestati pušiti, prestati živčati, itd. Drugo, propisuju se lijekovi za vraćanje ravnoteže hormona i stimuliranje njihove proizvodnje.

1. Lijekovi:

  • antilipidni čaj,
  • biocalcium
  • celuloza
  • cordyceps,
  • biozink,
  • ciklodinon,
  • esstrinol.

Nezavisno, bez lekarskog recepta, ne možete piti nikakve lekove iz ove serije, jer ih lekar odabire za pojedinačne indikatore i rezultate testa. Sa samo-tretmanom, stanje žene može samo da se pogorša.

Efikasnost terapije lekovima može se poboljšati konsultovanjem psihologa ili psihoterapeuta koji je specijalizovan za postporođajnu depresiju. Kod kuće, uz dozvolu doktora, možete koristiti tretman narodnih lijekova.

2. Narodni lekovi

Ako je problem s proizvodnjom estrogena, morate popiti infuziju kadulje od 6 do 15 dana menstrualnog ciklusa. Žlicu suvih sirovina sipati čašu kipuće vode, inzistirati pola sata, procijediti, popiti 100 ml prije obroka tri puta dnevno.

  • Goose cinquefoil

Za intenzivnu proizvodnju progesterona potrebno je popiti infuziju guske od 16 do 25 dana ciklusa. Žlicu suvih sirovina sipati čašu kipuće vode, inzistirati pola sata, procijediti, popiti 100 ml prije obroka tri puta dnevno.

Pomaže u proizvodnji ženskih hormona, reguliše menstrualni ciklus. Suhu travu, nasjeckati i zakuhati 2 stola. l čašu kipuće vode. Pijte toplo dva puta dnevno prije obroka, 150 ml.

To je snažan fitoestrogen. Pripremite je za termos: stol. l pomiješajte sa čašom vode, ostavite 8 sati. Pijte prije obroka dva puta dnevno, 150 ml.

Uprkos djelotvornosti mnogih narodnih lijekova, još uvijek u potpunosti i ispravno odgovoriti na pitanje kako liječiti hormonalni neuspjeh nakon poroda, samo profesionalni liječnik može odgovoriti. Bez konsultacija sa lekarom, bolje je da ne rizikujete sopstveno zdravlje i zdravlje svoje bebe i da se ne lečite zanatskim metodama. Ali skladna kombinacija ljekovitih i narodnih lijekova uz dopuštenje liječnika može ubrzati proces vraćanja hormonske pozadine i vratiti ženu u normalan život.

Kao što znate, na desetine različitih hormona proizvode specijalne žlezde ili određene ćelije tela - na primer, štitnjače i paratiroidne žlezde, hipofiza, genitalije, nadbubrežne žlezde itd. Sa krvotokom, hormoni se šire po celom telu. Nivo hormona može varirati unutar određene norme, ali kada ovi indikatori nadilaze donju ili gornju granicu, to se odmah može osjetiti.

Nije tajna da se tokom trudnoće mijenjaju hormoni žene, što je sasvim prirodno. Nakon rođenja deteta, treba da dođe do "obrnutog procesa" i da se hormonska pozadina vrati u normalu. Međutim, on će se moći normalizovati tek nakon što žena prestane dojiti, jer intenzitet drugih hormona zavisi od nivoa prolaktina (hormona koji je odgovoran za proizvodnju i količinu mleka). Nakon što žena završi dojenje, nivo prolaktina se smanjuje, a telo počinje da proizvodi progesteron i estrogen - hormone, od kojih zavisi menstrualni ciklus. To jest, tijelo se vraća svom glavnom zadatku - sposobnosti reprodukcije potomstva.

Nivo prolaktina u telu trudne žene postepeno se povećava tokom trudnoće. I stoga, dok se dijete rodi, tijelo je potpuno spremno za proizvodnju mlijeka. Соответственно, заканчивая лактационный период, женщине следует позаботиться, чтобы так же постепенно снижать и концентрацию пролактина.

Normalno, mamina hormonska pozadina se obnavlja u roku od 1-2 mjeseca nakon završetka perioda laktacije, ali u nekim slučajevima menstruacija se može nastaviti čak i tijekom dojenja. Međutim, "normalno" se ne dobija uvijek, jer je proizvodnja hormona prilično delikatan mehanizam, a zavisi od mnogih faktora:

  • režim dana žene - od mogućnosti njenog punog odmora (ili stalnog nedostatka sna),
  • njena ishrana tokom dojenja i nakon njenog završetka (ne bi trebalo drastično i drastično da se menja, treba da sadrži sve komponente i elemente u tragovima neophodne za oporavak),
  • psiho-emocionalno stanje mame,
  • kako se odvijao porođaj (koliko su bili lagani ili patološki),
  • da li je žena imala virusne bolesti tokom trudnoće i dojenja,
  • ekološka situacija u mjestu prebivališta.

I to nisu svi faktori koji mogu uticati na normalan oporavak hormonskih nivoa nakon poroda. Ali oni gore navedeni - najčešći razlozi - su sasvim dovoljni da se vidi da hormonalni poremećaji u postpartalnom periodu nisu neuobičajeni, a to može da utiče na skoro sve životne procese žene (posebno njen seksualni život).

Kako odrediti da li postoji povreda hormonskog porekla?

Pojava mrvica u porodici diktira brojne nove uslove za ženu i, naravno, u isto vrijeme, mlada mama počinje da doživljava preopterećenja i veoma je umorna, njeno raspoloženje i raspoloženje mogu se dramatično promijeniti. Ali u isto vrijeme, vrijedno je čuvati ako joj krvni pritisak skoči, često se javlja vrtoglavica, pojavljuje se edem. Često su trudnoća i porođaj „okidač“ različitih endokrinih bolesti.

Postoji niz znakova koji ukazuju na prisutnost hormonskih poremećaja u organizmu:

  • umor, česta depresija, suza ili "nemotivisane" manifestacije agresije. Ovo može biti uzrokovano niskim nivoom estrogena - hormona omladine i pozitivnog raspoloženja,
  • nesanica (ili kratka, uznemirujuća, sa čestim budnim snom) - može biti povezana sa naglim padom nivoa progesterona, jer je odgovorna za opuštanje, a kada je niska, doživljavamo preterano uzbuđenje,
  • problemi s dojenjem: nedostatak mlijeka ili odbijanje da se nahrani beba ili iznenadni ispadi mlijeka mogu biti posljedica nedovoljnog ili prekomjernog nivoa prolaktina,
  • pretjeranog znojenja
  • brzo povećanje (gojaznost) ili gubitak težine uz normalnu ishranu - tiroidni hormoni mogu biti "krivci"
  • gubitak kose, osip na koži, problemi sa zubima,
  • nepravilan, bolan, pretežak period menstruacije i traje duže od 7 dana,
  • bol tokom odnosa.

Pojava gore navedenih simptoma ukazuje na potrebu za specijalističkim savjetovanjem, a što se prije žena obrati endokrinologu, to se prije mogu ozbiljne posljedice spriječiti.

Da bi se odredio nivo hormona potrebno je proći test krvi na hormone. Prema rezultatima analize, doktor će moći da odredi opšte stanje žene, stanje njenih organa i sistema. Istovremeno, nije svaka žena, nakon otkrivanja abnormalnosti, odmah prepisana hormonskim lijekovima, jer je u većini slučajeva moguće prilagoditi hormonsku pozadinu bez posebnih lijekova.

Šta može pomoći u vraćanju hormona?

Navedite glavne razloge koji mogu uticati na normalan oporavak hormonskih nivoa tokom završetka laktacije, već smo spomenuli da žene ne bi trebale drastično mijenjati svoje navike u ishrani i načinu života. Potrebno vam je barem malo više vremena da se opustite, da budete na svežem vazduhu, kao i da u potpunosti i pravilno jedete.

Koliko god to čudno zvučalo, ponekad ishrana može igrati okrutnu šalu u normalizaciji hormonalne pozadine: kada su hormoni spremni za proizvodnju, ali im nedostaju neki elementi (na primjer, proteini, jod, željezo), ne postoji "građevinski materijal". A u takvim slučajevima, da bi se normalizovala hormonska pozadina, dovoljno je samo prilagoditi ishranu:

  1. Normalizovati sintezu polnih hormona pomoći će hrani visokog kolesterola i bogata omega-3 kiselinama: maslinovim i lanenim uljem, orašastim plodovima, morskom ribom.
  2. Vraćanje interesovanja za život i sticanje osjećaja sreće pomoći će hormonu radosti - serotoninu, koji se nalazi u crnoj čokoladi, ali ga ne možete puno pojesti (iu prvim mjesecima nakon rođenja bolje je potpuno uzdržati se), kako ne biste izazvali alergije na bebu koja je dojena.
  3. Proizvodnja endorfina će pomoći proizvodima koji sadrže triptofan i L-fenilalanin: meso (puretina, govedina, mlada piletina), jaja, paradajz, banane i ananas, datumi, neslane sorte tvrdog sira. Osim toga, trebali biste:
  • jesti više voća i povrća - imaju mnogo vitamina,
  • konzumirati više proizvoda koji sadrže jod, jer mnoge mame imaju nedostatak ovog elementa,
  • ograničite kafu i jaki čaj
  • ograničiti upotrebu kvasca i šećera,
  • odustati od loših navika (pušenje, pijenje energije i alkohol).

Kada očekivati ​​oporavak menstruacije?

Stopa oporavka menstruacije zavisi od nivoa hormona i blisko je povezana sa laktacijom:

  • Ako žena koja je rodila uopće ne doji, ovulacija se vraća približno 10-12 tjedana nakon poroda.
  • Ako žena ima manjak mlijeka ili je iz nekog razloga dijete na samom početku mješovite prehrane, onda bi menstruaciju trebalo obnoviti 3-4 mjeseca nakon poroda.
  • Ako se beba počne hraniti, potreba za majčinim mlijekom se smanjuje, iu ovom slučaju, menstrualni ciklus se može obnoviti čak i prije kraja perioda laktacije.
  • Ako je dijete samo dojeno ili prima dojku na zahtjev, oporavak menstruacije treba očekivati ​​najranije 11-12 mjeseci nakon porođaja, odnosno oko kraja laktacije. Međutim, čak i nakon što je dojenje završeno, može potrajati od 1-2 mjeseca do pola godine da se vrate hormonski nivoi i nastavi menstrualni ciklus. Obnova regularnih „kritičnih dana“ ukazuje na to da je hormonalni organizam žene potpuno restrukturiran.

Sa početkom menstruacije u periodu laktacije, kako se ne bi naškodilo bebi, hormonalni lekovi se ne preporučuju za zaštitu od neželjene trudnoće. Nakon završetka laktacije, najbolje je koristiti kombinovane oralne kontraceptive (COCs), koji sadrže estradiol u svom sastavu - hormon identičan prirodnom estrogenu, koji se proizvodi u jajnicima ženskog tijela.

Ne možete sami da uzimate hormone, ali će vas ginekolog savetovati na koji lek ćete nakon odgovarajućih konsultacija izabrati endokrinologa i specijaliste za dojke, jer su svi lekovi podeljeni u grupe, obezbeđujući određene efekte na organizam. Neki od njih se koriste u tretmanu mastopatije i služe za normalizaciju menstrualnog ciklusa ili se koriste kao hormonska kontraceptivna sredstva. Drugi se koriste za obnavljanje hormonalne ravnoteže u ženskom telu, dok istovremeno poboljšavaju njeno emocionalno stanje, blagostanje i čak izgled. Većina ovih lijekova su i kontraceptivi. Međutim, pri izboru droge ne morate se oslanjati na mišljenja i preporuke prijatelja ili prijateljica (a svakako i sve vrste foruma), jer je tijelo svake žene individualno, a ono što je preporučeno vašem prijatelju možda nije prikladno za vas lično. Koji je od vas potreban lijek - vaš liječnik će odlučiti, ali je moguće da možete i bez lijekova.

Netradicionalna metoda normalizacije nivoa hormona.

Litoterapeuti - specijalisti za obradu kamena - tvrde da su kamenje kao što su beril, aventurin i hematit u stanju normalizovati hormone žene. Mi se ne obavezujemo da ćemo osporiti ili podržati ovu izjavu, ali nakit od takvog kamenja, predstavljen ženi, definitivno će zadovoljiti mladu mamu, dodajući joj lepotu i dobro raspoloženje, i, shodno tome, to će blagotvorno uticati na njeno zdravlje.

Simptomi hormonskog neuspjeha nakon poroda

Danas su hormonalni poremećaji prilično česta pojava. Naročito je česta kod žena koje su prošle carski rez ili su imale dugotrajan trud sa komplikacijama.

Koji su simptomi ukazuju na prisutnost hormonskih problema:

  • Pojava vrtoglavice i glavobolje
  • Poremećaj spavanja
  • Smanjen libido,
  • Skokovi krvnog pritiska,
  • Razdražljivost i depresija.

Takođe hormonske promene mogu da ukažu na povećan zamor i teško znojenje.

Ponekad, kao rezultat hormonskih promjena, mogu se pojaviti vanjski znakovi:

  • Pretilost sa normalnom ishranom,
  • Gubitak kose
  • Pojava viška kose u tijelu.

Ako imate koincidenciju nekoliko simptoma, obratite se svom endokrinologu ili ginekologu.

Kako vratiti hormonalne von mlade majke nakon poroda?

Da biste provjerili hormonalne promjene u tijelu i shvatili da je došlo do neuspjeha, morate biti testirani i na osnovu rezultata možete dati zdravstveno stanje i dobiti odgovarajuće lijekove.

Kurs liječenja treba provoditi pod strogim liječničkim nadzorom, blagovremeno posjetiti liječnika. Izbor lekova se vrši individualno, u zavisnosti od problema. Zahvaljujući odgovarajućem tretmanu, svi indikatori se vraćaju u normalu (ponavljaju se testovi).

Dopunjavanje multivitaminskim preparatima i omega-3 će takođe pomoći u poboljšanju funkcije endokrinog sistema.

Za obnovu hormonske pozadine mlade majke nakon poroda pomoći će lijek koji mora imenovati liječnika

Osim medicinskog tretmana, žena ne smije dopustiti kronični umor, a ako je potrebno, potražiti pomoć svog muža i bliskih ljudi, obaviti opuštajuće vježbe.

Hronično lišavanje sna i umor mogu pogoršati hormonske probleme

Biljni lekovi se takođe koriste za lečenje problema u hormonalnoj sferi:

  • Origano, popularno ime "matična ploča". Pomaže povećanju laktacije, tj. povećavaju nivo hormona prolaktina. Koristi se i za normalizaciju menstrualnog ciklusa i za krvarenje nakon porođaja,
  • Sjeme piskavice i izrez koprive također stimuliraju proizvodnju prolaktina, a mogu se koristiti u obliku infuzije i esencije.
  • Odvarak kadulje omogućava da se nosite sa hormonskim poremećajem deficijencije estrogena zbog sadržaja fitoestrogena,
  • Crno kuminovo ulje normalizuje hormone zbog visokog sadržaja omega-3.

Svi ovi lijekovi imaju prednost u tome što sadrže fitohormone, koji su karakteristični za prirodne hormone.

Nakon koliko hormona se vraća nakon poroda i vraća u normalu?

Hormonalni poremećaji, ako se ne leče na odgovarajući način, mogu pratiti ženu na duži period i imati ozbiljne posljedice.

Vanjski faktori također mogu utjecati na oporavak:

  • Stres i iskustva tokom ovog perioda,
  • Upotreba moćnih lekova
  • Zdravstveni problemi bebe,
  • Prekomerna fizička aktivnost
  • Zloupotreba alkohola i pušenje.

Ako je moguće, treba ih izbrisati.

Nakon rođenja, tijelu je potrebno vrijeme da obnovi ispravan rad svih hormonskih sistema. Dojenje doprinosi brzom oporavku hormonskih nivoa. Ako pažljivo razmotrite svoje zdravlje, do kraja drugog mjeseca tijelo će vratiti sve svoje funkcije.

Hormonska neuspjeh nakon poroda, kao uzrok prekomjerne težine

Neke žene nakon poroda su suočene sa povećanjem težine. Konjske utrke u težini mogu biti prilično oštre. Vežbanje ne daje vidljiv rezultat. Sve je to rezultat neravnoteže između nivoa hormona - estrogena i progesterona, koji se menja sa početkom trudnoće. To će vam pomoći da se nosite sa ovim problemom lečenja droge.

Često, hormonalni poremećaji nakon porođaja mogu uzrokovati prekomjernu težinu

Osim toga, žena se mora dodatno pridržavati pravilne prehrane. Dijeta treba mijenjati kako bi tijelo dobilo potrebnu količinu svih hranjivih tvari. Žena treba, ako je moguće, odustati od brašna i slatkog, što dovodi do kršenja metabolizma ugljikohidrata. U meniju treba prevladati povrće i voće.

Hormonalne promene

Proces dostave je ozbiljan mehanizam koji utiče na hormonalne procese u organizmu. Na povećanje oporavka hormonske ravnoteže mogu uticati sljedeći faktori:

  • Neuravnotežena i nepravilna ishrana,
  • Teški i komplikovani porođaj,
  • Prihvatanje hormonskih kontraceptiva tokom trudnoće,
  • Poremećaj laktogene funkcije kod žene,
  • Uticaj faktora stresa u postporođajnom periodu,
  • Organske i funkcionalne bolesti novorođenčeta,
  • Upotreba alkohola i duhana,
  • Prihvatanje moćnih lekova tokom perioda rađanja.

Trajanje hormonske neravnoteže u postpartalnom periodu često se povećava zbog činjenice da mlade majke rano odlaze na radno mjesto i ne ograničavaju se na takve loše navike kao što su pušenje i konzumiranje alkohola. Najčešći uzrok hormonske neravnoteže u postporođajnom periodu je nagli prekid prirodnog hranjenja bebe. Ako se to dogodi, žensko tijelo nije u stanju brzo reagirati na restrukturiranje hormonske pozadine.

Ako je potrebno ili voljno da prestane sa dojenjem, svaka mlada majka treba da zatraži savet lekara. Ne manje čest uzrok hormonalnih promena u ženskom telu je povećan emocionalni i fizički stres, kao i kršenje dijete. Ovi faktori negativno utiču na regenerativnu sposobnost organizma.

Priroda promjene

Tokom prvih meseci rađanja, telo trudne majke proizvodi povećanu količinu hormona progesterona. Ova biološki aktivna supstanca odgovorna je za skladan razvoj novorođenčeta i potpuni rast mliječne žlijezde trudnice. Pod uticajem hormona progesterona dolazi do promena mentalnog stanja trudnice. Na pozadini povećanja koncentracije ovog hormona, žena postaje hirovita, vruća i žestoka.

Kako se jaje razvija, takozvani hronični gonadotropin utječe na žensko tijelo. Njegova proizvodnja je programirana po prirodi u svrhu funkcionalne reorganizacije jajnika i normalnog razvoja fetusa. Pod dejstvom horionskog gonadotropina jajnici započinju sintezu hormona estrogena.

Od formiranja posteljice, hormonska pozadina trudnice je pod uticajem drugog hormona somatotropina. Po analogiji s gore navedenim hormonima, somatotropin se proizvodi kako bi se osigurao normalan razvoj nerođenog djeteta. Osim toga, pod djelovanjem gore navedenih hormona se priprema žensko tijelo za proces dostave i prirodno hranjenje.

Klinička slika

U cilju pravovremenog prepoznavanja dishormonalnih poremećaja u tijelu žene, morate se upoznati sa karakterističnim manifestacijama ovog stanja.

  • Kršenje čina spavanja, čak i nesanice,
  • Promjene raspoloženja,
  • Pojava novih pigmentnih mrlja na površini kože,
  • Emocionalni poremećaji, praćeni stalnom željom za plakanjem,
  • Krivica pred voljenima i porodicom
  • Promena krvnog pritiska u pravcu povećanja ili smanjenja,
  • Bolna i teška menstruacija
  • Nekontrolisani emocionalni ispadi, praćeni osećajem agresije,
  • Nelagodnost i bol tokom intimnosti,
  • Smanjena proizvodnja ili potpuno odsustvo majčinog mlijeka,
  • Nekontrolirani rast dlake na tijelu, kao i gubitak kose na glavi.

Osim toga, u tijelu žene se formiraju fiziološke promjene, što ukazuje na poremećaje poremećaja:

  1. Povećanje težine Ova manifestacija hormonske neravnoteže nije neuobičajena za mlade majke. Pokušaji povratka na prethodni oblik neće biti okrunjeni uspjehom, jer ravnoteža glavnih hormona u tijelu mlade majke ne zadovoljava fiziološku normu. U ovom slučaju, žena neće pomoći strogoj dijeti ili povećanom fizičkom naporu. Naprotiv, prekomjerno preopterećenje i iscrpljenost organizma dovodi do avitaminoze, hronične razdražljivosti i umora,
  2. Smanjen libido. Уменьшение полового влечения в послеродовом периоде чаще всего расценивается как следствие хронической усталости и недосыпа. Этот фактор влечет за собой не только душевный и физический дискомфорт у женщины, но и проблемы в супружеских взаимоотношениях.Samo pravovremena korekcija hormonske pozadine može u potpunosti eliminirati ovaj problem,
  3. Bolna i teška menstruacija. Hormonska neravnoteža dovodi do poremećaja menstrualne aktivnosti u ženskom telu. Veoma često mlade majke primećuju obilnu i bolnu menstruaciju, što može pogoršati kvalitet života,
  4. Formiranje starosnih pjega i akni. Ako je žensko telo u postporođajnom periodu u konfuznom položaju, onda mogu postojati problemi povezani sa poremećenim metaboličkim procesima u koži i dodacima.

Normalizacija hormonske pozadine u postporođajnom periodu traje nekoliko mjeseci. A ako se nakon 3 mjeseca stanje mlade majke nije poboljšalo, onda ona treba potražiti medicinski savjet kako bi se podvrgla sveobuhvatnom pregledu i medicinskoj podršci tijela.

Za savete o ispravljanju dishormonalnih poremećaja u postpartalnom periodu, konsultujte kvalifikovanog medicinskog stručnjaka. Da bi se odredio odnos hormona u telu mlade majke, sprovodi se laboratorijska studija.

Da bi odgovorili na pitanje kako vratiti hormonsku ravnotežu u telo mlade majke, medicinski stručnjaci moraju da utvrde ključni uzrok ovog stanja. Tokom konsultacija sa lekarom, lekar saznaje informacije o načinu života i prirodi povezanih bolesti. U slučaju dijagnostikovanja dishormonalnih poremećaja, lekar specijalista je određen taktikom liječenja, koja uključuje uzimanje lijekova koji normaliziraju ravnotežu glavnih hormona u ženskom tijelu.

Zašto hormoni propadaju nakon poroda

Sa rođenjem bebe, žensko telo počinje da se vraća u stanje u kome je bilo pre trudnoće. Proces čak traje i obično puno vremena. I sa uticajem nepovoljnih faktora može biti odloženo.

Depresija i povećanje težine su česte nakon poroda.

U ovom slučaju počinje hormonska neuspjeh, čiji su uzroci:

  • teška trudnoća
  • poroda sa komplikacijama, uključujući - veliki gubitak krvi,
  • prekidima dojenja,
  • nervni napor
  • retki sati sna i odmora,
  • loše navike (alkohol, pušenje),
  • loša ishrana, previše stroga dijeta,
  • bolesti endokrinog sistema
  • infekcije i slabljenje imunološkog sistema.

Pored toga, hormonska neravnoteža nakon porođaja često je povezana sa carskim rezom.

Može li samo propast hormona proći?

Budući da je trudnoća i porođaj prirodan proces, priroda u ženskom tijelu ima resurse za oporavak od rođenja djeteta. Mlada majka će morati čekati najmanje 4-6 mjeseci da zaustavi kosu na glavi. A težina, u zavisnosti od individualnih karakteristika, normalizuje se tek nakon 1-2 godine sa zdravim načinom života i pravilnom ishranom.

Obnova hormona nakon rođenja je prilično dug proces.

Stanje uma se takođe stabilizuje samo za sedam meseci života bebe. Glavno je da u svakodnevnom životu majke treba da postoji minimum negativnih emocija i fizičkih napora.

Važnu ulogu u obnovi hormonske pozadine igra i način prehrane djeteta. Ako se period dojenja završi za mjesec ili dva nakon poroda, tada će se hormoni brže vratiti u normalu.

Naučnici su otkrili da hormonska neravnoteža konačno prolazi dva meseca nakon kolapsa dojenja.

Ako, nakon propisanog vremenskog perioda, zdravstveni problemi nisu nestali, potrebno je odmah konsultovati lekara. Isto se može uraditi i pre, posebno ako se stanje pogoršava svakim danom.

Kako razumjeti da je došlo do hormonskog neuspjeha

Sa rođenjem deteta, život žene počinje da se vrti oko novog člana porodice, a preostalo je veoma malo vremena i energije da se prati njeno zdravlje.

Neravnoteža hormona nakon rođenja uzrokuje loše raspoloženje

Međutim, nemoguće je u svakom slučaju zanemariti loše zdravlje, jer na pozadini hormonskog prilagođavanja može doći do „lansiranja“ bolesti unutrašnjih organa (endokrini, genitalni).

Simptomi dugotrajnog poremećaja hormonskog sistema kod mlade majke uključuju:

  • vrtoglavica i migrena,
  • nagli pad krvnog pritiska
  • problemi sa spavanjem, česta nesanica (povezana sa smanjenjem količine progesterona),
  • učestali umor uz neočekivanu promjenu raspoloženja (uzrokovano smanjenjem nivoa estrogena).

Eksterno, postporođajna hormonska neravnoteža manifestira se sljedećim simptomima:

  • povećanje telesne težine tokom normalne ishrane ili brzog gubitka težine - kada je štitna žlezda poremećena,
  • povećan gubitak kose na glavi,
  • povećana dlakavost tijela
  • pojačano znojenje,
  • pojava edema
  • povreda laktacije (smanjenje količine izlučivanja mlijeka ili oštre crvenjenja) - u ovom slučaju, nivo prolaktina je nestabilan,
  • bol tokom menstruacije na pozadini teškog i dugotrajnog (više od sedmice) iscjedka,
  • neugodni, bolni osjećaji u procesu odnosa.

Kada se najmanje dva od ovih znakova podudaraju, mlada majka treba odmah da se dogovori sa endokrinologom i ženskom lekarkom.

Prekomjerna težina ili manjak nakon poroda

Gubitak težine nakon rođenja bebe nije uvek primetan. Pogotovo ako su se dodatni kilogrami i natečenost pojavili tokom trudnoće. Međutim, takođe se dešava da kod porođaja obim tela ne samo da ne nestaje, već i počinje da se povećava uprkos strogoj dijeti. Posebno sa dojenjem.

Nakon porođaja, težina se može dramatično povećati ili brzo smanjiti.

Ako žena želi da vrati telo u normalu i počne da izvodi fizičke vežbe, onda na normalnom nivou hormona, te dodatne kilograme će postepeno nestati.

Situacija je drugačija sa hormonskim neuspehom. Ni fitnes ni dijeta ne daju rezultate, ali težina i dalje raste.

Išao sam kod ginekologa-endokrinologa, propisao testove. Predao je, doktor je propisao hormone + engleska dijeta (samo alternativni dani svaki drugi dan, i dva, tj. 2 proteinska, 2 povrća i jednom svakih 10 dana samo 1,5 - 2 litre kefira dnevno, itd.) + Dobio sam 12 kg 3 meseca, zatim sam dodao trening sa Cindy i bio sam vitak, i nisam želeo nikakvu junk hranu posle 3-4 nedelje. I onda 2 trudnoće, stres i svi isti problem

Pešak

https://sovet.kidstaff.com.ua/question-101880

To se dešava kada je proizvodnja slična skokovima nekoliko hormonskih grupa:

  • genitalni - estrogen i progesteron,
  • štitne žlezde - tiroksin i trijodotironin,
  • hipofiza - somatotropin.

Sa viškom kilograma nakon poroda, nivo ovih supstanci u ženskom telu se povećava.

U retkim slučajevima dolazi do povećanog izlučivanja endokrinih hormona, a onda govorimo o hipotiroidizmu. Sa takvom disfunkcijom, mlade majke muče palpitacije srca, konstantan osećaj umora, zaboravljivosti i bolova u mišićima.

Događa se i obrnuta situacija - mlada majka postaje mršavija sa svakim tjednom života djeteta. Do bolne mršavosti. Žene često povezuju gubitak težine sa vežbanjem nakon poroda i dojenja. Posebno kada se uočava anti-kolika ili antialergijska dijeta. Ali čak i sa normalnom ishranom, fenomen dramatičnog gubitka težine novorođenog pacijenta je dobro poznat u medicinskim krugovima.

Hormonska insuficijencija u ovom slučaju je povezana sa povredom proizvodnje tiroidnih hormona prema gore. Doktori ovaj fenomen nazivaju hipertiroidizmom, čiji znaci postaju i znojenje, razdražljivost, pa čak i mučnina zbog gaginga.

Nezavisno poboljšanje zdravlja u takvim situacijama nije moguće. Žena treba da se konsultuje sa lekarom za lečenje.

Loše misli i krivica nakon poroda

Rođenje djeteta daje radost i nove, živopisne emocije. Tata sija od sreće, baka se trudila da čuva bebu. A mama, u međuvremenu, pati od osjećaja krivice i straha za bebu. To se često događa među modernim ženama.

Postporođajna depresija nije neuobičajena

U takvoj situaciji mlada majka treba da zapamti da je takvo stanje prirodno i da će uskoro proći. Glavna stvar - ne fokusirati se na negativne emocije.

Podrška muža i rodbine, pomoć u kućnim poslovima i briga o bebi igraće važnu ulogu u vraćanju ravnoteže roditelja.

Međutim, ako se nakon 6–8 tjedana nakon povratka iz porodilišta, depresivno stanje ne završi, potrebno je kontaktirati stručnjaka. Uostalom, uzrok lošeg raspoloženja može biti hormonski neuspeh. Uzrok neravnoteže je smanjenje nivoa hormona serotonina i smanjenje proizvodnje vitamina D. t

Bolna menstruacija nakon poroda

Kada žena doji novorođenče, u tijelu se proizvodi hormon prolaktin. Ova supstanca blokira procese ovulacije, a menstrualni ciklus se zaustavlja. Čim se volumen laktacije smanji ili dojenje potpuno prestane, menstruacija se vraća u život mlade majke. Međutim, za mnoge žene, ciklus se vraća nekoliko sedmica nakon poroda, bez obzira na broj vezivanja za grudi.

Oporavak menstrualnog ciklusa nakon poroda je bolan

Često se desi da nema potpunog ispuštanja odmah. I stanje je praćeno bolom u donjem abdomenu i povećanom osetljivošću bradavica. Pogotovo ako se izvodi carski rez, nakon čega se pojavljuju adhezije u materici, jajnicima ili jajovodima.

Pored toga, priroda menstruacije je tip krvnih ugrušaka i obilan gubitak krvi.

Bolna menstruacija tokom dojenja povezana je sa proizvodnjom hormona oksitocina, koji uzrokuje dodatne kontrakcije već iritirajuće materice.

Ako je dojenje završeno, a menstruacija i dalje izaziva nelagodu, trebali biste razmisliti o mogućem hormonalnom neuspjehu. Zaista, u ovom slučaju može postojati patološki visok nivo oksitocina, uprkos nedostatku vezivanja za grudi.

Normalno, neprijatni simptomi nestaju u roku od jednog do dva mjeseca od trenutka oporavka ciklusa. Inače dolazi do ozbiljnih bolesti (upala, fibroidi, savijanje materice) ili nove trudnoće.

Poziv liječniku treba obaviti što je prije moguće jer je nemoguće samostalno utvrditi uzrok bolesti.

Intenzivan gubitak kose nakon poroda

Zbog hormonskog prilagođavanja ženskog tela, rad endokrinih žlezda je poremećen. Uključujući i odgovornost za gustoću kose. Rast nove kose se usporava, dok postojeći intenzivno počinju ispadati.

Poboljšani gubitak kose nakon poroda čeka mnoge mlade majke

Prirodnost ovog fenomena je posljedica činjenice da tijekom trudnoće kosa uopće ne ispada. Pošto telo povećava količinu hormona rasta - estrogena. I sa rođenjem deteta, višak kose se uklanja iz glave, jer se proizvodnja odgovarajuće supstance suzbija progesteronom.

Maksimalni period povećanog gubitka kose je obično 4-6 mjeseci od trenutka rođenja djeteta. Ako kosa i dalje slabi, to znači da nivo estrogena u telu mlade majke nije dostigao ravnotežu.

U ovom slučaju, imenovanje lijekova.

Dijagnoza hormonskog neuspjeha nakon poroda

Da bi se shvatio razlog pogoršanja zdravlja nakon poroda, žena treba da poseti medicinsku ustanovu.

Samo doktor može utvrditi uzrok zdravstvenog poremećaja nakon poroda.

Prvo morate doći do ginekologa i objasniti uzrok zabrinutosti. Nakon toga, lekar će pacijenta uputiti uskim specijalistima. Ako sumnjate na hormonalni neuspjeh, to će biti endokrinolog.

Nadalje, mladoj majci će biti ponuđeno nekoliko testova, za koje ćete morati proći urin i krv:

  • TSH analiza - određuje ispravnost štitne žlezde,
  • studija LH (luteinizirajući hormon) i FSH (folikul stimulirajući hormon) - otkrivaju ukupni nivo hormonskih nivoa,
  • proučavanje nivoa estradiola i prolaktina - propisanih za nepravilan menstrualni ciklus,
  • Testovi estrogena, kortizola i progesterona - testirani su ako imaju prekomjernu težinu ili suvišnu težinu,
  • analiza korionskog gonadotropina (hCG) - kada dolazi do kašnjenja menstruacije.

Prije slanja žene na pregled, ginekolog pregledava pacijenta, određuje dan ciklusa i datum početka ovulacije.

Tradicionalna medicina za hormonsku insuficijenciju kod mladih majki

Osim tradicionalne medicine, žena nakon poroda može se okrenuti popularnoj mudrosti. Mlade majke već odavno tretiraju klimavim zdravljem bilje i pravilno izabranu dijetu.

Biljni decoctions se dugo koriste za obnavljanje hormonskih nivoa nakon poroda

Dakle, ljekovita svojstva imaju izvarke sljedećih biljaka:

  • žalfija - povećava količinu estrogena u organizmu uslijed fitoestrogena u sastavu (piju 100 ml tri puta dnevno prije obroka od 6. do 15. dana ciklusa),
  • Lapčatka - pomaže u povećanju proizvodnje progesterona (primijeniti 100 ml prije svakog obroka od 16 do 25 dana u ciklusu),
  • lišće koprive - stimulira formiranje prolaktina (uzet prije svakog obroka, 20 ml),
  • origano - povećava proizvodnju prolaktina i normalizira laktaciju (piti 50 ml dvaput dnevno prije jela),
  • piskavica - pomaže da se poveća nivo mamotropina (uzima se tokom 5-6 nedelja, 20 ml tri puta dnevno pre jela),
  • hmelj - podešava nivo estrogena u krvi (insistira se u termosu najmanje osam sati i pije 150 ml tri puta dnevno).

Jednako je važna i hrana koju novorođena žena konzumira u slučaju narušene hormonske pozadine. Da biste vratili ravnotežu, treba da jedete više banana i čokolade (podizanje nivoa endorfina i poboljšanje raspoloženja), morske ribe i maslinovog ulja (poboljšanje metabolizma i jačanje tela Omega-3 masnim kiselinama), a takođe obratite pažnju na jaja, sir i živinu.

Autor ovog članka je izgubio težinu nakon rođenja stanja bolne mršavosti. Ali zbog jake zaposlenosti u brizi o bebi, nije bilo vremena za posetu lekaru. Kao rezultat, tijelo je dobilo zdrave oblike tek nakon godinu i po dana. Do tog vremena, menstrualni ciklus je obnovljen i mentalno stanje se stabilizovalo. Nije bilo iznenadnih promena raspoloženja, a kosa na glavi vratila se volumen i sjaj. Nisu korišćeni lekovi, tako da je proces oporavka trajao tako dugo.

Hormonska neuspjeh nakon porođaja je česta i često zanemarena pojava. To je pun kršenja u radu unutrašnjih organa i čak preti prekidima u laktaciji. Stoga je važno pravovremeno preduzeti mjere i vratiti ravnotežu hormona u tijelu dojilje, tako da se podizanje bebe odvija na pozitivan način i donosi radost.

Loading...