Popularni Postovi

Izbor Urednika - 2019

Kriza u laktaciji - kako da reke mlijeka teku natrag?

Svaka žena se raduje rođenju svoje bebe. Međutim, postajući majka, često se susreće sa problemima. Skoro svaka žena je zabrinuta zbog procesa dojenja. Ako već imate djecu, onda obično ima manje pitanja. Ovaj članak će vam reći o čemu su zainteresovane mnoge žene koje rade - ovo je kriza u mlijeku. Periodi, termini, šta učiniti u takvoj situaciji - sve će biti opisano u nastavku. Takođe ćete naučiti o glavnim uzrocima ove situacije.

Dojenje

Većina porodilišta praktikuje rano vezivanje dojenčeta na dojku. To znači da će odmah nakon rođenja beba dobiti sisanje kolostruma. Zaista, na samom početku laktacije, to je ono što se ističe. Mleko dolazi nekoliko dana kasnije. Ali ne brinite. Nekoliko kapi mlečne tečnosti će biti dovoljno da novorođenče dobije dovoljno.

Kada dođe mleko, većini žena se čini da ih ima mnogo. Sve iz jednostavnog razloga što u prvim danima beba ne može da pojede proizvedene količine. Ali ne brinite, uskoro će se sve normalizirati, a mlijeko će doći na zahtjev.

Kriza dojenja: periodi

Samo nekoliko mjeseci nakon poroda, žena se može suočiti s prvim problemima. Kriza dojenja je period kada majčine dojke postaju manje mleka. Primjetite da žena može takvo stanje na ponašanje mrvica. Beba počinje češće pričvršćivati, dugo je sranje i hirovita.

Periodi laktacijskih kriza mogu biti različiti, ali češće se javljaju tri do šest sedmica od rođenja, zatim 3, 7, 11 i 12 mjeseci. Treba napomenuti da mnoge žene uopšte ne primećuju takve promene. Čak nemaju pojma šta je kriza u laktaciji. Kada dijete ima hirove ili ako mu je potrebno učestalo vezivanje, majke pronalaze druga objašnjenja.

Trajanje

Koliko dugo traje kriza dojenja? Ovo pitanje se javlja u svakoj ženi koja se suočava sa sličnim problemom. U stvari, sve pojedinačno. Ne možete precizirati tačno vreme, jer mnogo toga zavisi od vaših želja i akcija.

Ako pokušate povećati količinu proizvedenog mlijeka i udovoljiti svim dolje opisanim uvjetima, kriza će se završiti nakon samo nekoliko dana. Obično traje tri do četiri dana. Kada žena sve prepusti i kategorički ne želi da se bori, kriza može da traje i do nedelju dana (podložno nastavku dojenja). Mnoge mame prave istu grešku - nude bebi bocu. Takva kriza dojenja će vjerovatno završiti završetkom laktacije. Na kraju krajeva, beba shvata da je sisanje iz boce mnogo lakše nego zdravo mleko iz dojke.

Kako se nositi s problemom?

Ako počne kriza u laktaciji, šta bi trebala da radi vaša majka? Prije svega, potrebno je kontaktirati stručnjaka. Ako u blizini nemate iskusnog savjetnika, onda ne možete bez savjetnika za dojenje. U savremenim porodilištima i antenatalnim klinikama uvek postoje takvi stručnjaci. Oni će vam ispričati o nijansama laktacijske krize, a takođe će vam pomoći da je ukinete u kratkom vremenu.

U nekim situacijama, ženama se propisuju lijekovi koji povećavaju proizvodnju mlijeka. To mogu biti specijalne proteinske i taurinske mješavine (“Semilak”, “Olimpijski”), čaj “Mliječni put”, dijetetski suplementi “Apilaktin” i “Laktogon”. Možete i sami kupiti proizvode za poboljšanje laktacije. Najpopularniji proizvođači su „Hipp“, „Košarica bake“, „Semilak“ i tako dalje. Ali, potrebno je odmah reći da je nemoguće rešiti problem samo sa drogama. Neophodno je shvatiti zašto je nastala kriza u laktaciji, otkloniti njene uzroke i normalizirati proces vezivanja bebe za dojku.

Odmorite se i spavajte

Kriza dojenja u 3 mjeseca uzrokuje često u obliku nedostatka sna. Na kraju krajeva, beba postaje aktivnija, mijenjajući svoju dnevnu rutinu. Ako je ranije mrvica samo jela i spavala većinu vremena, sada treba da se igra i bude budan. Mama se jednostavno ne može nositi sa čitavom količinom slučajeva. Žena treba da obrati pažnju na dijete, kuha hranu i obavlja kućne poslove. Jednostavno nema vremena za odmor. Iscrpljeno telo ne može više snabdevati mlekom u volumenu koji želite mrvice. Pored toga, do dobi od tri mjeseca povećava se potreba za količinom hrane.

Da biste uklonili ovaj uzrok, možda će vam trebati pomoć izvana. Zamolite tatu ili djedove i bake za pomoć. Pošaljite ih na šetnju sa bebom. Sami u slobodno vrijeme, ne zgrabite za pranje i čišćenje. Lezi i spavaj. Noćni san žene negovateljice se stalno prekida. Zato je mladoj majci potrebno samo nekoliko sati odmora. Mnogi stručnjaci za dojenje također savjetuju vježbanje noćnog spavanja s bebom. U ovom slučaju, ne morate se dići na svako hranjenje.

Dobro jedite i pijte više.

Kriza dojenja se može razviti zbog nedovoljne ishrane i nedostatka tekućine. Kao što znate, majčino mleko je više od pola vode. Stoga, da bi ga proizvela, tijelu je potrebno puno tekućine. Ako u normalnom stanju žena treba da pije oko 2 litre vode dnevno, tada dojilja treba oko tri.

Nabavite sebi poseban kontejner sa vodom koju želite da praznite tokom dana. Svaki obrok mora završiti šalicom vrućeg čaja, kompota ili soka. Uverite se da su svi proizvodi sveži i da ne sadrže mnogo začina. Preferiraju supe, žitarice, povrće i voće dimljene i slane jela. Nikada nemojte jesti suvo. Isključite gazirana pića. Ne mogu ispuniti tjelesnu potrebu za tekućinom.

Eliminišite stres

Često se kriza dojenja razvija zbog nervnog sloma. To se može dogoditi zbog umora, nedostatka sna, moralne iscrpljenosti i tako dalje. Stoga, negovateljica treba obaveznu podršku od bliskih rođaka. Nikad ne pada na pomoć. Više vremena za šetnju i provod na svježem zraku. Duga sadnja u četiri zida samo pogoršava vaše stanje. Ne povlačite se u sebe.

Ako osećate stalnu uznemirenost, mnogo ste nervozni i razumete da se ne možete nositi sami, idite kod doktora. Vaš lekar će propisati sigurne biljne preparate, na primer Tenoten, Persen i druge. Oni ne štete bebi, ali mogu normalizovati vaše stanje. Zapamtite da je samozapošljavanje neprihvatljivo.

Korisni savjeti

Kriza dojenja se vrlo brzo može prevazići uz pomoć nekih tajni. Opisane radnje neće vam oduzeti puno vremena. Uz njihovu pomoć, u budućnosti, možete ne samo prevladati, već i spriječiti novu krizu:

  • Prije svakog hranjenja obavite laganu masažu dojki. Mešajte mlečne žlezde duž kanala (od baze do bradavice). Imajte na umu da ne možete teško gurati.
  • Da biste povećali količinu mleka, dajte obe dojke bebi istovremeno. Prvo, pustite bebu da jede iz jedne, zatim promenite položaj i pripojite je drugom.
  • Promoviše pumpanje laktacije. Nakon što je beba zadovoljna, nježno koristeći pumpu za grudi ili ruku, stisnite posljednje kapi. Ne brinite da nema mlijeka u dojci. Što je veća potreba za tim, više će ostati.
  • Napravite tople obloge. Zagrejte peškir i nanesite ga na grudi pre hranjenja. Ova procedura će proširiti kanale, poboljšati cirkulaciju krvi i povećati protok mleka.
  • Nemojte se zadržavati na činjenici da imate krizu na mlijeku. Periodi, termini koje već znate. Zapamtite da će sve uskoro biti normalizovano. Mamin psihološki stav je veoma važan. Ne nudite bebi bocu. Bolje je još jednom prikačiti na grudi.

Da rezimiramo malo ...

Svaka kriza u laktaciji, periodi koje su vam poznati - to nije tako ozbiljan problem za ženu koja želi da nastavi sa dojenjem. Zapamtite da se ova situacija obično rješava za otprilike tjedan dana. Ako se pridržavate gore navedenih uvjeta i savjeta, možete se nositi s nedostatkom mlijeka u samo nekoliko dana. Ako ste u stanju da lako prevaziđete prvu krizu dojenja, koja se dešava oko mesec dana nakon rođenja deteta, ostatak neće predstavljati nikakvu posebnu opasnost i poteškoću.

Neophodno je zapamtiti jednu važnu stvar: nikada ne treba zamijeniti hranjenje bocom. Nemojte misliti da vaša beba gladuje. Proverite da li beba ima dovoljno mleka. Da biste to uradili, brojite koliko puta dnevno mokri. Ako je broj mokrih pelena veći od 12, onda beba ima dovoljno hrane. Napominjemo da ovo pravilo važi samo za bebe prije uvođenja komplementarne hrane. Normalizacija dojenja za vas!

Simptomi krize u laktaciji

Činjenica da postoje povrede ukazuje na oštru promjenu u ponašanju djeteta. Prilikom nanošenja na dojku, beba može i odmah je baciti, plakati, pokušati ponovo sisati. Trajanje hranjenja se povećava na 30-40 minuta ili više.

Treba istaknuti i druge znakove:

  • broj uriniranja djeteta ne prelazi 6-8 puta dnevno,
  • loše povećanje težine (manje od 500 g mjesečno i manje od 125 g tjedno),
  • skraćivanje vremena između hranjenja,
  • odbacivanje dojke ili, naprotiv, dugotrajno sisanje periodičnim plakanjem,
  • smanjenje količine mleka u dojkama (žena ne primećuje vruće trepće u mlečnim žlezdama),
  • patološke promjene u stolici: zelena boja, smrad,
  • povećana anksioznost, loš san djeteta.

Koliko dugo traje kriza u laktaciji?

Trajanje stanja je malo i obično je 3-4 dana.

Krizu dojenja ne treba mešati sa stvarnim problemima sa laktacijom, kada mlečne žlezde iz različitih razloga ne proizvode dovoljno mleka. Ako majka sumnja da beba ima dovoljno mleka, možete eliminisati svoje sumnje uz pomoć dostupne metode Molle. Tjelesna temperatura se mjeri dvaput: u pazuhu i ispod mliječne žlijezde. Ako je temperatura u području dojke viša za 0,1-0,5 ° C, to znači da majčino mlijeko dolazi u dovoljnoj količini.

Zašto se javlja kršenje GW-a?

Najčešća reakcija majke u ovom slučaju je uvođenje komplementarne ishrane umjetne smjese. Žene obično počinju sumnjati u adekvatnost obima ili kvaliteta proizvedenog mlijeka. Međutim, u većini slučajeva ovaj „izlaz“ donosi samo štetu. Brzo navikavanje bebe na bradavicu bočice dovodi do daljnjih poremećaja u procesu laktacije, a ponekad i do potpunog kolapsa dojenja.

Nikada ne morate žuriti da namamite, pogotovo ako dijete još nije navršilo šest mjeseci. Znajući kako se izražava kriza u laktaciji, svaka majka će moći uspješno da se nosi s njom.

Do 1 godine razvoj i rast dojenčadi je nagli, neujednačeni. U svakoj fazi potrebno je više mlijeka nego ranije, ali majčino tijelo privremeno nije spremno da ga u potpunosti osigura. Ova osobina dovodi do problema sa hranjenjem.

Postoje i drugi razlozi. Radi se o već pomenutom neblagovremenom uvođenju umjetnih smjesa za dopunsko hranjenje, učestaloj upotrebi dude ili boca s bradavicama, poremećaja režima hranjenja, prekomjernog fizičkog ili psihičkog stresa majke, zaraznih ili drugih bolesti djeteta.

Kada dolazi do krize u laktaciji?

Stručnjaci za dojenje identifikuju nekoliko perioda u razvoju djeteta kada je vjerojatnost problema najveći:

  1. Na 2 i 3 nedelje - prva kriza dojenja javlja se u periodu kada beba počinje da pati od grčeva u stomaku, što je dodatni test za njegov probavni i nervni sistem. U jednom mesecu života dolazi do prvog skoka u razvoju.
  2. Na 3 i 4 mjeseca - druga kriza laktacije, koja se razvija kao rezultat povećanja perioda budnosti i početka aktivnog poznavanja okolnog svijeta.
  3. Na 6 mjeseci - važan skok, početak aktivne fizičke aktivnosti - dijete počinje sjesti i puzati.
  4. Na 10 meseci - odlučujući korak u razvoju, kada beba preduzima prve korake.

Jedna od najizraženijih kriza je starost od 3-4 mjeseca. Ovo je vrijeme aktivnog poznavanja svijeta, kada dijete počinje da se zanima za igračke, glazbu, razne predmete, uči da se prevrne i povuče za ručke. Period buđenja je povećan na nekoliko sati. Za neke bebe to je nepodnošljivo opterećenje za nervni sistem. Pored toga, već 4 meseca počinju da izbijaju prvi zubi, što takođe dovodi do povećane hirovitosti i anksioznosti.

Sledeći skok je za period od šest meseci. Obično se u ovo vrijeme unose dodaci u ishranu, što može biti odličan test. Dete dobija mnogo okreta, ulazi na sve četiri, pokušava puzati. Povećanje perioda budnosti i aktivnosti može izazvati preterano uzbuđenje. Takvo stanje je posebno štetno prije spavanja, kada umorna beba plače, trlja oči, juri oko jastuka, luči tijelo.

U ovom slučaju, od velike je važnosti posmatrati pravilan način dana i isključiti aktivne igre ili aktivnosti prije spavanja. Nekoj djeci pomaže povijanje, meka muzika.

Broj kriza i perioda laktacije su individualni i zavise od opšteg zdravlja bebe, životnih uslova, poštovanja režima i pravila opšte brige o bebama.

Šta raditi tokom laktacijske krize?

Prije svega, morate naučiti kako razlikovati krizu laktacije od istinskih problema s laktacijom (na primjer, iz agalakcije). Uostalom, plakanje i nemir bebe ne ukazuju uvijek na njegovu glad. Odredite krizu dojenja će pomoći u brojanju uriniranja dnevno. Ova metoda se naziva i "mokra pelena". Broj mokrenja 12 puta dnevno je norma, što znači da ima dovoljno mlijeka i problem je privremen.

Indikator je i povećanje težine nedeljno. Ako je smanjenje telesne težine bilo kratkotrajno, au drugim nedeljama povećanje je bilo približno 115-125 g za 7 dana, nema razloga za zabrinutost.

Prevazilaženje prekršaja u najkraćem mogućem roku, u skladu sa sljedećim preporukama:

  1. Što je češće moguće, nanesite bebu na grudi. Ovo se posebno odnosi na noćno hranjenje i dojenje ujutro (5-7 ujutro). Ovaj period je najpovoljniji za stimulaciju proizvodnje mlijeka, jer se proizvodi hormon prolaktin koji određuje laktaciju.
  2. Hrani se samo na zahtev, povećavajući trajanje hranjenja onoliko koliko beba treba. Optimalni interval između hranjenja je 2-3 sata.
  3. Pokušajte sa svojim bebom potrošiti što više vremena. Mnoge majke vežbaju zajednički san, što je garancija fizičke i psihičke udobnosti bebe. Taktilni kontakt sa majkom tokom spavanja je od velike važnosti.
  4. Sling je savršen za maksimalni kontakt tijela tokom dana.
  5. Emocionalni kontakt sa bebom se uspostavlja uz pomoć blagih reči, milovanja, pevanja pesama. Možda ćete morati da promenite uobičajeni položaj za efikasnije vezivanje za grudi.
  6. Ne davati umjetne smjese ili dude za smirenje. Da bi se povećala laktacija potrebno je prakticirati redovno pumpanje.
  7. Uklonite iz svog života teška emocionalna iskustva, uložite napore kako bi osigurali da je domaća atmosfera mirna i dobronamjerna. Zatražite podršku i pomoć drugih članova porodice ili prijatelja. Pokušajte da sebi pružite pozitivne emocije slušajući mirnu, tihu muziku ili ići u šetnju parkom sa bebom.
  8. Do 6 meseci, jedina hrana treba da bude majčino mleko. Po pravilu, nema ni najmanje potrebe za davanjem vode, soka ili žitarica dok se ne dostigne ovo doba.
  9. Pridržavajte se pune ishrane i pijte puno pića. Količina utrošene tečnosti bi trebala iznositi najmanje 2,5 litre dnevno. Možete popiti mineralnu vodu bez plina, prirodne sokove, kompote, voćne napitke, zeleni čaj.
  10. Prije hranjenja možete vježbati masažu dojke ili topli tuš, što blagotvorno utječe na količinu proizvedenog mlijeka. Za masažu koristite prirodna ulja (breskva, maslina). Uobičajene procedure zagrijavanja za grudi će također pomoći, možete koristiti zagrijanu pelenu.

Kakvu vrstu ishrane majka treba?

U kriznim vremenima, povećanu pažnju treba posvetiti ishrani dojilje. В меню обязательно должны быть включены гречневая и овсяная каша со свежими фруктами, отварная рыба, нежирное запеченное или отварное мясо, овощи. Для повышения лактации можно использовать укропную воду, БАДы «Лактогон», «Апилак», чаи «Хипп», «Лактавит», витаминные комплексы, разработанные специально для кормящих матерей. Перед их использованием желательно проконсультироваться с врачом или специалистом по грудному вскармливанию.

Mnoge majke su veoma selektivne u izboru jela, s obzirom da neke od njih mogu negativno uticati na kvalitet i ukus majčinog mlijeka. Na primjer, mogu isključiti voće iz menija, vjerujući da uzrokuju dijatezu ili intestinalnu uznemirenost kod djeteta.

U stvari, umerena konzumacija raznih namirnica, uključujući i slatkiše, neće imati loše posljedice za dijete, osim za djecu koja su dijagnosticirana sa teškim alergijama. Istovremeno, u ishrani je potrebno isključiti jela sa majonezom, ketchup i umake, dimljenu hranu, začinjenu hranu, brzu hranu.

Narodni lijekovi za prevladavanje krize u laktaciji

Ako u bilo kojoj fazi majčino tijelo ne „ima vremena“ da proizvede potrebnu količinu mlijeka, ono se može povećati uz pomoć višestruko testiranih sredstava. Među njima su:

  1. Decoction od đumbira. Drobljeni koren biljke se ulijeva vodom, kuha se 5 minuta i nastala juha se pije 3 puta dnevno u pola čaše.
  2. Odvarak sjemena koprive. Sjemenke se uliju kipućom vodom, drže se na vodenom kupatilu 15-20 minuta, filtriraju, dodaju malo meda, promiješa. Uzmite 2 puta dnevno.
  3. Farmaceutska tinktura božura. Pijte 30-40 kapi prije svakog obroka.
  4. Oljušteni orasi. Orašasti plodovi sipajte toplo mleko, insistirajte u termosu, uzmite treću čašu dva puta dnevno.
  5. Sjeme koromača, anisa i kopra. Ujednačeni delovi, sipaju se kipućom vodom, insistiraju satima, filtriraju i uzimaju dva puta dnevno pre ili posle obroka.
  6. Infuzija kamilice. Cvijeće od kamilice sipati toplom vodom, inzistirati, uzeti treću šalicu 2-3 puta dnevno.
  7. Sokovi od crne ribizle, rotkvice, mrkva, zeleni luk, seme kima, kruh od mekinja.

O formiranju laktacije, pravilima ishrane, mogućim bolestima i njezi dojki, pročitajte naš članak: Mliječne žlijezde nakon poroda.

Šta je kriza u laktaciji

Do laktacijske krize dolazi zato što se potrebe djeteta za mlijekom dramatično povećavaju, a majčino tijelo ih ne može odmah zadovoljiti. Po pravilu, do laktacijske krize dolazi nakon formiranja zrele laktacije na 4-6 nedelja nakon poroda. Takođe, u zavisnosti od visine deteta, to se može ponoviti za 3 meseca, 6 meseci i kasnije. Vremenski okvir nastanka laktacijskih kriza može se pomaknuti, jer oni prvenstveno ovise o individualnim karakteristikama.

Kriza dojenja nije opasna za organizam, iako donosi dosta neugodnosti. Zbog toga je važno znati da:

• Pojava laktacijske krize je normalna situacija za dojilje,

• Psihološki, kriza se može pripremiti unaprijed, a kada je poznata ofanziva, koliko dugo može trajati i što treba učiniti da se iz nje izvuče.

Odnos između zrele laktacije i krize u laktaciji

Hajde da prvo pogledamo šta je zrela laktacija i kada je uspostavljena. Zrela laktacija je period kada se mlečna žlezda konačno prilagođava procesu dojenja. Na početku zrele laktacije, dojke su mekane, mleko se proizvodi tokom hranjenja i ne skladišti, dok se povećava.

Kod zrele laktacije nastaje majčino mlijeko:

- pod uticajem hormona,

- Kao rezultat stimulacije dojke od strane djeteta.

Zrela laktacija se utvrđuje individualno: u nekim se javlja tri sedmice nakon početka dojenja, u drugima (najčešće) - za 3-4 mjeseca.

Ponekad postoji situacija kada zrela laktacija uopšte nije uspostavljena. Najčešće se to dešava sa regularnim izrazima majčinog mleka. S jedne strane, smanjenjem broja pumpanja, žena može postupno dovršiti dojenje. S druge strane, kvalitet mlijeka tokom crpljenja se pogoršava.

Zrela laktacija se obično odvija potpuno mirno, ali se ponekad mogu javiti prekidi - nazivaju se laktacijska kriza. Njihovo trajanje u prosjeku ne prelazi 2-3 dana. U retkim slučajevima kriza dojenja se odlaže za nedelju dana. Nemojte umjetno prekidati zrelu laktaciju. To je ispunjeno neugodnim posljedicama po zdravlje majke, kao što je mastitis. Obično, do trenutka kada dete počne jesti hranu za odrasle, laktacija završava sama od sebe (proces prirodne involucije). Prvo, majčino mleko je blizu kolostruma u smislu antitela, dok je njegov volumen značajno smanjen, i nakon nekog vremena konačno nestaje.

Termini i periodi laktacijske krize

Kriza laktacije je prirodno privremeno smanjenje količine mlijeka u periodu utvrđene zrele laktacije.

Ovo je privremena pojava, najčešće kada je dijete u dobi od:

Štaviše, neke žene uopće ne doživljavaju krizu dojenja.

Za vrijeme trajanja, kao što je gore navedeno, kriza dojenja traje u prosjeku 2-3 dana, ali obično ne prelazi 7 dana. Uz duži kurs, već govorimo o hipogalaktiji, sa takvim stanjem, potrebno je saznati uzroke i eventualno propisati lečenje.

Znakovi laktacijske krize

Identifikacija krize u laktaciji je vrlo jednostavna. Žena koja doji može samostalno prepoznati svoj izgled, bez pomoći medicinskog osoblja. Znaci su sledeći:

- dijete se često nanosi na grudi i "visi" na njemu duže nego obično,

- zbog nedostatka mlijeka, beba je često nervozna i plače za vrijeme hranjenja,

- majka osjeća da joj se prsa ne pune.

Postoji i metoda za provjeru intenziteta laktacije. U suprotnom se zove Moll metoda. Suština metode je sledeća: temperatura tela se meri u pazuhu i ispod mlečne žlezde. Ako je temperatura ispod dojke 0,5-1 stepena iznad vrijednosti pazuha, dojenje je prilično intenzivno.

Kriza dojenja u 3 mjeseca

Po pravilu, dojilje se prvi put suočavaju s krizom dojenja negdje nakon 3 mjeseca od porođaja. Iako se može dogoditi mnogo ranije, sve ovisi o individualnim karakteristikama majke i djeteta, neke žene uopće ne znaju za ovo stanje, budući da nemaju mlijeka.

Do trećeg meseca beba i majka su već navikli jedni na druge. Čini se da bi proces ishrane trebalo prilagoditi. Ali u jednom lepom trenutku dete počinje da se “objesi” na grudi ili plače, i čini se da ostaje gladan. Zašto se kriza mlijeka događa na 3 mjeseca?

Osobitost starosti od 3 meseca je da u tom periodu beba počinje da pokazuje interesovanje za okolni svet, počinje da se kreće aktivnije, treba mu više energije. Proučavanje okolnog sveta zahteva više vremena, intenzitet vezanosti za grudi se menja. U osnovi, beba sada doji tokom dnevnog sna i noću. Zbog povećane aktivnosti, bebi je potrebno više mlijeka, dok se količina proizvedenog mlijeka ne mijenja, dakle suze i nezadovoljstvo.

Sa ovim razvojem, preporučljivo je da postupite na sledeći način:

- ako dijete ne želi biti vezano za grudi tijekom budnosti tijekom dana, ne smijete ga prisiliti, ali u isto vrijeme trebate ponuditi dojke što je češće moguće,

- ako dijete siše dojke, nemoguće je odvojiti dok on to ne pusti, čak i ako vam se čini da je zaspao,

- Važno je obratiti pažnju na to kako beba zaspi, ako istodobno siše bradavicu, bolje je zamijeniti dojkom.

- u tom periodu je bolje potpuno odustati od dude, ponuditi mir grudima,

- potrebno je noću nahraniti dijete, za to je bolje da ga odvedete u krevet kako bi u bilo koje vrijeme mogao uzeti dojku,

- bliski kontakt sa djetetom, posebno kontakt kože s kožom stimulira laktaciju,

- U ovom teškom periodu, mama treba piti puno vode i dobro jesti.

Šta ne treba raditi za vrijeme laktacijske krize

• Ne možete biti nervozni i zabrinuti, to može negativno uticati na dojenje. Kriza dojenja je privremena pojava koja će brzo proći. Smirite se i odmorite se više.

• Nemoguće je izraziti mlijeko, ovaj proces može pokrenuti hiper laktaciju, onda će mlijeko postati previše i njegov kvalitet će se značajno pogoršati. Češće nudite dojku svojoj bebi.

• Čak i ako vam se čini da je dijete gladno, nemojte ga previše hraniti. Dodatak za dojenje treba davati samo ako kriza dojenja traje više od 6 dana. Da bi nahranili dijete bilo koje dobi slijedi iz žlice ili čaše, a iz boce je kategorički nemoguće da beba ne postane lijena i ne odustaje od dojki.

Kako odrediti da li vaše dijete ima dovoljno mlijeka

Da bi se utvrdilo da li beba ima dovoljno mleka, potrebno je izračunati broj urina dnevno. Normalno, beba treba urinirati više od 12 puta dnevno. Ako je mokrenje manje od 8, onda treba čekati 2-3 dana i pogledati dinamiku, ako se mokrenje smanjuje ili je na istom nivou, treba dodati dodatke. O pravilima uvođenja dodataka možete naći na našoj web stranici. Nemojte žuriti da prenesete dijete na mješovito hranjenje, najčešće kriza u mlijeku prođe 2-3 dana.

Zašto može da se smanji količina mleka

Kao rezultat istraživanja i dugoročnih zapažanja, stručnjaci za dojenje su utvrdili nekoliko razloga za smanjenje količine majčinog mlijeka:

• Periodični "skokovi" u rastu djeteta. Činjenica je da u određenim vremenskim periodima beba brzo raste, što dovodi do povećanja potrebe za hranom. Kako dijete stari, dijete manje spava i više je budno. On uči da se kotrlja, puzi, sedne i hoda. Hrana treba sve više i više, ali majčino telo nije uvek spremno za takve promene. U stvari, mleko se ne smanjuje. Potrebno je samo vreme da se majčino telo prilagodi povećanim potrebama bebe.

• Smanjenje količine mleka sa svakodnevnom monotonijom i umorom. Izgled djeteta ponekad radikalno mijenja život žene. I bez obzira koliko je beba dugo očekivana i voljena, neko vrijeme se sve akcije odvijaju isključivo oko njega. Nedostatak sna, dugotrajan boravak kod kuće, odsustvo promjene atmosfere i komunikacije mogu dovesti do apatije, općeg pada snage i raspoloženja. Naravno, ovo stanje žene je daleko od najboljeg učinka na dojenje.

• Razlog smanjenja količine mlijeka može biti greška u organizaciji režima ishrane. Na primjer, odsustvo noću i jutarnjim vezama, zloupotreba bradavice ili dude, rijetko vezivanje za grudi.

Kako prevazići krizu u laktaciji

Problem nedostatka mleka je potpuno rešiv. Pre svega, treba da se smirite i prihvatite situaciju, jer je mlečna kriza tokom dojenja prirodna i normalna pojava. Ako je još došao, važno je znati da beba ne mora da se hrani. Zdravo dijete rođeno na vrijeme je prilično sposobno da manje hrane za nekoliko dana. U prosjeku kriza traje 3 dana, rjeđe - do 7 dana. Ako u to vreme uđete u mamac u obliku mlečne formule, možete, nevoljno, preneti dete na veštačku ishranu. Sa mešovitom ishranom, broj vezivanja će se smanjiti, dojke neće dobiti dovoljnu stimulaciju, količina mleka neće se povećati, već će se naprotiv postepeno smanjivati. Osim toga, neprikladna smjesa može dovesti do alergija i probavnih problema.

U takvoj situaciji ostaje da se sačeka ili postupi na sledeći način:

- Povećajte laktaciju. Ovo je olakšano povećanjem broja dojki na dan.

- Nanesite bebu češće noćuposebno u ranim jutarnjim satima. U to vreme žensko telo proizvodi maksimalnu količinu oksitocina i prolaktina, hormona odgovornih za laktaciju. Bolje je spavati s djetetom u krevetu tako da je hrana uvijek “pri ruci” kod bebe.

- Dovoljno spavajte. U tu svrhu, stručnjaci preporučuju odlazak u krevet s djetetom, uključujući i danju. Zamolite svoje rođake da hodaju sat vremena na ulici, a vi se sami sada ne zamarate sa kućom, ali se dovoljno naspavajte.

- Odmor i opuštanje. Po pravilu, tokom dnevnog sna bebe, majka pokušava da remake mnogo kućnih poslova. Kada nastupi kriza u laktaciji, ove odgovornosti su bolje preći na druge članove porodice, dogovorivši vikend. Važno je ne samo fizički odmoriti, nego i dobiti pozitivne emocije, gledati dobru komediju ili samo slušati opuštajuću muziku.

- Jedite dobro. Žena koja doji treba da bude na 5 obroka dnevno. Važno je da je hrana uravnotežena i zdrava, jer količina i kvalitet mlijeka ovisi o tome. Količina tečnosti koja se troši tokom dana treba da bude najmanje 3 litre.

- Bebama će biti lakše sisati ako lagano masiraju grudi pre hranjenja, ili ih zagreju toplom pelenom.

U svakom slučaju, dojilja ne treba zaboraviti da se problemi s laktacijom događaju periodično. Ovo nije odstupanje i ne paniči. Kriza dojenja ne traje dugo i može se prevazići, slijediti upute i biti pozitivna.

Faze GW, perioda i perioda krize

Dojenje je podijeljeno na nekoliko dijelova, koji se razlikuju u promjenama u sastavu prirodne hrane i strukturi mliječne žlijezde.

  1. Početna faza.

Prva primena se obično javlja u roku od sat vremena nakon rođenja, tako da počinje kolostrum. U poslednjem manje ugljenih hidrata i masti nego u mleku. Međutim, sadržaj antitela, proteina i vitamina je visok.

Kolostrum se proizvodi malo, a mnogi se brinu zbog toga, preuzimajući krizu. Radnici u porodilištu često hrane novorođenčad bocom za boce.

Ovo je pogrešno, iako je kolostrum mali, ali dovoljan da zasiti telo esencijalnim elementima. Pored toga, beba ne treba velike količine hrane.

  1. Zamena mleka.

Sa ovom tranzicijom, mlečna žlezda se povećava, stvrdnjava, dolazi do mlijeka. U početku, to je previše, ali nakon saglasnosti sa potrebama deteta utvrđuje se količina hrane.

Mleko ne ostaje nakon hranjenja, već se ponovo formira do sledećeg sastanka sa mrvicom.

  1. Mature lactation.

Dolazi nakon 3-6 tjedana hranjenja. Mleko dolazi stabilno na sisanje, dete samostalno reguliše količinu. Grudi u isto vrijeme meke, dekantiranje nije potrebno.

Uprkos relativnoj stabilnosti, kriza počinje u tom periodu. Trajanje je individualno, obično 2–7 dana.

Kriza dojenja utiče na određene periode HB. Prvi se obično dešava na 3-6 nedelja, zatim na 3 i 6 meseci. To je upravo vrijeme kada se mliječne žlijezde prilagođavaju rastućim zahtjevima.

  1. Involution lactation.

To je završetak prirodne ishrane, u kojoj se smanjuje veličina dojke i količina mlijeka, mijenja se sastav. Izopštavanje iz HB tokom ovog perioda neće izazvati nikakve neugodnosti za majku i dete.

Posebne karakteristike krize

  • Beba često mora da jede, hranjenje traje dugo u kratkim intervalima.
  • Osjećaj praznine u mliječnim žlijezdama.
  • Beba se ponaša nemirno, plače i ljuti se.

Važno je zapamtiti da se svaka anksiozna mrvica ne može pripisati krizi. On može imati kolike ili pažnju ometenu drugim objektima, znanje o okolnom svijetu.

Ako dojilja često oseća prazninu u dojci, a beba plače, onda ne treba misliti da je kriza definitivno došla.

Najsigurniji način da se proveri dovoljnost laktacije je test mokrih pelena. Tokom dana treba da bude više od 10-12 komada, u ovom slučaju beba hvata hranu za dojke.

Čak i ako je test uspješno prošao, mnogi se žale da dijete ne pušta, prazni obje mliječne žlijezde odjednom i ponavlja krug.

Čak iu takvoj situaciji nemoguće je jasno govoriti o simptomima laktacijske krize. Povećan apetit zbog stresa, nepravilne njege - norma za dojenčad.

SZO kaže da je minimalno povećanje težine nedeljno 113g.

Problemi prvog meseca

Kriza dojenja na 1 mesec se dešava zato što dolazi do prvog skoka u razvoju organa čula. Dete počinje da primeti da mu je sve nepoznato.

Iz tog razloga, beba se ponaša nemirno, često plačući i teži ka tjelesnoj vezi sa majkom koja doji.

Takve promjene su neuobičajene za žene, nadvladane su strahom i neizvjesnošću u njihovim postupcima.

Pokušavajući da pronađu uzrok anksioznosti svog deteta, proveravaju da li beba ne želi da jede, ako ima vlažne pelene, i ako mu nešto drugo smeta. Mnogi ljudi misle da je mrvica gladna, ali nema dovoljno mlijeka.

Međutim, ovo ponašanje ne prelazi granice normale. Sa skokom u razvoju, dijete povezuje dojke sa udobnošću i naklonošću, stoga to zahtijeva većinu vremena.

Mnoge žene to ne znaju, sumnjajući u dovoljnost mlijeka. Zainteresirani su za odgovor na pitanje šta učiniti u krizi na mlijeku.

Stručnjaci u HB-u savjetuju da se nastavi sa ishranom i daju dječjoj hrani jesti onoliko često koliko je potrebno. Više o ishrani na zahtjev >>>

U tjelesnim odnosima, bebe se smiruju, osjećaju se zaštićene. Moramo zapamtiti da je kriza stres za oboje, tokom kojih žena i dijete trebaju biti zajedno.

Skok u razvoju tromjesečne bebe

В этом возрасте ГВ уже налажено, но дитя может начать беспокойно вести себя у груди, висеть на ней или вовсе станет отказываться, отвлекаясь на что-либо.

Всё потому что к 3 месяцам малютка начинает активно интересоваться окружающим миром, появляется много других интересных занятий.

Нужно обратить внимание на засыпание ребенка. Лучше делать это с грудью, а не с соской. Inače će proizvodnja prirodne hrane pasti od nedovoljne stimulacije.

Vidjevši odbijanje, ne možete baciti GW. Neophodno je ponuditi jesti dan i noć, bez prisiljavanja mrvice da sisa kroz silu. Pre ili kasnije, dete postaje gladno i želi mleko.

Hirove treba podnijeti, umiriti bebu udarcima, nježnim razgovorom, zabavom i šetnjama. Ali ne vredi previše štititi.

Kriza dojenja na 3 meseca može biti povezana sa činjenicom da deca nemaju slobodu kada je toliko interesantno. Ponekad beba samo treba da leži u krevetu ili na razvoju tepiha, da gleda druge ili gleda zvečke. Dijete je dosadno i sisaće više mlijeka.

Pogledajte i moj video tutorijal o krizi laktacije:

Kako prevazići krizu?

  • Psihološki stav.

Glavna stvar je ne brinuti se i zapamtiti da je sve normalno sa zdravljem bebe, laktacija je dovoljna. Nezadovoljstvo količinom mlijeka izaziva u djetetu aktivne akcije u obliku pažljivog sisanja.

Da biste dobili pozitivno iskustvo iz krize, možda će vam trebati podrška majke koja doji, ali na kraju će mrvica postići svoj cilj. Mora se imati na umu da anksioznost može pogoršati problem, ometajući proizvodnju prirodne hrane.

  • Poboljšanje kvaliteta života.

Kada su kriza dojenja? Najčešće se javljaju kod umora, nedostatka vremena i lošeg raspoloženja. Potreban nam je potpuni san, jer bi ta dojilja trebalo da se odmara sa bebom tokom dana.

Vrijedi osloboditi sebe u vrijeme krize od kućanskih poslova, kao što je čišćenje, kuhanje, uz pomoć kućnih poslova. Vreme treba da bude posvećeno detetu, stavljajući ga na grudi na zahtev.

Da je dojenje bilo uspješno, ponekad bi vas trebalo odvojiti od svakodnevne rutine. Ovo bi mogao biti sastanak sa prijateljem, odlazak u kino. Dojenje ovisi o raspoloženju i dobrobiti žena.

  • Fizička stimulacija.

Masaža će smiriti nervni sistem, ojačati zdravlje dojilja. Zbog stimulacije cirkulacije krvi laktacija će se povećati. Korisne vežbe za ovratnik i mišiće grudi. Nema potrebe da se ulaže mnogo truda, lagani potezi su u redu. Pročitajte više o masaži >>>

  • Režim pića i hrana.

Prehrana dojilja - važan aspekt u stimulaciji laktacije. Dijeta treba da sadrži mnogo proteina i da ima visoku količinu kalorija. Kriza dojenja bi trebala konzumirati više toplih napitaka nego obično.

To mogu biti kompoti, čajevi sa dodatkom mlijeka. Ne zaboravite da sa HB treba piti oko 2,5 litara tečnosti, čak i ako se kriza u laktaciji ne dogodi.

  • Povećajte broj aplikacija.

Pričvršćivanje bebe treba da bude na zahtev. U nekim slučajevima, čak iu krugu do obe mliječne žlijezde, ako dojka izgleda prazna. Kada mrvica plače, morate ga odvratiti, utešiti, igrati se s njim, a onda mu opet ponuditi hranu.

Ne paničite da nahranite smešu. Najčešće, kriza u laktaciji ima kratko vrijeme, dijete ne ostaje gladno, a svojim naporima može pomoći u rješavanju situacije.

Dopuna može pogoršati laktaciju, oštetiti probavu i izazvati alergije.

  • Noćno hranjenje.

U ovom trenutku nastaju hormoni koji stimulišu laktaciju (prolaktin i oksitocin). Majka koja doji je upoznata sa osjećajem punoće dojki ujutro zbog plime.

Pozitivan učinak na proizvodnju mlijeka je zajednički san i kontakt tijela. Hranjenje noću pomoći će u uspostavljanju laktacije u prvim danima života i vratiti je tokom krize dojenja bez upotrebe lijekova i drugih sredstava.

Svaka žena treba da zapamti da je majčino mleko neophodno za bebu i da samo dojilja može da obezbedi svom detetu zdravu hranu. Ako uložite maksimalan napor za to, onda će sve definitivno ispasti.

Ako se osjećate zbunjeno, podesite se na stres i neuspjeh, onda će kriza laktacije i dalje prelaziti. Mnogi se nesvjesno boje da će dojenje uništiti oblik dojke.

U stvari, promene u mlečnim žlezdama se javljaju čak i tokom trudnoće, odbacivanje HB neće poboljšati situaciju. Pročitajte više o obnavljanju grudi nakon hranjenja >>>

U periodu nošenja bebe, potrebno je saznati koje poteškoće se mogu očekivati, ali ih se ne treba stalno bojati.

Kriza dojenja je prirodni fenomen. Majka koja doji ima svoje prirodne resurse da prevaziđe ovaj problem i nastavi da zadovoljava sebe i svoju bebu uz pomoć GW-a.

Simptomi urođeni u lactational krizu

Početak mliječne krize popraćen je određenim znakovima:

  • Beba često mora da jede, postaje nervozna, whiny.
  • Vreme hranjenja se povećalo.
  • Intervali između hranjenja su smanjeni.
  • Postoji osjećaj praznine mliječne žlijezde.

Ali čak ni praznina u grudnom košu ne ukazuje na početak krize, možda je beba samo trebala više hrane. Povećan apetit - norma za dojenčad.

Postoji kriza iz prirodnih razloga i ne treba ih se bojati:

  1. Povezan sa spazmodičnim razvojem deteta. Beba raste i zahteva više mleka. I majčino tijelo nije imalo vremena za restrukturiranje. Potrebno je nekoliko dana da se poveća obim mleka.
  2. Majčin nedostatak pune i uravnotežene prehrane.
  3. Umor i nedostatak sna.

Periodi i uslovi krize

Vreme nastanka i periodi trajanja krize dojenja po mjesecima su strogo individualni. Nemojte čekati ili brinuti da će doći. To će pogoršati situaciju.

Standard razlikuju krizu prvog, 3 mjeseca, 4 mjeseca i 6 mjeseci. Uznemirenu majku muči pitanje: koliko dugo može trajati kriza u laktaciji? Po pravilu ima kratak period, oko 3-7 dana. Pravilnom organizacijom režima brzo prolazi.

3–7 dana - trajanje krize.

Kriza dojenja u prvom mjesecu

Ovo je važan mesec u životu bebe. Postoji pomak u razvoju senzorne percepcije, dijete je već upoznato s nečim. Kriza dojenja se može javiti za 1 mesec.

U takvim trenucima, dijete se može ponašati nemirno, potrebno mu je nešto poznato - u bliskom prisustvu majke. Sa takvom anksioznošću bebe, mama može iskusiti pomiješana osjećanja nesporazuma i straha, brige: da li dijete ima dovoljno hrane, da li je gladan ili nešto drugo mu smeta.

Ali beba, kada se nanese na dojku, smiruje se, tako da može zahtevati više od normalnog. Ali mnogi u takvim slučajevima počinju da misle da je došao period krize dojenja, ako beba često zahteva dojku, to znači da ne jede dovoljno. Stručnjaci savjetuju da dijete stavite u grudi prema potrebi. Uspostavljena je bliska veza između majke i djeteta, a ako nema drugih iritirajućih faktora, on se smiruje.

Kriza u trećem mjesecu

Kriza mlijeka može se pojaviti za 3 mjeseca. Čini se da je proizvodnja mleka poboljšana, grčevi u stomaku su prošli, sve je u redu. Ali dete se odlikuje određenim skokom u razvoju, on je već razuman i sa zanimanjem opaža okolne objekte i ljude. Kriza dojenja se može dogoditi tačno 3 mjeseca.

U procesu hranjenja beba može odbiti, biti ometana stranim pokretima, objesiti se na grudi. Tokom ovog perioda, poželjno je da dete zaspi na dojci, što će stimulisati proizvodnju prirodne hrane.

Djetetu treba omogućiti da nauči što je više moguće, da smatra da je umoran, da mu je dosadno i da ga jede. Uz poštovanje svih pravila, laktacijska kriza od 3 mjeseca proći će bezbolno i za majku i za dijete.

Kriza u četvrtom mjesecu razvoja

Kriza u ovoj fazi razvoja djeteta je slična krizi laktacije od 3 mjeseca. Sve zavisi od pojedinačnih perioda rasta deteta. Određeni skokovi u razvoju, povećanje težine zahteva povećanje količine ishrane.

Uz pravilno poštovanje dnevne rutine nje i bebe, majka će se brzo i bez uzbuđenja nositi sa nestašicom mlijeka.

Kriza dojenja u šestom mjesecu

Pola godine staro dijete zahtijeva sve veću pažnju u pitanju ishrane i komunikacije. Dakle, priroda laktacijske krize u 6 mjeseci je također različita. U ovoj fazi razvoja, dijete treba dodatne hranjive tvari.

Postoje znaci da se utvrdi da li je beba na HB potrebna za dopunu hrane: težina se više nego udvostručila, dete je nestašno i stalno traži hranu. Uvodi se mamac u sedećem položaju uz pomoć odrasle osobe. Počinje sa pet grama i postepeno se povećava zapremina.

Svaka mamac mora biti dodana dojenjem.

Ne smanjujte broj priključaka na grudi. Ne prelazite na veštačke smeše. Sačekajte vreme i proizvodnja mleka će biti obnovljena. U isto vrijeme potrebno je slijediti određena pravila za poticanje laktacije, razvijena za periode laktacijske krize.

Psihološki načini

Glavno pravilo je da se ne brinete. Zapamtite da ako je bebino zdravlje u redu - sve je u redu. Laktacija je dovoljna.

Krize dojenja su kratkotrajne pojave. A nedostatak će biti stimulans pojačanog sisa, stoga će biti dobra proizvodnja mleka. Ne zaboravite da alarmantno stanje majke može utjecati na dijete i pogoršati problem.

Posmatranje dnevnog režima i poboljšanje života dojilje

Mliječna kriza je posljedica iracionalnog ili nepravilnog tretmana kod dojilje. Česti nedostatak sna, umor, osjećaji i loše raspoloženje su direktna posljedica krize.

  • koncentrišite se na dnevnu rutinu za sebe i bebu,
  • regularno spavanje. Preporučljivo je odložiti sve slučajeve i malo spavati dok beba spava,
  • ako postoji mogućnost, da se privuku rodbina za pomoć u domaćinstvu,
  • primijeniti dijete na prvi zahtjev na grudi. Što više beba jede, to više mleka proizvodi.

Ponekad je za psihološko zadovoljstvo i podizanje raspoloženja potrebno organizovati zanimljivu šetnju ili sastanak.

Za smirivanje nervnog sistema, stimulaciju cirkulacije krvi, preporučuje se tečaj masaže, što rezultira povećanjem laktacije.

Preporučene vežbe u grudima i vratu. Čak i lagani masažni udarci su dovoljni da izglade simptome mliječne krize tokom dojenja.

Warm baths

Neki pomažu u toplim postupcima. Preporučuju se za izraženiji nedostatak.

Topla, opuštajuća kupka će poboljšati cirkulaciju krvi i promovisati laktaciju.

Takođe možete praktikovati toplo pakovanje. Omotajte grudi toplim ručnikom prije hranjenja.

Veoma važan faktor u režimu majke tokom mliječne krize tokom dojenja da stimulira laktaciju je pravilna, uravnotežena ishrana i teško pijenje.

Obroci treba da budu raznovrsni, visokokalorični, sadrže mnogo proteinskih namirnica najmanje pet puta dnevno. Budući da se beba često može probuditi za noćno hranjenje, poželjno je piti više hranjivih tvari noću. Može biti čaj s mlijekom, kompoti.

Ali izboru hrane treba pristupiti pažljivo kako ne bi izazvala alergijsku reakciju kod djeteta. Postoje prirodni stimulansi laktacije: sok od šargarepe sa mlekom ili kremom, izrez anisovog semena, čaj od anisa, komorača i origana, izrezak od semena kima.

Povećanje broja priloga

Primena bebe na dojku po potrebi je prvo pravilo stimulacije laktacije. Preporučuje se čak i davanje obe dojke, ali da se primeni na drugu, samo kada je prva potpuno prazna. Ne pribjegavajte pomoći mješavinama. Kriza ima kratke periode, a dete je naviklo na mješavine.

Postoje slučajevi da djeca čak odbijaju dojke. Sisanje bočice je lakše od rada sa grudima. Beba će se duže hraniti, a manja je vjerovatnoća da će dojenje biti smanjeno. Stoga, komplementarna hrana može pogoršati problem laktacije.

Night feeds

Noćno hranjenje je period intenzivne proizvodnje hormona prolaktina i oksitocina, koji direktno stimulišu laktaciju. Ujutro svaka majka zna osjećaj pune dojke. Dobar rezultat daje san zajedno i često hranjenje djeteta noću. Noćna vezanost pomaže da se problem riješi bez medicinske intervencije.

Šta ne treba raditi za vrijeme mliječne krize

Osnovna pravila o tome šta ne treba raditi mama za vrijeme krize kada doji:

  1. Nervozan, zabrinut.
  2. Izvršiti samo-pumpanje. Dovoljno je da beba sama isprazni dojku.
  3. Hrani se veštačkom ishranom, čak i ako beba izgleda gladno. Odvratite pažnju, a zatim još jednom pričvrstite na grudi.
  4. Ako se izvede prikorm, samo iz kašike. Boca je strogo zabranjena. Mrvica može odbiti da sisa dojku.

Majčino mlijeko je nezamjenjiv proizvod za dijete, a majka koja doji može je dati svom djetetu. Ali za to morate znati principe pravilnog hranjenja i držati se njih. Ako želite, sve će biti u redu. Krize u laktaciji su prirodni fenomen, ali svaka majka može sama da se nosi sa ovim problemom.

I kako se nosite sa krizom dojenja? Podijelite u komentarima.

Šta je zrela laktacija i kako je ona povezana sa HBs krizama

Zrela laktacija je period kada se mlijeko u žena formira ne zbog hormona, već kao odgovor na stimulaciju dojke od strane djeteta. Dojke su mekane, a mleko dolazi direktno direktno tokom hranjenja. Stoka u njoj više nema. Uslovi za uspostavljanje zrele laktacije tokom dojenja su različiti za sve. Kod nekih žena, zrela laktacija se uspostavlja već treću nedelju hranjenja, ali se ipak dešava češće u trećem ili četvrtom mjesecu.

Kod veštačkog prilagođavanja količine mleka, na primer, dekantiranjem, takav samoregulirajući sistem se uopšte ne može formirati. Kada se to dogodi, pogoršanje imunih svojstava mlijeka. Ali, lako je prestati dojiti. Dovoljno je da se postepeno smanjuje broj pumpanja, a potom i hranjenja.

Zrela laktacija se može odvijati apsolutno mirno i može biti praćena privremenim krizama, tj. smanjenje količine mlijeka za kratko vrijeme, obično najviše 3-7 dana (obično 2-3 dana). Ali, to je nemoguće spontano zaustaviti bez posledica za zdravlje majke. Sama se završava procesom prirodne involucije. Količina mlijeka se smanjuje, dok se skup antitijela približava kolostrumu i, konačno, potpuno nestaje. Obično do tada dijete već jede uobičajenu hranu.

Kriza laktacije je privremeno smanjenje količine mleka tokom stacionarnog stanja laktacije. Najčešće se kriza sa GV javlja oko 3-6 nedelja, a zatim na 3, 6 i 12 meseci. Ali može doći do odstupanja. A neke žene uspevaju da nahrane dete bez ikakve krize.

Simptomi krize u laktaciji:

  1. Beba bukvalno visi na grudima, češće se nanosi i duže siše.
  2. Beba plače i nervozna na grudima. Plakao je očigledno gladan. Vidljivo je da dijete nema hrane, bez obzira koliko je sranje.
  3. Majka ima osjećaj da se grudi ne pune.

Dijete je odrastalo, imao je već tri mjeseca. Čini se da je dojenje poboljšano, a kolike su prošle, a majka se već prilagodila bebi - ovdje će živjeti i uživati. Ali odjednom, beba počinje da brine o dojci: plač, uvijanje nogu, bacanje bradavice. Ili, naprotiv, stalno visi na grudima, ne dajući mami minutu odmora.

Činjenica je da u ovom uzrastu dijete ima interes za svijet oko sebe, i kao rezultat toga, priroda hrane se mijenja. Beba prestaje da bude vezana za grudi tokom budnosti i siše oko dnevnih snova i noću. Ovo je apsolutno normalno, a pokušaj prisiljavanja bebe da sisa kada ne želi nije neophodan.

Ali u takvoj situaciji, potrebno je obratiti pažnju na trenutak kada dete zaspi. Ako je navikao da to radi sa pacifirom, onda je bolje promeniti bradavicu na grudi. U suprotnom, beba može prestati gubiti snagu. Štaviše, zbog činjenice da će dijete sisati manje mlijeka, njegova količina može, zaista, opasti.

Postoji i drugi, na prvi pogled nevidljiv, razlog odbijanja dojke. Ponekad majke brinu o djeci na taj način, gotovo bez da ih skinu s ruku, da dijete počne patiti od toga. Nedostaje mu slobode. Beba ponekad mora da leži sama u krevetiću, gleda majku sa strane, gleda na viseće igračke, tako da će kasnije biti sretna da se na majčinim rukama nalazi na toplim grudima sa ukusnim mlekom.

  1. Ubrzani rast (skok rasta) djeteta u određenim vremenskim periodima. Potreba djeteta za hranom dramatično se povećava zbog intenzivnog rasta ili usvajanja vještina koje povećavaju fizičku aktivnost. Dete manje spava, uči da puzi, a onda hoda. I on, naravno, treba više hrane. Ali majčino tijelo ne može se tako brzo prilagoditi rastućim potrebama sina ili kćeri. Mlijeko ne postaje manje, ali majci izgleda da je sve tako. I samo treba da damo telesnom vremenu, postepeno i prilično brzo, hrana će biti tačno onoliko koliko je detetu potrebno.
  2. Mama umora i lošeg raspoloženja. Sa rođenjem deteta, život žene se uveliko menja. I bez obzira kako je on voljen i dugo očekivan, život, koji se okreće samo oko bebe i kod kuće, ne doprinosi dobrom raspoloženju. Долгие месяцы рутины, недосыпания, отсутствия общения приводят к апатии и даже депрессии. Женщины сами себя не узнают. Такое состояние плохо сказывается на грудном вскармливании.
  3. Ошибки в организации кормления, например, редкие кормления, использование пустышки, отсутствие утренних прикладываний. Dr. Komarovsky vrlo dobro govori o pravilima dojenja.
  4. Ljudi ponekad povezuju vibracije u laktaciji kod žena sa fazama Meseca. Ovo gledište nema nikakve veze sa zvaničnom medicinom. Ali ... Zašto ne. Na kraju krajeva, povećanje broja rođenih u punom mjesecu je dobro poznata činjenica.

Prvo se morate smiriti. Ako mama ne uradi ništa glupo, onda mleko neće nikuda otići. Kriza dojenja je apsolutno normalna. A nervno stanje majke ne povećava količinu mleka. Ali greške u ovom stanju mogu biti mnogo.

Veoma važno! Dijete ne treba hraniti. Potpuno dugotrajna i ne novorođena beba može dugo da se izvuče uz manju količinu hrane nekoliko dana. Kriza dojenja često traje od 1 do 3 dana, mnogo ređe i do nedelju dana.

Ali, da bi dete bilo veštački umetnik, imajući nerazumno uvedenu dodatnu ishranu, to je lako. Na kraju krajeva, suplementacija iz boce smanjuje količinu i kvalitet dodataka. Grudi ne dobijaju dovoljnu stimulaciju. A količina mleka se zapravo smanjuje. Pored toga, uvođenje veštačkih smeša u ishranu deteta može dovesti do alergija i problema sa stomakom. Posebno kada se smjesa naglo ubrizgava.

Ako je proces laktacije ispravno prilagođen, onda ne možete ništa učiniti, količina mlijeka će se povećati u skladu sa potrebama djeteta. Ali, mama ne bi mogla ništa učiniti, držeći dijete kako plače od gladi. Zbog toga možete da preduzmete sledeće radnje:

  1. Povećajte broj dodataka dojki tokom dana.
  2. Povećajte broj noćnih hranjenja. Obavezno se hranite u zoru. U ovom trenutku proizvodi se maksimalna količina hormona odgovornih za laktaciju: prolaktin i oksitocin.
  3. Dovoljno spavajte. Mama se može zapitati kako je to moguće ako se budite i hranite se noću. Imaćemo malo vremena za spavanje s djetetom popodne. A kod kuće morate tražiti pomoć muža ili majku. Kriza ne traje dugo, i ništa loše se neće dogoditi na farmi za 2-3 dana.
  4. Rest. Prenesite predmete na par dana na rođake i dogovorite vikend. Možete ih posvetiti potpunoj komunikaciji sa bebom. A možete organizirati odmor i napustiti dom na par sati: sjedite u kafiću s djevojkom, idite u frizerski salon ili salon ljepote. Pozitivne emocije odvlače pažnju od anksioznosti i podižu raspoloženje.
  5. Obratite pažnju na vašu ishranu. Majka koja doji treba da jede 5 puta dnevno. Obroci trebaju biti kompletni. Obično žena sama primjećuje da neki proizvodi imaju pozitivan učinak na količinu majčinog mlijeka. To je o njima, i treba je zapamtiti u krizi laktacije. Fluid treba da bude dovoljan, najmanje dva litra dnevno.
  6. Neposredno pred hranjenje, možete napraviti laganu masažu dojke i staviti pelene zagrijane na grudi ili na bateriju. Bebi će biti lakše sisati.

To se zove Moll metoda. Upoređuju se temperature ispod mlečne žlezde i pazuha. Ako je proces laktacije prilično intenzivan, onda će temperatura ispod dojke biti oko 0,5 do 1 stepen viša.

Kriza dojenja nije tragedija. Potpuno je savladiv uz pravilno dojenje.

Loading...