Popularni Postovi

Izbor Urednika - 2020

Tekući vitamin D

Pin
Send
Share
Send

Krhkost kostiju i problemi sa zubima povezani sa smanjenom apsorpcijom kalcijuma i fosfora, ili njihov nedostatak u organizmu. Aktivni metaboliti kalciferola, ili vitamina D3, koji se dobijaju iz hrane, mogu pomoći u rješavanju problema - posebno pedijatri insistiraju na korištenju ovog drugog. Kako to utiče na stanje koštanog tkiva i koje preparate sa njim u kompoziciji ima smisla piti?

Za šta je vitamin D3?

Zvanično ime ove supstance je holekalciferol. Pripada grupi vitamina topljivih u mastima i proizvodi ih isključivo pod uticajem ultraljubičastih zraka, pa zimi odrasli i djeca često doživljavaju njegov nedostatak. Sinteza se odvija u koži. Vitamin D3 ima sledeća farmakološka svojstva:

  • Učestvuje u razmeni fosfora i povećava apsorpciju ovog minerala u crevima.
  • Važno za apsorpciju kalcijuma, jer povećava propusnost mitohondrija u ćelijama koje čine intestinalni epitel.

Pravilna reapsorpcija i normalni metabolizam kalcija, koji se uočavaju samo sa normalnom količinom ovog vitamina D3 u organizmu, pomažu povećanju snage kostiju novorođenčadi i oblikuju njihov kostur, poboljšavaju stanje zuba, neophodni su za prevenciju osteoporoze, rahitisa i brojnih bolesti povezanih sa oštećenom strukturom. koštano tkivo.

Međutim, simptomi nedostatka holekalciferola mogu se uočiti ne samo zbog pogoršanja zuba / kostiju:

  • padovi performansi,
  • opći umor se povećava
  • postoji početna faza multiple skleroze.

Koji proizvodi sadrže

Prirodni nedostatak holekalciferola, koji se javlja u zimskim mjesecima i među stanovnicima sjevernih regija, djelimično se nadoknađuje dobivanjem iz hrane: tijelo može primiti vitamin D3 iz određene hrane i gotovo ga potpuno apsorbirati. Korisno u ovom pitanju:

  • riblje ulje
  • peršin
  • mleko (kontroverzno, jer proces apsorpcije kalcijuma inhibira prisutan fosfor),
  • žumanjci (sirovi),
  • tuna, skuša,
  • jetra,
  • maslac,
  • sir,
  • zobena kaša.

Indikacije za upotrebu

Većinom trudnice i dojenje doživljavaju nedostatak kalcija, tako da se vitamin D (doktori odmah spajaju D2 i D3) u ovom periodu svakako preporučuje u obliku tableta ili injekcija. S obzirom na osjetljivost novorođenčadi i prijenos svih hranjivih tvari majčinim mlijekom, ako su dojene, važnije je da majka nije iskusila nedostatak. Kod starije djece, upotreba lijeka u obliku vitamina D3 je neophodna za:

  • prevencija i liječenje rahitisa,
  • liječenje osteoporoze,
  • ojačati kostur u predškolskom i starosnom dobu,
  • lečenje hipoparitiroidizma,
  • tretman osteomalacije
  • sprečavaju nedostatak ovog vitamina kod bolesti jetre, vegetarijanstva, nakon gastrektomije.

Doziranje i administracija

U slučaju nerazumne upotrebe holecalciferola, pacijent može razviti hronično predoziranje, tako da doktori insistiraju na pažljivom čitanju uputa i proučavanju koncentracije ključnog sastava vitamina. Postoje dnevni holekalciferol standardi: do 500 IU u odraslih, 200 IU kod djeteta. Ako neki faktori dovode do nedostatka vitamina D3, lekari propisuju lekove, vodeći se sledećim činjenicama:

  • Koncentracija kalcijuma dostigla je normu kada uzimamo 200 hiljada IU za šest mjeseci,
  • osteoporoza zahteva iste 200.000 IU, ali za 2 nedelje,
  • sa rahitisom, do 400 hiljada IU ispušta se za šest meseci.

Kapsule vitamina D3

Među onima koji su prisutni u apotekama su lijekovi za doziranje holecalciferola, kapsularni: to proizvodi nekoliko farmaceutskih kompanija, ovaj vitamin D3 se uglavnom proizvodi za odrasle, jer su doze glavne supstance vrlo visoke - od 600 IU. Među ovim lijekovima zaslužuje pozornost Solgar - proizvod američkog proizvođača, dodatak prehrani, ne može se koristiti tijekom trudnoće i kod djece. Doziranje - 1 kapsula dnevno uz obroke.

Akvadetrim vitamin D3 ima koncentraciju od 15000 IU / ml, što je jednako 30 kapi. Ova količina je neophodna za vrijeme trudnoće, ako je liječnik već dijagnosticirao nedostatak vitamina grupe D, ili iz drugih razloga za ozbiljan nedostatak holecalciferola - za prevenciju akvimetrijske vode, nije vrijedno kupovine. Među ključnim nedostacima lijeka je poteškoća u odabiru doze - to treba učiniti s liječnikom, jer:

  • 1 kap je ekvivalent 500 IU ovog vitamina, koji pokriva dnevnu potrebu odrasle osobe,
  • kod djeteta, profilaktička primjena lijeka može dovesti do hipervitaminoze D3.

Službene upute u liječenju nedostatka holekalciferola savjetuju da se pridržavaju takve doze:

  • Djeca starija od 4 mjeseca - do 3 kapi dnevno.
  • Tokom trudnoće - 1 kap dnevno iz prvog tromjesečja prije porođaja, ili 2 kapi svaka, ali od 28. tjedna.
  • Nakon menopauze, 2 kapi dnevno.
  • Kada rahitis može popiti do 10 kapi dnevno, kurs je 1,5 meseca. Tačna doza ovisi o težini bolesti i testovima urina.

Tablete vitamina D3

Najpoznatiji na farmaceutskom preparatu ovog tipa je mineralni kompleks Kalcij-D3 Nikomed, koji dobro podnose ljudi svih uzrasta, jer se čak i profilaktička doza može lako pokupiti. 1 tableta je 200 IU vitamina D3, što je polovina norme za dijete i 1/3 norme odraslih. Postoji i opcija "Forte", sa dvostrukom dozom vitamina.

Prema uputama, tablete se uzimaju prvenstveno za profilaksu prema ovim pravilima:

  • Djeca starija od 12 godina i odrasli 1 kom. ujutro i uveče.
  • Djeca od 5 godina - 1 tableta. U mlađim godinama, dozu određuje lekar.
  • Tablete se mogu rastopiti ili žvakati.

Oil solution

Nedostatak ovog oblika vitamina D3, doktori nazivaju toksičnost, pa ga pedijatri prepisuju djeci samo kada je hitno potrebna, uglavnom preporučujući vodene otopine ili tablete. Međutim, ulja imaju prednosti: vitamin D3 zahtijeva masnoću, koja nije voda, da se otopi i asimilira. Simptomi predoziranja, ako je vitamin D3 uljni rastvor pijan, takođe se pojavljuju rjeđe. Lekari najviše koriste Vigantol, koji ima jednostavnu kompoziciju, ali, slično kao i Akvadetrim, ne može se koristiti bez lekarskog recepta.

Vitamin D3 za djecu

Uglavnom, lekari prepisuju unos holekalciferola nedonoščadi, jer im nedostaje prirodno snabdevanje ovim elementom. Međutim, to može dati snažno opterećenje bubrega, tako da liječniku treba povjeriti izbor lijeka i doziranje. Posebna tačka je nedopustivost uzimanja takvih sredstava u ljeto (samo od oktobra do marta), a dijete mora biti dojeno.

Kako uzimati bebe vitamina D3

Kod dece starije od dve nedelje lekari savetuju da se postupak jačanja koštanog tkiva sprovodi samo kod očiglednih simptoma nedostatka vitamina D3, ako ga ne primaju od majčinog mleka ili zbog urođenih abnormalnosti imaju slabu apsorpciju kalcijuma. Uglavnom stručnjaci savjetuju kapi ulja koje treba razrijediti toplom vodom. Uputstva za upotrebu:

  • Dijete rođeno na vrijeme daje profilaksu rahitisa iz druge sedmice života, dajući 1 kap masnog vitamina dnevno. Voda - 2 puta nedeljno u istoj dozi.
  • Ako je dijete prerano, doza se povećava 2 puta.

Posljedice nedostatka vitamina D u ljudskom tijelu

Važno je da koncentracija kalciferola u organizmu ostane normalna. Nedostatak vitamina dovodi do krajnje negativnih posljedica. Hipovitaminoza je posebno opasna za tijelo male djece i trudnica. Dečije telo aktivno raste i razvija se, stoga mu treba mnogo korisnih supstanci. A uz nedostatak vitamina razvoj djeteta je inhibiran. Značajan nedostatak kalciferola kod djece dovodi do pojave rahitisa i drugih patologija mišićno-koštanog sustava.

Rahitis uzrokovan nedostatkom vitamina D u tijelu dijagnosticira se kod ljudi koji su cijelog dana kod kuće ili na poslu, rijetko izlazeći na sunce, živeći u sjevernim regijama. Nedostatak kalcijferola kod odrasle osobe praćen je sljedećim simptomima:

  • hroničnog umora
  • letargija, slabost, loše zdravlje,
  • smanjene performanse
  • sporo zarastanje preloma,
  • niska mineralizacija kostiju.

Kod deteta nedostatak vitamina se manifestuje izraženijim simptomima:

  • zakrivljenost nogu
  • deformacije grudnog koša i karličnih kostiju,
  • nepravilno formiranje lica i glave, izravnavanje vrata,
  • niska gustina kostiju
  • pretjerano znojenje,
  • razdražljivost, hirovitost, poremećaj spavanja,
  • late teething.

Svi gore navedeni simptomi kod djeteta signaliziraju razvoj rahitisa.

Dnevni unos vitamina D za odrasle i djecu

Ljudi koji, iz bilo kojeg razloga, imaju nedostatak kalciferola, moraju uzimati lijekove na bazi vitamina D3. Ali kada uzimate lekove, treba imati na umu da je višak kalciferola jednako štetan za telo kao nedostatak. Da bi se izbegli zdravstveni problemi, vitamin treba konzumirati u skladu sa uputstvima za upotrebu. Dnevni unos leka određen je starošću, fizičkim stanjem, zdravljem, životnim uslovima pacijenta. Ali obično su doze:

  • zdravoj odrasloj osobi nije potrebno više od 600 IU supstance dnevno,
  • dijete, u zavisnosti od starosti - najmanje 400 - 500 IU,
  • trudnica je oko 800 IU.

Žene koje nose dijete, potrebno je uzeti preparate vitamina D. Time će se izbjeći iscrpljenje majčinog tijela, pojava malformacija fetusa. Takođe, kalciferol u tečnom doznom obliku je indikovan kao deo opšte terapije jačanja za starije i siromašne ljude.

Oblici za doziranje vitamina D

Apoteke prodaju ogromne količine vitamina D od različitih proizvođača. Popularni i efikasni oblici doziranja su:

  • vodeni rastvor za oralnu primenu,
  • uljani rastvor za oralno davanje,
  • injekciona otopina.

Ulaskom u digestivni trakt, tečni vitamin D apsorbuje žuč u tankom crevu. Probavljivost vodenog rastvora je veća od pripreme ulja.

Kada se leči slabašne i prerano rođene bebe, bolje je koristiti vodeni rastvor. Činjenica je da slabe bebe u telu ne sintetišu dovoljno žuči da bi obradile vitamin rastvoren u ulju.

Najbolji suplementi vitamina D za odrasle i djecu

Za decu se proizvodi mnogo preparata kalciferola, sa dozom od 400 IU.

  1. ChildLife organski vitamin D3 Kapi. Holekalciferol u obliku kapi s okusom bobica. Pogodno za bebe od rođenja.
  2. Nordijski Naturals Baby's Vitamin D3. Vitamin otopljen u maslinovom ulju, bez umjetnih komponenti.
  3. Prirodni faktori Vitamin D3. Holekalciferol otopljen u lanenom ulju.
  4. Baby Ddrops Liquid Vitamin D3. Ovo je ime najpopularnijeg u SAD droga za bebe, koja je dobila mnoge medicinske nagrade.

Kalciferol preparati sa dozom od 1000 IU se nude za odrasle.

  1. Nordic Naturals Vitamin D3 Vegan. Droga za vegane. Na osnovu kalciferola izolovanog od lišaja.
  2. Carlson Labs Super Daily D3. Tečni vitamin za odrasle. Ne sadrži veštačke komponente.
  3. Vrt života MyKind Organics Vegan D3 Vanilla Spray. Holekalciferol za vegane, izolovan od lišaja, realizovan u obliku spreja.
  4. Dr. Mercola Premium Dodaci Sunshine Mist Vitamin D. Visokokvalitetni proizvod, koji se prodaje u obliku spreja.

Indikacije i kontraindikacije za upotrebu

Tekući vitamin D dodeljuje se osobama sa sledećim patologijama i osobinama tela:

  • rahite
  • osteoporoza
  • hipovitaminoza,
  • zatajenje jetre,
  • dramatični gubitak težine, iscrpljenost,
  • bolesti probavnog trakta,
  • trudnoća i dojenje,
  • rehabilitacija nakon operacije,
  • Neadekvatna ishrana, uključujući i vegetarijansku.

Kalciferol ne treba uzimati u sljedećim slučajevima:

  • sa hipervitaminozom D,
  • kod zatajenja bubrega,
  • sa osetljivošću na supstancu.

Trudnice i mala djeca trebaju pažljivo uzeti Calciferol, pažljivo slijedeći upute i medicinske preporuke.

Uz predoziranje vitaminom i razvoj hipervitaminoze D, uočeni su sljedeći simptomi:

  • glavobolje
  • alergijske reakcije
  • gubitak apetita
  • mučnina
  • zatvor
  • žeđ
  • visok krvni pritisak
  • aritmija,
  • slabost
  • photophobia
  • sušenje sluzokoža,
  • ukus metala na jeziku.

Ako se pojave gore navedeni simptomi, hitno je potrebno prestati uzimati lijek.

Značajke unosa tečnog vitamina D kod trudnica i djece

Kalciferol otopljen u ulju propisan je za profilaktičke i terapeutske svrhe. Koji lijek treba uzeti pacijentu, medicinski specijalist odlučuje, određuje i dozu i tijek liječenja.

U 30. sedmici žene se prepisuje 1400 IU vitamina A. Lijek se mora uzeti prije rođenja jednom svaka tri dana. Ovo je važno za sprečavanje rahitisa kod novorođenčeta. Ako žena tokom trudnoće nije uzimala vitamin, ona to mora učiniti tokom dojenja. Ako novorođenče ima rahitis, onda je na osnovu težine bolesti postavljen od 7 do 24 kapi vitamina dnevno.

Jedna kap ulja sadrži 600 IU supstance. Lijek na bazi ulja preporučuje se maloj djeci u zimskim mjesecima za prevenciju rahitisa. Ljeti nije potrebno koristiti lijekove ako dijete često izlazi na sunce. Vitaminska voda se preporučuje odraslima i djeci od tri sedmice. Dozu određuje doktor, ali može biti i do 20 kapi dnevno.

Korisna svojstva vitamina D

Stopa unosa vitamina D zavisi od starosti osobe, njegovog fizičkog stanja i stanja u kojem živi. Ovaj vitamin regulira metabolizam minerala u tijelu i pomaže u akumulaciji kalcija u zubima i kostima. Utiče na jačanje imunog sistema i mišićnog tkiva. Zbog ovog vitamina u ljudskom tijelu, apsorpcija fosfora i kalcija u crijevu se povećava, a njihov prinos urinom se smanjuje.

Vitamin D je važan za normalan krvni pritisak i funkciju srca. Njen nedostatak može poremetiti pravilno funkcionisanje štitne žlezde i pogoršati zgrušavanje krvi. Količina zavisi od toga koliko će osoba biti osetljiva na srce, rak i kožne bolesti.

Upotreba vitamina

Otopina vitamina D na uljnoj osnovi vrlo se široko koristi za odrasle i djecu. Među različitim doznim oblicima najčešće se koriste D2 - ergokalciferol - i D3 - holekalciferol. To su prozirne, masne, žućkaste tekućine.

Za pripremu otopine vitamina D koristi se hidrirano sojino ulje ili rafinirano suncokretovo ulje. Nanesite ga na lečenje rahitisa kod dece i njegovu prevenciju, uz osteoporozu i sporo zarastanje kostiju nakon preloma. Ako je beba preuranjena, onda mu se prepisuje ovaj lek od dve nedelje starosti. Za decu koja su na porođaju kao preventivnu meru, lek se propisuje da se uzima od 3 nedelje do 1 godine, izuzev letnjih meseci kada ima dovoljno sunčeve svetlosti.

Uljni rastvor se primenjuje unutra, ako je potrebno, može se davati intravenozno ili intramuskularno. U apoteci možete kupiti lijekove kao što su Videhol, Oksidevit, Vigantol ili Etalfa. Oni su propisani i odraslima i djeci. Za lakšu upotrebu, uljani rastvor vitamina D može se nanijeti na krišku crnog kruha i pojesti za vrijeme ili nakon obroka. Možete izmeriti potreban broj kapi u kašičici, izbjegavajući predoziranje. Ako se to dogodi, bolje je početi prebrojavati od početka.

Za dojenčad, potrebna količina lijeka se razrijedi u žlici kipuće vode. Ako beba i dalje ne zna da pije iz kašike, onda možete koristiti pipetu. Bebi hranjenoj bocom može se dati boca vitamina. U ovom slučaju, majka treba strogo osigurati da dijete uzima samo onoliko koliko je liječnik propisao. Predoziranje može dovesti do alergijske reakcije, nervnog uznemiravanja i poremećaja spavanja.

Za prevenciju djetetove bolesti rahitisom, trudnoj ženi se pred porođaj daje uljni rastvor vitamina D, a dozu bira liječnik u zavisnosti od stanja pacijenta. Ako se takvi postupci ne provode, onda žena za vrijeme dojenja uzima 1 kap lijeka svaki dan.

Otopina ulja se maloj djeci propisuje rjeđe od vode. Potonji se brže apsorbuju, a njihov efekat je duži. Ako beba ima problema sa stomakom i crevima ili boluje od bubrežnih bolesti, bolje je da ne uzimaju ulje.

Имеются в аптеке капсулы с масляным раствором Альфа Д3-ТЕВА, их назначают детям старше 6 лет и взрослым. Они смогут проглотить капсулу, а не разжевывать ее. Takav lek u kompoziciji ima sintetički analog vitamina D, propisan je pacijentima sa problemima endokrinog sistema, 1 jedinica dnevno. Kapsule treba isprati sa mnogo čiste vode.

Da bi se eliminisao nedostatak vitamina D3, lekar može propisati Vigantol kapi ulja. Ovaj lijek se brzo apsorbira i ravnomjerno raspoređuje u svim tkivima tijela, bubrega i jetre. Može se akumulirati u tijelu pacijenta i ostati u njemu oko 5 sati. Na prvi znak predoziranja vitaminom D, a to može biti mučnina, povraćanje ili groznica, uzimanje lijeka treba odmah prekinuti i što prije se obratiti liječniku.

Doziranje i tok liječenja ili profilaksa propisuje liječnik u svakom slučaju.

Ulje vitamina D treba čuvati u zatvorenoj boci na tamnom mjestu na temperaturi do + 10ºS. Pre upotrebe potrebno je proučiti uputstva koja se nalaze u kutiji sa bocom, kako se ne bi naškodilo tijelu.

Vitamin D za novorođenčad (dojenčad)

Nedostatak vitamin D u tijelu djeteta uzrokuje kršenje metabolizma kalcija i fosfora. Kao rezultat, skeletna osifikacija se dešava pogrešno, što na kraju dovodi do pojave rahitisa.

Nedostatak vitamina D je kritičan za dojenčad do godinu dana. Njihove kosti rastu najbrže, a poremećaji metabolizma minerala dovode do ozbiljnih posljedica. Za prevenciju i liječenje rahitisa djeci se daju suplementi vitamina D koji su dostupni na tržištu u nekoliko farmaceutskih oblika.

Najčešće se koristi voda ili ulja. Počinju da se primenjuju od drugog meseca života za celu godinu, a od 2-3 nedelje za prevremeno rođene bebe.

Vodeni rastvor vitamina D3 za novorođenčad

  • dobro se apsorbuje kod bolesti jetre,
  • koncentracija u krvi raste 6-7 puta brže nego kada se koriste ulja,
  • terapijski efekat traje do 3 meseca,
  • manje je verovatno da će izazvati predoziranje.
  • češće izaziva alergije
  • specifičan ukus
  • alkohol je uključen.

Vodeni rastvor vitamina D za dojenčad je bolji i sigurniji za upotrebu, ali ga treba koristiti s oprezom kod djece s alergijama i netolerancijom na alkohol. Uljni rastvor je pogodan za alergije, ali njegova upotreba zahteva preciznu selekciju doze i odsustvo bolesti jetre.

Na bazi vode

  1. Akvadetrim - proizveden u Poljskoj, dostupan u bočicama od 10 ml. Prodano bez recepta, prosječna cijena - 145 UAH / 410 rubalja.
  2. Vitamin D3 vodeni rastvor - proizveden u Rusiji, proizveden u bočicama od 10 ml. Prodano bez recepta, prosječna cijena - 45 UAH / 115 rubalja.

Na bazi ulja

  1. Viganol - njemačka medicina, bočice od 10 ml, bez recepta, cijena 91 UAH / 280 rub.
  2. Devisol - Finski vitamin D za novorođenčad, boce od 10 ml, bez recepta, cijena je 140 UAH / 400 rub.
  3. Vitamin D3 Bon - proizvedeno u Francuskoj, ampule od 1 ml, bez recepta, cijena je 27 UAH / 130 rubalja.

Kako dati bebu vitamina D

Postoji nekoliko kriterijuma koji utiču na to kako bebe uzimaju vitamin D.
Tip hranjenja - skoro sve veštačke smeše sadrže vitamin D, kada se koriste, potrebno je prilagođavanje doze ili kompletno povlačenje leka. Kod djece koja jedu prirodno mlijeko, nedostatak vitamina D se javlja češće.

Zdravstveno stanje - djeca sa oboljenjem jetre sa smanjenom sintezom ili odlivom žuči, bolje je dati vodeni rastvor vitamina D. Alergijske bolesnike treba propisati oprezno. Ako je intestinalna apsorpcija poremećena, doza se mora prilagoditi.

Dužina dana - Potreba za vitaminom D se povećava u jesensko-zimskom periodu. U uslovima dalekog sjevera, doze se povećavaju bez obzira na sezonu.

Rastvor vitamina D se daje oralno, nakon što je otopljena potrebna doza u maloj količini vode. Nemoguće je da se droga kaplje direktno u usta deteta - teže je izmeriti potrebnu količinu, što često dovodi do predoziranja.

Nedostatak vitamina D kod dojenčadi - simptomi

  • nemiran san
  • razdražljivost i suza
  • konvulzije
  • pretjerana mekoća rubova velike fontane,
  • zatvor
  • pretjeranog znojenja
  • gubitak kose na potiljku,
  • povećanje veličine glave
  • izravnavanje glave,
  • omekšavanje vrhova kostiju,
  • krunice rebra,
  • zakrivljenost kostiju nogu,
  • sporo dobijanje na težini.

Predoziranje vitaminom D kod beba - simptomi

Glavni uzrok hipervitaminoze D kod dece je pogrešna doza. Jedno predoziranje rijetko uzrokuje štetu, češće se javlja uz redoviti unos velikih količina vitamina D.

  • žeđ
  • učestalo mokrenje,
  • pogoršanje rasta kose
  • anksioznost
  • česta regurgitacija
  • dijareja,
  • zatvor
  • otežano disanje
  • toplote
  • konvulzije
  • povišen krvni pritisak.

Da li dajem vitamin D bebama?

Mišljenja lekara o važnosti uzimanja vitamina D su podeljena. Neki pedijatri smatraju da je vitaminska terapija neophodna za većinu dojenčadi, dok drugi tvrde da bi vitamin D trebalo da se daje samo djeci u riziku. To uključuje dojene bebe i one koji žive u krajevima sa kratkim svjetlosnim danom.

Ako dijete nema direktne indikacije za uzimanje vitamina D, onda konačni izbor donose roditelji. Većina pedijatara se složila da ako beba nema nuspojava, preporučuje se upotreba leka. U ovom slučaju, uočene koristi od upotrebe vitamina D prevazilaze potencijalne štete.

Većina pregleda vitamina D za bebe je pozitivna. Alergijske reakcije su rijetke, druge nuspojave su vrlo rijetke. Kod djece sa simptomima rahitisa dolazi do poboljšanja stanja do potpunog oporavka. Neki roditelji navode uznemirenost kada koriste vodeni rastvor vitamina D, očigledno, povezan sa alkoholom u sastavu leka.

Vitamin D za djecu i djecu - koristan dodatak za zdrav rast

Pravilan razvoj deteta i njegovo zdravlje u velikoj meri zavisi od toga koliko telo bebe prima sve potrebne vitamine. Glavni zadatak vitamina D je da obezbedi kalcijum kostima, mišićima, zubima i ojača kostur. Zahvaljujući ovoj komponenti, nervne ćelije dobijaju i neophodnu ishranu, koja je izuzetno važna za razvoj bebinog nervnog sistema. Samo jedan procenat ukupne količine primljenog vitamina D je dovoljan da spriječi bolesti srca, ojača imuni sistem i spriječi razvoj rahitisa kod djece.

Zašto daju vitamin D zdravoj djeci i bebama?

Bebe u bilo kojoj dobi trebaju potrebnu dozu vitamina, uključujući grupu D. Novorođenčad ga mogu dobiti isključivo preko majčinog mlijeka, dok starije bebe jedu hranu bogatu ovim sastojkom. Međutim, često pravilna ishrana nije dovoljna za zdrav razvoj bebe i malog djeteta. U ovom slučaju, lekari propisuju farmaceutske lekove za vraćanje ispravnog balansa vitamina u telu dece.

Kada je potreban vitamin D za novorođenče

Čak i ako majka koja doji pravilno jede i konzumira mliječne proizvode, morsku ribu i zelenilo, bogata vitaminima D2 i D3, njihova količina u majčinom mlijeku može biti kritično niska. To podrazumeva rizik od razvijanja patologije skeleta novorođenčeta, problema sa nervnim sistemom, kožom i štitnom žlezdom. Stoga, lekari često propisuju bekinu holekalciferol (vitamin D3), koji se najbolje apsorbuje u crevima.

Drugi, ne manje važan izvor ovog vitamina je ultraljubičasto apsorbovano u koži novorođenčeta tokom njihovog boravka na svježem zraku. Idealno bi bilo da telo deteta bude u kontaktu sa zaceljivim zracima sunca najmanje pola sata tako da postane zdravo. U praksi, mnoge majke štite bebu od povjetarca, lošeg vremena i hladnoće, štiteći je istovremeno i od neophodnog uticaja ultraljubičastog zračenja. U ovom slučaju, pedijatri pripisuju upotrebu veštačkog vitamina D.

Vitamin D za predškolsku decu

Prema statistikama, oko 8% predškolske djece pati od ozbiljnog nedostatka vitamina D u tijelu. Takve bebe su izložene riziku od bolesti muskuloskeletnog sistema, nervnog i kardiovaskularnog sistema. Apsolutno je neophodno nadoknaditi nedostatak vitamina na vrijeme, što prisiljava dječje liječnike da prepišu ljekarnički lijek čak i zdravoj djeci radi prevencije i potpunog razvoja. Uvijek uzima u obzir osobitost apsorpcije holecalciferola u djetetovom tijelu:

  • Sposobnost akumuliranja "za budućnost" masnog tkiva.
  • Sinteza vitamina u koži nakon izlaganja suncu.
  • Konzumiranje hrane bogate ovim vitaminom.
  • Direktna veza sa kalcijem.

Neophodno je pojasniti da u hranu ulaze samo vitamini D2 i D3, a ostatak se sintetizira djetetovim tijelom nakon kontakta s ultraljubičastim svjetlom.

Prevencija rahitisa i vitamina D

Izuzetno je važno za roditelje da znaju pod kojim će uslovima proizvodnja i asimilacija vitamina D kod bebe biti ispravna, što će pomoći da se izbjegne takva bolest kao što je rahitis. Njegove prve simptome je lako promašiti, jer je zakrivljenost kostiju znak zanemarenog oblika bolesti. U ovom slučaju, rahitis se može pojaviti iz više razloga:

  • Hronični nedostatak sunčeve svetlosti.
  • Neuravnotežena prehrana.
  • Loša apsorpcija kalcija od strane bebe, kao rezultat toga, vitamin D prolazi kroz creva i ne apsorbuje se.

Lekari kao što su pedijatar, ortoped i neurolog će vam pomoći da identifikujete prave uzroke. Dodelite i laboratorijske testove.

Ako je beba zdrava, ali prima malo sunčeve svetlosti u jesensko-zimskom periodu, a takođe živi u ekološki nepovoljnoj zoni, pedijatar obično propisuje vitamin D 3 za prevenciju rahitisa. Ova mjera će dopuniti druge aktivnosti neophodne za pravilan razvoj djeteta: masažu, hodanje, gimnastiku i pravilnu ishranu.

Znakovi nedostatka vitamina D kod djeteta

Postoji niz razloga koji predisponiraju razvoj rahitisa kod dojenčadi, djece predškolskog uzrasta i čak adolescenata:

  • Rizik od bolesti je veći kod djece rođene zimi, kao i kod prerano rođenih beba.
  • Trudnoća koja se javlja sa komplikacijama.
  • Metabolički poremećaji kod novorođenčeta ili starijeg djeteta.
  • Prihvatanje antikonvulziva.
  • Smještaj u zoni niske solarne aktivnosti.

Ako je vaše dijete ugroženo, vrijedi savjetovati se s pedijatrom na vrijeme i početi uzimati lijekove s visokim sadržajem vitamina D.

  • Slabost mišića, umor bebe.
  • Visoka nervozna razdražljivost, loš san.
  • Promena oblika grudi.
  • Zakrivljenost donjih ekstremiteta.
  • Kasno zatvaranje opruge.
  • Spori razvoj djeteta do godinu dana.
  • Promena oblika glave, pojava udaraca i udaraca.

Što se tiče rasprostranjenog mišljenja da je znak rahitisa „iscrtavanje“ dlačica na zadnjem dijelu glave djeteta i njegovo znojenje, ortopedi to ne potvrđuju u svojim komentarima.

Zašto je važno da na vrijeme počnete uzimati vitamin D i ne čekati da beba odraste i rahitis (ako je prisutan u početnom obliku) prolazi sam? Problem je u tome što u slučaju kasnog liječenja i odsustva profilakse kod odraslog pacijenta, mogu se uočiti posljedice bolesti djeteta s rahitisom: zakrivljenost kostiju, skolioza i ravna stopala koja značajno narušavaju kvalitetu života.

Kada je moguće višak vitamina D

Dečje telo je podjednako osetljivo i na nedostatak i na višak vitamina D. Kod dojenčadi se može primetiti kada je majka nekontrolirano uzimala visoke doze ovog leka tokom trudnoće, ili je doza pogrešno izabrana za prevenciju rahitisa. Takvo povećanje doze kolekalciferola u takvim kategorijama malih pacijenata je posebno opasno:

  • Sa gastrointestinalnom disfunkcijom.
  • Sa distrofijom kod novorođenčeta ili bebe.
  • Nakon intrakranijalnog poroda.
  • Sa hipoksijom.
  • Sa nedostatkom proteina u ishrani.
  • Uz višak kalcija u dječjem jelovniku (puno svježeg sira, sira i prirodnog kravljeg mlijeka).
  • Dok uzimate holekalciferol uz dodatak ribljeg ulja i kalcijuma.

Hipervitaminoza vitamina D utječe na cijelo tijelo djeteta: kalcij se taloži u krvnim žilama, srce i bubrezi su pogođeni, postoji rizik od osteoporoze, poremećaja štitne žlijezde. Posebno često pate djeca mlađa od 2 godine, u kojima liječnici otkrivaju patologiju srca, bubrega i poremećaje metabolizma. Problemi koji se mogu javiti kod dece koja su osetljiva na ovaj vitamin, stoga, njena svrha i doza moraju biti strogo kontrolisani od strane lekara.

Glavni izvori vitamina D i njegov dnevni unos za djecu

Dječje tijelo prima vitamin D iz dva glavna izvora: s hranom (D2 i D3) i proizvodi vlastite zalihe kada je u kontaktu sa sunčevom svjetlošću. Sinteza vitamina D4 - D6 javlja se samo pod određenim uslovima:

  • Kontakt kože sa specifičnim spektrom sunčeve svetlosti. Sa zagađenom atmosferom i zimi, to postaje problematično.
  • Najlakše je zadovoljiti potrebu za vitaminom tokom zalaska sunca i odmah nakon njegovog podizanja, kada je dužina zraka najpogodnija.
  • Svjetlo koža upija više ultraljubičastog svjetla. Prekomerna pigmentacija sprečava organizam da proizvodi vitamin D.

Prijem farmaceutskih preparata grupe D opravdan je u jesensko-proljetnom periodu, a ljeti se povećava njegova prirodna sinteza, normalizirajući količinu vitamina u krvi.

Koliko vitamina D je potrebno za decu različitih uzrasta

Za odraslu osobu je potrebno 800 IU vitamina D dnevno. Beba u zavisnosti od doba godine, starosti i osetljivosti na razvoj rahitisa zahteva različitu količinu ovog vitamina:

  1. Od rođenja do 6 mjeseci - 400 IU.
  2. Od šest mjeseci do 1 godine - 400–600 IU.
  3. Od 1 do 8 godina - 600 IU.
  4. Preko 8 godina - 600 IU.

Veće doze mogu se dati za rahitis, ali bi trebalo da vas prati lekar.

Koji lijek koji sadrži vitamin D može izabrati za dijete

Za prevenciju rahitisa, djetetu se može dati otopina vitamina D počevši od 4-5 tjedana starosti. Termini preuranjenih beba se prebacuju u drugu nedelju života kako bi se telo brže oporavilo i pravilno se razvijalo. U ovom slučaju, potrebno je uzeti u obzir vrstu hrane koju beba prima. Kada se HB, holekalciferol unese u telo sa majčinim mlekom, ako dete koristi veštačke mešavine, oni su često već obogaćeni ovim vitaminom, a doza se zajedno sa farmaceutskim preparatom može pokazati previsokom.

Preparati koji sadrže holekalciferol se dele na uljani i vodeni rastvor vitamina D i kapsule koje sadrže te komponente. Danas postoji nekoliko poznatih proizvođača koji proizvode ove farmaceutske proizvode:

  1. Akvadetrim.
  2. Kapi i rastvor Minisan (Finska).
  3. Devisol za bebe.
  4. Vigantol ulje rješenje.
  5. Komplement (kapi, tablete i tablete za žvakanje za bebe).
  6. D3 Vit beba (za novorođenčad).
  7. D-tipat Multitabs kapi.
  8. Alpha D3-Teva.

Najčešće se lijek propisuje dojenčadi u dozi od 1 kapi dnevno nakon obroka. Djeca od 3 godine uzimaju 1 kapsulu za žvakanje i 1 tabletu dnevno za prevenciju rahitisa. Odličan izvor vitamina D3 je prirodno riblje ulje, koje se uzima 1 put dnevno za jednu kašičicu.

Vodeni rastvor vitamina D ili kapi ulja: što je bolje?

Najbezbedniji za novorođenčad su vodeni rastvori vitamina D3. Kolekalciferol na vodenoj bazi se lako i brzo apsorbuje u crevima i ne izaziva alergijske reakcije čak i kod prevremeno rođenih beba.

  1. Primjer takvog lijeka je Akvadetrim. Propisuje se ne samo za bebe, već i za predškolce, školsku decu i tinejdžere.
  2. Finske Minisane kapi na bazi ulja dokazale su se dobro. Takođe su dostupni u obliku tableta za tinejdžere i odrasle. Negativna tačka može se smatrati visokom cijenom lijeka.
  3. Kapi na bazi kikirikija ili kokosovog ulja Devisol se ne preporučuje djeci sa dijatezom i alergijama. Ostatak rješenja ima pozitivne povratne informacije od liječnika i mladih pacijenata.
  4. Alpha D3-Teva ima bazu ulja i dostupne su u kapsulama. Preporučuje se starijim studentima i odraslima, ali ne sastoji se od prirodnog vitamina D3, već imaju sintetičku kompoziciju.

Za prevenciju nedostatka vitamina u zimskim mjesecima može se preporučiti vitaminski kompleks u kapljicama iz Multitabs, uključujući dnevnu dozu vitamina D.

Uputstvo za upotrebu leka za medicinsku upotrebu VIGANTOL®

Matični broj: t P N011712 / 01-050313
Trgovački naziv lijeka: Vigantol®
Međunarodno nezaštićeno ime: Colecalciferol
Doziranje: Oralno rastvorno ulje

Sastav
1 ml rastvora (40 kapi) sadrži:
Aktivni sastojak: Kolekalciferol 0,5 mg (odgovara 20,000 IU vitamina D3),
Pomoćne supstance: Trigliceridi srednjeg lanca - 939,5 mg.

Opis
Prozirna, blago žućkasta, viskozna otopina.

Farmakoterapijska grupa: Vitamin - regulator metabolizma kalcijuma i fosfora

Farmakoterapijska svojstva

Farmakodinamika
Kolekalciferol je anti-antibiotik koji kompenzira nedostatak vitamina D3.Učestvuje u regulaciji metabolizma kalcijuma i fosfora, povećava apsorpciju kalcija u crevima i reapsorpciju fosfata u bubrezima, pospješuje mineralizaciju kostiju i neophodna je za normalno funkcioniranje paratireoidnih žlijezda.

Farmakokinetika
Apsorpcija kolekalciferola odvija se u distalnom tankom crijevu. U krvi se veže za alfa2 globuline i djelomično za albumin. Kolekalciferol se nakuplja u jetri, kostima, skeletnim mišićima, bubrezima, nadbubrežnim žlijezdama, miokardiju, masnom tkivu. Maksimalna koncentracija u tkivima se postiže nakon 4-5 sati, nakon čega se koncentracija donekle smanjuje, ostajući dugo vremena na konstantnom nivou. Biotransformacija se odvija u jetri i bubrezima: u jetri, kolekalciferol se pretvara u neaktivni metabolit, kalcifediol (25-dihidrokolekalciferol), u bubrezima, iz kalcifediola, pretvara se u aktivni metabolit, kalcitriol (1,25-dihidroksikolekalciferol) i neaktivni metabolit
24,25-dihidroksikalalciferol. Podvrgnuta enterohepatičnoj recirkulaciji. Izlučivanje se javlja uglavnom sa žuči i mala količina - bubrezi. Cumulates. Kolekalciferol prodire u placentarnu barijeru i izlučuje se u majčino mlijeko.

Kontraindikacije

Preosetljivost na komponente leka, hiperkalcemija, hiperkalciurija, kalcijum nefrourolitijaza, tireotoksikoza (verovatnoća preosetljivosti), renalna osteodistrofija sa hiperfosfatemijom, hipervitaminoza D. t
Sa pažnjom lijek treba propisati za aterosklerozu, zatajenje srca, zatajenje bubrega, sarkoidozu ili druge granulomatoze, hiperfosfatemiju, fosfatne nefrourolitijaze (uključujući anamnezu), organske bolesti srca, akutne i hronične bolesti jetre i bubrega, gastrointestinalne bolesti, čireve bolesti želuca i dvanaestopalačnog creva, hipotiroidizam, tokom trudnoće i tokom dojenja, uz uzimanje dodatnih količina vitamina D3 (na primer, kao deo drugih lekova).

Koristiti tokom trudnoće i tokom dojenja

Tokom trudnoće i tokom dojenja, potreban je adekvatan unos vitamina D.3 .
Predoziranje može uzrokovati hiperkalcemiju i transplacentnu penetraciju metabolita vitamina D.3 u fetus, što može dovesti do teratogenih efekata: odloženi mentalni i fizički razvoj fetusa, posebni oblici aortne stenoze / Vitamin D3 i njegovi metaboliti prodiru u majčino mlijeko.

Doziranje i primjena

Lijek Vigantol® se uzima oralno s mlijekom ili drugom tekućinom.
- Prevencija rahitisa: Vigantol® zdravi djeca se prepisuju od druge sedmice života na 1 kap (što odgovara 500 IU vitamina D3) dnevno. Nedonoščad se propisuje od 2. nedelje života do 2 kapi (što odgovara 1000 IU vitamina D3) dnevno. Lijek se propisuje tijekom prve i druge godine života, posebno u zimskim mjesecima,
- Liječenje rahitisa: propisati 2-10 kapi Vigantola® (odgovara 1000-5000 IU vitamina D3) dnevno. Liječenje treba nastaviti 1 godinu,
- Prevencija rizika od bolesti povezanih sa nedostatkom vitamina D3: 1-2 kapi Vigantola® (što odgovara 500 - 1000 IU vitamina D3) dnevno,
- Prevencija nedostatka vitamina D3 u sindromu malapsorpcije: 6-10 kapi Vigantola® (ekvivalentno 3000-5000 IU vitamina D3) dnevno,
- Liječenje osteomalacije uzrokovane nedostatkom vitamina D3: 2-10 kapi Vigantola® (ekvivalentno 1000.000 IU vitamina D3) dnevno. Liječenje treba nastaviti 1 godinu,
- terapija održavanja osteoporoze: 2-6 kapi Vigantola® (odgovara 1000 - 3000 IU vitamina D3) dnevno,
- Lečenje hipoparatireoidizma: u zavisnosti od koncentracije kalcijuma u plazmi, dnevno se propisuje 20-40 kapi Vigantola® (što odgovara 10.000 - 20.000 IU vitamina D3). Koncentracija kalcijuma u krvi treba proveriti u roku od 4-6 nedelja, zatim svakih 3-6 meseci, a dozu treba prilagoditi u skladu sa sadržajem kalcijuma u krvi.

Nuspojave

Konstipacija, nadutost, mučnina, bol u trbuhu, dijareja, alergijske reakcije (svrbež, osip, urtikarija), hiperkalcemija i hiperkalciurija u slučaju dugotrajnog uzimanja lijeka u visokim dozama, gubitak apetita, poliurija, glavobolja, mialgija, artralgija, arterijska nadmorska visina pritisak, aritmije, oštećenje bubrežne funkcije, pogoršanje tuberkuloznog procesa u plućima.

Interakcija s drugim lijekovima

Fenitoin, primidon i barbituratni lekovi povećavaju potrebu za vitaminom D3 zbog povećanja brzine biotransformacije.
Dugotrajna terapija u pozadini istovremene upotrebe antacida koji sadrže jone aluminijuma i magnezijuma, povećava njihovu koncentraciju u krvi i rizik od intoksikacije (posebno u prisustvu hroničnog zatajenja bubrega).
Kalcitonin, bisfosfonati (uključujući etidronic, pamidronsku kiselinu), plikamicin smanjuju efekat.
Kolestiramin, Kolestipol smanjuje apsorpciju vitamina topljivih u mastima u gastrointestinalnom traktu i zahtevaju povećanje njihove doze.
Povećava apsorpciju lekova koji sadrže fosfor i rizik od hiperfosfatemije.
Uz istovremenu upotrebu natrijum fluorida, interval između doza treba da bude najmanje 2 sata, a oralne forme tetraciklina - najmanje 3 sata.
Istovremena terapija glukokortikosteroidima može smanjiti učinak lijeka.
Istovremena terapija sa srčanim glikozidima može povećati njihov toksični potencijal zbog razvoja hiperkalcemije. Kod takvih pacijenata potrebno je pratiti indikatore kalcija, EKG-a i prilagoditi dozu srčanih glikozida.
Istovremena terapija benzodiazepinom povećava rizik od hiperkalcemije.
Vitamin D3 se može kombinovati sa metabolitima ili analozima vitamina D samo u izuzetnim slučajevima i pod kontrolom nivoa kalcijuma u krvnom serumu.
Tiazidni diuretici mogu smanjiti izlučivanje kalcija iz urina i prema tome povećati rizik od hiperkalcemije. Kod takvih pacijenata neophodno je kontinuirano pratiti koncentraciju kalcijuma u krvi.
Rifampicin i izoniazid mogu smanjiti učinak lijeka zbog povećanja brzine biotransformacije.
Ne interaguje sa hranom.

Posebna uputstva

Lek ne treba uzimati sa pseudohipoparitiroidizmom, jer u fazi normalne osjetljivosti na vitamin D, potreba za vitaminom D može se smanjiti, što dovodi do rizika od odgođenog predoziranja. U takvim slučajevima, bolje je koristiti aktivne metabolite vitamina D, omogućujući vam da preciznije prilagodite dozu.

Uticaj na sposobnost upravljanja vozilom i rad sa mehanizmima

Studije o uticaju na sposobnost upravljanja vozilom i rad sa mehanizmima nisu sprovedene.

Forma za izdavanje
Rastvor za oralno davanje ulja 0,5 mg / ml.
Na 10 ml preparata u bočici smeđe-narandžastog svetlosno-zaštitnog stakla (tip 111 Evr. Farma.), Zapečaćena kapaljkom od polietilena bele boje i navojnim poklopcem od polipropilena bele boje. Na 1 bocu zajedno sa uputstvom za nanošenje stavite u kartonsku kutiju.

Uslovi skladištenja
Na tamnom mjestu na temperaturi od 15-25 ° C. Čuvati izvan dohvata djece.

Uslovi za odmor:
Prema receptu.

Rok trajanja
5 godina. Ne koristiti nakon isteka roka trajanja.
Otvorena ambalaža za pohranu ne duže od 6 mjeseci.

Proizvođač / vlasnik potvrde o registraciji
Merck KGaA,
Frankfurter Strasse 250, 64293 Darmstadt, Njemačka
Merck KGaA,
Frankfurter Strasse 250, 64293 Darmstadt, Njemačka

Opće karakteristike vitamina D

Vitamin D je masno-rastvorljiv spoj - ciklični nezasićeni ergosterol visokih molekulskih masa sa antirahitičkom aktivnošću. Često, vitamin D se jednostavno naziva anti-rachitic faktor, jer je ovo jedinjenje neophodno za pravilan rast i formiranje kostiju.

Pošto je vitamin D rastvorljiv u mastima, može se akumulirati u ljudskom tijelu u stanicama različitih organa. Najveća količina vitamina D se nakuplja u potkožnom masnom tkivu i jetri. Zbog sposobnosti da se akumulira u ljudskom tijelu, uvijek postoji određeno skladište vitamina D, iz kojeg se ovo jedinjenje konzumira u slučaju nedovoljnog unosa hrane. Naime, na osnovu nedovoljnog unosa hrane, nedostatak vitamina D se razvija pre svega nakon dugog vremenskog perioda, dok se njegove rezerve u depou ne konzumiraju.

Sposobnost rastvaranja u masti uzrokuje mogućnost prekomjernog nakupljanja vitamina A kada uđe u ljudsko tijelo u velikim količinama. Sa akumulacijom visoke koncentracije vitamina D u krvi i tkivima organizma, razvija se hipervitaminoza koja, kao i hipovitaminoza, dovodi do narušenog funkcionisanja različitih organa i tkiva.

To znači da se vitamin D mora unositi u strogo definiranim, optimalnim dozama, jer su njegov višak i nedostatak štetni. Ne možete uzeti vitamin D u velikim količinama, jer će to dovesti do hipervitaminoze. Također ne možete jesti malu količinu vitamina D, jer izaziva njegov nedostatak ili hipovitaminozu.

Međutim, čak i ako ljudska ishrana sadrži nedovoljnu količinu vitamina D, njegov nedostatak i nedostatak vitamina razvijaju se veoma retko ako osoba provede najmanje 1-2 sata dnevno na suncu. To je zbog činjenice da se endogena sinteza vitamina D može proizvesti u koži pod uticajem sunčevog zračenja, što u potpunosti zadovoljava potrebe organizma za ovom supstancom. Budući da život u umjerenim klimatskim uvjetima omogućava osobi da se redovito izlaže sunčevoj svjetlosti tijekom cijele godine, nedostatak vitamina D je izuzetno rijedak u populaciji. Češće se manjak vitamina D razvija kod stanovnika dalekog sjevera, gdje sunčeve zrake ne postoje nekoliko mjeseci, kako dolazi polarna noć. Zbog neadekvatnog unosa vitamina D i nedostatka sunčeve svetlosti, ljudi mogu patiti od hipovitaminoze D. Takođe, mala djeca koja su rođena u zimskim mjesecima i rijetko vani bez izlaganja sunčevoj svjetlosti mogu patiti od hipovitaminoze D.

Tako se vitamin D može unositi hranom ili se formira u koži kada je izložen sunčevoj svjetlosti. Nakon što se formira u koži ili dođe u crevo sa hranom, vitamin D se apsorbuje u krv i ulazi u bubrege, gde se kombinira sa jonima kalcijuma, formirajući aktivnu supstancu zvanu kalcitriol. U formi kalcitriola vitamin D ima biološki efekat na ljudski organizam. Stoga se kalcitriol naziva aktivnim oblikom vitamina D. Stoga je za normalan rad vitamina D potreban kalcij.

Za apsorpciju vitamina D u krv iz creva, potrebna vam je dovoljna količina masti i žuči. Stoga, za bolju apsorpciju vitamina D, treba ga koristiti zajedno sa mastima biljnog porijekla. Uz dovoljnu količinu masti i žuči, vitamin D se apsorbira za 90%, a sa njihovim nedostatkom samo za 60%. Apsorpcija sintetičkih vitamina D ne zavisi od količine masti i žuči, stoga farmakološki preparati mogu biti efikasniji od prirodnih spojeva.

Oblici vitamina D (Koje su neke varijacije vitamina D)?

Vitamin D je zajednički naziv za pet supstanci sa aktivnošću i svojstvima sterola. Ove supstance se nazivaju Vitamera Vitamin D. To jest, svaki vitamin je, u stvari, vrsta vitamina D. Dakle, u ovom trenutku, sljedeći vitamini se odnose na vitamin D:
1. Vitamin D2 - ergokalciferol,
2. Vitamin D3 - holekalciferol,
3. Vitamin D4 - dehidroholesterola,
4. Vitamin D5 - sitokaltsiferol,
5. Vitamin D6 - stigmakalciferol.

Vitamin D1 u prirodi se ne javlja i može se dobiti samo kemijskom sintezom. Ergokalciferol Vitamin je sintetički vitamin D2nastaje djelovanjem ultraljubičastog zračenja na određene vrste gljiva. Vitamin D2 koristi se kao aditiv u raznim gotovim proizvodima, kao što su, na primjer, hleb, formula za dojenčad itd. Ergokalciferol obogaćuje prehrambeni proizvod, pružajući ljudskom tijelu normalan dnevni unos vitamina D. Ergokalciferol se dobiva direktno iz ergosterola.

Cholecalciferol je prirodni vitamin D3koji se nalazi u raznim proizvodima životinjskog porekla. To znači da holekalciferol ulazi u ljudski organizam upotrebom životinjskih proizvoda.

Dehidroholesterola - Ovo je vitamin D4koji je prekursor ili provitamin za D3 (holekalciferol). Normalno, ljudska koža sadrži upravo dehidrokolesterol, od kojeg se vitamin D sintetizira pod utjecajem sunčeve svjetlosti.3 (holekalciferol).

Sitokalciferol je vitamin D5koji se nalazi u zrnu pšenice. Stigmakalciferol - Ovo je vitamin D6koji se takođe nalazi u nekim biljkama.

Najviše biološki aktivnih dva oblika vitamina D je D2 i D3da osoba može dobiti sa hranom ili sintetizirati kožu pomoću ultraljubičastog svjetla. Preostali oblici vitamina D (D4D5 i D6) imaju relativno nisku biološku aktivnost.

Svi oblici vitamina D se obično nazivaju kalciferol. U normalnoj praksi, vitamin D znači dva oblika - D2 i D3jer su oni biološki najaktivniji i pružaju efekte na nivou ljudskog tela. Budući da su funkcije svih oblika vitamina D iste, a razlikuju se samo po načinu pripreme i aktivnosti, one obično nisu odvojene u medicinskim i popularno-naučnim člancima. Stoga, govoreći "vitamin D", doktor znači sve njegove oblike. Ako želite da kažete da govorimo o jednoj ili drugoj formi vitamina D, onda je to posebno naznačeno.

Vitamin D u organizmu - biološke funkcije

Budući da je u sistemskoj cirkulaciji, vitamin D održava koncentraciju kalcijuma i fosfora u normalnim granicama. Pored toga, kalciferol povećava apsorpciju kalcijumskih jedinjenja u crevima i tako sprečava njegov nedostatak i ispiranje iz kostiju. Naime, kada je vitamin D nedovoljan, koncentracija kalcijuma u krvi se smanjuje i ispire iz kostiju, što dovodi do osteoporoze i drugih poremećaja.

Vitamin D omogućava regulaciju metabolizma kalcijuma i fosfora zbog sljedećih mehanizama i efekata:

  • Povećanje propusnosti membrane intestinalnih ćelija (enterociti) za kalcijum,
  • Pokretanje procesa sinteze specijalnog proteina koji prenosi kalcijum u sistemsku cirkulaciju iz jednog organa i tkiva u drugi,
  • Poboljšava apsorpciju fosfora u crevima,
  • Stimulira kalcifikaciju kostiju,
  • Smanjuje sintezu kolagena tipa I, čime se sprečava kalcifikacija i stvrdnjavanje dodatne formacije kostiju. Time se izbjegava razvoj brojnih koštanih izraslina,
  • Poboljšava reapsorpciju kalcijuma u tubulima bubrega iz primarnog urina.

Poznato je da u uslovima jakog nedostatka vitamina D, ljudsko telo gubi sposobnost apsorpcije kalcijuma, kako iz hrane tako i iz specijalizovanih farmakoloških preparata. To dovodi do propadanja zuba, karijesa, aritmija i drugih brojnih problema povezanih sa nedostatkom kalcijuma.

Međutim, vitamin D ne samo da štiti kosti i regulira sadržaj kalcija i fosfora u krvi, iako su ove funkcije nesumnjivo vrlo važne. Vitamin D smanjuje rizik od razvoja bolesti kože i srca, kao i malignih tumora. Na taj način, ona ometa aktivan rast ćelija raka, zbog čega se vitamin D uspješno koristi u kompleksnom liječenju i prevenciji raka dojke, jajnika, prostate, mozga i leukemije. Pored toga, konstantan normalan unos vitamina D sa hranom smanjuje rizik od ateroskleroze, artritisa i dijabetesa.

Takođe, vitamin D sprečava slabost mišića, povećava imunitet, obezbeđuje normalno zgrušavanje krvi i optimalno funkcionisanje štitne žlezde. Prema eksperimentalnim istraživanjima, kalciferol pomaže u obnavljanju nervnih ćelija i nervnih vlakana, čime se smanjuje brzina progresije multiple skleroze. Pored toga, vitamin D je uključen u regulaciju krvnog pritiska i otkucaja srca.

Kada se koristi eksterno, preparati vitamina D smanjuju ljuštenje kože kod ljudi koji pate od psorijaze.

Stopa vitamina D za konzumaciju i sadržaj u organizmu

Preporučeni dnevni unos vitamina D za ljude različite starosti je sljedeći:

  • Odrasle žene i muškarci stariji od 15 godina - 2,5 - 5,0 mcg (100 - 200 IU),
  • Trudnice - 10 mcg (400 IU)
  • Majke dojilje - 10 mcg (400 IU),
  • Stariji ljudi preko 60 - 10 - 15 mcg (400 - 600 IU),
  • Djeca do jedne godine starosti - 7,5 - 10,0 mcg (300 - 400 IU),
  • Djeca od 1 do 5 godina - 10 mcg (400 IU),
  • Djeca od 5 do 13 godina - 2,5 mcg (100 IU).

Trenutno, mikrogrami (µg) ili internacionalne jedinice (IU) se koriste za označavanje sadržaja vitamina D u hrani. Istovremeno, jedna međunarodna jedinica odgovara 0.025 μg. Prema tome, 1 μg vitamina D je jednako 40 IU. Ovi omjeri se mogu koristiti za pretvaranje jedinica mjere u druge.

В списке приведены оптимальные дозировки ежедневного употребления витамина Д, которые восполняют его запасы и не способны спровоцировать гипервитаминоз. Bezbedan u smislu razvoja hipervitaminoze je upotreba ne više od 15 μg vitamina D dnevno. To znači da maksimalno dozvoljena doza vitamina D, koja ne dovodi do hipervitaminoze, iznosi 15 mg dnevno.

Povećanje doze gore navedenih optimalnih vrednosti je neophodno za ljude koji imaju povećanu potrebu za vitaminom D, kao što su:

  • Smještaj u sjevernim geografskim širinama s kratkim trajanjem dnevne ili polarne noći,
  • Smještaj u regijama sa veoma zagađenom atmosferom,
  • Noćni rad,
  • Ležanje bolesno, ne ide na ulicu,
  • Osobe koje pate od hroničnih bolesti creva, jetre, žučne kese i bubrega,
  • Trudnice i dojilje.

U krvi normalni sadržaj vitamina D2 čini 10 - 40 mkg / l i D3 - također 10 - 40 mcg / l.

Liječenje predoziranja vitaminom D

Ako postoje znakovi predoziranja vitaminom D, odmah treba započeti mjere za ubrzavanje uklanjanja tvari iz tijela. Proces eliminacije viška vitamina D smatra se tretmanom za hipervitaminozu D, koja se sastoji od sledećeg:
1. Za blago trovanje, dajte osobi vazelinsko ulje unutra, što će smanjiti apsorpciju ostataka vitamina D prisutnih u crevima. Za brzu obnovu normalne ćelijske strukture i smanjenje prodiranja kalcijuma u ljudska tkiva daju se vitamini E i A. Za ubrzavanje uklanjanja viška kalcija koristi se furosemid, a Asparcam ili Panangin se koriste za zamjenu gubitaka kalijuma i magnezijuma,
2. Kod umerenog stepena trovanja, osobi se daje vazelinsko ulje, vitamini E i A, furosemid, Asparkam ili Panangin. Verapamil se dodaje ovim lijekovima (uklanja višak depozita kalcija u tkivima), etidronat (smanjuje apsorpciju kalcija iz crijeva), fenobarbital (ubrzava konverziju vitamina D u neaktivne oblike),
3. Kod teškog predoziranja vitaminom D, svi lijekovi koji se koriste za liječenje umjerenog trovanja daju se intravenozno. Pored ovih lekova, glukokortikoidi, fiziološki rastvor, kalcitrin i trisamin se daju po potrebi.

U slučaju oštećenja srca (aritmija, otežano disanje, palpitacije itd.) Ili centralnog nervnog sistema (letargija, koma, konvulzije, itd.) Protiv predoziranja vitaminom D, fosfatne soli treba davati, na primjer, In-phosph, Hyper-phos-K, itd. .

Vitamin D - indikacije za upotrebu

Vitamin D je indiciran za prijem u terapijske ili profilaktičke svrhe. Profilaktički vitamin D sprečava rahitis kod djece i nedostatak vitamina kod odraslih. Terapeutski unos vitamina D se vrši kao deo kompleksnog tretmana različitih bolesti, praćen kršenjem koštane strukture i niskim nivoom kalcijuma u krvi. Profilaktički i terapijski unos vitamina D razlikuje se samo u dozama, inače se provodi po istim pravilima. Prema tome, za prevenciju preparata kalciferola potrebno je uzeti 400-500 IU (10-12 µg) dnevno, a 5.000-10.000 IU (120-250 µg) dnevno za tretman.

Vitamin D je indiciran za upotrebu u sledećim stanjima i bolestima:

  • Hipovitaminoza D (rahitis) kod djece i odraslih,
  • Fraktura kostiju
  • Sporo zarastanje kostiju
  • Osteoporoza
  • Nizak nivo kalcijuma i fosfata u krvi,
  • Osteomijelitis (upala koštane srži),
  • Osteomalacija (omekšavanje kostiju),
  • Hipoparatireoidizam ili hiperparatireoidizam (nedovoljna ili prekomjerna količina paratiroidnih hormona),
  • Sistemski eritemski lupus,
  • Hronični atrofični gastritis,
  • Hronični enteritis bilo koje etiologije, uključujući enteropatije glutena, Whipple-ovu bolest, Crohnovu bolest, zračenje enteritisa,
  • Hronični pankreatitis,
  • Tuberkuloza
  • Artritis
  • Hemoragijska dijateza,
  • Pollinoza,
  • Psorijaza
  • Mišićna tetanija,
  • Menopauzalni sindrom kod žena.

Vitamin D za novorođenče - da li da dajem?

Ako je dijete najmanje 0,5 - 1 sat dnevno, ono je na otvorenom i izloženo je direktnoj sunčevoj svjetlosti, dok je potpuno dojeno, a majka jede u potpunosti, onda ne morate dati vitamin D. U tom slučaju dijete će primiti dio vitamina D iz majčinog mlijeka, a nedostajuća količina se sintetizira u njegovoj koži pod utjecajem ultraljubičastog zračenja. Treba imati na umu da dobra ishrana za majku znači takvu dijetu u kojoj ona svakodnevno konzumira voće i povrće, te meso, ribu, jaja i mliječne proizvode najmanje jedan dan u tjednu. A svečanosti deteta se shvataju kao njegovo prisustvo na ulici, pod suncem, a ne nekoliko sati provedenih u invalidskim kolicima zaključanim od vanjskog svijeta.

Ako je dijete mješovito hranjeno, redovno je na ulici, a majka jede u potpunosti, onda mu također nije potrebno da daje vitamin D, jer moderna dječja hrana sadrži sve potrebne vitamine i elemente u tragovima u pravoj količini.

Ako je dijete potpuno umjetno hranjeno modernim mješavinama, onda ne mora dati vitamin D ni pod kojim okolnostima, čak i ako praktički ne hoda. To je zbog činjenice da u modernim smjesama postoje svi potrebni za rast i razvoj vitamina i elemenata u tragovima u dovoljnim količinama.

Ako je beba dojena ili miješana, rijetko na ulici, ne izlaže se sunčevom zračenju, a majka se u isto vrijeme nepotpuno hrani, onda morate dati vitamin D. Također je potrebno dati vitamin D, ako se dijete umjetno hrani ne modernim smjesama, već, na primjer, kravljem, kozjim ili donorskim mlijekom, itd.

Dakle, vitamin D treba dati novorođenčadi samo u sljedećim slučajevima:
1. Majka koja je dojila je pothranjena.
2. Veštačko hranjenje se ne vrši modernim smešama, već donatorskim mlekom različitog porekla.
3. Dete je na ulici manje od pola sata.

U principu, u savremenim uslovima umjerene klime, potreba za dodatnim unosom vitamina D od strane novorođenčadi do jedne godine javlja se vrlo rijetko, budući da ishrana dojilja i prisutnost modernih, obogaćenih s različitim hranjivim tvarima formula za dojenčad potpuno eliminira problem nedostatka kalciferola. Treba imati na umu da je obavezan unos vitamina D od strane novorođenčadi za prevenciju rahitisa uveden prije više od 40 godina, kada dojilje nisu uvijek u potpunosti hranile, radile su prekovremeno u teškim uvjetima tvorničkih radionica, a jednostavno nije bilo hrane za dojenčad, a “umjetnici” su se hranili donorskim mlijekom što je nužno kuhano, i stoga su vitamini u njemu uništeni. Dakle, u tadašnjim uslovima, vitamin D je bio neophodan za skoro sve novorođenčad. Danas su se uslovi promenili, a svim bebama nije potreban vitamin. Prema tome, treba ga uzeti samo kada je to potrebno.

Vitamin D ljeti

Ljeti, ako je osoba na suncu i konzumira životinjske proizvode barem jednom tjedno, onda ne trebate uzimati vitamin D, bez obzira na dob. U ovom slučaju, na suncu se smatra da je na ulici u maloj količini odeće (otvorene košulje, kratke hlačice, suknje, haljine, kupaći kostimi itd.) Pod direktnim sunčevim zracima. Ovakav boravak na ulici pola sata ljeti je sasvim dovoljan za endogenu proizvodnju potrebne količine vitamina D u koži. Stoga, ako je osoba na ulici najmanje pola sata dnevno ljeti, ne treba da uzima vitamin D.

Ako se osoba ne dogodi na otvorenom ljeti, iz bilo kojeg razloga je stalno u sobi, ili se ne svlači, ostavljajući većinu kožnog poklopca zatvorenom, onda mu je potrebno da uzme vitamin D profilaktički.

Vitamin d droge

U farmakološkim preparatima vitamina D koriste se sljedeći oblici:

  • Ergokalciferol - Prirodni vitamin D2,
  • Holekalciferol - prirodni vitamin D3,
  • Kalcitriol - aktivni oblik vitamina D3dobiveni od prirodnih proizvoda,
  • Kalcipotriol (Psorkutan) je sintetički analog kalcitriola,
  • Alfakalcidol (alfa D3) - sintetički analog vitamina D2 (ergokalciferol),
  • Prirodno riblje ulje - izvor različitih oblika vitamina D.

Svi ovi oblici imaju visoku aktivnost i mogu se koristiti bez ikakvih ograničenja.

Farmakološki preparati mogu biti jednokomponentni, tj. Sadrže samo oblike vitamina D, ili višekomponentni, koji uključuju vitamin D i razne minerale, najčešće kalcij. Oba tipa lekova se mogu koristiti za eliminisanje nedostatka vitamina D. Međutim, višekomponentni preparati su najbolja opcija, jer istovremeno uklanjaju nedostatak vitamina D i nekih drugih elemenata.

Vitamin D - što je bolje

U odnosu na bilo koju grupu droga, pojam "najbolji" je netačan i pogrešan u svojoj suštini, jer u medicinskoj praksi postoji koncept "optimalnog". To znači da će za svaki konkretan slučaj najbolje biti strogo definiran lijek, koji liječnici nazivaju najboljim. Ovo se u potpunosti odnosi na vitamin D.

Naime, kompleksni vitaminsko-mineralni kompleksi koji sadrže vitamine D su optimalni za prevenciju osteoporoze, osteomalacije i drugih bolesti koštanog tkiva. Otopina vitamina D pogodna je za prevenciju i liječenje rahitisa kod djece i odraslih, jer se mogu primijeniti ne samo oralno, već i intravenozno ili intramuskularno. Vanjske kreme i masti s vitaminom D su najbolji lijekovi za liječenje psorijaze.

Dakle, ako osoba želi da jednostavno ispije kursinu vitamina D za profilaksu, onda će optimalni vitaminsko-mineralni kompleksi za njega biti, na primer, Vittri, Alfadol-Sa, itd. Ako je neophodno spriječiti rahitis kod djeteta, tada su najprikladnije uljane otopine vitamina D. Uljane otopine vitamina D su također najbolji oblik za eliminaciju nedostatka vitamina i liječenje različitih bolesti.

Upute za upotrebu vitamina D - kako dati lijekove

Preporučuje se da se vitamin D koristi istovremeno sa vitaminima A, E, C, B1U2 i B6kao i pantotenske kiseline i soli kalcijuma i magnezijuma, jer ova jedinjenja poboljšavaju apsorpciju jednih drugih.

Tablete, kapi i dražeje vitamina D moraju se uzimati za vrijeme ili odmah nakon obroka. Uljni rastvor se može sipati na mali komad crnog hleba i pojesti.

Za prevenciju rahitisa, vitamin D se uzima u sljedećim dozama, ovisno o dobi:

  • Potpuno novorođenčad od 0 do 3 godine - uzimaju 500-1000 IU (12-25 mg) dnevno,
  • Nedonoščad od 0 do 3 godine - uzmite 1000 - 1500 IU (25 - 37 mcg) dnevno,
  • Trudnice - uzimaju 500 IU (12 mcg) dnevno tokom čitavog perioda nošenja deteta,
  • Majke dojilje - uzmite 500 - 1000 IU (12 - 25 mcg) dnevno,
  • Žene u menopauzi - uzmite 500-1000 IU (12-25 mg) dnevno,
  • Muškarci reproduktivnog doba za poboljšanje kvaliteta sperme uzimaju vitamin D za 500 - 1000 IU (12 - 25 mg) dnevno.

Profilaktička upotreba vitamina D može se nastaviti nekoliko godina, naizmjenično 3 do 4 nedjeljna kursa s intervalom od 1-2 mjeseca između njih.

Za lečenje rahitisa i drugih bolesti skeletnog sistema potrebno je uzimati vitamin D 2.000-5.000 IU (50-125 mikrograma) tokom 4-6 nedelja. Zatim morate uzeti tjednu pauzu, nakon čega će ponoviti tok uzimanja vitamina D.

Pin
Send
Share
Send

Pogledajte video: Cell membranes are way more complicated than you think - Nazzy Pakpour (Mart 2020).

Loading...